了解文胸打造完美女人.docx

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了解文胸打造完美女人

了解文胸-打造完美女人

文胸，你足够了解吗？

文胸，或许你每天都在穿戴，可是你真正的对文胸有了解吗？

可能很多人都不是特别清楚，那就介绍一下文胸的主要几个构成部分。

文胸的主要构成

图：

文胸的构成

鸡心：

文胸正中间的部位，起定型作用。

可分为：

高鸡心、低鸡心、连鸡心。

后比：

帮助罩杯上托乳房并有固定文胸位置的作用。

可分为：

“一字”比、“U字比”。

图：

胸围的测量

很多朋友都不确定自己到底应该穿戴什么罩杯的文胸，首先要测量计算自己应该穿戴多大的文胸，拿出皮尺，量一量。

测量上胸围：

水平围绕乳房最高点一周的长度为上胸围的尺寸。

如遇到小数点，采取进一法。

例如：

85.3，进一法为86。

测量下胸围：

水平围绕乳房根部一周的长度，为下胸围的尺寸。

一般，在购买文胸时往往根据自己的下胸围选择一个概数。

例如，特别瘦但是乳房特别丰满，这时，应先考虑罩杯再考虑下胸围，以免挤压到乳房，阻碍乳房血液循环。

在测量好上下胸围后，我们即可计算我们穿戴多大的罩杯，而不用再为这些A、B、C、D罩杯所困扰。

罩杯计算公式为：

罩杯尺寸=上胸围尺寸-下胸围尺寸。

差值小于7.5，罩杯为AA；

小于10为A；小于12.5为B； 

小于15为C；小于17.5为D；大于17.5为E+。

一般文胸的尺码为”32/70C”，其中，32/70为下胸围尺寸，32是指32英寸，70是指70cm。

而后面的字母是指罩杯大小。

国内文胸通常直接标注为”70C“。

根据国际标准，罩杯的计算可依据下面的表格来计算：

文胸的分类

面对大小各异，材料不同，色彩艳丽的文胸，你是不是开始烦恼选择哪一种了呢？

先不用急，给它们先做个分类。

根据罩杯款式分类

图：

罩杯款式

全罩杯（4/4罩杯）：

整体显现为球状，可将乳房全部包容于罩杯内，具有很强的支撑和提升效果，适合丰满及肉质柔软、下垂、外扩的女性。

一般全罩杯文胸设计都有C、D、E等大杯罩款，可搭配运动、休闲装等穿着。

3/4罩杯：

它是集中效果最好的杯型，适合任何胸型，可容纳乳房的3/4，剩余1/4，使乳房呈现乳沟，性感迷人。

特点为开骨线呈V型，受力点在肩带上，肩带容易损坏。

若有大小胸症状也可在罩杯里添加棉垫，使其对称。

如果你想让乳沟明显的显现出来，就一定要选择3/4罩杯来凸显乳房曲线哦，比较适合搭配套装。

如果有美女想让胸部看起来更大一些，可选择全罩杯或3/4罩杯，在里面放置插垫，同时将下半部分加厚一些，也可以将下垂的乳房托起等。

图：

1/2罩杯

5/8罩杯：

它介于1/2杯和3/4杯之间，由于前幅的位置正好在乳房最丰满的地方，会显得乳房更加丰满，挺拔。

该种类罩杯还可分为：

偏1/2杯型，偏3/4杯型。

其中偏1/2杯对乳房的丰满要求较高，适合B/C杯的丰满人群，3/4杯的由于鸡心较低。

丰满人群乳的乳房容易被挤压，因此适合A/B杯人群。

1/2罩杯：

罩杯外形为半球状。

由于稳定性较差，提升效果不强，承托力小，比较适合胸部小而平坦的女性。

这种胸罩通常可以将肩带取下，搭配露肩、吊带等服饰穿戴。

根据模杯薄厚分类

图：

模杯厚度

在购买文胸时，人们常常会问，模杯是什么？

是海绵垫吗？

不错，就是罩杯里面的海绵垫。

它可以分为：

∙薄模杯：

比较适合乳房比较丰满挺拔的C罩杯以上的女性穿戴。

常用于全罩杯文胸上。

∙中模杯：

A、B罩杯的女性都可以穿戴。

常用于3/4罩杯上。

∙厚模杯：

主要适合于乳房比较娇小的A罩杯女性，可以提高胸部，改善乳房形状。

∙上薄下厚模杯：

容量小，主要适用于娇小的A罩杯，收拢效果和承托效果好。

其他常见特殊文胸

调整型文胸

大家在选购的时候，总是听说调整型内衣，尤其是成熟女青年购买的时候，那么到底什么样的内衣才算调整型呢？

图：

调整型文胸

所谓调整型内衣是指根据医学、美学、脂肪学、人体工学和专业内衣设计所研发出来的一种新型内衣。

经过了精密的计算和设计，所以它能够维护、调整身体，集中、固定脂肪，并且扶正脊柱、矫治体态。

和普通文胸不同之处在于普通文胸只是穿出你原本的身材，而调整型文胸可替身材不理想的人做修饰，并使身材理想的人继续保持美好的身段。

笔者认为，调整型文胸就是塑形内衣的一种，也就是能够调整外扩、下垂、大小胸、副乳塑造乳房曲线使其达到黄金比例。

因此，有大小胸、外扩、下垂、副乳的女性，都需要选择调整型内衣使自己的乳房更加优美。

水袋型文胸

水袋文胸是指文胸的插片（罩杯里面的填充物）由水感材料填充。

可分为固定式和活动式两种。

固定水袋不可拆卸，活动的水袋则可以插入罩杯内。

水袋中的液体有各种各样的，有乳胶、乳液、芳香精油。

根据水袋的填充物不同它的作用也不同，大都有按摩、香薰、丰胸的功效。

由于水袋文胸填充材料的特殊性，水感的材料带来的热量通常要小于纺织物品，因此非常适合夏天穿戴。

固定水袋式适合的胸型较广，活动式水袋式则要注意文胸上部与水袋设计相吻合，避免水袋中的水集中在文胸下方，使罩杯产生上下不协调的突兀感。

通常水袋文胸的水垫在20g-40g左右，A罩杯的女性可选择40g的容量，C罩杯的则可选择20g。

图：

硅胶隐形文胸

胸贴：

其无肩带，隐形，可直接帖在乳房上。

材质有一次性纸质的，还有一些为可重复清洗使用的硅胶材料。

很多露背装都会搭配穿戴这种隐形文胸，但由于它比较厚实、不透气并且硅胶材料密度大，因此穿戴久后会感觉胸部有压力，妨碍胸部透气和排汗，影响乳房健康。

此外，不少女士会对硅胶产生过敏现象，出现接触性皮炎，因此，此类文胸不宜长时间穿戴。

这玩意能透气吗？

除了结婚穿婚纱美美的时候穿，平时一定少穿啊少穿啊！

裹胸：

又名抹胸。

类似一条宽布，对乳房起到一定的固定支持作用，初发育的少女可以穿戴。

当年高中时，这个深受大家的喜爱，刚刚发育不好意思告诉麻麻，不穿又觉得不好意思，我们一大帮女娃娃就组团一起买这个。

图：

运动文胸

前扣文胸：

顾名思义，这种文胸的扣子不像正常文胸在后面而在前面，也因此它的聚拢效果更好。

哺乳文胸：

这种文胸专门为怀孕和哺乳期间的女性设计，可方便哺乳适应胸部变化。

无钢圈文胸：

顾名思义不带钢圈的文胸。

推荐在家或者夏天很炎热的时候穿戴，初发育的少女也可穿戴。

有很人多会觉得穿无钢圈的文胸会造成下垂，其实只要不是长时间穿戴不会那么容易下垂。

若真心怕下垂的妹妹可以做体操或者瑜伽来调整。

文胸常用面料

文胸虽为内衣，但已经不是过去那种单纯的内衣，现在的文胸融入了很多时尚和贵族元素。

那么都常用什么面料，各有什么特点呢？

全棉：

透气性好容易吸汗，对染料有很好的亲和力，容易染色，但棉的弹性差，容易起皱，容易变形。

Tips：

很多人会认为100%纯棉的文胸就一定好，非纯棉不买，其实不然。

纯棉弹性差、易染色、易变色。

如果对化纤不过敏，完全可以选择化纤面料。

图：

文胸面料不必非纯棉不可

真丝：

属于蛋白质纤维，含有人体所需的氨基酸，有助于皮肤新陈代谢，滋养皮肤的功效。

具有良好的洗湿、散湿和透气性能，能调节温度和水分防止紫外线，对皮肤有一定的保护作用。

一般价格要昂贵一些，但是比较好看，有质感，很健康。

化纤：

化学纤维。

天然或人工合成的高分子物质为原料经过加工处理的。

耐磨、弹性好，柔软，易于洗涤，但染色效果差，不易吸湿透气，易带静电，对皮肤有刺激性。

对敏感性皮肤可能会引起过敏、瘙痒、疼痛、红肿或者水泡。

虽然是这样说的，但是很多文胸都是由化纤制作而成。

对于那些敏感肌肤慎重别买，可以选购纯棉或者真丝制品。

不过，现在制作文胸的时候很少用单一面料，大多数为多种面料的合成品，在选择文胸的时候，应该主要考虑贴身的内层面料，保证贴身的面料是对我们有益的。

你会选吗？

Soeasy

不同的年龄需要不同的文胸，如何选择出适合自己的文胸，有益我们的健康？

首先，根据自己的年龄和特殊时期来进行选择

图：

文胸的选择

青春期少女：

青春期的女孩子正处在发育的阶段，应该选择抹胸或者无钢圈的文胸。

专门的少女文胸或者运动文胸都是不错的选择。

成熟年轻女性：

对于成熟的年轻女性，乳房已经发育完成，重点考虑如何塑形，如何保养自己的胸部，可挑选具有塑形功能的文胸。

这个阶段要保持体形并且防止乳房变形。

中老年妇女：

选择对乳房有保健作用的文胸。

在女性绝经之后，激素变化较大，是乳腺病的高发期，因此，需要更加要注重文胸的选择，以舒适为主。

图：

成熟女性选文胸

准妈妈和产后哺乳期：

怀孕初期，乳房会有急速变大的趋势，孕妈妈会感觉到乳房酸痛、乳晕非常敏感。

怀孕5个月以后，文胸尺码大约要比怀孕之前增加一个尺码；怀孕7个月以后，大约增加两个尺码。

乳头间距会不短增大，临近生产前，乳房增大程度减慢。

生产后2-3日后，乳腺扩张为开始分泌乳汁做准备，使乳房更加胀大。

一些准妈妈认为胸部变大后，在平时穿戴的文胸尺寸上加大码数就可以了，其实这样是不正确的。

怀孕以后，乳房不是向前隆起而是从乳房下半部分向外扩张，而这种增大的情况与一般文胸尺码是不一样的。

这个时候一定要选择孕妇专用的哺乳文胸。

哺乳文胸大多采用全面材料，透气性好，面料选择和制作上更加天然。

罩杯、肩带等经过特殊设计不会有压迫感，对乳腺乳头能起到很好的保护作用。

在选择时，如果选择尺码过小、过紧会束缚整个乳房导致乳腺增生也会由于摩擦而把纤维组织带入乳导管，造成产后出奶不畅。

若太大或者不穿由于乳房缺少支撑，会造成下垂并且很难恢复。

Tips：

听说有好多产后不久的妈妈在家选择不穿戴文胸，方便给孩子喂奶，笔者并不建议这样做，哺乳期乳房要更大一些，若不穿戴会给乳房造成压力，使乳房失去弹性，不容易恢复。

不同胸型的选择

图：

不同的胸型

圆盘型：

乳房底部比较大，但隆起不高，像薄薄的盘子倒挂在胸前。

这种乳房地盘大，隆起不高，成扁平状，在选择时可选择厚模杯或者上薄下厚模杯以托起乳房。

圆锥型：

乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈现圆锥型。

乳房挺拔，隆起高。

可以选择罩杯为3/4的文胸，如果比较丰满，则尽量选择带钢圈的文胸，有效的防止晃动。

半球型：

乳房隆起大且饱满，如同网球。

半球型的乳房往往比较丰满圆润，选择带钢圈的全罩杯最佳，即能起到承托乳房的作用又能体现乳房曲线。

纺锤型：

乳房底部不大，但隆起很高使乳房向前突出并稍带垂感。

这种胸型，乳房底盘不大，隆起较高并有前垂。

若不是很丰满可选择3/4罩杯，若丰满则选择全罩杯。

图：

问题胸部适合调整型文胸

外扩型：

乳间距过大称为外扩。

外扩由两中原因形成。

一种为先天遗传，一种是后天对乳房的保护不够造成。

当然选择高质量的内衣毋庸置疑，与此同时推荐选择3/4罩杯或者5/8罩杯的文胸，肩带、后比都比较宽，这样的文胸调整效果好。

下垂型：

乳房隆起但下垂，下侧一部分贴到胃部，乳头稍微低于正常胸线。

选择3/4罩杯以及模杯为上薄下厚，宽肩带的文胸最佳。

肩带增加向上的拉力起到承托作用。

购买时常常被忽略的注意点

图：

文胸选购问题不容忽视

文胸尺寸选择不对

文胸的尺寸影响着你的乳房健康问题。

文胸的尺寸选择太小，则会挤压到胸廓和乳房，引起乳房疼痛，纤维化，甚至诱发乳腺细胞癌变。

文胸尺寸选择大了，起不到固定支撑乳房的作用，容易造成乳房下垂变形。

长时间不更换尺寸

许多人在了解自己的乳房尺寸都就固定一个尺码长时间不做更换。

另外在月经期时，乳房会明显的胀大，这个时候最好穿戴一款稍大一点的文胸，以免挤压到乳房。

注重款式忽略材质

追求五彩缤纷的款式当然是无可厚非的，但在追求款式的时候一定不要忘了考虑材质，在款式和材质不能兼得的时候最好选择材质舒服的，柔软的，透气的文胸

你了解自己的胸部吗？

所谓“知己知彼，百战百胜”，当然乳房可不是我们的敌人，但在选购文胸时，我们一定要对自己的乳房有足够的了解，这样才能做出正确的选择，有益我们的乳房健康和凸显优美身姿。

优质胸，你的是吗？

拥有美丽的乳房，是每个女性的梦寐以求。

怎么样的乳房才称得上是完美呢？

通常，女性的胸部位于第2-6肋骨间，基底直径为10-1