水平三三四年级体育课教案.docx

资源描述

水平三三四年级体育课教案.docx

《水平三三四年级体育课教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《水平三三四年级体育课教案.docx（27页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

水平三三四年级体育课教案.docx

水平三三四年级体育课教案

水平三体育课教案

时间

第1周

场地

球场

主备教师

辅备教师

教

学

目

标

1、发展身体动作的灵敏性和协调性，使学生心情愉快地学习。

2、在游戏中学生基本掌握左闪右避的动作技术。

3、培养学生乐于参与集体活动，友好合作意识。

教

学

资

源

跑道

教学内容

队形队列：

原地间转法；柔韧：

坐位休前屈；游戏：

左闪右避

重点难点

重点：

利用双腿变向；难点：

变向过人时的节奏感

教学流程

常规热身---队形队形---柔韧：

坐位休前屈；---游戏：

运球接力---放松小结

顺序

时间

次数

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

辅备栏

一

二

三

四

明确上课要求：

1、基本掌握向右转走的动作要领。

2、发展节奏感等身体素质。

3、充分热身，预防运动损伤。

1、转与靠脚的动作要统一。

2、培养良好的精神品质。

1、提高学生柔韧的素质，减少运动的损伤。

1、培养遵守游戏规则的习惯。

2、激发积极参与体育活动的兴趣。

1、放松

一、准备活动

1、头部运动

2、肩部运动

3、腰部运动

4、压腿运动

5、左右变向

6、膝、手腕踝关节运动。

7、慢跑步

二、队形队列：

原地间转法

1、听到动令统一转

2、利用脚跟与脚尖转

3、双手贴大腿两侧

三、坐位休前屈

1、双脚并扰

2、膝部伸直

3、身体前屈，尽量往大腿靠

四、游戏：

左闪右避

1、能够控好球

2、能运球跑动

五、小结与放松

1、宣布学习任务

2、安排见习生

3、带领学生热身

4、强调安全

1、示范与讲解动作要领

2、口令指挥练习

3、语言激励

1、示范与讲解动作的重点。

2、整体练习

1、织比赛强调纪律和安全

1、小结学习效果

2、放松身心

热身操

×××××

◎

1、四列广播操队形

2、教师领操

3、教师语言调动

1、分组练习

2、分组比赛

安全措施

1、强调比赛的规则，注意的安全事项，并预留充足的队伍间的距离，预防撞倒。

预计运动负荷

平均心率：

105次/分

预计练习密度：

60%左右

课

后

反

思

最大亮点

绝大部分学生全心投入游戏的比赛中。

有待改进

小部分学生未明确游戏的玩法，老师多种表达方法，要确保所有参赛学生都明白游戏的玩法，提高游戏的效果。

时间

第2周

场地

球场

主备教师

辅备教师

教

学

目

标

1、发展身体动作的灵敏性和协调性，使学生心情愉快地学习，培养自觉遵守游戏规则的意识和习惯。

2、在游戏中学生进一步提高左闪右避的动作技术。

3、培养学生乐于参与集体活动，友好合作意识。

教

学

资

源

跑道

教学内容

队形队列：

原地间转法；柔韧：

压腿；游戏：

火车过山洞

重点难点

重点：

利用双腿左右变向；难点：

变向过人时的节奏感

教学流程

常规热身---队形队形---柔韧：

坐位休前屈；---游戏：

运球接力---放松小结

顺序

时间

次数

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

辅备栏

一

二

三

四

明确上课要求：

1、基本掌握向右转走的动作要领。

2、发展节奏感等身体素质。

3、充分热身，预防运动损伤。

1、转与靠脚的动作要统一。

2、培养良好的精神品质。

1、提高学生柔韧的素质，减少运动的损伤。

1、培养自觉遵守游戏规则的习惯。

2、激发积极参与体育活动的兴趣。

1、放松

一、准备活动

1、头部运动

2、肩部运动

3、腰部运动

4、压腿运动

5、左右变向

6、膝、手腕踝关节运动。

7、慢跑步

二、队形队列：

原地间转法

1、听到动令统一转

2、利用脚跟与脚尖转

3、双手贴大腿两侧

三、压腿

1、双腿尽量外八字打开，腿伸直

2、侧身体向腿部靠

3、身体前屈，压双腿

四、游戏：

火车过山洞

1、利用左闪右避的方法开火车

2、遵守游戏的规则

五、小结与放松

1、宣布学习任务

2、安排见习生

3、带领学生热身

4、强调安全

1、示范与讲解动作要领

2、口令指挥练习

3、语言激励

1、示范与讲解动作的重点。

2、整体练习

1、织比赛强调纪律和安全

2、示范游戏玩法

1、小结学习效果

2、放松身心

热身操

×××××

◎

1、四列广播操队形

2、教师领操

3、教师语言调动

1、分组练习

2、分组比赛

安全措施

1、强调比赛的规则，注意的安全事项，并预留充足的队伍间的距离，预防撞倒。

预计运动负荷

平均心率：

105次/分

预计练习密度：

60%左右

课

后

反

思

最大亮点

绝大部分学生全心投入游戏的比赛中。

有待改进

语言的激励和课堂调控的技巧有待提高，让学生体验游戏的快乐。

时间

第3周

场地

球场

主备教师

辅备教师

教

学

目

标

1、发展身体动作的灵敏性和协调性，使学生心情愉快地学习。

2、在游戏中学生基本掌握左右手拍球的动作技术。

3、培养学生乐于参与集体活动，友好合作。

教

学

资

源

篮球场1个

篮球10个

教学内容

队形队列：

原地踏步、齐步走；复习广播体操；游戏：

左右手交替拍球

重点难点

重点：

不同节奏的拍球；难点：

拍球时手腕不同力度和对反弹球的控制

教学流程

常规热身---队形队形---复习广播操---游戏：

运球---放松小结

顺序

时间

次数

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

辅备栏

一

二

三

四

明确上课要求：

1、基本掌握向右转走的动作要领。

2、发展节奏感等身体素质。

3、充分热身，预防运动损伤。

1、齐步走动作统一。

2、培养合作意识

1、培养学生做广播操的动作到位的意识。

1、能根据自己的拍球能力，尝试用不同力度和节奏来练习拍球的节奏感。

1、放松

一、准备活动

1、头部运动

2、肩部运动

3、腰部运动

4、压腿运动

5、左右变向

6、膝、手腕踝关节运动。

7、慢跑步

二、队形队列：

原地踏步、齐步走

1、摆臂到位

2、收臂动作整齐统一

3、靠脚整齐

三、复习广播体操

1、伸展运动

2、扩胸运动

3、踢腿运动

4、体侧运动

四、游戏：

拍球

1、不同力度的拍球

2、培养拍球的节奏感

五、小结与放松

1、宣布学习任务

2、安排见习生

3、带领学生热身

4、强调安全

1、示范与讲解动作要领

2、口令指挥练习

3、语言激励

1、示范与讲解动作的重点。

2、整体练习

1、织比赛强调纪律和安全

1、小结学习效果

2、放松身心

热身操

×××××

◎

1、四列广播操队形

2、教师领操

3、教师语言调动

1、分组练习

2、分组比赛

安全措施

1、强调比赛的规则，注意的安全事项，并预留充足的队伍间的距离，预防撞倒。

预计运动负荷

平均心率：

105次/分

预计练习密度：

60%左右

课

后

反

思

最大亮点

学生能热情地参与游戏，课堂气氛活跃。

有待改进

培养学生遵守规则的习惯，强调失误后必须到失误的地方从重再开始。

时间

第4周

场地

球场

主备教师

辅备教师

教

学

目

标

1、发展身体动作的灵敏性和协调性，使学生心情愉快地学习。

2、在游戏中学生基本掌握拍球技术在行进间运球的动作技术。

3、培养学生乐于参与集体活动，友好合作。

教

学

资

源

篮球场1个

篮球10个

教学内容

队形队列：

原地踏步、齐步走；复习广播体操；游戏：

运球接力

重点难点

重点：

手对球的控制；难点：

接触球时手掌尽量张开的意识和拍球时手腕用力

教学流程

常规热身---队形队形---复习广播操---游戏：

运球接力---放松小结

顺序

时间

次数

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

辅备栏

一

二

三

四

明确上课要求：

1、基本掌握向右转走的动作要领。

2、发展节奏感等身体素质。

3、充分热身，预防运动损伤。

1、齐步走动作统一。

2、培养合作意识

1、培养学生做广播操的动作到位的意识。

1、能根据自己的拍球能力，尝试快速地运球。

1、放松

一、准备活动

1、头部运动

2、肩部运动

3、腰部运动

4、压腿运动

5、左右变向

6、膝、手腕踝关节运动。

7、慢跑步

二、队形队列：

原地踏步、齐步走

1、摆臂到位

2、收臂动作整齐统一

3、靠脚整齐

三、复习广播体操

1、体转运动

2、跳跃运动

3、整理运动

四、游戏：

运球接力

1、能够控好球

2、能运球跑动

五、小结与放松

1、宣布学习任务

2、安排见习生

3、带领学生热身

4、强调安全

1、示范与讲解动作要领

2、口令指挥练习

3、语言激励

1、示范与讲解动作的重点。

2、整体练习

1、织比赛强调纪律和安全

1、小结学习效果

2、放松身心

热身操

×××××

◎

1、四列广播操队形

2、教师领操

3、教师语言调动

1、分组练习

2、分组比赛

安全措施

1、强调比赛的规则，注意的安全事项，并预留充足的队伍间的距离，预防撞倒。

预计运动负荷

平均心率：

105次/分

预计练习密度：

60%左右

课

后

反

思

最大亮点

学生乐于参与游戏。

有待改进

弱势学生对球的控制难度较大，失误多，游戏开展不够流畅。

时间

第5周

场地

球场

主备教师

辅备教师

教

学

目

标

1、发展身体动作的灵敏性和协调性，使学生心情愉快地学习。

2、在游戏中学生基本掌握左右手运球的动作技术。

3、培养学生乐于参与集体活动，友好合作。

教

学

资

源

篮球场1个

篮球5个

教学内容

队形队列：

四列模队变八列横队走；游戏：

左右手交替运球过独木桥

重点难点

重点：

运球变向；难点：

运球时进手腕的用力和对球去的方向的控制

教学流程

常规热身---队形队形---游戏：

运球过独木桥----放松小结

顺序

时间

次数

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

辅备栏

一

二

三

四

明确上课要求：

1、基本掌握向右转走的动作要领。

2、发展节奏感等身体素质。

3、充分热身，预防运动损伤。

1、基本掌握四列模队变八列横队走的技术动作。

1、提高控球能力

2、基本掌握左右手变向运球的手法

1、放松

一、准备活动

1、头部运动

2、肩部运动

3、腰部运动

4、压腿运动

5、左右变向

6、膝、手腕踝关节运动。

7、慢跑步

二、队形队列：

四列模队变八列横队走

三、游戏：

运球过独木桥

四、小结与放松

1、宣布学习任务

2、安排见习生

3、带领学生热身

4、强调安全

1、示范与讲解动作要领

2、口令指挥练习

3、语言激励

1、示范与讲解游戏的玩法。

2、分组练习

3、分组比赛

4、织比赛强调纪律和安全

1、小结学习效果

2、放松身心

热身操

×××××

◎

1、四列广播操队形

2、教师领操

3、教师语言调动

1、分组练习

2、分组比赛

安全措施

1、强调比赛的规则，注意的安全事项，并预留充足的队伍间的距离，预防撞倒。

预计运动负荷

平均心率：

105次/分

预计练习密度：

60%左右

课

后

反

思

最大亮点

学生能热情地参与游戏，课堂气氛活跃。

有待改进

培养学生遵守规则的习惯，强调失误后必须到失误的地方从重再开始。

时间

第6周

场地

球场

主备教师

辅备教师

教

学

目

标

1、发展身体动作的灵敏性和协调性，使学生心情愉快地学习。

2、在游戏中进一步提高学生运球的能力。

3、培养学生乐于参与集体活动，友好合作。

教

学

资

源

篮球场1个

篮球5个

雪糕桶10个

教学内容

队形队列：

四路纵队变八路纵队走；游戏：

左右手交替运球过独木桥

重点难点

重点：

运球变向；难点：

运球时进手腕的用力和对球去的方向的控制

教学流程

常规热身---队形队形---游戏：

运球过障碍独木桥接力----放松小结

顺序

时间

次数

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

辅备栏

一

二

三

四

明确上课要求：

1、基本掌握向右转走的动作要领。

2、发展节奏感等身体素质。

3、充分热身，预防运动损伤。

1、基本掌握向右转走的技术动作。

1、提高控球能力

2、能把变向运球的能力应用到游戏中

1、放松身心

一、准备活动

1、头部运动

2、肩部运动

3、腰部运动

4、压腿运动

5、左右变向

6、膝、手腕踝关节运动。

7、慢跑步

二、队形队列：

四路纵队变八路纵队走

三、游戏：

运球过障碍独木桥接力

四、小结与放松

1、宣布学习任务

2、安排见习生

3、带领学生热身

4、强调安全

1、示范与讲解动作要领

2、口令指挥练习

3、语言激励

1、示范与讲解游戏的玩法。

2、分组练习

3、分组比赛

4、织比赛强调纪律和安全

1、小结学习效果

2、放松身心

热身操

×××××

◎

1、四列广播操队形

2、教师领操

3、教师语言调动

1、分组练习

2、分组比赛

安全措施

1、强调比赛的规则，注意的安全事项，并预留充足的队伍间的距离，预防撞倒。

预计运动负荷

平均心率：

105次/分

预计练习密度：

60%左右

课

后

反

思

最大亮点

课堂气氛活跃，学生练习热情度高。

有待改进

弱势学生不敢于展示，多给学生鼓励与支持。

时间

第7周

场地

球场

主备教师

辅备教师

教

学

目

标

1、发展身体动作的灵敏性和协调性，使学生心情愉快地学习。

2、在游戏中基本掌握学生运球、控球和投球的能力。

3、培养学生乐于参与集体活动，友好合作。

教

学

资

源

篮球场1个

篮球10个

雪糕桶10个

教学内容

队形队列：

向右转走；游戏：

运球绕障碍物；投球练习

重点难点

重点：

运球变向；难点：

运球变向的协调和节奏

教学流程

常规热身---队形队形---游戏：

运球绕障碍物---投球练习---放松小结

顺序

时间

次数

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

辅备栏

一

二

三

四

明确上课要求：

1、基本掌握向右转走的动作要领。

2、发展节奏感等身体素质。

3、充分热身，预防运动损伤。

1、基本掌握向右转走的技术动作。

1、提高控球能力

2、基本掌握变向运球的手法

1、发展上肢力量

2、掌握双手腔前投球动作要领

一、准备活动

1、头部运动

2、肩部运动

3、腰部运动

4、压腿运动

5、左右变向

6、膝、手腕踝关节运动。

7、慢跑步

二、队形队列：

向右转走

三、游戏：

运球绕障碍物

四、投球练习

五、小结与放松

1、宣布学习任务

2、安排见习生

3、带领学生热身

4、强调安全

1、示范与讲解动作要领

2、口令指挥练习

3、语言激励

1、示范与讲解游戏的玩法。

2、分组练习

3、分组比赛

4、织比赛强调纪律和安全

1、分组投球练习

1、小结学习效果

2、放松身心

热身操

×××××

◎

1、四列广播操队形

2、教师领操

3、教师语言调动

1、分组练习

2、分组比赛

安全措施

1、强调比赛的规则，注意的安全事项，并预留充足的队伍间的距离，预防撞倒。

预计运动负荷

平均心率：

115次/分

预计练习密度：

45%左右

课

后

反

思

最大亮点

投球练习时，小组长能较好地组织小组成员进行练习，学生练习热情度高。

有待改进

由于学生对运球的技术掌握不够，游戏比赛时，学生未能较好地控好球。

时间

第8周

场地

球场

主备教师

辅备教师

教

学

目

标

1、发展身体动作的灵敏性和协调性，使学生心情愉快地学习。

2、在游戏中进一步提高学生运球、控球和投球的能力。

3、培养学生乐于参与集体活动，友好合作。

教

学

资

源

篮球场1个

篮球10个

雪糕桶10个

教学内容

队形队列：

向右转走；游戏：

运球绕障碍物；投球练习

重点难点

重点：

运球变向；难点：

运球变向的协调和节奏

教学流程

常规热身---队形队形---游戏：

运球绕障碍物---投球练习---放松小结

顺序

时间

次数

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

辅备栏

一

二

三

四

明确上课要求：

1、基本掌握向右转走的动作要领。

2、发展节奏感等身体素质。

3、充分热身，预防运动损伤。

1、基本掌握向右转走的技术动作。

1、提高控球能力

2、基本掌握变向运球的手法

1、发展上肢力量

2、掌握双手腔前投球动作要领

一、准备活动

1、头部运动

2、肩部运动

3、腰部运动

4、压腿运动

5、左右变向

6、膝、手腕踝关节运动。

7、慢跑步

二、队形队列：

向右转走

三、游戏：

运球绕障碍物

四、投球练习

五、小结与放松

1、宣布学习任务

2、安排见习生

3、带领学生热身

4、强调安全

1、示范与讲解动作要领

2、口令指挥练习

3、语言激励

1、示范与讲解游戏的玩法。

2、分组比赛

3、分水平比赛

4、强调纪律和安全

1、分组投球练习

2、分层次投球练习

1、小结学习效果

2、放松身心

热身操

×××××

◎

1、四列广播操队形

2、教师领操

3、教师语言调动

1、分组练习

2、分组比赛

安全措施

1、强调比赛的规则，注意的安全事项，并预留充足的队伍间的距离，预防撞倒。

预计运动负荷

平均心率：

115次/分

预计练习密度：

45%左右

课

后

反

思

最大亮点

学生球感有了进步，小组合作能力强。

有待改进

加强运球的练习密度，提升运球、投球的技术。

时间

第9周

场地

球场

主备教师

辅备教师

教

学

目

标

1、知识与技能目标：

发展下肢力量和协调性，初步掌握攻栏腿在跨越中的动用。

2、过程与方法目标：

压腿练习初步了解越过障碍的动作概念，跨越练习初步形成动作概念。

3、情感态度与价值观目标：

培养学生克服困难，建立自信的良好品质。

教

学

资

源

跑道

小体操垒12张

教学内容

柔韧：

攻栏腿；跨越障碍物：

比赛：

连续跨越

重点难点

重点：

起跳时身体的前压；难点：

起跳点的把握和过障碍物时的协调和节奏

教学流程

常规热身---辅助练习攻栏腿---跳越学习---比赛：

连续跨越障碍物---放松小结

顺序

时间

次数

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

辅备栏

一

二

三

四

明确上课要求：

1、充分热身，预防运动损伤。

2、初步了解攻栏腿的练习方法。

1、初步掌握跨越障碍物的技术动作。

2、培养连续跨越的节奏感。

3、克服害怕心理，培养自信。

1、提高连续跨越障碍物能力

2、发展下肢力量和全身协调性

1、放松身心

2、巩固动作概念

一、准备活动

1、头部运动

2、肩部运动

3、腰部运动

4、压腿运动

5、膝、手腕踝关节运动。

6、慢跑步

7、攻栏腿

二、跨越学习：

1、跨越一个障碍物

2、跨越二个障碍物

3、连续跨越三个障碍物

三、比赛：

连续跨越障碍物

四、小结与放松

1、宣布学习任务

2、安排见习生

3、带领学生热身

4、强调安全

1、示范与讲解动作要领

2、按排练习

3、语言激励

1、示范与讲解游戏的玩法。

2、分组比赛

3、织比赛强调纪律和安全

1、小结学习效果

2、放松身心

热身操

×××××

◎

1、四路纵队

2、教师示范

3、学生展示

4、语言激励

1、分组比赛

2、学生展示

3、教师点评

1、学生小结

2、教师点评与总结

安全措施

1、强调比赛的规则，注意的安全事项，并预留充足的队伍间的距离，预防撞倒。

预计运动负荷

平均心率：

115次/分

预计练习密度：

60%左右

课

后

反

思

最大亮点

较多的学生敢于尝试跨越，并能在连续跨越过程中初步掌握途中跑的节奏感。

有待改进

部分弱势的学生信心不足，教师要多给予鼓励和动作技术上的支持。

时间

第十周

场地

球场

主备教师

辅备教师

教

学

目

标

1、知识与技能目标：

发展下肢力量和全身协调性，进一步掌握攻栏腿在跨越中的动用。

2、过程与方法目标：

压腿练习巩固越过障碍的动作概念，进一步形成跨越障碍的动作概念。

3、情感态度与价值观目标：

培养学生克服困难，建立自信的良好品质。

教

学

资

源

跑道

小

展开阅读全文