襄阳五中学霸张鹏飞高中三年回顾.docx

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襄阳五中学霸张鹏飞高中三年回顾

襄阳五中学霸张鹏飞高中三年回顾

一、心态

我个人觉得高考其实更多的是一场心理上的较量，而这场较量不只是高考那两天，而是从你踏入五中的那一刻就已经开始了，直到高考志愿填报完成才结束。

可能你们会有些不相信，但在我看来高考考好的一个必要前提就是要有一个好的心态，就拿我自己来说吧，其实高一的时候我的成绩并不理想，和北大的差距也是相当的大，即使经过高一一年的努力，高二的成绩最好也没有进入年级前十，但或许就像他们说的那样，我是一个挺没心没肺的人，所以很多东西都能一笑了之，轻松上阵，高中三年的压力其实还是蛮大的而且是一年比一年大，如果你不能拥有一个好的心态，那么很有可能还没上高考的考场就已经败了。

而拥有一个好的心态的基础在我看来就是要能够客观的评价自己和他人，认识到自己想要的东西和自己现在的能力以及这两者之间的差距，这样你才能够很淡然的去看待高中这三年，也能够自动过滤掉哪些不是那么重要的事情，而把精力集中到学习上，同样的，因为看淡很多，所以无论处境多么艰难，都能够坚持下来。

在此，再多说一句，多和黄老师玩，你不自觉的就会被他弄得看淡很多东西了。

下面就来具体谈一谈调整心态的几个小技巧吧。

第一，当我们面对失败和挫折的时候，比如说某次作业中有些题目自己不会做而别人却能够很快的做出来的时候或者说某一次的考试别人感觉很简单而自己却落后别人（同一层次）许多的时候，心里肯定会比较难受和沮丧的，我也经常遇到这种情况（从高一到高三，因为大家是在五中这个平台上，会遇见各种各样的强者，而大家又都习惯了自己比别人要强的感觉），每当这个时候，我都会给自己几分钟的时间调整，比如在自习课上暂停一下，想下让自己感到高兴的事情，把不愉快的情绪清除掉，再继续投入到战斗中去，并告诉自己，我不会做正是我正在进步的直接体现;如果某次考试考砸了的话，我都会及时的找到相应的老师去分析，把自己丢得每一分都弄清楚原因，而不是去关注分数本身，就像我经常提醒自己的一样：

高中三年除了高考，一切考试都可以不算数。

我觉得当我们把高中三年的目的弄清之后，自然就能够抓住重点，而不去那么重视分数，自己的内心也就能够做到用平常心去看待考试。

我这里还有个小建议：

每次考试之后无论好坏都及时去找老师，这样考砸的时候老师可以帮你发现问题，而考好了的话老师同样能帮你分析你自己的能力，这样再结合你自己对自己的认识就能够更加客观的评价自己，对于你自己以后的学习也会有一个更加清醒的认识，并且我找老师的顺序一般是先找到自己的班主任，毕竟班主任是从整体上（无论横向还是纵向）对大家进行一个评价的，然后是自己没有考好的科目（及时找到问题，越早越好）最后是自己比较满意的科目（相信这个顺序大家也是可以理解的）。

第二，因为大家刚刚从初三解放出来，而且刚刚迈进高中的校园，所以难免会有想要松懈的时候，这种心理是很正常的，毕竟大家都是人，而且你们还都不过是十四五岁的孩子，想玩的心理是很正常的，就像我每次也会想偷下懒=。

=不过每次我想偷懒的时候，我都会想想自己的目标然后再想想自己的现在，然后问一句自己有没有玩的资本，虽然不是每次都能克制住自己，但大多数情况下问完之后，自己那种想出去玩的浮躁的心情就会慢慢降温，到了最后，自己很自然的就能够管住自己了，其实想偷懒的心理也不过就是一瞬间的闪念，当那段时间过去之后你就会发现自己其实并不是那么想玩的，毕竟自己也知道还有更加重要的事情要做。

这里强调一下我所说的想玩都是在不当的时间想玩，也就是在学习的时候想偷懒，其实正常的适当休息和放松是很有必要的，能够很好地调剂一下高中紧张的学习生活。

第三，和别人交往过程中遇到不合拍的人或物的时候难免会影响自己的心情，我一直相信一句话：

我们遇到的每一个人都是佛派来渡我们的。

所以不论遇到什么人和事，我都能够笑得很开心，遇到合拍的人本来就很好，自然很高兴，他们会让我们感受到世界的温暖和美好。

而遇到不喜欢的人同样是件好事，他们会磨练我们意志让我们变得更强，正如那句话：

一切杀不死我的只会让我更强大。

我的小技巧大概也就是这些了，如果有别的什么问题可以向老师询问，毕竟我的高中生活就是由老师来开启的，当然，也随时欢迎大家和我一起讨论高中学习和生活上遇到的问题。

二、学习方面

（1）基础

在拥有一个良好的心态之后，还要有一个扎实的基础（这里的基础扎实包括你高考要考的每一门学科不论是你的优势科目还是弱势科目，也就是我们常说的6-1=0）因为这是你取得高分的必备条件，毕竟高考的每一分都是分，数学分是分，语文分同样是分，少了谁都不行。

而且想一下，如果你高考的时候前几个题目就让你感觉很卡做得很难受，相信之后的内容你再熟练也没有做下去的欲望了，对下一场考试也会多多少少有些影响，所以作为一名优秀的学生，只能有相对的弱科而不能弱到连基础都打不牢，如果感到某一科很吃力，那一定要找相应的老师尽快把基础弄上去，在这一点上五中的老师还是很热心的。

（2）弱势学科的突破

在把基础打牢之后，其实大家的分数就已经很可观了，不过在要是想要拔尖的话，光是这样还不够。

在我看来，要想再有提高的话，还有两条路，其一就是完善自己的弱势，当你的弱势学科相对别人来说就是强势学科的话，那就是一个无解强啊!

如果你的每门科目都能进年级的前二十名，那总分就是第一名的节奏。

当然这件事也不是说说那么简单，由弱到强其实是个蛮难熬的过程，就拿我自己来说，我基本上三年都在和英语还有语文作斗争，而且很多次都是惨败而归。

不过其实也还好，因为五中的老师还是很负责任的，所以我和各科老师的关系也都还是很不错的，尤其是英语和语文老师。

虽然最后成绩依旧不尽如人意，但是和进校相比还是有很大的提高的。

（3）强势学科的强化

说完了弱势的突破，下面就说下强势学科的强化，这也就是提高自己成绩的另一途径，想想如果你有一门学科能够虐掉别人十几分，甚至二三十分的话，那优势是绝对明显的。

但是有三点我是必须要指出来的。

第一，不是你能做难题，怪题就是强，而是一张试卷下来你能拿到的分一分都不丢，就像我高考时数学虽然最后一题最后一问还是没搞出来，但是因为我前面的分数完全拿到还是有144分，虽然不是我最好的成绩，但也差强人意可以接受。

第二，心理不能变态，不要把宝就压在自己的强势学科上，因为事事必有变，阴沟里翻船的事我也搞过很多次，还好最后在老师的帮助下都能及时的调整过来。

第三，这是有风险的，因为你要想超过一个基础很扎实的人就必须要有他没有的东西，你不可避免的要去训练一些难题，怪题，来提高自己的思维能力，而这需要的消耗的时间是非常多的（这一点在下个板块会具体的谈到），并且这个过程是非常痛苦的，并且这段时间别人是可以用来弥补自己的弱势学科的，所以要慎重考虑，毕竟人与人是不一样的。

当然，这也只是我个人的看法。

（4）具体到每科的学习方法的介绍

在这里来和大家简单谈一下我高中学习各科的方法，仅供参考，希望对大家能够有所帮助。

因为我是理科生，所以就按照语数外理化生的顺序来说吧。

1语文

就像我们经常说到的那样，语文是一门需要长期的积累的学科，高中的语文内容非常多，而且照现在的趋势来看，高考对语文的重视程度也在逐渐的加大，我们从一开始就应该重视起语文。

五中的理念一直都是整块的时间用于理科类的思考，而把零碎时间用在语文英语这些文科类的科目了，所以我的建议是用零碎时间来学习语文，比如说每次跑操或者做操之前可以适当地背下语文字词，然后用课间的时间去做下语文的习题或者当天布置的作业，这样的效率其实是蛮高的，而且只要能够坚持下来，多背多记，相信对于大家来说不会有什么问题的，最后再强调一点，那就是一定要跟这老师的走，你可以在完成老师布置的任务后有其他的一些安排，但是前提时一定要先完成老师布置的任务。

2数学

数学可以说是所有学科的基础学科，同时也是最耗费时间的一门学科，我对学习数学的建议就是用整块的时间去学习，做到限时训练，并且要注意积累错题和好题，像我这种比较懒的人到最后光数学的改错本和笔记本也有好几本了，学数学一定要耐住性子，急不得。

此外数学还要多做多想，最好是尽量先独立思考，实在想不到了再去和同学老师讨论，高中的数学和初中的数学的差别其实还是蛮大的，所以一定要多和老师同学交流（在自己思考之后）不要扭扭捏捏的。

还有一点必须强调一下，数学想要取得高分，有一点事必须要做到的：

会做的一定要对。

这也是我高中三年老师说的最多的一句话，也是我感触最深的一句话。

3英语

英语和语文有许多相似的地方，具体的学习方法和时间也是大致相同的，这里就不再多说，只是强调一下高中的英语和初中英语的差别，我觉得差别最大的主要在两个方面，一个是词汇量的增大，有可能高一一年的词汇量比整个初中三年的词汇量都还要大，所以背英语的时候一定要认真，不要浪费时间。

第二，就是思维能力方面的提高，高中的英语是需要我们有一定的思想的，虽然要求并不像语文那么高，但是绝对比初中要高一个层次，这也就需要我们做题时一定要细心找到每个信息的出处。

4物理

物理是个理科性很强的学科，很多人就是因为过不了物理这一关而被迫选择了文科，本不是文科不如理科啊，只是这是一个事实罢了。

我学习物理的时候刚开始也是很吃力的，这样看来我也不聪明，只不过我始终都没有放弃，并且敢于去尝试，像开始的很多次物理课上我都敢于主动发言，虽然现在看来很多想法都很幼稚，但是又有什么关系呢？

除此之外，我学习物理的时候还有一个特点就是多想多问，尤其是上新课的时候，同时我还很重视课后的训练，每次尽量选择一个合适的整块的时间进行限时训练，这样能帮助你尽快的熟悉各种各样的物理公式，就这样多想多练，我的物理由一个令我头痛的科目变成了为我拿分的科目。

5化学

化学的知识点是非常的零碎的，所以需要我们去花费大量的时间进行记忆，同时因为知识点的零碎，我们又有很多自己不了解的东西，对于这个问题，我的方法就只有一个，那就是不懂就问，及时去找老师，把不会一定要弄会，像我经常没事都会到办公室里去转一转，顺便再问老师一两个问题，久而久之，自己积累的东西也越来越多，慢慢的也就成长起来了，虽然高中化学东西很多，但是不断的积累之后，对化学这门学科还是能够很熟练的掌握的。

⑥生物

生物一直被称为理科中的文科，需要背诵和记忆的东西也确实是非常多的，但是这种背诵和记忆都是建立在理解的基础上的，毕竟生物还是一门理科学科，生物其实和化学蛮像的，但是个人感觉生物其实是比较的简单的，但是同样是需要我们用心去学的，否则的话很容易就会大意失荆州，我学生物的方法大致和化学蛮像的，就是不懂就问，然后多背多记，及时改错，你们要是再问我有没有别的方法我还真说不上来，而且这其实也就是我的老师对我说的话，总之，天道酬勤，学习来不得一点儿弄虚作假。

三、学科竞赛和自主招生

其实我不是蛮想讲这一块的，因为我两个都没过……

开个玩笑了，其实是因为这个实在是非常的因人而异，可能看起来很高大上，背地的辛酸和痛苦只有自己知道，我就简单将这两样东西的优势和劣势从我的角度分别说一点吧，之后如果还是有兴趣的话，可以和五中的竞赛教练商量一下，当然我开始都说了，我两样都没过，所以说这个东西并非是一个必需品。

废话少说，先谈下竞赛吧。

首先，因为竞赛的保送资格取消了（我这里的优惠都单指清华北大），所以要从中获利是蛮难的，大致是这样，高二高三分别会有一场考试（均可参加）你的竞赛成绩应该是要进省队的选拔（大致是全省前三十，我不确定，具体的可以向老师咨询）才会有清华北大的老师来找你，当然每科的重视度也是不一样的，顺序是数学，物理，化学，生物。

当然，优惠也是很吸引人的，比如去年五中的那个化学金牌就直接降到一本线了而且还有本硕博连读，如果要想直接保送的话，就很有点难了（虽然一本线对他来说和保送也没啥区别）那是要拿到金牌后再被选入国家队代表国家参加国际上的比赛才可以。

所以难度系数钢钢的。

不过竞赛也有几个隐性的好处，比如说第一，就是你所选的竞赛学科肯定是你所喜爱和擅长的科目，换句话说也就是你的强势科目，这样的话，你就算不得奖也能够进一步强化你的强势科目，甚至将其转化为胜势，真的，不得不说，即使你最终没有得奖，这个诱惑也是很大的。

其次，因为竞赛会占用你大量的时间以及补课等等，所以你的作息时间其实在高一高二就和高三有得一比了，也就能更好的适应高三的学习。

其余便不一一细说了，当然，劣势也很明显，那就是对高考时间的占用，很有可能你竞赛结束之前就发现自己其实一直在被老师拖着走，还是很累的很痛苦的（你要是非常有兴趣搞哪一门的话就另当别论），黄老师也知道，每次高一报竞赛的人开始时都是成群结队的，到了高二就少了一大半，到了高二的考试基本上就只有十来个人了，而到了高三就是个位数了。

至于选什么科目，我个人觉得还是以兴趣为主，否则，你选了的话也只能成为你的累赘。

关于竞赛，我就说这么的，如果和老师说的有出入的，以老师说的为主。

下面来谈一下大家比较关心的另一个话题：

自主招生。

现在由于竞赛保送的取消，所以更多的人都把目光投向了自主招生，很多人学习竞赛一方面是希望能够获奖，另一方面恐怕也就是为自主招生做准备。

当然，首先强调一点，那就是你必须要先取得自主招生的选拔资格，这个资格基本上就是学校给你的，这也是最多的一个途径。

所以你必须要有过硬的成绩做基础，否则学校是不会把名额给你的，像要是想要清华北大的名额，你的年级综合排名应该在年级的前二十名，至少是二十五名（理科，文科的我就不清楚了，不过高一的时候最好就能够达到这个线），也只有在这个名次你加分之后才能够上清华北大，如果能获得加分的话，那是相当值得高兴的一件事，当然，我也说了，这也不是一定的，更主要的我认为还是高考，好吧，就像我一样，我自主招生就没有过（这里也就来提醒一下之前的话，不要对自己的强势科目太过自信了，我在这里也就再次翻了一下船。

）这里再说一下自主招生的劣势：

第一，它的范围和高考还有竞赛都是不一样的（这三者之间都是不一样的）所以你要训练很多高考之外的东西。

第二，自主招生的选拔率其实是蛮低的，大概在五分之一左右。

第三，同样是时间的耗费，因为，一般是从高二（甚至高二下学期）开始准备自主招生的，而这时候高中也就要进入最为紧张的高三了，所以你们懂的。

还是那句话：

有问题，找老师。