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净道安全健康直饮水基础培训提纲

一、水与健康

1、水与生命：

水是生命之源，世界上最早的生命就诞生于水。

在人的生长过程中，随着年龄的增

长，人体内的水逐渐减少，在胚胎体内的水占95%，婴儿体内的水占90%，青少年体内的水占80%，成年人体内的水占70%，中老年人体内的水占60%，老年人体内的水占50%，当体内的水低于50%的时候，人的生命即将终结。

在人体组织中,水的比重占70%，其中血液里占90%，脑组织中占85%，肌肉中占75%，骨骼里占25%。

离开了水食物不能消化，养料不能输送，废物不能排泄，体温不能调节，人体的一切代谢将为之紊乱。

在一般情况下，每天每人要饮3升水，当人失水超过体重的10%时，人体的生理功能就会紊乱；失水15%—20%时，人就会死亡。

科学家曾经做过多次实验证明，人没有食物可存活一个月，没有水则只能存活一周。

在医学监护下，人不吃不喝最多只能存活18天，在只喝水不吃食物的情况下，可存活382天。

由此可见，水对生命有多么重要，水与生命息息相关，没有水生命将不复存在。

那么人们这样赖以生存的水，它的现状如何呢？

2、水与污染：

随着世界人口的增加，现代工农业生产和现代高科技的迅猛发展，水的污染日趋严重，整个地球表面几乎没有了健康纯净的水。

专家们提出警告说：

地球上到处都是水，但一滴也不能喝！

！

那么，中国目前水的现状又如何呢？

据相关部门统计，世界十大污染城市，中国就占了八个。

尼克松访华自带水，外国旅游团到中国来不敢喝中国的自来水，中国的老百姓正在遭受着严重的水污染的侵害，《淮河流域的癌症村》、《自来水泥沙俱下》的报道，令人惊心动魄！

可见中国的水污染有多么严重！

请看下面的试验：

用一个杯子盛纯净水，用另一个杯子盛自来水、开水或其他水，用DTS笔测一下水中的电导率，重金属离子及其综合固体溶解物的含量既PPM值，未经RO膜过滤的水，远远超过饮用水的标准，有的甚至超过国际公认饮用水标准50PPM的10倍—20倍以上，。

再用电解仪电解一下，让这些重金属离子及其综合固体溶解物，迅速变成了肉眼看得见的氧化物，看似干净、透明的水立即变成了地沟水，细菌、病毒、有害污染物混杂，重金属严重超标，究其被污染的原因，主要来源于五大污染：

面对饮用水的严重污染，人们有许多无奈，迄今为止已查出水中的污染物超过2100种。

水污染日趋严重，人类的健康受到了严重威胁。

椐中国预防科学院统计，目前我国全年排污量超过435亿吨。

其中80%以上未经处理就直接排入天然水体。

全国城市90%的水域受到污染。

有7亿人饮用水的大肠杆菌严重超标，3亿人饮用水含铁量超标，1.1亿人饮用高硬度水，0.5亿人饮用高硝酸盐水。

北京市的水污染就更为严重，大约每年有10亿立方米的工业废水和生活污水难以处理。

北京城三环以外直径15米以上的垃圾堆就有4700余座。

北京城区还有10000多个渗井、渗坑每天都在大量排放污水。

随着城市的扩建，又会不断产生新的污水井、污水沟等，加之工矿企业排放的废渣、废水等等，北京的地下水资源已经没有了健康洁净的水。

归纳起来严重的水污染主要来自以下几方面：

（1）自然污染：

人和动物的排泄物、腐烂植物、污水与垃圾的污染；

（2）工业污染：

工厂、矿山、汽车、船舶所排的废水的污染；

（3）食物污染：

农、林、牧、副、渔业中农药、化肥、激素等的污染；

（4）高科技污染：

家用电器、通信设备、核工业等高科技的污染；

（5）二次污染：

水在处理过程中经氯化处理后，水中的至癌物三氯甲烷严重超标；经过长长的铸铁和度锌的管道，造成重金属严重超标；进入高层建筑的水箱长期无人维护，污浊物增多，造成各类污染物严重超标。

那么严重的水污染会给人们带来怎样的危害呢？

3、水与疾病：

由于水质的污染，被污染的水已成为人类健康的隐型杀手，世界卫生组织（WHO）调查显示：

全世界80%的疾病是由饮用被污染的水造成的；

全世界50%儿童的死亡是由饮用被污染的水造成的；

全世界12亿人因饮用被污染的水而患上多种疾病；

全世界每年有1500万五岁以下的儿童，死于饮用被污染的水引发的疾病；

全世界因水污染引发的霍乱、痢疾和疟疾等传染病的人数超过了500万。

……

由于水污染而造成的主要疾病有：

（1）癌：

癌症科学家发现，癌症就是有害物质在人体细胞内外体液中的长期积累，而造成细胞的损害和急性恶化。

癌细胞的扩散是通过体液来进行的，其它的疾病、炎症等也是由细胞内水的有害物质引发的。

（2）结石：

人的肝脏功能是把各种养料分解合成，变成身体必须的养分，由血液输送到心脏，再由心脏通过血管将养分运送到五脏六腑及60兆细胞。

肾脏则是过滤网，从身体各部回来的血液，混合着许多废物和杂质，经过肾脏的过滤，从尿道排除体外。

这时由于水污染太严重，常常有一部分杂质就会在体内日积月累，造成各种结石症。

（3）心脑血管病：

长期饮用不洁净的水，有些污染物就会沉淀在血管壁上，加速了心脑血管硬化。

高血压、心脏病、脑血栓等疾病，都和长期饮用不洁净的水有直接关系。

（4）氟中毒：

长期饮用高氟水可导致中毒，骨中摄入过量的“氟”会使骨骼增生，弯腰驼背，严重的还会丧失劳动能力。

儿童7—8岁之前，牙齿表面失去光泽、发黑脱落，一旦形成残留终生。

（5）消化系统的病：

1）大肠杆菌—肠胃炎、腹泻、泌尿系感染、胆囊炎等；

2）沙门氏菌—伤寒、副伤寒等；

3）去贺氏菌—细菌性痢疾等；

4）溶血性链球菌—溶血性黄胆病等。

（6）超标重金属引发的疾病：

1）铅—肾病、神经痛等；2）砷—神经炎、急性中毒甚至死亡；

3）镉—骨骼变形、腰背痛等；4）铬—肾脏中毒、造成肾功能紊乱等；

5）磷—有机磷中毒等；6）钙—结石症、痛风等；

7）汞—神经中毒症、精神紊乱、疯狂、痉挛乃至死亡。

（7）其他疾病：

1）三滤甲烷、放射性粒子、荧光物、氟化物——癌症；

2）农药、化肥、除草剂——中毒性肝炎、肝炎、肾炎、泌尿系统的病等。

人体内的水每5—13天更新一次，如果占人体70%的水是洁净的，人体的细胞也就有了健康的环境。

它可使人体免疫能力增强，促进细胞新陈代谢，细胞也就丧失了恶变、扩散的条件，人得病的机率自然就会减小。

专家告诫我们，在养生求医时，特别要注意使源源不断的纯净水补充到细胞当中去，努力为细胞创造一个清新健康的生存环境。

《本草纲目》中记载：

药疗不如食疗，食疗不如水疗，水是百药之王。

中国医学博士、营养学专家李文君先生指出：

“据统计，长期饮用纯净水（活性）可以使泌尿系统疾病发病率下降60%，心脑血管疾病发病率下降40%，癌症发病率下降20%。

由于纯净水是活性的，处于一种‘饥饿’状态，进入人体后，体内的各种杂质会迅速扩散进入其中，从而能够包容体内无用之物，并随之排出体外。

同时，活性水还能激活老化细胞，提高免疫力。

对一些慢性病还有一定的疗效和预防作用。

4、饮水误区：

（1）水中物质99%超标为污染物，只有1%对人体无害；人

（2）1%无害的物质≠有益，水—无机物—植物—光合作用—有机物＜动物；

（3）1%无害的物质＝有益，也是杯水车薪。

1）一杯奶中的有机钙=1200水中的无机钙；

2）一斤牛肉中的有机铁=8200水中的无机铁。

5、水的选择：

胡锦涛总书记在中央人口资源环境工作座谈会上指出：

环境保护工作要着眼于让人民喝上干净的水，真正健康的水。

历史上人类对水的认识，有一个逐步提高深化的过程，一开始人们饮用的是河水、湖水等自然水——继而是井水（第一次饮水革命）——到自来水（第二次饮水革命）——到桶装水（第三次饮水革命）——直到现在的直饮水，也就是人们常说的第四次饮水革命。

欧美一些国家以及日本、韩国、香港等，从80年代发展至今，其直饮水的普及率已达到70-90%以上。

据资料透露，日本人因注重正确饮食习惯的养成，比中国人均寿命延长了20年，身高增长了5-10公分。

中国政府相关部门也提出2008年，所有与奥运会相关的楼堂馆所，要全部引进直饮水入户。

为解决人们安全饮用水的问题，目前我国市场上有上百种名目繁多的净水设备，售价在百元至万元以下，其过滤能力有限，只具有粗过滤功能，水中的病毒、细菌、重金属等污染物几乎完全未被剔除。

而净水效果最理想的当属采用高分子材料制成的RO水机。

这种水机和自来水直接对接，便可以制造出小分子的高氧水。

想用随时用，死水变活水，避免了买水、换水等水的麻烦和多次污染的机会。

由于纯水机的出水量大，不仅能够满足家庭饮用水，还能满足于沏茶、洗菜、煮饭、褒汤、洗脸美容等多种需求，同时还具有多方面的保健治疗作用。

纯净水机每生产一桶水成本只需0.45元（见成本核算表），所以一经面市，便受到广大用户的关注和欢迎。

世界上各净水设备争奇斗艳，那么究竟什么样的水才是符合健康标准呢？

（1）完全祛除水中的有害污染物质；

（2）无色无味，甘甜可口；

（3）软硬、酸碱度适中；

（4）含氧量高的小分子水。

（5）含人体需求的矿物质和微量元素；

（6）活化水

（7）

目前直饮水的选择因离子水、臭氧水、磁化水等，都未解除水污染的问题，只有经过反渗透的RO水——净道安全健康直饮水才是当前最佳饮用水的选择。

二、RO水

1、RO水的来源；

RO水机采用迄今为止世界上，最先进的水处理方法—反渗透膜制水，也称RO膜或“太空膜”分离制水。

它最早产生于美国，美国科学家为解决太空宇航员喝水的问题，花费了数亿元美金，根据仿生学，如海带和海鸥，经数年精心研制而成的。

它把宇航员的尿液及生活用水，经过RO膜过滤后变成纯净水直接饮用，以确保宇航员的喝水问题。

以后，美国海军用此方法，将海水变成纯净水，专供军舰和潜艇工作人员直接饮用。

随着高科技的普及和发展，它已广泛应用于工业、农业、商业、高科技企业、医药业、食品加工业和餐饮业等。

今天净道将这种大型纯净水设备小型化，变为民用纯净水机，使它走进了千千万万寻常百姓家。

2、RO膜的定义；

RO水机的心脏为RO膜，其孔径为万分之一微米，比纳米小十倍，比细菌小4000倍，比病毒和重金属小200倍，完全可以将自来水中的污染物全部分离出去。

3、反渗透原理；

4、RO水机的工作流程：

⑴RO水机的基本工作原理为五级过滤设计：

第一级5微米PP棉：

祛除源水中大于5微米的悬浮物和其他可见物，使用寿命根据当地水质大约3—10个月（可冲洗两次）。

第二级颗粒活性炭：

吸附水中的微生物、游离物等，使用寿命根据当地水质大约6—18个月。

第三级1微米PP棉：

再次过滤水中的胶体物质、游离物、炭份等，使用寿命根据当地水质大约6—18个月。

第四级反渗透膜：

或称太空膜、RO膜。

它的孔径为万分之一微米，可有效地分离掉水中所有有害物质，如：

有机物、重金属、细菌、病毒等，使用寿命根据当地水质大约3—5年。

第五级后置活性炭：

调解口感和PH值，使用寿命根据水质约18—24个月。

流程图：

⑵功能特点

（1）运行质量安全可靠：

采用精心制作的高压静音隔膜泵和电脑版、电磁阀设置，噪音小、使用寿命长。

（2）方便安全：

滤芯可随时更换，可有效保证水处理效果。

（3）所制纯净水为小分子富氧水，具有较强的渗透力和溶解力，能活化细胞及内脏，增加人体免疫力。

（4）所制纯净水，口感好，不结水垢。

（5）用途广：

用于做饭、做菜、做汤，可充分保留营养和清香；用于沏茶可清香益人，回味无穷；用于洗脸泡脚，可增强淡斑滋养的效果；用于烧水，可祛除水垢；还广泛运用于医药饮食业等。

（6）制水成本低：

制水费用一览表

费用项目

每桶费用计算方法

小计

一、电费

24W=0.024千瓦×24小时=0.576度×0.50元/度=0.29元

0.29元

二、水费

直饮水113升需自来水水340升=0.34吨×3元=1.02元

1.02元

三、换芯费

（50元+35元+35元+93元+60元）÷365天=0.75元

0.75元

第一级PPF

25元/支×2=50元/年

第二级T33

35元/支×1=35元/年

第三级CTO

35元/支×1=35元/年

第四级RO

280元/支÷3≈93元/年

第五级小T33

60元/支×1=60元/年

四、购机费

1999元÷10年÷365天=0.55元/天

0.55元

五、合计

桶水需费用（0.29+1.02+0.75+0.55）÷6（桶）≈0.45元/天

0.45元

备注：

50G电脑版标准纯水机机型为RO-50P-01，功率为24W，桶容量12升即3.2加仑，机器净重10公斤，日产纯净水189升，外型尺寸36×20×46厘米。

RO水机为全自动电脑调控和维护，物美价廉，处于国内外领先地位。

产品经国家卫生部认证，中国平安保险公司承保。

5、RO水机其他水机的区别：

⑴一进两出；

⑵通电有泵；

⑶RO标志、美国水协会标志。

附一：

现代饮水新观念与饮水的误区

“喝纯净水，用自来水”分质供水的现代饮水新观念，已成为世界各国政府正在努力实现的目标之一。

欧美一些国家、日本、韩国、香港等从80年代起发展至今，其纯净水的普及率已达到90%以上。

中国政府相关部门也提出2008年,所有与奥运会相关的楼堂馆所，要全部引进纯净水入户。

然而由于一些人为的误导，饮水的误区还很多。

如：

喝开水最安全——错

中国人习惯喝开水，但开水只杀灭细菌，而无法祛除水中超标的重金属、水垢和致癌物。

反复烧开的水重金属更是严重超标，甚至至人毙命。

开水中三氯甲烷的含量也比自来水要高3—4倍。

。

所以这种开水不宜长期饮用，而经纯水机处理后的水没有细菌、病毒、重金属等污染物，又是小分子的高氧水，喝下去才会最安全。

2、桶装水方便又安全——错

桶装水需要买水、等水、扛水很不方便。

在流通过程中又容易二次污染，开盖后保质期只有24小时，24小时之后，细菌、病毒开始滋生，七天之后的桶装水变成包含各种污染物的死水。

另外，一些不法商人贪图暴利，直接灌装自来水，市面有相当一部分桶装水不能达到纯净水的标准，所以桶装水既不方便又不安全，而且价格又贵。

3、纯净水缺少矿物质和微量元素——错

水在人体中的主要作用是运输大队长，它可以把营养物质运送到五脏六腑和六十兆细胞，又可以把体内的垃圾和毒素排除到体外。

因此：

（1）水中由于五大污染99%为污染物，如果仅仅为了1%的无害的物质，而喝进99%的污染物，造成80%的疾病，实在是得不偿失。

（2）水中的矿物质属于无机物，无机物只有经过植物吸收，经光合作用变成有机物，才能被人体吸收利用。

故人体所需要的矿物质、微量元素主要来源是食物而不是水！

（3）未经净化的水中，所含全部无害矿物质只占1%，这1%比起食物中所含矿物质毫无意义，一杯牛奶的含钙量等于1200杯矿泉水的含钙量；一斤牛肉的含铁量等于8200杯矿泉水的含铁量。

因此靠水补充矿物质简直是杯水车薪，不可取。

4、喝矿泉水有益身体健康——错

地表由于各种污染300米之内已无净水，所以矿泉水也不是让人放心安全的饮用水。

何况水中的矿物质均属无机物，人体并不能直接吸收和利用。

5、祖祖辈辈没喝纯净水，不也照样活着——错

俗话说：

一方水土养一方人。

由于自然生物链遭到破坏，恶性循环会造成许多地方病。

同样自然生物链得到保护，人就可以健康长寿。

据调查长寿村因为水土好，自然环境好而活到100岁以上。

因此祛除水污染，喝干净健康的水才是人的健康长寿之本。

6、家用纯水机太贵，不核算——错

按一台纯水机1999元，一桶水才核0.45元（详见制水费用一览表），故人称家用纯水机是廉价的体外肾，经它制成的纯净水是最物美价廉的保健品。

附二、

中外专家谈饮水

众所周知，水是构成人体组织的主要物质之一，人体中大约70%是水，随着人民生活水平的不断提高，饮料（水）逐步从浓味、甜味向淡味发展。

但为何要喝淡到不能再淡的纯净水呢？

还是让我们听听专家们的意见吧。

中国预防医学科学院鄂学礼教授：

“水在人体内的主要作用是新陈代谢，饮水并非提取人体所需营养的主要途径，自然界中的水中可能含有一定量的矿物质，但其对人体所需矿物质的贡献则微乎其微。

更何况，自然界水中所含有害（污染）的物质较之营养而言确实得不偿失”。

世界矿物质权威Hency.A.Schroeder博士：

“人体所需矿物质，其存在于水中者比起那些存在与食物中者，乃是无意义的”。

美国医学月刊MtdicdJournrl：

“人体所需矿物质是从食物而来，并非来自饮水，有益人体的有机矿物质在自来水中仅占所含全部矿物质的1%而已”。

中国环境卫生监测所水质专家杨振波先生：

“事实上只有活着的植物才能从土壤中吸收和利用无机矿物质。

经植物转化的有机矿物质才能被人体及动物吸收利用。

几乎没人能从无机矿物质中摄取营养，也没有人能有效地适用无机矿物质于体内。

例如：

若人体感到缺少钙则应从牛奶或钙片中摄取（活性钙，有机钙），此时水中有大量的钙也是无用的。

摄入体内而不能被吸收的矿物质将通过肝脏、肾脏等体内脏器排除，从而使内脏器承受额外负担。

这也是造成一些慢性疾病的一个重要原因”。

日本医学博士、营养专家、茶道人士莜原秀隆先生：

“中国人自古就讲究补，吃的讲补，喝的也讲补。

实际上现代科技证明，人体获得营养主要靠食物而非饮水，另外最佳沏茶用水应选择清洁、矿物质含量少的纯净水方能品出茶的纯正茶味”。

中国医学博士、营养专家李文君先生：

“据统计，长期饮用纯净水（活性）可以使泌尿系统疾病发病率下降60%，心血管疾病发病率下降40%，癌症发病率下降20%。

由于纯净水是活性的，处于一种‘饥饿’状态，进入人体后，体内的各种杂质会迅速扩散进入其中，从而能够包容体内无用之物，并随之排出体外。

同时，活性水还能激活老化细胞，提高免疫力。

对一些慢性疾病还有一定的疗效和防止作用”。

美国水质专家指出：

水对于人体的主要功能在于促进新陈代谢，而非矿物质的摄取（1杯牛奶的矿物质相当于1200杯矿泉水），人体矿物质源自于日常食物，我们没有必要为水中微不足道的无机矿物质而将可能的各种污染、细菌、病毒等等一起喝下去。

附三：

各种水处理技术之比较

普通水所含污

染物

诱发疾病

水处理效果

矿泉水

自来水

煮沸水

紫外线︵

臭氧

︶杀菌

微过滤

超滤

酸碱离子水

电渗析

活性炭过滤

离子交换

蒸馏水︵

死水

︶

逆渗透︵

活水

︶

轻离子

一般含量不会致病

▲

★

▲

放射线

改变遗传基因导致疾病

品

▲

★

铅

麻风病、神经病、智能下降

质

★

▲

★

钾

神经炎、扁脚病

天

★

钠

心脏病、高血压

然

★

氯

产生致癌物

，

▲

★

▲

★

铜

消化不良

仅

★

▲

★

汞

中毒、疼痛病

经

▲

★

镉

中毒、红血球病变

消

★

▲

★

磷

有机磷中毒、呼吸困难

毒

▲

★

铊

消化、呼吸及肾障碍

处

★

▲

★

铬

癌、中毒

理

★

▲

★

硝酸盐

腹泻

，

★

CHCL3

致癌

无

▲

★

▲

★

有机物

毒素积累导致中毒

法

▲

★

农药

中毒、肝炎

去

▲

★

消毒剂

胃痛、喉头浮肿、心绪不安

除

▲

★

漂白剂

消化道炎症、头痛、肝障碍

各

▲

★

杀虫剂

呕吐下痢、喘息、呼吸困难

种

▲

★

异臭味

食欲不振、毒素积累

病原物

▲

★

细菌

细菌性传染病

▲

★

▲

★

▲

★

病毒

病毒性传染病

★

▲

★

▲

★

沉淀物

结石、肠胃炎、器官病肝炎

★

▲

★

气体

有益无害、可增进水质口感

★

★——0～99%）或全部去除▲——0%）部分去除×——不能去除

附四：

饮食与健康

现代健康新定义：

一个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

他包含了身体健康和心理健康。

人人都渴望着健康长寿，那么人怎样才能健康长寿呢？

那就是要做到五好：

喝好、吃好、运动好、休息好、心情好。

1、喝好——喝纯净水，因为“药疗不如食疗，食疗不如水疗”，纯净水是最廉价的保健品（以上以做详细论述）。

2、吃好——吃纯天然全营养食物。

“天补地补不如食补”，“民以食为天”。

（1）营养学家讲：

人每天要吃到290多种营养素，才能健康长寿。

其中包括：

①20多种氨基酸；

②14种维生素；

③100多种酶；

④30多种矿物质；

⑤其他营养素。

（2）中医专家讲：

人每天要吃到五色无味的食物30多种以上，因为五色无味的食物滋养我们的五脏六腑，见阴阳五行相生相克图：

①金→水→木→火→土火心红苦

②肺→肾→肝→心→脾

③白→黑→绿→红→黄木肝绿酸土脾黄甜

④辛→咸→酸→苦→甜

（3）四性食物：

水肾黑咸金肺白辛

①寒（夏）：

苦瓜、柿子、西瓜等；

②凉（秋）：

萝卜、豆腐、茄子等。

寒凉：

适合于热症，清热泻火。

③热（冬）：

生姜、辣椒、大葱等；

④温（春）：

香菜、荔枝、桂圆等。

温热：

适合于寒症，温阳散寒。

（4）五色五味的食物：

①绿酸（疏肝理气）：

西兰花、荷兰豆、绿色蔬菜、醋、橄榄、乌梅、

②红苦（泻火养心）：

苦瓜、山楂、草酶、百合、桃仁、杏仁、茶叶；

③黄甘（养脾健胃）：

蜂蜜、大枣、苹果、枸杞、胡萝卜、香樵；

④白辛（行气养肺）：

生姜、萝卜、茴香、大葱、大蒜、辣椒、花椒；

⑤黑咸（滋阴壮阳）：

海带、紫菜、海蜇、木耳、黑豆、黑芝麻；

（5）纯天然全营养食物：

螺旋藻、花粉，最好的为“中国独有世界珍奇”的中国松花粉。

3．运动好——适当运动。

“生命在于运动”，但运动量不能太大，太大伤身，太小机能会下降。

4．休息好——充足睡眠。

婴儿睡眠20小时左右，儿童睡眠10小时左右，成人睡眠8小时左右，老人睡眠5小时左右。

5．心情好——积德行善做好事，调控喜、怒、哀、恐、思，每天保持好心情。

否则同样会伤及心、肝、脾、肺、肾。

（1）喜伤心：

古往今来有笑死的，如程咬

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