4投掷单元教案.docx
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4投掷单元教案
体育《投掷》（水平二）单元教学目标
教学内容
1.侧向投掷沙球（垒球）；游戏:
看谁投的准。
（1课时）
2.推、抛实心球；游戏：
净化城市。
（1课时）
3.旋转投掷；游戏：
地滚球。
（1课时）
教学目标
认知目标：
1.学习侧向推沙球的技术、技能，并能说出的动作要领；学会推、掷的游戏方法。
2.约75%以上学生学会双手向前、向后推、抛实心球的技术、技能，并能讲解动作要领；学会游戏方法。
3.欢迎同学们都来感受体验旋转投掷的动作方法，记住动作要领；学会游戏方法。
技能目标：
1.发展上肢、腰腹肌及肩带等部位的力量，提高投掷能力。
2.促使身心和谐发展，健康成长。
3.发展上下肢、腰腹肌及肩带等部位的力量，提高投掷能力。
情感目标：
1.通过学习，培养安全意识，团结友好的协作精神。
2.通过学习及游戏，增强环保意识，鼓励勇当家庭、学校、社区环保小卫士。
3.通过学习，培养安全意识，互教互学，遵守课堂纪律，团结友好的协作精神。
教学重点
1.培养兴趣，蹬地，转髋，挺胸，抬头，推球出手。
2.向前抛球时上体后仰，双腿用力收腹甩臂。
向后抛球时，双腿用力蹬地，顶髋上体抬起头后仰。
3.培养兴趣，蹬地，转髋，向前方上投掷。
教学难点
1.安全意识，团结协作的精神，最后用力阶段。
2.培养兴趣，环保意识，快速蹬地的力量及上下肢协调配合。
3.安全意识，互帮互学，遵守纪律，最后用力动作。
教学课时
共3课时
教学方法
多媒体教学手段、竞赛法、游戏法、合作学习、自主学习、情境教学、启发式讲解、示范、评价法。
学法指导
1.自由练习，体现自我价值；
●互帮互学，研究、讨论，“兵教兵”；
●琢磨教师讲解、示范的正确性并模仿，提高自学的能力。
2.仔细观看挂图，注意全身协调用力的动作顺序；
●互相帮助，切磋学习方法；反复讨论，大胆尝试。
●及时提问，多思、多想几个为什么？
3.请思考：
为什么在水平二的小学生中，学习旋转投掷动作？
其目的何在？
开展课堂讨论，学习和回答上述问题。
●投掷动作质性评价表
项目
优秀
（100～90分）
良好
（89～75分）
合格
（74～60分）
继续努力
（59分及以下）
投掷实心球
投球时动作连贯，全身协调用力；出手速度快，角度适中，并达到相应的远度。
动作较连贯，能够协调用力，出手角度适中，并达到相
应的远度。
动作较连贯，能够协调用力，出手角度比较稳定，能够达到相应的远度。
动作不协调、不连贯，出手角度或高或低，不能达到相应的远度。
●投掷动作量性评价表
项目
等级
优秀
良好
投掷实心球/米
得分
100
98
96
94
92
90
87
84
81
78
75
男
9.5
9.2
8.7
8.3
7.6
7.0
6.9
6.7
6.5
6.3
6.0
女
8.2
7.8
7.3
6.7
6.0
5.2
5.0
4.8
4.6
4.2
3.9
项目
等级
合格
有待努力
投掷实心球/米
得分
72
69
66
63
60
50
40
30
20
10
男
5.9
5.7
5.5
5.3
5.0
4.6
4.1
3.5
2.8
2.0
女
3.8
3.5
3.2
2.9
2.5
2.4
2.2
2.0
1.7
1.5
●投掷垒球、前抛实心球【易犯错误与纠正方法】
易犯错误
纠正方法
投掷臂没有充分后引
●做侧向站立，先徒手再过渡到持器材的投掷臂向后引伸，体会动作的感受。
●两人一组，相互帮助。
投掷物从肩侧甩出
●两人一组，体验相互握投掷臂的手练习转体、翻肘动作，体会器材从肩上投出的动作。
●在投掷臂的一侧（约20厘米）立一竹竿，帮助强化器材经肩上屈肘掷出的动作。
掷球过高或过低
●可在投掷方向的一定距离处设置适当高度的横绳或横杆，帮助学生体会、分析投掷时器材出手角度对投掷远度的影响。
易犯错误
纠正方法
只用上肢力量，不能全身协调用力
●徒手模仿练习，体会用力顺序。
●提示学生注意发力顺序：
屈肘、后仰、蹬地、收腹、挥臂，身体协调用力。
●投掷的学练综合性评价表
项目
知识
能力
态度
投掷垒球
能说出投掷垒球有关动作术语，如持球、向后引肩、蹬地、转体、挺胸、经肩上、挥臂等
在投掷垒球学练中，能做到:
持球正确、向后引肩，蹬地、转体、挺胸、收腹、挥臂动作连贯，能达到一定的远度。
在学练与游戏过程中表现出主动积极参与，遵守规则，与同伴友好合作，积极进取，具有一定的安全意识等学习态度和行为。
前抛实心球
知道掷实心球的有关动作术语，如上体后仰、蹬地、收腹、挥臂等。
在前掷实心球学练中，能做到上体后仰，蹬地、收腹、挥臂动作连贯，用力顺序正确，全身协调用力。
大部分学生掷实心球成绩能达到《国家学生体质健康标准》及格或及格以上水平。
表现出积极进取，意志顽强，坚持练习，具有一定的安全意识等态度和行为。
评价建议
●教师要以发展的眼光对学生学练的态度、练习质量、行为表现等给子客观、综合评价。
●目的是帮助学生学会和掌握正确的动作方法，激发学习兴趣，提高学习积极性。
教师要使学生知道自己进步的幅度和存在的不足，帮助学生树立信心。
评价重点是掌握跳跃的基本动作，能将助跑与起跳动作紧密衔接，并在活动中建立良好的同学关系，乐于助人等思想品质的培养。
●评价的方式可以由学生自评、互评和教师的综合评价，最后由教师进行等级评定。
四年级体育《投掷》教学设计
第周授课日期：
年月日授课班级：
教学内容
1.侧向投掷沙球（垒球）；2.游戏：
看谁投的准。
课型
新授课
教学目标
认知目标：
学会投掷游戏方法；学习侧向推沙球的技术、技能，并能说出动作要领。
技能目标：
发展上肢、腰腹肌及肩带等部位的力量，提高投掷能力。
情感目标：
通过学习，培养安全意识，团结友好的协作精神。
教学重点
培养兴趣，蹬地、转髋、挺胸、抬头、推球出手。
教学难点
安全意识，团结协作的精神，最后用力阶段。
课前准备
毽子、沙球，垒球，跳高架，投掷墙，挂图。
课次
1
结构
教学内容
运动量
教与学的方法
时间
次数
开
始
部
分
1.集合整队、报告上课人数，师生问好，考勤。
2.宣布本单元教学目标：
根据义务教育水平二课程标准、教材及小学生生理、心理特点，本单元教学安排3学时。
3.宣布本次课的教学目标，简述教学过程，要求和目的。
4.检查、整理服装；安排见习生。
5.队列队形练习。
3＇
组织方法：
▲
教学要求：
●队列整齐，安静听讲；
●记清本单元教学安排，做到心中有数，以便主动、自觉、积极地去学习；
●见习生要当好教师的助手。
准
备
部
分
1.慢跑游戏：
约300～400米。
2.踢毽子：
①脚内侧踢；
②脚外侧踢；
③脚背直踢；
④膝触毽；
⑤胸触毽。
3.诱导练习：
①徒手做自由投掷动作；
②双手向上向前向后摆动。
8＇
4×8
4×8
4×8
4×8
4×8
组织方法：
●学生2路纵队跟随教师慢跑；
●学生散点自由练习踢毽子。
教学要求：
●学生自由练习，全身心地投人到准备活动中；
●踢毽子的方法较多，学生可以尽情发挥，表现才能；
●左、右脚都应练习；
●诱导练习认真，动作力争准确，充分活动肩带。
结构
教学内容
运动量
教与学的方法
时间
次数
基
本
部
分
一、学习投掷游戏
1.对准一个大球投掷，大球是由两个学生以尽可能大的弧线传动的。
2.用体操球、棒球或沙包从不同远处对准墙上挂有小带子的小格子投掷。
3.用不同的球或投掷器材投掷夹在横绳上的报纸，绳子应尽可能的高，投掷方向和投掷范围应被固定，投掷用的东西放到教师指定的地方。
4.对准一个体操圈投掷，这个圈是由两个学生在一个摆好的长凳上来回滚动的。
3＇
3＇
4＇
4＇
×
3～5
×
3～5
×
3～5
×
3～5
组织方法：
●学生分2～4组，利用2～4游戏场
地进行练习。
教学方法：
●学生自由、自主练习投掷游戏；
●练习中，教师观察、巡视、指导、纠错，帮助后进生，鼓励他们勤奋多练，自学、自信，超越自我；
●教师讲解、示范，再练习；
●教学比赛：
看谁投的准。
学法指导：
●自由练习，体现学生自我价值；
●互帮互学，研究、讨论；
●琢磨教师讲解、示范的正确动作并模仿，提高自学能力。
教法步骤及学练方法：
●自由自在的练习；
●以游戏比赛方式进行练习。
教学要求：
●整体、自由练习相结合；
●分别练习，听组长信号统一拾球。
教法建议：
●游戏场地的布置，器材的准备与摆放，均由学生自己动手，教师指导；
●游戏方法、组织练习，全由学生自主进行；
●游戏中要鼓励后进生，在自己原有的基础上有所提高。
结构
教学内容
运动量
教与学的方法
时间
次数
基
本
部
分
二、学习侧向投掷沙球（垒球）
动作方法：
（以右手为例）
身体侧对投掷方向，两脚左右开立，左脚在前伸直，右腿弯曲在后，右手沙球（垒球）向右侧后引伸与肩平，左臂自然置于体前；身体重心落于右腿，上体略向右倾斜；然后右腿蹬地、转髋，挺胸，身体左转，重心前移，右臂经肩上屈肘向前挥臂，将沙球（垒球）向前上方快速投出。
13＇
×5～8
组织方法：
●学生分组依次向同一方向投掷；
●学生面对面投掷。
教学方法：
●启发学生分清正面和侧向投掷时站立姿势的不同点，学生自由练习侧向投掷沙球；
●教师巡视、观察、纠错；
●教师讲解、示范，学生再练习。
学法指导：
●分析、研究正误动作，互帮互学。
教法步骤及学练方法：
●优秀学生示范、讲解；
●学生自由练习，10～20次；
●教学比赛。
教学要求：
●投掷臂的肘关节不得下垂；
●重视蹬地、转髋、挺胸、抬头、挥臂投掷的用力顺序。
教法建议：
●在练习中，重视点拨正确的投掷动作。
结
束
部
分
1.放松活动：
舞蹈：
我是小鼓手。
2.教师对本节课进行小结。
①本课教学目标完成情况；
②课堂纪律表现。
3.布置作业：
课外练习本节课所学内容。
4.通报下次课的学习内容，布置相关事项。
5.组织学生收回器材。
6.师生再见，学生带回教室。
3＇
组织方法：
教学要求：
●轻松、自然、充分放松；
●精力集中，注意听讲，总结经验。
●记住老师布置的有关事项；
●归还器材时，摆放整齐，注意安全。
心率预计
练习密度
预计
课后反思
四年级体育《投掷》教学设计
第周授课日期：
年月日授课班级：
教学内容
1.推、抛实心球；2.游戏：
净化城市。
课型
新授课
教学目标
认知目标：
约75%以上学生学会双手向前、向后推、抛实心球的技术、技能，并能讲解动作；学会游戏方法。
技能目标：
提高身体素质，促进身心和谐，健康成长。
情感目标：
通过学习，增强环保意识，鼓励勇当家庭、学校、社区环保小卫士。
教学重点
屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速挥臂。
教学难点
出手时机，动作
升级会员 