中班体育活动方案怎么设计.docx

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中班体育活动方案怎么设计

中班体育活动方案怎么设计

　　儿园需要建立和完善幼儿体育活动的教学制度，在日常的教学过程中加强幼儿体育教师的教学，以下是小编精心收集整理的中班体育活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

　　中班体育活动方案1

　　一、目的

　　为迎接__市20__年冬季体育活动的顺利召开，提高本站职工身体素质，增强职工间的交流、协调和配合，特举办__市中心血站20__年冬季职工运动会。

　　二、活动时间20__年

　　12月下旬

　　三、参加人员

　　全站符合参加活动条件的职工

　　四、活动内容

（一）拔河比赛

（二）跳绳比赛

　　（三）仰卧起坐比赛

　　（四）踢毽比赛

　　（五）口吹气球比赛

　　（六）乒乓球击球比赛

　　（七）多人齐走赛

　　（八）动感单车比赛

　　五、活动细则

（一）拔河比赛：

所有参赛人员分为两组（不分男女），采取一次定输赢的方式，拔河绳中心标志偏向并超过4M线方为获胜方。

（本组组织：

袁介秋裁判：

陈纯超）

（二）跳绳比赛：

所有参赛人员分为两组（不分男女），各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动，在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局，组内再派1人接替比赛，未出局者则继续进行比赛，最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。

（本组组织：

__裁判：

___）

　　（三）仰卧起坐比赛：

所有参赛人员分为两组（不分男女），以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组（本组组织：

__）

　　（四）踢毽比赛：

所有参赛人员分为两组（不分男女），以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组（本组组织：

___）

　　（五）口吹气球比赛：

所有参赛人员分为两组（不分男女），各参赛组组员在规定时间口吹气球，并保证气球体积符合一定要求，以在规定时间内符合要求的气球的数量多的一组为优胜组（本组组织：

___

　　（六）乒乓球击球比赛：

所有参赛人员分为两组（不分男女），参赛人员在双脚立定不动的情况下，用乒乓球拍向上击打乒乓球，以累计击球次数多的一组为优胜组（本组组织：

__）

　　（七）多人齐走赛所有参赛人员分为两组（不分男女），以3-4人为1组，各参赛人员两只足分别固定在同一木板上，行走，到达终点后并返回起始点，由组内另组队员接替进行。

以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组（本组组织：

___）

　　（八）动感单车比赛：

（分男女组个人赛）以在相同的档位相同的时间内，轴承转动的次数多少决定优胜。

　　六、获奖者奖励办法

（一）凡集体赛活动均只设置一等奖，奖金每人450元

（二）个人赛活动设置一等奖（1名、200元）、二等奖（2名、150元）、三等奖（3名、100元）

　　七、特别说明

　　参赛人员及项目负责组织者、裁判均必须遵守时间，不能准时到场参加者视为自动弃权，不得参与评奖，其后果自行负责。

　　中班体育活动方案2

　　游戏目标：

　　1、幼儿通过游戏探索妙妙糖果的多种玩法，体验与同伴合作的乐趣。

　　2、通过推、走、跑、跳等动作的练习，发展幼儿动作的灵敏性和协调性。

　　3、通过游戏发展幼儿思维的灵活性，培养集体意识和关心他人的良好品质。

　　游戏准备：

糖果布袋、音乐。

　　游戏过程：

　　1、出示糖果，引起幼儿兴趣。

　　小朋友看这是什么?

（出示糖果）这就是“神奇的妙妙糖果”，你们每个人都有一个，快去选自己喜欢的颜色吧。

　　2、幼儿听音乐和妙妙糖果跳舞。

　　让我们和妙妙糖果一起跳一支舞吧。

　　3、幼儿探索妙妙糖果的不同玩法。

　　①自由探索玩法。

　　妙妙糖果最喜欢和小朋友做游戏了，因为每次游戏时小朋友都会给他取许多好听的小名，你可以和它一边玩一边想它的小名。

　　②个别幼儿示范玩法，并给妙妙糖果起小名。

　　你和妙妙糖果怎么玩的?

给他起的什么小名呢?

　　③幼儿相互学习妙妙糖果的不同玩法。

　　4、分组探索合作游戏：

运送妙妙糖果。

　　①幼儿分组讨论：

每组选一种运送妙妙糖果的方法。

　　②幼儿分组练习运送妙妙糖果。

　　③游戏：

运送妙妙糖果。

（可交换玩法再次比赛，）

　　5、集体游戏：

给灾区小朋友送糖果。

　　①在四川汶川发生什么事?

大地震给大家带来了什么灾难?

大家是怎样帮助他们的?

　　②我们把“神奇的妙妙糖果”送给灾区的小朋友好吗?

　　③用“胶胶糖”快速变成一列火车，开往灾区，途中用压路糖走过碎石路，用跳跳糖跳过山坡。

　　点评：

　　本次体育游戏的教具采用幼儿最喜欢的糖果形式出现，引起了幼儿的兴趣，充分调动了幼儿参与游戏的积极性，又采用一物多玩的游戏方式贯穿整个游戏活动，让幼儿自由探索妙妙糖果的多种玩法，发展了幼儿思维的灵活性及与他人合作的能力。

整个游戏环节设计紧凑合理，环环相扣，由易到难。

游戏以给糖果起小名的方式让幼儿能够用语言表达自己的想法，学会与小伙伴分享自己的喜悦。

　　在整个游戏活动中，教师的语言亲切流畅，教态自然大方，和蔼可亲，能够根据每个环节的需要时而温柔，时而活泼。

在幼儿分组合作运送妙妙糖果中，教师进行了有针对性的指导，注意个体差异，始终鼓励每位幼儿，并对于个别能力较弱但对比赛坚持到底的幼儿及时表扬，培养了他们持之以恒的体育精神。

　　游戏能够通过简单的教具引发幼儿多种动作的练习，从而较好的发展了幼儿身体的灵敏性和协调性。

活动设计的各个环节更是动静交替，符合幼儿身体运动的规律，促进幼儿身体素质在原有水平上获得发展与提高。

在最后的环节设计能够结合实际，通过给灾区的小朋友送糖果，对幼儿进行情感教育，培养幼儿关心他人的良好品质。

我认为此课达到了教学目标的要求，教师本人自身素质也很高，师生互动很好。

　　中班体育活动方案3

　　适用班级：

中班。

　　使用材料：

篮球、塑料圈、纸棍等。

　　目的：

锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

　　活动设计：

　　1.单手拍球：

可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。

要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。

　　2.双手拍球：

按照单手拍球的要求，左右手交替进行。

先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。

幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。

　　3.抛接球：

两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。

　　4.乖乖球：

两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。

　　5.转圈圈：

幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。

　　6.顶球：

把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。

　　7.夹球跳：

把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。

　　8.运球：

把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。

　　9.螃蟹运球：

两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。

两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。

也可以增加难度，背对背运球走。

　　10.赶球走：

幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。

　　11.拖拉球：

用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。

　　12.胯下传球：

先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。

这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。

　　13.蜗牛旅行：

把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。

活动中谁的球掉下来为输。

　　14.转身拍球：

幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。

在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。

　　15.投球：

幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。

　　16.教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。

　　中班体育活动方案4

　　【活动目标】

　　1、积极参与垫子上的活动，锻炼大肌肉的运动技能。

　　2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性，改善抗挫力。

　　3、体验运动时的乐趣。

　　【活动准备】

　　大垫子4块放松音乐

　　【活动过程】

（一）活动开始部分

　　1、打招呼

　　2、介绍活动场地，提醒幼儿注意安全

　　3、热身活动

　　肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿（动作跟着教师的节奏由慢到快）

（二）活动中间部分

　　垫子上的游戏：

　　师：

今天我们要和垫子一起做游戏，刚开始的时候你会很喜欢它，不过后来你也许会觉得有点怕他，但是我想咱们都是勇敢的宝宝，遇到困难一定能够克服掉，是吗?

　　1、学习俯卧、侧卧、仰卧

　　介绍游戏规则和注意事项

（1）俯卧：

幼儿站在垫子后面，成横排，身体面向前面，向前看齐（手臂前伸），手掌竖立，手臂自然弯曲，膝盖弯曲，在老师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。

（练习2次）

（2）侧卧：

在横排的基础上，集体向左向右转，把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直，前面的手在胸前竖立，在教师的口令带领下，学习练习左右侧卧。

　　（3）仰卧：

幼儿横排站在垫子后面，身体被朝前，撑起手臂和手掌，双腿自然弯曲，在教师的口令带领下练习仰卧。

　　2、巧妙过垫子

　　转变垫子摆放方式

（1）师：

接下来要考考大家的智慧了，在我们面前有两排垫子，不管你用什么办法只要从垫子上过去就可以，但是每个人只有一次机会，后面的小朋友要和前面小朋友的方法尽量不一样。

给大家10秒钟考虑，请第一组（2个人一组）孩子做好准备。

教师走过垫子给孩子做示范。

（2）教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子，对有好的想法的孩子及时给予表扬。

　　3、垫子上的搏击

　　教师将幼儿分成两组，变换垫子的摆放位置和方式。

　　师：

接下来我们要进行一场摔跤比赛。

　　教师讲解摔跤的比赛规则，并和一名配班教师进行示范演练。

　　按比赛顺序请出比赛运动员，进行摔跤比赛。

中间做改变，有两人比赛，变成4人比赛，在这时做游戏规则强调。

　　赛后教师做小结：

今天的摔跤比赛是用来锻炼身体的，在平时能不能这样去打人，或者推别人。

我们都是一个班的小朋友，每天都要开开心心的在一起。

　　4、快乐三明治

　　师：

接下来的这个游戏是练习孩子们的反应能力的，看谁反应快，跑的也快，但是也要注意安全。

　　教师重新摆放垫子，用一块大一点的垫子做为一面墙，孩子站在墙前，在教师3声口令后，快速跑过垫子，否则就被压在老师的垫子下面了，就做成了“三明治”。

　　游戏开始，每一次4个孩子，提醒孩子注意活动的安全。

　　（三）活动结束部分

　　跟着海浪声一起躺在垫子上做最舒服的放松动作。

　　中班体育活动方案5

　　设计思路：

　　《三只小猪盖房子》是一个经典幼儿故事，此故事既有探究房子结实的原因，知道做事不图省力，又有幼儿喜欢的人物和对话，而且还适合表演，并符合新主题“周围的人”其中“建筑工人”这一小站点的主题。

能把幼儿已有的生活经验“房子”的知识结合到故事中来进行讲述，让孩子们通过听听、说说、理解并表演故事的情节和语言，来锻炼他们的倾听、理解能力以及

　　大胆表达、表述的能力。

活动目标：

　　1、完整倾听故事，了解故事内容，大胆表述故事中的主要情节。

　　2、乐于探究，知道做事不能偷懒图省力。

　　活动准备：

PPT

　　活动过程：

　　一、话题引趣（结合日常生活中孩子们对于房子的前期经验，自然的过渡到本次活动的主题，调动幼儿的思维积极性）

　　1、你们知道我们住的房子是什么造的吗?

哪些东西能造房子呢?

　　2、今天，猪妈妈对她的三个猪宝宝说：

“你们都长大了，每个人出去造一间房子，看看你们谁的本领大。

”小猪们会造哪种房子呢?

我们来听一听故事《三只小猪造房子》

　　二、完整倾听故事

　　1、三只小猪各选用哪种材料来盖房子?

　　2、哪只小猪造的房子最结实?

　　3、大灰狼最先要吃掉哪只小猪?

为什么?

　　小结：

老大找了最牢固的材料来盖房子，所以他的房子最结实，大灰狼怎么样都进不去。

　　三、再次欣赏故事（在一步步的提问中讨论探究房子材料与结实的关系，积极思考、主动探究，初步理解材料与房子的关系）

　　1、大灰狼来到稻草房前是怎么做的?

　　2、为什么稻草房一吹就倒?

　　3、大灰狼来到木头房子他做了什么?

发生了什么?

　　4、大灰狼来到老大的砖头房，做了哪些事情?

房子倒了吗?

　　小结：

在这三种材料里，稻草最轻，木头较重，砖头最重;稻草又细又软容易折断，木头虽不易折断，但是容易着火也不牢固，砖头最硬最结实，所以，用结实的材料盖出来的房子才结实。

老二老三的稻草房、木头房子是不牢固的。

　　5、哪间房子要花最长的时间去造呢?

为什么老二老三不愿意这样做呢?

小结：

做事老想着怎么省力是不行的，要动脑筋认真地完成每一件事情。

　　四、讨论延伸（从生活中的实例中进行实际的思考，发散思维并调动积极的想象，大胆表达表述）

　　1、如果幼儿园也用稻草和木头来做，会发生什么事情?

　　2、如果你是小猪，你会造什么样的房子?

　　中班体育活动方案怎么设计