脑卒中的健康教育指导课件.ppt
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脑,卒,中,健康教育指导,高,发病率,致残率,死亡率,为有效预防卒中,世界卒中组织在开普顿把每年的10月29日确定为“世界卒中日”。
“卒中是完全可以预防的,但老龄化、活动过少、吸烟和快餐加速了卒中、心脏病、糖尿病和血管性认知障碍的日益流行。
如果不加干预,预计到2020年卒中的人口将增加一倍。
相反,如果应用已有的知识,将会使一半人免于卒中的危害”。
年龄、性别、种族和家族遗传性是不可干预的危险因素。
随着年龄的增长,脑卒中的危险性也持续增加,男性的发病率高于女性.,可干预的危险因素包括高血压病、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉狭窄、肥胖、缺乏体力活动、饮食营养不合理、药物滥用等。
了解自己的血压,定期体检,改变不良生活方式,克服不良习惯:
建议戒烟,适度饮酒。
突发一侧肢体(伴或不伴面部)无力反应迟钝感觉沉重或麻木一侧面部麻木或口角歪斜、失去平衡、步行困难单眼、双眼视物模糊或向一侧凝视、缺乏平衡感吞咽困难、言语困难意识障碍或抽搐、既往少见的严重头痛、呕吐,F(Face):
您(他)是否能够微笑?
是否感觉一侧面部无力或者麻木?
A(Arm):
您(他)能顺利举起双手吗?
是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起?
S(Speech):
您(他)能流利对答吗?
是否说话困难或言语含糊不清?
T(Time):
如果上述三项有一项存在,请您立即拨打急救电话120。
如果怀疑自己或家人患有脑卒中,千万不要忽视病情或将已有的症状合理化,请立即拨打急救电话,如果正在服药,请将相关药物一起带到医院。
训练要早开始,合理调配饮食,家属护理配合,给患者创造一个安静、舒适的环境。
应积极关心、体贴、尊重和谅解患者。
不能单独依靠使用药物来恢复患者脑神经的功能,要根据患者不同的文化程度,从简到繁,指导患者去进行分析、归纳、判断、推理,帮助他去重新认识周围事物。
监控血压,抗凝治疗,抗血小板治疗,调节血脂,健康生活,让我们积极的行动起来,,参与到预防脑卒中的行列中来!