个人习惯改进计划.docx

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个人习惯改进计划

个人习惯改进计划

个人习惯改进计划

1、用三个月的时间思考个人未来，绘制本人人生路线图（宏观），结合使命宣言，制定分阶段目标（微观），并在以后的发展中对其适时修正。

2、恰当运用心灵演练，设想不同状态下的本能反应，并对无益的`思维定势进行修正，乃至否定，每日演练一次。

3、在我的词典里删除“如果、假如”等词汇，时刻保持积极心态，遇到困难和问题要想出路，而非退路。

5、按照《高能效人士的七个习惯》中的第四代时间管理的理论指导工作，对手头的工作进行分类，着重做好第二类工作，兼顾第一类工作。

为此，根据所从事的专业特点以及个人角色制定“产能倍增计划”，提升个人素质修养，并适时扩大关注圈，提升影响力。

即刻执行，并将其建议在全院施行。

6、坚持一个原则，绝不做“损人利己”以及“损人不利己”的事，以追求帕累托最优为目标，而非简单的帕累托改进。

7、加强与家人之间、同事之间以及其他社会成员之间的沟通交流，坚持换位思考，移情聆听。

8、尊重规律，按规律办事。

9、注重自我提升和完善，所谓磨刀不误砍柴工。

定期梳理头绪，思考人生。

每日安排不少于0.5小时的静思时间，修正前进路线；每日安排不少于1小时的读书时间，每周安排至少两次锻炼身体的时间，每次0.5-1小时。

五年级数学下册教学工作计划3篇

一、班级学生情况分析：

二、指导思想

三、教材简析：

本册教材共编排了七个单元的教学内容。

在“数与代数”领域中有因数与倍数、分数的意义、和性质，分数的加法和减法。

在“空间与图形”领域教学中有图形的变换、长方体和正方体。

在“统计与概率”领域教学中有复式折线统计图，其中因数和倍数，长方体和正方体，分数的意义和性质，分数的加法和减法，统计等是本册教材的重点内容。

在用数学解决问题方面，教材一方面结合分数的加法和减法、长方体和正方体两个单元来教学，还安排了“数学广角”的教学内容，体会解决问题策略的多样性及运用优化的方法解决问题的有效性，感受数学的魅力。

联系上述三个领域的教学内容编排3次实践活动，教学一些基本的数学思想和方法。

教材还编排了一些“你知道吗”，介绍数学背景知识。

编排一些思考题，作为弹性的教学内容。

教材编写时，考虑了高年级数学教学的知识量比中年级大，学生的学习能力和自我意识比中年级强。

教材适当调整了编写体例，设置了例题、试一试、练一练、练习、整理与练习等栏目与版块。

四、教材特点：

2、计算教学内容的编排体现改革的理念，注重培养学生灵活的计算能力，发展学生的数感。

3、提供丰富的空间与图形的教学内容，注重实践与探索，促进学生空间观念的发展。

4、加强统计知识的教学，使学生的统计知识和统计观念得到进一步提升。

6、情感、态度、价值观的培养渗透于数学教学中，用数学的魅力和学习的收获激发学生的学习兴趣与内在动机。

五、教学目标及要求：

（1）基础知识：

①理解分数的意义和基本性质，会比较分数的大小，会把假分数化成带分数或整数，会进行整数、小数的互化，能够比较熟练地进行约分和通分。

②掌握因数和倍数、质数和合数、奇数和偶数等概念，以及2、3、5的倍数的特征;会求100以内的两个数的最大公因数和最小公倍数。

③理解分数加、减法的意义，掌握分数加、减法的计算方法，比较熟练地计算简单的分数加、减法，会解决有关分数加、减法的简单实际问题。

④知道体积和容积的意义以及度量单位，会进行单位之间的换算，感受有关体积和容积单位的实际意义。

⑤结合具体情境，探索并掌握长方体和正方体的体积和表面积的计算方法，探索某些实物体积的测量方法。

⑥能在方格纸上画出一个图形的轴对称图形，以及将简单图形旋转90度;欣赏生活中的图案，灵活运用平移、对称和旋转在方格纸上设计图案。

⑦通过丰富的实例，理解众数的意义，会求一组数据的众数，并解释结果的实际意义;根据具体的问题，能选择适当的统计量表示数据的不同特征。

⑧认识复式折线统计图，能根据需要选择合适的统计图表示数据。

（2）基本技能：

①经历从实际生活中发现问题、提出问题、解决问题的过程，体会数学在

日常生活中的作用，初步形成综合运用数学知识解决问题的能力。

②体会解决问题策略的多样性以及运用优化的数学思想方法解决问题的有效性，感受数学的魅力。

形成发现生活中的数学的意识，初步形成观察、分析及推理的能力。

六、教学重点、难点

重点：

因数和倍数，长方体和正方体，分数的意义和性质，分数的加法和减法，统计等

难点：

因数和倍数，长方体和正方体

（1）创设愉悦的教学情境，激发学生学习的兴趣。

（2）提倡学法的多样性，关注学生的个人体验。

（3）课堂训练形式的多样化，重视一题多解,从不同角度解决问题。

（4）加强基础知识的教学，使学生切实掌握好这些基础知识。

（5）学生能预习教材，提出知识重点，自己是通过什么途径理解的，还有哪些疑问。

能通过查阅资料找出解决问题的方法。

（7）利用小组讨论的学习方式，使学生在讨论中人人参与，各抒己见，互相启发,自己找出解决问题的方法，体验学习数学的快乐。

（8）培养学习数学的兴趣和自信心，使每位学生的能力有所提高。

八、教学进度

一、图形的变换（4课时）

二、因数与倍数（6课时）

1、因数和倍数„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2课时左右2、2、5、3的倍数的特征„„„„„„„„„„„„„„„3课时左右

3、质数和合数„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1课时左右

三、长方体和正方体（12课时）

1、长方体和正方体的认识„„„„„„„„„„„„„„„„2课时左右

2、长方体和正方体的表面积„„„„„„„„„„„„„„„2课时左右

四、分数的意义和性质（20课时）

1、分数的意义„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4课时左右

2、真分数和假分数„„„„„„„„„„„„„„„„„„3课时左右

3、分数的基本性质„„„„„„„„„„„„„„„„„„2课时左右

4、约分„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4课时左右

5、通分„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4课时左右

6、分数与小数的互化„„„„„„„„„„„„„„„„„2课时左右整理和复习„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1课时

五、分数的加法和减法（7课时）

1、同分母分数加、减法„„„„„„„„„„„„„„„„„2课时

2、异分母分数加、减法„„„„„„„„„„„„„„„„„3课时

3、分数加减混合运算„„„„„„„„„„„„„„„„„„2课时左右

六、统计（3课时）

打电话„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1课时

七、数学广角（2课时）

八、总复习（4课时）

五年级数学下册教学工作计划二：

一、学情分析

本册教材修订情况介绍：

本册教材的特点：

1.改进因数与倍数教学的编排，体现数学教学改革的新理念，培养学生的数学素养。

3.提供丰富的空间与图形的教学内容，注重动手实践与自主探索，促进学生空间观念的发展。

4.加强统计知识的教学，发展学生的统计观念，逐步形成从数学的角度进行思考问题的思维习惯。

5.有步骤地渗透数学思想方法，培养学生数学思维能力和解决问题的能力。

6.情感、态度、价值观的培养渗透于数学教学中，用数学的魅力和学习的收获激发学生的学习兴趣与内在动机。

三、教学目标

1.理解分数的意义和基本性质，会比较分数的大小，会把假分数化成带分数或整数，会进行分数与小数的互化，能够比较熟练地进行通分和约分。

2.掌握因数与倍数、质数和合数、奇数和偶数等概念，以及2、3、5的倍数的特征;会求100以内的两个数的最大公因数和最小公倍数。

3.理解分数加减法的意义，掌握分数加、减法的计算方法，比较熟练地计算简单的分数加、减法，会解决有关分数加、减法的简单实际问题。

4.知道体积和容积的意义及度量单位，会进行单位之间的换算，感受有关体积和容积单位的实际意义。

5.结合具体情境，探索并掌握长方体和正方体的体积和表面积的计算方法，探索某些实物体积的测量方法。

6.能在方格纸上将简单图形旋转90度;欣赏生活中的图案，灵活运用平移、对称和旋转在方格纸上设计图案。

7.通过丰富的实例，理解众数的意义，会求一组数据的众数，并解释结果的实际意义;根据具体的问题，能选择适当的统计量表示数据的不同特征。

8.认识单式和复式折线统计图，能根据需要选择合适的统计图表示数据。

9.经历从实际生活中发现问题、提出问题、解决问题的过程，体会数学在日常生活中的作用，初步形成综合运用数学知识解决问题的能力。

10.体会解决问题策略的多样性及运用优化的思想方法解决问题的有效性，感受数学的魅力，形成生活中有数学的意识，初步形成观察、分析及推理的能力。

11.体会学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。

12.养成认真作业、书写整洁的良好习惯。

四、教学重点

因数与倍数，长方体和正方体，分数的意义和性质，分数的加法和减法，统计。

五、教研专题：

六、教学措施

1.认真学习新课改精神，根据新课改的要求，把握教材的内容，吃透教材的前后联系，认真备课上课，认真批改作业，做到对学生基础摸清，好、中、差生做到心中有数，更好的因地制宜，因材施教，优生优培，做好学习困难生的转化工作。

2.不断学习业务理论，提高自身素质，加强理论与实际相结合，加强直观教学，通过教具、挂图、投影仪等教学辅助手段，使学生从实物中认识并掌握数学概念知识。

3.加强基础教学的同时，继续关注学生智力的发展，培养学生学习数学的兴趣，更好发挥他们的特长，培养他们的数学能力。

4主抓常规教学，巩固学生学习习惯。

分好小组，今后的学习和教学及评比以小组为单位，加强学生的合作学习意识和自主自助学习能力。

七、课时安排

（一）观察物体（三）（2课时）

（二）因数与倍数（7课时）

1.因数和倍数………………………………………2课时

2.2、5、3的倍数的特征…………………………3课时

3、质数和合数………………………………………2课时

（三）长方体和正方体（12课时）

1.长方体和正方体的认识…………………………2课时

2.长方体和正方体的表面积………………………2课时

3.长方体和正方体的体积…………………………7课时

整理和复习……………………………………………1课时探索图形（1课时）

（四）分数的意义和性质（19课时）

1.分数的意义…………………………………………2课时

2.分数与除法…………………………………………2课时

3.真分数和假分数……………………………………2课时

4.分数的基本性质……………………………………2课时

5.约分…………………………………………………4课时

6.通分…………………………………………………4课时

7.分数与小数的互化…………………………………2课时

整理和复习……………………………………………1课时

（五）图形的运动（三）（3课时）

（六）分数的加法和减法（7课时）

1.同分母分数加、减法………………………………2课时

2.异分母分数加、减法………………………………2课时

3.分数加减混合运算………………………………3课时打电话（1课时）

（七）折线统计图（3课时）

（八）数学广角——找次品（2课时）

（九）总复习（4课时）

五年级数学下册教学工作计划三：

一、学生情况分析：

本班共有学生43人，通过上学期的教学发现，学生自主探讨能力不高。

学生原有数学基础不牢固，优秀生不多，学困生不少。

这些学生口算和笔算能力差，经常抄错题，写错数，平时作业不动脑思考，抄作业现象严重，有的甚至不完成，数量关系不清，应用题解题能力差。

因此，平时教学时要特别关注这些学生的培养与辅导。

在教学中，面向全体学生，创设愉快情境教学，激发他们的学习动机，进入最佳学习的动态。

二、全册教材分析

本册教材共编排了七个单元的内容：

图