高中体育必修《体育与健康》教案全集.docx

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高中体育必修《体育与健康》教案全集

体育与健康课教学设计与教案

班级：

高一人数：

48人地点：

体育馆时间：

20KK-11-9

教师：

指导老师：

一、指导思想：

根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，

激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让

学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。

二、教学目标：

1）认知目标：

通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。

2）技能目标：

通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。

3）情感目标：

同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。

三、学情分析：

高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。

四角传球对于他们来

说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这

样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。

四、教学策略：

现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。

所以我们

通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断

的吸取经验和教训。

接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加

强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。

最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。

高中体育与健康课时教学计划

年级

高一四

人数

上课日期

13-11-9

执教老师

柯叶鹏

指导老师

季湘民

教学内容

篮球：

学习行进间四角传球（新授）田径：

接力赛（复习）

达成目标

认知目标：

通过学习，激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性。

技能目标：

冋学们基本能顺利完成跑位和基本掌握行进间传球技术，少数冋学能较好完成传接球动作。

情感目标：

同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步获得成功，以此来增强他们的进取心和自信心。

教学重点

篮球：

1侧身弧线跑动的路线2移动传接球和身体的协调配合

教学难点

篮球：

1传接球的提前量2传球时注意控制力量和落点

课序

教学内容

教师指导

学生活动

组织形式

运动负荷

时间

次数

导入部分

1、课堂常规

1整理队形

2师生问好，安

排见习生

3导入本课

1同学们好

2宣布本节课的内容和要求

3组织热身活动

1老师好

2明确课的内容和要求

3要求：

静、齐、

快精神饱满

XXXXXX

000000

△

队列队形练习

向左、右、后转原地踏步走、起步走、立定

1组织练习

2提出要求

3喊口令

1根据口令练习

2要求：

注意力集中、精神饱满

组织队形同上

实践与体验

一热身：

绕球场慢跑两圈

二手腕、脚踝关节活动

三球性练习：

1左右拨球

2绕环

3接下地反弹球

4双手接上抛后下地的反弹球

1完整的动作示范

2讲解动作要领

3组织练习

4纠正错误动作

1仔细看、认真听讲

2体会动作的技术要领

3积极练习

4活动开身体

J慢跑2圈后一

J四列横队J

起步走T拿球T

（一）

一臂间隔散开

XXXXXX

000000

△

（二）

课序

教学内容

教师指导

学生活动

组织形式

运动负荷

时间

次数

实践与体验

1辅助练习：

双手胸前传球

2方法：

原地二人一组进行练习

1宣布内容、组织练习、观察指导

2利用语言来激励、提示、引导同学边练边想

1明确练习的内容和方法

2做到认真、积极、到位

成体操队形

XXXXXX

000000

△

男

次女

次

四角传球（新授）动作要领如图所示：

1侧身的跑弧线2传接球的提前量

3传球时注意控制力量和落点

1利用画板讲解跑动路线和练习方法

2先进行完整动作示范，再讲解重难点

3组织男生先行练习，女生场外看建立初步印象

1男生练习，女生看

2男生练习再组织女生练习

3增加球，增加难度，提高自信心和培养团结协作的能力

要求：

相互配合，要有责任心和集体观念

接力赛（复习）方法：

以篮球作为接力物，分3组形式进行绕障碍接力比赛。

第一组比赛后奖励

前3名3、2、1

个球负重继续参加比赛，鼓励第

4名在少负重情况下勇于争光。

下一组比赛方式同上一组一样

1讲解接力比赛的要求

2男女生混合分四组进行比赛

3利用语言引导、激励来提高练习积极性和活跃性

练习①加速跑接力

练习②跨步跑接力

练习③单脚跳接力

要求：

建立竞争意识，有互相配合和团队精神，勇于争光

養◎◎◎◎

0000

sV,

以最后拥有球数

最多的队伍为胜

组

身

心

调整

1手语放松“感恩的心”

2师生再见

3器材回械

1完整示范动作

2进行讲解

1在音乐的伴奏下学习手语

2放松身心

两手叉腰距离

XXXXXX

000000

△

场地器材

篮球48个篮球场地一块画板一块障碍物4个垫子12

教学

反思

年级

冋

人数

上课日期

教学内容：

1、复习各种运球技术2、学习障碍跑（新1

教学目标

一、运动参与目标通过课堂教学，激发学生

炼的自觉性和主动性，提

二、运动技能目标通过障碍跑教学，使学生

自己的爱好，从而提高终

三、身体健康目标通过教学提高学生的速度

促进身体发展和健康的重

四、心理健康目标培养战胜困难，勇于取胜

五、社会适应目标小组交流通过障碍时的方

的魅力，体现良好的体育

课序

时间

教学内容

教师指导

导入准备

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告人数

2、师生问好

3、提出本课教学内容和要求

4、检查服装，安排见习生

二、队列队形

1、原地三面转法

2、齐步—立定

三、游戏

"喊数抱团"方法：

令学生站成两个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教

教法：

1、教师站圆心，体育委员报告人数

2、师生问好，宣布本课内容要求：

声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切

教法：

口令指挥教法：

1、讲解方法、规则

2、选2名同学示范

2006年

11月7日

执教老师

田佳佳

指导老师

徐滨

授）

匸对体育活动的兴趣与爱好，培养学生参与体育锻皂高终生体育的意识。

三基本掌握通过不冋障碍的基本技术，并使之成为冬生体育锻炼的意识和能力。

丟，以及灵敏性和协调性，让学生明白体育活动是宦要手段。

生的坚强品质。

亍法与比赛时的心情，在和谐的气氛中，体验运动

1■道德及合作精神。

学生活动

组织形式

运动负荷

时间

次数

学法：

1、对老师说老师好”

2、听教师宣布本课任务

要求：

：

1、站队做到'快、静、齐

2、精神饱满，注意力集中

学法：

1、听口令练

习

2、精神集中要求：

动作准确，步伐整齐

学法：

1、认真看示范，听方法与规则

2、积极主动参与游戏

组织：

同心圆

*忙

i\*\

、—”;

LJ1

■%m

组织：

队形如土图

组织：

队形如上图

导入准备

师突然喊：

4个”“2个”、“6个”时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人表演节目

四、准备操

1、自编球操

1拉伸运动

2左右抛接运

动

2、熟悉球性练习

3、强调安全事

项

4、正式游戏教法：

1、教师领做，用口令指挥

2、监督练习

3、讲评动作

3、遵守比赛规则相互合作学法：

1、边模仿边听口令练习

2、练习中积极发现问题

3、逐步提咼动作

组织:

①

手掌绕球

②

拨球

③

左右手抛

接球

④

上抛接球

⑤

绕腰

⑥

绕“8”

一、复习运球

1、高、低运球

实践与体验

2、两手交替运球

3、单手前后左右

运球

4、急停急起运球

5、体前变向换手运球

教法：

1、教师指导学生练习。

教师巡视、指导、纠错

2、教师用口令、手势、信号指挥学生练习

3、集体纠正

教法：

教师讲解、示范、学生练习

要求：

进行一对一的抢运球”练习，并严格按照规则进行

教法：

学生分成人数相等的4组，顺着指定路线和设置的障碍次序在圆形场地上同时进行

学法：

1、观察教师示范，领会动作要领

2、根据教师口令、手势、信号进行练习

要求：

动作到位

学法：

1、明确练习要求，积极练习.学法：

1、理解讲解与示范

2、练习、尝试、动脑

3、如何巧妙地通过各种障碍物，发展学生思维能力

4、积极投入的进行练习

组织：

队形如图

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组织：

自由散点练习I

（限于篮球场内）

•组织：

图示如下

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6、"斗牛"一对一抢运球重点：

对球的控制与掌握

难点：

技术要准确熟练

二、学习障碍跑

1、过哨兵（对答口令）

2、穿越丛林（钻栏架）

3、渡赤水河（跨垫子）

4、翻越草地（绕标志竿）

5、飞夺泸定桥（爬垫子）

6、爬雪山（跳过垫子）

教学重点：

掌握运动中迅速通过五种障碍的方法教学难点：

运动中精确判断

1.鼓励学生大胆示范、讲解

2.假设情景，教师提示、引导

3.师生共同评价

身心调整

一、放松活动：

在音乐伴奏卜，传球，首乐停拿球同学做节目

二、小结本课

三、归还器材，宣布下课

教法：

1.随着音乐慢跑传球

2.鼓励学生对本节课的学习情况有何感想和体会，进行总结发言

3.教师进行总体评价

4•收拾器械

学法：

1.学生在音乐的伴奏下，听音乐传球，进行身心放松

2•尽情畅欢

3.帮助老师收拾器械

要求：

轻松自然，心情放松

组织：

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