足球队训练总结.docx

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足球队训练总结

足球队训练总结

足球队训练总结

兰沃中学足球队训练总结

通过近一个学期的刻苦训练，足球队取得可喜的进步，队员们的球性得到了很大的提高，技战术方面也得到了较大的进步。

在学期初始阶段，我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛，其目的在于选拔队员，组织比赛收到很好的效果，被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力，综合身体素质较突出，为这支队伍打下良好的基础。

与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严（严格管理）、从大（大强度、大运动量）来训练队伍。

初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。

例如：

运球、带球过人、传球、射门……等等。

这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。

到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球裁判规则，使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。

在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础。

在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。

不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技能以及抢截能力。

并在比赛中灌述良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。

在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择地和一些足球传统学校球队比赛，增强比赛意识以及临场的应变能力，丰富比赛经验，为以后的比赛做好准备。

经过近三个多月的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。

我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。

在队伍组建一个学期以来，学校领导和教务处都十分关心并支持球队的工作。

经常询问和观看球队的训练情况，了解队员的困难并积极给予解决。

202*.08

扩展阅读：

足球队总结

南昌

航空大学

高职学院

“新杯”足赛

总结报告书

生体育部

足球队赛事总结

“新生杯”足球赛已经结束了,尽管没有小组出赛,但是足球队的每一位都努力了.尽力了,从刚开始组队时,

每位足球队员就把足球队当成一个集体,自己是这个集体的一分子,尽管输了这次的

“新生杯”比赛,但是球员们学到了很多.下面就球队的训练和比赛进行一下简单的总结：

足球队从十月下旬开

球始组队,十月底足球队正式成立,最球队成立的最初任务就是迎接这次的“新生杯”足球赛，为此,初始阶段我们就制定了系统的训练计划，首先就是队员的恢复性训练，在这个阶段我们主要是就队员的薄弱环节进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。

例如：

前锋队员的门前技术练习，由于我们队的前锋队员在对方门前把握机会的能力不强，这就会使比赛进行得非常艰难，也会使整个队伍随之泄气，所以这个环节的训练比较重要，不但加强了前锋队员的包抄射门练习还做了长时间的各个角度的射门练习，并取得了不错的效果。

后卫队员的站位训练和断抢能力的训练，几

名后卫队员的身材不是很高，因此还进行了专门的头球训练。

前卫这个位置是整场比赛的关键，不但要参与进攻并且得分而且还要传出致命的威胁球，更要积极的参与防守，为此，前卫队员的传接球技术和体能也进行了系统的训练。

就针对球场上的各个位置的人进行专门的训练，和队员的体力训练，还有就是学一些球场上的一些基本规则，在每天的早操时间和周内没有课的时候训练，在一些时间还分成组组织进行模拟比赛，把训练的东西在模拟比赛中得到恐固和提高，另外也可以锻炼组员之间的配合度。

经过队员们不懈的训练，不抛弃，不放弃，一周后，我们“新生杯”足球队的队员们迎来了我们的初战，我们组队以来的第一场比赛，第一场比赛和环化的，我们队员在比赛中本着‘友谊第一，比赛第二’的原则，最后2：

3输了比赛，但是队员们的球性得到了很大提高，技战术方面也得到了较大的进步,在比赛中我们队员没有领到一张红、黄牌，队员们基本上都打了比赛，得到了很好的锻炼，我们学院足球队的技战术水平也得到提高。

我们队员也从中学到了很多,了解了自己的不足。

之后我们也打了几场比赛，但最后结果还是不理想，总结后发现我们队的能力还有待提升，在比赛中也出现了很多的问题，比如队

员之间的协作不是很到位，各队员的体力有待加强，基本到下半场大部分队员都没体力了，因为我们只训练了有十来天左右，各部分还没有准备好，就上了赛场，针对这些问题我已提出相应的解决办法，在下次的比赛中我们一定会取得好成绩的。

“新生杯”足球赛已经结束了,尽管没有小组出赛,但是足球队的每一位都努力了.尽力了,从刚开始组队时,每位足球队员就把足球队当成一个集体,自己是这个集体的一分子,把足球队当成自己的家,每个队员都是自己的家人,并且为这个家奋斗着.努力着,

眼看着“知行杯”足球赛即将到来，我们队还有重要的比赛任务，我们会在接下来的日子里刻苦训练，顽强拼搏，争取在“知行杯”的比赛中取得优异的成绩。

纵观这次的训练和比赛总体来说不怎么理想，队员没能够投入全部身心，再加上没有训练和质量比较高的教学比赛，因此打出这个成绩还是不出乎我们的意料的，在明年的训练和比赛中我们一定好好训练认真准备比赛，争取打出好成绩。

体育部干事：

姚佳辉

202*年12月15日

工业大学足球队202*年总结

通过一个学期的刻苦训练，我们沈阳工业大学足球队取得了可喜的进步，虽然在年底的时候天气十分的寒冷！

但是队员们的球性得到了很大提高，技战术方面也得到了较大的进步。

下面就球队的训练和比赛进

行一下简单的总结：

本学期初始阶段我们就制定了系统的训练计划，首先就是队员的恢复性训练，在这个阶段我们主要是就队员的薄弱环节进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。

例如：

前锋队员的门前技术练习，由于我们队的前锋队员在对方门前把握机会的能力不强，这就会使比赛进行得非常艰难，也会使整个队伍随之泄气，所以这个环节的训练比较重要，不但加强了前锋队员的包抄射门练习还做了长时间的各个角度的射门练习，并取得了不错的效果。

后卫队员的站位训练和断抢能力的训练，几名后卫队员的身材不是很高，因此还进行了专门的头球训

练。

前卫这个位置是整场比赛的关键，不但要参与进攻并且得分而且还要传出致命的威胁球，更要积极的参与防守，为此，前卫队员的传接球技术和体能也进行了系统的训练。

10月24日，我们队还参加了沈阳地区高校足球比赛，在对农业大学、建筑大学、东北大学、化工学院和理工大学的比赛中都以较大的比分战胜了对手，而且没有领到一张红、黄牌，队员们基本上都打了比赛，得到了很好的锻炼，我们学校足球队的技战术水平也得到了各个高校的认可，取得了非常好的成绩。

到了11月份，我们还陆续的打了10场左右的教学比赛，因为这个时间段正好是中超和中甲的各个球队开始放假的时候，在各个球队效力的沈阳籍球员都回来了，所以我们邀请的对手实力都很不错，虽然教学比赛的结果是胜少负多，但是我们队得到了充分的锻炼，这才是我们打这么多场教学比赛的最终目的，队员们的比赛经验也增长了不少。

年底的时候，受天气和场地因素的影响我们队基本上是以体能训练为主，因为往年我们参加冬训比赛的时候给大家的时间相当紧，等到了冬训基地的时候就已经没什么准备比赛的时间了，所以我们要在沈阳的时候把体能拉上来，只有这样等到了冬训开始比赛的时候才能把身体的最大潜能挖掘出来。

眼看着冬训即将到来，而且冬训的时候我们队还有重要的比赛任务，我们会在接下来的日子里刻苦训练，顽强拼搏，争取在冬训的比赛中取得优异的成绩来向校、部领导汇报。

教练员：

杨洪业代忠宇

202*．12．26

202*年沈阳工业大学足球队比赛总结

今年我们队陆续参加了飞利浦全国大学生足球联赛的省市以及北方赛区和全国总决赛，经过了全队的努力与拼搏，我们的比赛成绩有了一个新的飞跃，取得了辽宁省冠军、北方赛区冠军以及全国总决赛第七名的好成绩。

首先我简单总结一下这半个学期以来我们队的比赛情况，从四月份对东北财经大学的比赛到五月份在青岛参加的北方赛区决赛和六月份在三峡大学参加的全国总决赛，总体来说我们是在以赛代练的状态中度过的，因为在省里比赛之前就知道要跟东北财经大学争夺一个出线名额，而且对方又是一支老牌劲旅，为了这场比赛我们队的训练是非常有针对性的，比如对方有哪些主力队员，这些队员又都有什么样的特点，会在比赛中发挥出什么样的作用，我们都做了深一步的了解，而且在这场比赛之前的教学比赛都是找跟东

北财经大学同一类型的球队来打的，为这场关键比赛打下了坚实的基础，对东北财经大学的比赛是在抚顺石油化工学院进行的，当天还下着雨，由于我们赛前进行了非常充分的准备，虽然双方场上都没有什么好的得分机会，但是我们队还是凭借着宋万锋的远射破门得分了，最终我们队1:

0战胜了东北财经大学。

于今年的比赛过于稠密，区域比赛和总决赛的时间间隔很短，这对队员的体力是一个巨大的考验，因此在区域决赛后我们队主要是以调整为主，在结合定位球战术和队员的跑位、长传、射门进行训

练，这些都是我们队在青岛的区域决赛中暴露出的问题。

而且在青岛科技大学的比赛中除了对新疆师范大学以2：

0战胜对手以外对青岛科技大学、太原理工大学以及北京理工大学比赛中都有失球，虽然我们取得了北区决赛的冠军但是从这说明我们队的防守存在着很大的问题，在总决赛前的这些有限的日子里我们还针对这一弱点进行了特别的训练，专门找一些进攻能力强的对手进行教学比赛，从而加强我们队的防守能力。

在三峡大学的总决赛中我

们队总体来说表现的还可以，发挥出了自己的水

平，第一轮2：

0战胜了同济大学，第二轮1:

0战胜了天津体育学院，虽然第三轮2:

3输给了东道主三峡大学我们还是以小组第二名的身份进入了前八，交叉赛我们遇到的是北京理工大学，由于对方从中甲的队伍中抽调出几名逐鹿队员来参加对我们队的比赛而且进球也特别的快，打乱了我们队的节奏，因此最后我们队0:

4输给了对方。

争夺第五八名的比赛中我们队遇到了石家庄经济学院，90分钟的比赛1:

1打平，点球又4:

5输给了对手。

最后在争夺第七名的比赛中我们队3:

2战胜了武汉体育学院。

总体来说我们队在总决赛的小组赛阶段发挥的很好但是到了交叉赛明显的感觉到替补队员的技术水平比较主力队员的技术水平还有比较大的差距，在主力队员受伤或者是停赛的关键时刻顶不上去，因为赛会形式的比赛非常的集中，必定会有伤停的队员，这就对各个参赛队的替补队员有了很高的要求，因为我们队的替补队员能力还不够，所以必定会在这方面吃亏。

总决赛结束以后，我们队的训练也是很系统的，每周四堂训练课分配的也很合理，由于北方天气的原因我们队的训练主要是以基本功和体能为主，中间在辅助一些小力量和技战术训练，每周的周四或者周五我

们还联系了一些水平较高的球队进行教学比赛，从而检验一下队员在训练中的收获，比赛效果也很不错。

今年以来，我们队有着长足的进步，无论是技战术水平还是队员的个人能力，都有了进一步的提高，我想明年我们的比赛成绩还会有上升的空间。

教练员：

杨洪业代忠宇

202*.12.10

202*年沈阳工业大学足球队比赛总结

202*年的比赛已经全部结束了，在此总结一下今年我们队在训练和比赛中的表现，因为年初的冬季训练我们学校没有参加，北方的天气情况不适宜足球训

练，因此我们只能多练体能和身体，训练的情况也不是很好，教学比赛的质量也不是很高，所以在北区的比赛中打得比较吃力，在六月份延边大学举办的北方赛区中我们虽然分组分的很不错，但是小组比赛的对手相对都是比较弱的，这样我们打交叉赛的时候遇到较强的对手时注意力就提高不上来了。

小组赛我们和西北民族大学、青海大学、黑龙江大学分在了同一个小组，而且都是以大比分战胜了对手，比赛虽然没什么困难，但是为我们以后比赛中面对的困难埋下了伏笔，交叉赛的时候我们对的是石家庄经济学院，虽然比赛上半场时我们队先利用点球的

机会一比零领先了对手，但是之后的比赛我们打得异常的艰苦，而且还有几次机会球没有把握住，下半场三十八分钟左右被对方利用远射搬回一分，这样我们就不得不面对残酷的点球比赛，最终我们输给了对方，本场比赛我们队虽然一度比分领先，但是从注意力和心态上就没有特别在乎对手，多少有些轻敌的表现。

这样我们队必须要赢得下场比赛才能够打进全国总决赛，这场关键的比赛我们对的是中国农业大学，虽然我们对对方几乎不了解，但是在比赛中我们打出了气势，队员们都发挥出了正常的水平，最终以一比零战胜了对手，虽然最后一场输给了北京体育学院队，我们还是以北区第六名的成绩进入了全国总决赛。

因为北区比赛我们队排在了第六名，所以决赛的时候我们在分组的时候一定会不怎么顺利。

全国总决赛在河海大学举行，我们的分组情况不是很好，跟去年冠军三峡大学、北区决赛冠军延边大学、重庆大学分在了同一个小组，在第一场对三峡大学的比赛中我们对有至少两次必进球的机会没有把握住，而后被对手打进一球，最终我们队以零比一的比分输给了对手，这样我们队在下一场对延边大学的比赛中必须要净胜对手两球才能保证不被做掉，在对延边大学的比赛中天气不是很好，当时下起了小雨，上

半时比赛我们先被对手打进一球，但是很快我们就搬回一分，这样我们队队员的信心就上来了，而且比赛的场面一直是我们队控制着，可是下半场由于我们的守门员一次低级失误被对方打进一球，还有裁判的错判漏判打击了我们队队员的积极性，最终我们以一比二的比分输掉了最为关键的这场比赛，虽然在小组最后一场比赛中我们队战胜了重庆大学队，但是还是逃脱不了小组赛就被淘汰的命运。

纵观今年的训练和比赛总体来说不怎么理想，队员没能够投入全部身心，再加上没有冬季训练和质量比较高的教学比赛，因此打出这个成绩还是不出乎我们的意料的，在明年的训练和比赛中我们一定好好训练认真准备比赛，争取打出好成绩。

教练员：

杨洪业代忠宇

202*年9月10日

友情提示：

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