小学六年级第一学期体育教案.docx
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小学六年级第一学期体育教案
小学六年级第一学期体育教案
2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展时期。
11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
3、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育分显著，已接近中学青春期的特点。
因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。
（二）学生心理发展的特点：
1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。
2、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。
注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。
3、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、女生在一起活动开始注意性别界限。
集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。
所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。
（三）
学生的基本情况本学期我所授课的班级有:
六年级人数13人，学生比较活跃，热爱运动。
在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。
并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。
二、教学目标：
1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养坚持锻炼身体的习惯。
2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式,发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
3、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。
三、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。
互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
4、体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
（一）、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务以及为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、采用各种表扬方法可以反复交叉，广泛应用，尽量使学生多受表扬和鼓励要真挚，果断、明快、表情亲切，要体现出教师的耐心，爱心，责任心。
在表扬时，教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向，使学生能正确对成绩和进步。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。
在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报
并作好妥善处理。
（二）、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。
注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等,提前按教师要求，在指定地点等候上课。
站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
四、教学内容由于学生的自律性还需要加强,所以每周尽量都安排时间进行队列队形的练习,娱乐,玩耍是学生的天性,所以尽量安排游戏,让学生在游戏中学习,在游戏中获得成就感,愉悦感,找到自信,加强集体荣誉感。
如碰上下雨天,则在教室内进行卫生保健知识教育。
五、本学期教学进度周次课次学习目标学习内容11
1、发展耐力素质
2、发展投掷能力，灵敏性
3、培养坚强意志
1、耐久跑
2、投掷游戏2
1、发展耐力素质
2、发展力量素质，灵敏性和协调性
3、培养勇敢顽强精神
1、耐久跑
2、对抗游戏2
34、发展耐力素质
5、发展投掷能力，灵敏性
6、培养坚强意志
3、耐久跑
4、投掷游戏
44、发展耐力素质
5、发展力量素质，灵敏性和协调性
6、培养勇敢顽强精神
3、耐久跑
4、对抗游戏35
1、发展耐力素质、力量素质
2、培养坚强意志
1、耐久跑
2、力量素质练习6测试800米跑成绩800米跑测验47
1、学会一定的排球技术，培养排球兴趣
2、发展灵敏素质
1、排球传、垫球
2、灵敏素质练习8
1、学会一定的排球技术，培养排球兴趣
2、发展力量素质，灵敏性和协调性
3、培养勇敢顽强精神
1、排球传、垫球
2、对抗游戏59了解一些排球知识，培养排球兴趣排球知识10提高排球技能，培养排球兴趣排球赛611
1、掌握单脚起跳技术，发展弹跳能力
2、发展速度素质
3、培养协作精神
1、单脚起跳摸高
2、投掷游戏12
1、掌握单脚起跳技术，发展弹跳能力
2、发展投掷能力，灵敏性
1、单脚起跳摸高
2、球类游戏713
1、掌握跨越式跳高技术，发展弹跳能力
2、发展力量素质，协调性
3、培养不怕困难的精神
1、跨越式跳高
2、负重游戏14
1、掌握跨越式跳高技术，发展弹跳能力
2、发展奔跑能力，快速反应能力
1、跨越式跳高
2、奔跑游戏815
1、掌握跨越式跳高技术，发展弹跳能力
2、发展柔韧素质
1、跨越式跳高
2、柔韧素质练习16测试跨越式跳高成绩跨越式跳高测验917
1、学会一套体操动作
2、发展速度素质
3、培养协作精神
1、体操
2、奔跑游戏18
1、学会一套体操动作
2、发展力量素质，协调性
3、培养不怕困难的精神
1、体操
2、负重游戏1019
1、学会一套体操动作
2、发展腿部力量，弹跳力
1、体操
2、跳跃游戏20测试体操掌握情况体操测验1121
1、提高跳绳技能，发展腿部力量
2、发展力量素质
1、1分30秒跳绳
2、力量素质练习22
1、提高跳绳技能，发展腿部力量
2、发展耐力素质
3、培养坚强意志
1、1分30秒跳绳
2、耐力素质练习1223测试1分30秒跳绳成绩1分30秒跳绳测验24了解眼睛保护的相关知识，形成自觉保护眼睛的意识。
室内课：
爱护眼睛1325
1、发展投掷技能，爆发力素质
2、发展速度素质
3、培养协作精神
1、单手前推实心球
2、奔跑游戏26
1、发展投掷技能，爆发力素质
2、发展力量素质，协调性
3、培养不怕困难的精神
1、单手前推实心球
2、负重游戏1427
1、掌握垒球掷远技术，发展爆发力素质
2、发展力量素质，灵敏性和协调性
3、培养勇敢顽强精神
1、垒球掷远
2、对抗游戏28
1、掌握垒球掷远技术，发展爆发力素质
2、发展腿部力量，弹跳力
1、垒球掷远
2、跳跃游戏1529
1、掌握垒球掷远技术，发展爆发力素质
2、发展控球能力，灵敏性
3、培养协作精神
1、垒球掷远
2、球类游戏30测试垒球掷远成绩垒球掷远测验1631
1、学会一套武术套路动作
2、发展耐力素质，培养坚强意志
3、泓扬民族精神
1、武术
2、耐力素质练习32
1、学会一套武术套路动作
2、发展柔韧素质
3、泓扬民族精神
1、武术
2、柔韧素质练习1733
1、掌握一定的足球基本技术
2、培养足球兴趣足球基本技术练习34提高足球技能，培养足球兴趣足球赛1835提高足球技能，培养足球兴趣足球赛36师生共同进行学期总结学期总结第1周
第1课次学习目标
1、发展耐力素质
2、发展投掷能力，灵敏性
3、培养坚强意志学习内容
1、耐久跑
2、游戏：
“冲过火力网”学习内容教师主导学生主体活动组织及练习队形一、课堂常规二、队列队形三、慢跑300m四、800米耐久跑五、游戏：
“冲过火力网”
1、记录考勤
2、向学生问好
3、宣布本次课任务，整理服装，安排见习生
1、口令指挥学生横队1-2报数
2、口令指挥学生一列横队成二列横队及还原组织学生进行慢跑
1、引导学生分练习小组
2、引导学生进行练习
3、鼓励学生尽其所能，坚持到底
4、与学生一起做一小评
1、讲解游戏的方法和规则方法：
分两队，防守方位于场地两边，每人手执一沙包。
进攻方从场地中间跑道穿过，若未被沙包击中得一分。
攻防交换，以得分多队为胜。
规则：
A:
攻队要按次序在跑道内跑。
B:
守队投击时不得跨进场内，只能投击头部以下部位。
1、班长整队，向教师报告出勤人数
2、向教师问好
3、排列整齐，认真听讲按教师口令做动作成一路纵队沿操场慢跑三圈
1、自由组合成8-10人小组进行练习
2、以小组为单位，各小组依次练习
3、学生之间互相鼓励，互相竞争
4、与教师一起做一小评，通过讨论，进一步体会剧烈运动后的身体感受
1、认真听讲********************************************Δ********************************************Δ**************************学习内容教师主导学生主体活动组织及练习队形六、放松运动七、课堂小结
2、引导、组织学生进行游戏
3、与学生共同做一小评带领学生做放松操与学生一起做小结
2、按照游戏方法和规则进行游戏
3、与教师共同做一小评听口令，模仿教师动作做放松与教师一起做小结********************************************Δ场地及器材校操场秒表一只、小沙包20个课后反思耐力素质是人体的一项基本素质，800米耐久跑符合六年级学生的发展水平，能有效地发展其耐力素质，同时培养了坚强的意志品质。
游戏“冲过火力网”场面大，够刺激，学生比较兴趣，通过这一游戏有效培养了学生的投掷能力和灵敏性。
第1周
第2课次学习目标
7、发展耐力素质
8、发展力量素质，灵敏性和协调性
3、培养勇敢顽强精神学习内容
5、耐久跑
6、游戏：
“拉绳比赛”学习内容教师主导学生主体活动组织及练习队形一、课堂常规二、韵律操三、800米耐久跑四、游戏：
“拉绳比赛”
1、记录考勤
2、向学生问好
3、宣布本次课任务，整理服装，安排见习生放音乐，带操
1、引导学生分练习小组
2、引导学生进行练习
3、鼓励学生尽其所能，坚持到底
4、与学生一起做一小评
1、讲解游戏的方法和规则方法：
自找对手，两人一组进行游戏。
两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。
然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。
将对方拉过来者为胜。
规则：
A：
听统一口令后，双方才能用力拉。
B：
互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为失败。
1、班长整队，向教师报告出勤人数
2、向教师问好
3、排列整齐，认真听讲随音乐节奏，模仿教师动作做操
1、自由组合成8-10人小组进行练习
2、以小组为单位，各小组依次练习
3、学生之间互相鼓励，互相竞争
4、与教师一起做一小评，通过讨论，进一步体会剧烈运动后的身体感受
1、认真听讲********************************************Δ*********** ******* ******* ***Δ学习内容教师主导学生主体活动组织及练习队形六、放松运动七、课堂小结
2、引导、组织学生进行游戏
3、与学生共同做一小评带领学生做放松操与学生一起做小结
2、按照游戏方法和规则进行游戏
3、与教师共同做一小评听口令，模仿教师动作做放松与教师一起做小结********************************************Δ场地及器材校操场长绳8条、短绳25条课后反思耐力素质是人体的一项基本素质，800米耐久跑符合六年级学生的发展水平，能有效地发展其耐力素质，同时培养了坚强的意志品质。
“拉绳比赛”是一个竞争性很强的游戏，学生在进行游戏的过程中，能够充分展示自我，锻炼意志，发展全身力量。
让学生自找对手，能够发挥学生的自主性，找与自己水平相当的同学进行比试，更激烈、更有效。
第2周
第3课次学习目标
3、发展耐力素质、力量素质
4、培养坚强意志学习内容
1、耐久跑
2、连续跪跳起学习内容教师主导学生主体活动组织及练习队形一、课堂常规二、徒手操三、800米耐久跑四、连续跪跳起
1、记录考勤
2、向学生问好
3、宣布本次课任务，整理服装，安排见习生喊口令，带操
1、引导学生分练习小组
2、引导学生进行练习
3、鼓励学生尽其所能，坚持到底
4、与学生一起做一小评
1、讲解、示范连续跪跳起的技术动作
2、组织学生练习
3、引导学生经讨论得出练习的锻炼效果
1、班长整队，向教师报告出勤人数
2、向教师问好
3、排列整齐，认真听讲听口令，模仿教师动作做操
1、自由组合成8-10人小组进行练习
2、以小组为单位，各小组依次练习
3、学生之间互相鼓励，互相竞争
4、与教师一起做一小评，通过讨论，进一步体会剧烈运动后的身体感受
1、认真听、注意看
2、按教师所示范的动作进行练习
3、经讨论得出练习的锻炼效果********************************************Δ*********** ******* ******* ***Δ散点练习********************◇*************学习内容教师主导学生主体活动组织及练习队形五、放松运动六、课堂小结带领学生做放松操与学生一起做小结听口令，模仿教师动作做放松与教师一起做小结********************************************Δ场地及器材校操场长绳8条课后反思耐力素质是人体的一项基本素质，800米耐久跑符合六年级学生的发展水平，能有效地发展其耐力素质，同时培养了坚强的意志品质。
连续跪跳起这项练习的安排，有效发展了学生的腿部力量、弹跳力。
第2周
第4课次学习目标
1、发展速度素质
2、发展控球能力，协调性学习内容
1、快速跑
2、游戏：
“地滚保龄球”学习内容教师主导学生主体活动组织及练习队形一、课堂常规二、队列队形三、慢跑300m四、50米快速跑五、游戏：
“地滚保龄球”
1、记录考勤
2、向学生问好
3、宣布本次课任务，整理服装，安排见习生
1、口令指挥学生四面转法
2、口令指挥学生起步走及立定组织学生进行慢跑
1、引导学生，以练习小组为单位，进行50m快跑练习
2、巡视指导，引导学生与同组成员比一比，看谁跑得快
1、讲解游戏的方法和规则方法：
分四组，每组学生轮流滚动实心球击打本组前方的球瓶。
击中一次得一分，以得分多队为胜。
规则：
A:
不得抛、扔实心球。
B:
若击中别队球瓶，算别队得分。
2、引导、组织学生进行游戏
3、与学生共同做一小评
1、班长整队，向教师报告出勤人数
2、向教师问好
3、排列整齐，认真听讲按教师口令做动作成一路纵队沿操场慢跑三圈
1、以练习小组为单位，小组成员轮流发令，进行50m快跑练习
2、积极地参与练习，发挥自己的潜能，与同组成员进行比赛
1、认真听讲
2、进行游戏
3、与教师共同做一小评********************************************Δ********************************************Δ*****50m*************************学习内容教师主导学生主体活动组织及练习队形六、放松运动七、课堂小结带领学生做放松操与学生一起做小结听口令，模仿教师动作做放松与教师一起做小结********************************************Δ场地及器材校操场摸高架4副、实心球4粒、球瓶4只课后反思50米快速跑练习，采用友伴型分组，小组成员轮流发令的教学组织形式，使得练习形式轻松、自然，学生有更大的发挥空间。
这一自编游戏结合了保龄球这一老少皆宜的现代运动，寓教于乐，学生积极性颇高。
学生在玩的同时，发展了协调性。
第3周
第5课次学习目标
1、发展速度素质
2、发展弹跳力，培养协作精神学习内容
1、快速跑
2、游戏：
“跳进去拍人”学习内容教师主导学生主体活动组织及练习队形一、课堂常规二、徒手操三、50米快速跑四、游戏：
“跳进去拍人”
1、记录考勤
2、向学生问好
3、宣布本次课任务，整理服装，安排见习生喊口令，带操
1、引导学生，以练习小组为单位，进行50m快跑练习
2、巡视指导，引导学生与同组成员比一比，看谁跑得快
1、讲解游戏的方法和规则方法：
分两队，每队分甲乙两组。
甲组于圈内单脚跳躲闪，乙组学生依次入圈单脚跳追拍甲组学生。
乙组每人追拍一次或甲组学生全被拍着，甲乙交换。
规则：
A:
不论甲乙，若双脚着地就算失败。
B:
躲闪者不得出圈，出圈算失败。
2、引导、组织学生进行游戏
3、与学生共同做一小评
1、班长整队，向教师报告出勤人数
2、向教师问好
3、排列整齐，认真听讲听口令，模仿教师动作做操
1、以练习小组为单位，小组成员轮流发令，进行50m快跑练习
2、积极地参与练习，发挥自己的潜能，与同组成员进行比赛
1、认真听讲
2、进行游戏
3、与教师共同做一小评********************************************Δ*********** ******* ******* ***Δ*****50m***************学习内容教师主导学生主体活动组织及练习队形五、放松运动六、课堂小结带领学生做放松操与学生一起做小结听口令，模仿教师动作做放松与教师一起做小结********************************************Δ场地及器材校操场呼啦圈20个课后反思50米快速跑练习，采用友伴型分组，小组成员轮流发令的教学组织形式，使得练习形式轻松、自然，学生有更大的发挥空间。
游戏：
“跳进去拍人”竞争激烈，让学生在玩的过程中发展弹跳力，培养协作精神。
第3周
第6课次学习目标测试800米跑成绩学习内容800米跑测验学习内容教师主导学生主体活动组织及练习队形一、课堂常规二、慢跑300m三、各关节运动四、800米跑测验
1、记录考勤
2、向学生问好
3、宣布本次课任务，整理服装，安排见习生组织学生进行慢跑喊口令，示范热身操1：
肩关节运动2：
扩胸运动3：
体侧运动4：
体转运动5：
腹背运动6：
正压腿7：
侧压腿8：
手腕脚踝关节运动
1、宣布测验的组织细则A:
测验项目的场地安排B:
测验项目的评分标准C:
测验的注意事项D:
测验的顺序及次数E:
观众的位置安排
2、组织学生进行测验
3、公布测验成绩
4、与学生一起做测后小评
1、班长整队，向教师报告出勤人数
2、向教师问好
3、排列整齐，认真听讲成一路纵队沿操场慢跑三圈听口令，模仿教师动作做热身
1、认真听讲
2、按事先安排进行测验
3、安静地听教师公布测验成绩
4、与教师一起做测后小评********************************************Δ*********** ******* ******* ***Δ按点名册顺序，每组八人进行测验。
********************************◇场地及器材校操场、田径跑道秒表1只课后反思第4周
第7课次学习目标
1、学会一定的排球技术，培养排球兴趣
2、发展灵敏素质学习内容
1、排球传、垫球
2、10米ⅹ4往返跑学习内容教师主导学生主体活动组织及练习队形一、课堂常规二、徒手操三、排球传、垫球
1、记录考勤
2、向学生问好
3、宣布本次课任务，整理服装，安排见习生喊口令、带操
1、讲解、示范排球传、垫球技术动作传球：
正对来球，稍蹲。
球接近头前上方时，利用蹬腿、展体和伸臂及手指手腕的弹力，击球后下部，将球传出。
垫球：
正对来球，稍蹲。
当球接近腿腹时，两腿蹬地，两臂内收，两手并拢，利用伸膝、提腰、含胸、提肩、压腕的全身协调动作迎向来球，将球准确地垫击在前臂内侧。
2、引导学生讨论传、垫球的运用时机
3、引导学生两人一组进行传、垫球练习
4、与学生一起做一小评
1、班长整队，向教师报告出勤人数
2、向教师问好
3、排列整齐，认真听讲听教师口令，模仿教师动作做操
1、认真听、仔细看
2、经过讨论，加深认识：
应根据来球的高低选择传球或垫球技术
3、自由组合成两人小组，进行传、垫球练习
4、与教师一起做一小评********************************************Δ*********** ******* ******* ***Δ学习内容教师主导学生主体活动组织及
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