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珍惜当下演讲稿15篇
珍惜当下演讲稿（15篇）
珍惜当下演讲稿1
各位老师，各位同学：
大家好！
今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。
时间对于每个人都是公平的。
一年365天，一天24小时，一小时60分，一分钟60秒，对每一个人都一样。
但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。
珍惜时间的人'留下串串果实'，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却'两手空空，一事无成'，只有徒伤悲，空悲叹。
对我们学生来说，也是这样。
经过一学期的学习，有的学生取得了优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。
这是因为珍惜时间和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个优点，就是一去不复返。
即使是伟大的科学家，使用最先进的科学的手段，也不能把时间挽回。
因此，科学家富兰克林把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作'谋财害命'，把浪费自己时间比作'慢性自杀'。
由此可见时间的珍贵。
时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。
从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝的速度是恒定的，但从人们的利用角度讲，时间很有弹性。
抓紧时间，时间就多；反之，时间就少。
古今中外的有识之士，强烈意识到时间的珍贵。
宋代史学家司马光为挤出更多的时间看书、写作，睡觉时，以圆木为警枕，身子翻动，惊醒后他便继续读书。
就这样，司马光夜以继日，通阅旧史，兼收并蓄，经过20年的艰苦努力，编撰出了我国第一部编年体通史—《资治通鉴》。
有人问鲁迅为什么用'鲁迅作笔名，他说是取'愚鲁'和'迅速'之意。
他认为自己比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上'天分'比他好的人。
在种情况下，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。
人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。
所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。
民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：
'莫等闲，白了少年头，空悲切！
'汉乐府诗有句富有哲理性的名言：
'百川东到海，何时复西归，少壮不努力，老大徒伤悲。
'因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。
抓紧时间就是要充分利用时间，上课、自习、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。
抓紧时间就是要科学按排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。
抓紧时间还要善于抓住今天。
我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。
同学们，21世纪已到来，希望大家都能珍惜时间，科学的分配时间，使每年、每月、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石。
谢谢大家！
珍惜当下演讲稿2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是《珍惜当下的拥有》。
记得有句名言：
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
但是有许多人并没有认识到这一点，一些学生迷失在游戏的世界里，无法自拔。
还有少部分人，为了游戏中不存在的装备而花钱，甚至犯罪。
他们不珍惜自己的青春，不在意自己的光阴，等到了迟暮之年才去后悔，到那时一切已太晚，他们再后悔也无济于事了。
四年级暑假时，我开始接触电脑，在一位同学的诱惑下玩起了游戏，从此以后便一发不可收拾。
本来这段时间妈妈要送我去补习班的，但因为我沉迷于网络游戏，死活不肯。
现在想起来如果我那时不玩电脑，听妈妈的话上了补习班，成绩一定会比现在好一些。
最终，在妈妈和老师的帮助下，我努力克服困难、戒掉了网瘾，开始了认真学习。
直到现在，我都记得老师对我说过的话：
“虽然你不能控制时间，但是可以利用自己的习惯来挤出时间。
时间就像一块海绵里的水，不挤，一滴也得不到，但如果你用力，会发现原来里面有许多，你现在正处于人生中最美好的时光，如果你还不懂得珍惜，将会后悔一生……”
时间的长河永无止境，尽管每个人在这永无止境的时间长河中只能徜游一段，但只有在这有限的距离中好好利用，不虚度光阴，我们的生命才能绽放出美丽的花朵，拥有无限的价值！
珍惜当下演讲稿3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是《珍惜当下拥有》。
拥有一花，一草，一木，一叶，母爱，父爱，亲情，友情，孤独，热闹，成功，失败……可是我们从不满足，拥有一杯水，想要一条江；拥有一片叶，想要个森林；拥有一块砖，想要一幢房。
于是，我们不断烦恼，不断抱怨，不断惆怅……生活难道就该这样让我们谴责吗？
我们不妨学学托尔斯泰的人生观。
有人与托尔斯泰聊天说：
“你已经拥有了你所爱的一切。
”托尔斯泰莞尔一笑，回答道：
“不，我只是爱我所拥有的一切。
”常人只是不断追求“有我所爱”，却不懂得“爱我所有”是更加高尚的境界。
其实，我们不是拥有的太少，而是珍惜的太少。
亲人团聚时，我们可以珍惜那份亲情；孤独寂寞时，我们可以珍惜那份安谧；事业成功时，我们可以珍惜那份喜悦；事业失败时，我们可以珍惜那份深刻。
有一个犯人进了监狱，它的一位朋友在探望他的时候，递给他一张纸条：
“平日都忙，你现在终于获得了学好一门外语的上好机会。
”几年后，他刑满释放，给他那位朋友打电话，说：
“嘿！
我出来了。
”他的朋友说：
“外语学习了吗？
”他说：
“我带出一部60万字的译稿，准备出版。
”
普通人看来，监狱是束缚人的恶魔，而他却珍惜监狱中独特的地方——静谧。
珍惜这份静谧，使他拥有良好的心境学习，终于学业有成。
珍惜拥有的青春，善待生命的每一天，使我们无怨无悔；珍惜拥有的缘份，握紧手中的每一份爱，我们将得到温暖；珍惜拥有的机遇，往幸运的每一个瞬间，我们将创造奇迹；珍惜拥有的人生，踏实前进中的每一个脚印，我们的旅途充满光辉！
人生在世，需要珍惜的东西很多，但人们往往在失去它之后，才想到珍惜二字，而这已经为时太晚了。
因而，学会珍惜，懂得珍惜，会使我们的生活多几分甜美，少一些遗憾，多几分幸福，少一些痛悔。
珍惜幸福。
幸福都是相对的，对于失去工作机会的人来说，工作就是幸福；对于重病缠身的人来说，身体健康就是幸福；对于颠沛流离的人来说，生活安定就是幸福。
依此类推，家庭和睦，夫妻恩爱，子女上进，二老健在，事业有成也都是幸福。
当你在享用这些幸福的时候，千万别把它不当一回事，因为这些幸福并未注定要始终属于你，倘若不珍惜，掉以轻心，随时都有失去的可能。
珍惜当下演讲稿4
有人说：
人的一生有三天：
昨天，今天，明天。
这三天组成了人生的三部曲。
但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。
乐观的人，喜欢描述明天的美好憧憬；悲观的人，总担心明天发生什么不测。
但生命的内涵只在于今天。
生命是宝贵的，它是有一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，如果在昨天，你取得了一点成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么，你就永远陷进了昨天的泥潭。
同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。
每个人都会乘坐今天这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景。
趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天！
在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天崇高的理想。
在这一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一得的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间。
老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课？
再上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉？
在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光？
在周末，你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本？
同学们，我们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一份每一秒，努力学习，以饱满的激情来迎接期中考试，实现自己的理想。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。
一个有价值的人生应该是：
无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天！
朋友们！
让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！
我的.演讲完了，谢谢大家！
珍惜当下演讲稿5
尊敬的评委、同学们，大家好!
今天我演讲的题目是——“珍惜现在，快乐生活”。
时间总是在我们不经意之间悄悄溜走，朋友，谈到我们心中的十年，你们会有怎样的回忆?
又会有怎样的感慨呢?
十年前，我还是一个天天被妈妈喊着赶紧吃饭的小丫头，十年后，我已成为了一个寒暑假都在外打工很少陪伴家人的女儿;十年前，我还是一个天天只知道玩耍，听老师话的小学生，十年后，我已成为了一个时常思索人生努力为将来充电的大学生;十年前，我还是一个无忧无虑、天真单纯的孩子，十年后，我已成为了一个惦念家人，珍惜朋友，想要主宰自己生活的青年。
我心中的十年，有太多太多的回忆，充满酸甜苦辣，但此时此刻，我最想告诉大家的是——珍惜现在，快乐生活!
朋友，你是否也有过朝夕相处的邻家姐妹?
你是否也玩过弹玻璃球、丢沙包?
你是否也觉得童年的回忆都是幼稚的，活泼的呢?
但那些阳光格外灿烂的日子只能成为我们最美好的回忆了
初中高中的时候，我曾经一心一意地学习，曾经获得了许许多多的荣誉，也曾经名落孙山，曾经感到终日拼搏的艰辛。
但我从未后悔过，因为我知道那一切都是我的财富，奋斗也罢，松懈也好，我从中都收获了经验，吸取了教训，最重要的是我一直憧憬着未来，向着心中的梦想一路前行!
朋友，再怎么眷恋过去我们也回不到过去，梦想未来的关键是珍惜现在，况且我们过去梦想的和未来眷恋的不正是——现在吗?
人生没有彩排，更不能重来，所以我们要珍惜现在的朋友，珍惜现在的自己，珍惜当下的每一分钟，把每一秒都过得充满意义并乐趣无穷。
总之，我们要珍惜现在的拥有，快乐的享受生活!
其实，我心中的十年，感慨最多的还是大学的生活。
曾经总想着快快长大，可真的长大了却不愿承担那么多的责任;曾经那么向往自由，可真的自由了却感叹自己的散漫，生活的单调;曾几何时，我因种种压力而感到透不过气来;因复杂的人际关系而疲惫伤心，因残酷的现实而失落痛苦，因失去方向而迷茫困惑那些日子里，我感到很苦恼，感到很忧虑，但一味地苦恼、忧虑又有什么用呢?
有一天，我终于释怀了，终于想通了一切：
人生就像打牌，牌已到手时，抱怨无用，运气不佳更不能放弃!
你所能做的就是把手中的牌打到，并且快乐地享受那属于你的过程!
不要怨天尤人，不要自暴自弃，很多时候，我们不能决定结果，但是我们可以选择接受的方式，我们不能改变现实，但是我们可以选择面对的态度。
每当你烦恼的时候，你可曾想过，快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么不选择天天快乐呢?
朋友们，在人生的道路上，无论迎面而来的是前途的迷茫，失败的打击，还是一路的鲜花与掌声，让我们沿着自己的方向，珍惜现在，快乐生活!
我的演讲完毕，谢谢大家!
珍惜当下演讲稿6
大家好！
忘却、记忆、忘却……生活总是进行着这种无尽的轮回，直到化为无意识的尘土。
往事的种种如走马观花般的闪过脑际，最后只剩下一抹淡淡的忧伤。
回想起脑海中那一个个熟悉却叫不出名字的身影，心中总是会产生一阵阵莫名的愀动。
有时候总是天马行空的想像着时光倒流，去追寻那逝去的美好。
然而，却不知当你真正带着现在的思想重生在那个时空时。
那么，以前的所谓的美好，只是一个个幼稚的笑话，谱写下来的也将是另一种人生。
快乐不是把它抓在手里，而是要将它分享给的人，那样自己才会得到的快乐。
人生本就充满了各式各样的遗憾，或者说一个没有遗憾的人生的根本不算一个完整的人生。
没有分离，哪来的期盼和相聚；没有痛苦，又岂能体会到真正的快乐。
有人说：
“有人的地方就有江湖，就有欲望，就有斗争”。
又或者欲望就是人类社会进步的原动力吧！
拥有理想抱负本是一件好事。
但凡事要量力而行，太多的希望只会成为一种无果的奢望。
与其追求那虚无缥缈的理想，还不如脚踏实地的拼搏，至少自己活着的时候是充实的，还能感觉到存在的意义。
人生短短数十载，根本就没有时间让人做那些无所谓的挥霍，机会稍纵即逝，一去不复返。
而且就算你最后真正实现了那个愿望，也会发现其实自己失去的远比得到的多得多。
为什么人总是要等到失去的时候才懂得珍惜呢？
总是在苦苦的追寻着远方的“天国”呢？
却没有发现天国其实无处不在，它一直都在你的身边，只是一次又一次被你忽略在了旁边。
人生在世，不求扬名于天下，只求无愧于自己内心的良心就足矣。
珍惜当下，万事尽力而为，把握住了当下的一切，心中就无愧了，那么幸福快乐离自己还远吗？
珍惜当下演讲稿7
今天我演讲的题目是《把握青春，珍惜当下》。
今天我演讲的内容可以用四个关键词来大致概括一下。
青春、梦想、现在和未来。
在这里有三个问题值得我们去共同思考一下。
第一个问题是：
你觉得青春是什么？
、
第二个问题是：
我们正处于一生中最幸福美好的阶段，那么你们该如何去把握它?
第三个问题是：
对于现在和未来，你们是否能珍惜当下，对未来是否充满着信心？
有人说：
青春像一场马拉松比赛，有起点，也有终点。
有人说：
青春像一朵花，花会开，也会凋零。
还有人说：
青春是一幅画。
同学们，你们觉得青春是什么呢？
我请几位同学来回答一下。
看来每个人对于青春都有自己的一个比喻句。
恩，这是很正常的。
在我心中也有那么一个比喻句。
我觉得青春像一本书，一本有厚度的好书。
至于这本书是厚重还是单薄，是一本好书还是一本坏书，这完全取决于我们自己。
如果现在的我们每天都感到充实、快乐，每天能以积极进取的心态去面对学习和生活，那么那本书一定厚重且精彩。
如果我们每天是一种浑浑噩噩的状态，天天沉醉于网络游戏中，活在一种虚拟的梦幻世界里，等我们回到现实中，会感到浓浓的失落感。
从而惶惶终日，不知所为。
那这个人的青春之书一定是不益之书了。
所有请在座的同学的青春是一本有厚度、有意义的好书。
前面我已经说了，青春是我们人生中最美好、最幸福的一个时期，所有我们一定要好好享受这个时期。
也许等我们走出校门，参加工作了，我们再也没有这种幸福了，随之而来的只是巨大的压力。
所有我们应该好好的利用这个时期来好好地提升自己。
我建议大家在这个时期一定要去多读书，去博览群书。
这个时期可以不去做任何事，但是一定要去读书，要去充实自己。
可能同学会抱怨了，先不要抱怨读书累。
请大家想象一个这样的场景：
在一个冬日的下午，你坐在图书馆安静地捧着一本书，旁边放着一杯热茶，渴了就泯几口，阳光透过窗户暖暖地照在你身上，是多么地舒服呀。
你再想想你玩游戏有什么意义呢？
还有看书也要挑选，那些网络小说我们还是不看为好。
套用鲁迅先生的《拿来主义》里的一句话：
我们要动用脑髓，慎重挑选，勤于苦读。
最后一个问题是：
对于现在和未来我们要树立正确的观念。
对于现在我们唯一能做的就是珍惜。
我知道，可能有很多同学后悔来到我们江西科技学院。
我奉劝大家，千万不要后悔，因为我们已经来到这里了，后悔时光也不会回到初三。
我们人生中唯一一次中考已经过去了，不可能再让我们考一遍了。
所有我们要在这个学校度过五年，我们的青春所有美好的记忆可能全部都会发生在这里。
所有我们要做的是好好地把握和珍惜。
对于未来我们要有信心，很多同学都不自信。
有人说我们90后怎么怎么不好，其实这真的不能怪别人，别人为什么会这样说，肯定是我们自己的问题。
比如，人家说我们没有进取之心，这是实话，一些人天天沉醉于游戏和网络小说里，上课就呼呼大睡，现在大学生最流行的一句话就是：
大学不逃课，人生不完整。
你看这能怪别人老是说我们90后这不好那不好吗？
我们好吗？
好在哪？
同学们以这样的态度对待人生，当然就不会有什么自信了，因为你这样的态度，不仅人家不会信你，你自己恐怕也难以相信自己的。
所有同学们一定要努力改变自己对人生的态度，这样你的信心将会大增。
好了，从现在开始，请把握青春，珍惜当下。
希望大家很快就能看到不一样的自己。
谢谢大家！
珍惜当下演讲稿8
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
有些人说：
人的一生有三天：
昨日、过去现在将来，这三天构成了人生的三步曲。
但我讲，人的一生仅仅由成千上万的今日组成的，由于不容易爱惜今日的人，既不容易抒怀昨日，也不会期待明日。
乐观的人，喜爱叙述明日的大好形势；多愁善感的人，总担忧明日会产生哪些难测。
但生命的内函只取决于今日，生命是珍贵的，它是由一分一秒的时间沉积而成的。
爱惜今日便是爱惜生命，荒芜了今日便是荒芜了生命。
盛年不再来，岁月不待人。
昨日已经是过往云烟，从此无法挽留。
假如在昨日，你为获得了一点傲人的考试成绩而得意忘形，或者由于做不对一件事情而郁郁寡欢，那麼你也就始终陷入了昨日的陷泥里。
另外，你今天的时间也会从你的得意忘形或郁郁寡欢中偷偷消逝。
庄子说过，人生天地间，若白马过隙，忽然而已。
每个人都乘座今日这头班车驶往明日，一天一个驿栈，一天一处风景，借着明日还未来临，大家就应把握住今日，那样等待着你的才会是丰收在望的明日。
在时间的凝视下，有些人在勤奋，有些人在消遣；有些人迎向奋发进取，有些人自暴自弃；有些人将年华虚度，有些人勤勤恳恳奋进……有些人一腔热血，一生丰富；也有些人白头发早生，潜山而终。
有花堪折直须折，莫待海棠空折枝。
大家不应该在昨日追寻哪些，都不应当向明日祈祷哪些，最重要的是如何看待今日。
在这里比较有限的时间里认真学习，抓紧今日的每一分每一秒，用今日的勤奋去填补昨日的间隙，去完成明日的远大理想。
优秀的人，查验昨日，抓紧今日，整体规划明日；愚蠢的人，哀叹昨日，放纵今日，梦幻2明日。
一个有使用价值的人生应该是：
义无反顾的昨日，丰盈盈实的今日，满怀希望的明日。
花有再开日，人无少年。
学生们，使我们相互爱惜今日，把握现在的每一分每一秒吧。
珍惜当下演讲稿9
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人的一生会拥有很多东西，从出生开始就拥有的父亲母亲、爷爷奶奶，上学后便拥有了同学朋友，到中年也会拥有爱人和孩子，可当我们拥有之后甚至习以为常之后，我认为我们最应该做的是珍惜拥有。
珍惜拥有，会使我们的人生没有遗憾。
我的一个小叔叔年轻的时候不爱学习，长大后一直碌碌无为，心情总是处于暴躁的状态，对于她母亲的关心十分厌烦，总是隔三差五和她无心吵架，还有几次甚至打了他的母亲，直到有一天他母亲因为一次意外去世了，走的时候也没能见我小叔一面，在那之后，他变得十分沉默寡言，常盯着一个地方发呆，嘴里念叨着他的母亲。
母亲的离去成为了他人生中一生的痛楚与遗憾。
想想人们就是这样，在拥有的时候不好好珍惜，失去了才会后悔。
在我们生命中需要珍惜拥有，才不会留下遗憾。
珍惜拥有，还会使我们懂得满足拥有幸福，人们常说知足常乐，说的就是当一个人处于满足状态时，他就会常常感到一种幸福感。
所以我们常说的幸福感并不是物质的多少带来的，是自己给自己一种满足的状态带来的。
真心拥有，就会使你处于这个状态之中。
只有当你十分看重你现在拥有的东西，那你就会发现它给你带来的点点滴滴都值得回味。
你就会觉得身边的一切都是那样的美好，有爱自己的父亲母亲，信任你的同学朋友，都会使你感到满足，所以我们应当好好珍惜拥有，使自己变得幸福。
说了那么多，那不仅要问了到底怎么样去珍惜着呢?
首先是珍惜我们的亲情，因为我们都知道世上最爱我们的是爸爸妈妈，所以在他们给予我们爱的同时，我们是不是也可以说一心暖心的话语，做一些力所能及的事情使他们高兴呢?
其次是朋友，朋友是一生中非常重要的财富，我们应该珍惜我们在一起的每一分每一秒，在他们寻求帮助时，伸出自己的双手，所以我们要好好对待我们拥有的，用心呵护他们。
我们生命中拥有那么多东西，我们应当用心珍惜他们，珍惜现在拥有我们生命会更加的美好。
珍惜当下演讲稿10
大家好！
首先我要珍惜今天站在这里的时光，每一分每一秒。
那么，我今天演讲的题目是：
珍惜当下。
正如林清玄手说：
“所有时间时的事物，都永远不会回来。
你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你不能再回到昨天。
”是啊，没有人会为你等待，没有机会会为你停留，只有与时间赛跑，才有可能会赢。
这提醒着我们每一个人，要珍惜当下。
珍惜当下。
才会懂得时光的。
重要。
听说过一个人用别人喝咖啡的时间去学习的故事吧？
也听说过一个人在睡梦中人在不断思考问题的故事吧？
这些真实的故事，都是人们对于时间的珍惜，他们竟连一分一秒的时间都不浪费，可见时间对于他们是多么的重要啊！
珍惜当下，才能沿着梦想的微光前进。
一只毛毛虫要怎样才能变成蝴蝶呢？
——它必须十分渴望飞翔，因为渴慕，所以才会珍惜当下，以至于前进，我们要珍惜当下，要有梦想，而那梦想的微光，终究会把你带向不可知的远方。
珍惜当下，珍惜时光，珍惜梦想，珍惜生活，珍惜得到和失去的一切，以及那一切的一切。
我们要珍惜当下的美，青春，岁月不老。
最后，让我们一起静静地聆听这首《时间都去哪儿了》：
时间都去哪了，还没好好感受年轻就老了……我的演讲到此结束，谢谢大家！
珍惜当下演讲稿11
各位老师、同学们：
大家早上好！
我是xx，今天我演讲的主题是——“珍惜时光，赢在当下”。
清晨，我们相聚在此，能够在国旗下讲话，我感到很荣幸，期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗？
在这里，我想从我自身经验出发，给大家提几点小建议。
第一，与时间赛跑
时间就是生命，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。
在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。
第二，与汗水相伴
锲而不舍，金石可镂，坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。
美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，就是以永不言败的信念创造了奇迹，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，可见，成功是与汗水相伴的。
机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。
其实不是这样，原来基础较差的同学更应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。
哪怕期末考试的时候没有名列前茅，但只要尽力了，也是第一名。
第三，不心急如焚
临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其实这样是不对的，保持一颗平稳的心是最重要，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。
你可以向往毛泽东的问苍茫大地，谁主沉浮的高瞻远瞩，拥有足够的信心，做好充分的准备，迎接期末考试的到来。
最后，也为大家明日的考试提供一些小小的建议：
1、调理大脑思绪，提前进入考试科目情境。
考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设考试科目情境，进而酝酿该科目思维，提前进入“角色”。
通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，以转移自己对焦虑紧张情绪的关注，减轻压力，使思维单一化、学科化，确保自己以平稳自信、积极主动的心态进入考试。
2、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神。
良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度来说，这确实是很有道理的。
拿到试题后，不要急于求成、立即下手解题，而应通览一遍整套试题，摸透题情，然后稳操一两个容易的或者熟悉的题目，让自己产生“旗开得胜”的快意，获得成功的体验，拥有一个良好的开端，以振奋精神、鼓舞信心，很快进入最佳思维状态，即发挥心理学所谓的“门坎效应”。
之后做一题得一题，不断产生正激励，稳拿中低难度的题，见机攻高难度的题。
各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。
此时此刻，祝愿大家明日考试顺利！
珍惜当下演讲稿12
亲爱的老师和同学们：
我是一名六年级的小学生。
读了六年书，终于体会到了时间的意义。
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