最新工会活动方案12篇精华版.docx

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最新工会活动方案12篇精华版

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工会活动方案12篇精华版

　《工会活动方案》

　　工会活动方案

（一）:

　为有序、合理的开展我单位工会活动，丰富职工业余生活,促进职工健康发展,调动工作用心性，结合职工意愿,对xx年工会活动安排如下。

（1）读书活动：

为提高我单位职工知识文化水平,适应新形势下的工作需求，安排三次职工读书活动.⒈经济学类读书活动，时间安排在1—5月份,;２.社会学类读书活动，时间安排在6-8月份；３.好书伴我成长经典著作读书活动，时间安排在９-12月。

每次读书活动的书目二十个左右，且组织不少于两次的交流与分享会。

（2）棋类友谊赛:

为切磋棋艺，增进同事之间感情，计划在二月份分别举办一场五子棋、跳棋与中国象棋的友谊赛,并对参赛选手获得第一、第二名的进行适当奖励。

　　（３）羽毛球健身活动：

透过了解，羽毛球为单位职工喜爱的运动项目，据此组织职工进行羽毛球健身活动，加强体育锻炼并增进职工间的感情,并在年底举行一次羽毛球的比赛。

　　（3）自行车环湖运动:

四月份组织一次自行车环滇活动,领略春季滇池沿岸的自然美景,增加同事们的环境保护意识,增进对昆明母亲湖的感情。

　（４）春游、秋游:

五月份组织一次职工的春游活动,十月份安排一次秋游活动.

　　（5）观影活动:

组织两次职工的群众观看以爱国、历史等为题材的电影活动，具体时间结合类似电影上映及单位工作灵活安排。

　　（６）博物馆参观：

六月份分别组织一次去昆明市博物馆，云南省博物馆的参观活动,学习并感受云南丰富的历史文化。

　工会活动方案

（二）：

工会教师基本功比赛活动方案

　　一、指导思想

　　为了进一步弘扬xx精神，深入我校教育教学改革，全面实施素质教育，提高教师业务水平,培养教学骨干,进一步拓宽教学名师培养渠道,比赛促练，促进我校青年教师尽快成长,利于教师传帮带工作的开展，特举行ｘｘ教师基本功大赛.

二、参赛对象

在职教师

　三、比赛项目

　比赛资料三字一课:

粉笔字、钢笔字、毛笔字和微型课。

　两字采用现场书写形式，在规定时间内完成粉笔字和毛笔字书写（临时带给书写资料）。

钢笔字及微课教师可自行完成上交。

　四、比赛要求

　　1、三字：

粉笔字、钢笔字、毛笔字由评委制定唐诗或宋词一首,按要书写并写明参赛者姓名。

要求字体工整清晰,美观。

　　２、微型课教学：

　以模拟课堂为载体,每位参赛教师进行3―10分钟左右的模拟课堂教学.微型课不在乎教学环节的完整性,但整体上仍包括引入课题，资料讲授和总结三个步骤。

微型课的整个过程要精练：

切入课题要迅速，讲授线索要明亮醒目,收尾要快捷;同时讲授人表现要干练，语言要准确,简明.

　（具体要求及时间需要和教务处商议决定）

　　五、时间安排

　　１、5月26日（周二）全体会动员

　２、5月２7、２8日（周三、周四）早上9:

００――16:

30课余时间进行毛笔和粉笔字的比赛

　　3、5月29日（周五）评委进行评比三字

　4、６月份进行微课上交及评比

　六、奖项设置

　1、学校设各单项比赛一、二、三等奖若干；

　　2、学校对获奖者颁发获奖证书；

　３、分发鼓励奖品

七、比赛组织工作

　1、教师基本功比赛领导小组:

组长：

　2、各项比赛评委

　三字比赛:

　微型课:

　摄像：

　八、材料准备

　　A4纸１00张；毛笔10支;宣纸25张（一裁四）；墨汁２瓶；调色板8个,白粉笔2盒

　九、地点安排:

毛笔字和粉笔字在二楼物理实验室

　十、具体要求如下:

（一）毛笔字：

师德

（二）粉笔字:

七言古诗一首

　　望庐山瀑布（唐李白）

日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川．

　飞流直下三千尺，疑是银河落九天。

　（三）钢笔字:

七言古诗一首

　　无题（唐李商隐）

　相见时难别时难，东风无力百花残。

　春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干．

　　晓镜但愁云鬓改，夜吟应觉月光寒.

　　蓬山此去无多路，青鸟殷勤为探看

　　备注:

提前布置安排,协商好工作人员及服务人员，动员会将下发钢笔字书写纸,周四以年级组为单位上交

工会活动方案（三）：

　工会野餐活动方案

　为了深入贯彻合川区实施富强合川、美丽合川、平安合川、德润合川的伟大战略,用心相应国家节能减排的环保政策和合川五城联创的精神，结合我校2016年工作计划全力提高老师幸福指数，和谐教师身心，打造如家校园。

落实教师快乐工作,幸福生活的理念,愉悦大家的身心，让教师们以更饱的热情投入教育教学工作中,在学校党政领导的大力关心和支持下,经我校工会研究制定2０１6年春季野餐活动方案:

　一、活动主题：

周末出行游历大学新城,涪江野餐观赏两岸春光！

　二、组织领导

　　为加强对学习活动的领导，确保组织有力、职责明确、工作有序,学校成立活动领导小组。

　组长:

副组长:

　成员:

　三、活动的对象、时间、地点

（一）对象

　凉亭子小学全体在职教师（包括聘请专家以及代课教师），原则上不带家属子女（确实家属、子女要参加,生活费用和安全自行负责）.

（二）时间、地点及活动推荐:

　本次活动的时间：

２０16年3月2４日上午9:

30――――2016年3月24日下午1:

0０。

　地点:

（1）乘车线：

乘10２;１03；301;302；７01；702公交车到重庆工商职业教育学院，然后穿过该校或者走外围，步行大约１．２公里到达河边;

（２）步行线（骑行）：

能够往三桥方向沿着涪滨路走完，以二桥下黄金涪畔开始计程,大约步行4。

3公里到达。

　活动推荐：

1、放风筝;2、打桥牌；3、烧烤;4、野炊；5、踏青找野菜

　（三）注意事项：

1、安全职责自己负责。

不论何种方式均要注意安全：

遵守交

　　通规则;礼貌有序乘车;穿着轻便舒适的运动鞋袜；注意防止溺水、摔伤、感冒，以及不洁食物等。

2、分组及注意事项:

　（１）原则:

以教研组为单位,下段的领导分别落实到相应教研组；

　推荐左校长、黄天祥、刘晓英到六年级语文或者数学组:

（2）食品及形式:

野餐所需食物由各个小组组长牵头商议，并自行分工携带,学校不带给；

（3）活动结束,各个小组务必清理收拾自己小组产生的垃圾,持续自然环境的清洁。

　备注：

特殊原因者（如张伟脚疼），可量力而行.

　　三、经费

　1。

学校为每个参加活动的教职工发放必须的午餐补助，解决午餐食品费用,活动后由各个小组负责人汇总到到段组长处,去后勤领取；

　2。

学校为每个参加活动的教职工准备1瓶矿泉水；

　　３。

１:

00以后的活动各组自行安排,学校不再统一组织。

　工会活动方案（四）:

各小组：

　　今年是中华人民共和国成立67周年.根据区教育局党委、区教育工会下发的有关通知要求,结合学校实际，遵循隆重热烈、规模适度、留意节俭、讲求实效的原则，为激发教工爱国热情、丰富教工文化生活、引导激励教工努力工作、争先创优，我会特制定庆祝国庆节活动方案如下:

　　一、开展迎国庆、做奉献感言征集活动

　　1、主要资料:

歌颂伟大祖国61年沧桑巨变,展示广大教职工昂扬向上的精神面貌,热情讴歌新中国61年的伟大成就,抒发广大教职工热爱党、热爱祖国的炽热感情，表达为国家振兴富强而团结拼搏、无私奉献的豪迈情怀。

2、文体要求:

以警句、格言为主要写作文体．重在表达个人感悟、抒发情感,具有必须的启发性、警示性,每篇感言限1００字内。

３、上报时间:

２016年９月15日前报工会余庭建老师处。

各小组选报1~2篇即可。

　　4。

评选优秀作品。

　　二、开展我与伟大祖国共长大主题征文活动

　1、主要资料:

结合学校建设发展实际,描绘学校文化建设的新风尚，展示学校教工的精神面貌，表达教工为国家建设发展应肩负的时代使命和历史职责。

　2、文体要求:

文章文体以记叙文、散文、议论文为主。

字数不超过3０00字，题目自定.

　　3、上报时间:

２０16年9月28日前报工会余庭建老师处.各小组选报篇幅不限。

　４．评选优秀作品。

　　三、组队参加区教育工会庆祝建国六十周年教工合唱比赛

　　1．演唱曲目:

《走进新时代》《这天是你的生日》

　2．参加职员:

男５，女5。

3.练习时间：

12：

20――1３：

００

　4.技术指导：

丁云

　　５.召集人:

刘泉

　四、开展祝福祖国礼貌公益信息传递活动

1.指导思想:

引导教工创作和转发文字优美、雅俗共赏的礼貌信息,抒发爱国情怀，展示团结＊＊*、奋发向上的精神风采,表达对伟大祖国的良好祝愿,唱响*＊＊好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民好的时代主旋律,为庆祝新中国成立６6周年营造喜庆祥和的社会＊*＊氛围。

　2.时间安排:

2０１６年9月1６日至2016年１1月２1日。

　3。

信息要求:

创作信息，要紧扣祝福祖国主题，信息自编。

资料健康向上,文字优美流畅，立意新奇,富有创意。

诗词、对联、感言等文体不限，每条字数控制在70个汉字以内.

　４.评选办法:

学校聘请老师担任优秀信息评委,负责评审优秀信息．欢迎各位教工用心参与，并于规定时间内运用家校通系统将信息发至刘泉老师处,或发至手机＊＊＊也可。

　工会活动方案（五）:

一、活动目的：

　为了缓解教师平日工作的紧张,增进教师之间的友谊，丰富教师业余生活,愉悦身心,构筑教师之间交流平台，走进大自然,学校工会将组织全校教师进行野外休闲拓展活动。

　二、活动时间及乘车指南

　1、活动时间:

5月20日。

　　2、乘车时间:

上午９：

30、10:

30、１1:

３０、１2：

３0.

　　3、调度:

龙秋花、吴如喜。

　（说明：

上午有课的教师上完第四节课后到县政府门口上车）.

三、活动场所神龙寨观光园

　四、活动资料

乒乓球拍托球接力、呼拉圈比赛、篮球投篮比赛、踢鸡健、跳绳比赛、享受森林日光浴。

　五、活动细则

　1、学校负责车费、租房费、餐费、及活动奖金。

　　２、活动由体育组统一组织。

　3、每项活动设立一、二、三等奖和优胜奖,奖金分别为4０0元、350元、300元、３00元，奖金合计:

６7５0元。

　六、活动纪律

　1、教师无特殊状况，原则上不得请假.

2、教师群众活动要注重教师形象，言行礼貌,不做有损学校形象的事。

３、注意野外用火,预防火灾，男士不得乱扔烟头，以免引发火灾。

　４、娱乐活动要健康礼貌，不得赌博或变相赌博。

　七、注意事项

　1、年级组长、办公室主任负责组织好本组成员参加活动。

２、活动期间要本着友谊第一，比赛第二的原则,公平合理竞技。

　　3、请各教师做好家属的安全教育工作台，个性要管好自己的小孩子。

　工会活动方案（六）:

　为丰富分公司职工的文化生活，促进工作的用心性,激发工作热情，提高工作效率，以更大的动力迎接xｘ３年的到来，分公司工会小组针对实际状况安排了两组迎新工会活动，分别设立了以下项目:

一、分公司小型室内运动会

　１、跳棋比赛,活动规则如下:

（1）分公司20人分5组进行预赛,每组取第一名进行决赛

（2）各人抽签决定自己的预赛小组

跳棋比赛取一二三等奖各1名。

2、部门踢毽球比赛

（1）分公司分：

办公室、经纪业务部、财务部、财富中心、电脑中心等五个部门，每部门人员均须参加2分钟踢毽球比赛。

（2）比赛以部门参赛人在2分钟内完成的踢球次数的平均数计算比赛结果。

踢毽球比赛取一二三等奖各1名。

　3、单人跳绳比赛

（1）此项比赛为报名参加。

　　（２）一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转３60度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。

在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前，如仍相同,则名次并列。

跳绳过程中能够停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　　单人跳绳比赛取一二三等奖各1名。

　３、夹乒乓球比赛:

（1）此项比赛为报名参加．

（2）参赛者站立在间隔3米的桌子中间，左右桌上各放一盆。

　（3）15个乒乓球摆在右边的盆中,参赛者手持筷子，将自己右边桌面上盆里的乒乓球用筷子夹到左边桌面上的盆内。

　　（４）比赛以最短时间内完成15个乒乓球的转移为胜出.夹乒乓球比赛取一二三等奖各1名。

　　４、顶气球比赛

（1）此项比赛两两组合（推荐男女搭配）

（2）参赛者抽签决定对手组进行预赛

　（3）以预赛结果抽签决定决赛对手

　（4）比赛选手分站分割线两端相互头顶气球,身体除头部外任何部位不得接触气球,一方未接到气球使气球落地着为失败方。

顶气球比赛取一二三等奖各1名.

　　注:

各个项目的裁判员将由该项目没有进行比赛的同事做裁判.

二、卡拉OK大奖赛

　　１、活动概况

（1）主题:

快乐参与我心飞扬

（2）时间:

初定为2０ｘｘ年x月x日

　　（3）地点：

凤凰南街鼎盛钱庄

　　（4）参加人员:

分公司全体员工

　2、活动资料

（1）凡是分公司在职员工务必参加.

　　（２）参赛选手自行选取好一首比赛歌曲。

（3）参赛选手按抽签号顺序上场演唱；

（4）参赛选手的演唱不受歌曲和戏曲的限制，不受语言种类的限制;

　（５）参赛选手演唱时,其余19名同事组成评委会,以10分制进行打分。

　　（6）将所有评委打分相加后的平均分为最后成绩。

（去掉最高分和最低分,取加权平均分为最后成绩得分）

　　３、比赛评分细则

（1）歌词吐字咬字清晰规范（3分）

（2）在唱歌过程中不跑调、离调（音调标准）（3分）

　（3）正确把握歌曲的旋律及歌词理解,情感投入到位，在处理上有自己的独到之处（2分）

（４）节奏感、与伴奏带合拍状况（2分）

　（５）演唱结束后评委直接亮分

（６）由工会小组统一计算得分，得分小数点后保留2位小数，报分时报到小数点后2位;

　（7）在得分相同的状况下,则取并列名次。

4、奖品设置及经费预算

　一等奖:

一名

　二等奖:

三名

　三等奖：

五名

　本次活动机会难得，望各位同事踊跃参加。

工会活动方案（七）：

活动目的:

在元旦、春节即将来临之际，为促进交通系统职工间的交流，增进职工间的友谊，创设礼貌、健康、和谐的文化氛围,特组织本次活动.

　活动时间：

xx年1月5日一1月６日下午2：

30—5:

0０

　（绑腿协力跑、趣味保龄球:

１月５日下午；拔河比赛1月６下午）。

　活动安排:

以各事业单位及机关工会为小组（路政所并入交管所工会），开展绑腿协力跑、趣味保龄球、拔河等比赛。

　　活动地点:

局大院操场、篮球场

比赛项目：

绑腿协力跑、趣味保龄球、拔河比赛

　比赛规则:

1、绑腿协力跑，每各工会派8名选手参赛（其中男子4人、女子４人）按2人一组,共计4组进行接力跑比赛。

比赛根据时间快慢计名次。

　　2、趣味保龄球,每个工会派4名选手参赛（其中男女职工各2人）。

比赛共计1０分,每名选手参赛一次并按照比赛状况累计每个工会小组得分,然后计算名次。

　3、拔河比赛：

各工会小组派10名选手参加拔河

　　（其中女职工3人,男职工7人）,赛制采取三打二胜淘汰制,最后评出一、二、三名。

评奖办法：

以每个工会小组为单位,三项比赛分别评出一、二、三等奖，共计九个奖项.

　　经费预算:

1、一等奖预计按现金300元设立,二等奖预计

　按现金200元设立,三等奖按现金１0０元设立,三项比赛九个奖项预计工作经费共计1800元。

2、

　　裁判员:

　记分员:

　工作人员:

　　工会活动方案（八）:

　年度工会活动方案

　　为落实全民健身活动精神,不断提高干部职工素质，活跃职工文化生活，增强凝聚力、向心力，经局党组同意,决定开展学文化、强体魄、创礼貌、建和谐为主题的文体活动。

为保证主题活动有序开展，特制定本活动实施方案。

　一、指导思想

　以深入贯彻学习领会十八大精神活动为契机、以党工共建创先争优活动为载体，以构建礼貌单位为目标，以服务职工为重点,切实履行工会基本职责，发挥工会独特作用，加强工会自身建设，团结动员干部职工为建设礼貌质监、三最龙泉做贡献。

　　二、活动目的

　以用心倡导健康礼貌的生活方式和行为为根本,在勤俭节约的基础上，充分发动干部用心参加各类兴趣小组,开展资料丰富、形式多样、寓教于乐的文体活动，进一步丰富干部职工的业余生活，培养良好的精神情操，构成用心向上、健康活泼的机关氛围。

　　三、活动原则

　健康礼貌、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行.

四、活动方式

　走访、调研、考察、参观、交流、比赛等活动方式。

　五、活动类型

　1.兴趣小组活动。

　2.与外单位联谊活动。

　六、参加对象

全体干部职工、临聘人员,部分项目邀请退休老干部职工及相关单位相关人员参加。

　七、经费保障

　　本着节俭的原则,由局上和局工会根据活动资料统一安排。

　1.运动服每人一套.

　2.部分相关活动设备由局统一购买，统一管理，使用者借用，人为因素损坏、遗失照价赔偿.

　　八、组织安排

　年初由局工会制定出全年的活动方案，提交领导班子会议讨论透过后由工会组织实施。

为便于活动，将全体会员分成两个组，一是文化活动组,二是体育活动组,各小组可自行根据需要设定具体活动小组。

文化活动组由冉强胜任组长;体育活动组由杨丽艳任组长。

两个组轮流组织活动,原则上一个季度一次大型活动,每月组织一次小组活动,局工会做好统筹协调工作。

九、活动要求

　　1。

工会活动要求全体干部职工踊跃参加，用心配合。

杜绝无故不参加工会活动的现象,严格有事请假制度。

　　2。

各种工会活动的举行,全体干部职工都要服从安排,遵守活动规程和纪律。

　　3.干部职工参加工会活动,要自觉维护工会的形象,展示工会会员的风范。

　工会活动方案（九）：

工会文体活动方案

　为了进一步树立广大教职工每一天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,营造用心健康向上的校园文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌,学校工会将在本年度开展系列文体活动，具体安排如下：

　一、活动目的:

　缓解工作压力,愉悦身心健康，增强群众凝聚力。

　二、活动主题：

　强身健体营造温馨团队,心手相牵构建和谐校园

　三、活动口号：

　　活力永青春，运动无极限

四、活动项目:

　１、广场舞比赛

　2、球类比赛（排球、羽毛球、乒乓球比赛）

　3、棋类比赛（跳棋、军棋、五指棋、象棋）

　　４、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛

　五、活动形式:

　１、以工会小组为单位,以抽签的形式组成四个比赛大组,各组根据活动项目及规则自选参赛队员.

　2、每项比赛都是以积分的形式体现,按名次为本组加５０、３0、20、10分。

年末按照总分高低进行团队奖励。

3、各组应本着参与第一、比赛第二的原则让大多数教职工参与活动，不做统一要求,待所有比赛活动结束，根据各组教职工参与状况,按人数在总分中每人次加5分.

　六、比赛方式及评比标准:

（一）广场舞比赛评比标准

　1、阵容（60分）；注：

每组限参加比赛人数不少于5人，每增加１人加5分．

2、动作整齐程度（３0分）;

　3、服装（10分）

　　注:

每组选派1名教师做为广场舞蹈教练,同时该教练为本组在总分中积5０分值；

（二）排球比赛方式

　1、每组选派6名队员（4女２男），按抽签决定对阵;

　　2、每场对阵采取三局两胜2５分制（对不打满局的组别每局扣5分）；

　　（三）羽毛球比赛方式

　1、项目：

（1）男单

（2）女单（3）男女混双

　２、按抽签决定对阵,每场对阵采取三局两胜21分制（对不打满局的组别每局扣5分）;

　（四）乒乓球比赛方式

　　1、项目:

（１）男单

（2）女单（3）男女混双；

　2、按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜11分制（对不打满局的组别每局扣５分）;

　（五）棋类比赛方式（跳棋、军棋、五子棋、象棋）

　按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜，对临阵弃权的组别扣１0分；

　　（六）跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛（分两组比赛,以4５岁为分割段）

1、跳绳：

在规定时间内完成的个数计算；

　2、踢毽子：

按两次完成的总数计算；

　３、呼啦圈:

摇圈行走。

　工会活动方案（十）:

工会趣味活动方案

　　学校工会定于12月７日下午举行趣味运动会,具体方案如下:

　　１。

全校教师分成三组进行,一二年级为低段组,三四年级中段组,五六年级高段组组.（体育老师做裁判,不列入比赛人员）

　2．每位教师至少参加两项以上比赛项目。

　3。

以四个项目累计得分排出第一、第二、第三名，并分发奖品。

　　4。

周四之前各组将报名状况教给冯丽君。

　　5.比赛项目及规则

１.齐心协力

　　报名方式:

每队出3人

比赛规则:

两人三足，布条系于小腿处，跑的距离为+

篮球场两底线距离，时间最短队获胜。

　参加比赛人数：

12人。

　　２．心心相印（俩人背夹篮球接力）

　报名方式:

全队

比赛规则:

参赛人员两人搭配背＊背夹一篮球，裁判宣布开始比赛后,前行运到对面，将篮球交接给队员，完成N/2次接力,最快到达终点组为胜。

　参加比赛人数：

8人。

　　３.同舟共济（垫子运人过江：

篮球场宽）

　　报名方式：

全组接力

比赛规则:

参赛人员踩在垫子上，交替使用两块垫子。

脚不得踩在地上,手能够撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到原地，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，但是捡的人得回到起点．到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用,自己再跑回对岸.全队最先到达对岸队为胜。

　参加人数:

6人

4.跳长绳

报名方式:

1０人群众跳绳

　比赛规则：

２人甩绳，其余8人群众跳绳，一分钟内计总数。

　　参加比赛人数:

10人。

工会活动方案（十一）：

　　工会趣味活动方案

活动时间:

１2月１２日上午９:

3０开始

　活动目的:

为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。

特制定活动实施方案如下：

活动地点：

跳马乡辰午山庄

活动牵头:

江虹、喻晓燕

　总裁判：

陈强

　裁判：

陈强、唐小红、梁斌、胡佳、

　邓杰、蒋晓维、谭获、何琪瑶（共8人）

记录:

唐小红、何琪瑶

　　参加人员:

所有教师（含代课教师）及食堂工友

　　后勤准备：

钟浩为、廖曙文、江虹

　照相:

吴铁军

　奖励办法：

学校根据教师出勤表顺序将全校教师按A\Ｂ＼C\D顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名,依次计分为9、7、5、3，４项比赛的积分累计最高者为第一名,其余类推，按名次发放活动奖品。

　　活动项目:

踢毽子、跳长绳（3分钟）、夹球接力、猪八戒背媳妇

　踢毽子比赛:

（器材准备：

毽子1０个）

　1、4个小组每组各派６名代表参赛，性别、年龄不限。

　　２、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。

　３、按成绩高低取名次,按9、7、5、3记分

　双人胸（背）夹球跑接力赛:

（气球20个）

　１、４个小组各派1２名代表参赛,性别、年龄不限,12个人分成6组，每2人一组。

　2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背,中间放１个气球,两人用胸或背夹