职业生涯规划 Gdocdoc.docx
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职业生涯规划Gdocdoc
姓名：
学院：
华东交通大学软件学院
学号：
20092110100310
班级：
软件工程+信息工程3班
《职业生涯规划书》
一、自我探索
1．职业兴趣
自我评估的结果：
企业型（E）、社会型（S）、艺术型（A）都比较适合,但最合适的是企业型。
职业测评的结果：
霍兰德类型为ESA，与该兴趣相关类型的职业有：
项目经理、人事经理、企业领导、教师（尤其是心理学咨询师）、公关人员、记者、小说家、诗人、乐器师、广告制作等。
职业兴趣探索小结：
对于职业的要求，可能与我的性格相似，因为我比较开朗，喜欢与人交往，更喜欢拥有领导的能力，另外，我还比较喜欢艺术，比如写诗、看小说、吹笛子什么的。
所以，我希望我将来能实现我的梦想职业，也就是上面的一种或两种。
2．职业能力
自我评估的结果：
我是一个有上进心，有目标，有理想的大学生。
对于一件事，如果我认为是值得我去做的，我会尽自己最大的努力把它做好。
我的个性是：
外向开朗、诚实守信、积极主动、乐于助人、善于和别人交流。
自己的能力还有待提高，但是自己的口才在各种活动中有了一个显著的提高，这是一把有力的武器对于面试，加上一份踏实诚恳的工作心态，我相信，将来的工作会做得很好。
职业测评的结果：
企业型（E）、社会型（S）、艺术型（A）
（1）追求权力、敢于冒险、喜欢挑战自己，具有领导能力、有野心、有抱负，做事有较强的目的性，有源源不断的精力来不断的调整自己的状态，以达到最佳。
对于一件想得到的事物，会尽自己最大的努力得到。
（2）喜欢与人交往，不断地接触新人，使他或她成为自己的朋友。
善言谈，乐于助人，善于开导别人。
寻找广泛的人际关系，关心社会问题，希望发挥自己的作用，能为社会贡献自己的一份力。
（3）有点艺术细胞，喜欢写写诗、作作曲、吹吹笛子，乐于创造新颖、与众不同且有艺术的成果，渴望表现自己的个性，希望自己的能力得到别人的认可。
具有一定的艺术个性和素养及才能，善于表达，比较喜欢有感而发，怀旧，心态较复杂。
通用技能测评结果：
1.我最重要的5项自我管理技能（形容词）
（1）乐观开朗
（2）幽默友好
（3）独立好奇
（4）善解人意
（5）积极主动
2.我最重要的5项可迁移技能（动词）
（1）沟通能力
（2）教学能力
（3）帮助能力
（4）解决问题
（5）批判性思维能力
360度评估结果：
自我评价
优点：
积极上进、乐观开朗、富有爱心、乐于助人、善于与别人交流，人际关系处理的比较融洽，有自学能力，兴趣广泛，一旦定下目标就会奋然前去，懂得许多人生哲理。
缺点：
过于敏感，不太细心，易健忘，缺乏一点组织能力
家人评价
优点：
积极好动，较孝顺、有礼貌、随和、能快乐的交流并成功的表达自己的思想，有些说法或想法富有一定地深刻性，有上进心，有时能有士别三日当刮目相待的想法。
总之，是爸爸妈妈的好孩子；是姐姐妹妹的好同伴。
缺点：
不太诚实，有时喜欢较真，缺乏一点耐心，对于一件感兴趣的事喜欢一定疯狂的做完或做好（包括一些不好的习惯，当然也有好的事情），最大的缺点：
健忘。
老师评价
优点：
听话有礼貌，有上进心，积极主动，能刻苦学习，能和同学很好地交流，在上课时能认真听讲，下课也能完成作业。
缺点:
有时下课太喜欢打闹了，过于好动，过于自信有时就会受到很大的伤害，喜欢说话。
亲密朋友评价
优点：
积极主动，善于聆听别人的情感也喜欢表达自己的思想，富有爱心，有一定地的责任心，对于同学们能很好地交流，善于帮助别人，在一起有一种想上进的压力。
有一点点有才，乐观开朗，比较少看到抱怨和低沉，总是一副阳光的面貌。
缺点：
太喜欢辩论，得理不饶人的那种，所以有时会让人很无奈。
有点喜欢臭美，且有点自恋，还有太有点功利性。
同学评价
优点：
乐观开朗，喜欢打招呼，经常微笑，善于帮助别人，能很好地与别人交流，阳光，有魅力。
喜欢主动搭讪，说话让人觉得很舒心，不太计较，心大。
缺点：
好像对每个人都一样的好，让人有点伤心。
另外，照相从来不笑的，而且有时答应别人的事情总是一拖再拖，使人觉得不是诚心的帮助人。
喜欢争论，有点得理不饶人的气势。
其他社会关系评价
优点：
孝顺，积极主动，乐于助人，有一定地处理事务的能力。
缺点：
耐心不够，不太实在。
职业能力探索小结：
有一个比较强的适应能力，善于挑战自己，能时刻地认识到自己的不足，并加以改正，对于自己的能力还在不断地提高当中，总之，一切还在学习中。
3．职业价值观
职业价值观测评结果：
我最重要的五项价值观
1.家庭
2.健康
3.幸福
4.学习的机会
5.发挥能力的时候
职业价值观小结：
在保证生理需求（如安全感、健康、家庭的幸福等）的基础上，更高一层次的就是精神的需求（如工作的稳定性、工作的爱好程度、提供学习的机会、能发挥自己能力的时候等）。
4．个性特征
我的MBTI偏好类型：
ESFP，即外向、感觉、情感、知觉。
（1）善于表达，自由的表达自己的情绪或心情，遇到开心事或伤心事都喜欢与朋友分享，也愿意聆听别人的思想。
听、说、想同时进行，能主动与人交流，且迅速的赢得人心，朋友圈子比较大，思考一般是广度。
（2）享受现在的生活，不管遇到多大的事，过上一段时间就会好好的。
有时会注重细节，考虑全面，以增强自己的全面思考的逻辑清晰能力。
基于现实，经验，但有时也会凭借第六感来预测将来，有时甚至基于想象或灵感来处理某件事。
对于自己的总体性格，还是比较有逻辑性的。
（3）比较仁慈，乐于助人，乐于被人赏识，被人赞扬。
有一定的协调能力，关注人的关系且善良、善解人意，注重心灵美的人，喜欢别人优异的性格，善于学习，喜欢体验生活的美好，但是对于生活中的挫折也能看得比较淡。
（4）希望远离家乡，独自一人去一个新地方开辟一个属于自己的新天地，展开一个全新的生活。
喜欢开放的城市，大胆的创新与体验生活。
总有好奇心，有极其广泛的兴趣，喜欢有新的发现，不管是一个人的性格，还是一个人的秘密，或是自己从来不知道的东西或自己身体、气质等新发现。
有时不想稳扎稳打，喜欢冒险，总是会在最后关头出奇的完成任务或作业，从最后关头得到动力。
个性特征小结：
敢于冒险、喜欢挑战自己、积极主动、乐观开朗、乐于助人、喜欢与人交流、不断接触新人、善于表达、喜欢搞点艺术素养含量较高的事情来提炼自己。
二、职业探索
1、目标职业一：
企业领导
2、目标职业二：
销售经理
3、目标职业三：
心理咨询师
三、决策与应对
综合考虑自我探索和职业探索的结果，我基本选定了职业目标，从价值观出发，我评估了三个职业与我的匹配程度，如下：
企业领导
243
销售经理
241
心理咨询师
221
考虑因素
权重
选择一
选择二
选择三
心理咨询师
销售经理
企业领导
工作机会均等、公平竞争
7
7
7
7
工作环境好
7
28
42
42
自主性大
6
6
6
36
工作稳定
6
30
30
24
工作内容符合兴趣爱好
6
36
36
36
工作易获得
6
36
42
36
能发挥自己的才能
4
4
4
4
福利好
4
24
24
16
工作中人际关系和谐
4
20
20
12
提供培训、继续教育等机会
3
18
18
18
晋升机会多
2
12
12
12
总分
221
241
243
s1分
第二目标
s2分
第三目标
s3分
1．首选职业目标：
企业领导、销售经理、心理咨询师
（1） SWOT分析：
我的优势：
（Strength）
我最擅长并愿意在未来职业中运用的技能。
我最重要的5项专业技能
（1）数学
（2）文学
（3）生物
（4）心理学
（5）计算机
我的弱势：
（weakness）
（1）经验不足
（2）能力不甚高
（3）接触的人大部分是学生，没有广泛的了解各类人群。
我的机会：
（opportunity）
（1）我的上进心很强，能刻苦学习各类知识
（2）我的兴趣广泛，渴望知识的欲望挺大，并能言行一致。
（3）我还是挺容易接触的，也就是说人际交往能力还不错。
（4）我不是最棒的，但我是最努力的。
我面临的挑战：
（threat）
（1）现在大学生真是多之又多，如何在人云中凸显自我，有一定的压力。
（2）天外有天，人外有人，每个人都有自己独到一面的长处，而一个人却不能面面俱到。
（3）现今就业压力特大，能找到工作已经是一件很不容易的事啦。
（2） 决策分析：
2．备选职业目标一：
教师、公关经理、广告设计人
（1） SWOT分析：
我的优势：
（Strength）
我最擅长并愿意在未来职业中运用的技能
.我最重要的5项可迁移技能
（1）沟通能力
（2）教学能力
（3）帮助能力
（4）解决问题
（5）批判性思维能力
我的弱势：
（weakness）
（1）经验不足
（2）能力不甚高
（3）接触的人大部分是学生，没有广泛的了解各类人群。
我的机会：
（opportunity）
（1）我的上进心很强，能刻苦学习各类知识
（2）我的兴趣广泛，渴望知识的欲望挺大，并能言行一致。
（3）我还是挺容易接触的，也就是说人际交往能力还不错。
（4）我不是最棒的，但我是最努力的。
我面临的挑战：
（threat）
（1）现在大学生真是多之又多，如何在人云中凸显自我，有一定的压力。
（2）天外有天，人外有人，每个人都有自己独到一面的长处，而一个人却不能面面俱到。
（3）现今就业压力特大，能找到工作已经是一件很不容易的事啦。
（2） 决策分析：
3．备选职业目标二：
律师、社会学者、作家
（1） SWOT分析：
我的优势：
（Strength）
我最擅长并愿意在未来职业中运用的技能
我最重要的5项自我管理技能
（1）乐观开朗
（2）幽默友好
（3）独立好奇
（4）善解人意
（5）积极主动
我的弱势：
（weakness）
（1）经验不足
（2）能力不甚高
（3）接触的人大部分是学生，没有广泛的了解各类人群。
我的机会：
（opportunity）
（1）我的上进心很强，能刻苦学习各类知识
（2）我的兴趣广泛，渴望知识的欲望挺大，并能言行一致。
（3）我还是挺容易接触的，也就是说人际交往能力还不错。
（4）我不是最棒的，但我是最努力的。
我面临的挑战：
（threat）
（1）现在大学生真是多之又多，如何在人云中凸显自我，有一定的压力。
（2）天外有天，人外有人，每个人都有自己独到一面的长处，而一个人却不能面面俱到。
（3）现今就业压力特大，能找到工作已经是一件很不容易的事啦。
（2） 决策分析：
4．行动计划
（1） 大学期间的行动计划：
（1）学习好本专业的知识，不让自己挂科，争取拿到奖学金，对本专业要相当精通。
（2）在学好本专业知识的基础上，广泛阅读各种有用书籍，如哲学、心理学、逻辑学、口才学、会计学、人力资源学、管理学、第二外语学、经济学、文学等等。
并且考取各类证书，以提高自己的竞争力。
（3）积极参加一些学校的一些社团活动，社区服务实践。
暑假和寒假可以去兼职，不管是在服务行业或大型企业，都要踏踏实实，一步一脚印的做好，以最短的时间提高自己的社会实践能力。
（2） 职场适应计划：
（1）在校期间努力学习好本专业知识，并且使自己的第二专业也能有一定地突破，让自己能有双重保证，为就业提供能力基础。
（2）寒暑假期间去进入一些知名企业见习，或是到一些服务行业体验一下赚钱的辛苦，为提高自己的整体适应社会能力做好铺垫，同时也能锻炼自己的口才、
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