趣味运动会规则.docx
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趣味运动会规则
趣味运动会规则
趣味运动会项目
1.疯狂的设计
每队参赛队员:
6人(4人负责摆字母,2人负责猜)
游戏说明:
1.在规定的时间内(2分钟),随机从盒子里抽出纸条,并摆出上面的单词(大小写均可),供2人猜;
2.猜出后继续摆下一个,猜不出可PASS游戏规则:
1.负责摆POS啲人只能摆出相应的字母,不能用语言或其他动作提示猜的人,否则该单词作
废;
2.负责猜的两人需距离摆POSE的人一段距离
(5米以上);
裁判员:
1人
道具:
一个盒子(内有50张纸条,每张纸条上
各有一个4个字母的单词),秒表,口哨
时间:
15分钟
游戏评分:
猜出单词多的队伍得4分,往下依次
3分,2分。
。
。
名次可并列
活动图例:
应3囲G
XIjkIlmT
UVWXV2
rvKi*^n
2.5人6足接力
每队参赛队员:
5人(每有一名女生参加,则
在该队的总成绩中减去5秒)
游戏说明:
1.每队5人站成一排,相邻脚用绳子绑起来,听到哨声后,从起点出发,向终点前进;
2.两队同时比赛;
游戏规则:
1.在前进途中,若绳子脱落,需停下,原地绑好后再继续前进;
2.计时以每队中最后一个通过终点的队员为准;
裁判员:
1人
道具:
绳子10根(需结实),秒表,口哨
时间:
10分钟
游戏评分:
时间最短得最高分
活动图例:
3.时代列车
每队参赛队员:
9人(每有一名女生参加,则在该队的总成绩中减去5秒)
游戏说明:
1.按照下图中的方式组成一个队伍在起点待命;
2.在听到哨声后前进,以队伍最有一人通过终点为准;
3.4队同时比赛;
游戏规则:
1.若中途有队员的脚从前方队员的手中落下但未落地,全队需停止前进,重新组装;
2.若中途有队员的右脚着地,则全队需停止前
进,重新组装,并在总时间中加上5秒;
裁判员:
2人
道具:
秒表,口哨
时间:
10分钟
游戏评分:
时间最短得最高分
活动图例:
4.企鹅漫步
每队参赛队员:
8人(每有一名女生参加,则
在该队的总成绩中减去5秒)
游戏说明:
1.每队4人位于起点,另外4人位于终点;
2.听到哨音后,起点处的第一个参赛者需两腿、两手臂夹3个气球,呈企鹅状在跑道上向终点前进,到达终点后,将气球交与终点处的第一个队员,折返回起点,依次循环,直到最后一个队员为止;
3.4队同时比赛;
游戏规则:
1.若途中气球落地,则需在原地重新捡起气球放在规定的位置继续前进,并在队伍的总时间里加上5秒;
2.若中途气球爆炸,则需在原地等待,待队友拿来气球重新放好后继续前进;
裁判员:
2人
道具:
气球30个(质量好一点),秒表,口哨时间:
15分钟
游戏评分:
时间最短得最高分
活动图例:
5.疯狂袋鼠跳
每队参赛队员:
8人(每有一名女生参加,则在该队的总成绩中减去5秒)
游戏说明:
1.每队4人位于起点,另外4人位于终点;
2.听到哨音后,起点处的第一个参赛者需用布袋套至腰部,呈袋鼠状在跑道上向终点前进,到达终点后,将布袋交与终点处的第一个队员,折返回起点,依次循环,直到最后一个队员为止;
3.4队同时比赛;
游戏规则:
1.比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛;
2.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线;
裁判员:
2人
道具:
秒表,布袋4个,口哨
时间:
10分钟
游戏评分:
时间最短得最高分
活动图例:
6•搭桥过河
每队参赛队员:
8人(每有一名女生参加,则
在该队的总成绩中减去5秒)
游戏说明:
1.每队8人分四组,两组位于起点处,两组位于终点处;
2.在赛道上前进时,每组的两个队员使用2块地板搭桥,前进时脚不能接触地面;
3.听到哨音后,起点处的第一组搭桥向终点前进,到达终点后,将地板交与终点处的第一组,折返回起点,依次循环,直到最后一组为止;
4.4队同时比赛;
游戏规则:
1.若在中途摔倒,需停止前进,在原地站到桥上后继续前进,并在总时间上加5秒;
2.若途中有队员脚踩到地面,在总时间上加5秒;
裁判员:
4人
道具:
积木8块,秒表,口哨
时间:
20分钟
游戏评分:
时间最短得最高分
活动图例:
7.螃蟹接力赛跑
每队参赛队员:
8人(每有一名女生参加,则
在该队的总成绩中减去5秒)
游戏说明:
1.每队8人分四组,两组位于起点处,两组位于终点处;
2.在赛道上前进时,每组的两个队员背靠背,中间夹一个气球,并且手挽手;
3.听到哨音后,起点处的第一组呈螃蟹状向终点前进,到达终点后,将气球交与终点处的第一组,折返回起点,依次循环,直到最后一组为止;
4.4队同时比赛;
游戏规则:
1.若途中气球落地,则需在原地重新捡起气球放在规定的位置继续前进,并在队伍的总时间里加上5秒;
2.若中途气球爆炸,则需在原地等待,待队友拿来气球重新放好后继续前进;
裁判员:
4人
道具:
气球10个(质量好一点),秒表,口哨时间:
15分钟
游戏评分:
时间最短得最高分
活动图例:
8.大丰收
每队参赛队员:
4人(2人负责发球,2人负责接球)(每有一名女生参加,则在该队的总成绩中加上一个)----也可3&3
游戏说明:
1.发球的队员在规定的时间内(2分钟)向接球的队员用球拍打球;
2.接球的队员将背篓绑在胸前,接飞过来的羽毛球;
游戏规则:
1.接球时不能用手控制控制背篓;
2.发球和接球的队员的移动范围必须确定(可分别在起点线和终点线以外);
裁判员:
1人
道具:
垃圾桶两个,羽毛球拍两个,羽毛球若干
(视比赛时间和人数决定),口哨,秒表
时间:
15分钟
游戏评分:
背篓中接到羽毛球最多的队伍得4
分,往下依次3分,2分。
。
。
名次可并列活动图例:
无
9.集体跳绳
每队参赛队员:
10人(2人负责摇绳,8人负责跳)
游戏说明:
1.负责跳绳的8人呈一列站在一端,听到哨声后,在规定的时间内(2分钟)依次从摇动的绳子中通过,并回到队伍的末端,依次循环;
2.通过一人记一分;游戏规则:
1.若在通过时将绳子绊到,则不计分,跳绳的人需再回到队伍最末端,继续循环;
裁判员:
1人
道具:
绳子根,秒表,口哨
时间:
15分钟
游戏评分:
通过人数最多的得最高分活动图例:
VS
10.拔河每队参赛队员:
12人(至少两人为女生)游戏说明:
1.在地面画3条直线,间隔为200CM居中的线为中线,两边的线为河界;
2.哨声响后,运动员同时发力,将绳子中间的标记拉过赛场规定的河界线为赢;
3.抽签决定哪两个队伍分为一组,小组胜者进入决赛,争夺一二名,小组负者争夺三四名;游戏规则:
裁判员:
1人
道具:
绳子一根,口哨时间:
20分钟
游戏评分:
最高名次得4分,依次往下活动图例:
11.“3对3”犍球对抗赛(鉴于场地不好布置,
决定放弃)