小活动策划方案.docx
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小活动策划方案
小活动策划方案
XX小饭桌春游活动策划方案
一、活动时间：
3月27日8：
30-13：
30
二、活动地点：
天门山
三、活动主题：
“拥抱春天欢乐同行”
四、活动目标和要求:
1、春天是一年中最美的季节,是学生踏青春游的好季节.通过踏青春游活动,让学生亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展学生的视野,进一步感受春天的美景.锻炼学生的自理能力,培养学生团结协作意识.
2、教育学生爱护公物,保护环境和绿化,严禁学生攀摘花草树木,乱丢垃圾,每生自带保洁袋,返回时清理好环境卫生.为强化春游活动安全管理，增强带队老师、活动学生的安全意识，确保师生的人身安全和活动的顺利进行，在活动过程中，应急措施必须落到实处，以利于及时应变。
3、组织开展多种趣味活动，培养学生的语言表达能力，锻炼孩子勇敢自信、自然大方地表现自己。
五、活动前教育
（一）安全教育：
1.到达目的地下车后，各位同学排队行走安全：
一切行动听从老师指挥，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。
2.游玩安全：
（1）不玩水，不去湖边玩耍，不攀爬石头，树木;
（2）不践踏草丛、爱护花草;
（3）不做危险游戏;
（4）在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要向老师请假并结伴而行。
（二）文明教育：
1.在来回路途中要注意交通文明，不乱穿马路，走人行道和斑马线。
2.在游玩过程中要注意卫生文明：
不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。
3.在游玩过程中要注意语言文明：
不讲脏话，不大声喧哗;如有游客询问要热情地回答。
4.在游玩过程中要注意行为文明：
不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。
六、活动中可能出现的问题和应急措施
如遇一些突发事件，（如：
学生跌倒摔伤等）发生意外时，要注意的处理原则：
1、保持镇静、沉着应对。
2、学生优先原则。
3、就地抢救原则。
4、报警、求援原则。
5、维持秩序、迅速疏散原则。
七、活动内容：
（一）寻找春天
根据语文、自然学科，在活动场地附近，让孩子们找一找鸟窝，听一听虫叫鸟鸣，数一数树的数量，比一比树的高矮、粗细、看一看哪些树是长叶子的，哪些树是开花的，体会语文书上写到的描写春天的好词好句，并引导学生正确运用。
（二）游戏互动
仿照奔跑吧兄弟活动策划1）分队
每队选出一名队长，确定队名，选定队歌并演唱2）开始游戏a．一块五毛游戏规则：
在游戏中，女生就是一块钱，男生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5或6块5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三女一男或七男或一女五男之类的小团队。
进行五轮，比分高的为优胜，选出优胜队伍，在撕名牌环节给予一种特殊能力奖励。
b．猜词游戏游戏规则：
根据上一游戏环节排名，按名次依次选取词语簿，多人用语言描述或形体比划，另一个人猜。
用语言描述不能说出要猜词语中的字，如果说出则无效跳过。
每队比赛用时六分钟，猜出词语最多为优胜。
选出优胜队伍，在撕名牌环节给予一种特殊能力奖励。
c．跳绳游戏规则：
每队选出两名队员摇绳，摇绳队员摇动跳绳，其余队员每次派一人进入绳圈，直至最后一人进入绳圈则挑战成功。
每队三次挑战机会，每次机会限时三分钟，用时最少者获胜。
选出优胜队伍，在撕名牌环节给予一种特殊能力奖励。
d．背气球游戏
每队两人背对背进行背气球，在背的过程中要求队员之间团结合作气球不能落地，最后统计在规定的时间内哪队背的气球最多，最多的为获胜队，在撕名牌环节给予一种特殊能力奖励。
e.心有千千结游戏规则：
每队成员手拉手围站成一个圆圈，握住左右手的人并记住自己左右手各相握的人，然后大家放开手，随意走动，打乱顺序，保证自己左右手的人不在自己身边，接着找到原来左右手相握的人分别握住。
每队中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”，大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。
用时最少的队伍获胜。
选出优胜队伍，在撕名牌环节给予一种特殊能力奖励。
f．个人才艺比拼
每队派出成员进行才艺比拼，由老师们担当评委，选出表现最佳队伍，，在撕名牌环节给予一种特殊能力奖励。
（为了鼓励孩子们，可以每队都给予奖励）g．最终之战撕名牌
游戏规则（老鹰抓小鸡型）：
选出一名队员作为母鸡保护自己的队员，作为另一方的老鹰要想办法捉到母鸡后面队尾的小鸡，并撕下他的名牌即可获胜！
（被撕下名牌的同学将失去参加后续比拼的资格）每队队员交换成为老鹰，每轮比拼限时一分钟，最先完成的队伍获胜。
该比赛友谊第一，比赛第二。
不可故意伤人。
故意伤人者，本队成员全部被淘汰。
注：
活动全过程老师全程参与，保护学生安全，活动全程拍照，最后比赛结束合影，给优胜队伍颁发奖品，以及参与队伍给予优秀奖！
（三）其他游戏
根据以上活动的进展情况，如果还有剩余时间将组织开展跳绳、猫捉老鼠、丢手绢、词语接龙等游戏。
八．活动结束
活动结束，清洁场地卫生，清点人数，安全返回！
成都轨易网络科技有限公司
实训放飞梦想主题活动
策
划
书
主办方：
成都轨易网络科技有限公司
日期：
2021年5月2
3一．活动背景：
实训是人生很重要的一个跨步，从一个学生到职业人的过渡阶段，实训即把学生在企业等用人单位的内训模式转化为教育的模式．面向企业对人才的真实需求，自主研发针对大学生群体的课程，引入有企业从业背景和丰富实践经验的实训教师，运用当期运行的真实项目，实施案例教学；
按照企业的实际用人需求，定向培养具有职业品行素质和行业领域知识的技能型人才。
为了大家更好的完成本次实训，特举行本次活动，为人生留下美好的一笔。
二．活动目的：
1.增加大家的团队协作能力，
2.提高大家的工作热情，劳逸结合，事半功倍
3.让大家对未来有一定的规划
三．活动时间
2021年5月29号，9:
30~11:
30
四．活动地点
成都轨易网络科技有限公司会议室
五．活动对象
六．活动开展
1.大家进入会议室后将事先准备好的便利贴写上自己的梦想或想做的事（一人只能写一张纸）
2.在团队中选择8位喜欢唱歌的同学，分成四个组，一一演唱一首歌，最后同学们把便利贴贴在自己认为唱歌最好的选手的身上，获得最多梦想的选手获胜。
3.每一组同学唱完歌后会有一个小游戏，游戏胜出方会获得相应的奖励。
具体游戏如下：
1不眨眼○
自由上台4个女孩，有权利和全场推荐4个最佳单身帅哥搭档（或抽签），在台上面对面站立，开始用“杀死你”的目光互相对视，不许眨眼，两人中有一人眨眼即中止，坚持时间最长的一对搭档获奖，最后一名的搭档男方需被描眉，涂唇，画红脸蛋，并合影纪念，流芳百世。
（两轮）
2神奇传水○
每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。
最后输的那方要把水全部喝掉。
（两轮）
○3抢椅子
分两组,每组6--8个人,椅子比人数少一把,然后大家围着椅子转,听到坐下就抢位子,每轮淘汰一人,依次1/8决赛...决赛,剩下最后一人获胜。
（两轮）
4手牵手○
首先选两个人作为接下来抓人的选手，剩下来的就是被这两个人抓的对象，这两个抓人的人必须要求是手牵手，不能分开了去抓人，所有的人只能在规定范围内逃避被抓，不能超出范围，当被某个人抓后就必须和先前的两个人合作一起抓人，但也是必须手牵手，不能分开，就这样不断循环，抓的人越多，网也就越大，剩下的人要逃避他们的抓捕就会更困难，直到最后所有的人都手牵手，连成一个整体。
最后所有人合唱一首最初的梦想，主持人宣布本次活动结束，大家合照一张照片。
七．活动经费预算
活动场地布置气球20
便利贴5
奖品
八．实训放飞梦想活动工作安排表
1.确定唱歌选手名单„„„„„„„„袁秀英
2.活动场地布置„„„„„„„„袁秀英等
3.带领同学进入活动场地„„„„„„„„
4.活动主持人„„„„„„„„
5.活动过程中奖品发放人员„„„„„„„„
6.活动过程中照相„„„„„„„„
注意事项：
在2014-5-28日要把投影仪、音响、话筒等设备搬到活动场地调试好。
九．应急预案
（一）制定预案目的
1.确保本次活动期间不发生影响活动有序进行的事端。
2.确保本次活动期间现场不发生意外的事故。
3.确保参加本次活动人员的安全。
（二）突发情况（部分列举）
1.音响的不到位，话筒出现问题
2.PPT、音乐等的不到位
3.参赛选手零时有事
4.活动现场人员出现不满情绪
5.现场氛围的冷场
6.互动环节的冷场
7.礼品发放的不及时，或者发放错误
8.座次安排不合理
9.活动延迟，推迟几十分钟的情况
10.物资等相关物品的丢失
11.电脑出现问题等
（三）事故处理
1.现场由轨易正式员工维护好现场的秩序，如有任何问题，马上采取相应的应对措施
2.所以活动所需要的资料应由袁秀英做好相应的备份
3.活动事故发生后，在进行事件调查和现场处理的同时，如出现受伤人员，及时送医院。
（四）注意事项：
1.事件第一发现人应及时向活动负责人汇报，并随时与上级保持密切联系。
2.对于各类突发事件，应迅速判断事件性质，根据事件性质，及时向胡部长汇报。
3.活动负责人要及时做好整个活动的调度和控制，稳定好现场的秩序。
4.对于出现的突发情况予以解决，并提高警惕性，防止同类事件的重复发生。
陈文斌
（一）游戏王
一）活动简介
活动以富有趣味性的智力游戏模式进行，穿插与职场内容相关的知识问答，职场礼仪、面试求职、团队精神、智力比拼等内容。
二）活动背景及意义
比赛以地大西、北校区为活动的主场地。
为了将实用性和趣味性相结合，扩大参与度，我们以团体精神为蓝本，创造了一场团体“冒险”之旅。
使本次活动最大限度地为大学生改变他们对就业去向迷茫的现状，各学院，人员间通过实习就业创业中心这一组织可在最短时间内最大程度地加深友谊，深化各学院间的沟通，为今后进行的合作联合奠定了基础。
三）活动流程
活动总时间：
2021年12月12日14：
00~17：
00
四）比赛制度与规则
1.闯关团队：
由5-6人组成一个团队进行闯关
2.团队要求：
每个团队需所有人都到达关卡才可以进行接下来的闯关活动，否则不能进行。
3.所有队伍必须按照自己地图上所指定的关卡顺序进行。
在每一个关卡前需将地图交与负责人检查，如有错误顺序，不能进行该关卡的闯关。
关卡1：
职场礼仪与简历纠错比眼力
团队从两三张图片和简历中分别找出一个错误的地方，例如，衣着，坐姿，语言表达，措辞等等。
关卡2：
快速问答冲时间
团队必须答对关卡负责人所出题中的15道题方可过关。
问题包括选择题，判断题，两种类型。
关卡3：
提示猜猜猜
.从桌子上抽取相应的题目，每张卡片上有几个关键词，团队需要根据卡片上的提示词猜出相对应的内容，需答对三道题方可过关。
关卡4：
口形对对碰
团队从所给题目中抽取一张卡片进行活动，根据负责人给出的提示，一人用口型念，不能发声，一人猜。
关卡5：
数字九宫格
负责人将准备的9张数字卡片按照一定的顺序展示8张给团队，团队派出一名队员按照负责人所展示数字顺序相反的顺序在九宫格上一一走过。
一旦出错，从头走过。
关卡6：
数独大比拼
队员用1-6六个数字来填充6*6的方格。
要求每一横排，和每一纵列都要出现1-6六个数字，且每一横排和每一纵列中不得出现相同数字。
方格中会有提示。
关卡7：
面试进职场
负责人将给团队一张包含职场面试内容的纸条，团队经过讨论后，拟定一个完整具体有表现力的现场自我介绍，时间限制为40秒。
介绍内容需要包括纸条上的内容。
最后由3位评委决定Yes或No，最先得到两个Yes的团队即为通关。
否则，继续准备。
最终关卡：
在完成所有的关卡后，参赛团队根据负责人的提示得到最终宝物的所在地，先到先得，可以从礼品中挑选一个奖品。
用时最少的队伍将获得由经管学院提供的奖状一份。
五）活动时间
暂定12月1日14:
00~17:
00
六）宣传方案
1.前期通过发传单、摆点、扫楼、微信平台、人人网等进行宣传；
2.活动中通过QQ群、QQ空间、微信平台进行宣传；
3.后期通过奖品、微信平台、广播站等进行宣传。
七）活动经费预算
包括各环节用品、策划书、海报、宣传单、奖状和奖品等预合计为100元。
（二）小讲堂—“我所理解的大学”之“不就是创业”活动的时间和地点：
12月22日19:
00—21:
00.经管119
活动主题：
大学生创业与兼职，实习就业，保研考研，主讲人将分享自己的亲身经验。
活动形式：
通过茶话会交流的形式，学生可以直接了解到自己想要获取的信息及相关知识。
活动对象：
中国地质大学全日制学生（主要是大一新生）
（一）前期安排
1.宣传安排：
以广播、网络、地画、海报、展板宣传等形式于12月10日至12月22日进行活动宣传。
2.工作安排：
在11月20日至12月10日内进行确定人员、场地租赁、物品采购等各项工作安排。
（二）活动安排
活动时间及地点：
12月22日19:
00—21:
00.经管119
第一乐章
1.开始前半小时播放暖场音乐《最初的梦想》，《troubleisafriend》等
，同时播放中心部员的动感影集。
2.主持人出场结合ppt介绍活动主题和到场嘉宾（5min）
第二乐章（活动主体）
1.PPT演示完毕后主持人引出嘉宾讲话。
2.主讲嘉宾根据自己的创业经验和经历介绍大学创业的心得大学生寻找兼职所要注意的问题和事项。
3.最后为提问与自由讨论环节。
（场地暂定布置为四桌，每个嘉宾会和同学们面对面交流）活动注意事项
1.采用登记报名参加，方便统计人数，
2.尽量宣传到位
3.活动期间如果遇到任何问题，可以向该环节负责人咨询，如果是碰到网络故障可以提前向学工组的打招呼，以免忙乱处理。
4.活动当天，会场负责人需要提前三小时到场布置会场，主持人到场彩排。
总负责人核查对
应工作是否完成，并作出相应调整。
活动经费预算
包括海报、宣传板、汲氧驿站、茶水等预合计100元
（三）GOGOGO
一．活动主题
a.大学生就业现状及公司招聘现状。
b.关于我校大学生自主创业的建议及见解。
二．活动时间
12月1日~12月10日
三．活动形式及结果展示
面对面采访及视频录制。
展示平台：
实习就业创业中心人人主页（地大经管实习就业创业中心）、微博、贴吧及学院网站。
四．宣传方案
1、宣传对象
中国地质大学（武汉）在校所有本科学生，
2、宣传时间
每次活动的前一周
3.宣传方式
网络、校内媒体、设点宣传、展板摆放、海报张贴、传单发放、汲氧驿站、班级、教室宣传等
一、活动目的
此项活动是我们新员工进入公司以来组织的第一项户外拓展活动，希望通过本次拓展活动，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团体合作精神和工作执行力，同时也能培养大家的组织能力、创新能力、沟通能力等多方面的素质.二、活动主题
团队*沟通*创新*执行
☆感受团队的关怀，体会与队友一起努力并分享成功的喜悦——团队；
☆更好地、有效地进行交流，彼此了解——沟通；
☆发散思维，发破思维定式，寻求突破——创新；
☆不折不扣的执行，落到实处——执行。
三、活动时间
2021年3月20日（周四）15：
00-17：
30
四、活动地点
售楼中心对面运动场
五、活动分组
以抱团活动形式进行分组（具体操作由人力行政部进行组织）
六、活动内容
项目简介
1、爱的鼓励--热身活动
任务：
大家按照一定的节拍一起拍手直到整齐划一为止。
规则：
1-2-1-2-3-1-2-3-4-1-
2操作方法：
一个团队找出一个领队（指挥），带领大家一起联系，直到整齐划一为止。
2、地雷阵
规则：
每个团队各选出一名穿过地雷阵，并选出一名指挥者（清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置）。
用蒙眼布蒙住过地雷阵者的双眼，指挥者需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。
如果他在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止5秒后方可移动。
如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，每个组有三次机会，否则你将被淘汰出局。
（限时15分钟）
道具：
蒙眼布两块；
两根约5米长的绳子；
一些报纸，使用对角线约60cm（2英尺）的硬纸板、胶合板代替亦可。
用来代表游戏中的“地雷”。
3、无敌风火轮
规则：
每个团队利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
在保证报纸不断开的情况下，越过5米左右的空地。
假如中间过程中报纸断开，必须重新粘贴。
每个组有3次机会，否则淘汰出局。
道具：
报纸、胶带
4、月球行走
规则：
在地面上摆放10个直径约40厘米的呼啦圈作为月球上的安全
地带，每个团队相邻成员双脚脚踝用橡胶带或布绸绑在一起，依次从安全地带内（呼啦圈内）走过，但是每位成员的脚不能碰到安全地带的边缘（即呼啦圈的边缘），否则重新开始，每个团队有3次机会，否则淘汰出局。
道具：
呼啦圈、布绸或者橡胶带
七、活动经费
1、胶带两卷：
5元/卷*2=10元
2、气球两包：
10元/包*2=20元
3、5米绳子：
待定
4、呼啦圈：
5元/个*10=50元
八、注意事项
1、密切关注天气情况；
2、请各部门协调好工作计划，携带好合适服装，积极参与本次活动；
3、维护好活动现场秩序并配备医疗药箱，做好安全保障工作。
一、活动目的
活动聚会聚餐，是给大家提供一个交流、沟通的机会，通过参加各种互动游戏、经历交流、才艺展示等活动培养大家的感情，增加职工之间的凝聚力，强化职工之间的实质性联系。
安排大家聚集在一起，希望大家能沟通出浓浓的情谊。
二、活动筹备
为了保证聚会圆满完成各项规定任务，成立如下小组组织活动：
组长：
全面负责本次聚会活动的各项管理工作
策划组：
全面负责本次聚会活动的策划书、协调、主持、聚餐餐桌安排等工作。
生活组：
负责接待、饮食、会场布置、车辆安排等事宜，需要人员可以随时调遣。
文艺组：
负责活动的文艺节目、互动游戏、才艺展示等活动策划。
摄像组：
负责本次聚会活动照相、录像等事宜以及活动后期照片、全程跟踪拍摄。
三、活动行程
1、聚会时间：
2021年元旦
2、聚会报到地点：
酒店
3、参会人员：
山东新洁物业管理有限公司全体项目员工。
4、活动安排：
18：
00全体参会员工提前到达指定酒店，按指定排座就座，等候员工大会开始。
18：
30之前：
员工到达指定场所、所有酒水、凉菜等等都准备就绪。
18：
55之前：
总经理到主席台向大家致《祝酒词》
19：
00之前：
主持人宣布晚宴开始，并由总经理带领第一次共同举杯庆贺新年快乐，祝愿公司明天更美好。
19：
00—22：
00：
与会者共同用餐、活动
节目安排：
所有人都要参与，不得推延，每一个人都要表演1）大集体表演节目（做带头示范作用）2）公司领导表演节目（这个不能推掉，就算是说上几句话、唱一首歌等等都可以）。
3）项目经理（多个人也可以）表演节目。
4）各项目员工表演节目。
5）自由安排表演节目。
四、活动经费
活动经费由综合部前期预算，所有费用由综合办提出并交由总经理审核，财务负责支出，最后按实际支出做收支明细表，便于最后审核报销。
五、活动规则：
1、聚会活动目的是加强职工友谊，并且在确保所有职工安全的前提下，才有发起和举办本活动的意义和价值；
2、对已经造成实际后果的行为由行为人本人承担一切法律和经济责任，与活动组织者及其他参与活动者无关，活动策划者和组织者不承担任何法律责任；
六、活动安全
1、服从统一行程、时间安排，不得擅自脱离团队；
2、遵守酒店的一切有关安全之规定；
3、不得酗酒、酒后滋事等有危害自己和别人的行为发生；
4、有礼大度，不得和他人发生口角、争斗等行为；
5、参加活动的职工注意保管好自己的随身物品，如在活动中出现物资丢失事件，请各位自行负责。
七、注意事项：
1、活动需要携带的个人用品请自备；
2、文明参与活动，多展现自己的风采；
3、生活组要安排好职工的饮食、接待、活动场地等各项工作；
4、每位职工都要讲团结，讲风格，互相体谅，避免斤斤计较，力争经过大家的努力，把聚会办成一次团结，活泼，激情，融洽的盛会，留下一个美好的回忆；
5、综合部工作人员感谢每一位支持和配合我们工作使得活动能圆满结束的员工。
未尽事宜，请大家谅解并提出宝贵意见，具体活动以正式通知为准！
务必请各位员工大力宣传，并安排好自己工作和生活，希望大家能如约前来参加活动！
＂团结信任情感交流＂
班级活动策划初稿
一、主办单位：
国网技术学院西安分院咸阳校区配电七班
二、活动主题：
＂团结信任情感交流＂
三、活动人员：
国网技术学院西安分院咸阳校区配电七班学员
四、活动时间地点：
时间：
2021年5月29日晚7:
30
地点：
自习教室412
五、活动介绍及规则：
（一）背夹球（夹气球比赛）
1、活动道具
气球若干个，设置转折点两个。
2、活动程序
（1）每个男生宿舍派一名代表，任意挑选一个女生，不能重复挑选，先选先得。
每组4人2对，每两队背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。
（2）向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；
球掉后从起点重新开始游戏。
每两组一起比赛，最后依时间判输赢。
（3）一共将5个球运到目的地，用时最短的队伍获胜，用时最长的队伍失败。
3、奖罚设置
（1）最后选出获胜团队给予奖励，失败团队给予惩罚。
（二）一画一猜
（三）随音起舞
1、活动道具
有动感、有节奏的音乐若干。
2、活动程序
（1）每个宿舍组合为一个整体出来跳之舞，一共12组，时间2分钟左右
（2）在节奏动感的音乐声响起后，可以随意舞动，但不能停止直到音乐停止。
3、奖罚设置
最后选出优秀宿舍给予奖励，表现不好的宿舍给予惩罚。
（四）解手链
1、活动道具
节奏感较强的背景音乐和节奏舒展的背景音乐。
2、活动程序
（1）按宿舍分配，每两个宿舍结合，每组8~10人，一共五组，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。
（2）在节奏感较强的背景音乐声中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。
找到原来左右手相握的人分别握住。
（3）小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。
节奏舒展的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的情况下，无论用什么方法，将交错的“手链”解成一个大圆圈。
（4）解“手链”过程中，可以采用各种方法，如跨、钻、套、转等，就是不能放开手。
4、奖罚设置
（1）记住自己左手、右手相握者，不要搞错；
搞错的两个人接受惩罚，惩罚为“真心话大冒险”。
（2）当出现“手链”非常复杂，有人违反规则将手松开时，松开两人接受惩罚，惩罚同为“真心话大冒险”。
（3）比赛按时间及出错次数最终确定第一名及最后一名，第一名给发放奖品，最后一名接受“真心话大冒险”惩罚。
（五）生命之旅
1、活动道具
节奏舒展的背景音乐、布条若干及凳子等障碍物
2、活动程序
（1）按宿舍分配，每两个宿舍结合，每组8~10人，一共五组，让每组成员
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