体育儿歌及跑步游戏.docx

体育儿歌及跑步游戏.docx

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体育儿歌及跑步游戏

拍毽子

一二三四五六七，

手拍纸板毽子提，

你抬腿来我转背，

花色繁多真新奇。

造房子

格子宝宝造房子，

数字宝宝住进来。

邀请我们来做客，

大家一起蹦蹦跳，

蹦蹦跳跳身体好！

扳手腕

伸出你的右手拳，

举出我的左手拳

咱俩小手扳小手，

比比谁有冠军权。

赞同

斗田鸡

小青蛙，真得意，

两只眼睛圆有圆，

身上穿着绿衣服，

跳来跳去真得意。

造房子

格子宝宝造房子，

数字宝宝住进来。

邀请我们来做客，

大家一起蹦蹦跳，

蹦蹦跳跳身体好！

抢四角

五人要抢四只角，

动脑斗智不疏忽，

胜负不要太计较，

锻炼身体筋骨活。

老鹰捉小鸡

老鹰，老鹰，快快追。

小鸡，小鸡，拼命逃。

母鸡，母鸡，尽力挡，

母鸡、小鸡平安了！

刮豆腐角子

豆腐角子四方方，

你使劲来我动脑，

硬劲软劲全用尽

掀翻角子就赢了。

抽陀螺

小小陀螺真稀罕，

你一抽来它就转，

一鞭一鞭狠狠打。

把它抽得稳稳转。

跳山羊。

小朋友们排好队

大家一起跳山羊。

我做羊儿你来跳

抓住要领不要忘

两手一撑双脚过，

锻炼筋骨是好样！

游戏儿歌

走的游戏

当个司鼓手

儿歌：

小鼓手、来领路

大家一起练走步

挺起胸、收起腹

走得精神去打鼓

吹泡泡

儿歌：

吹泡泡、吹泡泡

吹成一个大泡泡

泡泡吹高了

泡泡吹低了

泡泡变小了

泡泡变大了

泡泡破了

找朋友：

（双圆圈相反方向走）

儿歌：

走走走、走走走

走来走去找朋友

找找我、找找我

快快找个好朋友

好朋友、手拉手

一二、一二向前走

向前走、向前走

放下小手点点头

游戏：

熊和石人变速急停造型

听音乐：

“你要快乐、你就拍拍手

你要快乐、你就跺跺脚〞

跑的游戏：

叫号赛跑：

儿歌：

我是小小运发动

身背1、2、3

听清裁判口令后

叫谁谁就跑圈圈

小动物赛跑

森林里、真热闹

小动物来赛跑

大象出来当裁判

现在轮到谁来跑

小动物准备好

现在轮到〔小兔、狐狸〕跑

狡猾的狐狸

儿歌：

白狐狸、真狡猾

躲在暗地里

藏起大尾巴

圆眼睛、尖嘴巴

狡猾的狐狸你出来吧

人枪虎：

做个游戏人枪虎

角色关系要清楚

人举枪、枪打虎、虎吃人

看谁反响最迅速

跳跃游戏

山沟里的狼

儿歌：

东山坡、西山坡

山坡上面青草多

问问羊妈妈，我们到哪山坡？

小白兔找山洞：

小白兔、白又白

一蹦一跳跑得快

爱吃萝卜和青菜

狐狸来了进洞来

攻擂台：

一比二比三

三三三

三面红旗

解放

小花猫学本领：

高处往下跳

小花猫、本领高

从高处、往下跳

落地轻、声音小

捉住老鼠不轻饶

小伞兵跳伞：

小伞兵、真勇敢

坐上飞机上

翻开舱门往下看

美丽祖国像花园

往下跳、开伞

落地要把双腿弯

狼和小羊：

羊群里面有只狼

不知藏在啥地方

小羊小羊要留神

认出它来好提防

猫捉老鼠

小老鼠、坏东西

偷吃粮食偷吃米

我们搭个老鼠笼

咔嚓一声捉到你

河里小鱼游

问：

小鱼小鱼哪里游？

答：

小鱼小鱼水里游。

问：

小鱼小鱼哪里去？

答：

我想出去做游戏。

説：

你想出去不容易。

説：

今天我一定要出去。

游戏1：

小孩小孩真爱玩，摸摸这，摸摸那，摸摸妈妈〔或其他物品〕跑回来。

游戏2：

小鱼小鱼真爱游，向上游，向下游，游来游去真自由。

游戏3：

大皮球，拍呀拍，拍得高跳得高，拍的低跳的低。

游戏4：

老狼老狼几点钟？

〔1点钟〕老狼老狼几点钟？

？

〔2点钟〕……，天黑啦！

游戏5：

老猫睡觉醒不了，小猫偷偷往外瞧，小猫小猫爱游戏，悄悄走到外面去。

       <老猫说>老猫睡觉醒来了，我得宝宝不见了，宝宝，宝宝在哪里？

       <小猫说>妈妈，妈妈，我在这里。

游戏6：

碰碰车呀碰碰车，一碰就停车，碰碰车呀，碰碰车，一碰就停车。