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妇幼保健常识
妇幼保健常识
准新郎、新娘们，请不要忽视婚检！
据专家介绍，我国是出生缺陷和残疾高发的国家，每年约有20万～30万肉眼可见的先天畸形儿出生。
加上出生后数月和数年才显现出来的缺陷，每年先天残疾儿童总数高达80万～120万，约占每年出生人口总数的4％～6％。
地中海贫血在广东的发病率居全国之首，达到5%至10%，如果父母双方均为轻型地中海贫血，就有25%的机率生下一个重型的地中海贫血的患儿。
目前遗传病有6000余种，尚没有根本治疗的办法，一些严重遗传病给家庭、社会带来痛苦与沉重的负担。
婚检与否主要是人们的观念问题。
不少年轻人认为，自己身体一向健康，没有必要做婚前检查。
有的人嫌麻烦，认为单位里定期体检，婚检过程繁琐，能省就省了。
也有一部分人是因为知道自己有问题，或者怀疑自己有问题而不敢去婚检，怕影响结婚。
近来伴随自愿婚检人群的减少，一些原本可以避免的新生儿缺陷如低智儿、遗传病儿、传染病等发生率增加，原本可以防止的家庭痛苦却屡屡出现。
参加婚前检查，可以发现影响生育和影响后代的疾病，可以及时采取有效的治疗和防范措施，保障后代的健康，这无论是对小家庭，还是对大家庭、国家，都有好处。
婚姻，需要感情考验，身体也需要质检报告。
自取消婚检的政策规定后，新生儿缺陷呈现出高速增长趋势。
不愿参加婚前检查的不正确理由有：
一、“为了体现相互信任”
点评：
信任是建立在对彼此都彻底了解的基础上，如果早一点儿知道两人身上的毛病，也许能及时将问题了结于萌芽。
知晓对方身体状况应该是你的人权，信任不是盲从，不是愚昧，即使查出配偶有艾滋病，如果你愿意，也照样可以和对方结婚，但知晓对方身体，对你的身体也是一种必要的保护。
二：
“忙，没时间”
点评：
为什么要把那么多时间和精力放在表面的仪式上，而对真正关系到终身大事、后代健康的婚检却吝惜得拿不出半点时间?
三：
“干吗把钱花在婚检上？
”
点评：
比起大操大办的婚礼来说，婚检费用仅是“九牛一毛”而已，更何况现在是政府出资。
四：
“等到要孩子时进行检查，不是一样吗？
”
点评：
婚后可能随时怀孕，如果身体存在疾病，到发现怀孕时，已经是带病怀孕了，那可能就要终止妊娠，这对女性的身体和双方的精神都是一种伤害。
五：
“单位体检可以替代婚检”
点评：
婚检针对的面比较专，一般体检不可能顾及到特定项目。
婚检还要进行婚前卫生咨询、宣教指导这两个层次的服务，可以获取避孕知识、性生活知识、怀孕知识。
如通过看录像、讲课、幻灯片、模型、挂图，来讲解这些知识。
六：
“我身体很好，根本不用检查身体。
”
点评：
首先身体健康与生育能力没有直接联系。
一个人生殖器官的疾病，你不查肯定无法知道；很多有家族病史的人表面看上去都很健康，但到了一定年龄，遗传病就会发作。
总的来说，真正的爱是经得起考验的，是不怕检测的。
害怕婚检，说明对爱无自信。
真正的爱，是懂得什么叫责任的。
婚检是把住人口素质的第一关。
如果在婚检中发现问题，医生可以及时给他们指导，否则怀孕后发现问题再做流产，给孕妇带来的痛苦太大了。
婚检不是不让有问题的人结婚，而是告诉你结婚以后应该注意什么，怎样避免出事。
婚检中最常出现的问题就是男性的包皮过长。
严格来说手术前不适宜结婚，因为它会造成双方生殖器的感染。
时间长了，男性可能得阴茎癌，而女方会得阴道炎，甚至宫颈癌或造成不孕症。
这种情况大夫都建议手术治愈后结婚，这是个小手术。
说通了，双方都高高兴兴的。
如果你要是隐瞒的话，对双方都是一种伤害。
愿每对即将建立家庭的新人，本着对家庭的责任，参加婚前检查。
地中海贫血症
地中海贫血症是由于通过基因遗传，对地贫的治疗相当困难，目前世界上还没有发现治愈这一恶疾的有效方法。
地贫虽不能治却一定能防。
只要把好产前三道关即婚检、孕检和产检。
地中海贫血病最早是美国医生在美国看到很多来自地中海沿海的移民，他们都有一个共性的问题，就是贫血，所以命名为地中海贫血。
后来发现除了在地中海沿海，还包括中东以及南亚地区，还有中国的南方。
我们国家第一次发现是上世纪30年代，真正广泛的认识到这个问题，应该是在60年代初期。
地中海贫血是一个遗传病，比如说在我们广东省内的聚集现象。
广东有10％的人当中可能就是轻型的地贫，没有什么特别的问题，但是如果双方都是轻型的地贫，一结合，生下一个医学上的纯合子，重型地贫就出来了。
纯合子是指父亲那里来一个基因，母亲那里又来一个基因，两个基因都是病理基因，我们在医学上叫纯合子。
如果是只有一个病理基因，我们叫杂合子。
为了不让孩子的出生成为悲剧的开端，强调的是要预防。
重型地中海贫血病患者对家庭的危害性大，这些小孩生下来就贫血，必须要不断的输血来维持生命，如果他不输血的话，就会夭折。
即使在保持不断的正常治疗情况下，也才能活十到十五年。
可以想像有多少家庭能够给孩子维持生命，又有多少家庭根本没有能力来维持孩子的生命。
这只是维持，还是很不健康的维持。
生活质量是很差的。
事实上一直处于病的状态。
我们无法想像存在这样一个患儿的家庭，怎么能够有正常的家庭生活。
经济上的压力、精神上的负担，这种生活是任何人都难以面对的。
问题主要是到目前为止，许许多多的家庭，许许多多的年轻人，他们还没有意识到这个病的危害性，不愿意进行婚前检查以及早发现隐患。
婚前检查的意义，从遗传病的预防以及性疾病的传播控制很重要，还有人会做孕前检查，不会做婚前检查，但是我们的建议是做婚前检查，像地中海贫血这样的遗传基因携带者，如果和另一个遗传基因携带者结婚，会生出地中海贫血小孩。
但是如果地中海贫血基因携带者跟正常人结婚，就不会生出这样的小孩。
所以结婚前可以有一个选择。
如果双方都是地中海贫血基因的携带者，不能说完全不能结婚，有了一定的感情基础，完全可以结婚，到了大家都已经有感情了，都要打结婚证了，没有必要不结婚，还是可以结婚的，关键是怎样预防，不要生出重度地中海贫血患儿。
应该去看医生，在医生的指导下生出一个健康的孩子。
孕前要做好哪些准备工作
孩子是父母生命的延续，是父母未来的希望，如果你想有一个既健康又聪明的孩子，必须在孕前做好准备。
因为随着人类文明与科技的进步，环境污染、精神紧张、饮食不均衡、化学药物中毒、抽烟喝酒、性开放等不良的生活习惯等相继而生，不仅危害我们自身的健康，甚至危害后代。
因此怀孕必须要有计划，选择父母身体健康、情绪最佳、物质准备充分的时候受孕，这样有利于胎儿的健康和发育。
1.孕前体检：
健康的身体是怀孕生育的基本保证。
因此，准备怀孕前应先到医院进行一次体格检查，尤其是婚后数年才准备要孩子的夫妇，可能在数年前进行过婚前检查，但孕前做一次检查是很有必要的。
因为在一段时间或数年后，夫妇双方的身体可能会有所变化。
了解夫妇的双方身体状况，并就有关优生优育问题进行咨询是很重要的。
2.孕前加强营养，克服偏食挑食的不良习惯，全面汲取各种食物的营养，保持营养均衡。
夫妇双方孕前注意营养可提高生殖细胞的质量。
孕前3个月可适当补充叶酸，及其他维生素和微量元素利于胎儿的发育。
早孕妇女常有妊娠反应，食欲差，进食少，因此提前做好准备是很有必要的。
孕前要有良好的心理准备，家庭和谐，夫妇心情愉快，计划在家中无重大事件发生与处理时妊娠，否则，最好推迟怀孕计划。
预防新生儿畸形的建议
每对新婚夫妇总希望将来生一个健康的娃娃，如果生了一个有畸形的孩子，就会给家庭带来相当不愉快的气氛和负担。
新生儿出生缺陷最常见的畸形依次为无脑儿、脑积水、开放性脊柱裂、唇裂、腭裂及先天性心脏病。
当然有些畸形出生时发现不了（如肾脏的畸形、肋骨的畸形等），只有在以后的检查或治病过程中才能逐渐发现。
以上资料说明畸形中以神经系统、面部及心血系统畸形的发病数为最高。
这些器官发育受影响的关键时期在怀孕后的哪一个阶段？
怀孕后第四周，神经系统迅速的发育，从一块像"板"样的组织发育成为前后相通的一根"管子"，以后管子的两端关闭，经过弯曲等等，发育成为前端膨大的脑部及后端细长的脊髓，一般怀孕到３个月，已具备成人神经系统的雏形。
至于面部的发育，在胚胎第４周时形成一个原始的口腔。
大约第６周时，左右两侧的上唇应该联合起来，第９周时，两侧的上腭应该联合在一起。
至于心脏，胚胎２周时仅仅是一根管子，到第４周时已形成了心房，心室，胚胎从第４周开始，在左右心房、心室之间形成一个间隔，把心房、心室分为左右、上下，即４个腔（左心房、右心房、左心室、右心室），至胚胎第８周时，心脏已发育到相当成熟的程度。
上述的胚胎过程说明常见的新生儿５种畸形都发生于胚胎12周之前，如果有某种不良的因素影响了神经系统、面部及心血管的发育，就会出现畸形。
预防胎儿常见的畸形，重点时间应放在怀孕的最初３个月。
哪些因素可以影响胎儿的发育？
也就是妇女怀孕的初期要注意哪些问题？
１、预防感染：
尤其预防病毒性感染。
最突出的例子是怀孕早期患了风疹，下一代中出现先天性心脏病及脑发育迟缓的几乎占半数，其他如巨细胞包涵体病毒等等。
２、增加营养：
孕妇的营养与胎儿的发育密切相关，尤其怀孕早期的营养对胎儿脑的发育关系更为密切。
３、慎用药物：
有些药物如抗癫痫药、抗癌药、肾上腺皮质激素类等药物可造成神经系统的畸形。
孕妇在妊娠早期因病治疗时，应主动地向医生说明，让医生处方用药时考虑到这一具体情况。
４、避免与放射线接触：
常常遇到的是腹部Ｘ线照射，放射线可以破坏胚胎组织，甚至可造成染色体的畸变。
５、避免先兆流产：
怀孕后阴道有少量出血，可能是先兆流产，即使经过治疗，保住胎儿，也还有可能影响胎儿的发育。
一旦已知道怀孕，应避免房事。
孕妇平时宜适当休息，不能过度疲劳。
产前检查很重要
孕妇定期做产前检查，不但可以帮助孕妇安全度过孕期，还对确保胎儿正常生长有所帮助。
同时产前检查还可以及早发现一些需要治疗的问题，如怀孕后期出现的高血压、糖尿病、胎儿过大过小、胎位不正等疾病，出现这些疾病时，越早治疗效果也越好。
产前检查的时间
虽然产前检查很重要，但也不是越多越好，通常在怀孕十二周左右时进行第一次产前检查，之后一直到二十八周前，只要每月检查一次就可以。
二十八周以后，检查变得频繁，一直到三十六周前应每两周检查一次，而到了最后一个月应每星期都检查一次。
第一次产前检查时，医生会详细询问一些情况，这些问题会涉及到孕妇和丈夫以及双方家庭的情况，目的是为了解是否存在影响怀孕和胎儿健康的状况。
问题一般包括孕妇和丈夫的个人情况如年龄、职业、工作中是否接触有毒物质、以前患过何种疾病、家族中有没有遗传性疾病等。
此次怀孕情况也是重要的问题，包括最后一次月经的第一天是何时、通常月经周期为几天、怀孕后是否出现恶心、呕吐、厌食等反应、怀孕前后服用过哪些药物等等。
在询问这些情况后，医生会为孕妇做全身检查，包括测量身高、体重、检查心肺有无病变、乳房有无肿块、有无乳头凹陷等。
之后医生会进行妇科检查，检查时孕妇采取仰卧姿势，两腿弯曲、分开，医生用一只手的两个手指放入阴道，轻轻托起子宫，另一只手轻轻地压迫腹部，触摸子宫。
此项检查的目的主要是确定骨盆是否正常、子宫颈是否紧闭，同时还要做子宫颈涂片检查以检查有无异常细胞。
妇科检查不会伤害孕妇和胎儿，如果孕妇在检查时能足够放松，就不会感觉不舒服。
首次产检时化验血液主要是为了确诊孕妇血型、是否有贫血、是否对风疹有免疫力、是否患有梅毒、乙型肝炎等传染性疾病。
普通产前检查项目
普通的产前检查是指所有孕妇都要进行的检查项目，目的是为了检查孕妇的健康状况以及胎儿的发育情况。
检查项目包括：
1、尿常规化验：
尿液中发现少量蛋白质提示孕妇可能出现肾脏功能异常，应提高警惕。
如果妊娠后期尿液中发现有蛋白质，可能是子痫前期的症状。
如果尿中发现糖，即使是微量的，也要注意是否出现糖尿病。
2、体重：
每次检查都要称体重，用以确定孕妇的体重是否正常增加，尽量每次称重时衣服的重量不要有太大差距，以免影响测量结果的准确性。
怀孕前三个月内由于恶心、呕吐、厌食的原故，体重有轻微减轻也是正常的，之后体重会逐渐增加，但每周增加的体重不应超过五百克，如果妊娠后期体重增加太快、太多，可能是子痫前期的症状。
3、血压：
妊娠期要定期测量以便及早发现血压突然升高的情况，正常的血压大约是120/70毫米汞柱，如果孕妇的血压升高至140/90毫米汞柱或更高的水平，就要注意检查血压升高的原因并积极治疗。
血压升高是很多疾病的先兆，包括子痫前期等。
4、小腿、脚踝及手：
医生会检查你的小腿、脚踝以及手部，以确定有无水肿。
怀孕最后几个月中有轻微水肿也是正常的，一般在休息后减轻。
但是，过分的水肿就有可能是子痫前期、小腿静脉曲张的症状。
5、腹部的触诊：
触摸肚子以检查子宫顶部的位置、测量肚子的周长、子宫底的高度，以此估计胎儿的生长快慢。
6、超声波检查：
整个怀孕过程一般需作三次超声波检查，分别是在第十周、第二十周、第三十周各作一次。
照超声波的好处可以知道怀有宝宝的数目，如是单胞胎、双胞胎还是三胞胎；测量胎儿是否正常的生长、确定预产期的日子、发现某些异常例如脑和脊柱的疾病。
特殊检查项目
特殊的检查项目只有部分情况特殊的孕妇才需要进行，包括三十五岁或以上的高龄产妇、曾产下畸形或先天性缺陷孩子的女性、家族中有某种遗传性疾病等，而一般的孕妇则不必检查。
特殊项目有羊膜穿刺术、绒毛膜检查。
羊膜穿刺检查能够用来发现胎儿的某些畸形，如唐氏综合症及脊柱裂。
绒毛检查可以早期发现某些遗传性疾病，如染色体异常、海洋性贫血、血友病、半乳糖血症、高尿酸血症等。
它的优点在于可以及早发现问题，一旦发现胎儿异常可以及早终止怀孕。
拉玛泽减痛分娩法，让产妇更有信心迎接分娩
随着预产期的临近，大多数的准妈妈都是既期待又担心，迫切希望早一天见到朝思暮想的宝宝，同时又非常担心分娩过程，尤其是对疼痛的担忧。
这样忐忑不安的情绪，往往让许多准妈妈们紧张不已，甚至影响产程的进行。
其实，透过“拉玛泽减痛分娩法”，不断地练习对神经肌肉控制、呼吸技巧的训练，在阵痛来临时，能熟练地运用各种呼吸技巧，有效地让产妇把分娩时的疼痛转移到呼吸上来，自然可以减少生产时的恐惧和痛楚，达到加快产程并安全让婴儿顺利出生的目的。
“拉玛泽减痛法分娩法”是法国产科医生拉玛泽（Lamaze）在1952年创立的，经过半个世纪的应用，被证实是一种有效的减痛分娩法。
准妈妈们在分娩前做好身心准备，不但对于分娩有正确认识和态度，于怀孕7个月后开始接受呼吸技巧训练，且持之以恒的练习，以应用于分娩过程。
拉玛泽减痛分娩法的优点：
1、保障母体及胎儿健康
2、增进夫妻感情
3、减少药物的使用，将分娩的疼痛降低至人体可以忍受的程度
4、子宫收缩时，能主动的运用技巧，适度的放松肌肉，减少分娩时子宫收缩引起的不适
5、分娩时使身体各部之肌肉自然的放松，子宫无拘束地工作
6、提高对产痛的耐受力并轻松度过产程
我院于2007年4月28日在孕妇学校中开展此项目训练，每月一期！
咨询服务电话：
0757-********
孕期补叶酸又添新理由
多数准妈妈已知晓孕期适当进补叶酸，可预防神经管畸形和巨幼红细胞型贫血。
新近的研究又发现，孕妇补叶酸，还有减少后代罹患先天性心脏病或精神分裂症的重要作用。
荷兰学者新近的研究认为，如果孕妇出现同型高半胱氨酸血症，则婴儿患先天性心脏病的风险极高。
美国哥伦比亚大学的研究表明，妊娠晚期母亲血清中同型半胱氨酸水平增高，其后代患精神分裂症的危险增高。
这与同型半胱氨酸血症可殃及胎儿大脑结构及功能，引发胎盘血管系统损伤和胚胎氧气运输受阻有关。
所以，孕妇在孕期适当补充叶酸和维生素B12，可有效防止同型半胱氨酸血症的形成与发展，减少后代罹患先天性心脏病或精神分裂症的可能性。
孕妇平时可适当选择富含维生素B12的食物，如奶类、豆类、猪血、动物肝脏等，也可以适量服用叶酸增补剂进行补充。
提示：
补充叶酸应注意不要过量，应在医生指导下服用。
研究表明，一般孕妇每日补充0.4毫克叶酸，就可预防胎儿中枢神经系统畸形；有过胎儿中枢神经系统畸形生育史的孕妇，每日叶酸摄入量不宜超过1毫克。
准妈妈须知
怀孕早期（孕12周前），受精卵经过分化，形成全身组织器官的雏形，这是一个非常关键的时期。
孕早期保健的重点是作好身心调试、注意休息和营养、预防病毒感染、避免接触有害物、避免盲目用药及作好早孕检查。
从孕40天左右开始，相继出现恶心、呕吐、食欲不佳、疲乏等早孕反应，并且轻重程度存在很大的个体差异。
孕妇的紧张、焦虑等不良心理和情绪会加重早孕反应。
因此保持心态平和、情绪积极乐观不仅可以减轻身体不适，对正在发育的胎儿也十分有益。
发现怀孕后，应安排好工作和生活，注意适当休息和合理营养。
孕妇应注意饮食起居，培养健康规律的生活习惯：
孕期居室不要装修；孕妇尽量不要连续长时间看电视；不要吸烟和饮酒；孕早期和孕晚期不要同房；孕妇不要做剧烈或长时间增加腹压的活动等。
合理营养、平衡膳食也很重要。
轻微的早孕反应多不影响进食，进食量可与孕前相同。
恶心呕吐较重时可少量多餐、吃易消化的食物、避油腻、多吃水果和蔬菜。
此外，适当补充叶酸可预防胎儿神经管畸形。
孕妇应尽量不吃一些可能被有害物质污染的食品，如：
不新鲜的食物、爆米花、酸性罐头等含铅食品、未洗净的果菜等。
孕早期机体免疫力降低，容易患感染性疾病。
孕早期感染某些病原体如风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体、单纯疱疹病毒等，可导致胎儿出生缺陷。
因此，孕妇应注意自身保健，不吃生冷食物，不养猫、狗等宠物，尽量少到公共场所和环境污染较重的地方去，疾病流行季节注意与病人隔离，自身有不适时要及时到医院就诊。
孕妇应避免接触环境中的一些有害因素如：
工业毒物、农药、电离辐射、躁声等。
孕早期最好不用药物，如必需用药，要在医生指导下，不要盲目用药。
发现怀孕后要及时到医院建立孕妇保健卡，定期随诊。
高龄孕妇、有不良孕产史、生育过畸形或夫妇双方有遗传病家族史、接触过有害物质或患各种疾病的孕妇需做遗传优生咨询，接受医生的保健指导。
孕期B超检查的意义
孕妇在妊娠期间都会做超声波检查，这是因为在正常操作下超声波对胎儿不会产生不良影响。
一般孕妇做超声波检查，主要用于观察胎儿情况。
此外，超声波检查可以发现宫外孕，且对高危孕妇有助提早发现需要处理的问题。
孕期超声波检查报告单一般包括以下几方面内容：
胎囊、胎头、胎心、胎动、胎盘、羊水和脊柱等。
母乳喂养对妈妈的好处
母乳喂养不仅对宝宝有很多好处，对妈妈也有相当多的好处，主要体现在以下几方面：
一、宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌，促进母亲子宫的收缩，能使产后子宫早日恢复，从而减少产后并发症。
二、有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪，促进母亲形体恢复。
三、母乳喂养在某种程度上可抑制排卵和月经的到来，可达到产后避孕的目的。
四、母乳喂养过程中，妈妈和宝宝肌肤、目光、语言的接触与交流，可促进母亲与宝宝亲子感情的建立，也可使妈妈得到心理上的满足。
五、降低母亲乳腺癌与卵巢癌发生的可能。
六、母乳中几乎无菌，可直接喂哺，不易受污染，温度适宜，吸吮速度及食量可随宝宝需要增减，方便、卫生、经济，可以在一定程度上减轻家庭育儿的压力。
哺乳期:
产妇乳房胀了怎么办
产后1－2天，产妇往往感到乳房肿胀又坚硬，奶汁挤不出，或仅能挤出少量的奶汁。
这些现象是由于乳腺刚开始分泌奶汁，因未能及时吸吮，乳腺管内乳汁郁积所致。
一般及时多次吸吮持续l~2天，乳腺管通畅，奶汁分泌增多后会自然消退。
如果乳房过度肿胀，产妇感到疼痛难忍，局部可用热毛巾湿敷或冷热毛巾湿敷交替使用。
如果仍然不能解决问题，则应看医生。
如果因乳汁分泌过多，孩子吃不完而乳房过度肿胀，可用吸奶器把多余的奶吸空。
这样既解决产妇乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。
吸出的乳汁可给没有母乳的婴儿食用，或母亲本人饮用，不要任意丢弃。
如何防止喂奶乳头痛？
一、奶头痛的原因：
1、奶头顶端损伤：
乳头以向上角度进入婴儿口腔，与口腔顶部磨擦造成的。
2、咬伤的奶头：
含接不正确造成的。
3、乳头皮炎：
对羊毛衣服过敏所致。
4、奶头鹅口疮：
白色念珠菌感染。
二、缓解奶头痛的措施：
1、乳房过度充盈时，挤去或泵出一点奶，让乳晕变软，易于含接乳晕。
3、奶头顶端损伤，上抬乳房，使奶头向下；婴儿咬乳头时，可用手压他的下巴，口张大时，拉出乳头，不能猛力外拉。
4、穿全棉T恤和奶罩。
5、奶头鹅口疮，要看医生。
新生儿游泳
一．什么是新生儿游泳？
出生后的新生儿，应用特制的“游泳”项圈，在责任人的看护下“游泳”。
通过视、听、温、动、平衡觉等对中枢神经系统产生良好的刺激和生理效应，最终促进全身系统的成熟和发育。
二．新生儿游泳的益处：
1．促进消化系统的发育和功能：
游泳可促进肠蠕动，加速胎便的排出；促进肠吸收，缩短生理体重恢复的时间；
2．促进神经系统的发育和成熟：
通过游泳过程中的视、听、嗅、温、触、平衡等良性刺激新生儿中枢神经系统，尤其是脑神经各部位，得到迅速发育和成熟；
3．促进呼吸系统的发育与功能：
游泳能增加肺活量，促进氧的交换与代谢，增加血红蛋白的携氧量；
4．促进循环系统的发育与功能：
通过游泳能增加心肌的收缩力，促进大小循环的功能和组织细胞的营养代谢；
5．促进运动系统的功能与发育：
由于胎儿在宫内长时期的是一种卷曲的被动姿势，通过游泳可促进上述情况的改善。
三．婴儿游泳对婴儿生理及行为的影响：
1．能调节体内应激能力，增加了婴儿安静机敏的时间；
2．哭泣少，能很快入睡；
3．对剖宫产的婴儿，能消除母亲和婴儿在剖宫产后的隔阂，建立深切的母婴关系；
4．能消除婴儿腹部胀气、便秘、鼻塞等症状；
5．对生理功能失调，患病人能减轻症状，起到治疗的作用；
6．睡眠障碍的儿童能很快入睡，睡眠平稳；
7．促进亲情交流，进而促进孩子今后对社会的适应能力。
四．新生儿游泳的适应症：
1．足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿；
2．32周－36周分娩的早产儿，低体重儿（体重在2000—2500g，住院期间无须特殊处置者）。
五．新生儿游泳+抚触时间选择：
沐浴前后均可以；午睡及晚上睡觉前；
两次喂乳中间，或喂乳后1小时；
小儿不疲倦、不饥饿、不烦躁；
小儿清醒时。
新生儿抚触的益处
新生儿抚触是对新生儿肌肤接触的一项实用技术，是对婴儿健康最有意的一种保健技术。
通过与宝宝的密切接触，帮助父母与孩子发展温亲关系。
新生儿抚触是经过科学指导的、有技巧的抚触，通过抚触者双手对宝宝的皮肤和部位进行有次序、有手法、有技巧的抚摩，让大量温和良好的刺激通过皮肤的感受器传到中枢神经系统，产生生理效应。
科学研究和临床实验证明：
①抚触可以刺激宝宝的淋巴系统，增强抵抗能力，促进疾病儿的康复；
②改善消化系统，增进宝宝的食欲；
③促进宝宝正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，平复宝宝暴躁的情绪，减少哭闹；
④提高和促进情商的发育，促进亲子情感的交流，使宝宝自身素质及心理平衡的发育得以提高。
出生的新生儿于出生后第二天即可开始进行抚触，每日一次，每次15分钟。
新生儿抚触是一种简便而行之有效的、低投入高产出的育儿方法，有积极的意义和价值。
每天只花少许时间，就会给您的宝宝带来一段温馨而美好的时光，送给宝宝一件无法估价的珍贵礼物。
婴儿抚触的技巧
抚触就是我们常说的婴儿按摩，相关研究表明：
有技巧的对婴儿全身进行爱抚和触摸。
整个过程充满了母子间爱的情感交流，同时通过母亲的手让大量良好、适度的刺激通过皮肤感受器传达到孩子的大脑，促进了神经系统的发育，进而提高了宝宝的情商和智商。
那么，如何按摩呢？
头面部：
两拇指从下颌部中央向两侧以上滑动，让上下唇形成微笑状，两拇指从额部中央向两侧推，两手从前额发髻抚向脑后，两中指分别停在耳后，像洗头时用洗发香波一样。
胸部：
两手分别从胸部
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