国旗下讲话 体育3篇最新篇.docx

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国旗下讲话体育3篇最新篇

国旗下讲话体育3篇

国旗下讲话体育3篇

国旗下讲话体育篇一：

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我讲话的题目是：

《生命在于运动》。

生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。

运动的好处非常多，没有运动也就没有了生命，运动能够带给我们活力，带给我们快乐;运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。

运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的肌肉，增强身体的抵抗力，运动还能使我们学习精力充沛，精神充足。

近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

少年强则国家强。

我们是国家的未来，民族的希望。

中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。

作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：

每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。

学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。

我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：

认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。

有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。

因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。

适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

也可以在节假日时，与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。

我校开展的阳光体育大课间运动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。

同学们要利用课外活动的时间，根据学校的计划，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动或比赛，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。

在这万物复苏的季节里，我们将于4月中旬迎来我校的春季运动会。

相信同学们都非常的兴奋、激动。

欣喜的看到，大家都已行动起来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，有的蹦有的跳，有的转有的跑，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练。

在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。

下周我校就要进行第28届运动会了，在此期间，我们同样也不能忽视安全的重要性。

参加项目的同学们注意身上不要带有小刀、铅笔、钥匙等坚硬锋利的物品;戴眼镜的同学在做垫上运动时，记得要把眼镜摘下来;在进行投掷类项目时，同学们一定要记得远离危险区。

另外，在跑的项目中膝关节、踝关节容易损伤，投掷项目中腰、肩部及手指手腕容易受损，那么，同学们就要有针对性的做好赛前准备活动，预防安全事故的发生。

同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。

一百年前梁启超曾经说过：

少年智则国智，少年强则国强，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：

我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望同学们积极参加运动会的各项项目。

让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃!

谢谢大家!

国旗下讲话体育

篇二：

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好。

今天我国旗下讲话的主题是《阳光体育与健康同行》。

古希腊伟大的哲学家柏拉图说过：

人生最宝贵、最伟大的三样事物就是健康、美丽和智慧。

人如果没有健康的身体，就谈不上美丽，就不会有承载智慧的载体，也就不会有生命活力。

我们也常说：

身体是1，成绩是后面的0。

有了这个1，才会有100、1000，否则，0再多也没有意义。

很显然，健康的身体是我们成长、成人、成才的前提。

基于这样的认识，学校把体育教育视为学校工作的重要组成部分，视为促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。

所以，学校开设体育课、课间操、眼保健操等课程，认真组织开展阳光体育冬季跑操活动，以此来实践我们的体育教育理念。

在此，我代表学校向同学们提以下三点要求：

一、提高认识。

俗话说，身体是革命的本钱。

体育锻炼不仅可以锻炼身体，提升我们耐力素质水平，还能磨练我们的意志品质，培养我们的良好习惯。

然而个别同学却不积极参加体育课、课间操活动，悄悄溜号;有些同学在课间眼保健操时间敷衍了事，缺少主动性。

这些都是不应该的，也是对自己身体健康不负责任的表现。

因此，希望同学们端正态度，充分认识体育锻炼的重要性和好处。

二、积极参与。

希望同学们每天坚持做眼保健操，积极参加课间操或跑操活动，在节假日和寒假期间，自觉坚持跑步。

需要特别强调的是，在跑操活动过程中，要求队列整齐、口号嘹亮，行进步调始终如一。

各年级各班级要加强宣传教育，形成强身健体、阳光运动的校园跑操活动氛围和文化。

三、注意安全。

在日常体育锻炼和开展冬季跑操活动过程中，希望同学们要听从体育老师的安排以及健康安全方面的提示，科学安排合理适度的锻炼方式和强度，防止事故发生。

老师们、同学们，少年强则国家强。

早在二千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句：

如果你想强壮，跑步吧!

如果你想健美，跑步吧!

如果你想聪明，跑步吧!

希望你们积极参加阳光体育运动，让每天锻炼一小时，幸福生活一辈子的思想深入到每一个四中人的心中。

让我们迈开大步，用充满激情与快乐的跑步和坚持不懈的体育锻炼来拥抱我们美好的校园生活!

国旗下讲话体育

篇三：

亲爱的老师们，同学们：

大家早上好。

今天我讲话的题目是《请加强体育锻炼》。

现在，天气越来越冷，生病咳嗽的同学越来越多，所以我要趁今天升旗的机会，号召大家参加体育锻炼。

参加体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

据调查，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总理普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。

如何科学的进行体育锻炼呢?

我这里有几点

附送：

国旗下讲话做家务3篇

国旗下讲话做家务3篇

国旗下讲话做家务篇一：

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是《爱劳动，爱生活》。

同学们，一提起五一，不知大家首先想到的是五一黄金假期还是五一劳动节。

劳动教育是人生必修课，良好的劳动习惯对于我们少年儿童的成长具有非常重要的意义。

首先，如果一个孩子，他不爱劳动，自然就缺乏劳动的体验。

他能真正理解和感受到汗滴禾下土粒粒皆辛苦的涵义吗?

他能体会到爸爸妈妈赚钱的不容易吗?

要知道我们每天吃的、穿的、用的都是爸爸和妈妈用劳动换来的呀!

其次，劳动的过程也是实践的过程。

学习的主要目的是为了应用和创造。

如果我们没有好的劳动习惯，我们学到的知识就难以运用到生活中去。

更谈不上应用和创造了。

第

三，劳动对于培养每个人的健康人格也具有很重要的作用。

研究发现：

第

一、儿童劳动时间越长，独立性越强;第

二，儿童从事劳动的时间越长，越有利于形成勤劳节俭的好品德。

专家们分析说，让孩子从小干家务，可以培养我们吃苦耐劳、珍惜劳动成果、珍重家庭亲情、尊重他人等品质，我们长大以后自然比那些四体不勤的孩子更有出息。

这一调查结果证实了，家务劳动与孩子成才有着极其密切的关系。

我们要热爱劳动，就需要把劳动变成一种习惯，如果养成了这种好习惯，劳动就成了一个愉快而自然的过程。

我国著名相声演员冯巩，小时候家里很穷，但他非常懂事，经常帮助母亲料理家务，冬天顶着凛冽的寒风出去捡煤核儿，逆境的磨炼造就了他自强不息，矢志不移的性格。

劳动可以造就一个人,不爱劳动则难成人，我校开展孝敬父

母实践活动以来，经过老师们的了解与调查，同学们经常在家帮助父母干家务，做一些洗衣服、洗碗、洗菜、买东西、打扫卫生、整理房间这些力所能及的事情。

但是，不排除有些同学为了应付差事只坚持了几天就再也不做了。

同学们，我们的劳动时间不应该只是短短的几天，也不能只是简单的几件事，我们要持之以恒，真正从内心把劳动当做自己生活中必须要做的一件事情来看待。

相信，只要大家愿意去做，一定能从劳动中获得许多快乐，

同时也获得许多做人的道理。

让我们都来热爱劳动，热爱生活吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话做家务

篇二：

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

以前，在妈妈眼里，我一向很懒的：

不是学习，就是吃啊睡啊，从来没帮妈妈做过家务，这令妈妈很头痛。

她常唠叨道：

你这以后上了大学可怎么办呢，我跟你一辈子啊。

可不管妈妈怎么说，我就是不肯做，最终，妈妈在一番冥思苦想后想出了一个好办法实施奖励

措施：

每做一件家务就奖励两元钱。

我想：

这样一来我就有大把大把的零花钱赚了，好耶!

实施第一天，中午吃完饭，妈妈正要洗碗时，我一把抢过碗，说：

妈妈今天碗我来洗，不过可别忘了小费哦。

嗯，不错，洗得好还给你发奖金哦，加油啊!

听妈妈这话我更来劲了，兴冲冲地洗了起来。

妈妈说得，先将锅架在水池上：

锅很重，柄很滑，我又把锅拿起来，刚要放上去，手一滑，扑通一下，锅掉了下来，险些砸了一个大洞。

然后很简单的：

放洗洁精和水，搅两下搅出泡沫再将碗放进去，拿了一个抹布，洗了起来。

手刚放进去又缩了回来水太冰了，但又想到妈妈天天都要泡在这冰冷的手里，我就泡这一次还说冰，于是，我坚强的把手伸进了水里，拿着抹布洗着。

可麻烦事又来了，不知是洗洁精少了还是怎么了，洗了几遍盘子上还有油，大概是洗洁精少了吧。

我又在盘子上滴了几滴洗洁精，用抹布搓了几遍，结果，油是没有了，可洗洁精又多了。

最后，我用水冲了很久才冲干净，妈妈见我用了那么多水，心疼死了。

洗碗可真不容易。

想想妈妈天天都要做这么多事，多累多苦，而我天天都懒，不愿为妈妈分担，做一点事还要报酬，真是不应该啊!

从那之后，我只要一有空就帮妈妈做事：

看见地脏了，扫一扫，拖一拖，吃完了饭，主动帮妈妈洗碗，甚至有时我还帮妈妈煮煮饭当然，从没有在想妈妈要过一分钱。

爸爸妈妈生我们养我们，给予我伟大的爱却没有要过一分报酬。

作为还是孩子的我们，只是为家长分担一些家务，此等微薄的回报，还需父母给报酬吗?

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话做家务

篇三：

老师们，同学们：

早上好!

我国旗下的讲话的题目是《从小热爱劳动》。

同学们，我们每天生活在美丽的一实验校园里，沐浴着阳光雨露，接受着优质教育，健康快乐地成长着。

可是，你们可曾想过：

是谁为我们创造了这样好的学习环境呢?

是啊!

曾经是建筑工人顶着烈日，用一砖一瓦盖起了美丽的教学楼，让我们拥有宽敞明亮的教室;是后勤的叔叔阿姨种下这一草一木，让校园生机勃勃，处处如画;是可敬的老师们伏案疾书，为我们准备一节节精彩纷呈的课;是可爱的各班值日生打扫操场和教室的卫生，让我们有一个清洁美丽的学习环境。

还有，每天是保安叔叔早来晚走，保证校园的安全;是护导老师在各楼层护导，确保上下楼的秩序;冬天老师们早早到学校清雪;初春，体育组的老师们清除操场上的冰块。

他们的工作岗位不同，但他们有一个共同的特点热爱劳动!

正是他们，用自己辛勤的劳动，为我们创造了今天的学习环境!

对于他们的辛勤付出，我们要做到珍惜和尊重他们的劳动成果，我们更要向他们学习，也做一个热爱劳动的小学生。

老师建议大家从以下几方面努力：

一、在学校做个爱劳动的小学生。

小

1、每天整理好自己的学习用品，保证桌面、桌堂和地面的干净整洁。

小

2、做好值日生工作，做到不拖沓、不应付、不逃避，用心去做。

小

3、在值日生有困难的时候，积极主动帮助他们。

小

4、主动劳动。

黑板脏了主动擦一擦，地上有纸主动捡一捡，垃圾桶满了，主动倒一倒。

二、在家里做个爱劳动的好孩子

小

1、自己的事情自己做。

除了自己背书包、整理学习用品外，低年级的小同学还可以自己洗袜子、叠被子。

高年级的同学可以自己洗衣服、整理房间。

小

2、每天做一件家务活。

比如吃饭前摆餐具、吃饭后洗碗，把乱了的拖鞋摆好，把沙发上的衣服挂起来。

做这些，不仅锻炼了我们的劳动

技能，更能减轻爸爸妈妈的负担，他们一定会为我们的成长感到欣慰。

另外，我还建议，同学之间比一比，看看谁最爱劳动，谁最会劳动，谁是真正的劳动的小能手，让我们共同用双手和智慧，开创美好的明天。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

国旗下讲话做家务