惊呆32岁卵巢功能衰退卵巢为什么会早衰你真的知道吗.docx

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惊呆32岁卵巢功能衰退卵巢为什么会早衰你真的知道吗

惊呆！

32岁卵巢功能衰退？

卵巢为什么会早衰，你真的知道吗？

想生二胎的罗姐姐因月经不调去医院检查。

医生经过详细检查后发现，才刚刚32岁的她卵巢储备功能下降明显，根据AMH数值判断她的“卵巢年龄”已达“46岁”。

天啊！

听起来有点吓人，今小爱姐姐就带大家来聊聊卵巢早衰的那些事！

卵巢早衰（竭）和卵巢早衰老应该怎么办？

很明确一点：

卵巢早衰（竭）和卵巢早衰老二者是不一样的。

真正的卵巢早衰（竭），主要是由于先天的遗传、不可避免的创伤、难于躲避的病毒感染、不得不接受的化疗抗癌，基本上很难预防。

女性一旦确诊"卵巢早衰（竭）"，即原发性卵巢功能不全，要理性接受无法再自然怀孕生子的现实。

至于卵巢早衰所导致的一些症状，像潮热、盗汗、阴道干燥、烦恼或难以集中注意力、性欲减少等，可以通过激素替代疗法（不建议长期服用）以及ENlivEN21定制营养来缓解。

卵巢早衰症状有哪些？

这6个地方出问题要注意！

1、白带异常

卵巢早衰会造成生殖道的异常，尤其是会散发出异味，白带的颜色也会发生变化，一般是变成黄色，性交过程中会有疼痛的情况，严重的情况下还会造成子宫病变。

2、血管异常

卵巢功能异常还会引起血管的异常变化，血管异常造成心悸、出汗等症状尤其会造成皮肤出现异常的红色，但是这个过程一般持续的时间不是很长，最长也就几分钟。

3、色斑变多

卵巢早衰对皮肤也会造成一定的影响，卵巢早衰致使卵巢功能异常会使皮肤失去光泽，还会使皮肤上的色斑变多，甚至出现皱纹，严重的还会造成脱发等情况。

4、月经紊乱

月经紊乱是比较直接的情况，因为卵巢功能受损会使得月经周期不正常，进而使得女性精神不振，皮肤干燥。

5、分泌功能下降

卵巢分泌的卵子时受孕的主要物质，卵巢早衰会导致卵巢分泌卵子功能下降造成女性不易受孕的情况。

6、骨质疏松

卵巢早衰的女性一般都会感到腰腿疼痛，这是由于卵巢早衰造成的骨质疏松引起的。

卵巢早衰应该怎么做

专家表示：

卵巢功能早衰患者均因不孕才被发现。

出现卵巢功能早衰若不尽早医治，可使病人出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢失衡等病状。

卵巢功能还与生活习惯、饮食习惯具备密切的关系。

初经年龄越早、第一次怀孕年龄越大、健体越少和被动抽烟越多的女性朋友绝经越早。

因此卵巢的保养，要重视起来！

不要等到卵巢功能已经衰退了，各种问题出现了，才想着去治疗。

女生也要注意对卵巢进行养护，别让它衰老的太快。

卵巢早衰真的不可逆吗？

卵巢早衰真的不可逆吗？

至少早期的研究这样认为。

认为FSH>40IU/L就意味着始基卵泡缺失而可导致永久性不孕。

而这一结论在以后的研究中受到挑战。

近些年的研究表明，约有50%的卵巢早衰患者会出现间歇性排卵现象，5～10%的患者在确诊后有间断的月经恢复甚至发生自然妊娠。

也有学者认为，很多临床上所谓的卵巢早衰，并非真正意义上的卵巢早衰，而是卵巢功能或多或少的减退而已，这部分患者卵巢功能是可以逆转；部分卵巢早衰早期、中期患者，通过综合治疗也可以部分逆转恢复卵巢功能。

国际卫生组织提出了ENlivEN21（BNSWHO）多项稀缺营养成分和指标配比，保护女性生殖健康，补充机体营养，预防卵巢早衰并发症、率先通过WHO国际标准。

有临床实验证明定制营养所含182种活性成分有助于保持卵巢健康、年轻态，同时对于步入更年期的女性延缓皮肤和机体的衰老并平稳度过更年期。

保养卵巢方法

1、定期检查

女生的体检真的是有必要的，不说多频繁，起码是要保证一年认真体检一次的吧。

年纪长一点的，更要注意自己身体，间隔可以相对短一点。

2、保持心情愉悦

不管碰到什么事，放平心态，保持心情舒适。

实在碰到糟糕的事情，就要学会调整自己的情绪，不要让情绪影响到自己。

这话听上去有点心灵鸡汤的意思，但是真的还是挺有用的！

都说笑一笑十年少嘛！

3、少熬夜

我们都要避免长期熬夜。

熬夜带来了什么？

不是黑眼圈，就是对身体的一系列危害！

长期熬夜很影响女性经血，耗掉精气神，进而影响卵巢功能。

4、补充营养

ENlivEN21定制营养（一号）（二号）针对不同人群需求定制修复营养标准：

卵巢孑宫保养、专业抗衰等组合营养：

卵巢、孑宫体内膜增殖修护14-19%

调理微循环、清理残淤营养13-15%

血红素铁、锌、钙的补充10-12%

恢复生殖、皮肤弹性营养、皮层松弛的营养18-25%

皮肤保湿度的补充10-12%

增加生殖供氧，提升受孕率18-28%

控乳腺炎、生殖炎症11－18%

产后母乳营养9－12%

肠道菌群的调理6－10%

睡眠、安神5－11%

5、少接触刺激性食物

天气暖和了，总感觉又是可以开心的吃冰淇淋的时候。

就连奶茶都想要喝冰的，但其实冰的食物摄入太多的话，会引起气滞血淤，最后导致月经不调。

一点都不吃也不太可能，那我们就尽量控制一下摄入量吧。

卵巢早衰其实是“冰冻三尺，非一日之寒”，所以它的保养也是一个长期的过程。

在国外，女性从35岁就很注意包括卵巢在内的全身保养，如注意合理的饮食结构，定期做体检等等。

如果一定要给卵巢保养开一道良方，卵巢的保养是一个长期的过程。

卵巢保养的误区

保养卵巢抗早衰，到底有用没用？

卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品，进行腹部按摩。

无论是从医学角度、从解剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的，专家学者表示不会有任何效果。

首先卵巢保养30岁就可以开始，最晚不过40岁，（WHI）实验的第一批数据公布,绝经后面临的一个重大的转折-激素治疗，事实上（WHI），不支持绝经后再使用激素。

早期可口服植物来源的如异黄酮，月见草类药草和人参来缓解不适。

ENlivEN21定制营养所含182种活性成分，其雪莲培养物等营养平衡雌激素，修复神经中枢系统、治疗皮肤衰老、乳房和生殖器官萎缩、血管舒缩症状，睡眠障碍、提高骨密度，修复妇科等附件生殖炎症。

保养卵巢的目的？

我们要思考保养卵巢是为了解决什么问题？

早衰不孕，延迟绝经？

平衡激素？

美容抗衰？

生殖保养？

睡眠情绪？

心脏血管？

骨胳质量？

所以我们真正解决的是通过什么手段来，避免绝经后带给我们身体的种种不适，一定在正确面对：

卵巢迟早会失去工作能力，绝经迟早都会到来，所以对症下药就可以轻松达到目的。

法国ENlivEN21含有弹性蛋白、胶原三肽，活性透明质酸......等21项稀缺营养在口服过程中可通过粘膜吸收进入血液带入身体每个细胞对于孑宫直接供给营养。

而卵巢的营养主要来源于孑宫。

所以定制营养针对卵巢早衰者、更年期以及绝经期的女性供给急需营养，阻断人体38项衰老源，由内而外综合抗衰：

包括生殖、睡眠、消化、骨胳、心脑血管、新陈代谢、再生系统、免疫系统。

这八大系统的修复不仅解决人体表象的衰老问题同时也让肌体由内而外散发青春活力。

最伤卵巢的两大恶习

1、久坐不动最伤卵巢

工作一个小时后站起来活动一下。

电视播放广告时，站起来走动一下。

女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了，尤其是去户外锻炼，还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜空气，岂不更好。

专家建议：

办公室女性每天至少活动30分钟。

2、卵巢最怕熬夜

女性一定要尽量避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。

女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。

一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。

调查显示，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢病的风险增加49%，患晚期卵巢病的风险高24%。

关于卵巢早衰的问题小爱姐姐就讲到这里啦~小仙女们要关注自己的卵巢，养成规律的生活作息习惯哦！