最新人生难免有挫折心理健康教育课教案提纲.docx

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最新人生难免有挫折心理健康教育课教案提纲

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人生难免有挫折——心理健康教育课教案提纲

【教学设计理念】

《中小学心理健康教育指导纲要》指出：

“提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质”，是心理健康教育的主要内容之一。

处于青少年时期的中学生，随着生理、心理的发育、发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、人际交往、自我意识等方面，遇到各种心理困惑和问题，产生挫折感。

由于当代的青少年大多是独生子女，受到的帮助与保护过多，导致心理承受能力相对较弱，缺乏应对挫折和困难的意志和决心，一旦出现了挫折，就不堪重负，甚至于惊慌失措，感到痛苦绝望。

初中阶段是学生世界观、人生观形成的重要时期。

帮助他们了解挫折，并使他们学会如何面对挫折是十分必要的。

根据天津市初级中学心理健康教学大纲的目标要求，结合课程内容安排，本节课旨在通过教学活动引导学生加深对挫折的认识，增强战胜挫折的决心，提高抗挫能力，获得精神上的提升、唤醒、激励和鼓舞，养成勇于克服困难和开拓进取的优良心理品质。

【教学目标】

一、知识目标

1．了解挫折的含义，知道造成挫折的因素。

2．理解面对挫折，采取不同的态度会产生不同的结果的道理；懂得人生难免有挫折。

二、能力目标

1．初步培养多角度、全方位分析挫折的能力，以及勇于战胜挫折的信心。

2．掌握应对挫折的方法和技巧，提高抗挫折能力。

三、情感、态度与价值观目标

1．充分认识人生难免有挫折，做好直面挫折的心理准备，增强战胜挫折的信心。

2．养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。

3．面对挫折能采取积极乐观的人生态度，善于用英雄模范人物、先进人物、名人战胜挫折的事迹和名言激励自己，深刻体悟“人生难免有挫折”，进而在日常生活学习中培养坚强意志。

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【教学重点】

1．理解挫折的影响具有双重性，领悟战胜挫折的真谛。

2．提高学生正确面对挫折的心态和战胜挫折的决心，养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。

【教学难点】

培养学生正确面对挫折的心态，增强战胜挫折的决心，养成勇于克服困难和积极进取的良好心理品质。

【教学模式与教学方法】

依据本节内容的理论知识，遵循心理健康教育重在体验和调适的的教学原则，主要以“感悟挫折——认识挫折——战胜挫折”为主线，让学生在学习中体验挫折，在体验中感悟挫折，在感悟中激发学生战胜挫折的信心和勇气。

【教学方法】运用体验法、情景教学法、合作式讨论学习等。

【教学用具】多媒体

【教学课时】1课时

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【教学过程】

教学环节

教学步骤

设计意图

创设情境引入主题认识挫折

“抓手指”：

一、热身活动：

“抓手先让我们做个上课之前，教师：

指”的游戏，放松一下。

请大家坐好，听清每个同学请大家围成一个圆圈，游戏规则！

再伸出我们左手的都伸出右手，掌心向下，我一会儿讲食指顶在左边同学的右手掌下。

一四句话，在这四句话中只要出现“开心”请你快速用右手掌紧握你右边同学的词时，看谁的注意食指，而自己食指要迅速逃脱。

请同学们站好……反映最快。

好，力最集中，准备，开始。

班，有缘与大家今天，我来到七年级X很非常荣幸，相会，给大家上心理辅导课，！

课前我看到大家彼此饶有兴致的交开心这！

谈，使我感觉到此刻的你们也特别开心在有趣的活动中一起节课，我将带领大家，分钟。

同时，我也真心地祝45开心的度过！

福在场的每一个人天天都开心现场调查：

次自己又没被人抓住抓住别人4教师：

请这些同学说说为什么能取的同学请举手，得这么好的成绩？

学生回答略。

刚才我们进行的是一场小小的游教师：

偏想抓住同学，戏，很多同学都没有如愿，却被同学抓偏抓不住，想避免被同学抓住，在现实生活中又何常不是这样其实，住了。

想结果得不到，呢？

我们常常想得到什么，同学们知不知达到什么目的，结果达不到，

指手计抓设的小游戏是为了让学生放松，体验挫折并导入课题。

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教学环节

教学步骤

设计意图

还道生活中的这种不顺利、失败、碰钉子，有一个比较专业的名字叫什么？

学生回答。

我们不可避免地教师小结：

人生路上，遇到这样那样的挫折，这是人生的必然经我们要探讨的就是如何面对挫历。

这节课，折，挑战挫折。

走进生活感悟挫折

二、挫折与人生相伴活动一：

认识挫折教师当堂调查有多少同学遇到过困1.经历过失败？

学生回答曾遇到过哪些失难、败、困难？

学生体会遭遇挫折时的心情。

教师展示《我的一段经历》2.在日常学习和生活中我师生达成共识：

不顺心的事们每个人都会遇到一些不如意、和失败、或困难阻碍，而这些遇到的失利、阻碍就是挫折。

（多媒体展示含义）

通过调查学生成长过程中的体理和心挫折验，让学生运用自己的生活经历去认识挫折及加深对挫折含义的理解。

活动二：

解析挫折，我们生活并非永远“风和日丽”过渡：

挫折总会因为这样或那样的原因遭遇挫折，是人生的一部分。

请大家想一想人生道路上，为什么挫折是难以避免的呢？

1.请同学们观看图片。

2.学生讨论归纳造成挫折的原因。

教师归纳：

造成挫折的因素是多方面或不让人们不可能完全避开这些因素，的，这就决定了在人生道路这些因素发生作用，上，挫折是难以避免的。

过渡：

挫折是难以避免的，只能面对，关键是如何面对挫折。

通过大量图兴生激发学片过渡新内容，趣，同时更形象、生动地突破人的活动受各方面因素难学的制约教点。

用清晰地图示归纳及案例分析造成挫折的原因，帮助学生理解人生难免有挫折。

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教学环节

教学步骤

设计意图

人人支招战胜挫折

学生思考并回答如何面对挫折。

三、不同的态度不同的结果活动三：

直面挫折，战胜挫折（教情境推断活动《拿到成绩单后》1.动画）。

FLASH师播放活动交流：

学生以小组为单位合作探）说说21）分析面对挫折的态度。

（究：

（）3你推断的情况是什么？

这说明什么？

（反思自己应该选择做那种人？

教师指导学生合作探究活动，归纳2.“不同的态度，不同的结果”。

教师播放视频感动中国人物刘伟的3.选择故事，介绍故事中人物积极面对挫折，坚强人生实例。

小组讨论故事中人学生观看视频故事，物成功的原因及观后感受。

每个成功的背后都有着教师活动小结:

无数艰辛和磨难，困难挫折并非一定是坏苦难对于天才来说结果完全因人而异。

事，对于能干的人来说是一笔财是一块垫脚石，（巴尔对于弱者来说是一道万丈深渊。

富，扎克）正如“梅花香自苦寒来”，我们人生那么现在告诉也需磨砺才能绽放美丽光满。

你们的选择是──,老师

选择贴近学生生活的活动形式，简单直观，通过学生喜闻乐见的动画，提高学生学习兴趣及参与的积极性。

通过合作探究活动轻松落实本课重点：

不同的态不同的结果。

度，通过事例材料和讨论，引导学生认识坚强的人生态度是使人们走向成功的重要保证。

自我反思升华主题

四、励志共勉伴随歌曲《和你一样》教师播放一组积极面对挫折的名人照片，激励学生积极对待挫折，选择坚强的人生态度。

师生总结收获。

多媒体呈现名人照片和激励音乐，烘托氛围，达到高潮。

引导学生将积极态度

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教学环节

教学步骤

设计意图

自我反思升华主题

学生制作箴言卡——用一句话概括应互助如何面对困难与挫折，把它送给大家，学生在“视听大宴”中得到感情升华。

共勉。

人生难免有挫折，你我都一教师寄语：

勇敢面对样会遭遇挫折，让我们选择坚强，我相信——我们都一挫折，做生活的强者，样会成功！

内化为积极健康人格，外化为学生的自觉行为，达到情感上的升华。

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人生难免有挫折

——初中生心理健康教育课教案提纲

于学刚天津市宝坻区新安镇第一初级中学

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