运动生理学实验大纲.docx
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运动生理学实验大纲
《运动生理学实验》教学大纲
课程名称：
运动生理学
课程编号：
06020015
课程类别：
必修
学时/学分：
实验12学时
开设学期：
第二学期
开设单位：
体育学院
适用专业：
体育教育
说明
一、课程性质
《运动生理学实验》是给体育教育专业学生开设的专业必修课，12学时；是一门测试与评定在体育活动和运动训练的影响下人体机能变化的操作技能课程，是在运动生理理论知识基础之上开设的。
二、教学目标
1.培养学生掌握生理实验的基本操作技术及常用仪器的使用方法；
2.验证和巩固生理学的基本理论，培养和提高学生观察、分析、综合、独立思考和解决问题的能力；
3.掌握评定人体运动功能能力的基本方法和技能。
三、学时分配表
序号
实验项目
实验时数
实验类型
内容与要求
小计
实验1
肺功能的测定
2
综合性实验
必做
2
实验2
人体在安静及运动后动脉血压的测量
2
综合性实验
必做
2
实验3
蟾蜍坐骨神经——腓肠肌标本制备
4
综合性实验
必做
4
实验4
心电图的测试与分析
4
综合性实验
必做
4
实验5
血乳酸测试
2
综合性实验
选做
2
实验6
Wingate测试
2
综合性实验
选做
2
实验7
尿成分测试
2
综合性实验
选做
2
实验8
脑电图测定
4
综合性实验
选做
4
实验九
血细胞分析
2
综合性实验
选做
2
实验十
平衡功能测定
2
综合性实验
选做
2
合计
10
26
综合性实验
选做
26
四、实验方法与要求建议
要求同学按照正确的步骤和原理积极动手参加实验，实验过程中要善于观察，要有求实的精神和务实的态度，要有怀疑的勇气，课后要认真撰写实验报告，培养分析、综合、独立思考和解决问题的能力。
五、考核方式及要求
每个实验都要求同学完成实验报告，实验报告的重点在实验步骤和对实验结果的分析及对指标应用的评价。
本门课程的实验并非独立开课，所以实验的成绩主要依据同学实验课上操作技术的掌握程度和实验报告的撰写情况，实验成绩占课程总成绩的20%。
成绩构成：
课堂实验操作能力评定占10%，实验报告占10%。
本文
实验一肺功能的测定
一、实验性质：
实验类别：
专业基础必修
实验类型：
综合性实验
计划学时：
2
实验分组：
18人
二、实验目的：
1.掌握肺通气功能的测定方法。
2.呼吸机能是保证机体在新陈代谢过程中实现气体交换的重要条件。
（通气的目的是为了O2的摄入和CO2的排出，尤以O2的摄入更为重要。
一定O2的摄入需要一定的通气量作保证）。
肺的主要机能是进行气体交换。
肺活量、时间肺活量和最大通气量，都可以作为呼吸机能健康程度的指标。
三、实验的基本内容和要求：
1.掌握测定肺活量和时间肺活量的基本方法。
2.竭尽全力吸气、呼气。
.
四、实验仪器设备及材料：
肺活量计、肺活量橡皮吹嘴、鼻夹、消毒棉球、75%酒精。
五、实验操作要点：
竭尽全力全力
六、实验教学建议：
做标准示范，实验报告认真，结果分析独立完成。
七、指导书与参考资料
［１］王瑞元等.运动生理实验指导.北京:
人民体育出版社，2005
［２］乔德才,汤长发,邓树勋主编.《运动生理学实验》.北京:
高等教育出版社，2006
［３］洪泰田主编.《人体生理学实验指导》.北京:
高等教育出版社，1997
［４］魏香主编.《人体生理学实验指导》.北京:
清华大学出版社，2005
实验二人体在安静及运动后动脉血压的测量
一、实验性质：
实验类别：
专业基础必修
实验类型：
综合性实验
计划学时：
2
实验分组：
18人
二、实验目的：
1.掌握人体心率的测定方法，观察运动时心率的变化
2.了解并掌握人体动脉血压的测定原理和方法
3.观察运动后动脉血压的变化。
三、实验的基本内容和要求：
1.运动前心率、血压、脉搏，可以在安静时测定，也可在准备活动前测定
2.被测者坐位测定其运动前的心率、脉搏、血压，并做好记录。
3.断开压脉带和血压计之间的联接，让压脉带仍绑在被测者上臂上。
4.被测者手托气球，两腿分开与肩同宽，按20次/30秒的节奏，蹲起20次。
5.运动后立即坐在桌旁，先测其运动的第一分钟前10秒的脉搏频率，然后测定血压，并记录结果。
6.运动后第二分钟开始时，仍按第一分钟要求，测定其脉搏、血压，并记录结果。
7.第三分钟的测定同第二分钟。
四、实验仪器设备及材料：
秒表，听诊器，POLAR，医用血压计
五、实验操作要点：
1.在放气的同时注意听，当有节奏的“咚咚”声响的第一声出现时，水银面所指示的压力即为高压（收缩压）
六、实验教学建议：
要提前预习，理解实验原理，实验报告认真，结果分析独立完成。
七、指导书与参考资料
［１］王瑞元等.运动生理实验指导.北京:
人民体育出版社，2005
［２］乔德才,汤长发,邓树勋主编.《运动生理学实验》.北京:
高等教育出版社，2006
［３］洪泰田主编.《人体生理学实验指导》.北京:
高等教育出版社，1997
［４］魏香主编.《人体生理学实验指导》.北京:
清华大学出版社，2005
实验三蟾蜍坐骨神经——腓肠肌标本制备
一、实验性质：
实验类别：
专业基础必修
实验类型：
综合性实验
计划学时：
4
实验分组：
18人
二、实验目的：
掌握蟾蜍坐骨神经——腓肠肌标本制备技术；熟悉常用生理实验仪器和器械。
三、实验的基本内容和要求：
（一）基本内容：
1.蟾蜍洗净2.破坏脑和脊髓3.去掉躯干上部及内脏4.剥皮5.分离两腿6.玻璃分针剥离7.标本制备8.标本检验
（二）要求：
1.在制备标本时，不能用金属器械碰神经干，只能用玻璃分针。
2.分离肌肉时，要按肌肉的层次进行，不要乱剪。
分离神经时，一定要把周围的结缔组织剥离干净。
3.制备标本的过程中，要随时用任氏液湿润神经和肌肉，防止干燥。
四、实验仪器设备及材料：
蛙类手术器械一套（粗剪刀、组织剪、眼科剪、圆头镊、金属探针、玻璃分针、大头针、蛙板、培养皿、锌铜弓、盘子），纱布、手术丝线、滴管、任氏液。
五、实验操作要点：
不要乱剪,不能用金属器械碰神经，沉着冷静。
六、实验教学建议：
要提前预习，理解实验原理，实验报告认真，结果分析独立完成。
七、指导书与参考资料
［１］王瑞元等.运动生理实验指导.北京:
人民体育出版社，2005
［２］乔德才,汤长发,邓树勋主编.《运动生理学实验》.北京:
高等教育出版社，2006
［３］洪泰田主编.《人体生理学实验指导》.北京:
高等教育出版社，1997
［４］魏香主编.《人体生理学实验指导》.北京:
清华大学出版社，2005
实验四心电图的测试与分析
一、实验性质：
实验类别：
专业基础必修
实验类型：
综合性实验
计划学时：
4
实验分组：
18人
二、实验目的：
学会并掌握记录心电图的方法，辨认正常心电图的波形
三、实验的基本内容和要求：
1.仪器应妥善接地，排除干扰。
2.引导电极的安装应松紧适当，不能太松也不能太紧。
3.受试者检查前避免饮用引起兴奋的饮料，应休息30分钟。
测试时要充分放松，以防肌电干扰
四、实验仪器设备及材料：
心电图机、检查床
五、实验操作要点：
安装导联：
令受试者静卧检查床上，放松肌肉，在手腕、足踝和胸前先用酒精棉球清洗油污，然后涂上导电膏，安放好导联线。
肢导联的连接方法是：
红色－右手，黄色－左手，绿色（蓝色）－左足，黑色－右足（接地）。
胸前导联分别为－V1－红，V2－黄，V3－绿，V4－棕，V5－黑，V6－紫。
六、实验教学建议：
讲授与示教1h，独立操作2.5h，讲评讨论实验报告0.5h，要提前预习，理解实验原理，实验报告认真，结果分析独立完成。
七、指导书与参考资料
［１］王瑞元等.运动生理实验指导.北京:
人民体育出版社，2005
［２］乔德才,汤长发,邓树勋主编.《运动生理学实验》.北京:
高等教育出版社，2006
［３］洪泰田主编.《人体生理学实验指导》.北京:
高等教育出版社，1997
［４］魏香主编.《人体生理学实验指导》.北京:
清华大学出版社，2005
实验五血乳酸的测定
一、实验性质：
实验类别：
专业基础必修
实验类型：
综合性实验
计划学时：
2
实验分组：
18人
二、实验目的：
掌握血乳酸的测定方法，观察运动前后血乳酸的变化及其在运动实践中的意义。
三、实验的基本内容和要求：
1.受试者在自行车功率机上大强度运动1分钟或原地高抬腿跑1分钟，休息5分钟，按原强度运动1分钟，休息5分钟，按原强度运动1分钟采运动后即刻、3分、6分、血10微升，测定其值，记录。
四、实验仪器设备及材料：
京都LT测试仪、采血针
五、实验操作要点：
不要挤压采血处，严格按时间进行操作。
六、实验教学建议：
提前告知运动前2小时不要进食，充分准备活动，理解实验原理，实验报告认真，结果分析独立完成。
七、指导书与参考资料
［１］王瑞元等.运动生理实验指导.北京:
人民体育出版社，2005
实验六无氧功的测定
一、实验性质：
实验类别：
专业基础必修
实验类型：
综合性实验
计划学时：
2
实验分组：
18人
二、实验目的：
掌握无氧功率的测定方法，观察运动前后无氧功率的变化及其在运动实践中的意义。
三、实验的基本内容和要求：
1.准备活动：
受试者在功率自行车上运动2-4分钟，要求心率达到150-160次/分，其间要进行2-3次为时4-8秒的快速全力瞪车。
2.准备活动后休息3-5分钟。
3.测试：
发出口令后，受试者做30秒最快速度蹬车。
四、实验仪器设备及材料：
894E功率自行车
五、实验操作要点：
竭尽全力完成30秒全力蹬车。
六、实验教学建议：
提前告知运动前2小时不要进食，充分准备活动，理解实验原理，实验报告认真，结果分析独立完成。
七、指导书与参考资料
［１］王瑞元等.运动生理实验指导.北京:
人民体育出版社，2005
［２］乔德才,汤长发,邓树勋主编.《运动生理学实验》.北京:
高等教育出版社，2006
［３］洪泰田主编.《人体生理学实验指导》.北京:
高等教育出版社，1997
［４］魏香主编.《人体生理学实验指导》.北京:
清华大学出版社，2005
实验七尿成分的测定
一、实验性质：
实验类别：
专业基础必修
实验类型：
综合性实验
计划学时：
2
实验分组：
18人
二、实验目的：
掌握尿成分的测定方法，以及在体育实践中的应用。
三、实验的基本内容和要求：
1.运动前不能服用任何药物，以免影响测试结果。
四、实验仪器设备及材料：
尿成分测试仪
五、实验操作要点：
尿的取样要按时间采用。
六、实验教学建议：
提前告知运动前一星期不要服用任何药物，充分准备活动，按运动量进行实验，理解实验原理，实验报告认真，结果分析独立完成。
七、指导书与参考资料
［１］王瑞元等.运动生理实验指导.北京:
人民体育出版社，2005
［２］乔德才,汤长发,邓树勋主编.《运动生理学实验》.北京:
高等教育出版社，2006
［３］洪泰田主编.《人体生理学实验指导》.北京:
高等教育出版社，1997
［４］魏香主编.《人体生理学实验指导》.北京:
清华大学出版社，2005
实验八脑电图的测定
一、实验性质：
实验类别：
专业基础必修
实验类型：
综合性实验
计划学时：
4
实验分组：
18人
二、实验目的：
脑电图测试原理、方法；安静、疲劳后脑电图的测试；脑电图测试结果分析与评价
三、实验的基本内容和要求：
为保证安全，测试前一定要检查机器接地良好后再开机。
描记脑血流图成败的关键是平衡的调节，因此尤须加注意。
1.电极的捆扎必须松紧适度，过松时，电极与皮肤接触不良，影响平衡的调节；过紧或捆扎时间过长，被测部血管受压过大，描记波形失真。
2.被测部位须先以酒精棉球擦净脱脂，然后滴加导电糊，否则电极与皮肤接触不良，平衡难于调节。
3.更换被测部位，须重调平衡方可描记。
4.受试者必须保持安静、肌肉放松、闭目、均匀呼吸，身体的任何部位不得随意移动。
如因呼吸引起基线飘移，可令受试者暂停呼吸进行描记。
5.描记时，如热笔严重颤动或发生干扰，应检查血流图仪之输入线与心电图机的导联线是否接妥，或两仪器的地线是否接妥。
6.实验完毕，电极必须擦洗干净，否则导电糊易使电极表面氧化。
四、实验仪器设备及材料：
脑电图仪、生理盐水
五、实验操作要点：
1.描记前的准备
（1）受试者休息10min后，安静平卧于诊察床上，全身肌肉放松、闭目、均匀呼吸，必要时暂停呼吸进行描记。
（2）按照仪器要求，将血流图仪和心电图机面板上各控制钮置于适当位置。
（3）检查电源电压在仪器妥善接地后接通电源。
将“选择”开关置于“电压”位置，表头指针应偏转至红线以上（有些血流图仪表头无红线标志，而应偏转至3/4全刻度），否则不能正常工作。
（4）检查仪器工作情况将“增幅”旋至最大，使仪器输出最大信号，再将“选择”置于0.1或0.5位置时，表头指针应向满刻度偏转。
（5）安放电极：
在头部欲放置电极的部位先用酒精棉球脱脂，然后由枕部经双耳至前额部固定一条橡皮绑带，再将两电极分别置于同侧前额部（眉上2cm处）和耳后乳突部，此即为临床常用的额-乳导联。
最后在电极与皮肤之间滴加导电糊或生理盐水。
注意：
电极必须与皮肤接触严紧，否则难于调节平衡。
（6）连接导线将输入导线的一端插入“输入”插座（注意：
输入开关的位置），另一端与额、乳两部位的电极相连。
将输出导线之一端插入“输出”插座上，另一端以红、黄、黑3色分别与心电图机的同色导联线相连。
心电图机导联开关放在第一导联。
六、实验教学建议：
受试者必须保持安静、肌肉放松、闭目、均匀呼吸，身体的任何部位不得随意移动。
如因呼吸引起基线飘移，可令受试者暂停呼吸进行描记。
七、指导书与参考资料
［１］王瑞元等.运动生理实验指导.北京:
人民体育出版社，2005
［２］乔德才,汤长发,邓树勋主编.《运动生理学实验》.北京:
高等教育出版社，2006
［３］洪泰田主编.《人体生理学实验指导》.北京:
高等教育出版社，1997
［４］魏香主编.《人体生理学实验指导》.北京:
清华大学出版社，2005
实验九血细胞测定
一、实验性质：
实验类别：
专业基础必修
实验类型：
综合性实验
计划学时：
2
实验分组：
18人
二、实验目的：
血细胞测试原理、方法，指导体育实践。
三、实验的基本内容和要求：
严格按照操作规程进行。
四、实验仪器设备及材料：
血细胞分析仪
五、实验操作要点：
取血是要进行消毒、样品要充分摇均。
六、实验教学建议：
学生要理解血细胞的数量在体育实践中的意义。
七、指导书与参考资料
［１］王瑞元等.运动生理实验指导.北京:
人民体育出版社，2005
［２］乔德才,汤长发,邓树勋主编.《运动生理学实验》.北京:
高等教育出版社，2006
［３］洪泰田主编.《人体生理学实验指导》.北京:
高等教育出版社，1997
［４］魏香主编.《人体生理学实验指导》.北京:
清华大学出版社，2005
实验十平衡功能测定
一、实验性质：
实验类别：
专业基础必修
实验类型：
综合性实验
计划学时：
2
实验分组：
18人
二、实验目的：
掌握平衡能力测定方法，以及在体育实践中的应用。
三、实验的基本内容和要求：
1.近4周没有运动损伤。
四、实验仪器设备及材料：
瑞士球、平衡垫、平衡板、AIREX平衡软踏
五、实验操作要点：
测试要严格按要求进行操作
六、实验教学建议：
提前告知运动前运动损伤情况，充分准备活动，理解实验原理，实验报告认真，结果分析独立完成。
七、指导书与参考资料
［１］王瑞元等.《运动生理实验指导》.北京:
人民体育出版社，2005
［２］乔德才,汤长发,邓树勋主编.《运动生理学实验》.北京:
高等教育出版社，2006
［３］洪泰田主编.《人体生理学实验指导》.北京:
高等教育出版社，1997
执笔：
唐光旭审核：
制（修）订时间2011-8-18
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