怎么解决吸食后厌食恶心呕吐症状.docx
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怎么解决吸食后厌食恶心呕吐症状
怎么解决吸食后厌食恶心呕吐症状
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呕吐症状 ]我累了灬2010-01-1219:
02
满意答案好评率：
100%
============呕吐============
01.◆按穴止吐法
用拇指压内关穴（在掌面腕纹上方２寸处、尺桡骨之间），压至有酸胀感，１分钟即能停止呕吐。
02.◆可口可乐治小儿呕吐法
如小儿呕吐，可每隔１０～１５分钟让其慢慢饮服２～３汤匙可口可乐，勿让饮料中的碳酸气外溢，一般数小时后即可止吐。
03.◆藕治支气管扩张咯血法
将鲜藕捣烂取汁，每次服２００～３００克，连服数日，可治支气管扩张咯血。
04.◆青梅白酒治腹痛呕吐法
将青梅浸入白酒中，封存一个月后饮服，对腹痛呕吐有疗效。
05.◆生姜防服药呕吐法
①先在口中含１片生姜，５分钟后再服药。
②在少许药汁中加几滴姜汁，搅拌均匀后趁热慢慢服下，片刻后再喝完药剂。
06.◆云南白药止吐法
当胃痉挛引起呕吐不止时，取１粒云南白药胶囊口服，可止吐。
07：
治呕吐不止
生土7斤，放盆内加凉水搅成泥浆，沉淀之水加温内服，神效。
08：
治干呕，也叫干恶心
用灶心土一小把，煮水饮之，特效。
人为什么会恶心和呕吐
人在呕吐之前，往往先有恶心的感觉，同时伴有流涎与反复的吞咽动作，甚至出现苍白、出汗、低血压与心动过缓。
继而胃窦与幽门区、肠、腹肌突然强烈收缩，使腹内压力骤增，与此同时食管下括约肌弛缓、舌骨与喉抬举，关闭鼻咽与会厌的通道，随即将胃内容物经食管排出体外。
凡不伴有恶心，并缺乏上述协调运动者，称为反食；胃内容物经返食进入口腔，再行咀嚼咽下者，称为反刍，这些都需与呕吐加以区别。
恶心和呕吐的分类
恶心和呕吐一般分反射性与中枢性两大类。
反射性呕吐
消化系统：
咽部刺激（如人为的刺激）、急性胃肠炎、慢性胃炎、消化性溃疡活动期、急性胃肠穿孔、幽门梗阻、大量出血、胃粘膜脱垂、急性胃扩张、胃扭转、急性肠炎、急性阑尾炎、机械性肠梗阻、急性出血坏死件肠炎、急性肝炎、慢性活动性肝炎、肝硬化晚期、急性慢性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫病、急性胰腺炎、急性腹膜炎等。
其他系统：
泌尿生殖系疾病：
输尿管结石、急性肾孟肾炎、急性盆腔炎、异位妊娠破裂等；心血管疾病：
心肌梗死、充血性心力衰竭等；眼耳疾病及其他：
梅尼埃病、迷路炎等以及育光眼、屈光不正等。
中枢性呕吐
神经系统：
偏头痛、脑膜炎、脑出血、脑栓塞、高血压脑病、脑肿瘤、脑震荡、颅内血肿、癫痫持续状态等；感染性疾病：
急性病毒、支原体、立克次体、细菌、螺旋体或寄生虫感染；内分泌与代谢紊乱：
妇女早期妊娠、尿毒症、肝性昏迷、低血糖症、糖尿病酮症、代谢性酸硷失衡、甲亢危象、肾上腺皮质功能减退、营养不良、维生素缺乏症。
其他：
休克、缺氧、急性溶血、中暑、高热等；许多药物有恶心呕吐的副作用：
阿朴吗啡、雌激素与避孕药、乙酸水杨酸制剂、链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素、氯霉素、红霉素、异烟阱、降糖灵、保泰松、苯妥因钠、各种抗癌药物等；中毒：
酒精、硫酸铜、铅、砷、砒、苯、苯胺、一氧化碳、有机磷等中毒；最后，还有神经性呕吐。
呕吐的初步判断
如果您或家人、同事、朋友发生了恶心呕吐，倘若您能根据发病情况初步判断一下其原因和归类，就能做到去医院时挂什么科的号心中有数，并在向医生叙述病情时详细周到而又准确。
下面，我来具体谈谈这方面的知识。
了解病史餐后近期内出现呕吐，并有骤起的集体发病情况，先应考虑食物中毒。
活动期消化性溃疡位于幽门，因该处水肿、充血、痉挛，也常导致餐后呕吐；神经性呕吐多在餐后即刻发生。
在餐后较久或积数餐之后才出现呕吐的，多见于消化性溃疡、胃癌等引起的幽门、十二指肠慢性不全梗阻。
呕吐发生时间晨间呕吐在育龄女性应考虑早孕反应，有时也见于尿毒症或慢性酒精中毒。
有些鼻窦炎因分泌物刺激咽部，也有晨起恶心和干呕。
夜间呕吐多见于幽门梗阻。
呕吐的特点一般呕吐常先有明显恶心，然后出现呕吐。
但神经性呕吐可不伴有恶心或仅有轻微恶心，呕吐并不费力，甚至可以随心所欲地呕吐。
高血压脑病或颅内病变引起颅内压增高时，也常常没有恶心而突然出现喷射状呕吐。
呕吐物的性质幽门梗阻的呕吐物含有隔餐或隔日食物，有腐酵酸臭气味。
呕吐物中含有多量黄色苦味胆汁，多见于频繁剧烈呕吐或十二指肠乳头以下的肠梗阻。
大量呕吐多见于幽门梗阻或急性胃扩张，一次呕吐可超过1000ml。
呕吐物有大便臭味的可能是低位肠梗阻。
呕吐大量酸性胃液多见于高酸性胃炎、活动期十二指肠溃疡或胃泌素瘤。
呕吐物呈咖啡样或鲜红色，考虑上消化道出血，请参看呕血与黑便。
恶心呕吐伴有腹痛伴有腹痛者，首先应考虑急腹症，要及时就诊。
请参看腹痛。
慢性腹痛可在呕吐之后获得暂时缓解，可能是消化性溃疡、急性胃炎或高位肠梗阻；但在胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫病、急性胰脏炎等，则呕吐一般不能使腹痛得到缓解。
恶心呕吐伴头痛与眩晕伴有头痛，应考虑高血压脑病、偏头痛、鼻窦炎、青光眼、屈光不正等。
伴有眩晕者可能是梅尼埃病、迷路炎等，还需要了解是否由硫酸链霉素、卡那霉素、新霉素或庆大霉索等药物引起。
另外对恶心呕吐伴有厌食、疲乏，甚至出现黄疸，应该警惕是否为病毒性肝炎，及时就诊并隔离。
在育龄女性必须了解月经情况，如果未经避孕（或避孕失败）而超过4周尚未行经者，要考虑是否为早孕所致的恶心与呕吐。
恶心与呕吐在十分常见。
多因消化系统本身病变所致，也可因消化系统以外的全身性疾病导致。
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此症状为胃炎前夕，轻微则服用陈香白露片（3颗）黄莲片（1-2颗），重则现象有呕吐全身酸痛，涨气等症状，此为胃神经反射，需要上医院检查
森情无忆回答采纳率:
9.1%2009-12-2505:
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把大蒜放在鼻前闻闻，试试如何？
手帕回答采纳率:
5.6%2009-12-2800:
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可吃点山楂，陈皮，姜片，话梅，保济丸，和胃整肠丸，正露丸，藿香正气丸或者来杯浓茶等。
健康咨询回答采纳率:
26.2%2009-12-3002:
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能先问问你“吸食”了什么东西了吗？
所谓“望、闻、听、切”不知道根源在哪里。
是不会对症下药的。
恶魔璇回答采纳率:
39.5%2010-01-0109:
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你是在问吸食毒品后症状，这是你的中枢神经在抵御外界危害的初期反应，属正常现象。
请远离毒品，一旦受害终身难以自拔。
可爱小毛回答采纳率:
10.3%2010-01-0111:
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按压穴位吧！
内关、合谷、足三里、还有三阴交穴等，可以强壮身体！
合谷穴取穴方法：
确定此穴时应让患者侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。
（或在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点），再介绍一种简易找法：
将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。
内关穴：
内在之关要，在《灵枢•经脉》中又称为“两筋间”。
因位于腕臂内侧，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，腕横纹上2寸处取穴，手厥阴之络由此别出沿本经通过肘关，肩关上行系于心包络。
穴归手厥阴心包经，为本经络穴，又是八脉交会穴之一，通于阴维脉，主治本经经病和胃、心、心包络疾患以及与情志失和、气机阻滞有关的脏腑器官、肢体病变广泛应用于临床。
取穴方法：
将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。
为说明确切位置，可以攥一下拳头，攥完拳头之后，在内关穴上，有两根筋，实际上，内关穴就在两根筋的位置。
三阴交穴：
位置：
在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。
经属：
足太阳脾经，系足太阴、厥阴、少阴之会。
击中后，下肢麻木，失灵，伤丹田气。
主治：
脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不行，遗精，阳痿，阴茎中痛，水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病等
三阴交穴，十总穴之一。
所谓“妇科三阴交”，顾名思义此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗；又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除可健脾益血外，也可调肝补肾。
亦有安神之效，可帮助睡眠。
取穴方法：
内踝尖上直上3吋，约4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
足三里穴
位置：
外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处。
左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖。
中指沿胫骨伸长，在中指尖水平画线，与食指方向延长线交汇处既是。
经属：
足阳明胃经，足阳明之脉所入为合。
击中后，下肢麻木、不灵。
三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并泄泻，腿肿膝胫痠，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。
取穴方法：
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。
找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。
另外一种简易找法：
从下往上触摸小腿的外侧，在膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。
由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。
这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。
而此正三角形的顶点，正是此穴。
雪人
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19.9%2010-01-0112:
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吸食后尽量喝些水漱漱口或是对症下药
深水芙蓉
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如吸食毒品后。
这样的症状是正常的，长期下去症状就会消失，为了健康，还是远离这些东西
Rosemary
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这种情况有可能是胃寒引起的，喝点生姜红糖水排排寒可能会缓解此症状。
心·太好
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16.7%2010-01-0214:
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生姜能治什么病？
[ 标签：
生姜, 治病 ]匿名2009-01-2114:
05
满意答案
生姜为姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎。
它常用作辛辣调味品和食用，如五味姜、盐姜、子油姜等，为人所喜爱。
因其有健胃、消食的作用，故人们做菜时也有加入一些生姜的习惯，如乾姜炒鸡、肉片姜汤等。
古书上曾记有，姜能「御百邪」，这大概指的是姜能抵御因受寒所引起的一些疾病。
所以人们下冷水、经雨淋、受寒时都有饮服姜汤的习惯，以免受寒得病。
生姜口服能增进食欲，刺激消化液（如唾液、胃液）的分泌，并能反射性引起血压上升。
生姜在体外有杀灭阴道滴虫及抑制皮肤真菌作用。
大量食用生姜，其挥发油能引起口乾、喉痛。
生姜吸收后由肾脏排泄，能引起刺激，故应掌握用量，一般为3-10克。
为什么生姜有这些作用呢？
这是因为它含有姜辣素和挥发油，如姜油酮、姜油酚、姜油醇、......枸橼醛等。
因此我们在食用生姜时，常可感到芳香和辛辣；当口服时，生姜可对口腔及胃起刺激作用，促使消化腺液分泌增加，故有健胃、消食的功效；吃生姜后，可促进体内血液循环加快，使全身产生温热感，故可发汗、散寒。
由于生姜有以上作用和其作法较简单，故中西药房常配制成药出售。
如姜酊（每次2-5毫升），姜浸膏（每次0.5-2毫升），姜糖浆（每次2-5毫升），均为一日三次。
此外，生姜入药可切片、捣汁（姜汁）或煨热（煨姜）用，姜有解表散寒，温中止呕，祛痰解毒的功效。
但阴虚有热的病人不宜用。
生姜的外皮，叫生姜皮。
有利水消肿作用。
干燥的生姜，叫乾姜；炮焦者称炮姜或黑姜。
乾姜有回阳救急，温中止泻，燥湿化痰功效，用量3-12克。
热证、阴虚及孕妇忌用。
炮姜以治处寒证出血为主。
1、治外感风寒，头痛鼻塞，恶心呕吐：
生姜十克，红糖三十克，煎浓汁趁热饮服。
治伤风鼻塞、头痛、怕冷、无汗等证：
生姜三十克（切片），葱白六根，淡豆豉十五克，用水一碗煮熟去渣，趁热一次饮，盖被使微出汗。
治感寒无汗、头痛发热：
生姜十五克（切片），葱白十五克，细茶叶十克，用水一碗半煮熟，去渣一次服，服后避风寒。
治感冒咳嗽，痰多泡沫：
生姜十克，葱白六根，萝卜一个，用水三碗，先煮萝卜，后放姜、葱，煮成一碗，连渣服。
2、预防流行性感冒：
生姜九百克，葛根一千五百克，紫苏一百五十克，甘草六十克，食盐适量，加水24-30升煮。
成人每天喝0.24升。
3、治痢疾，腹痛，里急后重，量少，大便有红白黏液：
姜汁十五克，萝卜汁六十克，蜜糖三十克，浓茶一杯，和匀，蒸熟一次服。
4、治风湿性痹症作痛：
生姜汁半杯，葱白十根，生艾叶六十克，生骨碎补十五克，共捣烂，敷于痛处，每日一次。
亦有仅用老姜，葱子打烂外敷者。
5、止干呕：
生姜九克，桂皮十克，水煎服。
6、解南星、半夏及鱼蟹毒：
若服半夏、南星中毒，觉喉舌麻痹者，服生姜汁适量可解。
此亦适用于解鱼蟹中毒。
7、治吐泻腹痛，手足发冷，脉沈细：
乾姜四克，白术十克，甘草三克，食盐少许，水煎服，频饮。
8、治慢性肺病、口吐清水而不咳者：
乾姜四克，甘草十克，水煎服。
9、治受寒腹痛，月经不来：
炮姜五克，土牛膝十克，红糖适量，水煎趁热服。
生姜属姜科植物。
有嫩生姜与老生姜，做酱菜都用嫩姜，药用以老姜为佳。
生姜的药用
≮美食性昧≯
辛、微温。
≮美食成分≯
含有辛辣和芳香成分。
辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。
其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。
≮美食功效≯
为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。
适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。
外感风寒，头病发热，或淋雨，寒冷腹离等：
生姜30克切细，加红糖，以开水冲泡，或煮一沸，趁热饮后，盖被卧床，出汗好愈（如加葱白效果更佳）。
支管气哮喘：
生姜30克切细，捣烂绞汁，同白芥子9克，加烧酒研和如糊，以纱布包裹棉球蘸药糊，擦试肺俞、大椎、膻中3个穴位，每穴擦试10分钟，以局部灼热觉为度。
或以纱布二层，剪似棋子大小，沾药液贴于这三个穴位1小时左右，则取去，以不起泡为度。
食物中毒，如吃鱼鳖中毒引起的腹痛、呕吐、下痢等：
生姜、紫苏叶各30克，水煎加红糖适量，一日2次分服。
慢性胃炎、胃痛、呕吐粘液或吐清水：
生姜、桔子皮各12克，水煎，一日2~3次分服，有止痛止呕之效。
跌打伤，扭伤，腰肌劳损，腰痛，肢体关节拓，慢性胸膜炎、肋间神经痛，局限性腹膜炎，慢性阑尾炎，腹痛等：
生姜、芋头等量，芋头削皮切碎，捣烂如泥，生姜捣烂绞汁，同搅拌，再加入适量面粉，搅如糊状，依患部大小摊于布上贴患部（如在冬季宜加温后贴），一日更换2次。
此药效果很好，屡获著效。
注意此药须临时配，当天使用。
我们称之姜芋糊"，有人叫"盲糊肠"。
据说，贴于急性阑尾炎患部，还能退热，对血象也有改变。
值得推广和进一步研究。
骨结核未溃时：
多量生姜（或干姜）切碎，加水煮沸，用毛巾浸入其中，绞至半干，趁热烫患部，冷即换，可以两块毛巾交换热熨，至局部发赤为度，一日1次。
有坚持持续烫治，因而治愈之例。
风寒骨离，关节疼痛，患部冷感：
生姜、葱白等量切细，共捣烂，炒热，以布包之烫敷患处，冷则更换，一日3次。
误食生半夏或生男星、生野芋、魔芋等发生中毒，口舌发麻时：
急速嚼食生姜，可缓解。
老人慢性咳嗽：
生姜捣汁半匙，怡糖1匙，沸开水冲服，一日2~3次。
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︶ㄣ縋づ落寞回答采纳率:
43.7%2009-01-2114:
04
提问人的感言：
谢谢，这个答案我很满意
什么原因会引起恶心。
想吐？
[ 标签：
原因 ]匿名2008-12-1322:
17
具体也不知道怎么说。
带了隐形眼镜头有点晕。
是不是自己想的太过偏激啊。
心里作用太大了？
？
满意答案
要保护好胃首先要吃好早餐。
经过一夜的睡眠，人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养，早上不进食，就不能弥补夜间丧失的水分和营养素，使血粘度增加，不利于一夜间产生的废物排出，从而增加患结石以及中风、心肌梗死的危险。
从中医角度看，要想护好胃，应该注意以下两点：
1.早餐要吃热。
吃“热食”才能保护“胃气”。
中医学说的胃气，其实是广义的，并不单指胃，还包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。
早晨体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃喝冰冷的食物，会使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。
天长日久，你会发现怎么吸收不到食物精华，好像老是吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断。
这就是伤了胃气，伤了身体的抵抗力。
2.早餐搭配要合理。
合理指的是富含水分和营养，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等，然后再配着吃些蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。
牛奶容易生痰、容易过敏，较不适合气管、肠胃、皮肤差的人及潮湿气候地区的人饮用。
谷类食品在体内能很快分解成葡萄糖，纠正一夜后可能产生的低血糖，并可提高大脑的活力及人体对牛奶、豆浆中营养素的利用率。
适量的蛋白质和脂肪、鸡蛋、豆制品、瘦肉、花生等，不但可使食物在胃里停留较久，还能使人整个上午精力充沛。
水果和蔬菜，这不仅补充了水溶性维生素和纤维素，还可以中和肉、蛋、谷类等食品在体内氧化后生成的酸根，达到酸碱平衡。
一：
注意事项
1.要加强体育锻炼，增强体质.
2.要注意心理卫生.
3.注意饮食调养，饮食以适量为宜，温淡软素.
4.应戒烟酒.
5.注意避免各种药物刺激，
二：
保健品及饮食营养：
1.饮食要多样，饮食要适当，粗细要搭配，油脂要适量
2.甜食要少吃，食盐要限量，三餐要合理，饮酒要节制
3.宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品，如甘薯、鲜果、豆制品及海藻类食品。
4.大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃
5.苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津
6.海带、紫菜、黑豆、黄豆、绿豆、赤豆、小米、粟子防血管硬化及美容
7.核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
8.中药健脾养胃可服用人参健脾、参苓白术、四君子、香砂养胃。
如何养胃呢？
俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。
胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。
另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。
这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。
如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。
硬的、纤维类的东西不好消化。
因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。
食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。
汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。
入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。
胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。
有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。
牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。
多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。
但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。
菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。
如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于
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