双减国旗下老师演讲稿范文4篇.docx
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双减国旗下老师演讲稿范文4篇
【国旗下讲话】青春之心灵青春之少年——“双减”背景下的快乐成长
亲爱的同学们、老师们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是《青春之心灵青春之少年——“双减”背景下的快乐成长》。
同学们,你们知道吗?
每年的10月10日是世界精神卫生日,又称世界心理健康日,是由世界精神病协会在1992年发起的。
今年的宣传主题是“青春之心灵青春之少年”。
如今,青少年的心理健康越来越受到国家和社会的重视。
国家颁发了“双减”政策,“双减”是指要有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担,现在大家参加的“5+2”课后服务就是减负的重要举措。
国家和学校都希望提高同学们学习与生活的幸福指数,国家在行动,学校在行动,同学们,你们在行动吗?
你肯定会问,我要怎么行动呢?
其实,那就是努力让自己学得快乐,活得开心。
在学习压力之下,要做到这一点就需要大家关注自己的心理健康,能正确认识自己、悦纳自己。
心理学家埃里克森有一个著名的理论——埃里克森人生发展八阶段理论,按照他给人生发展划分的八个阶段,我们小学生就处于“儿童少年期”阶段。
处在这一阶段的学生,有的会认为自己很有能力,因此看得出他会很勤奋;有的就会认为自己失败无能,因此事实上他会有些自卑。
你是怎么认识自己的呢?
要能够真正认识自己首先要学会悦纳自己。
所谓悦纳自己,就是指要愉快地接纳自己,也就是喜欢自己,它是一个人正确认识自己的前提。
试想,如果一个人不喜欢自己,那怎么可能做到客观、准确、透彻地认识自己呢?
因此,悦纳自己是每一个能正确认识自己的人所必须拥有的一种心理状态。
我们有的同学,虽然学习成绩优秀,可一经挫折就灰心丧气,也有的人虽五官端正,相貌堂堂,但却颓废沮丧。
古时候的夏帝,虽有权有势,却也感到不幸福、不快乐,这是什么原因呢?
关键就在于一个人有没有学会悦纳自己。
“人无完人,金无足赤”,世界上每个人都有缺点,如果你看到自己的弱点和缺陷后,把它当作包袱背起来,老挂在心上,那么,这样的人就很难悦纳自己。
在我们的学习生活中,最不能悦纳自己的,可能就是那些学习成绩较差的同学了。
由于他们经常受到老师与家长的批评,他们的自我评价很低,他们的优点和长处往往会被他们的缺点所掩盖,因此,他们更需要学会悦纳自己。
老师希望每--位学业成绩不佳的同学都能找到自己的闪光点,树立起信心,在老师、家长、同学的帮助下分析学业落后的原因,克服困难,改正缺点,迎头赶上。
其次要学会沟通。
要与家长沟通、与老师沟通、与同学沟通,俗话说:
“旁观者清”。
在与他人的交流中,你就可以得到他人对自己的评价。
虽然,他人的评价可能并不尽合理,却对于自己正确地认识自己有很大的影响。
此外,要正确地认识自己,还要学会反省。
中国古代教育家孔子曾说过:
“吾日三省吾身”,说的是他每天要多次地反省自己。
孔子的精神无疑值得我们每个人学习。
当然,我们同学平时在学校学习紧张,要做像孔子那样“三省”似乎有些苛刻,但是,老师建议大家在每晚睡觉前不妨作一次自我反省。
想一想这一天你有什么收获,什么地方需要改进一下,以督促自己不断进步,这对我们正确认识自己无疑也是非常有利的。
同学们,认识自己是伴随一个人成长所必须具备的一种能力,也是一个人一生所追求的目标之一。
愿我们每位同学能从小学会正确地认识自己,使自己在未来的竞争中立于不败之地。
国旗下演讲—“双减”政策下如何开展学习
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好,我是XX老师,今天我国旗下演讲的内容是同学们在《“双减”政策下应该如何去开展学习》。
如何开展学习呢?
我给同学们提出以下几点建议:
第一点:
同学们要自觉修炼学习的内驱力和专注力。
我始终认为,学习的效果最重要的一个因素就是学习内驱力是否强大。
内驱力强的孩子,学习才会专注,才能达到事半功倍,这样的孩子才能养成终身学习的习惯。
第二点:
课前重视预习。
课前的预习对于课堂的学习非常重要,只有课前进行充分地预习和准备,听课时才能有的放矢,学习才能更轻松。
预习过程中除了要搞清楚知识点,更重要的是形成知识网络,能够将新知识嫁接到自身的知识体系中。
第三点:
课堂上,保持听课的专注力,思维要高度集中,紧随老师的节奏,争取在课堂上将知识消化吸收,尽量不吃“夹生饭”,这样我们课后的作业完成效率才能更高
第四点:
课后作业必须独立完成,再一次提升自主学习能力。
经过“双减”作业减负,通过课前预习,课堂上有针对性地听课,应该说,同学们完成作业是轻而易举的事情了。
所以对知识的灵活应用,举一反三,拓宽知识的深度和广度则是我们新的追求目标。
第五点:
课外的时间,同学们不妨去发展兴趣和锻炼身体。
因为在这些活动过程中,同学们的主体作用会得到充分发挥,独立性、责任心、参与意识等也会进一步得到发展。
以上就是我几点浅显的建议,希望同学们在平时的学习和生活中能做到。
也祝愿同学们在今后的学习道路上,破浪乘风,一往无前。
我的演讲到此结束,谢谢大家的聆听!
国旗下的讲话—落实“双减”争做“五项管理”小达人
亲爱的同学们:
今天国旗下讲话的题目是《争做“五项管理”小达人》。
今年2月1日到4月25日,教育部接连发布了“关于加强中小学手机管理工作、睡眠管理、课外读物进校园、作业管理、体质健康管理”五项管理的通知,在此老师希望我们每一位同学能成为“五项管理”小达人。
一、“高效高质”写作业小达人
学校规定,一二年级不布置书面作业,三-六年级的书面作业用量不超过一个小时。
同学们要会听课、认真听课,提高课堂的效率,这样我们的作业也就轻松了。
认真完成的同时,大家还可以减少写作业的时间,何乐而不为呢?
回到家后,同学们要锻炼集中注意力,高效率独立完成作业的能力。
做作业前要有规划,先做哪一科,后做哪一科要搞清楚,每一科要花多少时间,有规律的进行。
每一科都安排固定的时间来做作业,可以锻炼自己的执行能力,也能大大提高作业的速度。
同时做作业的时候不要吃东西、喝水;遇到难的题目,如果一直做不出来,在作业本上做个记号,杜绝抄袭同学作业,可以让爸爸妈妈跟老师先沟通一下或者第二天去问老师;同学们,做作业是自己的责任,不要让父母和老师为之操心。
二、“正确合理使用”手机小达人
手机,让人喜欢让人忧,它是科技进步的产物,给我们生活带来了很大方便,比如在我们遇到不会的问题或者课外知识的时候,我们可以适当运用手机,它可以帮助我们了解很多我们不知道的知识。
但手机也困扰着甚至控制了我们的生活,它会影响我们的视力,甚至注意力不集中。
多少同学抵挡不住手机游戏的诱惑,沉迷在虚拟的游戏世界里。
教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》明确规定,不得把手机带到课堂里,如果真有特殊情况要带入校园,请根据德育处的要求做好申请工作。
真心希望我们每一位同学都能成为“会正确使用”手机的“小达人”。
三、争做“作息有规律”小达人
同学们应该合理地安排自己的作息时间,早睡早起,每天保证自己十个小时的睡眠,努力学习的同时,也要注意自己的身体健康,争做“作息有规律”的小达人。
老师知道,有的同学匆匆忙忙把作业敷衍了事,然后就在QQ、微信、淘宝、微博、游戏中“流连忘返”,一晃到十一二点,然后第二天上课打瞌睡,这是绝对错误的做法。
对于这种错误行为,作为他的同学和朋友,要提醒伙伴;作为老师,要及时教育劝导,直到学生改正为止。
四、争做“爱读好书”小达人
在学习之余我们也要充实自己的课余生活,看看图书、读物、报纸新闻,不看暴力、消极、低俗的读物。
认真做到绿色阅读,经典阅读,丰富阅读,做好朗朗晨读、默默午读和美美暮读,保证每天阅读一小时。
经常在同学之间交流你的感悟,老师认为这远比玩手机、打游戏有意义得多。
五、做“身心健康阳光”小达人
每天按时做眼操,保护好我们的眼睛。
加强体育锻炼,不做文弱书生。
按时保质地完成大课间规定的任务,体育课上积极运动,保证每天一小时体育锻炼。
钟南山院士爷爷曾经说过“锻炼就像生活的一部分”。
适当的体育锻炼,有助于减压,也可以唤醒身体的活力。
同学们,一定要加强身体锻炼,保持强壮的身体,只有精力充沛了,学习效率才能提升,学习才会事半功倍。
同学们!
你们是祖国的未来,任何习惯从现在养成就会让自己受益一生,从现在开始让自己成为“五项管理”的小达人吧!
谢谢大家!
国旗下讲话—双减下的加减法
亲爱的老师们,同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是《双减下的加减法》。
如果要问新学期教育界什么词最流行?
莫过于“双减”二字。
金秋开学之季,国家教育部送给了我们一个开学大礼—全面落实双减政策,老师在说双减,家长口中也在念叨双减,而同学们即便懵懵懂懂,在不想做作业的时候,也会蹦哒出:
现在在双减这样的字样。
诚然,双减政策的落实让教育逐步回归本质—培养全面发展的学生。
同学们想过吗?
除了减轻了作业负担和校外培训,我们还能做减法吗?
答案是能的。
在新形势下,同学们应该减去外界不必要的干扰,减少让你分心的事情,保持专注。
明确目标,分清主次,减少盲目的忙碌,减少低效的勤奋。
将复杂的任务进行项目细化,拆解成一个个小任务,将中考的目标细化到每一个阶段的学习。
解决近忧,必无远虑。
减去了以上的种种,我们是不是也可以增加点什么呢?
我想给同学们提出几点建议:
一增:
增日常生活的体验度
我们接受教育的目的,终究是为了当下和未来更好地生活。
因此新教育提倡要“过一种幸福完整的教育生活”。
“双减”实施后,我们可以多从事力所能及的家务劳动,多进行体育锻炼,多观察自然、了解社会,更真切地迈进家庭生活、社会生活之门,充分融入其中,感受日常生活浓烈的烟火气息,从社会这本“无字书”中汲取营养、增长才干。
二增:
增加阅读的深度
勤学似春起之苗,不见其增,日有所长;辍学如磨刀之石,不见其损,日有所亏。
人与人之间的差距,看似很大,但是拉开差距的,往往是日复一日微小的积累。
读书是自我觉醒、智慧增值最好的方式。
“双减”可能会少了书面的家庭作业,但绝不会少掉了整本书阅读。
“双减”后,我们多出来的课余时间,应该懂得用经典名著阅读来填补。
在校有书香校园,悦读时光,在家有没有那么忙碌的周末。
阶梯性有营养的阅读,可以积淀应对未来的素养。
三增:
增好习惯的广度。
我们一生,不过是无数习惯的总和。
一个人的一言一行、一举一动,都在不断重复中,转化成生活方式和人生态度。
习惯,是一个福利。
好的习惯,在日积月累中,让一个人变得越来越好。
与其去期待所谓的人生巨变,不如从现在起,去建立一个又一个看似微小的好习惯。
如不说脏话,保持个人良好的卫生习惯,后疫情时代下减少周末公共场所的聚集,做文明人,每天进步一点点,慢慢地就能成为更优秀的自己。
四增:
增加体育运动的参与度
健康是人生最宝贵的财富,体育运动引导我们强身健体的同时,也会强调“强心”。
它可以培养人的责任心,意志力,可以培养积极的心态,让人更加乐观。
我们的大课间为同学们提供了丰富多彩的体育项目,希望大家能积极参与到体育运动中来,我运动我快乐。
五增:
增时间的充实度。
在这个世上,唯一最公平的东西,就是时间。
一个人怎样过一天,就会拥有怎样的一生。
如何利用时间,决定了我们会过怎样的人生。
同样一小时,用来追电视剧或是用来预习复习,结果不一样。
同样一个月,玩游戏或背单词,结果不一样。
同样一整年,混日子或求上进,差距不一样。
永远不要虚掷自己的时间,让自己的时间变得有意义,人生就有了意义。
同学们,成长的路上不仅有减法,也要有加法。
该减的减,该加的加,让学习回归理性,让学习高效增值。
愿双减下的每一个阳光少年都能应对自如!