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大学生安全教育常识有哪些doc
大学生安全教育常识有哪些
而今的大学生是从学校到学校，一直是在家长的监护和学校的保护下，无忧无虑地生活着、学习着，缺乏自我保护意识和安全防范能力。
下面是整理的一些大学生安全教育常识，供大家参阅。
大学生安全教育常识
（一）
一、加强大学生安全教育与管理的必要性
加强大学生接受安全教育与管理是依法治国的需要，是大学生自我完善的需要，是适应日益严峻的社会治安形势的需要，是适应学校改革开放搞活的需要，是提高大学生综合素质的需要。
安全伴随着人类历史的全过程。
人类从历史走来，又向未来走去，在现实生活中无时无刻不将安全作为生存的基础。
安全是社会发展的前提，是人类个体发展的基本保障。
在安全与避害方面，古代先哲给我们留下了宝贵的精神和文化遣产。
例如，祸兮，福之所倚;福兮，祸之所伏，千丈之堤，以蝼蚁之穴溃;百尺之室，以突隙之烟焚，防微而杜渐，居安而思危，宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井，小过不生，大罪不致等等，这些思想对于我们正确处理安全方面的问题仍有深刻的启示和借鉴意义。
从古至今，人们对安全问题给予了极大的关心。
特别是近几年来，涉及高校和高校学生的凶杀、他杀、自杀等案件逐年增多，仍有不断上升趋势。
例如：
马加爵、薛荣华两起杀人案件使在校学生的人身安全、合法权益受到侵害，使学校正常的教学、科研秩序受到严重影响。
同时，也增加了社会不稳定因素。
大学校园治安、刑事案件的频频发生固然与严峻的治安形势等外部环境有关，但当事人的安全防范意识及自我保护能力较差，也是不可忽视的重要因素。
当今社会是一个快速发展和高度开放的社会。
随着我国的经济和世界接轨，教育领域也逐步和世界教育接轨。
在校大学生的生活空间不断扩展，与社会各个领域的接触、交流也不断拓宽。
在校期间，学生除了正常的学习生活外，还要走出学校参加各种各样的社会活动，甚至自谋职业打工赚钱。
在这样的情况下，对缺乏社会经验尤其缺乏安全常识的大学生们，势必成为各种不安全问题和案件的受害者。
所以，加强高校学生的安全教育，不断增强大学生的安全意识和自我保护防范能力，已成为全社会的共识，有着迫切的必要性。
二、在日常生活、学习中，大学生需要特别注意的常见问题
国有国法，校有校规，没有规矩不成方圆。
毛泽东、邓小平等老一辈无产阶级革命家非常重视对青年的纪律教育，把青年的纪律教育放在同理想教育同等重要的位置。
在革命战争年代，加强纪律性，革命无不胜;今天搞社会主义现代化建设，更是如此。
青年学生正处在成长阶段，在自由与纪律中，前者青年人较容易接受，但对纪律方面就不怎么喜欢。
要向青年人讲好、讲透个人自由的充分实现，同遵守必要的纪律是统一的。
没有一定的纪律，任何个人的自由都是得不到的，讲纪律有利于青年人的顺利成长。
学校有很多与学生日常生活学习相关的规章制度，希望同学们自觉学习、严格遵守，善于用制度约束自己的行为，为自己的成长成才奠定基础，为学校的安全稳定做出应有的贡献。
下面就同学们日常生活、学习中需要特别注意的问题，提醒同学们注意。
1、进入校门应主动出示学生证或相关证件，自觉配合门卫检查，不跨越栏杆，不翻越围墙;
2、骑自行车进出校门时应主动下车推行;
3、携带贵重、大件物品出公寓或校门时，要主动交验，登记后方可带出;
4、学生公寓熄灯后，要尽快回宿舍休息，不要在外闲逛，不要通宵上网;
5、学生宿舍不得私自留宿他人，禁止学生擅自在校外租房住宿;
6、学生举办大型活动要提前到保卫处申请，经批准后方可举行;
7、学校禁止任何单位和个人私自在校园内从事营利性经营活动，不得在校园内张贴、散发商业性广告，如发现有人在公寓内推销商品，要立即报警，以便保卫人员及时处理。
8、校园内禁止燃放烟花爆竹;
9、遇到矛盾纠纷：
⑴要冷静克制，切莫莽撞;⑵要互相谅解，求同存异;⑶诚实、谦虚、忍让，退一步海阔天空，让一让风平浪静;⑷注意语言美，不要恶语伤人。
10、树立国家安全意识，要保守国家机密，维护国家安全和学校稳定。
11、不要过量饮酒，更不能酗酒闹事。
三、大学生应学习和掌握安全知识
从近年来发生在其他高校和我校大学生中的案例来看，如果放松对自己的严格要求，无视法律和校纪校规，随时都有滑入泥坑的危险。
不论新生、老生，将来走向社会，每个人都离不开安全，一生都要学法、用法，增强安全与法律知识，一生的行为都要在法律的范围内活动。
大学生需要学习和应该掌握的安全知识是多方面的，下面主要结合学校的实际情况和有关规定，对我校大学生应注意的防盗、防火、防诈骗、防抢劫、防滋扰、防性骚扰以及交通安全、国家安全、网络安全等安全问题做一个引导性的提示，供大家参考。
大学生安全教育常识
（二）
盗窃，是指一种以非法占有为目的，秘密窃取国家、集体或他人财物的行为。
盗窃案在高校发生的各类案件中约占大学生安全教育常识以上。
一、高校盗窃案件的特点
一般盗窃案件都有以下共同点：
实施盗窃前有预谋准备但多数随机性较强;盗窃手段隐蔽性强;盗窃方法常带有习惯性;被盗窃的赃款、赃物无法追回;盗窃现场破坏严重;盗窃时间多数选择同学早锻炼、午休或晚自习期间，疏于防范之时。
二、高校盗窃作案的行窃方式
（1）顺手牵羊。
是指作案分子趁主人不备将放在桌上、走廊、阳台等处的钱物信手拈来而占为已有。
（2）乘虚而入。
是指作案分子趁主人不在、房门抽屉未锁之机入室行窃。
不管是现金、存折、信用卡或者是贵重物品，只要一让他看到，就会统统被盗走。
（3）窗外钓鱼。
是指作案人用竹竿等工具在窗外将被害人的衣服钩走。
住在一楼或其他楼层靠近走廊窗户的同学，很容易被盗。
（4）翻窗入室。
是指作案人翻越没有牢固防范设施的窗户、气窗、阳台等入室行窃。
（5）撬门扭锁。
是指作案分子使用各种工具撬开门锁而入室行窃。
（6）用钥匙开锁。
是指作案分子用学生随手乱丢的钥匙，趁学生不在宿舍时打开该生的锁，包括门锁、抽屉锁、箱子上的锁，从而盗走现金和贵重物品等。
这类作案人大都是与学生比较熟悉的人。
三、学生常在地方的防盗措施
1、在学生宿舍怎样防盗：
（1）最后离开宿舍的同学，要关好窗、锁好门，千万不要怕麻烦，应将明锁、暗锁同时锁上。
同学们一定要养成顺手关窗、随手锁门的习惯，以防盗窃犯罪分子乘隙而入。
（2）不要留宿外来人员。
如果违反学校学生宿舍管理规定，随便留宿不知底细的人，就等于引狼入室而将会后患无穷。
（3）发现形迹可疑的人应提高警惕、多加注意，做一个有心人，一方面设法拖住可疑人，一方面向公寓管理人员报告或向学校保卫部门报警。
（4）注意保管好自己的钥匙，不能随便借给他人或乱丢乱放，以防不速之客复制或伺机行窃。
（5）进入宿舍后，应将明锁放在不易被外人拿到的地方，以防别有用心之徒偷梁换柱，趁同学们上课时用偷配的钥匙开锁行窃。
2、在图书馆怎样防盗
（1）严格遵守图书馆的规章制度。
将书包等放在存包箱中，用后及时归还钥匙。
（2）不要将装有现金或贵重物品衣服随意搭在椅子上，或将现金等贵重物品放在桌子上，以防盗贼顺手牵羊。
要做到现金及贵重物品不离身。
（3）不要用装有贵重物品的书包或衣物占座。
3、在体育场所怎样防盗
（1）去运动场馆前尽可能不带现金或贵重物品。
一旦带上，应妥善放置，严密看管，保持物品在自己的视线内，不要乱放，运动结束时切记带走，以防遗失。
（2）如若丢失，要及时报警，以便有效追查。
4、在食堂怎样防盗
（1）排队时，应注意周边环境，提高警惕。
背着背囊、书包的同学尤其应注意身后的变化，以防有人混水摸鱼。
（2）随身物品不能随意置于身旁、身后，离开时应把物品带走。
（3）不要用装有贵重物品的书包或衣物占座，防止书包被顺手牵羊。
5、逛街购物时怎样防盗
（1）尽量少带现金，不要露财。
（2）不要将背包和手袋背在背后，也不要把钱放在后裤兜中。
（3）试衣时，一定要将背包和手袋交同伴照管或随时掌控在自己手中。
（4）在超市购物时，不要将包或衣物放在手推车或篮子里，以防不注意时被拎包。
（5）在外就餐时，将背包和手袋放在自己能照看得到的地方。
（6）遇到热闹，不要光看热闹而疏忽自己的钱物。
（7）避开老粘在身边的陌生人，如果在街上不小心被人撞了一下，要及时查看钱物。
6、在公交车上怎样防盗
（1）不要挤在车门口，注意碰撞你的人及周围紧贴你的人。
（2）坐在双人座上，要注意同座位或后面人的第三只手
（3）对一些手持衣服、报纸、杂志等物品的人多加留意，防止在这些东西遮掩下的盗窃行为。
（4）车厢内最好一只手扶横杆，另一只手注意保护好随身携带的提包或背包。
（5）备好坐车的零钱，尽量不要在公共场所翻钱包，以免引起扒手的主意，尾随作案。
7、银行存取钱时怎样防盗
（1）最好能与人同去，一个人在柜台前办理存取钱手续，其他人在后面照应。
（2）取钱时，遇到不明白的事情，应向银行人员询问，尽量避免与周围的陌生人搭讪。
（3）输入密码时，要用手臂等部位挡住其他人的视线。
（4）在ATM机上取完钱以后要记住拿回银行卡。
8、在旅途中怎样防盗
（1）钱分两处放。
随时需要用的小额现金放在取用方便的外衣兜里，大额现金放在贴身的隐秘之处。
（2）旅途中不要与新结识的伙伴谈起与钱有关的事情。
（3）睡觉时要把装钱的包放在妥善之处，如放在身下、枕于脑后等等。
（4）夏天坐火车或者汽车时，不要把包放在离车窗很近的地方。
因为夏天的车窗往往开着，当车停靠车站时，窗外的人很容易顺手牵羊把包偷走。
四、几种易盗物品的防盗措施
（1）现金。
暂时不用的、数额较大的现金应采用密码方式存入银行，并妥善保管好自己的卡、折，牢记密码，切忌外泄。
特别注意的是，切忌将卡、折与自己的身份证、学生证等有效证件放在一起，千万不要用自己的生日做密码，更不应将密码写在纸上，与存折放在一起，谨防一旦卡、折丢失被人冒领。
发现存折丢失后，应立即到银行挂失。
（2）贵重物品。
手机：
随身携带，妥善保管;手提电脑、数码产品等：
最好自己配备保险柜，用完后应及时放入保险柜或带锁的柜中，钥匙随身带，不要乱放;同时，记住自己物品的特征。
（3）自行车。
自行车要安装防盗锁，养成随停随锁的习惯。
自行车一旦丢失，应立即到学校保卫部门报案，并提供有效证件、证明等资料，以便查找。
（4）各类有价证、卡。
不常用的证、卡最好锁在自己的保险柜或有锁的柜中，并保管好自己的钥匙。
牢记密码，切忌外泄。
常用证、卡要随身携带，妥善保管。
五、发生盗窃案件的应对办法
一旦发生盗窃案件，同学们一定要冷静应对，并做到：
（1）立即报告学校保卫部门或打110直接报警，同时封锁和保护现场，不准任何人进入。
不得翻动现场的物品，切不可急急忙忙地去查看自己的物品是否丢失。
（2）发现嫌疑人，应立即报告学校保卫部门或打110直接报警，有条件的可以组织同学进行堵截，力争捉拿。
（3）配合调查，实事求是地回答公安部门和保卫人员提出的问题，积极主动地提供线索，不得隐瞒情况不报。
（4）如果发现存折被窃，应当尽快挂失。
大学生安全教育常识（三）
贼偷偷一点，火烧烧一片。
从某种意义上讲，防火比防盗更为重要。
大学校园里，火灾严重威胁我们的生命财产安全。
据有关统计资料表明，大学里火灾比盗窃所造成的经济损失要高出数十倍。
建国以来，在我国1000余所全日制高校中，从未发生过火灾的寥寥无几。
有的学校整座教学楼、试验楼、礼堂被烧毁，损失了许多珍贵的标本与图书，严重影响了教学科研活动的正常进行，甚至烧死同学的事例也曾发生。
1998年1月22日凌晨2时，某医学院十名学生在某医院实习，因用电炉不慎起火，烧死5人，烧伤5人。
2008年11月14日上海商学院几名女生因违规使用热得快引发火灾，造成4名女生堕楼身亡。
其他发生在学生宿舍里的小型火灾，则每年可达数千起之多，烧毁同学们的衣物、图书，烧伤同学们身体的事例，屡见不鲜。
隐患险于明火，防范胜于救灾.责任重于泰山。
责任，是一个国家一个民族生存发展的根。
青年，尤其是大学生，是国家的未来和希望。
保护国家、群众和公共财产的安全，保护他人和自身的安全，已成为当代大学生的神圣权利和义务。
了解、学习和掌握防火知识，协助学校做好防火工作，减少和杜绝火灾的发生，保障安全，是实现上述权利和义务的重要方面。
因而，学习、掌握一些防火、灭火的基本道理和常识，对于维护国家、学校和同学们个人的安全，是十分必要和有益的。
一、高校常见火灾的主要原因
1、使用明火不慎，引起火灾。
如违章点蜡烛、点蚊香、吸烟、使用液化气和焚烧垃圾等。
2、电气火灾。
如违章用电、使用违规电器、电器产品使用不当。
3、违反实验室操作规程。
二、怎样预防火灾
防止火灾发生的关键，是做好火灾的预防工作。
同学们要认真学习消防法规，自觉遵守学校消防安全管理有关规定，预防火灾的发生。
1、学生宿舍防火。
在宿舍，学生应自觉遵守宿舍安全管理规定，做到不乱拉乱接电线;不使用电炉、电热杯、热得快、电饭煲、电热毯等违规电器;使用台灯、充电器、电脑等电器要注意发热部位的散热;室内无人时，应关掉电器和电源开关;不在宿舍使用明火和焚烧物品。
2、教室、实验室、教研室的防火。
在实验室、教研室实习或工作时，一定要严格遵守各项安全管理规定、安全操作规程和有关制度。
使用仪器设备前，应认真检查电源、管线、火源、辅助仪器设备等情况，使用完毕应认真进行清理，关闭电源、火源、气源、水源等，还应清除杂物和垃圾。
尤其是使用易燃易爆危险品时，更要注意防火安全规定。
3、体育馆、报告厅、舞厅、食堂的防火。
要遵守消防安全制度，做到不携带易燃易爆品，如汽油、酒精等;不吸烟或随地丢弃烟头、火种，保持安全通道的畅通等等。
4、草坪防火。
严禁到草坪玩火，不要乱丢烟头，一旦发现火情，一方面及时扑救，一方面拨打报警电话。
三、几种常见火灾的扑救方法：
1、电路着火：
首先关闭电源开关，然后用干粉或气体灭火器、湿毛毯等将火扑灭，切不可直接用水扑救;电视机、电脑显示器着火应从侧后方扑救，以防显像管爆裂伤人;
2、电线冒火花：
不可盲目接近，以防发生触电事故，应先关闭电源总开关或通知供电部门，断电后再进行扑救。
3、身上衣服着火：
可就地打滚压灭身上火苗，千万不要奔跑，或迅速到室外或卫生间等处用水浇灭，切记不要在宿舍内乱扑乱打，以免引燃其它可燃物。
4、家具着火：
可以利用身边的灭火器材或用消火栓进行扑救，同时迅速移开家具旁的可燃物，如火势得不到控制，
5、汽油、煤油、酒精等易燃物着火：
切勿用水浇，只能用灭火器、细沙、湿毛毯等扑救。
注意：
酒精火灾不能用泡沫灭火器扑救。
6、密闭房间内着火：
扑救房间内火灾时不要急于开启门窗，以防新鲜空气进入后加大火势。
四、发生火灾时如何报警
一旦发生火灾首先要做的就是报火警。
请您牢记报警电话：
119、校内电话：
南校区2901110，北校区2900110，翡翠湖校区3831110
在拨打火警电话时，应快速讲清发生火灾的地址、起火物、火势情况、报警人姓名及电话号码，以便消防部门电话联系，了解火场情况。
报火警后，还应当派人到主要路口接应消防车。
五、火场逃生常识
1、熟悉环境，临危不乱。
每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径平日就要做到了然于胸;而当身处陌生环境，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口以及楼梯方位等，以便在关键时候能尽快逃离火场。
2、保持镇静，明辨方向，迅速撤离。
突遇火灾时，首先要强令自己保持镇静，千万不要盲目地服从人流和相互拥挤、乱冲乱撞。
撤离时要注意朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、窗台等通往室外的出口逃生。
3、不入险地，不贪财物。
在火场中，人的生命最重要，不要因害羞或顾及贵重物品，把宝贵的逃生时间浪费在穿衣服或寻找、搬运贵重物品上。
已逃离火场的人，千万不要重返险地。
4、简易防护，掩鼻匍匐。
火场逃生时，经过充满烟雾的路线，可采用毛巾、口罩蒙住口鼻，匍匐撤离，以防止烟雾中毒、预防窒息。
另外，也可以向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好后，再冲出去。
5、善用通道，莫入电梯。
规范标准的建筑物，都会有两条以上的逃生楼梯、通道或安全出口。
发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯、通道。
除可利用楼梯外，还可利用建筑物的阳台、窗台、屋顶等攀到周围的安全地带;沿着下水管、避雷线等建筑上的凸出物，也可滑下楼脱险。
千万要记住，高层楼着火时，不要乘电梯。
6、避难场所，固守待援。
假如用手摸房门把手已感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。
此时，首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布等塞住门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，然后不停用水淋湿房间内的可燃物，防止烟火渗入，固守房间，等待救援人员达到。
7、传送信号，寻求援助。
被烟火围困时，尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。
在白天可向窗外晃动鲜艳的衣物等;在晚上，可用手电筒不停地在窗口闪动或敲击东西，及时发出有效求救信号。
在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，既便于消防人员寻找、营救;也可防止房屋塌落时砸伤自己。
8、火已及身，切勿惊跑。
火场上如果发现身上着了火，惊跑和用手拍打只会形成风势，加速氧气补充，促旺火势。
正确的做法是赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。
能及时跳进水中或让人向身上浇水就更有效。
9、缓降逃生，滑绳自救。
高层、多层建筑发生火灾后，可迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿后，从窗台或阳台沿绳滑到下面的楼层或地面逃生。
即使跳楼也要跳在消防队员准备好的救生气垫或4层以下才可考虑采取跳楼的方式，还要注意选择有水池、软雨篷、草地等地方跳。
如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下。
跳楼虽可求生，但会对身体造成一定的伤害，所以要慎之又慎。
10、火灾紧急疏散逃生自救十要素
⑴熟悉环境，记清方位，明确路线，迅速撤离;
⑵通道不堵，出口不封，门不上锁，确保畅通;
⑶听从指挥，不拥不挤，相互照应，有序撤离;
⑷发生意外，呼唤他人，不拖时间，不贪财物;
⑸自我防护，低姿匍匐，湿巾捂鼻，防止毒气;
⑹直奔通道，顺序疏散，不入电梯，以防被关;
⑺保持镇静，就地取材，自制绳索，安全逃生;
⑻烟火封道，关紧门窗，湿布塞封，防烟侵入;
⑼火已烧身，切勿惊跑，就地打滚，压灭火苗;
⑽无法自逃，向外招呼，让人救援，脱离困境。
大学生安全教育的心得体会范文_心得体会
大学生安全教育是很重要的教育方式，下面就是小编为您收集整理的大学生安全教育的心得体会范文的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！
大学生安全教育的心得体会范文一 生命是最值得永远珍惜的，幸福是每个人人生的追求，安全是一个需要植入我们大脑的警示灯。
有一个健康的生命，在安全的环境下生存其实就是莫大的幸福。
安全的重要性说的太多，其实只有当自己深处困境中才会感觉到安全对我们原来如此重要。
《大学生安全教育》这门课程系统全面的向我们介绍了安全相关的知识，让我们认识了解身边的不安全因素，从而去避免不安全事故的发生，同时也介绍了发生不安全事故后的解决处理办法，这些关乎每个人的切身利益，我们必须认真学习和领悟，并能在实践应用学到的知识来解决实际问题。
这门课交给我们知识，向我们传递的是对生活的热爱和对生命的珍视。
经过几年的学习，随着自己年龄的增长，对安全，对生命都有了更深刻的理解。
生命是革命的本钱，健康是生命的基础，没了健康就没了完整的生命，没了生命任何事就无从谈起。
《大学生安全教育》不仅仅是一门课，更重要的是给我们传递一种思想，一种珍视生命的感悟，一颗警钟长鸣的心。
通过学习真的是我们受益匪浅。
社会是多元的，纷繁复杂，我们身处其中时时刻刻都有可能发生意外。
出门过马路，开车，逛街，又或者跑步、打球，这都存在不安全因素。
作为当代大学生，我们也许不能了解真实的社会是什么样子的，但能明显感觉到现在的人心躁动，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。
就拿大学校园来说，每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀的案例越来越多。
社会上参加游行而实施打、砸、抢、烧行为的人也不在少数。
面对这样复杂的局势，作为大学生的我们给何去何从。
要有自己心中的一根准绳，时刻警醒自己该做什么而不该做什么。
在校园里，我们要注意的无非是防火、防盗、安全用电这些最基本的安全事项。
在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。
谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。
另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。
在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、翻墙入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式;平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。
也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。
我认为，这决不是安全的全部。
即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。
无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。
交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。
可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。
因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。
这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。
如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。
在大学或许困扰很多人的便是情感问题，这里面也有很多关乎安全的。
爱情是一个古老而又常新的话题，爱情就像一件高妙的艺术品，无论怎么研究也难穷尽其奥秘。
处于青春期的我们身心正在走向成熟，性生理和性心理都有明显变化。
但是只有在正确处理自身心理、与他人交往的心理、与恋人相处的心理才能健康成长。
作为大学生需要端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系。
尽量找到志同道合的爱情，并能够摆正爱情与事业的关系，重要的是懂得爱情是一种责任和奉献，而非儿戏。
能做到这些基本就能保证爱情和学业有序健康发展。
另一方面，由于校园里恋爱受到许多因素的制约，因而在追求爱情的过程中，遇到如单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免的事情，其中失恋是最严重的一种挫折。
所以，我们还应培养一定的承受能力，受到挫折能够合理疏导情绪的能力，将对自己伤害降到最低。
生活中也许会遇到很多类似的挫折，都应该勇敢面对，保持积极向上的心态。
只有创造出安全的环境生命才能永葆活力，受到安全因素的威胁或伤害以后生命就会不再鲜活甚至不复存在。
我们都知道生命只给每个人一次机会，失去了就不会在有，而一旦失去其它的东西也随之消逝。
其实，人们所做的一切都是以人为本的，没有了人也就没有了社会，没有了世界。
也更不会有幸福、享受，有幸福的家。
安全与我们生活息息相关，与生命息息相关。
通过学习《大学生安全教育》这门课程，我对安全更深刻的认识和体会。
在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须要防范在先、警惕在前，必须警于思、合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全
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