中班营养健康教案20篇.docx

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中班营养健康教案20篇

　　《中班营养健康教案20篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，中班营养健康教案20篇！

　　活动目标：

　　能正确进餐，养成良好的进餐习惯。

　　知道人体需要各种不同的营养。

　　让幼儿了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜有利于身体建康成长。

　　活动准备：

　　物质准备：

餐桌、餐具、自制的"鱼、肉、蛋、菜"等食物。

　　情景表演：

我会正确进餐。

　　幼儿活动操作材料"健康·正确进餐"。

　　活动过程：

（一）引导幼儿观看情景表演"我会正确进餐"。

　　1.师：

今天老师带来一段情景表演，请小朋友认真看看看表演里发生了什么事。

　　2.教师表演。

　　3.师：

现在请小朋友说说刚才的表演里发生了什么事？

（幼儿回答）

　　4.师：

表演里讲的老师坐在餐桌前一手拿勺一手扶碗，专心吃饭。

饭、菜、鱼、肉、蛋样样都吃，不挑食。

饭后还自己清理桌面，有序收放餐具。

（二）组织幼儿讨论：

为什么这样进餐好？

你是怎么进餐的？

　　1.师：

老师这样进餐好吗？

为什么？

（幼儿回答）

　　2.师：

对了，因为这样进餐不挑食、自己吃饭、还自己清理桌面收拾餐具，是很好的。

那你是怎么进餐的？

（幼儿回答）

　　3.师小结：

像老师一样专心吃饭，不挑食，而且吃完饭后会自己清理桌面、有序收放餐具的小朋友，每个人都会很喜欢他，这是一个好习惯，所以以后我们也要像这个小朋友一样正确进餐。

（1）引导幼儿完成操作册材料"正确进餐"

　　1.引导幼儿看一看，说一说图片内容。

　　师：

老师给每位小朋友准备了操作册，现在请你们拿出操作册，看看图片上有什么？

他们在做什么？

　　2.请幼儿判断对错并涂色。

　　师：

你们想一想他们这样做对不对，在对的下面涂上颜色。

　　3.结合操作册，鼓励幼儿学习正确的进餐方法。

（1）师：

我们看一看这幅图，这样做对我们身体健康吗？

（幼儿回答）

（2）师：

对了，我们应该一手拿勺一手扶碗，专心吃饭。

饭、菜、鱼、肉、蛋样样都吃，不挑食。

饭后还自己清理桌面，有序收放餐具。

　　（四）品德教育：

引导幼儿养成正确进餐的方法。

　　师：

我们要养成良好地饮食、进餐行为习惯，摄取丰富的营养这样我们才能健康成长，变的越来越聪明。

　　（五）活动结束。

　　教学反思：

　　此次活动圆满结束！

活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。

活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

　　活动目标：

　　1、通过比较，了解自己身高的变化。

　　2、能用响亮的声音表达自己的想法，感受长高的快乐。

　　3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　　活动准备：

　　搜集幼儿出生时的身高、记录幼儿现在身高的小卡片、各种用品（3大小的纸、较大型的积木、树枝、小棒、牙膏盒、瓶子、绳子……）皮尺、调查表（师生共同完成）、墙面上用颜色较深的绳子拉出一条离地面50厘米的长线条

　　活动过程：

　　一、说一说：

自己现在的身高和出生时的身高。

　　1、师：

前段时间我们量了一下自己的身高，谁愿意来说一说自己有多高?

　　2、请幼儿介绍自己的身高。

　　3、师：

你们都想来介绍，那可以和同伴说一说自己的身高，然后把记录身高的小卡片贴在自己的名字旁边。

　　4、师幼一起观看身高记录表。

　　5、找一找班级里谁最高?

你是怎么知道的?

（提升一些比较高矮及高矮排序的方法）

　　6、师：

这是你们现在的身高，（教案来自：

快思教案.）可是你们知道自己刚出生时的身高是多少厘米吗?

　　二、比一比：

分别选择幼儿熟悉的物品、自己和出生时的高度相比，体验自己在长高。

　　1、（出示皮尺）展示幼儿出生时的高度。

　　2、请幼儿选一样物品，和50比一比，是高还是矮?

　　3、交流幼儿比较的结果。

　　4、幼儿和出生时高度进行比较。

　　5、交流结果。

（1）你是怎么比的?

（2）50到你身体哪里?

6、小结：

多吃饭、喝水，还要有充足的睡眠，多做运动，都能让我们长高。

　　三、想一想

　　1、你们还想长高吗?

想长得像谁一样高?

长那么高有什么用?

　　2、小结：

只要我们注意营养，多运动，我们每个幼儿都可能长得比我们的爸爸妈妈还要高。

我们长高了，我们也长大了，多好啊!

　　教学反思：

　　在开始小组合作动手的时候，经常闹矛盾，所以在让学生小组合作时，要特别关注，正确的去进行引导，这样可以避免很多事情，也可以帮助自己更好的完成教学任务这堂课总的来说还是上得生动活泼，有声有色。

　　活动目标：

　　1、让幼儿了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

　　2、在抢答的游戏活动中，能让幼儿区分绿色食品和垃圾食品的种类。

　　3、让幼儿乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏比赛。

　　4、教幼儿养成细心、认真的学习态度。

　　5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

　　活动准备：

　　1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

　　2、幼儿用书人手一份，彩笔人手一支。

　　活动过程：

　　1、由谈话活动，引出主题。

　　1）教师：

你喜欢吃什么食品?

为什么?

　　2）教师播放图片，让幼儿认识食品

　　3）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

　　2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

　　1）看图说说：

图上的小朋友在做什么?

想一想这样做对吗?

为什么?

　　2）观察画面，说说：

这些小朋友怎么啦?

他们为什么会生病?

　　例如：

观察拉肚子的小朋友，说说：

为什么他会拉肚子?

（吃蔬果不清洗，也没有洗手。

）……观察一名肥胖儿童：

他为什么会这么胖?

（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……）

　　3、引导幼儿参与讨论：

吃什么食品比较好?

什么样的食品要少吃，为什么?

　　4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

　　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。

　　5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

　　1）教师：

水果、蔬菜。

幼儿：

绿色食品;

　　2）教师：

薯片、妙脆角、炸鸡腿。

幼儿：

垃圾食品。

　　……

　　6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

　　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。

开展游戏《蹲一蹲》玩法：

分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。

例如：

有绿色实物：

黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：

“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。

”青菜听到后，立即接上来说：

“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。

”然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

　　反思：

　　让幼儿更深入地体会到只有养成良好的饮食习惯，才能更健康的成长。

让科学回归生活，服务于生活。

在以后的教学过程中，我要多对幼儿进行教育，使他们逐渐了解并改正自己错误的饮食观点。

　　活动目标：

　　1.了解常见的蔬菜制品。

　　2.知道过期的食品不能食用。

　　3.学会与同伴、家长合作制作简单的蔬菜制品。

　　4.体验游戏的快乐。

　　5.在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

　　活动准备：

　　1.经验准备：

幼儿已在家长的协助下完成了《蔬菜制品调查表》，知道了一些常见的蔬菜制品，如：

菜心、萝卜干等。

　　2.物质准备：

（1）蔬菜制品、蔬菜制品的外包装。

（2）已切好的可供幼儿制作的蔬菜制品的蔬菜及相应的蔬菜制品步骤图。

　　（3）菜盆、盐、醋、牙签、纸巾等。

　　3.资源利用：

邀请部分家长参与。

　　4.材料配套：

幼儿活动操作材料《蔬菜制品调查表》

　　活动过程：

（一）说一说请幼儿在小组里与同伴交流自己调查的蔬菜制品有哪些，各是什么蔬菜做成的。

　　请部分幼儿向大家介绍自己的调查情况。

　　小结：

蔬菜制品都是由新鲜的蔬菜做成的。

（二）猜一猜

　　1.请幼儿品尝教师事先准备的蔬菜制品：

老师准备了一些蔬菜制品，请小朋友尝一尝，它们是什么味道的？

猜一猜，它们是用什么蔬菜做成的？

　　2.请幼儿边品尝，边将蔬菜制品与其外包装进行配对。

　　3.组织幼儿交流自己的发现。

教师根据幼儿的交流，在展台上战士相应的蔬菜制品及其外包装。

　　4.引导幼儿看外包装上的保质期。

　　小结：

蔬菜可以做成各种便于携带和保存的蔬菜制品。

蔬菜制品虽然便于携带和保存，但是都有保质期的，过了保质期的蔬菜制品不能食用。

　　（三）看一看

　　1.向幼儿介绍一种蔬菜制品的制作过程，如泡白菜、腌制黄瓜等。

　　2.展示蔬菜制品的制作步骤图，让幼儿学习看不同的蔬菜制品食用方法。

　　（四）做一做

　　1.展示教师提供的蔬菜，引导幼儿小组讨论，确定要制作的蔬菜制品。

　　2.引导幼儿选择蔬菜，在家长的指导下，分组制作蔬菜制品。

　　（五）分享活动：

　　鼓励幼儿把自制的蔬菜制品送个其他幼儿分享。

　　教学反思

　　这是一节健康活动，主要是让幼儿了解吃蔬菜的好处。

幼儿不爱吃蔬菜的原因可能是她们的味觉还没有发育完全，觉得蔬菜不好吃。

在这节活动中，我首先让幼儿观察实物，以此来吸引幼儿对蔬菜的观察及讨论，让幼儿知道从地里拔出来的菜我们都叫它们蔬菜；其次，我以一些事例来吸引幼儿对吃蔬菜有什么好处进行讨论，并让幼儿知道蔬菜里有很多营养的东西，能帮助我们长高、长漂亮。

并帮助我们消化；最后，我请幼儿品尝家长带来的蔬菜，鼓励幼儿要多吃蔬菜有益健康。

　　教学目标：

　　1、帮助幼儿了解各种食物的营养价值。

　　2、通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。

　　3、帮助幼儿形成健康饮食的习惯。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、初步养成良好的卫生习惯。

　　教学重难点：

　　让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。

　　了解各种食物的营养价值。

　　教具准备：

　　1、相关课件

　　2、手偶

　　3、幼儿课前准备的食物贴

　　4、班级互动墙面"我们爱吃的食物"大表

　　教学过程：

　　一、组织教学：

音乐律动《坐姿歌》

　　二、导入新课：

　　小朋友们，今天我们班来了两位小客人，（出示手偶）他们一个叫"壮壮"，一个叫"小小"。

小朋友你们说一说他们长得什么样？

知道为什么壮壮这么"壮"，而小小这么"小"吗？

　　他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗？

　　故事：

（出示手偶壮壮）我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看！

我长得壮壮的。

（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃；看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃；好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。

　　结合故事内容，提出问题：

"壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么？

""小小长得很瘦小，是因为什么？

""你们要想身体棒，怎么办呢？

"引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。

　　三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。

　　1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。

视频主要内容为：

一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。

孩子回到家后，只吃零食不吃饭。

　　提问：

"看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对？

""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢？

"教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。

要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。

　　2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。

　　"我们爱吃的食物"大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最