培养学生好习惯之二十五.docx
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培养学生好习惯之二十五
培养学生好习惯之二十五
讲究方式方法，培养学生高效率的习惯
在生活中，每个人都希望自己过得充实而不忙乱，没有做不完事情的烦恼，没有时间犹豫，每一件事情都能够有条不紊的进行着，既保持高效的生活，又能享受着由此带来的快乐。
紧张的学习生活也是一样，每个人都希望学习能够井井有条的进行，通过在学习中讲究适用的方法提高自己的学习效率，并在长时间的学习生活中养成高效的学习习惯。
而现今社会正处于一个高速度发展的时代，只有养成高效的学习习惯，才能够在有限的时间里，掌握到更多的知识，学会更多的技能。
这就要求我们在平时养成做事讲究方式方法，在学习与生活中凡事都要讲究效率。
有人曾做过这样的统计，小学生成绩不理想的原因主要有四点：
（“快乐学习网”）
1.缺乏学习动力：
验血、贪玩、对学习不感兴趣、不喜欢学习、不自觉、不努力；
2.注意力不集中：
上课做小动作、开小差、不专心听讲；
3.习惯不好：
粗心马虎、拖拉磨蹭、动作慢；
4.方法不对：
学习很努力、成绩却不理想。
这些原因中其中有三条是因为学生在学习中不讲究方式方法，从而造成学习效率低下。
大多数学生的心里都希望，自己能高效率地学习，而不是每天陈日“题海战”中，为了理想的成绩还要挑灯夜战，可是结果还不一定非常理想。
其实，有很多学生也用过不少提高学习效率的方法，但是能持之以恒的却没几个。
可见，在做事之前，养成注重方式方法的好习惯绝不是一朝一夕的事情。
活动建议：
高效的方式方法有自身的规律和步骤，这就需要学习了解其规律，掌握其步骤，久而久之，才能习惯成自然。
第一，形成做事前思考的习惯。
我们每天有许多时间属于自己支配，自己支配时间效率不高的主要原因是犹豫。
例如，自习课老师留的作业都已做完，不少学生下一步该做什么没有了注意，是看还是写？
是复习数学还是预习语文？
还是背单词？
有时拿起数学数看几眼，很快又改了注意背英语单词，刚背几句，又想做几道数学题，注意还没拿定，下课铃就响了。
因此，要想高效学习必须合理支配自己的时间，
比如一节自习课，先复习数学20分钟，再预习语文15分钟，其余时间背诵英语单词，这样任务明确了，马上动手，效率往往是过去的几倍。
第二，任何高效的方式方法，都要持之以恒，才能形成习惯。
一个人经常在固定的时间内做同类的事，做得多了，便形成习惯。
习惯了的事情，常常会不由自主地去做，想停止都难。
我认为，学习习惯的事，做起来就不应该犹豫，更不要拖拉。
相关资料：
有一篇关于华罗庚教授统筹方法的文章，整篇文章通过烧水的例子为我们证明了做事如果经过合理的安排，就能节约时间，提高效率，就能做到事半功倍。
统筹方法，是一种为生产建设服务的数学方法。
它的实用范围极为广泛，在国防、在工业的生产管理中和关系复杂的科研项目的组织与管理中，皆可应用。
比如，想泡壶茶喝。
当时的情况是：
开水没有。
开水壶要洗，茶壶茶杯要洗；火已点着，茶叶也有了。
怎么办？
办法甲：
洗好开水壶，灌上凉水，放在火上；在等待水开的时候，洗茶壶、洗茶杯、拿茶叶；等水开了，泡茶喝。
办法乙：
先做好一些准备工作，洗开水壶，洗壶杯，拿茶叶；一切就绪，灌水烧水；坐待水开了，泡茶喝。
办法丙：
洗净开水壶，灌上凉水，放在火上；坐待水开，开了之后急急忙忙找茶叶，洗壶杯，泡茶喝。
哪一种办法省时间？
谁都能一眼看出，第一种办法好，因为后两种办法都有些耽误时间。
这是小事，但这是引子，引出一项生产管理等方面有用的方法来。
开水壶不洗，不能烧开水，因而洗开水壶是烧开水的先决问题，没开水、没茶叶、不洗壶杯，我们不能泡茶。
因而这些又是泡茶的先决问题。
它们的相互关系，可以用以下的箭头图来表示：
从这个图上可以一眼看出，办法甲总共要16分钟（而办法乙、丙需要20分钟）。
如果要缩短工时、提高工作效率，主要抓的是烧开水这一环节，而不是拿茶叶这一环节。
同时，洗壶杯、拿茶叶总共不过4分钟，大可利用“等水开”的时间来做。
这里讲的主要是有关时间方面的问题，但在具体生产实践中，还有其他方面的许多问题。
这种方法虽然不一定能直接解决所有问题，但是，我们利用这种方法来考虑问题，也是不无裨益的。
事先做好计划，有行动的预案，是高效率的基础。
古人云：
“凡事，预，则立；不预，则废。
”由此可见，高效率的工作和学习在于要打有准备之仗，一场战争的胜利，在于事先有打这场仗的预案。
效率专家切斯特菲尔德说过：
“效率是做好工作的灵魂。
”它同样也是学生更好地完成学习任务和快乐生活的灵魂。
但是这个灵魂需要骨肉支撑，这个骨肉是做事要有合适的方式方法。
而计划和预案只是其中之一。
培养学生好习惯之二十六
用巧妙的方法培养学生阅读习惯
生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧中没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。
知识是人类进步的阶梯，阅读则是了解人生和获取知识的重要手段和最好途径。
学生在学校学到的主要是课本知识，学生如果只是掌握课本上的那点知识，那么知识结构难免单一。
阅读有益的课外书不但有助于开阔视野、培养广泛的兴趣爱好、学会为人处世等，而且可以增长见识，做到不出家门而知天下事，不出国门而了解世界各地的历史文化、风土人情。
阅读就像是站在巨人的肩膀上一样，能够看得更高更远，借此增广见闻，拓展知识领域。
一个人若能从小养成阅读习惯，便犹如得到一生受用不尽的宝藏。
在小学阶段，就要养成阅读的好习惯；一边读，一边想的习惯；不动笔墨不读书的习惯；主动克服阅读困难的习惯；使用工具书的习惯等等。
学生养成了良好的阅读习惯，就能自己去读书并有所获。
活动建议：
为了使课外阅读深入化，使学生产生强烈的阅读愿望，教师自己首先要扩大自己的阅读量，着眼于课内向课外的延伸。
在上课时，有意识地拓展视野，结合课文内容介绍一些相关情节，从背景、作者等相关方面详细介绍，使学生学完课文后有“意犹未尽”的感受。
用教材以外的知识火花来照亮某些问题。
古往今来，许许多多的名家伟人都有喜好读书这一习惯，而小学生对这些名家伟人都怀有一种崇拜心理，经常向学生讲解一些名家伟人，英雄模范人物读书成才的故事，从而激发起学生对他们深入了解，对书的渴望，形成与书本交朋友的强烈愿望。
我们可以这样做：
每周利用一节课，采用相互交流展示的方法，让学生把课外阅读获取的知识通过各种形式，各种活动讲述出来。
学习成绩优异的学生，喜欢读一些文学和自然知识内容的文章，就让他们在一些专题性活动中展露锋芒，学习成绩差的学生停留在一些童话故事，侦探内容等故事情节类的文章上，就让他们通过“一人一个故事，一人一条新闻”等活动表现自己。
组织学生及时总结、判断、相互评价，尽力找出学习成绩差的同学的优点，给予肯定表扬。
最后评比看谁的阅读量大，阅读面广，阅读效果好，并给予精神鼓励和物质刺激。
这样，不管是成绩优异的同学，还是成绩稍差的同学，都能有机会，都能体验到课外阅读的乐趣，课外阅读的兴趣就会因不断获得成功而日趋浓厚。
目前，市场上各种小学生读物琳琅满目，但不是都适合小学生阅读，再加上小学生年龄小、阅历浅、辨别是非的能力具有一定的狭隘性。
所以，在课外阅读的过程中，应帮助学生做好选材工作，。
首先，教师要引导学生选择积极健康有益的书籍、报刊，不去接触暴力、凶杀、色情，武侠小说等有害健康的报刊书籍。
向学生推荐现代儿童文学作品，中外历史名著等。
其次，引导学生选择不同的作者，不同的书籍。
要求学生既要阅读儿童文学作品，历史名著，又要阅读各种科普读物，科幻书籍。
不但要读报刊杂志，还要“读”一些现代高科技作品——电脑网络的相关信息。
然后，引导学生看有益于指导现实生活的书籍。
读书在于运用，引导学生看培养生活能力和了解生活环境方面的书籍也是很有必要的。
它们包括卫生保健，安全防范，自我服务技能，日常礼仪，人际关系处理和介绍祖国概况，党史国史，家乡地理，文史人物，自然资源等方面的书籍。
最后，教师在引导学生选择课外书籍时，要让学生在有益的课外读物中选择自己有用的信息。
由于人的兴趣爱好，年龄、阅历、知识、能力不同，阅读理解也会有差异，书中的一些内容、观点，未必都适合自己，就需要在阅读过程中有选择地吸收有益于自己的信息，促进自身的健康发展。
相关资料：
教给学生阅读方法
1．精读和略读相结合
精读是学生独立阅读能力提高的重要标志，在于让学生深入思考和理解积累更多的较为系统的知识和技能。
遇到难度较大的课外读物，鼓励学生精读，努力运用可内学过的读、划、查等方法，熟读深思。
对于一些文情并茂的佳作，想品味其中优美的文字，体会真情实感，也适合精读。
略读在于让学生更多地涉猎一些阅读材料，在知识的广度上作积累。
对于一般的课外读物、报刊，较快地浏览过去，可以达到开阔视野，活跃思维，增强知识的目的。
精读和略读相结合，可以帮助学生逐步掌握用最少的时间取得最佳的阅读效果。
2．做读书笔记
俗话说：
“不动笔墨不读书”。
古人曰：
“读书得问。
”读书要有自己的心得见地，并且运用于自己的学习生活中。
许多同学在阅读时，往往过多地注重书中的故事情节，而对一些神来之笔，精彩段落没有细细品味，甚至读过忘过，没有对所读作品留下一丝印象。
这样效果太差，没有达到课外阅读的真正目的。
因此我们应该要求学生每人准备一本课外阅读笔记本，随时把阅读过程中精彩的词句，优美的景物描写，精彩片断，明言佳句以及对自己日后的学习有借鉴作用的内容记下来，广撷博采并内化吸收，学以致用。
我们还应该要求学生每读完一篇文章或一本好书，一部作品，就最令自己感动或给自己留下深刻印象的人和事，写一写读后感。
培养学生好习惯之二十七
通过情景教学培养学生的分享习惯
“分享”是同学之间团结友爱，相互关心，爱别人的更高层次的品质表现，所谓分享，是指将自己喜爱的物品，美好的情感体验及劳动成果与他人共享的过程，它是学生克服以自我为中心的有力手段。
“分享”意味着宽容的心，它在这个逐渐物化的社会显得格外珍贵；“分享”也意味着协同能力、交往技巧与合作精神，这是现代人应具备的重要素质。
学会分享是建立良好人际关系的基础，现在的独生子女往往饭来张口，衣来伸手，常常以自我为中心，有什么好东西就习惯自己先占有，这对学生的健康成长是极为不利的。
一个人生活在社会里，如果没有别人的帮助与合作，将寸步难行、一事无成；而一个物质上和精神上都能够同别人分享的人，才真正是一个心理健康、人格健全，为社会所需要的人，才会很好地与他人相处，很好地适应社会环境。
“分享”也是我们中华民族的优良传统。
“有福同享，有难同当”，这句家喻户晓的俗语便是最好的例证。
活动建议：
现在有很多学生都是独生子女，他们都或多或少地存在着自私的毛病，为了改变这些学生身上的坏毛病，老师可以设计这样一节别开生面的德育课。
上课之初，老师先把拿着东西的那只手背到身后，说：
“同学们，今天老师带来了一样吃的东西，猜一猜，会是什么呢？
”
学生们猜来猜去，都没有猜出正确答案。
这时，老师把东西拿到了学生们面前：
“瞧，老师带来了六个苹果。
”
说着，老师就咬了一口苹果：
“哇，甜甜的，真好吃！
”
然后，老师指着六个苹果问道：
“同学们，当你一个人拥有这六个苹果的时候，你会怎么办？
”
学生们立刻“踊跃”地回答：
“我会全部吃掉！
”
“我会每天吃一个，知道吃完为止。
”
“我首先要给老师一个，剩下的自己吃！
”
老师没有对学生们的这些回答立刻做出评论，她只是突然走下讲台，把一个苹果拿给一个学生吃，并问他：
“吃在嘴里，是不是甜在心里？
开心吗？
”
学生回答：
“开心！
”
老师问：
“为什么这么开心？
”
学生回答：
“因为这是老师给我吃的。
”
老师说：
“瞧，一份快乐，两个苹果，两人分享，就成了两个人的快乐。
那么，如果是六个苹果，六人分享，那不就是六个人的快乐了吗？
所以，你们不应该一个人就把这六个苹果全部吃掉。
你一个人把这六个苹果吃掉，你吃到的也只是一种苹果，只是吃到了一种味道。
但假如你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃，尽管表面上你少吃了五个苹果，但是实际上你却得到了其他五个人的友谊和好感，以后你还会得到更多。
当别人有了别的水果时，他也一定会和你一起分享。
你会从这个人手里得到一个橘子，从那个人手里得到一个梨，最后你可能得到了六种不同的水果，六种不同的味道，六种不同的颜色，六个人的友谊。
同学们，学会与人分享，这个收获远远超过了你一个人把六个苹果吃掉的收获，因为你与别人分享了五个苹果而获得的，绝不是水果本身。
”
听了老师的话，学生们似乎都有所触动，一个学生突然站起来说道：
“老师，我懂了，我应该把我所有的东西与大家一起分享。
”
看到这个勇敢的学生，老师说：
“你是一个非常懂事的孩子，希望你以后也要保持与别人分享的好习惯。
”
老师接着说：
“我相信同学们都是非常懂事的孩子，相信你们都懂得与人分享的道理。
”
然后老师像变魔术似的拿出了一篮子的水果，几乎应有尽有。
老师微笑着说：
“你们也想吃了吧，别急，老师这就让大家一起分享这些水果。
”当然，同学们个个吃得很开心。
老师说：
“同学们吃得多高兴啊，平时一个人吃东西有今天这么开心吗？
”
学生齐声回答：
“没有！
今天吃得最开心！
”
老师说：
“瞧，一份快乐，大家分享，就成了大家的快乐。
今天我们不仅要分享吃的快乐，还要分享更多其他的快乐。
同学们，把你们带来的东西都拿出来吧。
”
学生们把老师前一天要求带的物品都拿了出来，真是非常丰富，有各种玩具、有各类童话书、漫画书等等。
老师高兴地说：
“很多同学都带来了玩具，谁愿意把你的玩具介绍给大家？
”
三名同学自告奋勇地走上讲台，把他们的玩具介绍给全班同学。
老师问他们：
“你们愿意把自己的玩具给全班同学玩吗？
”
学生爽快的回答道：
“愿意。
”
老师立刻夸奖道：
“真是个大方的孩子！
”
老师接着又转向其他学生：
“同学们，你们想玩吗？
”
一些学生立即大声地回答道：
“想！
”
接下来，学生们非常有礼貌地互相交换玩具，或者借别人的玩具玩，真个课堂都洋溢着一种欢乐的气氛。
玩玩具的活动告一段落，老师说：
“我看到还有几位同学把书都带来了，谁愿意介绍介绍你的书？
”
拥有数的那几名学生陆续走上讲台，讲述了书的内容和自己喜欢的理由，台上的学生讲得兴高采烈，台下的学生听得兴趣盎然，大家都沉浸在分享知识的喜悦之中。
老师对台上的几位学生说：
“谢谢你们让我们长了见识！
那么，其他同学又有哪些知识也是从课外书中得到的？
说出来，让大家也长长见识。
”
又有一些学生走上讲台，讲述了自己所知道的知识和所获得的经验，每个人的脸上都洋溢着幸福的光彩。
老师总结说：
“一本好书能给我们带来很多知识，把这些知识跟同学们分享，也是很快乐的。
其实，快乐的事就像天上的星星一样，多得数也数不清。
我们大家不妨把它们都说出来，跟大家一起分享，好吗？
”
讲到快乐的事，学生们都抑制不住自己激动的心情，抢着将生活中或学习上自己认为最快乐的事说出来，与大家共同感受快乐，课堂上时不时爆发出欢快的笑声。
老师最后总结说：
“同学们，当你有了快乐，可别忘了，一份快乐，大家分享，便成了大家的快乐！
老师祝愿大家永远是快乐的小天使！
”
分享，意味着我们必须走出以自我为中心的世界；
分享，意味着我们必须懂得走进他人的世界的重要性；
分享，意味着我们必须重视平等的给予，而不是对他人的所求。
当我们养成了与人分享的习惯时，你就会认识到，分享是社会的需要，是道德的追求，更是一种精神上的食粮！
相关资料：
一个苹果的故事
一天下午，小松鼠在森林里发现了一个大苹果。
这个苹果又大又香，小松鼠从来也没见过，相信在整个森林里面，也很难找到这样好吃的苹果。
当小松鼠正在欣赏这个大苹果的时候，他的好朋友小白兔刚好经过，看到了这个苹果，小白兔很想尝尝这个苹果，并建议大家一同分享。
小松鼠却很自私地说：
“这个又香又甜的大苹果，差点连我自己也舍不得吃，怎么可以分给你吃呢？
而且，我们也不算是很好的朋友呀。
”
小白兔听了这番话，伤心地离开了。
由于苹果太香的关系，小猴子、小猪、小象和小花猫等也来到了小松鼠的跟前，希望可以与他分享苹果，他们甚至拿出了自己最心爱的东西与他交换，可惜全被小松鼠拒绝了。
最后小松鼠觉得大家太烦，便跑到老远的山洞里，准备避开其他朋友，独自把苹果吃掉。
当小松鼠咬第一口时，觉得这个苹果的味道实在太香了！
便忍不住一口接一口，不停地吃这个美味芬芳的苹果。
可是这个苹果实在太大了，当小松鼠吃到一半的时候，肚子已经胀得像个皮球，实在不能吃掉剩下的那一半了。
但小松鼠却对自己说：
“这么辛苦才能独自享受的苹果，无论怎样辛苦，也要把它吃完，不能分给其他的朋友！
”
于是，小松鼠继续努力，一口一口地咬着苹果，一个多小时后，苹果张开吃完了。
可是因为吃得太饱，小松鼠的肚子开始疼了起来，最后连路都走不了，在山洞里痛苦地呻吟。
远处的小白兔听到小松鼠的叫声，在山里四处寻找，用了整整一个晚上，才把昏倒在山洞里的小松鼠救回家。
小松鼠苏醒以后，得知是小白兔救的自己，便很感激地说：
“谢谢你救了我！
可是我这么自私，你为什么还要救我呢？
”小白兔微笑着说：
“因为我们是好朋友！
”
故事的教训：
要得到朋友的关心和爱护，首先要关心和爱护朋友。
当自己有好东西的时候，就应与好朋友一起分享。
例如有美味的食物，便应该拿出来与朋友们一起吃；有好玩的玩具，便应该拿出来与朋友们一起玩耍。
其实很多时候，和别人分享一样东西，比自己独享更加快乐；相反，一个自私的人，只顾着自己的利益，而不理会别人的感受，就会成为一个不受欢迎的人。
小朋友，你希望自己是一个与人分享、大家都喜欢的人呢，还是一个自私自利、大家都讨厌的人呢？
培养学生好习惯之二十八
培养学生的创新意识
创新，是一种意识，是一种能力。
创新是淘汰旧的东西，创造新的东西，它是一切事物向前发展的根本动力，是事物内部新的进步因素通过矛盾斗争战胜旧的落后因素，最终发展成为新事物的过程。
培养学生的创新意识在于不断推陈出新。
没有推陈出新，世界就不会日新月异。
学生只有生活在充满新意的环境中，才能有所发明，有所创造，有所作为。
这就要求我们教师要精心组织每次活动，使班级各项活动呈螺旋上升趋势，永远给学生以启迪，以希望，使学生永不满足，勇创佳绩。
这样学生们才能够身心舒展，健康成长。
我国著名教育家陶行知先生曾经说过：
“天天是创造之时，处处是创造之地，人人是创造之人。
”
这句话充分说明了只要通过适当的教育培养，人的创造潜能就可以得到充分的发挥，创造发明是人人可为的事情。
作为教师要在学校中经常开展创新活动，要给学生制造更多的机会与条件，使学生的全面发展得到保障，从而培养学生的创新意识。
活动建议：
培养学生的创新意识不是一朝一夕就可以去取得明显成效的，它是一个系统的过程，需要教师在实际教学中必须有一个循序渐进，长期坚持的责任心，使学生拥有一个更加广阔的发展空间。
身为一名教师，要知道，一个好的提问往往比一个好的回答更有价值。
学生时代是人的一生中最具创新潜能的时期，教师应该学会保护学生的好奇心，鼓励他们多问“为什么，给他们播下创新的火种，让他们擦出创新的火花。
学生的本性是活跃的，他们的思维无论是在课内，还是在课外，都处于一种被激活的状态，他们无时无刻不想去探索、去开发新的领域。
而在这关键的时刻，就要看教师如何培养学生的创新意识了。
现提供几种方法，仅供参考：
1.在学科教学中渗透创新意识。
教师要在学科教学中吃透教材，要经常对学生提出问题，并且时刻注意体温的方式方法，这样会在不知不觉中向学生渗透创新意识，这种方法不仅能够让学生更好地掌握知识，而且还能够活跃课堂气氛。
2.际生活中发挥创新意识。
现实生活是丰富多彩的，也是千奇百怪的。
有许多知识是学校的书本上学不到的，这就需要教师带领学生走出课本，与实际生活联系在一起，成分调动学生的创新意识，让他们的创新有一个更加广阔的用武之地。
3.通过学生自主地提问来培养学生的创新意识。
对于一个成长中的学生来说，也许会经常提出一些稀奇古怪的问题：
为什么人感觉不到地球的转动？
为什么向日葵向着太阳转？
为什么变色龙会变色？
牵牛花的茎旋转有规律吗？
宇宙太空游外星人吗？
······
作为教师，要对学生的提问给予正确的回答，只有这样才能激发学生的求知欲望，从而提高学生的创新能力。
学生在米昂对形形色色的问题时，我们教师不仅要鼓励学生的新发现，更有职责告诉他们“是因为什么，”但重要的是要引导他们去自行探索获取答案。
西方哲人劳厄说：
“重要的不是获取知识，而是发展思维能力。
”只有当学生的创新思维能力提高了，学习成绩才会有明显的上升。
培养学生好习惯之二十九
培养学生不挑食的习惯
现如今小学生的偏食和挑食，已经不仅仅是家长要面对的问题了，也成了令学校教师头疼不已的问题。
在幼儿园里，你会看到那些不喜欢吃蔬菜的孩子把蔬菜拨得到处都是，不得不让教师一边轻声哄劝，一边疲于收拾挑食的孩子制造的麻烦。
在小学校园中，你会看到一些学生因为挑食，导致营养不均衡，身体素质下降，或是过于肥胖，或是过于瘦弱，他们的体育不能达标，还会时不时的请病假。
面对学生的挑食的问题，小学教师可谓招数用尽，但是却收效甚微。
而小学生正处于身体发育阶段，没有良好的饮食习惯，会给他们的身体发育带来障碍，因为使他们失去了努力学习和快乐游戏的良好基础。
而且，不挑食的好习惯也是他们长大后能够迅速适应生活的良好基础。
因此，小学教师应该发挥自己的聪明才智，培养他们不挑食的良好习惯。
活动建议：
我们可以设计一节“大家来品尝”的综合实践课，为了把这堂课的活动搞的生动有趣，课前应该安排每人准备一种植物，并向同学们介绍：
我们食用的是植物的哪一部分？
吃了它有什么好处？
对身体健康起到什么作用？
为了调动学生的兴趣，让他们积极参加，切身体会不挑食的好习惯，在活动的前两天，可以贴一张非常形象的海报：
上面有可爱的红苹果，与它为伴的是一棵水灵灵的大白菜，再写上“谁要想使自己的身体更健美，请你来参加“大家来品尝”兴趣活动。
”并注明：
参加者自带水果和蔬菜。
活动正式开始：
主持人说：
“以前，老师在课上给我们讲了植物的六个器官，说知道这些器官对人体有什么好处吗？
今天的活动让骨干同学给大家介绍一下，看看他们谁介绍得好，下面谁来介绍？
”
他的话音刚落，只见平时只爱吃肉的小胖子托着一盘苹果走上前来，边走边说：
“今天我给大家介绍的是苹果。
苹果是植物的果实，苹果含有大量的维生素，多吃苹果可以增加维生素，增强体质，我现在除了爱吃肉，也爱吃苹果了，希望大家跟我一样都爱吃苹果。
”
学生们一个个介绍着，相互交流着、品尝着，教室里充满了活跃的气氛。
有的说：
“以前我不爱吃芹菜，听了介绍和品尝，我觉得芹菜不难吃了。
为了身体健康，我以后要多吃。
”有的还说：
“通过今天的活动我懂得了一个人长身体时，不能只吃单一的事物。
只有不挑食，什么蔬菜、水果都吃，身体才能长得更健美。
”
学生良好的生活习惯，不是通过家长和教师的强制措施就能让他们养成的。
特别是小学生，他们的生活知识寥寥可数，他们爱吃什么，不爱吃什么，完全是凭他们自己的口味来选择。
而且他们生活在这个食物富足的时代，无法想象食物贫乏时代的样子，纵使教师在学校坚持不懈地讲解那时的生活，也不过是学生头脑中的概念。
因此，在改变学生偏食和挑食这些坏习惯上，不能一味地选择思想教育，更应该从现实生活中入手，让学生深刻地理解不挑食的好处，使他们养成良好的习惯。
相关资料：
吃蔬菜应该注意些什么
我们都知道，蔬菜中含有丰富的营养物质，平时营养专家也都提倡多让孩子吃些蔬菜，但是吃蔬菜也是有一定的讲究，不知道大家对于这一方面的常识了解多少？
以下就来具体的看看吧！
不当之举1：
冲洗不当
有些从超市里买来的蔬菜，从外观上看很干净，于是有些妈咪在烹调前只是略用水冲一下。
其实，一般的蔬菜都有不少残留的农药，如果不彻底清洗，对宝贝的健康有很多危害。
正确做法：
将买回的新鲜蔬菜放在清水里浸泡20分钟左右，让农药充分溶解在水中，然后用清水反复冲洗；或在淘米水中浸泡10分
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