学科小学体育.docx

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学科小学体育

学科：

小学体育

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小学体育班级名称：

2019福建小学体育1班主编：

程国锋卷首语班级学情通报课程学习问与答优秀研修日志学习反思精选精彩论坛帖轻松驿站仙游城西中心小学郑艳红光阴似箭，岁月如梭。

3月26日正式启动的国培计划一转眼即将要落下帷幕了。

在这短短的五周时间内，国培带给我的不仅仅是观念上更新，思维上的拓宽，更是心灵上的触动，精神上的飞跃。

为此，感谢国培，让我懂得了什么是一节好的体育课，我们该如何才能上好一节体育课；感谢国培，让我看清了自己的不足之处，知道自己今后该从哪些方面去获得专业发展，明确了自己的努力方向；感谢国培，让我明白小学体育课现在面临的挑战，而我们该从何入手、该用什么手段去改变传统田径课教学的枯燥，从而激发学生的学习热情，真正上好小学田径课；感谢国培，教我学会了如何在自身技能水平不够的情况下去开展好小学乒乓球课和武术课，让中国的国球在带给孩子们快乐的同时，更能让孩子明白小乒乓球也能打出大世界来；让博大精深的中国武术在锻炼孩子身体的同时，更能带给孩子们真正的精、气、神；更感谢国培，让我知道作为一名教师，应该在努力教学的同时更重视学生的心理拓展，知道了我们不仅要教好书更要育好人！

从刚开始的抵触培训到现在的感谢国培，让我深刻感受到了国培的不同魅力，别样风采。

有耕耘就会有收获，有付出就会有回报，这样的付出无怨无悔，这样的收获满心欢喜。

感谢国培，更感谢引领我们成长而辛勤工作的专家和老师们，有你们的指导和帮助，我们的发展将更快、更好，今后的路将走得更宽、更远！

2019年4月23日2019年4月30日学习总结：

学员数登录学员数登录率我与国培数培训论文数主题讨论帖数1001001009086522课程学习问与答1、积极参加课程的学习，按课程每个模块的学习要求完成各个模块的学习；2、按时保质保量完成并提交教学叙事、研修日志、学习反思、我与国培等文章；3、认真完成并提交作业及论文（1篇教案设计、1篇800字以上的论文或学习心得）；4、积极参与论坛交流研讨，主动发表主题帖，并引导他人参与主题帖的讨论，积极点评他人的研修成果；5、在整个研修过程中积极主动、热心帮助他人；6、总成绩达到85分以上。

的内心就会产生一种找到组织找到家的亲切感。

2019年3月26日我与国培正式紧密接触了。

每次打开主页，看到主页上北京师范大学.国培计划（2019）义务教育骨干教师远程培训项目这几个大字，我的内心就会产生一种自豪感。

看到名师风采栏上一位位专家教授和蔼可亲的脸庞，我以前看到教主科的同事经常参加省、市、县级的新课程培训，有多种的学习材料与参考书，我总是羡慕不已。

去年每个学科要参加教师岗位大练兵，我们体育学科就象没娘的孩子，不知道找谁帮忙找谁指导。

有幸参加这次的培训，我告诉自己要带个大口袋，把专家教授的内容满满地装进去。

这次培训的内容多，面又广，视频、讲义不能下载，只好一个字一个字的抄，好记性不如烂笔头，我常常学习到半夜。

五周的时间一转眼就要过去了，总觉得自己还没学懂还没装满。

如果这个远程网络平台不关闭，并时常更新那该多好，我们可以随时造访聆听专家的指导。

毛振明老师告诉我们什么样的课才是好的体育课、于素梅老师告诉我们如何写教学设计、关愧秀特级老教师为我们展示包的各种运动、还有徐爱娥老师、李健老师等，用一个个实例为我们讲授了基层教师最实用、最急用的教学内容，让我们受益匪浅茅塞顿开。

这次的培训任务重，每周观看视频要上交三四个作业。

每次的专家视频讲座我总是反反复复看了多遍，心中有很多的触动，但提起笔来真是书到用时方恨少，每次提交作业，我总是搜肠刮肚也难掏。

文笔虽不华丽，但绝对是内心的真实写照，我也愿意把自己的学习感受与大家分享。

打开班级的第一期培训简报惊喜地看到自己的两篇文章一阵激动，我告诉自己要继续努力，多争取时间上线学习，让作业完成的更好。

呵呵，我们老师也象学生一样需要鼓励！

也感谢班主任对原创作品的支持，在第三期、第四期也陆续刊登我的作品。

这次培训不但给我们最前沿的教学资讯，也让我认识到做一个真正的好的体育教师是迫在眉睫的事。

也正如潘建芬老师所说：

小学体育教师是全面实施素质教育的顶梁柱，是保证学生能够得到最基本体育教育的中坚力量，体育教师是亿万青少年学生身心健康的促进者。

做一名小学体育教师你有什么权力不好好上你的体育课，也让我们一起做个真正好的体育教师努力吧！

在今后的学习工作中我要克服学习上的惰性，多读书，多思考，不能凭经验、吃老本、得过且过，做个会积累、会思考、会实践有执着追求的体育教师！

！

仙游鲤南中心小学林建芳国培让我成长莆田市实验小学魏俊伟为期短短的一个多月国培时间马上就要过去了，回首国培的历程它让我欣喜、让我忧，更让我在培训中成长。

2019年三月份，当第一次收到国培的短信通知时，我真不敢相信这等重要的事情会落到我身上，于是我把它当成了诈骗短信，一删了之。

然而几天之后，当再次收到培训通知的短信时，我猛然间想起去年学校向我要身份证号码时，曾提过国培这回事，只是自己一时间想不起，或者一直难以置信，于是，就这么不期遇间，国培出现在我面前。

每一周抽空花时间进行国培的学习，已经成为了生活中非常重要的一部分。

有时，利用上午课前的一两个小时时间，争着办公室的唯一一台电脑，认真的研读与学习，而往往生活琐事较多，且工作事物繁杂，当一整天忙忙碌碌回到家洗涮完，已到了晚上十一、二点，此时打开电脑，静下心来，让思绪慢慢沉淀，认认真真地趴在电脑前，领略名师的风采，聆听专家的教诲，在一次次的学习中，我得到长足的进步，一些平时教学中的疑问、一些对于教材内容的困惑、一些教学方法的实施、一些新的游戏的创编与尝试，都在国培中得到了一一解答，我欣喜的发现，国培让我随着时间慢慢地进步着。

与此同时，我经常会无奈地发现，随着时间的流逝，一周时间很快就会过去，而随着周未的来临，往往面对还未上交的作业在周日晚上心急火燎地赶着完成，一些平时学习时的体会和收获，一些想说的话，往往在着急的状态下没有很好地体现在作业中。

现在想来，如果还有充裕的时间，我将更加认真地对待每一次作业。

五周的时间很快就要过去，感谢国培让我获得了知识的增长，感谢国培让我对自己的专业有了更深一层次的了解，如果还有时间和机会，我想再认认真真的把每个讲课教师的视频再仔仔细细地观看一遍，让这些知识点在我的脑海中留下更为深刻的印象。

表130米室内外教学效果对照组别实验1组对照组小场地也有大智慧应用室内教学辅助低年级体育课堂的研究涵江实验小学吴丽群【摘要】主要采用观察法、数据统计法、文献资料法、实验研究比较法对我校一至六年级学生的教学实践发现，体育课应用室内教学辅助室外教学的效果随着年级的升高而减弱，其中在一二年级的教学应用中效果显著。

低年级学生注意力易分散无意注意占主导，面对外界的干扰因素，吸引力大于抵抗意识与能力。

而体育课不只是做游戏，很多必要的教学内容直接在室外进行，新异刺激较多对学生注意力要求较高。

反之室内教学的新异刺激较少，教师可以给学生许多良好的刺激。

因此我在对低年级学生的体育课堂教学中经常利用室内小场地少干扰、好指导、可以巧练习的特点，辅助室外课堂教学，收到事半功倍的效果。

【关键词】：

低年级室内室外体育教学1.研究目的注意力与自控力是学习活动赖以产生的前提，低年级学生注意力易分散，无意注意占主导，自控力也较差，况且我校低年级班额大、学生人数多，每个班都有60多人。

有时候在学习知识与技能的过程中，学生很难理解教师的讲解与教学意图，甚至造成教师讲解偏离重点、学生越听越糊涂，课堂上大多数时间用来纠正错误，从而大量减少了练习的时间造成学生玩得不尽兴教师教得很无奈。

而这种现象在高年级和室内教学学科中却鲜有发生。

为寻找一条适合低年级学生既简单又能创高效的教学途径。

于是经过充分分析与准备，我决定尝试采用室内教学辅助低年级室外课堂教学式学习。

以增强教师讲解与示范的有效性，提高学生的听讲与学习效益。

2.研究方法2.1研究对象本校一、二年级各选9个班级，学生共1205名学生。

其中1、4、7班为实验1组；2、5、8班为实验2组；3、6、9班为对照组。

2.2研究方法观察法、数据统计法、文献资料法、实验研究、比较法实验教学内容：

广播操和30M跑。

采用同样的教学方法，通过变换教学场地对比教学效果。

3.结果与分析3.1小场地内避干扰讲解教学场地室内室外步骤时间（分钟）次数时间（分钟）次数讲解4141示范0.510.51练习940.3930.1纠正错误10.150.42110.5合计14.51115.516说明：

在对二年级学生进行30米跑的教学实验中，授课教师对实验的两组班级，采用一样的教学流程，讲解、示范、练习的时间也相同，两组的差别在于讲解示范的场地变换。

实验1组是先内后外，而对照组没有变化，再由同行测出各班在同样的练习时间内完成练习的次数，以及为达到同样的教学效果教师纠正学生的错误所花费的时间和纠正次数。

（两组均扣除室内外转换的时间）从上表对比发现实验1组的讲解场地是先在室内应用黑板边板演边讲解边提问，之后再到操场上示范、练习与纠错；而对照组则采用直接在室外讲解示范提问，再让学生练习，纠正错误。

但是实验1组的练习次数较对照组多一次，纠正错误的时间，实验1组比对照组少用一分钟，纠正错误的次数也减少6次，说明实验1组的教学方法比对照组更有效。

体育教学活动多数是在室外进行教学，然而室外活动空间较大，环境比较复杂。

虽然有比较好的阳光与空气，但也有一些课程教学的不利因素存在，如：

教室里不时传来的读书声音、街道上的汽车声。

其中操场上各班的课堂教学是相互之间最主要的干扰，这对自制力差，兴趣容易转移的低年级学生的影响尤为明显。

通过表1教学效果对比不难发现,体育课堂教学虽然是以室外教学为主阵地，但它不是体育课堂教学的唯一。

体育课堂教学，要发挥教室这个小场地优势避免室外干扰因素，通过合理的板书、图示、多媒体等室内教学的优势多管齐下，结合简明扼要的讲解示范，精讲多练，进行要领教学之后，及时地把学生带到大场地进行活动与练习，教学效果会大大增强。

在30米跑教学中，我对二年九班采用直接在操场上请小老师示范跑及返回的路线，由我在一旁讲解的方法进行教学。

虽然课堂上我一再强调路线、安全，但大多数学生的注意力已转移到更吸引他们的跑道上去了，练习还没开始，同学们的加油呐喊声就让他们提早进入兴奋状态。

果然，练习时不断有学生窜道，到终点后又从跑道原路返回。

这些错误路线延迟了下一组学生起跑的时间，并干扰其他同学跑的路线，降低学生的运动负荷、容易产生安全隐患。

二年九班学生15分钟只练习两次，且错误不断。

因此在对二年五的教学中我吸取失败教训，直接把课堂转入室内，课前我先在室内黑板上画出跑道及学生的站位，课一开始我就根据图示板演讲解跑及返回的路线图、安全注意事项、提问为什么不能返回跑。

由于教学的空间小了，干扰少了，学生的注意力更加集中，教学效率更加高，不一会儿学生就明白教师的教学意图，自己的跑步路线及注意事项。

于是我把学生带到操场上练习。

整节课只有少数几名学生窜道，没有出现从跑道原路返回的现象，前面一组学生跑出大概10米，后面一组的学生就可以起跑了，加上在室内讲解示范时间，二年五班学生同样的时间内练习了三次，运动负荷明显比二年九班高，教学效果显著。

3.1.2小场地内好指导表2广播操《七彩阳光》第五节体转运动教学效果对照组别第一次第二次场地准确模仿%场地准确模仿%对照组室外62.5室外87.5实验1组室外58.9室内91.1实验2组室内82.1室外98.2说明：

第一次实验是在新授课，教学15分钟后，同行将学生分为六人一组，一次一组，学生在领操员的带领下模仿练习体转运动动作，每位学生全对的得一分，错误的不得分的，求出准确模仿率。

第二次实验是在每节课复习8分钟，复习两节课后，照第一次实验的方法求出准确模仿率。

从上表看出，通过对比准确模仿率发现，应用同样的教学方法，实验2组的教学场地是先里后外教学效果最好，对照组一直都在室外效果最差。

第一次教学的场地先在室内场地进行的实验2组的教学效果明显要高于在室场地外教学的对照组和实验1组，且接近对照组经过两次复习后的教学效果。

表2显示，室内教学具有教师易于控制课堂教学秩序的特点，将讲解与示范，模仿练习与纠错同步进行，给学生一个正确完整的动作印象，减少纠正错误的时间也减少了学生的无效练习时间。

抓住示范的最佳时机，在不改变练习密度、练习次数的基础上，加深学生对动作的认识和理解，促进学生的运动技能水平不断提高。

小场地中的有效指导，充分提升了体育课堂教学效益。

在对低年级学生广播操《七彩阳光》体转运动的教学过程中，我发现直接在室外教学后，再经过多次反复的练习，大多数学生仍然分不清出脚、收脚、向左转体时哪一只手抱头，哪一只手要叉腰；向右转体时哪一只手叉腰，哪一只手伸直毕竟教师面对60多个学生，如果就这样在很多学生并没有掌握这个动作要领时，还不停地重复练习着，会导致错误动作的形成，并难以得到改正，体育课也很难达到效果。

于是我将教学转入室内，根据学生犯晕的现象一边慢示范，一边结合自编简化提示口诀进行教学：

1-2拍，左脚向左侧出，念口诀左脚出来；3-4拍，要向左转体前先把左手叉腰，右手抱头，念口诀左手叉腰学生手部动作到位后，再向左转体；5-6拍，改为左手伸直，右手叉腰并加上口诀左手伸直；7-8拍，还原成预备姿式时提示口诀左脚收回而不是收右脚，或直接脚不动原地站着。

当学生明白口诀与动作的联系后，我就板书口诀左脚出来，左手叉腰，左手伸直，左脚收回让学生背口诀，让口诀与动作有效地结合起来。

在教室的小范围内，学生模仿教师、模仿同伴、念着口诀，边练习边纠正，注意力非常集中。

从第一遍模仿练习开始，就尽可能地避免了错误动作的产生，因而学生轻而易举就掌握了本节操的要领。

这时我再把学生带到室外练习，半节课不到的时间就完成了别班几节课都达不到的教学效果。

3.1.3小场地内巧练习表3不适宜进行室外教学天气，室内体育课现状活动内容N节%排序其他科目挤占自习367316.733.832室内游戏125.64身体练习62.85理论教学8941.21合计216说明：

在不适宜进行室外教学的天气里，每天对本校专职体育教师室内课教学内容进行一次调查，2019年5月份21个工作日雨天9天，晴天12天，9天雨天里八位专职体育教师共有216节室内体育课。

从表3可看出，雨天上室内课，大多都上成理论课。

而低年级体育课堂教学本身就注重身体训练，不适合进行太多的理论学习。

雨季来临，太频繁地上理论课，教师会感觉没内容可上令学生厌烦，最后就变成上自习课或被其他科目挤占。

这样既影响了学生的课堂积极性又影响了教学进度。

南方气候多雨，尤其在春、夏两季，一遇上飘雨的天气，操场上便非常的湿滑。

我们常常看到许多低年级学生不顾雨天刻意冲到操场欢快的追逐玩耍，好不容易盼来的体育课就此泡汤，他们的情绪也是可想而知的。

因此我主张不适宜上室外课的天气首先考虑的是让学生动起来，活起来，让雨天体育课也精彩。

学生可以在教室里利用课桌的纵横行间进行一些不需要大场地就可以开展的活动如：

做座位操（椅子放在课桌下面）、队形队列训练、徒手跳绳、深蹲起等身体素质训练。

同时在课堂上我不断挑选动作做得好的学生做小老师站在讲桌上示范演示。

练习队列时学生站得笔直笔直的注意力非常集中；做座位操时学生也时时根据教师的提示要领，纠正自己的错误动作追求完美，为的是上讲台当优秀示范者。

当然，学生的体能、身体素质状况不可能让一节课中都在高负荷、快节奏的运动中度过。

高明的体育教师总是在练习高潮之后会安排一些相对静止的活动如，讲故事、猜谜语、观看体育节目等，来陶冶学生的情操，放松身心。

再进行一些室内游戏结合教学比赛。

使课堂练习变得更加丰富多彩，富有竞争性。

在这个小场地里，比赛时人人都摩拳擦掌竞争的兴致更高，气氛比室外更热烈。

这样在不适宜上室外课的天气利用室内小场地，采用动静结合的教学方式，既激发了学生的学习兴趣保证了学生获得足够的身体练习，又不影响教学进度。

4.结论与建议4.1.结论《体育与健康》是一门以身体练习为主的学科，主要是在室外进行教学，室内教学往往容易被忽视。

而由于低年级学生正处在身心发展的初级阶段，他们的注意力易转移，独立思考能力较差，容易受外界事物的影响。

而室内体育课堂教学可以增强教师讲解与示范的有效性，提高学生的听讲与学习效益，是一种对室外教学必要的辅助和补充，其作用不容忽视！

体育课堂教学不等于室外课，只要适时的采用室内教学辅助室外真正有效教学，才能高效实现课程标准提出的要求。

4.2建议4.2.1把握好室内教学在体育课中的时机课的开始部分体育课堂与其他学科课堂有其本质的区别，体育课注重身体练习，学习知识与技能的同时必须要有一定的运动负荷。

因此教师应把需要讲解的重点放在课的开始部分，宣布课的内容后进行。

讲解示范要简明扼要，要把更多的时间留给学生，准备活动结束后应及时转到主教材的学习中，使学生多练、多动。

在活动中，教师只需稍加点拨，学生便可掌握动作要领。

4.2.2把握好室内教学在体育课中的时间不可用时过长在体育课堂教学中，学生要掌握一定的技能，必须经过自身的练习来形成正确动力定型。

因此室内体育教学除队列和广播体操在教室练习的时间可以稍长外，其余的技能教学、练习路线、情境设置等等都应该尽量在刚上课的5分钟内完成讲解示范，时间宜短不宜长，否则学生会有经常被束缚的感觉，教师却会觉得学生关不住，影响学生的学习积极性。

4.2.3把握好室内教学在体育课中的度不可以过于频繁进行室内体育教学要注意把握好使用的时机和频度，如果示范讲解动作技术后却迟迟不能进入具体技术动作的学习，教师也没有及时引领，这就影响了课堂效率。

学生也会对已学的知识产生遗忘。

体育课堂教学中频繁地使用室内教学，学生容易产生厌倦感。

因此，室内体育教学的应用次数宜少，不宜太过频繁，切不可喧宾夺主、弄巧成拙。

参考文献[1]叶庆桃.小黑板在体育教学中的运用[J].中国学校体育2010,7:

80.[2]吕小艳.多媒体辅助教学三不宜［J］.中国学校体育2010,7:

79.[3]刘守迎.体育教学过度现象浅谈［J］.体育教学2010.1:

12.团中央2007年4月２９日全面启动全国亿万学生阳光体育运动，同时要求各地中小学必须开足上好体育课。

体育课有其特殊性，课上发生伤害事故的概率相对较高。

许多学校和老师因此患上事故恐体育课伤害事故的预防东海中心小学程百花摘要：

体育课出现伤害事故概率相对较高。

体育教师应增强安全意识，在体育教学中渗透安全教育；事前要细心检查场地、器材、服装，认真做好准备活动和整理活动，时刻关注学生健康状况；并要加强教学组织工作，提高课堂调控能力；还要着力培养学生自护急救能力，建立避险机制。

关健词：

体育课；伤害事故；预防为有效促进学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。

教育部和国家体育总局、共青惧症，在体育课中采取一些消极预防办法。

如降低教材难度及减负减量，对稍有挑战性的教材干脆去掉不少专家学者早已意识到这一问题，我们不能让安全问题绊了体育课的腿，不能让伤害事故捆住学生健康发展的脚步。

如果我们不及早解决这一问题，那么我们将付出一代人的身心健康这一我们不应因噎废食，积极的预防可以把伤害降到最低点。

沉重代价。

一、增强体育安全意识，重视体育安全知识教育三、加强教学组织工作，提高课堂调控能力1、完善教学常规，严明课堂纪律。

这是预防学生伤害事故的主要措施。

例如，体育课进行点名（课前、下课两次点名）；如有的学生站队时相互推撞，不知掌握分寸，加上有的学生本身平衡协调能力就差，很容易因碰撞而摔倒损伤。

为此教师应及时制止并给予适当的批评教育，杜绝类似事件再次发生。

2、纠正错误动作，预见安全事故。

错误动作可能造成自身和他人受到伤害，教师应及时给予纠正。

如原地双手头上掷实心球常见错误是持球时五指没有张开，两拇指呈一字形。

教师强调正确动作后应让学生用力掷地数次，动作定型后再掷球练习。

练习时还要防止意外砸脚或脱手砸到周边同学。

又如前、后滚翻练习时有些同学翻转不正会出了垫子，易造成髌骨挫伤。

教师应在垫子两边安排同学保护，并提醒保护者与之保持适中距离（约相距1/4块垫子），防止自身被踢伤。

3、调节情绪状态，避免课堂冲突。

积极的心理状态，对保证安全活动是不可缺少的；消极的心理状态，是引起认识差错而导致事故发生的重要原因因此，体育教师应善于观察学生的运动心境和激情状态，正确运用心理手段和方法，调节学生练习时的情绪状态，使其以最佳的心态投入学习。

此外，要注意避免学生间特别是师生间发生冲突。

学生间言语过激甚至动手打架，教师应及时制止，并在教学中引导学生掌握调节愤怒情绪的方法。

如换位思考、阿Q精神、冷处理等。

而发生师生冲突，教师一定要控制情绪，提醒自己以相互尊重的态度维护彼此的面子，避免出现伤害性语言或暴力倾向，一时未能解决的可延时沟通。

四、培养自护急救能力，建立避免风险机制1、培养自护能力。

促进学生的健康和生命安全，是体育工作题中应有之义，体育除了本身所具：

1、忙碌而充实的国培即将落下帷幕，但我们也面临着新的开始。

与学员们共勉