小学生足球训练教案与计划.docx
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小学生足球训练教案与计划
小学生足球训练教案与计划
小学生足球训练教案与计划
教学内容:
1、足球传接球练习
2、趣味游戏:
传球接力游戏
教学目标:
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传接球的练习,使80%的学生能掌握足球传接球的技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。
教学重点:
脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。
教学难点:
传停球的力度和准确性。
教学内容:
教师活动学生活动场地
步骤:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、教师语言要清晰。
4、教师讲解课堂要求和任务。
5、学生站成四列横队。
6、学生认真听队列的要求。
7、动作一致,精神饱满。
二、准备活动:
1、绕足球场慢跑;
2、专项准备活动;
1、教师提出慢跑时队形要求。
2、教师语言要清晰。
3、师生一同做准备活动。
1、绕足球场跑步
2、学生站成四列横队。
3、学生认真听队列的要求。
4、师生一同练习。
5、动作一致,精神饱满。
开始活动:
一、传接球练习
1、练习方法:
一传一停两人一组,面对着传球
2、教学重点:
脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。
3、教学难点:
传停球的力度和准确性。
4、教学口诀:
脚尖向上翘大腿往外翻踢球踢中部传球方向正
1、先是四列横队,教师站两排中间讲解并示范传球动作要领
2、然后组织队伍。
两人一组对面传球练习。
3、教师在中间巡回指导,并纠正错误。
3、认真听教师讲解示范动作
4、分散队伍开始练习。
二、传球接力游戏
1、游戏方法:
分两组进行,两组相对而站,中间隔一定距离。
然后进行传球游戏。
2、游戏规则:
传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后,直到所有人都传球结束。
比哪个组在最短的时间结束为胜方
1、讲解游戏规则并且做出示范。
2、组织队伍进行游戏
3、注意学生游戏时安全问题
1、认真听教师讲解游戏规则
2、听指挥排好队伍进行游戏
三、结束部分:
1、课堂小结
2、下课
3、教师指出本次课的优缺点
4.器材足球场。
足球26只,游戏所需障碍物
小学生足球训练计划:
一、指导思想:
进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在对二、三年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,
二、训练指导思想
把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育(SCHOOLFOOT-BALLINITIATIVE)计划运用到训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
全面普及学校足球运动,力争在县比赛踢出好成绩,让更多的'学生喜欢上足球运动!
四、训练的基本任务,内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:
1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面:
1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术
三年级:
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数;
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
二年级:
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:
身体训练手段:
克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:
各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接。
(四)训练主要技术:
踢球:
以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:
以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:
以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。
运球:
以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合:
横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期
1:
认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。
2:
加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
3:
注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
4:
本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
比赛期:
选择合适的对手进行各类比赛。
参加区小学生足球比赛,打出好的成绩。
进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。
加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。
休整期:
积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。
1、进行积极性休息。
2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。
新学期新的开始
1:
提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
2:
提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.
A.学习掌握跑的正确技术.
B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
3:
全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.
A.提高活动中控球能力.
B.正确掌握传接球技术.
C.提高技术运用能力.
D.注意发现学生特点加以培养.
4:
提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.
A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.
B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.
C.确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:
主要训练手段.
A.身体训练:
各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.
B.技术训练:
各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.
C.战术训练:
2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.
备注:
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。
六、训练分段:
A、低年级部:
2年级
a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;
b、培养和发展球感和控制球基本能力;
c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;
d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;
e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识
B、中年级:
3年级
a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学习与掌握比赛相关的技术:
运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
训练时间为:
每天上午:
6:
40---7:
30;每天下午:
3:
00---4:
30
《微笑》幼儿园教案范文
幼儿园中班语言《微笑》主题精选教案示例一
活动目标:
1、懂得只要有爱心,不管能力大小都可以帮助别人。
2、愿意给别人带去快乐。
活动准备:
多媒体课件、空白圆形卡片、蜡笔
活动过程:
一、看表情图(看课件)
1、出示两个表情(微笑、哭泣),说说你喜欢哪一个表情,看了哪个表情能想到快乐的事情?
2、拍照:
小朋友甜甜的微笑
让我们一起来微笑,老师给你们拍张照片好不好?
二、幼儿看课件,欣赏故事第一段
1、森林里的动物们都是好朋友。
看看小动物们都在为自己的朋友做什么?
小鸟想出什么办法为别人带来快乐?
小猴想出什么办法为别人带来快乐?
小鸭想出什么办法为别人带来快乐?
(小鸟为朋友唱歌、小猴为朋友摘香蕉、小鸭为朋友送信)
2、朋友感到怎样?
(很感动、很高兴)
3、看看小蜗牛怎么了?
(不开心)猜猜它为什么不高兴?
(放录音:
小蜗牛不开心的原因)
4、帮小蜗牛想个办法,想想它能为朋友做什么?
小蜗牛听了小兔他们的话,可着急了,他想呀想呀,终于想出了一个好办法,是什么好办法呢?
我们一起来听一听。
(鼓励幼儿结合自己的经验充分想象并讲述,幼儿自由讨论)
三、完整欣赏故事
1、请幼儿边看课件,边完整欣赏故事
2、小蜗牛为朋友们做了一件什么高兴的事情?
3、为什么小蜗牛会想到把微笑送给大家?
4、大家喜欢小蜗牛的微笑吗?
为什么他们都认为小蜗牛了不起?
5、师总结:
小蜗牛虽然能力很小,只会爬,但它有一颗爱心,它想到了要让自己的朋友快乐一点,它把微笑送给了大家,给大家带去了快乐,所以大家都觉得它很了不起。
四、延伸活动:
制作“微笑”标志
1、幼儿自制两枚“微笑”标志,即在圆形卡片上画上微笑的表情。
小蜗牛把微笑送给了大家,那小朋友想不想把你的微笑做成标志也来送给你的好朋友?
2、启发幼儿将其中一枚“微笑”标志别在自己胸前,另一标志则送给自己的好朋友。
幼儿园中班语言《微笑》主题精选教案示例二
活动目标:
1、知道微笑能给他人带来快乐。
2、学习用“我愿意为朋友们……让他们高兴”的句式说出自己的想法。
活动准备:
图片、《歌声与微笑》的音乐。
活动过程:
一、通过谈话引出活动。
1、教师出示两幅表情图,请幼儿说说看了哪幅图能联想起快乐的事。
2、引导幼儿说说为什么喜欢微笑的表情。
3、师:
森林里有一群小动物,他们都想把快乐带给别人,你们知道他们都是用什么方法给别人带来快乐的吗?
二、分段讲述故事《微笑》,帮助幼儿理解故事内容、
1、师:
小鸟想了什么办法给别人带来快乐?
它是怎么说的?
2、师:
大象、小兔想了什么办法给别人带来快乐?
3、师:
当其他小动物为帮助别人而高兴时,小蜗牛怎么了?
它为什么很难过?
4、师:
小蜗牛想出了什么帮助别人的方法,它是怎样给别人送去微笑的?
三、再次完整讲述故事,引导幼儿讨论。
1、师:
你们喜欢故事里的小动物吗?
为什么?
2、师:
你们想把快乐带给别人吗?
想带给谁呢?
3、师:
你想用什么办法给别人带来快乐?
启发幼儿用“我愿意为朋友们……让他们高兴”这一句式说一句话。
四、跳邀请舞《歌声与微笑》,引导幼儿体验用微笑传递快乐。
【故事】
小鸟说:
“我愿意为朋友们唱歌,让他们高兴。
”
大象说:
“我愿意为朋友们干活,让他们高兴。
”
小兔说:
“我愿意为朋友们送信,让他们高兴。
”
小蜗牛好着急,他能为朋友们做什么呢?
一天,一群小蚂蚁正忙着搬东西,他们从小蜗牛身边走过时,小蜗牛向他们友好地微笑。
小蜗牛想:
对呀,我可以把微笑送给朋友们,让他们高兴呀!
小蜗牛就画了好多张图片,上面一只小蜗牛在甜甜地微笑。
朋友们看到这张图片,也高兴地笑了。
幼儿园中班语言《微笑》主题精选教案示例三
活动目标:
1、理解故事内容,能大胆地讲述故事。
2、能围绕故事主题大胆表述自己的理解和想法。
3、感受小蜗牛善良、爱朋友的美好情感。
活动准备:
1、小蜗牛写给小朋友的一封信:
亲爱的老师和小朋友:
当你觉得孤单或不开心的时候,请记住你的朋友小蜗牛正对着你微笑。
2、信封一个,收信人为快乐中班小朋友,寄信人为一只微笑着的小蜗牛。
3、故事图片,内容分别为:
小鸟唱歌、大象干活、小兔送信、小蜗牛着急;蚂蚁搬东西、小蜗牛微