四年级体育与健康上册教案.docx
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四年级体育与健康上册教案
四年级体育与健康上册教案
第一单元
第一课时认识传染病
教学目标
1.理解什么是传染病，传染病的传播方式。
2.认识各种传染病。
3.学习预防传染病的有效措施。
二、教学重点难点
重点：
学习预防传染病的有效措施。
难点：
认识各种传染病及传染病的传播方式。
3、课时安排
一课时
4、教学过程
（一）导入新课
师：
相信在座的各位同学都得过流行性感冒,那么当我们患流行性感冒的时候,会有什么感受呢?
生:
难受.
师:
如果动物得传染病,它又会有什么感受呢?
生:
（开怀大笑）.恐惧、怕、无奈……
师:
为什么会有这些感受呢？
生:
因为它会传染.
师:
会传染的病,我们称它为传染病.它为什么会传染?
生:
有病原体.
（2）讲解传染病的概念及特点
师:
好,下面我们给传染病下个准确的定义.传染病是由病原体引起的，病原体包括微生物和寄生虫。
师：
这些传染病有什么特点?
生：
传染性和流行性
（3）认识传染病流行的途径
在传染病的传染过程中必须具备哪几个环节?
三个基本环节：
传染源、传播途径、易感人群。
（4）认识各种传染病及有效的预防措施
1.学生小组讨论：
你所知道的传染病，怎么有效预防？
2.小组长发言。
3.教师展示表格，各种不同传染病及其预防的措施。
（5）、回顾与思考
师：
通过这节课的学习，你学到了哪些知识？
生：
传染病的概念及特点；传染病流行的三个基本环节；预防传染病的一般措施。
师:
非常好，希望本节课的学习对同学们有所帮助。
五、板书设计
1.传染病的概念与特点
2.传染病流行的三个基本环节:
传染源、传播途径、易感人群.
3.预防传染病流行的一般措施
六、教学反思
第二课时
常见传染病的预防
一、教学目标
1.了解小学生常见传染病的种类。
2.掌握常见病的预防措施及防治方法。
2、教学重点难点
掌握常见病的预防措施及防治方法。
3、课时安排
三课时
4、教学过程
（1）导入：
小学生处于童年期，也是人生中最健康的阶段，其患病率和死亡率都极低，但随着课业负担的加重，也难免会有些常见病在不同程度上影响孩子的健康，因此今天我们就来共同探讨“小学生常见传染病的预防”。
（2）切断传染病流行的三个环节
1.复习传染病传播的三个环节。
2.切断传播途径的注意事项。
（3）几种常见传染病的预防。
1.水痘
（1）了解水痘的主要症状
（2）传播途径
（3）预防措施
2.麻疹
（1）了解麻疹的主要症状
（2）传播途径
（3）预防措施
3.腮腺炎
（1）了解腮腺炎的主要症状
（2）传播途径
（3）预防措施
4.流脑
（1）了解流脑的主要症状
（2）传播途径
（3）预防措施
（四）总结：
时刻注意自己的身体情况，及时向家长老师反应。
五、板书设计：
水痘麻疹腮腺炎流脑
六、教学反思：
第三课时打预防针防传染
教学目标：
让步学生了解打预防针可以预防多种疾病，消除怕打针的恐惧心理，愉快接受各种预防接种。
重点、难点：
1.打预防针与健康的关系。
2.打预防针为什么可以预防疾病？
德育渗透
常规保健教育
教学过程：
一、教师向学生了解他们接受接种的亲身体验，对表现勇敢的同学，给予赞扬和鼓励，让那些有怕打针恐惧心理的同学有了仿效的榜样，以后就会坚强起来。
二、指导学生看图，以学生自己的体验为实例，讲解课义
1.什么是计划免疫？
计划免疫是国家防疫部门，针对某些疾病流行及病理特点，有计划性的接种疫苗或菌苗，使人体产生对疾病的免疫力。
（抵抗力）
2.为什么要打预防针或吃防疫糖丸？
传染病是由致病微生物引起的一系列疾病的统称。
有一些烈性传染病危害极大，它不单给患者自己带来病痛，甚至留下后遗症，还会通过患者传播给健康的但没有抵抗力者，打预防针或吃防疫糖丸，就是增强人体对某种疾病的抵抗能力，使他们不得病、少得病或既使发病也很轻微、快痊愈。
3.哪些重大疾病可以接种疫苗来预防？
小儿麻痹症（脊髓灰质炎）乙型肝炎、乙型脑炎、麻疹、肺结核、百日咳、白喉、破伤风、狂犬病等。
这些病一旦发作，轻则痛苦万分，病程重且长，难以痊愈。
重则夺人性命或留下终身残疾，如小儿麻痹症，会使患者留下不同程度的肢体变形残疾，甚至残废。
结核病、白喉所致肺心病，终身不愈，甚至缩短寿命。
乙脑会致智力缺陷。
乙肝经久不愈会诱发或转变成肝硬化、肝癌等。
4.接受预防接种时要注意什么呢？
感冒发烧不舒服不宜接种。
注射部位要保持清洁，不要用手抠，以免感染发炎。
用为了身体健康的信念来战胜怕打针的恐惧心理，勇敢地接受预防接种。
三、作业
为什么要打预防针？
对我们有什么好处？
教学反思：
第二单元
第一课时学会保护自己
教学目标：
1.情感目标：
懂得在生活中自我保护的重要意义，提高自我保护意识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.知识目标：
让学生了解最常见的，可能遇到的突发暴力危险，并进行自我保护。
3.能力目标：
树立自我保护意识，学会自我保护。
教学重点：
学会自我保护的方法。
教学难点：
如何在不同的场合使用不同的自我保护方法。
活动准备：
情境表演。
教学过程
一、故事引入课题
同学们，我们从出生到现在一直与父母、亲人生活在一起，大家互相关心、互相照顾。
但是经常有孩子遭遇拐骗，绑架等不幸事件，原本幸福的家庭变得不再幸福，父母焦急万分，亲人们四处寻找，大家是多么伤心啊！
为了自身的幸福，为了家庭的幸福、美满，我们要学会自我保护。
二、出示课题—学会保护自己
3月23日，福建南平男子郑民生，杀死8名、重伤5名小学生， 制造南平惨案。
4月28日上午9时，郑民生被执行枪决，28日上午9时，郑民生被执行枪决，4月28日下午，雷州市雷城第一小学发生行凶事件，16名学生和1名教师受伤。
4月29日上午9时40分，江苏泰兴市泰兴镇中心幼儿园发生恶性伤人事件，一名男子持刀冲入幼儿园，砍伤32人，包括29名幼儿、2名教师、1名保安。
歹徒们穷凶恶及，不珍惜自己的生命，而我们仅仅十几岁，我们的未来还很远，很美好，所以我们要学会保护自己，远离灾害。
三、示范指导与训练
1.被歹徒绑架怎么办？
师：
社会上一些不法分子为了某种目的，常会以小学生作为侵害对象，毛毛就遇到了这样的事情。
课件出示案例：
小明被绑架。
师：
小小的年纪就遇到了这样的事情，小明应该怎样做呢？
大家来出谋划策吧。
学生小组讨论。
小组代表发言，出谋划策。
师结：
同学们说的真好，我们每个人都希望自己平平安安，但是，天有不测风云，我们真的遭到绑架的时候千万不能惊慌，要镇定，根据自己的体力和心理状态来决定对策，还要留下一些暗号，让别人及时发现你，不到迫不得已时，不要轻易与歹徒发生正面冲突，要用智慧斗歹徒。
2.遇到坏人拐骗怎么办？
（1）课件看完了，想必同学们的收获很大。
但是，坏人在进行拐骗时，总要花言巧语一番。
下面请大家观看小品，思考一下，遇到这种情况怎么办？
情境表演
（一）：
一男青年看见小冬一人在大楼下玩飞机模型，便走上前，对他说：
“小朋友，你这架飞机模型不好，飞不高嘛！
我知道有一家商店里的飞机模型很好的，人家都到那儿去买，离这儿不远，我带你去看看。
”讨论：
遇到这种情况怎么办？
根据讨论，学生上台演示，继续情境表演
（一）
如：
小明对那男青年说：
“不，谢谢了，如果我需要再买一架飞机模型的话，会让爸爸带我去的。
他就要下楼来了，我在这儿等他。
”
小结：
坏人为了达到行骗的目的，会把自己装扮成好人，花言巧语，最终要你跟他走。
这时候就要断然拒绝，离开他。
3.强行抢人怎么办？
有时坏人看到无机可趁，就会乖乖溜走。
但有时也会发生强抢了人就走的情况。
情景表演
（二）：
两个女青年对迎面走来的小女孩说：
“我们是你妈妈的同事，你妈妈在单位里出事了，我们来接你，快走吧！
”小女孩对她们说：
“我回家打个电话给爸爸。
”两青年见现状，就马上拖着她就走。
讨论：
遇到这种情况怎么办？
小结：
这时决不能听凭坏人的摆布，不要怕，大声地叫，引起周围人们的注意。
如能挣脱，应跑向人多的地方，告诉大家有坏人，大家会帮助你的。
操作训练：
请前后座的同学进行练习，如何对付这种情况。
请做得好的上来演示。
四、话题大讨论：
社会上毕竟好人多，当我们遇到坏人时可以向周围的人们求助。
当然，在平时的生活中，我们还是应该增强自我保护的意识。
1.在热闹的大街上与父母失散了，该怎么做？
2.当一人在家时，该如何使用煤气、电器？
3.体育活动应如何进行自我保护？
4.学校大扫除，该如何保护自己的安全。
5.校园内如何远离打架事件。
五、小结：
同学们，在父母、亲人、老师的呵护下，我们还应懂得自我保护，这是我们健康成长的需要，也是家庭幸福的保障。
教学反思：
第二课时校园安全
教学目标：
1.认识校园安全隐患。
2.掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学重点：
掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学过程：
一．校园中存在的安全隐患。
（可请学生列举一些现象）
1．学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2．学生饮食、就餐的安全隐患。
3．学生交通安全隐患。
4．校园隐性伤害的隐患。
二．学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
上下楼梯要注意什么？
1.不要因为赶时间而奔跑。
2.在人多的地方一定要扶好栏杆。
3.整队下楼时要与同学保持一定距离。
4.上下楼时不要将手放在兜里。
5.不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。
6.上下楼靠右行。
7.集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。
三、课间活动应当注意什么？
l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3．活动的方式要简便易行，如做做操等。
4．活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
四．学生饮食、就餐的安全注意事项。
1.不吃过期、腐烂食品，有毒的药物（如杀虫剂、鼠药等）要放在安全的地方。
2.禁止购买用竹签串起的食物：
油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。
五．交通安全注意事项
1.行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。
乘坐公交车注意事项：
2．车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。
3．乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。
4．注意公共场所礼仪，时刻牢记“寿春品牌，当我责任”。
不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老若病残让座等。
六、其他校园安全的注意事项：
1．如何正确对待老师的批评，甚至误解？
敢于自我反省，认真反思。
如果真是老师误解，应该和老师好好交流。
切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。
2．你与同学发生矛盾怎么办？
自己的所作所为也要有安全意识。
青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
3．如何加强教室安全
要注意教室的安全。
学生上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机；不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。
4．为什么不能提前到校？
校门没开，一些学生在校门发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。
在校门外拥挤，会造成意外伤害。
5．当自己感到身体不适时，怎么办？
及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。
6．你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办？
先让班主任与家人取得联系再视情况而定。
7．安全小常识
8.临危逃生的基本原则：
保持镇静，趋利避害；学会自救，保护自己；想方设法，不断求救；记住电话，随时求救：
“119”----火警
“110”----报警
“120”----急救
“122”----交通事故报警打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
六．小结
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。
所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣！
教学反思：
第三课时户外安全
教学目标
1.培养学生在户外活动时的安全意识。
学习一些发生意外时救助措施和救助电话
2.了解游泳的安全与卫生。
3.懂得如何防治溺水。
教学重点
培养学生在户外活动时的安全意识。
游泳的安全与卫生
教学难点
学习一些发生意外时救助措施和救助电话懂得如何防治溺水
教学过程
一、提问我们要外出活动是我们要怎样做
二、小组讨论
与父母沟通活动的内容地点时间请父母准备好活动装备食物水衣物
三、观看视频
四、小组讨论
刚才那位同学为什么会发生意外，我们在户外活动时要做到什么？
五、老师总结
在户外活动时我们要遵守纪律听从指挥注意安全同学间要互相照顾互相帮助那么我们的户外活动就能玩的很开心。
1.谈话
同学们你会游泳吗游泳是一项有益的活动但一定要注意安全和卫生。
2.游泳要记住八个“不”。
为什么
板书
a、有病不游泳b、一个人不游泳c、月经期不游泳d、水情不熟不游泳e、空腹、饱腹不游泳 f、准备不充分不游泳 g、剧烈运动或大汗淋漓，后不游泳h、遇意外不慌张。
3.耳朵进水有哪些解决方法
侧头捂耳单腿顿跳几下。
4.小结游泳安全一定要牢记因为生命只有一次我们一定要珍惜。
教学反思：
第三单元
第一课培养独立生活和学习的能力
一、教学目标:
使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力。
二、教学重点:
怎样独立生活.
三、教学难点：
怎样独立生活.
四、教具准备：
挂图。
教学内容及过程:
五、教学内容:
培养独立生活和学习的能力
（一）.谈话提示课题
1.板书课题
培养独立生活和学习的能力.
2.指明说一说:
课题中关键字眼“独立生活和学习”.
（二）.展开学习
1.学生自己读书.
2.出示考虑的问题.
（1） 培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?
（2）培养自己的能力,上课要怎样?
（3）怎样培养整洁的习惯?
（4）培养爱劳动的习惯,要做到哪些?
3.对照问题展开讨论.
（1）指明说:
集体评析.
（2）老师板书:
第一:
培养自习的能力.“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.
第二:
培养整洁的习惯.“按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”.
第三:
培养爱劳动的习惯.“扫地”,“洗菜”,“洗碗”.
（三）.教学小结：
第一:
培养自习的能力。
第二:
培养整洁的习惯，第三:
培养爱劳动的习惯。
五、板书（略）
第二课锻炼坚强的意志
教学目标:
使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强的意志,才能取得好成绩.
教学重点:
怎样具备坚强意志的意义.
教学难点:
怎样具备坚强意志的意义.
教学内容及过程:
（一）.提示新课
1. 谈话导入
无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培养自己坚韧不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能取得好成绩.
2.板书课题
锻炼坚强的意志
（二）.展开学习
1.自学课文
2. 出示问题
（1）2008年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗?
（2）第一块金牌是谁拿的?
（3） 在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块?
（4）他们夺得金牌容易吗?
靠的是什么?
我们小学生要怎样?
3.讨论
4.老师板书
依靠:
“长期刻苦” “顽强拼搏”“坚强的意志”从小:
远大理想,培养坚强的意志.
（三）.教学小结：
“长期刻苦” “顽强拼搏”“坚强的意志”，远大理想,培养坚强的意志。
（四）.作业:
在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?
（五）板书（略）
第三课团结友爱好
教学目标:
使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯.
教学重点:
怎样团结友爱.
教学难点：
怎样团结友爱.
教学内容及过程:
（一）谈话导入.
（二）板书课题,团结友爱好
（三）展开学习
1.自学课文
2.出示问题
（1）性格,脾气不相同的人有哪些种类?
（2）要团结,友爱要做到哪几点?
3.讨论,评析
4.板书
（1）相互尊重:
尊重他人,别人,体谅
（2）帮助,共同进步
（3）谈心,解除烦恼
（四）.教学小结：
相互尊重:
尊重他人,别人,体谅，帮助,共同进步，谈心,解除烦恼。
五.作业:
同学之间应怎样做到团结友爱?
六、板书（略）
第四课心情要愉快
教学目标:
通过学习,使学生明确心情愉快的好处，学会天天都有好心情。
高高兴兴上学,高高兴兴回家,养成乐观,开朗的性格面对学习.
教学重点:
怎样做到心情要愉快。
教学难点:
怎样做到心情要愉快。
教学内容及过程:
（一）.导入
1.谈话
2.板书课题:
心情要愉快
（二）.展开
1. 全班齐读课文
2.对照下列问题讨论
（1）.人通常有哪几种心情
（2）.不好的心情给学生会带来哪些负面影响?
（3）.好心情会有哪些好处?
（4）.要有好心情,必须做到哪几点?
3.板书
直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想
4.齐读课文
（三）.教学小结：
直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想
（四）.作业:
怎样培养自己愉快,开朗的性格呢?
六、板书（略）
第五课我们的心脏
教学目标:
通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次数,体育锻炼对心脏的好处。
教学重点:
认识心脏。
教学难点:
认识心脏。
教学内容及过程:
（一）.导入新课,
板书:
我们的心脏
1.让学生用自己的手摸一摸心脏的位置叙述:
心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.
2.心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.
3. 正常人安静时的心率是60-100次/分.
安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快.
4.通过手腕处触摸到动脉的博动.测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况.
5.体育锻炼的重要性
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.
（二）.用右手触摸左手的脉搏计算心率.
（三）.教学小结
心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。
正常人安静时的心率是60-100次/分。
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。
五、板书（略）
第六课我们的肝脏
教学目的:
了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏.
教学重点:
认识肝脏。
教学难点:
认识肝脏。
教学内容及过程:
（一）.导入新课
（二）.了解肝脏的功能.
1.肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方.
2.解毒功能
3. 产生胆汁,对食物进行消化和吸收.
4. 如果肝脏出了问题,有哪些危害
消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状.
5.如何保护肝脏
不酗酒,养成良好的卫生习惯等.
（三）.简要叙述肝脏有哪些功能?
（四）.教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。
解毒功能。
产生胆汁,对食物进行消化和吸收。
第七课耳朵的构造与功能
教学目的:
通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构成，懂得怎样保护耳朵。
教学重点:
认识耳朵的构造和功能。
教学难点:
认识耳朵的构造和功能。
教学内容及过程:
（一）.耳朵的构造和功能
1.外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道
2.中耳:
鼓膜,鼓室,听小骨
3. 内耳:
耳蜗,前庭器官,半规管耳蜗与听觉功能有关
（二）.保护耳朵
（1）.防止水流入耳朵
（2）.不要经常挖耳朵
（四）.教学小结：
外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道，中耳:
鼓膜,鼓室,听小骨，内耳:
耳蜗,前庭器官,半规管。
五.作业
1.耳朵由哪三部分构成
2.它们分别由哪些器官组成
第八课骨骼的构造与功能
教学目标:
通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类。
教学重点:
了解骨骼的构造与功能。
教学难点:
了解骨骼的构造与功能。
教学内容及过程:
（一）.骨骼的分类
成人的骨骼共有206块,可分为:
头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分。
（二）.骨骼的构造与功能
头颅骨:
29块,起着保护脑,眼,内耳的作用躯干骨:
51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨共有12对,保护肺脏上肢骨:
64块下肢骨:
62块骨骼有支撑作用,保护作用
（三）.讨论
1.人体有多少块骨头
2.骨骼分几大类.
（四）.教学小结：
成人的骨骼共有206块,可分为:
头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分。
5、板书（略）
第九课肌肉的构造与功能
教学目标:
通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体育锻炼可使肌肉发达。
教学重点:
了解肌肉的构造与功能。
教学难点:
了解肌肉的构造与功能。
教学内容及过程:
（一）.肌肉的组成
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,
无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。
（二）.肌肉的功能
三角肌:
收缩时前臂屈曲,伸直骶棘肌:
收缩时使脊柱伸直胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌,对维持身体的直立起着重要的作用.
（三）.试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作.
（四）.教学小结：
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹
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