职业生涯规划.docx
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职业生涯规划
前序
如果说人的理想是一座成功的宫殿，那么目标就是这个宫殿的基石。
椐资料介绍：
哈佛的毕业生临出校门的时候，校方对他们做了一个有关人生目标的调查，结果是27%的人，完全没有目标；60%的人目标模糊；10%的人有近期目标；只有3%的人有着清晰而长远的目标。
25年过去了，那3%的人不懈地朝着一个目标坚忍努力，成为了社会的精英。
生于1947年的施瓦辛格早在他10岁时，就有三个梦想：
世界上最强壮的人、电影明星、成功的商人。
通过自己艰苦努力和奋斗，今天，他把自己的三个梦想早就全部还原为活生生的现实了。
成功不易，但也并非想象中的那么难。
施瓦辛格正是用自己的成功史向我们阐释了职业生涯规划的真谛所在。
不畏艰辛、坚定意志、不断调整，阶段性地实现自己的近期目标，把近期目标与远期理想联系起来，这才是实际可行的职业生涯规划。
职业生涯影响因素关系可概括为：
知己、知彼、抉择
职业愿景（Vision）：
45岁前成为国内著名的传媒介人士以及国内外大型企业公关人士
第一章 客观认识自我
四大测评之——职业规划
★测试结果中我是艺术型的人才艺术型得分为９。
这一类型人才的特点是想象力丰富，做事富于创造力，有强烈的自我表达欲。
这些特点与传媒业的要求相吻合，而且我的管理型分值也较高，并结合我在本科学习到一定的行政管理类知识，能使我在以后的工作中更为理性。
四大测评之——职业能力
★测试结果中我在言语能力得分为１０。
组织管理能力，学习能力，书写能力，社会交往能力，动手能力的得分均为９分。
此结果说明我能较好地与人沟通，传达信息，能有效地组织起人际关系网，这也将有助于我从事公关或者传媒业这一类对公共关系和人际交流有高要求的行业。
四大测评之——职业能力水平
★测评肯定了我在言语能力之外，在数理，推理方面的能力（能分均为８分）。
肯定了我在理性思维方面的能力，说明我能在变化的职场中保持冷静和应变推理能力，有利于传媒公关才能的发挥。
四大测评之——职业价值观
★测评结果表明，我的职业价值观中最被我自己看重的是自我实现取向和志愿取向（得分均为６分），说明我适合在容易得到肯定，能发挥自己才能的环境下工作。
第二章评估职业机会
第一节环境评估
（数据来源前程无忧）
图:
毕业生（左）收入预期和企业（右）给付水平的比较
全国范围，毕业生对于收入的预期以1,001元－2,000元者居多，占参加调查学生总数的35.1%,有11.7%的毕业生希望毕业后首份工作月收入超过5,000元。
上海、北京、广东和江苏毕业生的收入意愿集中在月薪2,001－5,000元，特别是北京和广东，希望月收入在3,000元以上5,000元以下的毕业生人数超过了选择月薪在2,001－3,000元的人数。
60.5%的上海、北京和广州高校毕业生表示不会考虑月薪低于1,500的工作，其他地区毕业生求职的收入底限多数设在1,000元，低于这个报酬则宁可在家。
如果从不同地区的生活消费水平和教育成本投入考虑，大多数毕业生的收入预期并非脱离实际，狮子大开口。
但是，对企业的调查显示，大学生期望和企业支付之间还是有不小差距，2006毕业生月收入超过5,000元的期望多半不能实现。
《毕业生就业调查》对5,800家企业了解，提供应届毕业生平均月薪1,001－2,000占企业总数的55.2%，近三分之一的企业给付的薪资在2,001－3,000元，只有2.4%的企业提供毕业生的月收入超过5,000元。
但是城市差异很大。
上海、北京和广州2005毕业生的收入水平四成以上在2,001－3,000，北京的毕业生收入最高，而深圳的毕业生收入差异最大。
杭州等经济发达城市的毕业生收入接近邻近的城市上海，哈尔滨等城市的收入水平相对较低。
四城市毕业生的期望收入和企业给付薪资最大矛盾在5,000元以上月收入段。
对上海交通大学2005毕业生收入的不完全统计结果显示，半数以上毕业生收入超过3,000元。
图:
企业和毕业生对简历筛选的认识比较
图:
招聘企业认为毕业生缺乏的能力和品质
据调查：
本科毕业生实际起薪排前三位：
江西3500元、浙江3165元、广东省2942元；硕士毕业生起薪排前三位：
广东4420元、北京4380元和上海市4191元；博士毕业生：
广东5500元、天津5500元、陕西省4250元。
上海在城市竞争中仍是领跑者，月平均有效职位数达到76，529个，占全国才市的26%；北京的月平均有效职位数比上海要少近1万个：
深广两地继续保持积极态势的良性竞争，月平均有效职位数均在2500以上。
第二节行业评估
行业定义：
市场
现状
公关行业的快速发展，凸现公关人才匮乏。
据劳动和社会保障部统计的数字表示，近几年的岗位需求中，公关行业一直都占前几位。
市场对人才的需求正保持每年３０％的增长速度。
存在主要问题
1专业人才、媒体环境和客户要求仍是当前公共关系服务中存在的主要问题。
2大家普遍认为，行业组织应该在行业规范、专业推广和人才培训方面发挥更大的作用，进一步改善当前的市场环境和媒体环境，制订和完善行业服务标准，推广和提升专业服务理念，建立和推行专业人员培训认证体系。
3绝大多数的公共关系服务还停留在执行层面，急需公关公司能提供高端的咨询服务
未来发展形势
1公共关系服务市场正进入又一个快速发展的阶段。
无论是业内专业公司，还是企业客户和新闻媒体均认为，公共关系作为一项专业服务正被各类组织所接受和使用，中国公共关系市场在未来几年中将在广度和深度方面得到全面发展
2随着社会的发展，公关招聘需求逐年递增，加上亨氏、宝洁、肯德基、高露洁等知名跨国企业接连经历了公关危机，公关人才的作用日渐凸显公共关系职业活动的领域将会越来越大，对公关从业人员的要求也势必越来越高，进入公关行业的门槛也将逐步提高。
公关行业“标杆企业”——中国环球公共关系公司
公
司
概
况
中国公共关系咨询市场已经历了十几年，与这个市场同步成长的中国环球公共关系公司是中国大陆成立的第一家专业公共关系顾问公司。
中国环球公共关系公司1986年经中华人民共和国对外经济贸易部批准成立，至今已在中国公关市场上运作十多年。
中国环球公共关系公司隶属于中国国家通讯社--新华社，总部设在北京，在中国的省会及重要地区均设有分支机构。
服务
内容
1企业发展战略2顾问咨询长3期公关代理4企业定位
5市场沟通计划6员工关系计划7新闻宣传与有效媒介关系
8财经传播与投资者关系9公共事务与政府关系
10大型活动策划与实施 11市场调研12查议题管理
13危机事件预警和控制
企业文化
市场意识、客户意识、效率创新、学习、团队精神
环球客户
环球项目
CEO访华联合利华股份有限公司澳大利亚安宝集团
新产品宣传推广迪士尼新片"花木兰"、"人猿泰山"等首映推广宣传等
开业、迁址等庆典活动"世界时装之苑--ELLE"创刊十周年庆典等
大型演出、展览、体育赛事联合国儿童基金会在中国20周年大型活动
法国巴黎时装展等
研讨会、论坛。
投资者关系。
赞助文教体育活动
组
织
架
构
公关职业
公关人员基本素质
@专业认知能力、研究分析能力、项目执行能力、组织管理能力、策划创新能力、良好沟通协调和团队合作能力。
@很强的心理承受力、良好职业操守和品德素养、热情，积极，勤奋、较好的仪表风度
相关培训和职业资格认证
公关员国家资格认证标准：
初、中、高级公关员，公关师、高级公关师
IVQCA国际注册公关经理职业资格：
中、高级
卓越公关领导培训
企业政府关系管理培训等
工作条件
高度脑力劳动：
总是处于一种主观计划、谋划、策划的状态
需承受多方压力：
业内竞争压力、媒体公众压力，应酬和交际压力，工作量压力
薪酬水平
薪酬标准幅度从月薪2000元人民币～20000万人民币以上不等
公关人才招聘基本条件
内部提升和外部招聘。
本科以上学历，新闻、市场、营销、社会学、国际关系、公关广告等专业背景，四级以上外语水平，熟练使用计算机及其办公软件，掌握网络环境下的沟通技能。
、
熟悉媒体运作或政府关系者为佳，工作经验至少两年以上，年龄25岁以上。
（资料来源中国公关协会）
传媒行业定义：
传播沟通，宣传造势，塑造形象，创造无形资产
这是公共关系传播与其他传播在目的与技巧方面不同的特有职能：
一是组织运用传播沟通的手段同公众进行双向交流，与公众交心，赢得公众的的信任和支持；二是顺时造势，制造舆论导向，通过策划新闻，公关广告，专题活动等手段，制造声势，提高组织的知晓度与美誉度，为组织创造良好的舆论环境。
很多组织的公关部均有专人撰稿，专人负责媒介关系，就是为了保证这一职能的有效实现。
宣传型公共关系活动
宣传型公共关系活动模式是运用大众媒介和内部沟通方法，开展宣传工作，树立良好组织形象的公共活动模式，主要做法是：
利用各种传播媒介和交流方式，进而形成有利于组织发展的社会舆论，使组织获得更多的支持者与合作者，达到促进组织发展的目的。
其特点是主导性强，实效性强，传播面广，推广组织形象效果好。
危机管理（crisismanagement）：
也称危机处理，是公共关系最重要的工作之一，同时也是公共关系的最大价值所在。
危机管理计划主要包括以下内容：
（1）危机管理小组成员（CMT）
（2）部门主管对危机管理方案的确认
（3）行动步骤
（4）媒介关系
（5）危机后的检讨
公共关系策划的方法之一————“制造新闻”
第三章职业定位与路径设计分析
第一节职业定位
SWOT定位
外部
环境分析
机会（Opportunities）
威胁（Threats）
1、公关行业的快速发展，凸现公关人才匮乏，市场对人才的需求正保持每年３０％的增长速度
2、企业加强人力资源战略，为员工提供培训及成长机会
3、市场培训学习的机构增多，为学习新知识提供空间
4、就业指导是国际潮流和必然趋势
5、目前拥有政府机关从业经历对进入跨国公司的机会加大
1全球化战略，社会对复合型人才需求加大
2国内劳动力总量过剩，大学生不充分就业现象严重，
3公关行业、跨国公司的人才竞争压力需要大幅度提高自身综合素质
4国内公关行业问题的突现
5城市就业压力
6报考研究生、公务员的人数逐年增加，形成巨大竞争压力
内在因素分析
优势（Strengths）
劣势（Weaknesses）
1、做事目标明确、有强烈发展、提升意识，自我要求严格、做事有担当。
2、为人正直，乐于助人，有亲和力，擅长与人沟通，人际关系佳
3、社会集体责任感强、有无私奉献精神，具有主动完成任务的意识
4、多年学生干部工作培养了一定组织策划、管理协调能力。
擅长写作、宣传活动的策划。
5、有一定创新思维与信息整合能力。
6、英语、办公软件应用能力
7、家人的支持、老师的信任和鼓励
1、自我意识过强，需求得不到满足时，易产生挫败感和自卑心理。
2、工作中魄力不够作风较保守。
3、社会实践参与较少。
4、需加强资料分析能力和专业知识掌握的扎实度。
5、加强对法律、财务、新闻写作、公众即兴演讲等知识技能的学习与培养。
6、再拓宽知识面的积累，提高综合学习能力。
第二节职业生涯路径设计与分析
生涯路径A
路径B
路径C
路径D
附件：
大型国企、外企招聘资料（资料来源：
沃尔玛中国网站、前程无忧）
沃尔玛中国总部（深圳）
社区关系经理
福特汽车（中国）有限公司
PAManager
1大学本科或以上学历，具有四年以上大型活动策划及组织工作经历。
2熟悉中国社区公益组织运作和政府关系，具丰富项目实操经验。
3有良好的市场意识、团队协作和创新精神，善于沟通与协调，能独立制定社区活动计划并制定
可操作性方案。
4有较强的中英文表达能力，能熟练使用电脑。
QualificationRequirements:
1.Universitydegree,preferablywithmajorsupportivetopositionnature.
2.Min.ofsevenyearsofworkingexperience,ofwhichatleastfiveindirectlyrelatedfields.
3.Workingexperienceinmediarelations,newsoperations,PRproduction,eventmanagementandcommunicationplanning.
4.UnderstandingofChinesemediaenvironment.
5.Teammanagementexperience.
6.Basicknowledgeaboutautomotivesandautoindustry.
7.FluentinMandarinandgoodcommendofEnglish.
8.Flexiblewithworklocation.
世界500强日化用品集团-（市场部）中国四达国际经济技术香港有限公司
公关经理
蓝色光标公共关系机构媒介经理（广州）
工作职责
该企业是全球500强之一的快速消费品集团，该职位是该公司对外形象展示传传达品牌信息的窗口--品牌体验中心的负责人
上司：
大中华区市场部总监下属：
30人，含三个组
职位要求：
1、本科或以上学历；
2、5年或以上相关行业工作经验，至少2年管理工作经验，熟悉中国政府工作流程，善于和政府官员沟通优先。
具服务业（如酒店、旅行社、美容院、博物馆或展览馆）工作经验者优先；具国际公关公司或知名外资企业公关经验优先；
3、流利的中英文表达能力，电脑操作熟练；
4、具良好的解决问题技巧及领导、组织协调能力，善于沟通表达，条理清晰。
1.年龄在25-35岁之间，性别不限。
2.大学以上学历，公关、新闻或市场营销类专业为佳，英文水平不低于CET－4。
3.对新闻媒体运作、大众传播学有充分认知，对公关行业运作有一定认知，有良好的撰稿能力。
4.有较强的中英文表达能力，熟练使用常用办公软件，如word、excel和powerpoint。
5.有较强的策划、沟通和组织协调能力。
6.较强的归纳/分析和研究能力。
7.性格开朗、工作踏实、有进取心，能适应较强的工作压力，能加班。
8.有公关公司、媒体、客户管理从业经验者优先考虑。
应聘时请提供曾主持或参与过的市场活动方案或其它材料。
福建：
职业生涯人物（资料来源：
新浪科技中国公关网）
伟达（中国）公共关系顾问公司公共事务总监张心宏
职业线路图：
山东大学外文系英语专业（1984）→北京广播学院硕士学位（1989）→国家计委任翻译→中国国际广播电台国际新闻部实习记者→中国大饭店公关部→中法公关公关顾问→伟达公共事务总监
职业体验：
1进入中国大饭店公关部，真正开始做公关实务。
参与策划中国大饭店开业，组织实施中国国际贸易中心全面开业系列活动，接待国际奥委会高级代表团，接待中央领导视察国贸中心等等。
2A中法公关公司①（Interasia Communications Ltd），开始了自己的公关公司从业生涯：
在伟达10年基本上练了三个行业：
汽车（通用和德尔福），飞机（波音）和石油（中国石油和雪佛龙）。
B 深入研究的项目：
财经公关和投资者关系。
做好这两项服务，需要更好的金融知识，政策水平，上市公司知识，国际公司知识，法律知识，国际政治知识，危机处理能力，等等
跨
国
公
关
人才需求
1随着入世的实现及相关国际贸易条款承诺的兑现，众多国际跨国公司、大企业在国内新项目、新业务、新市场的拓展和开发，从而形成了对人才的新一轮需求。
2人才争夺战呈胶着状态：
一方面海外留学人员回流趋势日益明显，另一方面跨国公司在中国的人才竞争开始升级，一些领域高端人才转往外企的情况增多。
3人才本土化。
本土人才熟知国内的环境与运作模式、公司与同仁的人际关系处理等、为、更好地工作奠定坚实基础
4岗位需求不单一的只局限在沌技术型的领域内，更多的涉及到管理、咨询、财务贸易、公关等高端职位的需求正逐渐扩大
基本
要求
三项基本指标：
学历、工作经验、外语水平
1整体学历要求来看，所有跨国企业职位要求本科学历和硕士学历所占比例近乎等同（近达50%左右），大专学历要求所占比例不足5%。
2从职位所需外语要求来看，无论是高级管理职位、中级管理职位及技术人才，对外语水平的要求是必不可少的
3经验丰富的成功业内人士也是所招聘职位要求之一，近40%要求有5-8年的工作经验
5计算机运用水平、互联网运用的水平等也是立足于跨国公司的最基本手段
人力资源战略
机会
1目前跨国公司人才选拔更注重“经济”“实用”，最好的不一定是最合适的，高学历要求存在着很大的差别。
主要看重其品质中的诚实、勤奋、创造力和工作能力、实际工作经验，提倡以业绩为向导
2薪资、培训及成长机会
外资企业、跨国公司、特别是立足于世界500强的企业当中，丰厚薪资、成熟的培训机制、先进的管理念及激励制度是留住出色员工的重要手段
威胁
多数海归人士依靠强势的留学背景，具备国内外的双重高等学历、良好的外语基础，熟知国际市场的操作惯例，对国内外文化背景的了解也非常得心应手，这些都成为他们对本土人才的威胁所在。
面对着如此竞争的局面，本土年轻人的成长则显得尤为重要
第三章职业生涯规划与实施战略
第一节规划与管理
随着卖方市场向买方市场的转变，营销管理的理念从“４Ｐ”理论到“４Ｃ”理论，由产品转向消费者，由定价转向成本，由通路转向方便，由促销转向沟通。
而广告学中的“３Ｂ”理论同样给了我启示，于是有了我的以整合营销传播为行业目标的“４Ｂ”理论。
品牌
BRAND
在校大学生应培养自己的个性化技能，树立自己在职场中的个人品牌。
个人品牌可由教育背景，获奖情况等组成，但个人能力是更重要的品牌。
利益
BENEFIT
职业生涯规划的过程中应注意我自投资回报。
在广告业中，以收益为导向必将使设计更具市场性，盈利性，这是行业的必然要求。
信赖
BELIEF
一方面，行业需要信赖才能立足于社会；另一方面，人需要可靠且广泛的人际关系才能立足于职场。
行为
BEHAVIOR
行为涉及到一个人的行动力及执行力，合适的行为方式是一个人个人能力的体现，也是职业人生成败的关键。
第二节实施战略
2024年
国内外大型企业中国区公共关系与事务总监
（IVQCA国际注册高级公关经理）
2019年
外资公关公司中层经理
（IVQCA国际注册中级公关经理）
2015年
进入传媒行业
2011年
考取国家新闻、工商公务员，进入政府机关
2009年
考取新闻传播类研究生
2008年
1、选修有关传媒课程
2、复习考研
2007年
6-7月
1、准备期末考试
2、关注传媒行业
3、计算机二级考试
2007年
5月
1、积极参加学院活动
2、“院长杯”排球赛
本周
1、两篇200字的英语作文、一部英文电影
2、英语双学位听写
今天
学习英语、读书看报关注行业发展、思考总结
（见“每天要做的事情”）
表一
每天要做的事情——厚积薄发
1、学习英语——最重要的事情
2、了解国家时事、社会新闻、关注市场行情等多方面信息。
关注评论，积极思考，锻炼对事件分析评论的思维。
3、与人接触过程中加强对沟通力、交际能力的提高。
日常生活行为中，注重为人处事等细节方面能力
4、听好专业课。
养成听课记笔记的习惯——重点记老师分析问题的思路（不要机械抄课件）
5、睡前自我总结、激励
6、锻炼身体：
跳绳（受时间、地点环境因素影响）
表二
2007年上学期英语学习计划
博取精通——博：
丰富西方文化知识，感受语境熏陶。
精：
踏实地进行“听说读写”训练。
水到渠成——语言学习无捷径可寻，必须依靠点滴积累。
Everyday！
！
周一至周五
每天早上6：
00起床
听力——VOA美式英语听力（涉及社会文化科技教育政治经济等领域）
口语——课文朗读、情景对话背诵
睡前：
1、熟悉白天记忆的单词加深记忆2、网络英语听力（泛听为主）
课余零散时间：
记忆单词——1词汇书2听说读写训练中碰到的核心词汇和常用短语
阅读泛读——1《21世纪英语报》2网络优秀英语文章
周六周日
1、复习总结一周的学习内容，适时调整学习策略。
2、一部英文电影或者英文演讲、访谈、新闻报道、专题片等
3、做听力阅读写作综合（词汇改错完型翻译）强化练习题
评估
听力：
VOA美式英语听力（开始是泛听，逐步加强对细节信息的获取，记忆核心词汇与常用短语）
口语：
1以各种情景对话为记忆材料2熟练掌握日常重要口语句型。
阅读：
精读——训练对文章细节的分析判断能力（目标：
快而准），
记忆核心词汇、短语和精彩语句
泛读——丰富北京知识、培养英语语感
写作：
1掌握范文写作体系、记忆精彩段落和语句
2一个星期两篇200字的作文
单词：
每天精确记忆20个核心词汇
表三
业余生活计划
书籍
专业相关书籍
1品牌营销案例——了解市场、消费者、企业需求，培养创新策划思维和分析整合信息资料的能力。
2知名企业（世界500强）成功案例——注重了解“品牌营销管理”和“产品促销公关活动、企业公共关系与事务”方面信息。
励志书籍
如“人物访谈、传记”——从现实生活中人物经历中感悟人生
业余爱好
阅读时尚杂志：
《时尚家居》《时尚旅游》《瑞丽服装》
——培养对“美”的艺术欣赏能力和个人品位，激发创意灵感
舞蹈作品观赏：
舞蹈艺术家作品集（杨丽萍等）
“桃李杯”全国舞蹈大赛
——提高艺术修养，感受肢体语言表达的生活真谛，激发创意灵感
优秀电影观赏：
细心揣摩故事人物心理刻画和情节描写，从影片中感悟世界
其他活动
1、有机会多参加各种商业、艺术会展
2、参加多媒体演讲、策划等比赛
3、游泳、健美操、跳绳
表四
本科最后两年
目标方向
成为综合素质较高的大学毕业生
大三
寒假
作出具体考研计划
1具体学校专业、专业复习参考书的确定
2阶段性目标、实施步骤
重心倾向
筹备
考研
下学期
1、正式进入考研复习的实施阶段
2、选修新闻、公共关系类课程
3、有选择性得听学术讲座
暑假
企业实习——实践促进理论知识学习
（见资料“关于实习”）
大四
上学期
进入考研冲刺阶段
下学期
1、参加第四站——培养“合格管理者”的实习
2、通过实习加深对专业课的理解，认真完成毕业论文
表五
硕士阶段
争取更多
社会实践
1到公关公司、广告公司做兼职，参与一些活动的组织策划
学习锻炼公关实务操作能力
2有机会争取去中大型企业实习，学习更加规范的管理制度
培训考试
升级会员 