大学生心理健康教育心得体会.docx
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大学生心理健康教育心得体会
第一篇大学生心理健康教育心得体会
《2016大学生心理健康社会实践报告》
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大学生心理健康社会实践报告
一、主题简介
针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。
作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。
而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。
二、活动日程
8月3-6日准备阶段
通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院2016年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计，汇总。
8月7-11日调查阶段
（一）
校内调查
（1）网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料。
（2）问卷调查（2016年上学期期末已发卷调查）
校外调查将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。
8月15-21日调查阶段
（二）
在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。
8月22-24日总结汇报阶段
整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结。
三、调查情况
调查背景
近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。
结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。
调查目的
通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。
调查对象
本校的学生和其他各高校的一些大学生。
调查方法或工具
主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施。
数据分析或问题与现状分析
大学生心理健康调查问卷问题分析
1、单选题（只选一个）
你认为在大一开展心理健康教育（）A.有必要B.无所谓C.没必要
你目前的学习状况（）A.很顺利B.有困难但能克服存在很多困难
你对自己的身形、容貌是否满意？
（）A.满意B.无所谓C.不满意
你在学校的朋友（）A.很多B.比较多C.很少
你想过自己的前途吗？
（）A.没有想过B.想过C.以后再说
你能否控制自己的情绪（）A.能B.基本能C.不能
你感觉自己的学习自觉性（）A.很高B.视情况而定C.比较低
遇到困难或压力时，你会最先向谁求助？
（）A.家人B.朋友C老师
在大学生活里，你最经常的感觉是（）A.比较充实B.无所事事C.郁闷
10.你与舍友的关系（）A.很融洽B.有时会有小矛盾C.经常争吵，难以相处
1考试前后你总会心情紧张焦虑吗？
（）A.总是B.有时会C.不会
1你对所学的专业是否满意？
（）A很满意B一般C不满意
1你赞同婚前性行为吗？
（）A.赞同B、不赞同C.不知道
1你对校园未来的爱情是如何看待的？
（）A.无疾而终B.社会太现实，毕业各自飞C、只要双方努力，将来会在一起
1你认为自己目前的心理健康状况（）A.很健康B.一般C.存在一些心理问题
2、多选题（选择两个以上的答案）
您有心理烦恼时通常会（）
A.闷在心里B.向朋友倾诉C.告诉父母D.求助老师E.自我调整F.寻求心理辅导
您的心理困扰主要来自（）
A.学习B.家庭C.就业D.感情E.情绪F.人际关系G.环境H.自己
您的情绪问题主要是（）
A.焦虑B.抑郁C.嫉妒D.压抑E.恐惧F.易怒G.其他
你对职业的选择标准是什么？
（）
A工作轻松B专业对口C收入高发展好D工作稳定E兴趣F对社会贡献大
本学期学院《智力与心理健康》课程以专题教学采取了一些新的教学方式，你喜欢的方式有（）
A参与式教学B互动式教学C案例式教学D启发式教学E研究式教学
从调查问卷中可以看出当代大学生心理问题的现状
1．对大学环境的不适应
进入大学后，发现成绩优异的同学有很多，他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了．巨大的心理落差使一部分学生无法适应。
在思想上，大学生往往对理想与现实的差距认识不清。
学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。
但进入大学后，他们感到学习考试的压力还是那么大，竞争更加激烈，还要面对就业的压力。
这种现实与美好理想之间的差距，使很多大学生无法及时调整自己的心态。
2．无法承担巨大的求职和就业压力
就业的双向选择，使大学生面临着巨大的就业压力，特别是对于高职院校的大学生来说，他们认为自己的文凭及学历不如本科生，往往不能实事求是地认识自我，有的缺乏自信，有的缺少积极进取的精神，有的处于眼高手低的情况中，形成种种矛盾心理，心理问题也就随之凸现出来。
但相对于城镇学生，农村学生因家庭经济状况等影响对能否就业就更为敏感，出现的心理问题也比城镇学生相对更多一些。
3．恋爱与性心理发生问题
大学生心理健康教育心得体会
这也是大学生常见的心理困扰，一般包括单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂后的报复心理等。
随着生理和性心理的成熟，大学生对性给予了更多的关注，在生理发育、两性关系、恋爱等方面也经常出现心理困惑和障碍。
4．自我定位出现迷惑
大学生心理渐趋成熟，开始积极地思考人生，不断反省自我，探索自我，经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和迷惘。
对于学习为了什么，将来想要从事什么样的工作，希望得到什么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很大，如果没有适时的引导，很容易诱发心理障碍。
大学生心理问题的原因分析
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。
大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。
由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生。
客观原因
1）学习的任务、内容、方法发生了变化。
大学更加强调独立自学、独立思考和解决问题的能力，而不像中学有老师天天辅导，日日跟随。
2）生活环境发生了变化。
进入大学，宿舍成为主要的生活区，生活需要自理，对于那些没有寄宿经历和依赖父母的同学来说无疑是个巨大的挑战。
3）人际关系较中学时代要复杂。
跨进大学，周围的人来自五湖四海，大家有着不同的生活习惯、语言、习俗等，形成了陌生的交流环境。
4）对待社会工作的态度发生了变化。
大学强调的是学生的自我管理，除了学习之外，还需要参加一些社会工作来锻炼自己的能力，有些同学面对这些倍感压力。
主观原因
1）盲目自满与自我陶醉。
考上大学之后很多人都不由自主地懈怠了下来，一方面大学里没有了中学里的学习压力，另一方面许多同学自认为中学里自己是个佼佼者而放松了对自己的要求，却不知大学里的人才比比皆是。
2）失望与失宠感。
很多同学都觉得目前的大学与自己理想中的大学相差甚远，因此产生了失落感，同时在大学里一下子不再是家庭与老师的重点保护对象也不免觉得有些失宠。
3）畏首畏尾。
面对崭新的环境以及激烈的竞争，很多同学此时却失去了信心，他们不敢表现自己展现自己的才华，久而久之还会产生自卑心理，这给自己带来了巨大的压力。
解决方法
（一）开展相关心理讲座，设立心理咨询室
校方应充分发挥作用，积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。
心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以纠正大家过去的错误观念，帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。
（二）积极参加活动，保持良好心态
多数同学认为自己并不快乐，其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。
保持良好的心态，首先需要相信快乐是自己寻找的。
自我暗示也是一种有效方法。
时刻相信自己是快乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。
积极的参加社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享，困难时寻求朋友的帮助，失落时寻求朋友的安慰，在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐，进而形成乐观的生活态度。
（三）降低压力，促进良性竞争
现代的大学生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多的压力往往压得许多人透不过气来。
因此，一方面学生应学会自我调整，学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力，另一方面，学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励，而不是一味地施加压力。
只有这样，才能避免过多的压力压垮学生，造成严重的心理问题。
（四）建立科学的生活方式
为了保持学习效率、有规律的健康生活，必须科学合理的安排生活，坚持体育锻炼，讲究卫生。
做到劳逸结合，科学用脑。
四、结语
大学生心理健康教育是一项复杂的系统工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一个重要组成部分。
积极有效的心理健康教育能改善学生的不良情绪，减少心理疾病的发生，指导他们采取有效的手段和方法促进健康人格的形成和发展。
因此在高校中重视学生德育教育的过程中，对大学生心理健康的教育工作必须向更深的层次发展。
把心理健康教育作为一个重要的环节加以实施，坚持以人为本的思想，来培养和维持学生健康的心理，增强他们对社会的适应能力。
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第二篇大学生心理健康教育心得体会
《2016心理文化节开幕词》
心理文化节开幕词
老师们、同学们
大家好！
在这绚丽多彩，充满朝气的五月，我们非常高兴的迎来了一年一度的“大学生心理文化节”。
在经济快速增长、社会竞争日益加剧、世界多元文化不断碰撞的今天，大学生的成长面临了巨大的挑战。
同时，高等教育正由“精英化”向“大众化”转变，曾经的“天之骄子”不仅失去了原有的优越性，还要面临学业、就业、人际关系等多方面的压力。
加之现在的大学生大多为独生子女，承载着社会和家庭很高的期望，社会阅历比较浅，成才欲望非常强，自我定位相对高，心理发展不成熟，面对压力和挫折极易出现情绪波动。
近几年来，大学生因为心理问题、精神障碍等原因伤害自己和他人的案例时有发生，引起了整个社会的广泛关注和深刻反思。
总体来讲，我校大学生思想和心理状况呈现出的还是积极、健康、向上的良好发展态势，同学们的人生观、价值观务实进取，成长成才的愿望迫切。
这让我们非常高兴。
今后，学校将继续采取全体预防与个别辅导、心理教育与学科教学、心理教育与职业指导、自我调节与文化活动相结合的理念，不断开拓创新，努力使我校心理健康教育工作达到更好的水平。
“科学发展观”的核心是“以人为本”，那么高校心理健康教育工作要符合科学发展的规律就必须做到“以学生为本”，要结合学生的性格特点、家庭情况和承受的社会压力有区别有重点的进行教育和辅导，确立多层次的心理健康教育目标,创建全方位立体化的心理健康工作网络,拓宽心理健康教育途径。
今年，学校定于5月11日至31日开展以“绚暖心空，携手共创”为主题的大学生心理文化节系列活动，形式多样、内容丰富。
其中，心理知识讲堂，为你解答心中有关学业，生活等多方面因素带给你的困惑，；通过心运会，大家可以在运动游戏中强化自己的团队意识，还有其他很多有意义的活动，像天女散花、背靠背，心连心等等。
各二级学院要高度重视此次活动，做好宣传、策划和组织工作，鼓励学生积极参与各项活动，力争在全校范围内营造出“人人心理健康、处处青春洋溢，彼此关爱心灵，共享快乐生活”的和-谐氛围。
同学们，你们就像早上八-九点钟冉冉升起的太阳，已经成为中国社会建设和发展前进的生力军。
面对挑战，你们必须学会心理的自我疏导和调节，随时随地应对各种变化和压力，承担起时代赋予的重任。
针对如何强化心理素质，我向你们提三点建议
1、强身健体。
加强体育锻炼，提高身体素质，通过运动和娱乐来释放心情、缓解压力、消除疲劳。
2、修炼心境。
知识是学习来的，能力是实践来的，境界是修炼来的。
你们要做到面对成绩，有淡然的心境；面对压力，有理性的认识；面对挫折，有积极的心态。
3、建立健康和-谐的人际关系。
人际关系是影响一个人人格健康发展的主要因素，是社会适应能力和健康人格的综合体现。
良好的人际关系，就是用诚实，宽容和友善的态度对待他人，彼此关怀，共同形成融洽的集体关系。
同学们，大学是你们吹响青春号角，实现人生理想的起点，在这里，你们要开始独立面对现实生活，自主解决人生难题，而良好的心理健康观是大家成长成才的关键。
希望每一位学子都能拥有快乐的心灵和多彩的青春，能够健康、顺利、开心的度过大学生活，书写人生最华丽的
6月是一个阳光灿烂的月份，我校举行的“第七届25心理健康教育活动月”已经接近尾声。
在当代大学生心理问题、健康问题突显的今天，选择这样一个时期，开展多种形式的心理卫生与健康教育活动，是有其特殊意义的。
我校素有重视心理健康教育的传统，秉承“教育为本，德育为先”的教育理念，针对大学生心理健康教育的严峻形势，学校党政领导高点定位，积极完善心理健康教育人力资源队伍，在2016年4月，已经建立我校学生心理危机防范和宏观干预体系，即以“班级心理委员——二级学院心理辅导工作小组——学校大学生心理健康教育中心”组成的三级心理干预信息网络体系，可以快速掌握和反馈学生中存在的心理问题，及时给予切实有效地指导、帮助和处理，促进学生身心健康发展，同时也为我校思想政治工作进一步深化和拓展打下坚实的基础，提供根本的支持和保障，使我校的心理健康教育呈现出集时代特色、人性关怀和发展活力于一身的良好势头，为同学们健康成长创造了温馨和-谐的愉快心境。
此次活动月是我校以深入学习实践科学发展观活动为统领，充分认识当前做好学校心理健康教育工作的重要意义，高度重视、精心组织、求真务实，充分利用教育月活动载体，推动学校心理健康教育工作再上新的台阶，以教育活动月活动的举办为契机，不断探索学生成长的特点和规律，建立学校心理健康教育工作的长效机制的重要体现。
本次活动月给广大同学带来主题鲜明的朗诵大赛，丰富亮丽的心理知识和图片展，扣人心弦的心理电影，深入浅出的心理健康知识讲座，还有富有运动气息的校园环跑活动。
相信通过广大同学的积极参与，一定能达到增强心理健康，共建美好心灵家园的目的。
各位同学、各位老师，大学生心理健康教育是学院的一项重要工作。
是我们的，也是你们的，需要我们大家共同来参与和推动！
你们的成长需要师长们的关心和爱护，而老师们的劳动也需要你们的支持和理解。
在此我代表学院党政领导对本次活动月的成功举行表示热烈的祝贺。
下面，我宣布*******2016年“第七届25大学生心理健康教育活动月”圆满结束！
在全区干部心理健康教育专题培训班上的讲话
王铎
心理文化节开幕词[
首先我谨代表xx科集团董事会、xx教育向渝北职教中心技能文化节的开幕表示热烈的祝贺。
技能是立业之基，文化是立人之本。
渝北职教中心以独特的“立业立人”的校园文化为抓手，不断推进教育教学改革，因此，“技能文化节”是“立业立人”的集中展示，内涵丰富，形式多样，也是同学们展示才华的广阔舞台。
拥有强健的体魄、深厚的人文底蕴，具备良好的职业素养、娴熟的职业技能的人才是受企业青睐的人才。
如果学校品牌以及浓郁的文化氛围是各位家长和同学选择就读渝北职教中心的重要理由，那么富有魅力的技能文化节以及技能文化节中涌现出来的各类人才就是企业雇佣渝北职教毕业生的重要动力。
xx科技是西部唯一一家生产人才，顺便进行数控机床研发、制造、销售、服务的装备制造企业实体，我们除了为客户提供性价比最高的机床设备，还通过校企合作为客户提供优质技能人才。
xx教育于2016年8月托管渝北职教中心机械类实训基地，我们把原汁原味的企业文化、职场环境、企业管理带进了渝北职教中心。
通过近三个月的努力，在各位领导、专业部、各位老师和各位同学的帮助下，“职场竞争力”训练体系初步得到贯彻。
通过加强对训练流程的监控以及重新定位新的师生关系，同学们能获得更加优质的教育培训资源。
本次技能文化节，xx教育和机械专业不共同设计了丰富多彩的技能展示项目以及文化展示内容，欢迎大家光临我们的展区，参与我们的活动，我们坚信能给您带来快乐与收获。
各位领导，各位朋友，一个有着良好文化背景，又有过硬职业技能的人总能在职场如鱼得水，技能文化节是宣言书，是播种机。
企业发展离不开职业化的人才做支撑，地方经济的发展更离不开职业教育提供的大量优质劳动者，一个人的幸福人生更离不开职业教育。
让我们共同努力，互相支持，让无业者有业，让有业者乐业！
最后，衷心祝福本届技能文化节圆满成功，祝福各位领导，各位老师以及同学们身体健康，节日快乐！
谢谢。
心理文化节开幕词[尊敬的各位领导、来宾；
乙亲爱的老师、同学们；
合上午好！
甲金秋送爽，丹桂飘香。
今天，快乐的今天，我们捡拾起心理健康教育的花翎，徜徉在心育的天地，乘着歌声的翅膀，舞动快乐的羽翼。
乙今天，让快乐和我们一起飞翔，共同拥抱北马路小学心理健康节这个沸腾的盛会。
甲参加今天开幕式的领导和来宾有………………让我们用热烈的掌声表示欢迎和感谢。
（少先队员敬献红领巾）（少先队队歌）
甲伴着激-情与快乐，让我们走进##第1情随心动，首先请陆校长为开幕式致辞。
乙有一种心情叫阳光，有一种律动叫昂扬，我校120名阳光少年将用他们激-情的风姿诠释北马路小学心理健康操的魅力。
请欣赏心理健康体操《阳光伙伴》。
甲有一个心愿在今天放飞，带着我们奋斗的足迹，飞向遥远的天际。
乙有一份烦恼在今天丢弃，丢弃在每一个积极乐观者的身后。
就让我们抛开所有的烦恼，放飞美好的心愿吧。
让我们一起进入##第2心愿如花
甲在我们的开幕式现场，摆放着几个烦恼回收箱，同时矗立着10棵心愿树，下面请各班派代表分别把同学们的烦恼丢弃在烦恼回收箱内，把同学们的心愿悬挂在心愿树上。
愿每一位同学都能无忧无虑，梦想成真。
（音乐现场采访两位同学）
乙你有春的温暖，夏的灿烂，秋的成熟，却没有冬的严寒，亲爱的老师啊，今天，你依然绽放为人师的迷人光彩。
请欣赏音乐快板《北二明天更辉煌》
乙校园心理剧是同学们进行自我心理探索，自我心理调适的一种喜闻乐见的形式，接下来请欣赏校园心理剧《克隆人》。
表演者吴玄等
乙在心理健康节活动中，同学们高扬智慧的风帆，有思想的翱翔，有感情的抒发，有昂扬的旋律，有合作的真诚，有挑战极限的探索，有毅力的体现，也有诗意的飞扬……今天，就让我们带着种种心理的体验，走进##第3心海扬帆
甲心理拓展训练是心育活动中最能激发斗志、开启心智的一项活动，今天我们就请六年级各班选送的队员现场展示心理拓展训练项目《同舟共济》（主持人现场解说比赛规则，配乐《众人划桨开大船》，比赛结束后现场采访）；下面进行一个非常刺激、非常具有挑战性的训练项目，它叫《信任背摔》，我们在现场招募六位勇敢者来参加这个活动，老师、同学、嘉宾都可以报名，先上来的六位将被录用。
这六位勇敢者还要接受第一个挑战，考验你的人际沟通能力，你在现场找到六位或八位你信任的人，其中必须有一位老师或嘉宾，在一分钟之内集合到你现在的位置，勇敢者站在桌子上，背向支持者，然后从后直直地摔下，支持者将用手搭成人床，接住勇敢者。
（现场音乐、呐喊声助威声，小记者采访）
乙欣赏完惊心动魄的拓展训练以后，我们再来欣赏心理情景剧《智斗老虎》
乙在我们为这些勇敢、可爱的小动物们欢呼胜利的时候，##第4有一个美丽在今天沉醉，沉醉中有你有我
乙有一个微笑在今天绽放，绽放时是你是我
合乘着歌声的翅膀，我们和快乐一起飞翔，去拥抱朝阳，去实现梦想。
甲愿朝阳与我们一起共享现在大学生心理健康教育心得体会
乙愿梦想与我们一起共创未来。
甲让我们振臂高呼“快乐生活，全面发展，拥抱阳光，健康成长！
”
乙北马路小学第二届心理健康节开幕式
合到此结束！
（配乐《阳光伙伴》）
第三篇大学生心理健康教育心得体会
《2015学生心理培训体会》
第1心理健康培训心得体会大学生心理健康教育心得体会
我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗c证资格培训会。
此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。
培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导，培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。
在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。
通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。
所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！
心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！
钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。
他对班级团体的辅导，独树一帜。
他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。
钟老师在讲座中说到小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。
“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。
我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。
可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈，追根到底是我们的学校和家庭教育出了问题。
家长、教师的负面评价使这些孩子自卑、自贬、消极麻木。
听到这里，我不由得想起了我曾经教过的一个学生。
他成绩处于班级的下游，经常拖欠作业，是那种让人感到比较头痛的后进生。
针对他的这种情况我经常当着同学的面批评他，久而久之，在我的严格教育下他的成绩反而下滑了不少。
可是一年后，我发现这个孩子的成绩稳步上升，（当时的他因为成绩不理想，重读了一年）已经处于班级的中游水平了，我纳闷极了。
现在回想起来，我终于明白了个中原委。
如果时间可以倒流，我会少一些批评，多一些倾听。
蹲下身子好好倾听孩子的心声，协助他共同解决难题。
所以说这次的辅导让我走出了一个误区，那就是说教和辅导有很大的不同，可以说这次的培训不光是对我的心理健康教育课有用，对班主任工作也是十分有利，少批评多疏导。
钟老师的家庭学习习惯培养中的“强化”步骤也令我耳目一新。
在这以前我从来没有意识到布置家庭作业时，应该规定时间让学生完成是多么的重要。
小学低段的孩子没有时间意识，通常40分钟完成的作业他们都要延长到两、三个小时。
这样的情况会导致孩子形成作业拖拉的习惯，
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