专业技术人员心理健康与自我调适考试题3.docx
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专业技术人员心理健康与自我调适考试题3
心理健康第三套题：
单选题：
每题2分
1、
工作是专业技术人员职业心理健康的（）。
A主要原因
B次要原因
C理论诱因
D现实诱因
2、
专业技术人员要有正确的恋爱观并能正确认识恋爱过程，完整的恋爱过程分为四个阶段，其中第一个阶段是（）。
A渴望交往异性阶段
B热恋阶段
C心理宁静阶段
D追求异性阶段
3、
家庭环境对孩子的性格养成有很大的影响，下列不同类型的家庭环境中容易使孩子养成消极、被动、依赖、服从等性格特点的是（）。
A放纵型
B民主型
C开放型
D权威型
4、
改进生活风格有利于创造高质量的人生，下列选项中属于改进生活风格的错误方法的是（）。
A要学会适当的归因
B降低自主性
C拥抱挑战
D选择优化的组合
5、
自我意识是人的意识发展的（）阶段。
A萌芽
B初级
C中级
D高级
6、
（）是实现完善自我、发展自我的基本方式。
A不断超越自我
B不断实现自我
C不断批评自我
D不断安慰自我
7、
具有高成就动机的人喜欢做（）的任务。
A十分简单
B特别困难
C具有一定难度
D常规性
8、
婆媳矛盾是破坏家庭和谐的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因不包括（）。
A利益矛盾
B危机意识
C代的原因
D感情争夺
9、
离婚对当事人及其子力的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。
下列离婚的心理调适方法中错误的是（）。
A给自己一个不受打扰的心灵空间
B克服自暴自弃的心理
C善待自己，多给自己一些关爱
D以更大的工作量以逃避感情苦恼
10、
根据美国心理学家斯滕伯格对爱的分类，有着强烈的激情，但缺乏亲密和承诺的爱是（）。
A迷恋
B浪漫之爱
C喜欢
D伴侣之爱
11、
恋爱中的挫折分为很多种类，其中社会上的传统观念、习惯势力给爱情带来的阻力产生的恋爱挫折是（C）。
A自我挫折
B心理挫折
C舆论挫折
D家庭挫折
12、
自我意识对（）的形成、发展起着调节、监督、矫正的作用。
A共性
B个性
C理性
D感性
13、
领导者具备了并树立自己的（）才能让员工更好地得到一种发展的设想与空间。
A作风
B信誉
C权威
D愿景
14、
下列方法中，不能有效提高职业适应能力的是（）。
A改长期职业规划为短期职业规划
B培养对所从事职业的兴趣
C选择自己喜爱的职业
D努力适应新的工作环境
15、
在进行专业技术人员职业生涯规划时，第一步的工作是（）。
A专业技术人员的自我评估
B确立职业生涯目标
C评估职业生涯规划
D组织开展职业培训
16、
职业心理健康的标准不包括（）。
A健康积极的心理状态
B高尚的道德情操
C良好的自控力
D很好的环境适应性
17、
在专业技术人员进入单位的初期阶段，单位在员工工作方面的主要任务是（）。
A进行专业技术人员上岗培训
B帮助专业技术人员建立职业发展目标
C帮助专业技术人员发挥余热
D加强对员工的职业管理
18、
（）是从业者进入职业角色，履行职业角色义务，享受职业角色权力，遵守职业角色规范的发展过程。
A职业规划
B职业转换
C职业发展
D职业适应
19、
自我意识具有目的性、社会性和（）的特点。
A能动性
B单一性
C生理性
D客观性
20、
从事快节奏的、长期紧张的工作可能会使一个人出现心理问题，导致（）的发生。
A慢性疲劳症
B恐高症
C网络综合症
D梦游症
II、多选题：
每题2分
21、
健康自我意识的可以从（）三个层次来培养。
A自我实现
B自我超越
C自我认知
D自我体验
E自我控制
22、
职业心理健康的标准有（）。
A良好的自控
B健康积极的心理状态
C超凡的智力
D很好的环境适应性
E良好的执行力
23、
对于专业技术人员而言，成就动机对职业心理健康的意义有（）。
A有利于追名逐利
B有利于提高个人声誉和影响力
C有利于心理健康
D有利于实现个人的社会价值，促进国家和社会发展
E展示个人魅力
24、
家庭教育的心理误区有（）。
A溺爱孩子
B粗暴打骂孩子
C对孩子的期望合理
D不能以身作则
E只重视考试成绩
25、
善与人处的社交技巧主要有（）。
A适当的距离产生美
B不能苛求别人
C忍让是一种大家风范
D道义开道，恩惠攻坚
E掌握批评的艺术
26、
培养健康的自我意识，要做到（）。
A放任自己，跟着感觉走
B确立健康的自我观，正确认知自我
C有效地调控自我
D不断发展自我
E亦步亦趋，完全模仿成功人士
27、
一般认为，健康的恋爱心理特征有（）。
A自由、浪漫
B占有、自私
C宽容、理解
D信任、专一
E关心、付出
28、
自我意识是人的意识发展的高级阶段，自我意识的主要内容有（）。
A想象的自我
B道德的自我
C生理的自我状态
D心理的自我状态
E社会关系的自我
29、
赞扬和重视别人，就是要做到（）。
A喜欢对方
B不公平竞争
C舍己为人
D巧妙地赞同别人
E对方的名字
30、
正确的家庭教育应当（）。
A开展家长与学校多沟通的家教互动活动
B给孩子提供世界上最好的东西
C建立良好的家庭氛围
D端正家长的教育观念
E树立良好的家长形象
31、
专业技术人员在人际交往中应该遵循的原则有（）。
A互惠
B尊重
C趋利避害
D宽容
E真诚
32、
“职业厌倦症”产生的原因有（）。
A情绪失调
B抱负水平低
C长期工作压力
D缺乏兴趣
E疾病原因
33、
防患“职业倦怠症”的措施有（）。
A认识职业倦怠在组织中的可能性
B调离或开除具有“职业倦怠症”的员工
C为员工提供表达情绪的渠道
D运用“小组”方式处理庞大而而复杂的任务
E让员工知道他们对组织的重要贡献
34、
克服“上班恐惧症”的方法有（）。
A寻找意义
B领导监督
C适当放松
D适应人际
E自我安慰
35、
职业生涯规划是企事业单位与专业技术人员之间（）的过程。
A相互选择
B相互合作
C相互监督
D相互适应
E相互协调
36、
引起对职业不适应的原因有（）。
A观念与职业的不适应
B对环境变化不适应
C对新职业要求不适应
D对职业变化的不适应
E对领导变动的不适应
37、
不合理的认知具有（）的特点。
A绝对化
B辨证认识
C糟糕至极
D发展的眼光
E以偏概全
38、
完整的EAP包括（）。
A压力评估
B组织改变
C宣传推广
D教育培训
E压力咨询
39、
员工帮助计划具有（）的特点。
A保密性
B责任性
C系统性
D单一性
E组织性
40、
专业技术人员的社交调适要从（）方面做起。
A自信与提升自己的价值
B赞扬和重视别人
C认清敌我
D掌握巧妙的交谈技巧
E善与人处的社交技巧
III、判断题：
每题2分
41、
不健康的婚姻表现为在婚姻的蜜月期后就进入婚姻的保鲜期。
正确
错误
42、
性格是个性中的动力系统和调节系统，包括需要、动机、兴趣、理想、信念以及价值观、人生观等。
正确
错误
43、
高成就动机的人的喜欢做高难度或特别简单的任务，做事不愿墨守成规。
正确
错误
44、
爱的需要、尊重的需要、友谊的需要等属于人的低级需要。
正确
错误
45、
热爱生活，培养个人兴趣和爱好有助于人减轻压力。
正确
错误
46、
对孩子期望越高，孩子发展得就越快。
正确
错误
47、
人际交往中的情绪反应、人与人之间的情感关系及心理距离属于人际关系中的认知因素。
正确
错误
48、
婆媳关系是专业技术人员的重要家庭关系之一，婆媳关系的经营首先需要双方做到正确的心理调适。
正确
错误
49、
成功期望指个体在一定的成就动机驱动下朝向目标迈进的心理准备状况。
正确
错误
50、
成就动机是一种想要做好事情的动力，它与个人对自己的高要求、高标准有关，与个人的高抱负水平有关
正确
错误
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