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职业生涯规划书

作者：

所在学院：

班级及专业：

日期：

2013.6.20

职业生涯规划书

目录

前言

一、客观认识自我，把握优势劣势……………………………………………………2

表1：

性格及职业价值观……………………………………………………………2

表2：

能力特点………………………………………………………………………3

表3：

兴趣爱好………………………………………………………………………3

二、认清发展环境，把握形式变化………………………………………………………4

表4：

环境分析………………………………………………………………………4

三、探索人生道路，确定人生志向………………………………………………………4

SWOT分析…………………………………………………………………………………7

四、选择职业路线，设定职业目标…………………………………………………………5

表5：

职业路线………………………………………………………………………5

五、制定行动计划，灵活调整进程………………………………………………………6

表6：

人生规划………………………………………………………………………7

表7：

大学阶段规划…………………………………………………………………7

六、总结……………………………………………………………………………………………7

前言 

在今天这个激烈竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？

因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

我的职业规划设计书分为六大部分，分别从自我评估、环境与职业分析、建立职业目标、职业路线、职业计划。

只有拥有既定的目标，行动起来才会有动力。

加油！

！

一、客观认识自我，把握优势劣势

有一句话说“人最不认识的是自己”，但我却不这么认为，每个人对自己的性格和兴趣爱好是比较清楚的，而别人的看法只是表面上的，只是有些人不愿接受事实，注重别人的看法而不注重自己的看法。

在生活、学习、工作中，我逐渐地认识了自己、了解了自己。

表1：

性格及职业价值观

性格及职业价值观

优点

缺点

自信

在某些都比别人有优势

有时由于过分自信而显得自大；在没把握的情况下还是自信但最后却没办法达到预想要求

稳重

做事踏实，不会过于轻浮

由于比较稳重而显得保守，无法发挥出自己的潜能

情绪化

比较考虑别人的感受，乐于帮助别人

受身边环境影响比较明显

随和

别人容易接受自己

做事考虑不够全面，不计较个人得失，显得比较随便

责任感

做事认真负责，完成任务质量高

要求过高，很多时候让自己不知足

完美主义

独立自主

凡事能够独立思考，拥有独立完成工作的能力

不懂利用身边的关系，很多事情都太过于自主，走了很多弯路

表2：

能力特点

能力

优势

能力基础

合作

可以和团队的成员很好的合作

曾经参加过校职创和创业社等多个组织

交际

懂得如果与别人沟通，清楚表达自己的意思，让别人愿意接受自己，人际关系好，有困难时别人愿意帮助自己

读书期间，广泛参加活动，使自己的交际能力得到优化

策划

统筹、策划集体活动，分工明确，做到事半功倍，合理利用资源

参加组织的时候与团队曾经策划并完成许多活动

创新

思维活跃，不受传统观念影响，经常有意想不到的收获

自小形成的思想，对一切新鲜的事物很好奇，能够发挥想象力

推理

对事情的发展能预先判断，并预先做好防范措施，使事情顺利完成

高中三年的理科学习养成推断的能力

书面表达

在文书、协作方面比较得心应手，文字表达清楚，让人一目了然

文字书写得体大方

表3：

兴趣爱好

兴趣爱好

具体行动

优势

运动

经常和同学一起跑步、打羽毛球登山等

可以锻炼身体的同时还可以曾经感情

读书和自学

比较喜欢自己看些书，技能方面和文能学方面

较快的掌握技术和工作要领，自学能较强

看记录片和知识性的短片

平时比较喜欢科教和记录方面的影片

知识涉略广泛

与人交往

多认识些新人

开阔交往圈

二、认清发展环境，把握形式变化

只有把自身因素和社会条件做最大程度的契合，才能在现实中避害趋利，使职业生涯规划更具实际意义。

表4：

环境分析

分析项目

内容

分析作用

校园环境分析

人际关系方面：

好的人际交往更有助于心理和生理健康，有助于我们的学习。

校园文化环境：

有助于成才。

寝室文化方面：

寝室良好的作息习惯。

从这几方面判断优秀的人才需要从方方面面去塑造。

职业环境分析

认清潜在职业发展趋势，从长远着眼。

进行规划，不要盲从，但也不要一意孤行，多听取学长、老师、家长们的经验进行合理分析、规划以及预测。

有利于未来职业发展，少走弯路。

三、探索人生道路，确定人生志向

英国著名的哲学家怀特海说过：

“在中学阶段，学生伏案学习；在大学里，他需要站起来，四面观望。

”只有站起来，向社会、历史、未来、生活的各个方面放眼展望，才能把握住恰当的目标，促进自己全面发展。

志向是事业成功的基本前提。

大学阶段目标的确立，实际上是人生目标的确立。

对于我个人而言，一个人生的目标已经早早形成，从中学阶段开始，我就有一种强烈的愿望，我不奢望拥有张朝阳超众的才能，更不妄想拥有比尔盖茨价值连城的身家，只希望在不同阶段我都有不同的目标，把长远目标和短期目标结合起来，通过不断实现短期目标最终实现长远目标。

这些短期的目标是我实现理想

道路上的垫脚石。

Swot分析swoT中的四个英文字母分别代表：

优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Opportunity）、威胁（Threat）。

其中，优势与劣势是对自身条件的分析，机会与威胁是对外部环境的分析）

一自我定位

能力：

有较高组织能力和较强的毅力，但是没有实践工作经验。

性格：

自身性格比较和善，有时可能会过于随波逐流易妥协。

喜欢从事一些对技术要求不是太高的活动，有良好的心理素质和协调能力。

爱好：

爱好阅读和体育运动，有较强的理解能力和健康的身体。

1内部环境分析

1）优势有着较强的协调能力和写作才能，有着良好的道德修养和个人素质，能从事各种事业，拥有饱满的热情，有较强的竞争思维。

2）劣势急于求成缺乏信心。

不善于辩论，缺乏社会经验，易妥协。

2外部环境分析

1）机会人力资源管理的就业前景是很好的，目前的情况是国家缺乏专业的人力资源管理人员，因此很多高校都开设了人力资源专业。

在人力资源管理专业中只要认真学习可以获得很多有用的知识，积极的锻炼自己，是很容易就业，而且也容易有发展的机会。

2）威胁中国的人力资源管理方面是有缺陷的，所以在中国高校中并不是很热门的专业，而且据说毕业后找到相关的工作容易，但是要做到HR高管这样的高薪职位，需要付出多年的努力，而且可能都只是分配一些琐事给你做，升职十分不容易，曾经的实习单位同事做了6年仍然还是助理，职位没有丝毫变动。

而且自己也并非重点大学毕业生，与重点大学毕业生相比缺乏象形竞争力。

二.自我评估

优势

性格

1．能迅速适应环境的变化

2．容易接受新鲜事物

3．兴趣广泛

4．爱冒险、喜欢有挑战性的工作

健康状况

很好

社会经历

1．在校期间从事过组织活动，良好的组织能力和协调能力

2．合作能力较强

劣势

性格

1．情绪容易变化、消失和外露

2．粗心大意，从事细致工作可能会出差错

3．有时缺乏信心

学历

社会对学历要求越来越高，重点高校本科和研究生越来越多，就业竞争压力比较大

三.职业认知

人力资源管理的就业前景是很好的，目前的情况是国家缺乏专业的人力资源管理人员，因此很多高校都开设了人力资源专业。

在人力资源管理专业中只要认真学习可以获得很多有用的知识，积极的锻炼自己，是很容易就业，而且也容易有发展的机会。

四职业目标

1.主体目标：

成为人力资源部的高层管理人员

2.目标分解：

（1）完成大学课程，顺利毕业，并考取相关的职业资格证书；

（2）在毕业后参加研究生考试，并在研究生学习过程中继续完善相关知识和培养相关技能

（3）步入社会，了解市场，努力培养自己各方面的能力，进入某企业工作学习。

（4）在学习和实践中不断深造，努力成为企业基层或中层管理人员。

（5）丰富工作经验，精通职业技能，努力成为人力资源部的高层管理人员。

五小结

对于即将毕业的我们来说，自身能力与目标要求有着相当大的差距，我们对自身的能力、发展方向，对职业认知、就业情况、社会环境还没有充分的认识和了解。

因此，我们必须努力学习专业知识，积极进行工作实践，加强对自己、对职业环境的了解，在生活中不断完善、提高自己，使自己能够尽快适应今后的目标要求。

有志者事竟成，相信我们会在不懈的努力中达成自己的梦想，完成自己的人生目标！

四、选择职业路线，设定职业目标

人的一生职业生涯将经历不同的阶段，只有在不同阶段完成了各自任务，个人才能实现事业的成功。

其中工作阶段是生命中黄金时期，是发展提升的最好阶段。

选择路线把握四条原则：

择己所爱，择己所能，择世所需，并在保证了前三个原则的基础上，追求就业收益最大化——择己所利。

表5：

职业路线

工作阶段

职业路线

职业选择

大学毕业

由于就树立了考研的目标，所以毕业后会去念研究生用来充实自己。

知识积累期

25岁~30岁

研究生学习结束后，一定会感觉很充实，要到职场去试水。

职位不断上升

30~45岁

这是职业生涯中时间最长，劳动效果最好，发展和成就事业最宝贵的时期。

此时要根据形势的变化和自身的条件，不断修订事业目标，攀向新高度。

观察自己所选择的职业路线和人生目标是否符合现实，如有出入，马上调整。

我将选择创业，实现我的理想。

向高级管理进军

五、制定行动计划，灵活调整进程

指定严密的行动计划，根据形势发展，做出及时调整，才能达到短期目标，最终实现最高理想！

影响职业生涯规划的因素很多，有些变化的因素是无法预测的，所以，及时对职业生涯规划进行评估、调整是十分必要的。

每一部分都应该认真去做。

成功永远是留给有准备的人的。

表6：

人生规划

阶段

面临问题

致力方向

目的

学习阶段

初中

高中的选择

各学科均匀发展

提高自己的文化素质

高中

大学和专业的选择

寻找自己的兴趣，选择理想的大学和专业

人生的关键，确定学习方向

大学

学习、活动、社会实践的协调

以学业为主，在此基础上对社会作一些了解

综合素质学习

工作阶段

大学毕业两年内

就业与择业

选择适合自己的职业自我充值，积累经验

寻找适合自己的职业

25岁~30岁

失败和成功

学会做事、学会共事、学会求知、学会生存

学习如果做事，获取公司信任而培训自己

30~45岁

形势的变化和自身的条件

不断修订事业目标，攀向新高度；工作的同时，继续学习，培训

实现理想

退休

45岁以后

退休

事业的收获和人生的享受

实现自己年轻未实现的愿望

表7：

大学阶段规划

年级

致力方向

目的

具体目标

大一

学生活动（不影响学习的情况下）

提高交际能力，学会怎么和别人相处，适应新环境，从中学的被动式学习向大学的主动式学习转移。

进入组织锻炼自己，尽快适应生活。

大二

基础课程和活动相结合为主，兼职实践为辅。

并且进行双学位的学习。

为大三学习专业知识提供基础，并在学习活动之间。

两个学位的学习都不耽误，为考研做准备。

把英语六级过去，并自学计算机二级的知识。

大三

专业知识学习

提高专业知识水平，为毕业后工作提供资本。

参加各项专业竞赛，积极复习考研的知识。

大四

前半年全身心投入考研，同时也要兼顾本专业的课程，为毕业答辩的事项进行准备。

为以后的工作多充实自己。

考研

毕业准备

六、总结

计划固然重要，但是结合自身条件并努力按照计划执行更是关键的一步。

其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼 ！