母婴护理员基础理论知识竞赛100题.docx

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母婴护理员基础理论知识竞赛100题

母婴护理员基础理论知识竞赛100题

1、母婴护理员应具备的个人素质要求是()

A、爱岗敬业、服务意识B、关爱母婴、客户意识C、热情服务、提高技能D、以上都是

2、母婴护理员应具备的职业素养是()

A、心存善良、真情服务B、严于律己、宽以待人C、淡泊名利、保持一颗平常心D、以上都是

3、作为一名合格的母婴护理员,应该具备的专业修养是富有爱心、耐心、诚心和()。

A.信心B.私心C.良心D.责任心

4、劳动合同的订立应当遵循()原则。

A、平等自愿、协商一致B、劳动管理部门为主C、雇主为主D、被雇方为主

5、《中华人民共和国母婴保健法实施办法》规定()部门不得向孕产妇和婴儿家庭宣传、推荐母乳代用品。

A、超级市场B、母婴用品商场C、菜市场D、医疗、保健机构

6、职业道德以规章、制度等形式表达出来,表明了职业道德的()

A、有限性B、规范性C、稳定性D、外在性

7、社会主义职业道德以()为核心

A、全心全意为人民服务B、自我C、劳动态度D、社会主义公有制

8、()是社会主义精神文明建设的重要组成部分

A、道德教育B、行为规范C、行为准则D、逻辑思维

9、母婴护理员要想做好本职工作首先应了解()

A、父母B、领导C、兄弟姐妹D、雇主

10、当雇主向你提出无法满足的要求时,应采取下列哪种做法()。

A、先向雇主作出承诺,然后再想办法解决B、向雇主说明实际情况,尽量与雇主达成谅解

C、向雇主说明你公司或该产品其他方面的优势D、说明实情,向他介绍能够满足其要求的其他公司

11、下列不符合母婴护理员的素质要求的是()。

A、真诚服务B、诚实守信C、在背后讨论客户的隐私D、热情待人

12、下列不符合母婴护理员在客户家中服务规定的是()。

A、敬岗爱业B、服务专业C、细心护理D、坐视不闻

13、以下哪种是不适当的仪表仪容()

A、指甲干净整齐,不能超过指尖0.3厘米B、在室内可以不穿袜子,但必须要穿拖鞋

C、每日早晚必须坚持刷牙D、打喷嚏、咳嗽等要用纸巾捂住口鼻

14、下列不符合母婴护理员岗前注意事项的是()

A、上岗或操作前,能佩戴首饰及手表,需要化淡妆

B、手机设置成振动状态,不能边抱婴儿边接听手机

C、不打听客户的家庭情况D、婴儿、产妇出现异常时,要及时告知家属及上级主管

15、母婴护理员的基本岗位职责是()

A、给产妇家买菜B、打扫卫生C、负责全家人洗衣服D、照顾产妇的日常生活

16、母婴护理员的基本岗位职责除照顾产妇外,还应照顾()

A、新生儿喂养B、新生儿日常生活护理C、新生儿睡眠护理D、以上都是

17、关于骨盆的组成,下列说法正确的是()

A、2块髋骨,1块尾骨,1块骶骨B、1块耻骨,2块坐骨,1块尾骨

C、2块坐骨,1块尾骨,1块骶骨D、2块髂骨,1块尾骨,1块骶骨

18、保持子宫在盆腔正中位置的主要韧带是()

A、圆韧带B、阔韧带C、主韧带D、骶结节韧带

19、输卵管由内向外依次可分为()

A、峡部、伞部、间质部、壶腹部B、伞部、壶腹部、峡部、间质部

C、间质部、壶腹部、伞部、峡部D、间质部、峡部、壶腹部、伞部

20、关于雌激素的作用,下列说法正确的是()。

A、有升高体温的作用B、能抑制输卵管蠕动

C、使宫颈黏液分泌减少变稠D、促进乳腺发育,使乳腺管增生

21、正常情况下,女性排卵多发生在()

A、上次月经后7天B、上次月经后14天C、下次月经前7天D、下次月经前14天

22、对固定子宫颈正常位置作用最重要的子宫韧带是()

A、阔韧带B、主韧带C、圆韧带D、宫骶韧带

23、女性内生殖器的邻近器官不包括()

A、横结肠B、膀胱C、输尿管D尿道

24、下列不属于孕激素生理作用的是()

A、促进水钠排泄B、促进蛋白质合成C、抑制子宫收缩D、通过中枢神经有升温作用

25、妊娠是指()

A、胚胎和胎儿在母体内发育成长的过程B、胚胎在母体内发育成长的过程

C、胎儿在母体内发育成长的过程D、胎儿在母体内成熟的过程

26、妊娠期孕妇乳晕变黑,乳晕上的皮脂腺肥大形成散在的结节状小隆起称()。

A、乳晕淋巴结B、乳晕增生C、乳腺小叶D、蒙氏结节

27、随着妊娠的进展,孕妇逐渐关心孩子的喂养和生活护理等方面的知识,这种现象在心理学上称之为()

A、惊讶B、内省C、筑巢反应D、震惊

28、产前检查开始的时间是()

A、从确诊早孕开始B、停经60天开始C、停经80天开始D、停经100天开始

29、预产期(公历)的正确推算方法是()

A、末次月经第1天起,月份减3或加9,日期加7

B、末次月经第1天起,月份减7或加9,日期加3

C、末次月经第1天起,月份减3或加7,日期加9

D、末次月经第1天起,月份减2或加9,日期加7

30、妊娠妇女最早、最重要的自觉症状是()

A、尿频B、早孕反应C、乳房变化D、停经

31、中期妊娠是指()

A、妊娠6~12周末B、妊娠8~12周末C、妊娠13~27周末D、妊娠8~24周末

32、孕妇自觉胎动的开始时间是()

A、第14~16周B、第16~18周C、第18~20周D、第20~22周

33、孕妇出现尿频、尿急想象,正确的处理措施是()

A、嘱孕妇多饮水B、是妊娠期的正常变化,不必处理

C、嘱孕妇保证充足的睡眠D、给予利尿药物口服

34、下列关于产褥期的描述,正确的是()

A、从胎儿娩出到全身各器官(除乳腺外)恢复或接近正常未孕状态所需的一段时间

B、从胎盘娩出到生殖器官恢复或接近正常未孕状态所需的一段时间

C、从第二产程到生殖器官恢复或接近正常未孕状态所需的一段时间

D、从胎盘娩出到全身各器官(除乳腺外)恢复或接近正常未孕状态所需的一段时间

35、下列有关产褥期妇女子宫复旧的描述,正确的是()

A、宫体恢复到未孕大小需4周B、于产后10日腹部检查扪不到宫底

C、于产后2周宫颈完全恢复至正常状态D、宫颈外口于产后3日恢复到未孕状态

36、正常情况下,产后子宫缩小至妊娠12周大小,需要的时间为()

A、1周B、2周C、4周D、5周

37、关于子宫复旧错误的描述是()

A、产后4周子宫恢复至未孕前大小B、产后2~3日宫颈口可容2指

C、产后4周宫颈完全恢复正常形态D、产后1周子宫重量约为500克

38、有关正常产褥期躯体状况的评估内容,错误的是()

A、产后体温24小时内可略升高,但不超过380CB、产后3~4日出现的发热可能与泌乳热有关

C、产后血压平稳,和产前一致D、正常恶露有血腥味,并伴随着臭味

39、正常产妇,产后子宫内膜全部修复的时间约需()

A、2周B、6周C、4周D、5周

40、正常产褥期激素变化的描述,错误的是()

A、垂体催乳素下降B、雌激素水平下降C、孕激素水平下降D、垂体催乳素上升

41、初乳是指产后几日内的乳汁()

A、7天B、3天C、4天D、10天

42、下列哪项不属于产褥期促进乳汁分泌的条件?

()

A、保证产妇休息、睡眠和饮食,避免精神刺激B、吸吮是保持乳腺不断泌乳的关键

C、催产素可促进乳汁分泌D、哺乳时间不宜过早,以产后24小时为宜

43、下列关于正常产妇的描述,错误的是()。

A、哺乳产妇月经复潮延迟B、哺乳产妇如无月经来潮,无受孕可能

C、不哺乳产妇通常在产后6~10周月经复潮D、分娩后雌激素孕激素于产后1周降至未孕水平

44、有关产褥期消化系统的描述,正确的是()。

A、产后产妇不易发生便秘B、胃肠道蠕动力1周内恢复正常

C、胃酸减少,需1~2周恢复正常D、产后数日内产妇食欲好

45、下列属于产后异常的表现是()。

A、产后10日子宫降入骨盆腔B、产后12小时体温370C

C、产后3日下腹阵痛D、产后10日仍为血性恶露

46、剖宫产5天的产妇,正常情况下,其恶露应该是()。

A、血性恶露有血腥味B、浆液恶露有血腥味C、血性恶露有臭味D、浆液恶露有臭味

47、母婴护理员向产妇生活指导中,有关产褥期保健的内容,错误的是()

A、产褥早期可参加重体力劳动B、阴道分娩者,于产后6~12小时起床稍活动

C、尽早活动及做产后操有助于体力恢复D、产褥期禁止性生活

48、剖宫产术后10日,母乳喂养,乳房不胀,新生儿吸双乳后仍哭闹而加代乳品,处理错误的是()。

A、用吸奶器吸乳刺激B、增加新生儿的吸吮次数C、提供充足睡眠D、调节饮食

49、产妇乳头皲裂,哺乳结束后可用1-2滴()涂在乳头上,促进皲裂愈合

A、开水B、红药水C、母乳D、紫药水

50、保持乳腺不断泌乳的关键是()

A、产妇的营养B、新生儿的吸吮C、产妇的健康D、产妇的情绪

51、产妇预防乳头皲裂最主要的措施是()

A、哺乳前热敷消毒乳头B、保持新生儿正确地吸吮母乳姿势

C、每次哺乳按摩乳房D、哺乳后清洗乳头

52、剖腹产术后4天,因手术伤口疼痛和乳汁分泌不足,准备放弃母乳喂养,母婴护理员在指导过程中,下列不正确的内容是()

A、初乳中含有丰富的蛋白质B、母乳是婴儿的最佳食品

C、乳汁分泌与产妇情绪无关D、初乳中含有丰富的抗体

53、一产妇分娩后,第2天起体温37.80C,持续3天,会阴伤口有红肿、疼痛,恶露颜色淡红,无臭味,双乳软,发热的原因最可能是()

A、上呼吸道感染B、乳头皲裂C、泌尿系感染D、会阴伤口感染

54、顺产4日,母乳喂养,乳房胀痛,无红肿,乳汁排流不畅,体温38.20C,正确的处理方法是()

A、生麦芽煎服B、吸奶器吸乳C、抗生素治疗D、让新生儿多吸吮双乳

55、产后2日,下腹阵痛,宫底脐下3指,无压痛,阴道流血不多,无恶心呕吐,正确的处理方法是()

A、抗生素预防感染B、给予止痛药物C、按摩子宫D、一般不需处理

56、有关新生儿脐部护理的内容,错误的是()

A、脐部红肿无须处理B、保持脐部清洁干燥

C、沐浴后用75%酒精消毒脐带残端及脐轮周围D、有分泌物时涂1%甲紫溶液

57、顺产一男婴,产妇乳房胀痛,下腹部阵痛,检查发现,乳房胀,无红肿,子宫硬,脐下2指,阴道流血不多,缓解乳房胀痛,首选的护理措施是()

A、生麦芽煎汤喝B、芒硝外敷乳房C、多喝汤水D、让新生儿多吸吮

58、针对下腹阵痛的症状,如何对产妇进行解释?

A、属于异常疼痛B、用止痛药C、正常产后宫缩痛D、一周后消失

59、一产妇会阴侧切术后4天,阴道出血不多,自觉会阴胀痛,发热,检查发现,局部红肿,硬结,体温380C,可能的问题是()

A、会阴切口血肿B、阴道壁血肿C、会阴切口感染D、子宫内膜炎

60、术后2日,下列哪项不属于母婴护理员指导产妇进行正确的母乳喂养方法?

()

A、每次哺乳时都应该吸空一侧乳房后,再吸吮另一侧乳房B、产妇1周应频繁哺乳

C、哺乳结束时,挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上D、定时哺乳,促进乳汁分泌

61、术后第3日,产妇学习为新生儿沐浴,母婴护理员指导给新生儿沐浴时的注意事项不正确的是()

A、防止交叉感染B、沐浴前可喂奶C、沐浴时水温38~400CD、防止婴儿受凉、损伤

62、初产妇,27岁,阴道助娩一男婴,产后1.5小时在观察期间,哪项不是重点观察的内容?

()

A、宫底高度B、膀胱充盈情况C、产妇饮食情况D、子宫收缩、出血量

63、产后6小时未排尿,子宫收缩好,出血不多,检查发现,宫底脐上1指,可能出现的问题是()

A、子宫复旧不良B、宫腔积血C、尿潴留D、腹胀

64、尿潴留的正确处理方法是()

A、促进子宫收缩B、排空膀胱C、按摩子宫D、注射缩宫素

65、动物性食物不含()

A、维生素CB、钙C、锌D、蛋白质

66、为婴儿制作冬季食谱时,可适当增加一些()的食物

A、清淡B、含脂肪C、凉性D、水分多

67、以下汤品中,可供婴儿食用的汤是()。

A、鲜蘑汤B、青菜泥汤C、苏泊汤D、酸辣汤

68、天气的变化对婴儿饮水量()

A、有影响B、影响不大C、无影响D、不确定

69、造成婴儿婴儿易兴奋易疲劳的原因是()

A、婴儿的神经细胞缺乏髓鞘B、大脑皮层发育不完善.抑制过程形成较慢

C、小脑发育晚D、植物神经发育晚

70、母乳喂养的优点中对母子都有益的是()

A、有利母子感情建立B、有助于母亲避孕C、有利母亲子宫收缩D、提高婴儿抗病能力

71、下列哪项处理尿布疹的方法是错误的()

A、尿布选择柔软、吸水性强的棉质品B、每次大小便后温水清洗干净

C、勤换尿布、保持局部干燥D、用酒精棉球擦洗

72、剖腹产6小时后产妇应饮用一些排气的汤,如()

A、小米汤B、排骨汤C、鸡汤D、萝卜汤

73、母乳喂养可以降低宝宝日后患()等病的概率

A、癌症、糖尿病、高血压B、乳腺癌、痔疮、肥胖

C、智力低下、痴呆、上火D、发热、寒战、胃病、肝病

74、人工喂养宝宝吃奶时应取(  ),奶瓶高于奶嘴,防止吸入空气

A、斜坡位   B、半卧位   C、躺位D、坐位

75、不属于婴儿窒息预防的措施是(  )

A、不要让宝宝含乳头睡觉  B、尽量避免坐位给宝宝喂奶

C、尽量避免宝宝趴睡   D、养成宝宝独立睡觉的习惯

76、婴儿沐浴水温应保持在()0C

A、38-42B、37C、38-40D、37-38

77、新生儿头皮上的皮脂痂盖处理可()

A、涂植物油B、洗头时轻轻剥去C、婴儿洗发露轻揉D、清水冲洗

78、宝宝满8个月应该接种什么疫苗?

A、麻疹疫苗(初免)乙脑(初免)B、乙肝疫苗(第三针)C、流脑疫苗D、卡介苗

79、正常新生儿出生时平均身高是()

A、30厘米B、40厘米C、50厘米D、60厘米

80、剖腹产产妇术后应()内禁食

A、3小时B、12小时C、6小时D、24小时

81、婴儿每两次哺乳之间适宜间隔时间为()

A、1-1.5小时B、2-3小时C、1.5-2.5小时D、2-4小时

82、产后最容易发生心衰的时间是()

A、产后12小时后B、产后24小时C、产后48小时D、产后4-6周

83、宝宝容易发生意外伤害的危险期是(  )

A、3~5月   B、4~6月   C、6~10月   D、7~9月

84、判断母乳充足的标准之一是新生儿安静睡眠达到()分钟以上

A、5B、15C、20D、30

85、下列哪项是先兆中暑的症状(  )

A、四肢无力   B、体温在38℃C、面色潮红   D、痉挛

86、下列婴儿湿疹处理方法,哪项不恰当()

A、母亲应多吃豆制品B、婴儿皮肤保持清洁C、选用碱性皂液D、家里不要养宠物

87、产褥期即俗称的坐月子,产妇产后生理及心理方面调试复原的一段时间,大约需要()周

A、1-2周B、2-3C、4-6D、产后即可复原

88、产妇乳头皲裂,哺乳结束后可用1-2滴()涂在乳头上,促进皲裂愈合

A、开水B、红药水C、奶D、紫药水

89、给宝宝进行人工喂养,温奶时,在给宝宝喂奶前需先用(  )测试奶温,以免因奶温过高烫伤宝宝口腔或食道黏膜。

A、腕部内侧   B、腕部外侧  C、手掌内侧  D、手掌外侧

90、洗躯干和四肢顺序为()

A、颈部→手指→手臂→腋下→胸部→腹部→外生殖器→腿部

B、颈部→腋下→手臂→手指→胸部→腹部→外生殖器→腿部

C、颈部→腋下→手臂→手指→胸部→腹部→腿部→外生殖器

D、颈部→手指→手臂→腋下→胸部→腹部→腿部→外生殖器

91、人中穴在鼻子下边与上嘴唇的中间有一道鼻唇沟,人中穴在沟上(  )的地方

A、1/2   B、1/3C、2/3D、1/4

92、下列哪项是胎便的明显特征?

()

A、深绿色、黏稠、无臭味B、金黄色、糊状、无臭味,每日2~4次

C、淡黄色、较干、有臭味,每日1~2次D、褐色半成形

93、下列哪项是属于家中常备防暑药品(  )

A、抗病素口服液 B、藿香正气水 C、双黄连中服液   D、退热药

94、做婴儿操时间应在()

A、喂奶前B、喂奶后C、空腹时D、临睡前

95、关于生理性黄疸描述错误的是( )。

A.生后2~3天开始出现黄疸B.表现为食欲下降,哭声低弱

C.一般7~14天自然消退D.早产儿可延迟3周消退

96、造成婴儿易受凉和中暑的原因是()

A、婴儿的表皮过薄B、婴儿皮肤的散热和保温能力差

C、婴儿皮肤新陈代谢快D、婴儿皮肤渗透作用强

97、婴儿皮疹中最常见的为()

A、湿疹B、皮疹C、水痘D、麻疹

98、宝宝的小肚皮比较薄,着凉后易引起(  )

A、发热    B、呕吐   C、拉肚子   D、咳嗽

99、婴儿添加辅食的原则中,以下哪项不正确()

A、从少到多B、由稠到稀C、由细到粗D、由一种到多种

100、脐炎不治疗,严重者可引起(),危及生命。

A、败血症B、发热C、腹痛D、不吃

母婴护理员专业知识300点

1、作为社会的一员,社会主义职业道德以全心全意为人民服务为核心。

2、道德教育是社会主义精神文明建设的重要组成部分。

3、母婴护理员要想做好本职工作,首先应了解雇主。

4、母婴护理员在雇主家从事服务工作流程中不应互探隐私。

5、产褥期是从分娩结束到产妇身体恢复(除乳腺外)至孕前状态的一段时间,一般需6周时间。

6、产褥期产妇生理变化最大的生殖器官是子宫。

7、产褥期产妇子宫10日进入骨盆内,在腹部扪不到宫底。

8、产褥期乳房的最大变化是泌乳。

9、母婴护理员的服务场所主要是在家庭。

10、掌握医学护理技能不是母婴护理员的岗位职责。

11、母婴护理员对产妇和新生儿的生活起居照顾不包括医疗工作。

12、当前,母婴护理行业人员在从事家庭母婴护理工作,业务技能还需要进一步接受专业培训。

13、从事母婴护理职业,文化程度的要求基本条件是具备高中或相当于高中。

14、母婴护理从业人员素质要求是端正职业心态,克服职业偏见。

15、爱岗敬业作为职业道德的重要内容,是指员工强化职业责任。

16、市场经济条件下通过诚实合法劳动实现利益最大化,是不违反职业道德规范中关于诚实守信的要求。

17、当雇主向你提出无法满足的要求时,你应采取向雇主说明实际情况,尽量与雇主达成谅解。

18、雇主如果有客来访,客人手中提着礼物,你应该快步上前接过。

19、产妇子宫恢复到未孕前的状态需要6周。

20、恶露是指产后从子宫、阴道流出的血液、坏死脱膜组织。

21、产后乳汁分泌很大程度依赖婴儿吸吮与乳头刺激,此外还和产妇营养、睡眠、情绪和健康状况密切相关。

22、产妇生完孩子后,血容量增加15%~20%,2~3周恢复正常。

23、产后1~2日产妇常有口渴,食欲不佳,1~2周恢复正常。

24、产妇如果不喂奶,6~10周月经复潮。

25、产妇如果不喂奶,10周左右恢复排卵。

26、哺乳产妇月经复沓延迟,平均产后4~6月恢复排卵。

27、产后腹壁明显松弛,6~8周恢复。

28、产褥早期排出大量汗液,称褥汗,于产后1周内自行好转。

29、美国心理学家把产褥期心理调适分为3期,具体内容是依赖期、依赖-独立期、独立期。

30、依赖期发生在产后1~3天。

31、依赖-独立期发生在产后3~14天。

32、独立期发生在产后2周~1个月。

33、产妇生完孩子1个小时,此时应进食流食或清淡半流食。

34、产妇生完孩子后,无特殊情况时4~6小时可下床排尿。

35、一般正常情况下,产后24小时可下床活动。

36、恶露的分为三类:

血性恶露、浆液性恶露、白色恶露。

37、血性恶露:

色鲜红,含大量血液,有少量胎膜及脱膜组织,持续3-4日

38、浆液性恶露:

色淡红,似浆液,产后4~10天,有的约持续10天。

39、白色恶露,黏稠,色较白,产后10天以后,约持续3周。

40、产妇会阴部伤口处理应每天用0.5%碘伏擦洗伤口2次。

41、产妇会阴肿胀处理应用50%硫酸镁或者75%的酒精湿敷,产后24小时可用红外线灯照射,每次10分钟左右。

42、对母婴暂时分离不能直接母乳喂养者,应做乳房护理。

43、乳汁分泌不足的解决方法是按需哺乳、保证休息、心情愉悦、加强营养、适宜物理刺激,如乳房按摩、挤奶等。

44、护理产后排尿困难的产妇,应鼓励产妇下床排尿,采用热敷下腹部、按摩膀胱,听流水声、用热水熏洗外阴、用温开水冲洗尿道口等方法诱导排尿,或针灸,无效采用导尿。

45、产后便秘的预防与处理,及早下地活动,饮食粗细粮搭配,养成每天定时排便的习惯必要时在医生的指导下用药。

46、产妇感冒不发烧的护理措施是多喝水,吃清淡易消化的食物,在医生指导下用药。

47、产妇感冒伴有发烧的护理措施是建议产妇到医院就医,高烧期间可暂停母乳喂养,把乳汁吸出,保持持续母乳喂养。

48、抑郁症的三种类型:

第三日抑郁、内因性抑郁、神经性抑郁。

49、第三日抑郁发生时间:

分娩的三天内。

50、内因性抑郁发生时间:

分娩的2周内。

51、神经性抑郁发生时间:

产后3-4天至第1-2周之间。

52、产褥期常见的问题有排尿困难、便秘、产褥热、感冒、中暑、乳头皲裂、乳腺炎、产后抑郁症。

53、哺乳期间的常见问题有乳房胀痛、乳汁不足、乳头凹陷、乳汁自出、退乳。

54、女性外生殖器的组成有阴阜,大、小阴唇,阴蒂,阴道前庭。

55、女性内生殖器的组成有阴道、子宫、输卵管及卵巢。

56、阴道的前后壁长度,前壁长7~9厘米,后壁长9~12厘米。

57、子宫未孕前的重量是40~50克。

58、输卵管左右各一,为细长、弯曲略呈圆形的管子,其生理长8~14厘米。

59、输卵管分为子宫部、输卵管峡部、输卵管壶腹部、输卵管漏斗部四个部分。

60、月经初潮是指第一次来月经。

61、月经初潮的年龄是13~15岁。

62、两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期。

63、月经周期的时间一般28~30日。

64、正常妇女的月经持续时间为2~7天。

65、正常妇女的月经量是30~50mL。

66、孕早期是孕13周末之前。

67、早孕的生理反应是停经、恶心、呕吐、乳房发胀、嗅觉的变化。

68、孕中期是第14~27周。

69、孕中期的生理反应:

腿抽筋、胎动、胎心的搏动、乳房增大。

70、孕晚期是第28周以后时间。

71、孕晚期的生理反应:

明显胎动、便秘、尿频、下肢肿胀。

72、孕期常见的症状有恶心、呕吐、尿频、尿急、下肢浮肿、腹胀、便秘、下肢痉挛。

73、孕妇恶心呕吐的保健措施:

避免突然起床、避免空腹,少吃多餐、清淡为主。

74、孕妇下肢痉挛的保健措施:

避免下肢受凉和腿部疲劳;增加钙的摄入,注意适当休息,多吃含钙食物,平时多晒太阳。

75、孕妇贫血的保健措施:

补充富含铁质的食物,遵医嘱补充蛋白质和维生素C,维生素B12、叶酸等。

76、孕期孕妇沐浴时的水温应控制在40℃左右。

77、孕期孕妇沐浴时的时间应控制在5-6分钟为宜。

78、孕晚期孕妇要学会自数胎动,孕30周开始。

79、数胎动的时间和方法是早中晚各数一小时,3次胎动次数×4,胎动总数需≥30次。

80、孕妇的第一次检查是妊娠3个

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