书法学习方法步骤.docx
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书法学习方法步骤
篇一：
书法学习步骤
学习书法的步骤
供书法爱好者阅读，不足之处请指正。
执笔
古人说：
“凡学书者，先学执笔。
”掌握执笔方法是学习书法的第一步。
●步骤与要求
1.端坐（或站立）于桌前，胸（或腹、腿部）离桌沿约一拳，左手平按桌面，右手执笔，身体自然放松，姿势如抱婴孩，做到“头正、身直、臂开、足安”。
2.用右手大拇指、食指、中指夹持笔管，无名指、小指并拢由内向外轻轻推抵笔管，做到指实掌虚，笔管竖直。
3.抬高肘部使之离桌悬空，轻竖手掌使手腕平顺。
●执笔练习
用毛笔蘸上墨汁，在元书纸上画一小点，然后按上述执笔姿势与要求，把笔尖竖直对准纸上的小圆点，要求笔尖与圆点的距离越近越好，但不能使圆点墨迹渗化扩散。
每次练习5-10分钟。
初练时手会抖动，笔会摇晃。
练习一段时间后，握笔能力自然会提高。
这样既能掌握正确的握笔姿势，又能养成良好的习惯，为学习运笔打好基础。
运笔
即用手腕运转毛笔。
要学会运笔，就要先弄清楚指、腕、肘各个部位的作用及相互间的关系。
一般说来，指的作用主要在于执笔，腕的作用在于运笔。
如书写字径30毫米以下的小字，由于点画、间距较小，动作细微，而多用五指协调运笔；如书写拳头般大小的字，由于运动范围扩大，而以用腕为主，指则辅之；再大些的字，用腕已无济于事，就必须用肘来配合腕共同完成书写。
因此，指、腕、肘各部位的作用不同，但关系密切，相辅相成。
●枕腕
枕腕有两种，一种是把腕直接靠在桌面上，另一种是用左手垫在右腕下。
由于枕腕能使腕部有依托，因而执笔较稳。
枕腕运笔法适宜书写小字，而不适用书写大字。
●悬腕
就是腕离桌面而肘靠桌面的一种运腕方法。
因悬碗比枕腕扩大了运笔范围，能较轻松地运动手腕，所以适宜书写字径50毫米左右的字。
但悬腕比枕腕难度要大，需要经过更多训练才能得心应手。
●悬肘
就是肘、腕都离桌面悬空书与，悬肘能全方位顾及字的点画和笔势，能使指、腕、肘各部位自如地调节摆动，因此书法家大都喜用此法。
初学书法者也可直接学练悬肘，扎实地打好书法的基本功。
运笔的基础练习
●提与按
提，就是把笔锋往上提起；按，就是把笔锋用力往下按。
提与按是书法运笔的最基本技法。
书法的点画，线条的粗细、浓淡、节奏等变化都是在提与按的运笔动作中完成的。
它是创造书法艺术形象的重要手段。
练习提与按是为了提高运笔的能力，得心应手地与出各种完美的点画。
方法：
用笔蘸墨，借助腕力使笔锋由少到多地接触纸面按下去，然后轻提，使笔锋着纸由多到少，最终复原到先前竖直的形状。
●线条
线条是表现书法艺术本质的重要载体。
各种书体的笔画都是以线条的形式构成的。
线条是书法的基础，练好线条可增强笔画的节律感，使字形更富弹性张力。
1.横、竖线条的练习
用笔蘸墨，横画起笔时笔尖垂直向右轻按，然后匀速、沉稳地向同一方向运行，至横画末端慢慢提起；竖画向下运笔，方法与横画相同。
运笔时要注意腕与肘的相互配合，用力要均匀，线条一般不短于100毫米，可分粗、细两种线条进行练习，粗线条以8毫米、细线条以4毫米左右为宜。
书写出来的线条应平直、均匀、有力，要避免枯燥僵硬、肥肿软弱和两头尖细。
2.弧、曲线条的练习
笔管竖直，笔尖入纸后要始终保持在笔画的中心线上，用手腕控制笔锋转动，顺势而行。
运笔时切忌笔锋绞侧，书写的线条要流畅、匀称、有弹性。
笔法
指运笔的方法
●藏锋与露锋
起笔或收笔时，笔锋藏而不露称为藏锋；笔锋外露有尖称为露锋。
●方笔与圆笔
起笔或转笔处，呈方形或棱角形的称为方笔；呈圆形的称为圆笔。
●中锋与侧锋
中锋，又称正锋，指书写时笔锋始终保持在笔画的中心线上。
它是书法的根本笔法，是使笔画浑厚、圆劲的关键。
无论哪种书体，都以中锋为贵。
侧锋，指书写时笔锋偏向笔画的一侧。
侧锋运笔容易出现一边光一边毛的情况，使笔画显得扁平、单薄，无古朴之趣。
但侧锋运用得当可丰富线条的变化，展现字体的妍丽姿态。
笔法要领
无论何种书体，每一次运笔都分起笔、行笔和收笔。
起笔方法正确，行笔才能顺当；行笔顺当，收笔才能圆满。
因此这三部分相互关联，相互影响。
●起笔
起笔分藏锋与露锋两种，除行、草书外，一般多用藏锋起笔。
方法：
笔锋从相反方向逆入着纸，随即转锋，使笔毫平铺而出，即“逆入平出”。
1.容易出现的毛病
①逆入时方向偏移或用力过重。
②转锋时幅度过大或笔锋绞侧。
2.改正的方法
①逆入时起笔要轻，行笔方向与所写笔画的方向大致平行。
②转锋时要轻提，使笔锋如同起笔前一样，再按笔铺毫。
●行笔
中锋行笔是运笔的基本原则。
行笔注重用腕。
方法：
起笔后笔锋平出，笔毫根根着纸，一齐用力，使墨在线条的两边均匀渗透。
1.容易出现的毛病
①行笔不稳，速度或快或慢。
②起笔后侧锋行笔。
2.改正的方法
①行笔要流畅，速度与力量要均匀。
②起笔后调整笔锋，采用中锋逆行，切忌顺势平拖。
●收笔
毛笔字笔画遵循“无垂不缩，无往不收”的原则。
方法：
行笔至笔画末端时，回收笔锋。
横画收笔轻提笔锋向左回收；竖画收笔笔锋向上回缩。
遇到出锋的笔画，如钩、捺等，多作笔势回收，即锋出而势回，起笔与收笔互相照应，使笔画含蓄、充实。
1.容易出现的毛病
①收笔一扫而过，笔力分散，没有聚力送到底。
②有按无提或回收幅度过大。
2.改正的方法
①收笔时要聚锋，顺势而行，要留得往笔。
②要提锋，收时注意提按结合，边按边提。
篇二：
浅谈硬笔书法的学习方法
一、硬笔书法基本知识
书法，就是写字的技法。
“书”有写字的意思；“法”就是方法、技法、法则，也就是汉字的书写艺术。
它是我们中华民族特有的高级艺术形式。
硬笔书法，就是用钢笔等表现汉字的线条书写和造型艺术。
其“线条书写”即用钢笔等表现汉字的各种笔画的方法，其“造型”即汉字的结构和章法。
因此,钢笔书法跟毛笔书法一样。
由三个最基本最关键的因素组成，即：
线条（笔画）、结构、章法，称为书法的三要素。
所谓线条（笔画），指汉字的第一笔画留在纸上的痕迹。
同一笔画，不同水平的书写者写出来的面貌形象是大不相同的。
所谓结构，是指正确、巧妙地组织笔画，使每个汉字的所有笔画按规律布局合理，达到美观的要求。
所谓章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅书法作品整体美的技能和方法。
它着重字与字、行与行之间的协调、呼应、连贯、疏密与辉映，利用黑白的分布、字形的大小、字距的远近、字态的正奇等于段，使千姿百态的单字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和谐美观又辉映成趣的艺术作品。
它能引发人们的美感。
写得一手正确、清楚、流畅、美观的好字。
不但对工作和学习很有益处，而且也是一种文化素养的体现，也是一种美的享受。
二、楷书笔画的特点与写法
钢笔楷书的特点
楷书是汉字的主要书体。
楷，是楷模，就是标准字体。
钢笔楷书具有以下几个特点：
一、讲究用笔
钢笔楷书的笔画有提顿、藏露、方圆、快慢等用笔方法。
不同的用笔方法产生不同的形态、质感的线条，不同的线条需要不同的用笔
方法去体现。
钢笔楷书字形较小，线条粗细变化不大，如果书写时用笔稍不注意，笔画就达不到要求，笔画就会出现软弱无力、僵硬死板等毛病。
因此，必须经过严格训练才能掌握用笔方法。
二、笔画分明
钢笔楷书的每一个笔画的起笔和收笔都要交待清楚，工整规范，干净利落，不能潦草、粘连。
但是笔画与笔画之间又要有内在的呼应关系，使笔画达到：
既起收有序、笔笔分明、坚实有力，又停而不断、直而不僵、弯而不弱、流畅自然。
三、结构方整
钢笔楷书在结构上强调笔画和部首均衡分布、重心平稳、比例适当、字形端正、合乎规范。
字与字排列在一起时要大小匀称、行款整齐。
虽然也有形态上的参差变化，但从总体上看仍是整齐工整的。
正是由于以上原因，历代许多书家都主张把楷书作为学习书法的第一步。
现行的九年义务教育小学语文教学大纲要求，学生在小学阶段主要是学好写钢笔楷书，打好基础，为上中学写行楷书创造条件。
实践证明，只有经过系统的楷书练习，才能了解汉字笔画和结构的特点和要求，才能掌握汉字的组合规律，为学写行楷书奠定书写基础，从而练就一手合乎法度、流畅自然的行书和草书。
练习楷书，应从笔画和结构两方面下功夫。
练习笔画，主要解决用笔方法问题，目的是生产合格的“零件”；练习结构，主要是解决笔画和部首之间的组合方式问题，目的是学会结构方法，掌握结构规律，从而达到将字写端正、整齐、美观的要求。
钢笔楷书笔画书写要领
（一）
汉字的特点是由笔画组成的，笔画是构成汉字的最小结构单位。
钢笔楷书的笔画是以单线条为其表现形式。
不同的笔画表现的线条形态不同。
概括起来，主要有以下特点：
直与弧。
一般横、竖为直；撇、捺、钩为弧。
书写时，做到直如
线，弧如弓，直而不僵、弧而不弱。
弯与折。
一般带有弯的笔画，如竖弯、竖弯钩的弯处为弯；折画的折处为折。
书写时，弯处要圆转，用提笔；折处要折中带圆，用顿笔。
做到弯而不软，折而无死角。
长与短。
这是笔画之间相比较而言的，是由于字的结构需要决定的。
如长横相对短横为长，短横相对长横为短；长竖相对短竖为长，短竖相对长竖为短；长撇与短撇也是同理。
粗与细。
这也是笔画之间相比较而言的，是因笔尖用力大小不同而形成的。
如横、竖下笔和收笔较重，线条粗；行笔较轻，线条较细，带有尖状的笔画，如撇、钩、捺、提画的下笔和行笔较重，线条较租；收笔时（捺画的下笔处）用提笔，线条细、出尖。
斜与正。
这是指汉字笔画形态的可变性。
同一种笔画在不同结构类型的字中形态会发生一些变化，以求得结构的平稳。
比如撇画，在“人”字中写成斜撇，而在“月”字中就要写成竖撇；横画在“上”字中要平，而在“七”字中就要写成左低右高的斜横。
这样“七”字的笔画才均匀，重心才平稳。
笔画的这些特点，反映了钢笔楷书线条的丰富性、可变性，从不同的角度体现了汉字笔画线条的动态美和力度美，为钢笔书法的艺术创作奠定了基础。
钢笔楷书笔画书写要领
（二）
学习楷书，首先要从练习笔画开始，笔画书写好与坏，直接影响到字的结构效果。
笔画好比零件，结构好比装配，笔画写得笔笔过硬，装配成字，就容易做到个个合格。
钢笔楷书的笔画书写的要求，主要可概括为三个字，这就是“写、挺、准”。
写，就是书写每一个笔画都要有下笔（或重或轻）、行笔（轻一些，线条或直或弧或弯）、收笔（或顿笔或轻提出尖）三个步骤，不能乎拖或平划。
在汉字的基本笔画中，横画比较能代表各种笔画的运笔过程。
其道理在于：
千万条笔画，生于一点，以点成画，积画成字。
比如一点延伸到右方就是横，横垂直
向下就是竖，横向左下就是撇，向右下就是撩，等等。
只要掌握了写横的基本要领，即：
重下笔——轻行笔——重收笔，其它笔画也离不开这条运笔路线，只是用力部位和形态不同而已。
横画运笔路线，见上图：
书写笔画时，是写，还是平拖平划，笔画表现出的效果是不同的。
见下图
挺，就是要将笔画写得挺拔、刚劲、有力。
体现笔画“挺”有两个主要因素：
一是带有横或竖的笔画要乎、要直，笔画不能上下或左右颤抖，做到直如线。
二是带有“弧”或“弯”的笔画不能出现折弯，应圆转自如，做到弯如弓。
见下图
做到弯如弓。
见下图
准，就是每写一个笔画之前要看准下笔的位置，一要看准字帖上字的笔画在格子中间的位置；二要看准笔画的形态，同一种笔画在不同字的结构当中或在同一个字的不同部位有长、短、横势、竖势、斜势等不同的表现形态，应看准、写准；三要看准笔画的粗细，是重下笔还是轻下笔，收笔是顿笔还是出尖，要看准、写准。
做到位置准确、长
短适宜、租细恰当。
见下图
短适宜、租细恰当。
见下图
（一）横横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。
横有长横、短横，还有左尖横、右尖横、腰粗横等形态，其形态变化之多成就了横形态的丰富、生动性。
由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，这样，看起来才显得平稳。
人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看上去平稳的意思。
?
（二）竖竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支
撑作用，竖有垂露、悬针和短竖之分。
篇三：
超全书法学习知识
怎样学习书法？
怎样才能学好书法？
古今优秀的书法家在实践中积累了丰富的经验，可以从他们那里得到借鉴。
这里跟同学们谈谈学习书法的一些基本方法。
一、要循序渐进
就字体来说，一般先学楷书（也有从隶体入手的），再学行书及其它字体。
楷书点画分明，结构平稳，用笔方法齐备，便于学习。
因此，先学楷书是符合学习规律的。
当然，先学楷书，并不是说，等到楷书学好了，才能学行、草。
一般地说，楷书基本笔法和结构方法较为熟练后，即可学习行、草书。
楷书与行、草书交替学习，还可以互相借鉴，互相促进，提高学习效率。
就某一字体来说，先学笔画，再学笔顺、偏旁、部首及结构。
以楷书为例，笔画是楷书的基本部分，犹如“机器”上的“零部件”，先有“零部件”才好组装“机器”；掌握或基本掌握楷书的笔画后，才能再按笔画顺序组合偏旁部首，以至完整的独体或合体结构的汉字。
当然，先学笔画，并不是说，等到笔画学好了再学写字。
一般地说，从笔画入手，更符合学习规律；而在学习偏旁部首和结体的过程中，又可进一步掌握笔画的写法。
就字的大小来说，先学写大楷，后学写小楷。
先学写大楷，好处有三：
1、大楷笔画较粗、较长，书写时，起笔、行笔、收笔的步骤比较明显，便于理解，宜于练习，如有病笔也显露得较清楚，易于纠正。
2、先学写大楷，有利于锻炼腕力和臂力。
3、先学写结构开张的大楷，待结体基本法则掌握后，再缩小就不难了。
若先写小楷，则容易养成拘谨的习气，放大写反而写不好。
就专与博的关系来说，先专学一体，后博学多家。
先从一体入手，集中精力，把运笔和结构特点掌握好，领悟精神，融会贯通，就能举一反三，再学同一字体的其它风格或别的字体也就不难了。
初学就想“博”，必定贪多嚼不烂；朝三暮四，见异思迁，今天学“柳”，明天学“颜”，也必定欲速而不达。
博学多家，要以专学一体，掌握扎实的基本功为前提。
古今有成就的书法家，无一不是在专学的基础上再集众家之长而形成自己的独特风格。
二、要持之以恒。
书法作为一门艺术，当然不是短时间就能学好的。
书法的基本功，包括动手能力、鉴赏能力、综合分析能力等等。
在学习过程中，能不能长期坚持勤学苦练，是决定每个学书者能否成功的关键所在。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，不经过刻苦磨砺，是决不会有什么“妙手”和“神来之笔”的。
被尊为“书圣”的晋代王羲之，以至唐宋各名家，哪一个不是持之以恒苦练数十年才成功的呢？
“墨池”“笔冢（zhǒng）”等等流传至今的动人故事，说明他们成功的秘诀在于苦练和有恒。
在当代，像古人那样勤学苦练而卓有成就的也不乏其人。
我国第一个书法教授、中国书协副主席尉天池就是其中之一。
他六岁受家教而开始学习书法，50年代初期在师范学校读书时，练习书法自觉而刻苦，后来进南京师范学院学习，毕业后执教书法期间，他先后师承著名书法家沈子善先生、书法大师林散之先生，至今数十年如一日，博习精研篆、隶、草、楷、行诸体，尤其擅长行、草书，自成“苍劲浑厚、潇洒豪放、秀逸清奇”的艺术风格，在国内外享有盛誉。
前人和今人勤学苦练、持之以恒的精神是值得我们学习的。
我们学习书法，就要以他们的精神激励自己。
只要方法对头，日复一日，年复一日，苦练下去，就一定能取得成功。
三、要在字外下功夫。
书法是一门综合性很强的艺术。
学习书法，除需要循序渐进地勤学苦练外，还要加强多方面的修养，也就是说，学书法还要在字外下功夫。
宋代大文学家、书法家苏轼有句名言：
“退笔如山未足珍，读书万卷始通神。
”说明读书对书法学习的重要性。
书法表现的是汉字，书法创作又与文学紧密结合，因此，学习书法，要读一些文学书、文字书，如古典诗词、名篇散文、文学著作等，提高文学、美学和艺术修养；
读一些书法理论著作，了解书法的原理，掌握书法艺术内在的规律，更直接有助于书法水平的提高。
学习书法，要加强多方面的文化艺术修养。
书法艺术讲究笔墨情趣、节奏韵味、整体布局等。
它与绘画、音乐、舞蹈等文化艺术都有相同或相通之处。
唐代大书法家张旭的狂草艺术，据说是因为看到公孙大娘舞剑，得到启示而成功的。
书法与绘画更有内在的联系。
有人说：
“书画同源，各艺同辙。
”这话是很有道理的，书法作品必定具有线条美、墨韵美、空间美、意境美。
高明的书法家还善于捕捉和提炼社会生活或自然界中美的现象，把它溶入书法艺术的创造之中。
据说王羲之为了研究执笔和运笔，曾仔细地观察鹅在池中浮游的神态，从中悟出写字的道理。
唐代书法家怀素，夏日观看天上奇峰般的云彩，夜间静听嘉陵江的涛声，从中激发起书法创作的灵感。
今天，我们学习书法，在加强多方面文化艺术修养的同时，还要注意观察生活，善于把生活中的美巧妙地引用到书法艺术中来。
学习书法，还要加强道德情操的修养。
常言说：
“书为心画”，“书如其人”。
书法作为一门以文字为基础的造型艺术，必然要渗入书法家一定的情思、气质、个性、审美情趣和对客观事物的看法。
唐代书法家柳公权有句名言：
“心正则笔正。
”说明加强道德情操修养对学习书法的重要性。
二、书写工具
毛笔书法工具，主要有笔、墨、纸、砚，也就是人们常说的“文房四宝”。
了解各种书写工具的性能和特点，懂得如何选择、使用和保养，是学好毛笔书法的重要条件。
一、笔
我国的毛笔，大约有五六千年的历史。
在长期的应用过程中，毛笔的品种越来越多，制作也越来越精细。
毛笔的种类很多，按笔锋的软硬性能分，有硬毫、软毫、兼毫三种。
硬毫笔，用刚性的兽毛制作。
常用的有狼毫笔（用黄鼠狼毛制）、紫毫笔（用兔箭毛制）、鼠须笔（用鼠须制）、鬃毫笔（用猪鬃制）等。
硬毫笔的特点是锐利劲健而富有弹性。
软毫笔，用弹性较弱的动物毛制作。
常用的有羊毫笔（用羊毛制）、鸡毫笔（用鸡绒毛制）等。
软毫笔特点是柔软圆润，容易濡墨。
兼毫笔，用软毫和硬毫按比例配制而成。
常见的有紫羊毛笔（兔毛与山羊毛各用一半配制而成的叫“五紫五羊”。
七成兔毛与三成山羊毛配制而成的叫“七紫三羊”）、紫狼毫笔（山兔毛与黄鼠狼毛合制而成，又称“乌龙水”）、白云笔（黄鼠狼毛与山羊毛配制）。
兼毫笔的特点是刚柔兼济，软硬适中。
按笔毫（位于锥形笔头中心的一簇毛称主毫，周围的一层毛叫副毫）的长度分，毛笔又有长锋、中锋、短锋三种。
长锋笔的笔锋长，蓄墨多；短锋笔的笔锋较短、较钝，蓄墨较少；中锋笔介于二者之间。
按笔头的大小分，有大楷、中楷、小楷，还有写对联、屏条用的屏笔、联笔，写匾额、招牌用的提斗笔，写特大字用的揸笔，写特小字用的圭guī）笔等（如图）。
毛笔的种类
据用料和加工的情况，毛笔杆上往往标有“极品”、“精制”、“加料”等字样，并有“净”、“纯”、“宿”之分，有的还刻印品名。
毛笔产地很多，以浙江省吴兴县（湖州）善琏镇所产的“湖笔”最为有名。
此外，湖南产的“湘笔”，安徽（huī）宣城等地产的毛笔也很有名。
怎样选用毛笔？
首先，要注意毛笔本身的质量。
毛笔质量如何，决定于笔头部分。
质量好的笔头，锋颖尖锐、修削整齐，丰硬圆润，刚健有力，即“尖、齐、圆、健”。
“尖”，指笔锋尖锐如锥，蘸墨书写时，无论轻提重按，还是圆转方折，笔锋都能收聚不散；“齐”，指把锋润开捏扁平展时，笔
毛整齐，有利于书写时做到“万毫齐力”；“圆”，指笔头腹部圆浑饱满，呈圆锥形，这样的毛笔吸墨量大，运笔时不散锋、书写的点画力感强；“健”，指笔锋富有弹性，劲健有力，笔毛铺开弯曲后收拢，能挺直而不变形。
用这种笔书写时，有助于写出有筋骨的笔画。
质量好的毛笔，还具备笔头端正，笔毛匀纯，笔颖不老（泛黄色）不嫩（泛绿色）等特点。
笔杆也是毛笔的重要部分，要求圆而直，长短粗细适中。
其次，要根据书写需要以及使用的纸张确定。
一般来说，写大字用大笔，用柔性的笔；写小字用小笔，用刚性的笔。
写棱角分明、刚劲挺拔的字，宜用硬毫；写丰满圆润、质朴浑厚的字，宜用软毫；写规矩峻厉的字，宜用短毫；写奔放流畅的行草，宜用长锋。
用软性纸（如宣纸、毛边纸、元书纸等）写字，宜用硬毫或兼毫；用硬性纸（如有光纸等）书写，则宜用软毫。
这样才能收到刚柔相济的效果。
当然，这些都是相对而言的，不是绝对的。
只要基本功扎实，功力深厚，用较大的笔照样能写好较小的字；无论用软毫、硬毫、兼毫，都能在任何一种纸上，得心应手地写出好字来。
初学书法，对毛笔的质量不必苛求，基本符合书写要求就行。
平时练字，不宜用硬毫笔，一般使用长锋羊毫大楷笔，书写3-5厘米见方的字为好。
由于用软毫笔运笔书写难度较大，运笔中的病笔也容易暴露。
因此，坚持用长锋羊毫练字，从难要求，并注意纠正运笔中的错误，有利于掌握运笔方法，有利于练出笔力。
新笔的使用，要懂得开笔和蘸墨的方法。
开笔，就是把新笔浸在清水里（温水或冷水），让笔头上的胶质溶化，待笔毛泡开后，洗净胶质，挤干笔头中的水分，再蘸墨使用。
新笔蘸墨时，要注意挤干水分，将笔尖“点”入砚池，墨从笔尖吸入，这样能使“笔酣而墨饱”，书写时墨从笔尖自然流出。
写字时，还需要掭（tiàn）笔，以根据写字大小及所写书体而控制笔头的含墨量。
毛笔保养得好，才能经久耐用。
平时写完字，要洗净毛笔。
洗时要慢慢在水里摇动，洗净后要挤掉水分，把笔尖捋（lǚ）直，并套上笔套，或笔头朝下挂在笔架上。
新毛笔和不常用的毛笔，要放在盒内。
盒内还可放一些卫生丸，以防虫蛀。
二、墨
我国用墨的历史也很悠久，制墨的工艺向来著称于世。
墨的品种很多，但主要分两大类：
一类是油烟墨，一类是松烟墨。
油烟墨主要用桐油、猪油等动植物烧烟，再加入胶、麝（sha）香、冰片等加工制成的。
油烟墨属上等墨，质地坚结细腻，耐磨，颜色乌黑发亮，只是胶质较重。
松烟墨是用松枝烧烟，加胶及药材、香料配制加工而成的。
其特点是颜色乌黑，少光泽，胶质较轻，入水易化。
油烟墨和松烟墨皆适用于写毛笔字。
如用于书法创作，则油烟墨更好些。
品评墨的质量，一般以“质细、胶轻、色黑、声清”为标准。
质细，指墨的质地细腻滋润，无杂质，无气泡，或气泡极少、极小，结构紧密，研磨出的墨粒细；胶轻，指墨中配入的胶质少，磨成的墨浓而不泥、不粘、不涩、不滞；色黑，指色泽黑亮，墨中泛紫光的最好，纯黑次之，泛青光的又次之；声清，指研磨或敲击时声音清脆、不粗浊。
另外，还可以从墨的气味中品评优劣。
好墨内香而外不香，研磨时溢出阵阵芳香。
选用墨应根据实际需要。
一般说，写大字的墨，可以粗些；写小字的墨，宜细腻些。
写大字，用含胶重的墨，有助于发挥笔力；写小字，胶要轻些，以免运笔时笔锋行走不畅。
在软性纸上写字，墨细腻些为好；在硬性纸上写字，墨粗些也无妨。
用硬毫写字，墨需磨得浓些；用软毫笔，墨淡些便于挥运。
写楷书，墨宜浓些；写行草书，墨稍淡，写时更流畅。
初学书法，用墨不要过于讲究，可用普通的墨块磨墨练习，也可用成品墨汁。
用墨块磨墨书写，要注意三点：
一要逐量加水。
磨墨得用干净的砚台，开始时加少许清水，快磨浓时再适当加水，加水后再磨。
需要加几次水，看写多少字而定，磨到浓淡适宜，够用
即可。
宋代朱长文在《墨池编》中说：
“研墨要凉，凉则生光；墨不宜热，热则生沫。
”二要重按轻磨。
磨墨时，应保持墨锭与砚面基本垂直，稍微重按，轻轻移动。
可前后移动，也可转圆移动。
三要擦干保存。
墨汁磨得够用时，应将墨锭取出，用纸擦干包好，放进塑料袋内，防止墨锭因受潮而胀裂，或变形变质，或因干裂而破碎。
用墨汁书写，要注意两点：
第一，瓶中不能加水。
墨汁内含防腐剂，掺水就会引起化学反应，腐败变质、发臭。
第二，不要用带水的笔头直接插入墨汁瓶中蘸墨。
平时写字，一般要有砚台，也可准备盘子、小碗之类的容器，用多少倒多少。
同学们平时练字，用普通墨汁就可以了。
如果要在宣纸上进行书法创作，那么最好选用价
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