健康教育培训记录簿.docx
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健康教育培训记录簿
新星城南学校健康教育培训记录
时间
2014.8.10
地点
会议室
主题
怎样预防各种疾病
主讲人
王峰
参加人员
所有健康教育教师
人数
15
主
要
内
容
1、心理健康表现在哪些方面?
2、什么是合理营养?
3、为什么提倡多食蔬菜、水果?
4、有害健康的八种行为有哪些?
5、怎样预防高血压?
6、自我保健的方法有哪些?
7、保证睡眠质量,睡前应注意什么?
评
价
通过健康知识的宣传,使辖区学院退休工人、干部对预防老年人各种疾病进一步的提高认识。
备注
新星城南学校健康教育培训记录
时间
2014.8.12
地点
会议室
主题
冬季流行的各种疾病
主讲人
李正辉
参加人员
所有健康教育教师
人数
15
主
要
内
容
1、冬季注意预防各种疾病,针对病症采取什么样的措施。
2、怎样预防流行性感冒。
3、怎样预防碘缺乏。
4、人体缺碘的危害。
评
价
通过宣传,使辖区学院家属、干部、职工对冬季季如何预防起到了事半功倍的效果。
备注
新星城南学校健康教育培训记录
时间
2014.8.14
地点
会议室
主题
预防疾病
主讲人
孙茂喜
参加人员
所有健康教育教师
人数
15
主
要
内
容
1、儿童常见的“蛔病”。
2、怎样预防小儿肺炎。
3、如何预防小儿贫血。
4、儿童应进行哪些计划免疫。
5、怎样预防小儿消化不良。
6、手足口病的预防和防治。
评
价
通过宣传,使儿童提高了自我保健意识,得到了辖区广家属的一致好评。
为手足口病预防工作起到了一定得作用。
备注
新星城南学校健康教育培训记录
时间
2014.8.16
地点
会议室
主题
卫生保健
主讲人
许昌贵
参加人员
所有健康教育教师
人数
15
主
要
内
容
1、宣传卫生保健知识。
2、如何做好保健课。
3、针对卫生保健做全面细致的讲解。
4、夏季容易引起各种疾病。
5、蚊蝇的传播。
6、蔬菜肉食的保鲜工作。
评
价
通过4月28日在学院会议室的卫生保健宣传,使辖区居民提高了卫生保健意识。
备注
新星城南学校健康教育培训记录
时间
2014.8.18
地点
会议室
主题
健康卫生
主讲人
冯辉
参加人员
所有健康教育教师
人数
15
主
要
内
容
居民应养成什么样的健康行为?
个体行为,个人要养成饭前便后洗手,防止病从口入,每天早晚刷牙,一个一刷,早晚洗脸,一个一巾,睡前洗脚,坚持锻炼身体,加强学习卫生知识,增强自我保健能力,有病早就医,定期体检等。
群体行为:
居室整洁,无灰尘油污等,室内空气新鲜,无四害,厨房内灶具干净摆放整齐。
评
价
通过5月12日社区的健康知识讲解,使学院家属提高了卫生保健意识。
备注
新星城南学校健康教育培训记录
时间
2014.8.20
地点
会议室
主题
未成年人健康卫生小常识
主讲人
李正辉
参加人员
所有健康教育教师
人数
15
主
要
内
容
1、针对青少年健康小常识。
2、随地吐痰有什么危害?
3、为舒适什么饭前便后要洗手?
4、为什么不能喝生水?
5、怎样正确刷牙?
评
价
通过对学院家属及儿童健康知识的讲解,使他们有进一步养成自我保健的卫生习惯。
备注
新星城南学校健康教育培训记录
时间
2014.8.22
地点
会议室
主题
青少年如何注意身体健康
主讲人
专家
参加人员
所有健康教育教师
人数
15
主
要
内
容
针对青少年处于生长发育阶段,心理不成熟阶段,应注意良好的饮食习惯,心理健康方面的卫生,饮食做到:
1、饭前便后洗手。
2、进食定时定量。
3、不吃腐败变质食品4、不暴饮暴食。
5、不酗酒;
心理健康方面:
1、智力发育正常。
2、有自知之明。
3、有良好的人际关系。
4、经常保持稳定、乐观的良好情绪。
评
价
通过开展对学院家属及年轻职工进行讲解、宣传,大大提高了辖区青少年、家属对饮食和心理健康等方面的认识。
备注
新星城南学校健康教育培训记录
时间
2014.8.24
地点
会议室
主题
让我们拥有一双明亮的眼睛
主讲人
王峰
参加人员
所有健康教育教师
人数
15
主
要
内
容
针对青少年近视数量不断上升这一现象,怎样预防近视,怎样预防沙眼,做到:
1、注意用眼卫生;2、坚持做眼保健操;3、劳逸结合、睡眠充足,加强锻炼、注意营养;4、定期检查视力、发现视力减退及时矫正。
评
价
通过开展下社区进行讲解、宣传、大大提高了年轻干部、职工保护视力的能力。
备注
新星城南学校健康教育培训记录
时间
2014.8.26
地点
会议室
主题
如何提高睡眠质量
主讲人
孙茂喜
参加人员
所有健康教育教师
人数
15
主
要
内
容
针对现阶段在职职工、退休干部任务重、睡眠严重不足现象,办事处人员专门组织人员下社区宣传,讲解,怎样合理休息,做到一、起居定时,生活规律、睡眠充足;二、避免过度疲劳;三、交换脑力和体力劳动方式;四、参加适宜文体娱乐活动,为保证睡眠质量,睡前应注意:
1、不喝茶、咖啡,不吃东西。
可饮少量开水或牛奶;2、洗脸、刷牙,洗脚、开窗;3、心情平静,不做剧烈运动。
评
价
通过办事处工作人员在社区的讲解宣传,大大提高了辖区居民,退休职工、在职干部对合理安排的重要性。
备注
新星城南学校健康教育培训记录
时间
2014.8.28
地点
会议室
主题
什么是健康?
人体健康的标准是什么?
主讲人
李正辉
参加人员
所有健康教育教师
人数
15
主
要
内
容
一、健康是指身体健康,心理健康和具有良好的社会适应能力,人体健康的标准有几点有以下几点标准:
1、精力充沛;2、处事乐观;3、睡眠良好;4、适应能力强;5、能抵抗一般疾病;6、保持标准体重;7、眼睛明亮;8、牙齿完整;9、头发有光泽;10、肌肉、皮肤弹性良好;
初级卫生保健应注意几点:
1、增进健康;2、预防疾病;3、治疗病伤;4、促进康复。
评
价
通过学院举办这次对人体健康的讲痤,使居民更加热爱生命,对健康有了更深的了解。
备注