大学生职业生活规划.docx

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大学生职业生活规划

大学生职业生活规划

前言

刚刚来到大学时，感到很迷茫。

因为在读高中时的目标就是考大学，如今已经跨过了高考这道门槛来到了大学，一下子没有了目标，整天就像无头苍蝇一样失去了方向，到处乱飞乱撞。

于是一个严峻的问题就摆在面前：

我将如何度过自己的大学生活？

我的“将来会怎样？

同时会睁大自己的眼睛审视现实的大学和专业，对自己的大学学习生活有着一定的设想。

几多欢喜几多梦，几多失落几多愁。

从高中时代进入大学时代，我们的生活和学习方式发生了很大的变化。

作为一个21世纪的大学生，要想抓住机遇，迎接挑战，就必须做好学习与生活规划。

充分利用我们大学美好的时光，创造一个美好人生。

所谓“大学生活学习规划”，是指学生个人结合自身实际情况和大学环境等因素，为自己确立大学在校四年的学习、生活以及择业、就业的计划和打算。

它是人生规划的一部分。

大学四年是一个人的人生观、价值观、世界观形成的时期，是大学生精神成人的时期，尽早做好规划，其重要性和必要性不言而喻。

而且面对严峻的就业压力，作为大学生活规划重要组成部分的职业生涯规划也显得越来越重要。

所以，大学学习生活规划是必要的，而且要从大一开始做。

今天，如果我们不生活在未来，那么我们将生活在过去。

大学是人生的成长阶段。

这是因为，进入大学是你终于放下高考的重担，第一次开始追逐自己的理想、兴趣。

这是你离开家庭生活，第一次独立参与团体和社会生活。

这是你不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，第一次有机会在学习理论的同时亲身实践。

这是你第一次不再由父母安排生活和学习中的一切，而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题，支配所有属于自己的时间。

大学是人生的发展阶段。

这是因为，这是你一生中最后一次有机会系统性地接受教育。

这是你最后一次能够全心建立你的知识基础。

这可能是你最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段，也可能是最后一次可以拥有较高的可塑性、集中精力充实自我的发展历程。

这也许是你最后一次能在相对宽容的，可以置身其中学习为人处世之道的理想环境.

大学是人生的腾飞阶段。

在这个阶段里，所有大学生都应当认真把握每一个“第一次”，让它们成为未来人生道路的基石；在这个阶段里，所有大学生也要珍惜每一个“最后一次”，不要让自己在不远的将来追悔莫及。

在大学四年里，大家应该努力为自己编织生活梦想，明确奋斗方向，做出正确的大学生生活与学习的规划，创造一个美好的大学生活。

职业规划不仅是对职业的规划，更是对人生的规划、对自我的规划，这更有利于自身的发展和创造。

在自我职业规划之前，也许你只是一个默默无闻，也许兢兢业业、脚踏实地的工作者，但在认真地规划之后，你就是个主宰者，至少是自己的主宰。

人生的进步少不了动力和目标，而这个目标就从规划开始。

规划职业，掌握人生。

生活规划

在大学四年间应当养成良好的生活习惯。

一位哲人曾说过：

播下一个行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。

这充分说明了习惯的重要。

良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。

所以应该做到以下几点：

1.合理地安排作息时间;：

每天坚持6：

30起床，起床后要叠好被子。

洗刷完后，读30分钟的书。

然后去跑步20分钟，一周至少3次。

每天都要吃早餐，这样才有精力读书。

中午花点时间整理好自己的内务，花一个小时进行午睡。

晚上坚持去图书馆或教室进行自习。

在12点之前睡觉。

2.进行适当强度的体育锻炼和适当的文娱活动：

在课余时间去操场跑跑步，打打球，多参加一些文娱活动，比如唱歌、书法大赛、辩论赛，增强自身的文化修养。

3.保证合理的营养供应：

俗话说得好“人是铁，饭是钢”、“身体是革命的本钱”。

没有充沛的营养供应，就没有足够的精力去读书。

所以要坚持每天吃早餐，合理搭配自己的饮食，多吃青菜和水果。

4.不沉迷于网络：

几乎每个学生都有电脑，但电脑是用来查资料的，用来学习的，而不是用来玩游戏。

所以不要整天玩游戏，要好好利用电脑来帮助我们学习。

学习规划

对跨入大学校门的新生，大学是与以往学习经历完全不同的全新环境。

最主要的不同就是学习方式。

过去的学习完全在老师和家长指导与监督下，而大学老师除了在课堂上见到外，你不去找老师，老师是不会主动找你的。

有些老师甚至一学期下来，也不一定认识你。

这种“师傅带进门，修行在个人”的开放式教学与学习方式，对刚从高考中闯过来的学生来说，许多人不能很好的适应。

有些人会因此而放任自流，专业学习成了“辅修”，吃喝玩乐倒成了主业；而有些人习惯于老师说什么是什么，教什么学什么，学得很辛苦，但成绩却平平。

所以应该给自

己的学习规划一下：

1．养成预习的好习惯：

提前预习课程，每天晚上和上课前，都要对将要学习的课程做简要的预习，了解课程的知识点、重点、难点，为课堂学习做好准备。

.预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料寻找答案，也可以向同学询问，仍然没有解决的问题要标记出来，以便在课堂上有重点地学习。

预习时要学会用笔在课本上做不同的标记，如：

重点内容在文字下面标△，有疑问的地方在文字下面画线并在旁边写上“？

”等，以便在课堂学习时多留心。

.预习时要精力集中，培养自己一丝不苟的学习习惯

2.上课认真听课：

课堂上认真听讲，积极主动地参加各种课堂教学活动，踊跃发言，遵守课堂纪律，积极思考，认真做好课堂笔记。

课堂上认真接受教师指导，专心致志地参与探索，全身心地投入学习。

有疑难问题时，及时举手发言，要善于合作学习。

3.认真完成作业：

独立完成作业，专心细致，按时缴交，及时更正。

当天的作业要当天完成，在做完老师布置作业的前提下，有余力的学生要养成自主设计和完成作业的好习惯。

.独立、认真、按时完成老师布置的各类作业，不抄袭别人的作业。

没完成作业主动向老师说明理由，并及时补上

4.及时做好复习：

对当天学习的内容及时复习巩固，加深对所听课的理解和记忆，提高课堂学习效率需要记忆的字词句篇、概念、公式以及单词、语句、名人名言等理解深刻，记忆准确，提高学习效率

四年的规划

〖试探中的大一〗

“工欲善其事，必先利其器”。

大一是又一段人生的开始，是打牢地基的阶段，我要为我的未来奠下基土，勤奋探索人生路；观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语、计算机和大学化学。

把英语四级和计算机二级过了。

大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

同时，我也会和学长学姐交流，努力加入学生会，积极参加学校活动，并且利用一些课余时间做一些兼职，充分与社会接触，以此弥补我某些能力的缺陷；还有，在思想上向党组织靠拢，力争成为入党积极分子，勇于为集体奉献自己。

当然了，我不会因为活动而落下学习。

我坚信，只有根基稳固的大厦才会在风雨中坚挺依旧！

〖奋斗中的大二〗

承前启后。

在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。

这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化，力争拿奖学金。

还可以参加有益的社会实践，如志愿者活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

还有不断向预备党员靠近。

这是需要刻苦的一年。

路漫漫其修选兮，吾将上下而求索。

〖冲刺中的大三〗

扬帆千里，目标既已锁定，该出手时就出手了。

因为临近毕业，所以我将提高自己的职业技能，搜集就业信息，并决定是否考研。

在撰写专业学术报告文章时，我会大胆地提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力。

我也会学习写简历、求职信，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。

向已经毕业的校友询问往年的求职情况；还有争取成为一个真正的共产党。

只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大三就是收获的季节了。

我将不断完善，努力发掘自己的潜能，进一步提高自己！

〖扬帆中的大四〗

到大四了，大学生活接近尾声，此时的我在前三年生活的积淀中已经掌握了很多，可我还需要学习，我要用三年的知识、十几年的不懈努力、亲人给与的激励，优雅高昂地成为一个优秀的毕业生。

此时，也是该准备论文的时候了，这是自己对大学四年的总结，我将认真对待。

多收集一些关于自己喜欢公司的动态，最后选择一家在自己专业方面有发展前途的公司就业

结束语

四年的大学生活犹如漏斗中的沙石会逐渐流失，我们唯一能做的是好好珍惜这四年。

如果说人生是一本书，那么大学生活便是书中最美丽的彩页。

在大学里，给我感受最多的还是学习上和生活上。

我们永远生活在一个群体里，我们必须要学会如何做人、如何处理人际关系。

其实大学就是一个准社会。

在我们做每件事情都需要实力，而且都需要竞争。

我们的学习也尤为重要，毕竟我们以后的主工作还是我们的本专业。

所有在学习上我会发愤图强、勇于争取；在生活中我会吃苦耐劳、坚韧挺拔。

在生活和学习中培养和锻炼自己的交际能力培养和拓展自己的管理和组织能力。

大学里我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。

我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。

大学中，我读了一些名著和几本完善人格的书，我越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观和世界观。

大学也是真正可以培养和锻炼人的地方。

大学的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。

学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。

我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。

大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。

大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。

因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。

还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。

大学生活是我人生这条线上的一小段，通过大学生活，我学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。

思想变成熟了许多，性格更坚毅了。

认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。

社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

我希望在我将来踏上社会之后，能够尽快的适应社会，能够在社会上有一个不错的将来，这是我寒窗苦读这么多年来一直在追求的目标。

对社会做出自己最大的贡献，也算实现了自己的人生价值。

青春无悔，放飞梦想，扬帆千里，鹰击长空！

大

生

学

活

学

规

习

划

与

单位：

福建师范大学化学与化工学院

专业：

应用化学学号：

107042011007学生：

陈清辉

。

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