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提神活跃气氛激励早会游戏

游戏名:

四个手指的爱  

让员工们围成里外两圈,然后圈外圈内的员工相对而站,当说开始时,就让员工们伸出手指。

  

如果二人都伸出一个手指,这表示你们是陌生人,并且不愿意交往,然后二位同学就将脸向左转;  

如果二人都伸出两个手指,那么表示你们愿意相识,然后二人就握一下手;  

如果二人都伸出三个手指,这表示喜欢(友谊的喜欢)对方,然后二人就双手握一下;  

如果二人都伸出四个手指,表示你们愿意分享对方的快乐。

承担对方的痛苦,能真心实意的为对方付出,那么二人就拥抱一下。

  

如果二人伸出的手指不一样,就不用做动作。

  

结束的时候,总裁可以说:

“总伸出一个手指的员工现在应该明白了吧,为什么你们总是抱怨自己得到的太少,总抱怨生活中缺少爱。

请你们闭上眼睛想一想,你们已生毕发的父母,你们情同手足的兄弟姐妹,你们朝夕相处的好朋友,他们真的没有为你付出过吗?

而你又带给了他们什么?

员工们,请从现在开始,用四个手指去迎接爱,迎接新的生活吧。

为公司创造成功!

 

室内团队游戏-----晨会游戏 

一、一个活跃气氛的互动小游戏  

  参与者:

台下全体观众  

  友情支持者:

高管及嘉宾  

  道具:

托盘8个  

  游戏规则:

主持人从观众中请出8位员工,每人一个托盘。

  

  主持人读出(屏幕打出)12件物品,宣布计时开始之后,8人分别迅速通过各种途径凑起这些物品,放到托盘里,限时5分钟。

时间到,请8人上台展示。

最后凑起数量最多的组获胜。

  

  如果出现平局,则以质量评分,决出胜负。

   

  物品:

  

  1纯白头发一根(注意:

是纯白!

)——象征我们员工的勤奋与付出  

  2标有集团旧LOGO、新LOGO的物品各一个——象征公司新旧形象的交替  

  3任一高管签名一个——象征新一年的工作顺利  

  4棕色皮带一根(越长越好)——象征生活富足,物质丰盛  

  5一角、五角、一元硬币各一枚——象征财源滚滚到  

  6边防证一个——通往成功的大道畅通无阻  

  7铜钥匙一把——开启幸福的大门  

  8一张2寸的照片——见证成长的历程  

  9红色袜子一只——新年好运气  

  10公司名片夹一个——象征朋友越来越多  

  11粉色手套一只——心灵手巧,智慧多多  

  12唇印一对(要一男一女的哦)——象征爱情甜蜜蜜     

 

 

 二、体现团队合作精神的小游戏     

  一个让大家明白合作重要的游戏  

  玩法:

 

  1、首先要大家四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。

(坐的意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)   

  2、四人手 "桥" 手,然后要他们一同站起来。

很容易吧?

那么再试试多人一点,如六至七个人,应该还不是太难。

最后再试试十四五人一同站起来,那难度就会较高了。

   

  说明:

 

  笔者亲自试过十多人一起起身,虽然试了许多次才成功,但证明是可以成功的。

  

  这个游戏其实可以带出很多理论,如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等,非常适合团队课程。

     

  三、抢凳子     

  道具:

凳子(若干)  

  参加人员安排:

8人或多人参加(其中一人为喊话员不参加比赛)   

  游戏规则:

游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了。

赢的人给予奖励。

     

 

 四、心心相印,我来比你来猜  

     道具:

游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)  

  参加人员:

两人一组,可多组参加   

  游戏规则:

游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.(注意:

动作者可以用语言来解释,但不能说出动作中的字)(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。

     

 

 五、结对而行  

    道具:

绳子若干  

  参加人员:

两人一组或多人一组,多组参加   

  游戏规则:

本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜。

本游戏要求参加者的配合默契。

     

  六、击鼓传花  

    道具:

鼓或音乐、花  

  参加人员:

集体   

  游戏规则:

参加者先围成一圈,当击鼓者开始击鼓时,花就开始传,当鼓停时,花到谁手,谁就是“幸运者”,就要表演节目。

表演后,花就从这个“幸运者”开始传,节目依此进行。

     

 

 七、寻宝大行动  

    道具:

“宝物”(一般为字条)  

  参加人员:

集体   

  游戏规则:

先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。

主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。

比如:

宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励。

     

  八、成语(或词语、诗)接龙  

    道具:

无  

  参加人员:

集体   

  游戏规则:

本游戏就是由一人起头说出一个成语,然后其余的人就按顺序接下去,注意:

每位接龙者所接的成语的首字必须是前一人的最后一字,可用同音代替。

当轮到某个接龙者而这位接龙者却不能接出的话主持人可给予其一定的惩罚(可以让其表演一个节目或模仿一个动作)。

     

  九、顶气球比赛  

    道具:

气球一个、绳子一条  

  参加人员:

两组对抗(每组一般为3人到7人)  

  游戏规则:

游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。

体现配合能力和竞争能力。

(注意只能用头,不能用身体的其它部位)   

  十、明星秀     

  道具:

电影或录像、歌舞表演  

  参加人员:

自定  

  游戏规则:

先由主持人播放一段电影或录像、歌舞表演让参加者来模仿,然后由观众评出最佳模仿者。

     

  

十一、团队游戏大瞎话   

  由一人蒙上眼睛扮"瞎子",坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。

  

  当他指向其中的人和一个人,就问"瞎子","这个行不行?

"。

  

  "瞎子"如果说不行,就继续指下一个人。

直到"瞎子"说行的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人。

  

  "瞎子"摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子。

  

  当然,被选中的也可能是"瞎子"自己。

  

  瞎子要出一个题目或者说指定一个节目,要被选定的人去完成。

  

  和大冒险一样,节目越荒唐越刺激越好。

   

  下一轮,由上一轮被选定人来做瞎子。

    

  十二、室内互动小游戏8则    

  1、你们玩过夹弹珠吗?

就是用那种滑的筷子,把在水里的弹珠夹到边上另一个容器里,有一定难度哦!

在一分钟之内,几人一起比赛,看谁夹的最多,给他一个棒棒糖!

   

  2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!

   

  3、托乒乓球。

此游戏可4人同时进行,准备乒乓球拍和乒乓球,每人分别绕教室2圈,中间还有障碍物,谁不掉就赢啦   

  4、还有一种用筷子投入酒瓶中的游戏,当然,人在酒瓶的上方   

  5、两人三足,两个人捆两只脚,一起走,谁先到谁赢   

  6、我教你1个魔术,用蜡烛在白纸上写字,然后用棉花沾很多墨水,把整张白纸都涂黑,刚才用蜡烛写的字就不会涂黑。

可以写 友情万岁 的话   

  7、吸管运输  

  同上一个游戏一样要分出若干人一组,每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西,当比赛开始时,大家不能用手接触吸管和钥匙环,而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

   

  8、真假难辩  

  规则:

四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒,其余三个装的是水,让参赛的队员猜是谁喝的是酒。

   

 

 十三、室内游戏歌唱擂台   

     一、时机:

教室内、外、小队竞赛。

 

     二、道具:

无。

 

     三、人数:

不拘。

 

     四、队形:

分若干组。

 

     五、歌词:

不拘。

  

     六、实施方法:

 

     1、各组唱歌,由主持人指定,适时停止 、评分。

 

     七、指导语:

主持人宣布:

 

     1、在此活动有三个须遵守之事项:

大家务必铭记于心:

 

     ⑴不可殴打裁判。

 

     ⑵裁判永远是对的,服从裁判判决。

 

     ⑶我就是裁判。

 

     2、主持人须幽默风趣,适时于唱歌时,加、扣分:

 

     例如:

有小组唱到司歌或任何爱国曲时,可说:

此曲富爱国意识加二分,其他……。

   

  

十四、室内团队游戏纸圈圈   

     一、时机:

室内团队游戏 

     二、道具:

书面纸每组几张、计时器。

 

     三、人数:

各组参赛人员至少五人以上。

 

     四、队形:

不拘,讲话队形最佳。

 

     五、歌词(指导语):

 

     各位亲爱的伙伴大家好,目前前方战事吃紧,我方支援部队将物质送往前方,均遭受幅射感染,现特由特种部队引来防幅纸,请各组人员众志成城,利用此防幅纸制造防幅带,以便使我方物品能安然抵达前方,此带需连接不可断裂或用物品交贴,大小以能套五个人的腰为原则。

 

     六、实施方法:

 

     1、各组以发放了纸张数量来制造。

 

     2、以规定时间内,所制造出之量来决定胜负。

 

     七、注意事项:

 

     1、于时间结束,再审核数量多寡及是否合手规定。

 

     2、随时报告经过时间,以提高刺激性。

 

     3、人员不可随便走动,并且要保密。

  

  

十五、室内游戏抓球游戏   

     抓球机会成本,是指由于将某种资源用于某种特定用途而放弃的其他各种用途中的最高收益。

每一种资源可以有多种用途,而这些资源又是十分稀缺的,因而将一种资源使用于某一种用途,就不得不放弃将这种资源用于其他各种用途的机会,放弃了这些机会,也就放弃了在这些用途中可能得到的收益,这些收益中的最高值就是将该资源使用于某种特定用途而付出的代价或成本。

所以,准确把握机会成本无论对企业还是对个人至关重要。

   

  目标:

使学员正确认识自己的实力以及对机会的正确评价、选择等。

  

  时间:

15-20分钟  

  教具:

准备乒乓球若干只,用适当的方法在乒乓球上进行编号,并用塑料袋装好。

  

  过程:

  

  1、将学员分成数量相等的小组。

  

  2、宣布游戏规则:

  

  1)不同编号的乒乓球代表不同分值。

  

  2)每个人只能抓一次,时间为10秒。

  

  3)评分标准:

  

  a.小组成员估计抓数与实际抓数差值的绝对值的和(越小越好);  

  b.小组成员每个人抓数的分值和(越大越好)。

  

  评分表  

  小组名:

__________  

  小组成员估计数(a)实际数(b)绝对值(a-b)个人分值和  

  1   2   3   4   5  

  6   7   8   小计  

  3、培训师请学员估一只手能抓起多少只乒乓球,并进行统计:

最少的只数是多少;最多的只数是多少;回答每一个数字的人数又是多少。

  

  4、培训师让学员试着抓乒乓球(只能用一只手,不能用另一只手帮忙),看他们能抓多少个。

  

  5、其他学员观察与他们先前的估计数字是否有出入。

  

  6、学员分享讨论:

  

  a.游戏中发生了什么样的情况,为什么?

  

  b.对我们有何经营管理上的启?

   

  点评:

  

  

(1)学员在抓乒乓球前,一般都不能准确估计自己究竟能抓起多少只乒乓球,并且多数人低估了;同样地往往不能准确的估计自己的实力,面对机会往往会高估抓住机会的难度,而不去尝试,所以会错过很多机会。

  

  

(2)每个球都有编号,不同的编号,代表了不同的分值,学员在抓乒乓球时,有没有考虑要抓住分值大的乒乓球呢;同样的,不同的机会,其价值大小是不同的,人们面对众多的机会,是否能看清哪些机会的价值较大,并抓住他们呢?

  

  (3)现实中人们遇到的机会很多,企业的机会也很多,抓住了机会,就一定能挖掘和利用这个机会的价值吗?

不见得,因为无论是个人,还是企业,能力总是有限的,所以不可能利用好每一个机会。

人们只有在自身实力与掌握机会的难度两者间进行权衡,充分发挥自身的实力,做好自己力所能及的事情,不要贪多嚼不烂。

  

室内团队游戏  

  一、游戏名称:

蒙眼作画  

  教具:

眼罩、纸、笔,所需时间10-15分  

  人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好,因为看得见,是这样吗?

在日常工作中我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?

当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛,试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。

  

  目标:

  

  1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。

  

  2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的效果。

  

  规则:

用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,每人分发一份纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上,完成后让队员摘下眼罩,欣赏自己的杰作。

  

  讨论:

  

  1.为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不像他们期望得那样?

  

  2.怎样是这些工作更容易些?

  

  3.在工作场所中,如何解决这一问题?

  

  变化:

  

  1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上,让队员挑选出他自己画的那幅。

  

  2.教员用语言描述一样东西,让队员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考.  

  

二、游戏名称:

解手链  

  形式:

10人一组为最佳  

  时间:

20分钟  

  材料:

无  

  适合对象:

全体人员  

  活动目的:

让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

  

  操作程序:

  

  1.培训师让每组圈着站成一个向心圈  

  2.培训师说:

先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。

  

  3.告诉大家一定会解开,但答案会有两种,一种是一个大圈,另外一种是套着的环。

  

  4.如果过程中实在解不开,培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。

  

  讨论:

  

  1.你开始的感觉怎样,是否感觉思路混乱?

  

  2.当解开一点以后,你的想法是否发生变化?

  

  3.最后问题解决以后,你是否感觉很开心?

  

 

 三、游戏名称:

瞎子走路  

  游戏方法:

两人一组(如A和B)  

  A先闭上眼将手交给B,B可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引A进行。

  

  如:

向前走。

迈台阶。

跨东西。

向左或右拐。

  

  然后交换角色,B闭眼,A指引B  

  分析:

  

  1.通过体验,让队员体会信任与被信任的感觉。

  

  2.作为被牵引的一方,应全身信赖对方,大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任,对一举一动的指令均应保证正确、清楚。

另外万一指令有错,信任很难重建。

  

  四、游戏名称:

串名字游戏  

  游戏方法:

 

  小组成员围成一圈,任意提名一位队员自我介绍单位、姓名,第二名队员轮流介绍,但是要说:

我是***后面的***,第三名队员说:

我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。

 

  分析:

活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解  

  五、游戏名称:

循环相克令  

  用具:

无 

  人数:

两人 

  方法:

令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。

双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。

  

  兴奋点:

这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽 

  缺点:

只是两个人的游戏   

 

 六、游戏名称:

官兵捉贼 

  用具:

分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸 

  人数:

4个人 

  方法:

将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。

 

  兴奋点:

简单易行,不受时间地点场合的限制 

  缺点:

人数不易过多。

  

  

七、游戏名称:

拍七令 

  用具:

无 

  人数:

无限制 

  方法:

多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。

如果有人报错数或拍错人则表演节目。

 

  兴奋点:

没有人会不出错,虽然是很简单的算术。

  

 

 八、游戏名称:

开火车  

  用具:

无 

  人数:

两人以上,多多益善 

  方法:

在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。

但是地点不能重复。

游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:

“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。

”大家一起问:

“往哪开?

”你说:

“上海开”。

那代表上海的那个人就要马上反应接着说:

“上海的火车就要开。

”然后大家一起问:

“往哪开?

”再由这个人选择另外的游戏对象,说:

“往某某地方开。

”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。

  

  兴奋点:

可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

  

 

 九、游戏名称:

猜人名游戏  

  形式:

分5人一组,20人一个班最为适合,这样就有4个小组 

  时间:

15-20分钟 

  材料:

四顶写有名人名字的高帽 

  适用对象:

最适用于训练销售人员及一线管理人员   

  活动目的:

 

  训练一线管理人员,或参加培训的销售人员熟练使用封闭式问题的能力,利用所获取的信息缩小范围,从而达到最终目的。

该训练让学员在寻求YES答案的过程,练习如何组织问题及分析所得到的信息。

  

  操作程序:

 

  1、 在教室前面摆四个椅子。

 

  2、 每组选一名代表为名人坐在椅子上,面对小组的队员们。

 

  3、 培训师给做在椅子上的每一位名人带上写有名人名字的高帽。

 

  4、 每组的组员除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人,其他人员都知道,但谁都不能直接说出来。

 

  5、 现在开始猜,从1号开始,他必须要问封闭式的问题如“我是…..吗?

”如果小组成员回答YES,他还可以问第二个问题。

如果小组成员回答NO,他就失去机会,轮到2号发问,如此类推。

 

  6、 谁先猜出自己是谁者为胜。

培训师应准备一些小礼物给赢队。

  

  有关讨论:

 

  你认为哪一位名人提问者最有逻辑性?

 

  如果你是名人,你回怎样改进提问的方法?

  

  十、游戏名称:

勇于承担责任  

  规则:

学员相隔一臂站成几排(视人数而定),我喊一时,向右转;喊二时,向左转;喊三时,向后转;喊四时,向前跨一步;喊五时,不动。

 

  当有人做错时,做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:

“对不起,我错了!

” 

  做几个回合后,提问:

这个游戏说明什么问题?

   

  面对错误时,大多数情况是没人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了,但没有勇气承认,因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。

  

  在日常工作中也有很多这样的现象,在深圳有一家香港公司的办事处,有一位主管和一位职员。

办事处刚成立时需要申报税项,由于当时很多这样性质的办事处都没申报,再加上这家办事处没有营业收,所以这家办事处也没申报。

两年后,在税务检查中,税务局发现这家办事处没有纳过税,于是做出了罚款决定,数额有几万。

这家办事处的香港老板知道这件事后,就单独问这位主管“你当时怎么想的,现在发生这要的事情?

”这位主管说“当时我想到了税务申报,但职员说很多公司都不申报,我们也不用申报了,考虑到可以给公司省些钱,我也就没再考虑,并且这些事情都是由职员一手操办的。

”老板又找到这位职员,问了同样的问题。

这位职员说“从为公司省钱的角度,再加上我们没有营业收入和其它公司也没申报,我把这种情况同主管说了,最终申不申报还应由主管做决定,他没跟我说,我也就没报。

”  

十一、游戏名称:

猜五官  

  游戏说明:

 

  1、两人面对面 

  2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:

“这是哪里?

” 

  3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:

这是鼻子。

同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

 

  4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换。

  

  十二、游戏名称:

交换名字  

  内容:

这个游戏乃在于考验人们的习性。

平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但 

  若临时更换名字,可就会觉得陌生了。

  

  方法:

  

  

(1)人数在 10 个人最适合  

  

(2)参加者围成一个圆圈坐着。

  

  (3)围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字。

  

  (4)以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题。

  

  (5)当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?

”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答:

“恩,今天早上我 7点钟起床!

”?

?

  

  (6)当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。

  

  (7)最后剩下的一个人就是胜利者。

   

  十三、游戏名称:

代号接龙  

  内容:

这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力,以最快的速度判断自己的所在位置。

 

  方法:

  

  1、人数在 10 个人以内最适合  

  2、参加者围成一个圆圈坐着,先选出 1 人做鬼。

  

  3、参加者,以鬼的位置为基准,从鬼开始算来的数字,就是自己的代号,每个当鬼的人都是 1号,鬼的右边第一位是 2 号,依次为 3 号?

?

  

  4、游戏从鬼这里开始进行。

如果鬼开始说“1、2”,其意思就是由第 1 个人传给第 2 个人的意思。

  

  5、2 号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者,例如“2、5”的话,2 当时就是自己的代号,5 则是自己想传达者的代号,此数字可以自由选择。

  

  6、如此一直进行比赛。

  

  7、如果自己的代号被叫到而却没有回答的人,就

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