高中生人际交往.docx
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高中生人际交往
一、几个故事
两个例子：
1938年，美国宾夕法尼亚州政府，在该州一个农民家里意外的发现了一位已满5岁的小女孩安娜。
她出生以后，母亲就把她单独关在楼上的黑暗房间里，每天仅仅给她维持生命的牛奶，此外不与她接触。
当地官员发现她的时候，小安娜又瞎又聋，不会说话，不会笑，不会走，不会咀嚼。
1920年，印度神父辛格在森林中救出两个狼孩，狼孩被救回到人类社会时，约七、八岁，从动作姿势，情绪反应、生活方式等都表现出狼的习性。
她用四肢行走，不会说话。
她惧怕人，白天躲藏起来，夜间潜行。
每天午夜到早上3点钟，象狼似的引颈长嚎。
据研究，卡玛拉当时虽然已七、八岁，但她的智力却相当于6个月的乳儿水平。
人们花了很大气力都不能使她适应人类的社会生活方式。
卡玛拉4年内只学会了6个词，听懂几句简单的话，她在7年后才学会45个词，能勉强地学说几句话。
卡玛拉死时已经十六、七岁，但她的智力仅相当于3-4岁的孩子。
上面这两个故事都告诉我们，一个人如果失去交往的机会，对个体的心理和生理都会造成极大的破坏。
也许有的同学会说，上面的故事将的是小孩，当一个人长大了，不与别人交往，独自悠闲自在，不也挺愉快的吗？
那么让我们再来看一个心理学实验。
美国有位心理学家在普林斯顿大学里，做过一个孤独对人影响的实验。
他请一些大学生中的志愿应试者单独住进一间与他人隔绝、悄然无声的封闭小屋里。
里面放有各种食物，尽可以自由吃、喝、睡，但不能与任何人交往，也不能看任何书籍。
应试者只要在实验室住上4天即可获得一笔相当丰厚的酬金。
这些应试者刚开始时轻松自在，可是两天后所有的应试者开始拼命地敲打墙壁，要求出来。
当他们重回"人世"时，个个神情痴呆，表情麻木，动作的协调性和灵活性大大降低，并且经过一段时间后才完全恢复。
这个实验告诉我们一个道理：
一个人一旦脱离了社会群体，失去了社会交往，就会产生孤独感和恐惧感，给人的心理健康带来严重的破坏。
所以，同学们应该明白，人需要交往就像需要吃、喝、睡一样。
交往对我们每个人的生理和心理健康起着至关重要的作用。
因此，有人把人际交往称为健康所不可缺少的"维生素"。
二、我们离不开人际交往
中学生的主要任务是学习，这一点谁都无可厚非。
但学习文化知识并不是唯一的任务，除此之外，良好道德的养成，人际交往能力的培养都是人生的必修课。
人际交往：
在社会生活中，人们运用语言符号系统或非语言符号系统，相互之间交流信息，沟通情感的过程。
通俗的讲，就是人们与社会广泛接触，建立起各种各样联系的过程。
今天的社会是一个开放的信息社会，人与人之间的交流越来越频繁。
因此，一个现代社会的青少年，如果将来想要有所成就，那么必须具备人际交往的能力。
我在学校的心理辅导室介绍的材料中也提到过：
只有优异成绩，却不懂得与他人交往，是个寂寞的人；只有过人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人。
人际交往的作用主要体现在以下一些方面：
1.互相交流信息、思想，有利于生活与学习。
前人曾说过：
"听君一席话，胜读十年书。
"当今的社会被比喻为信息的海洋，如果任何信息都要自己亲自去筛选辨别的话，那人不活活累死才怪。
而人与人这种交往，最初的一个目的就是信息的交流与共享。
举世闻名的发明家爱迪生一生有2000多项发明，这些都是和他实验室的工作人员共同探讨，反复实验而研究成功的。
离开了这些助手，爱迪生单枪匹马是很难成功的。
美国阿波罗登月计划有两万多家企业、200多所大学和80多个科研机构,总人数超过30万人。
2.排除内心的孤独，宣泄不良情绪。
人同时具有生物属性和社会属性。
每个人都渴望与别人的交往，通过交往来获得别人的认可，证明自己的价值所在。
大家都不喜欢孤独，而人际交往就是很好的清除孤独的办法。
通过与别人的交往，能够将自己心中的积怨、忧愁和悲哀倾吐出来，减轻心理压力，同时从别人那里获得生活的力量和勇气。
同学们都有这样的体会，有了苦恼找好朋友聊聊，心情就会变好很多。
而且从已有的研究表明，许多心理问题的产生最初都与不良的人际关系有关。
三、影响中学生人际交往关系的不良心态
1.自负心理。
现在的中学生大多数是独生子女，自我中心意识过于强烈。
凡事都希望以自己的喜好为出发点，不大顾及别人的感受。
在家里可能长辈会让着自己，而到了学校，由于大家都是处于平等的地位。
再用那种态度去与同学交往就很容易碰钉子。
不知道大家注意到没有，在一大群人中，受到更多人喜欢的往往是那些能够耐心倾听，并能在适当的时机对你所说的话作出反映的人。
而那些夸夸其谈，口若悬河的人经常是自我感觉良好，但别人不一定买他的帐。
这种人就是违反了人际交往的一个原则：
对等原则。
因为他只顾展现自己过人的口才，表现自己渊博的知识，丝毫没有考虑到别人是否对你所说的话题感兴趣。
2.自卑心理。
这种情况就与上面所提到的情况相反。
由于大家的生活环境和家庭背景不同，在某些方面可能会有所差异。
在前面我们说过人与人之间角色是平等的。
这是作为自然角色而言。
而在另一方面，从社会角色来说，由于社会分工的不同，所扮演的角色之间难免会存在差异。
以前曾经有同学在心灵信箱的来信中说到：
自己是来自农村，家庭条件不是太好。
所以会担心别人看不起自己，不敢与同学交往，甚至有时还会刻意的回避。
这也是不可取的。
因为在你与别人交往之前，就先给自己扣上了一个低人一等的帽子，那么一但必须要与他人交往的时候，很可能就会表现得畏缩不前，无法自然的展现你自己。
3.嫉妒心理。
一方面很想与别人做朋友，另一方面又因为对方在某些地方表现得比你优秀而心怀嫉妒。
那么这样的人际关系是不会维持长久的。
西班牙作家塞万斯曾经说过：
"嫉妒者总是用望远镜观察一切，在望远镜中，小物体变大，矮个子变巨人，疑点变成事实。
"三国里的周瑜就是一个很好的例子。
本来周瑜也算得上是一个人才，但由于心胸太狭隘，总想算计诸葛亮。
到最后气得吐血身亡。
更为可悲的是到临死的时候他还不愿意从自己身上找原因，而是怪罪上天说：
"既生瑜，何生亮。
"一代英才就这样死于自己的嫉妒之心。
4．多疑心理。
有些同学在与朋友交往的时候，往往会不大信任对方。
总担心自己会上当受骗，处处都提防别人。
这其实是对于友谊最大的挑战。
有些同学习惯挂在口头的一句话就是：
"他不信任我，总是怀疑我的真诚。
"这句话的潜台词就是说：
"是因为他不信任我，所以我也不信任他。
"这其实是一种自我投射心理。
很多时候我们都习惯把自己的一些想法强加到别人头上。
说这句话的同学是因为自己不信任别人，所以才会固执的认为别人不信任自己。
而这种心态对于友谊来说，只会起到破坏性的作用。
经常怀疑别人的同学要看到这一点：
要想别人能相信你，首先自己要做到信任别人。
古人认为交往的最高境界就是：
"士为知己者死。
"强调的一点也就是人都渴望别人的理解。
一个总是对朋友心存怀疑的人，他的朋友也必定不会把他当才一个真正的知己。
四、如何在人际交往中做到游刃有余？
1.树立自信心。
一次一个同学来到心理辅导室找我做心理咨询，他一开口就说：
"老师我明明是很想与别的同学交往，一但进入到与他人交往的情景时，心情就会非常紧张，感到无话可说，有时还有神情不自然、目光躲闪、手足无措的行为表现。
"
然后我就问他：
"你自己想过没有，是因为什么样的原因感到紧张呢？
"他想了一下，说：
"我担心别人会觉得我的表现不自然，并因此而嘲笑我。
"其实真正的在交往过程中，很少会有人观察得这么细致，当一个人当心自己的表现会不自然，并给予过多的关注时，那么很可能他的表现就会很不自然。
人都有一种按照自己的预期方向前进的倾向。
很多时候，人们对于自己的评价往往都是偏低的。
每个人都有自己的优势，同时也不可避免的会存在一些不足。
许多同学之所以会回避与他人的交往，就是由于对自己缺乏足够的自信。
与人交往十的窘迫，根源于情绪的紧张。
而这种紧张又与自我评价过低有密切关系。
当一个人在与别人交往的时候，就意味着要向别人开放有关自我的部分心理领域，也必然在一定程度上成为别人探索和评价的对象。
如果一个人自信心过低，就会害怕向别人暴露自己的弱点，害怕在别人心目中留下不好的印象。
虽然很可能他的弱点没有这么严重。
2．给自己恰当的角色定位。
不知道大家有没有这样一种生活经历。
就是当我们在挤公共汽车的时候，当自己还没有上车时，心里会想：
"前面的人怎么这么磨啊。
"并且会拼命的往车上挤。
一但自己站到了车上的时候，又会想：
"后面的人挤什么挤啊。
"并且盼着司机早点把门关上，不要上这么多人。
为什么前后反差会这么大呢？
其实这不完全是关于道德的原因。
而是由于在车上和车下，人扮演的是两种不同的角色，因此他们的心理活动也会反映出这两种不同的角色特征。
我们在生活中要扮演不同的角色。
在父母面前扮演的是子女的角色，在同学面前扮演的是同辈人的角色，而在更小的弟弟妹妹面前扮演的是成人角色。
因此处于不同的角色时就会要表现出相应不同的角色特征。
就拿向同学借东西来说：
"请问能不能把你的钢笔借给我？
"这就是用同伴的口吻借，别人一般来说也会很乐意借给你。
"喂，把你的钢笔拿给我用下！
"这就是以成人的口气借，那别人除非是在心情非常好的时候，才有可能把钢笔借给你。
所以注意说话时，自己所处的角色地位，将会有助于你更好的与他人沟通。
3.把握人际交往中的对等原则
有些人特别喜欢了解别人的一些私事，当别人出于信任一一告知他之后，反过来别人也问一些类似的问题，但他却不知为何又避而不谈，让对方感到被别人刺探了私事有没有得到对等的信任，心理很不舒服，以后便不愿意再与他交往了。
比如说A问B：
"你对于班里XXX同学有什么评价？
"B出于对A的信任，把自己对XXX的评价如实的说出来。
而当B拿同样的问题问A时，A又不愿意回答，或则是敷衍了事"XXX啊，哈哈，我对他没什么评价。
"显然，这种行为违反了交际当中双方互相开放内心的程度要对等的原则。
当然会损害到彼此的关系。
要避免这种情形，在与别人进行言语交流时要注意控制自己的问话，如果是对方不愿意提起，不会轻易公开的问题，或则是对方可以告诉自己但自己不能告诉对方的问题，就不要去问。
遗憾的是，很多时候我们可以允许自己对于别人的好奇，却不能允许别人对自己的好奇。
于是有的人被朋友关闭在心灵之外，还弄不明白是什么原因。
4.掌握一些人际交往的技巧：
关于人际交往的技巧有很多，由于时间原因我们不能一一道来。
这里就只举几个常用的技巧。
比如说当我们在赞美别人时，最好要将赞美的内容具体化，让别人觉得你是发自内心的赞美，而不仅仅是出于应付。
比如说如果一个同学今天穿了件新衣服，很漂亮，那么说"你今天穿了这件新衣服看起来更漂亮了"就比简单的说"你很漂亮"要有效得多。
多发现别人的优点，并给予具体化的赞扬，这能为你赢得更多的朋友。
还有就是在与别人交往的时候，如果你能很快的记住别人的名字，并能在第二次见面时准确的叫出来的话，这能让别人觉得自己很受重视，也会有利于你们之间的交往。
与别人交往的时候，不要一开始就将所有的好话都说尽。
而到了后来就只说别人的缺点了。
就象我们去商店买两斤糖。
如果售货员先抓了2斤5两放在里面，然后往外面拿出来，即使里面还有2斤1两，给我们的感觉也是太少了，自己吃亏了；如果售货员先抓1斤5两，然后往里面放，即使是只有1斤9两，我们也会觉得自己占了便宜。
所以有经验的售货员称东西的时候都总是先不放满，然后再往里面添。
人际交往也是一样，对于人的评价如果是由低到高，那么你更容易让他觉得你很理解他。
还有就是学会做个有效的倾听者：
别人所的时候能认真的听，并有所选择的对于他的话做出反映。
这也是为什么有同学在心理咨询后跟我说：
"老师，在整个咨询过程中，您并没有怎么太多的说话，但却比其他的老师说上一大堆的大道理更为有效。
"有些人能做到听别人说，但别人说话后，却忘记了给对方充分的反映，接下来就谈自己如何如何，而对方也同样不注意回应。
表面上看起来两个人谈得很热闹，实际上这样的交流没任何效果。
5.学会保持适当的距离
有些人会有这样一种认识，认为朋友之间应该无所不谈，两个人走得越近越好，甚至恨不得变成一个人。
如果这样做的话，开始两个人之间可能会没什么大的问题，但时间一长，就容易产生许多的矛盾。
这就是心理学上所称的空间距离效应。
每个人都有一个属于自己的空间，这个空间是看不见，摸不着的，但却会在人际交往的过程中通过与不同关系的人保持不同的空间距离体现出来。
人类学家霍尔把这个距离依次分为亲密距离（0—0.5米）、个人距离（0.5—1.2米）、社交距离（1.2—3.5米）和公众距离（3.5—7.5米）。
为什么在正式的外交场合，两张沙发之间一定要放一个茶几，这就是为了在一定程度上保持双方的距离。
有一次在一个比较正式的外交会议上，由于工作人员的失误，忘记了在两张沙发之间摆放一个茶几，结果整个会议过程中，那位外宾都是靠着沙发的远端坐着。
了解上述交往距离是非常必要的，它可以使我们有意识地选择与人交往的最佳距离：
既可以避免因为误入别人的个体空间而自讨没趣，又可避免因离对方太远而有拒人千里和装腔作势之嫌。
从而有助于增进人际关系。
人际交往是一门需要我们花费一生的时间去学习的学问。
掌握一些基本的人际交往常识，将使我们在以后的生活和学习中更为有利。
希望大家通过此次讲座能有所收获。
五大原则：
（1）平等的原则：
社会主义社会人际交往，首先要坚持平等的原则，无论是公务还是私交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份进行交往，才能深交。
（2）相容的原则：
主要是心理相容、即人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包含、以及宽容、忍让。
（3）互利的原则：
指交往双方的互惠互利。
人际交往是一种双向行为，不仅是物质的，还有精神的，所以交往双方都要讲付出和奉献。
（4）信用的原则：
交往离不开信用。
朋友之间，言必信、行必果、不卑不亢、端庄而不过于矜持，谦虚而不矫饰诈伪，不俯仰讨好位尊者，不藐视位卑者显示自己的自信心，取得别人的信赖。
（5）宽容的原则:
表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，宽容大度。
宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。
相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能"化干戈为玉帛"，赢得更多的朋友。
七大技巧：
（1）记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。
（2）举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。
（3）培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。
（4）培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。
与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。
（5）做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。
（6）要注意语言的魅力：
安慰受创伤的人，鼓励失败的人。
恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。
（7）处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。
人际交往黄金法则:
别人如何对待你,你就如何对待别人.
人际交往反黄金法则:
我如何对待别人,别人也应如何对待我.
人际交往白金法则:
别人希望你怎样对待他,你就怎样对待他.
苏格拉底:
上天给人两眼两耳,只有一口,就是让我们更多的去倾听别人.
各位同学：
你们好！
作为学生，我们每个人都有着自己的烦恼。
今天我的讲座主要涉及两个方面的内容：
（1）我们怎么处理日渐麻烦的人际关系；
（2）青春期我们的性心理特点及其应对方法。
首先，我们讲第一个问题：
怎样处理日渐麻烦的人际交往问题。
所谓人际交往就是人与人之间通过一定方式进行接触，从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。
在交往的基础上形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。
我们的人际交往对象主要是三类：
朋友和同学、老师以及父母。
一、如何与同学交往
中学生人际交往的特点主要有这样几点：
1.友谊占着十分重要和特殊的地位
朋友之间的情谊为友谊，它是建立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。
研究表面，儿童时期情感上最依恋的是父母，朋友则处于相对次要的地位。
随着年龄的增长，这种情感依恋便逐步有父母转向了朋友，并日益得以确定和加强。
有研究表明，大多数人都认为自己结交朋友最多是在中学时期。
2.小团体现象突出
由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因素的影响，大多数中学生都加入到非正式的小团体中。
这些小团体一般由39人组成，其成员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。
3.师生关系有所削弱
对老师有了新的认识，并有了更高的要求，他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。
4.易与父母产生隔阂
不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可与朋友讲，也不愿对父母说。
无论在价值观念、交友方式、生活习惯，乃至着装打扮等方面，都容易与父母产生摩擦，不断加剧与父母间的心理隔阂。
总之，由于自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强，中学生渴望人际交往的同时，有容易出现闭锁、防御、自卑、“娇骄二气”等交往心理障碍，应该注意加以克服。
那么我们知道了自己的问题所在，到底该怎么与人交往呢？
哪些人更受欢迎呢？
根据心理学家的研究，在一个群体中的人交往的形式可以分出这么几个类型：
（1）小团体，指两三个或四五个交往甚密、义气相投的同学，且具有一定的排他性，指的就是不欢迎其他同学的参与，不大与其他同学接近。
（2）人缘型，就是在班级中最受欢迎的人。
（3）嫌弃型，就是班级中最不受欢迎的人。
（4）首领，是指在一些活动中自然涌现出的能担负领导这些活动的同学。
（5）孤独者，就是很少与他人来往，他人也很少与其交往的人。
（6）互拒者，指相互怀有敌意或歧视的同学。
人缘型是班上的明星，令人羡慕。
他们在班上有融洽的人际关系，受到大家的重视和赞美，因而具有较高的安全感和自信心。
应该说，内心里每个同学都希望自己有良好的人际关系，也就是“得人缘”，但是不少同学对此在认识上存在误区，如有的人以为人缘就是会拉关系，有的视为哥儿们义气，还有的觉得是讨好卖乖，等等。
其实，研究表明，人缘型的学生之所以受同学欢迎，是由于他们有受人喜欢的个性品质：
（1）尊重他人，关心他人，对人一视同仁，富有同情心；
（2）热心班级体的活动，对工作非常可*和负责任；（3）待人真诚，乐于助人；（4）重视自己的独立性，且具有谦逊的品质；（5）有多方面的兴趣和爱好；（6）有审美的眼光和幽默感；（7）有动人的仪表。
可见，人缘不是刻意追求的来的，而是对一个人优良的个性品质的回报。
希望自己有好人缘的同学，不妨多从加强个人修养上面做文章。
这是同学之间人际交往中应该注意的问题。
二、如何与教师交往
与老师该如何交往，毕竟学校是由老师和学生组成的，我们学习的过程中总是有老师的参与，与老师相处如何，对学习好坏、校园生活有着直接的影响。
多数同学都有这样的体会：
与哪个老师关系比较融洽，喜欢上哪门课，哪门成绩就好；如果与哪个老师关系不和谐也会殃及那门课，这大概也是爱屋及乌的反映吧。
学生的大部分时间在学校里，就免不了和老师交往，对学生来说，怎么和老师交往呢？
1.尊重老师，尊重老师的劳动。
老师把几乎是所有的知识无私的，毫无保留的教给学生，如果他们希望的到什么回报的话，就是希望看到学生成材、成熟，在知识的高峰上越攀越远。
学生要尊敬老师，见到老师礼貌地打声招呼。
有句话说：
师生如父子。
上课认真听讲不破坏纪律，把老师留给的作业保质保量的完成。
有些同学作业写得马虎、潦草，单是让老师辨认字迹都要费很多功夫，给老师增加了很多额外的工作量。
经常这样，老师怎么会高兴，怎么会喜欢你呢？
每个人都希望别人尊重自己，如果你和别人说话，他爱理不理，你会喜欢这个人吗？
尊重老师，尊重老师的劳动，是师生和谐相处的基本前提。
2．勤学好问，虚心求教。
做学生时，经常说“这个老师不怎么样”、“那个老师水平太低”……等长大了以后才知道这种看法和想法是多么天真。
就像作弊者从来都以为老师发现不了，其实，只要往讲台上一站，谁在下面干什么都一目了然。
老师从他的年龄、学问、阅历上来说，在某门课上的水平肯定是高于学生的，所以，要向老师虚心求教。
勤学好问不仅直接使学习受益，还会增多、加深和老师的交流，无形中就缩短了与老师的距离，每个老师都喜欢肯动脑筋的学生。
其实，向老师请教问题往往是师生交往的第一步。
除班主任外，任课老师并没有多少时间和学生直接交往，常向老师请教学习上的问题会加深师生彼此的了解和感情。
3.正确对待老师的过失，委婉地想老师提意见。
心理学的研究表明，人们会对没有缺点的人敬而远之。
其实。
世界上根本就没有零缺点的人存在。
老师不是完美的，如果他有的观点不正确，或误解了某个同学，甚至有的老师“架子”比较大，或是太严厉，这都是有可能的。
发现老师的不足要持理解态度，向老师提意见语气要婉转，时机要适当。
如果老师冤枉了你，当面和老师顶撞起来，好吗？
当然不好，这样不进不利于问题解决，还会恶化师生关系，暂时忍一忍，等大家都心平气和时再说。
不管怎么说，老师是长者，作为学生，都应置老师于长者的地位，照顾老师的自尊心和面子。
4.犯了错误要勇于承认，及时改正。
有的同学名知道自己错了，受到批评，即使心里已经知道自己不对，嘴上却死不认错，与老师闹得很僵。
有的人则相反，受过一次批评后，就特别怕那个老师，担心他对自己有成见。
这都是没有必要的。
错了就错了，主动向老师承认，及时改正，老师一样会喜欢。
老师不会因为哪个学生一次没完成作业，一次违反了纪律，就对学生下定论，说他是坏学生，就对他有成见。
相信老师是会比较全面、客观地评价学生的。
与老师关系融洽既可以促进学习，又可以学到很多做人的道理，会使你一生受益无穷。
相信你能做到这一点。
除了与老师的关系，这个年龄的孩子与家长的关系是个很大的问题。
在许多孩子和家长之间，存在“代沟”。
什么是“代沟”呢？
指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。
三、如何与父母交往
中学生与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面：
1.产生强烈的独立意识
中学生认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。
身体的迅速成长使中学生获得了力量和勇气，但并不能正确地评估自己的力量。
父母认为你是孩子，还处于被保护阶段——他们根本没来得及接受你已经长大的事实；而你每天接受很多新鲜事物与信息，并发表自己的见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。
2.进入青春期随着生理的发育，心理也发生了一些微妙的变化，特别是女孩子
喜欢关上门，自己写日记，听流行歌曲，甚至干脆呆坐闲想，不再在父母怀里撒娇，心理上产生闭锁性，既渴望友谊，又拒绝和父母说心理话。
这些变化也会让父母不安。
他们密切关注孩子的动向，生怕发生“早恋”，常常悄悄溜进孩子的房间探究一下。
3.独生子女的不良习性到了青春期变的突出，如任性、自我中心等
本来就是在长辈的呵呵中长大，不愿受束缚。
随着独立意识的萌发及增长，甚至连父母的正确批评都听不进去，代沟就产生了。
代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活，甚至学校生活带来一些不和谐。
作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。
试一试下面的建议：
1.对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式
进入青年期的中学生对父母的崇拜、以来、依恋、顺从减弱，这比称为“离巢”现象。
孩子的骤然长大使父母一下子失落很多，心里也空落落的。
所以我们要理解这种心情，对父母态度要温和，即使自己不能接受的观点也不要顶撞、闹气，可以装作虚心聆听的样子，即使不能采用，听一下有没什么不好，至少可以给父母一点安慰。
其实，他们何尝不知道孩子长大了，肯定有自己的想法，只是忍不住要说而已。
父母对我们的要求并不高，只要我们有礼貌，态度温和他们就知足了。
两代人的成长背景决定了代沟永远不可能缩小到零，但是通过我们的努力可以把它的负面影响降到最低。
2.要表
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