最新心脏支架手术后的饮食指导.docx

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最新心脏支架手术后的饮食指导

心脏支架手术后的饮食指导

心脏专家建议冠心病患者在心脏支架手术后应注意饮食

:

在接受心脏支架手术后的恢复期，通常需要增加热卡,蛋白质以及维生素的摄入，以促进心脏支架手术后的尽快康复。

但在这以后，对冠心病患者而言，膳食治疗即控制高血脂症则是一项长期的任务。

 因为心脏支架手术是通过拓宽血管，来治疗冠状动脉堵塞造成的心肌缺血，而不是针对冠心病病因的治疗。

因此，在饮食方面，注意控制高脂血症的发生是预防和减缓冠状动脉在心脏支架手术后再堵塞的重要措施之一。

 心脏支架手术后，患者可多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，

可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。

选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、

凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物；可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等；全蛋每周可吃1—2个。

 附

:

方便好记的心脏支架手术后饮食原则

 多吃蔬菜水果，少吃粮食；饮食宜清淡，最好少吃肉；多吃淡水鱼，别吃鸡蛋黄；适当喝牛奶，戒烟少饮酒。

 心脏支架手术后生活习惯:

有病人认为在心脏支架手术后，控制好血脂就不会发生梗塞，或是梗塞机会很小。

其实这样的看法是不全面，其实在心脏支架手术后，控制好血脂固然重要，但不是说控制好血脂就万事大吉，人体是一个相互紧密联系的机体。

包括情绪、生活习惯、饮食、平时药物服用、定时检查等都很重要。

血压、血糖等控制也很重要。

 心脏支架手术后，冠心病患者应严禁吸烟，烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高（过量吸烟又可使血压下降）、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。

吸烟是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

一项国外研究资料显示，心脏支架手术后30—50岁的吸烟男性的冠心病复发率高出不吸烟者3倍。

因此心脏支架手术后，强烈建议冠心病患者戒烟。

 患者在做心脏支架手术后，不能因此觉得冠心病得到彻底解决，而忽视了基本的冠心病药物治疗，像他汀类药物（降脂）、抗血小板药物等都应根据医嘱坚持服用。

冠心病患者在心脏支架手术后，只有坚持服药，使手术效果与这些药物的效果“强强联合”，才能达到理想的疗效。

心脏支架术后注意事项

冠心病患者在接受冠脉介入治疗（经皮冠状动脉脉球成形术或支架置入术）后，冠状动脉管腔狭窄或闭塞得以解除，缺血部位心肌供血大大改善，患者心绞痛发作可明显减轻或消失，部分患者可恢复到发病前的正常生活、工作、社交状态。

但冠脉介入治疗后并不是说冠心病就治愈了，药物支架也不是万能的。

患者经冠脉介入治疗后，还必须进行相应的辅助治疗,加强自我护理,防止再狭窄的发生，以保持冠脉管腔的长久通畅。

这些治疗即所谓冠心病的二级预防措施。

1）改变主活方式a.适当运动冠脉介入治疗之后，患者不要整天卧床、静坐，而应在医生指导下适当运动。

规律性运动有助于保持冠脉管腔通畅，促进缺血区心肌侧支血管生长。

一般来说，术后活动水平应根据术前的身体状况、活动习惯、手术后的心脏情況和所处的环境不同而定，提倡进行有氧运动，如散步、做保健操、打太极拳等。

注意：

运动必须适当，做任何运动前请请教您的医生。

b.改变饮食良好的饮食结构和饮食习惯有助于控制血脂和血压，从而防止冠脉再狭窄的发生。

冠脉介入治疗之后,应以清谈饮食为主,蛋白质应该以鱼类为主,切忌暴饮暴食或进食过饱。

多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、鸡、鸭、兔、魚肉、豆制品和奶制品等。

不宜常吃或大量吃动物内脏、鱿鱼、蟹黄、蛋黃、以及煎、炸、烧烤等食品。

c.保持情绪稳定避免大喜大悲或精神抑郁文献资料表明，冠心病患者一旦确诊后，均有不同程度的心理压力，这样会加快动脉硬化病变进展，增加心脏突发事件的发生。

2）治疗冠心病主要危险因素a.积极治疗糖尿病,对冠心病合并糖尿病患者,空腹血糖或餐后血糖均应控制在正常水平。

b.控制血压，高血压患者应在医师指导下用药，将血压控制在140/90mmHg以下。

c.降低血脂,将血总胆固醇水平降至180mg/dl以下,低密度脂蛋白降至100mg/dl以下,甘油三脂降至170/dl以下。

3）控制体重体重的控制不仅有利于降低血脂，控制高血压，还可以减轻心脏的负担，从而防止冠心病的复发。

4）戒烟5）服用抗氧化或防动脉硬化药物阿司匹林可抑制血小板聚集，同时具有抗炎、抗氧化作用，有助于动脉粥样硬化的防治。

他汀类药物，该类药除可降低血胆固醇，还可升高高密度脂蛋白外，具有稳定冠脉动脉硬化斑块、抗炎、保护血管内皮的作用，可减少心脏突发事件的发生。

冠脉支架就是通过介入的方法将冠状动脉狭窄的部位扩张后放入一个金属支架支撑狭窄部位，使狭窄的血管壁向外扩张，支架置入后，新生的内皮细胞逐渐覆盖于支架表面，使支架最终被完全包埋于血管壁内，支撑血管保持持续开放状态，保持冠状动脉的畅通。

心脏支架手术后食谱病情描述（主要症状,发病时间）:

心血管堵了百分之九十五以上,做了两个支架曾经治疗情况和效果:

很好想得到怎样的帮助:

给病人多吃什么食物对病人有利？

你好,做完支架后要安排一个合理的食谱.多吃青菜水果,海鲜类食物.少吃油腻.不吃或少吃盐和糖.更重要的是不可吃得过饱.尤其是米,面食更要少吃.一般吃一点,感觉不饿就可以了.否则只要胃部撑起来了,马上就会有间歇的症状.那是胃部压迫心脏所致.心脏出现间歇不齐多在饭后或劳累后.因此只要注意不要吃得过饱,和注意不要劳累,就可避免.一旦发生有间歇的时候吃通心络3-4粒或速效救心6粒,马上就可消除.可多吃一些新鲜的水果,如桃子,苹果,梨等,多吃新鲜的蔬菜,如芹菜,木耳,西红柿,豆角,茄子,冬瓜,南瓜,菇类等等,多吃豆制品+鸡蛋,少吃油腻,油炸食品,少吃动物肉类食品.如果有条件,最好吃纽崔莱营养补充食品,如蛋白质粉,B族维生素,VC,小麦胚芽油,深海鲑鱼油,茶族益脂胶囊,钙镁片等请针对提问详细分饮食:

在接受冠状动脉搭桥手术后的恢复期,通常需要增加热卡,蛋白质以及维生素的摄入,以促进手术后的尽快康复.

但在这以后,对冠心病患者而言,膳食治疗即控制高血脂症则是一项长期的任务.因为冠状动脉搭桥手术只是治疗了冠状动脉堵塞造成的心肌缺血,而不是针对冠心病病因的治疗.因此,在饮食方面,注意控制高脂血症的发生是预防和减缓冠状动脉或术后再堵塞的重要措施之一.

（1）应控制总热量.维持热能平衡,防止肥胖,使体重达到并维持在理想范围内.肥胖者合并冠心病较正常体重者多.因此,控制体重是防止冠心病的重要环节之一.

但在这以后,对冠心病患者而言,膳食治疗即控制高血脂症则是一项长期的任务.因为冠状动脉搭桥手术只是治疗了冠状动脉堵塞造成的心肌缺血,而不是针对冠心病病因的治疗.因此,在饮食方面,注意控制高脂血症的发生是预防和减缓冠状动脉或术后再堵塞的重要措施之一.

（1）应控制总热量.维持热能平衡,防止肥胖,使体重达到并维持在理想范围内.肥胖者合并冠心病较正常体重者多.因此,控制体重是防止冠心病的重要环节之一.

（2）控制脂肪与胆固醇摄入.随着人民生活水平的提高,含饱脂肪酸多的食物如肉,蛋,奶制品等摄入量增加,饱和脂肪酸和胆固醇摄入过量,是导致高血脂的主要膳食因素,高血脂又是冠心病的主要诱因之一.故应控制脂肪摄入,使脂肪摄入总量占总热量的20%一25%以下,其中动物脂肪不超过1/3为宜,胆固醇摄入量应控制在每日300毫克以下.（3）蛋白质的质和量应适宜.应适当增加植物蛋白,尤其是大豆蛋白质占总热能的12%左右,其中优质蛋白占40%一50%,优质蛋白中,动物性蛋白和豆类蛋白各占一半.

（4）采用复合碳水化合物,控制单糖和双糖的摄入量.应将脂肪热量占总热量的比例相应减少,以便增加复合碳水化合物来应以米,面,杂粮等食物为主,尽量少吃纯糖食物及其制品.（5）多吃蔬菜,水果.因蔬菜,水果是维生素,钙,钾,纤维素和胶的主要来源.食物纤维和果胶难降低人体对胆固醇的吸收.（6）少量多餐.避免吃得过多,过饱,不吃过油腻和过咸的食物,每日食盐摄入应控制在3-5克恢复期病人下地步行活动，步行训练的顺序是：

坐位、站位、扶床移动、独立移步、室内走动。

病人出院后还应继续做上述动作。

运动幅度和运动量可逐渐增加，如步行训练可由慢步逛街逐步过渡到上楼梯，快步行走，小儿心脏手术刀口愈合后，还要练习扩臂运动，防止“鸡胸”。

心脏血管支架手术后，第一年是关键，因此需要做好两件事情：

一、有可能再次慢性狭窄，但这不会造成致命影响，最多是患者胸疼，大不了再放支架，或做个搭桥。

二、对于使用药物支架的病人，大约百分之一左右的患者会出现血栓，从而导致心肌梗塞，所以我们要在一年之内把血栓的概率降到最低，需要服用阿司匹林和波立维一年。

除支架本身以外，需要预防冠脉其它部位的狭窄出新问题，所以支架术后一定要注意长期预防。

预防的措施包括长期服用降血脂的药，保护血管内皮功能，延缓其他斑块的进展；要控制好血糖，多吃蔬菜水果，包括西红柿、橘子、黄瓜等无糖水果，少吃粮食，增加运动减轻体重，糖尿病自然就好了；要控制高血压，最简单的方式就是要坚持吃药；不良的生活习惯一定要改变，如戒烟，酒尽量少喝一点，饭量要减，饮食要清淡，肉类越少越好，鸡蛋黄最好别吃，多吃淡水鱼，喝点牛奶，多吃蔬菜。

经过多年的不懈努力，血液会很干净，血管斑块会很稳定，我们也会获得一个长期健康的身体心脏血管支架手术后，第一年是关键，因此需要做好两件事情：

一、有可能再次慢性狭窄，但这不会造成致命影响，最多是患者胸疼，大不了再放支架，或做个搭桥。

二、对于使用药物支架的病人，大约百分之一左右的患者会出现血栓，从而导致心肌梗塞，所以我们要在一年之内把血栓的概率降到最低，需要服用阿司匹林和波立维一年。

除支架本身以外，需要预防冠脉其它部位的狭窄出新问题，所以支架术后一定要注意长期预防。

预防的措施包括长期服用降血脂的药，保护血管内皮功能，延缓其他斑块的进展；要控制好血糖，多吃蔬菜水果，包括西红柿、橘子、黄瓜等无糖水果，少吃粮食，增加运动减轻体重，糖尿病自然就好了；要控制高血压，最简单的方式就是要坚持吃药；不良的生活习惯一定要改变，如戒烟，酒尽量少喝一点，饭量要减，饮食要清淡，肉类越少越好，鸡蛋黄最好别吃，多吃淡水鱼，喝点牛奶，多吃蔬菜。

经过多年的不懈努力，血液会很干净，血管斑块会很稳定，我们也会获得一个长期健康的身体术后复查:

在你离开医院时，你要与医生约好什么时候复查，如果你在家中休息期间，有任何不适和问题请不要犹豫，尽量少喝一点，饭量要减，饮食要清淡，肉类越少越好，鸡蛋黄最好别吃，多吃淡水鱼，喝点牛奶，多吃蔬菜。

经过多年的不懈努力，血液会很干净，血管斑块会很稳定，我们也会获得一个长期健康的身体术后复查:

在你离开医院时，你要与医生约好什么时候复查，如果你在家中休息期间，有任何不适和问题请不要犹豫，尽早和当地医院或手术时的医院联系。

通常情况下，术后3--6月应全面复查一次，若当地医院熟悉您的情况亦可在当地进行，也可以到完成手术的医院进行复查

心脏支架不能代替吃药据北京安贞医院心内科马长生教授介绍目前冠心病的治疗有两大由此可见科学的生活方式不但会预防疾病还可能减轻疾病程度病人的生活质量也完全有。

多吃新鲜水果蔬菜，我朋友是营养师，正好有这方面的资料，希望对你有一点帮

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砂岩

HW001

鲕状灰岩

HW043

石英砂岩

HW002

碎屑状灰岩

HW044

硬砂岩

HW003

角砾状灰岩

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铁质砂岩

HW004

砾状灰岩

HW046

长石砂岩

HW005

页状灰岩

HW047

粉砂质泥岩

HW006

豹皮状灰岩

HW048

泥质粉砂岩

HW007

薄层灰岩

HW049

凝灰质粉砂岩

HW008

白云质灰岩

HW050

钙质砂岩

HW009

砂质泥灰岩

HW051

砾岩

HW010

硅质泥灰岩

HW052

角砾岩

HW011

白云岩

HW053

砂砾岩

HW012

泥质白云岩

HW054

砂质砾岩

HW013

石灰华

HW055

钙质砾岩

HW014

磷块岩

HW056

硅质砾岩

HW015

铝土层

HW057

页岩

HW016

锰矿层

HW058

炭质页岩

HW017

黄铁矿

HW059

铝土页岩

HW018

铁矿层

HW060

油页岩

HW019

煤层

HW061

硅质页岩

HW020

石膏层

HW062

凝灰质页岩

HW021

岩盐

HW063

砂质页岩

HW022

泥岩

HW064

粘土岩

HW023

硅质条带泥灰岩

HW065

泥页岩

HW024

中厚层灰岩

HW066

砂质粘土岩

HW025

含砾砂岩

HW067

硅质粘土岩

HW026

含砾石英砂岩

HW068

灰岩

HW027

含角砾砂岩

HW069

泥灰岩

HW028

石英岩状砂岩

HW070

石灰岩

HW029

泥质条带灰岩

HW071

含泥质灰岩

HW030

含砾泥质板岩

HW072

砂质灰岩

HW031

硅质泥质板岩

HW073

硅质灰岩

HW032

含砾凝灰岩

HW074

结晶灰岩

HW033

安山凝灰岩

HW075

沥青质灰岩

HW034

砂砾层

HW076

生物灰岩

HW035

含钙硝质粉砂质泥岩

HW077

炭质灰岩

HW036

含钙硝质泥质粉砂岩

HW078

含圆藻硅质灰岩

HW037

粉砂岩

HW079

硅质结核灰岩

HW038

泥钙质胶结砂岩

HW080

含燧石结核灰岩

HW039

硅质条带灰岩

HW040

竹叶状灰岩

HW041

瘤状灰岩

HW042