四五六年级体育教案.docx
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四五六年级体育教案
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
理论课
教学目标
1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
教学重难点
让学生明白如何锻炼身体
课时安排
2
上课时间
授课内容:
准备部分一、课堂常规(略)
二、宣布本课内容
三、点名1、教师宣布本课内容
2、点名一、体育锻炼对身体的作用
1、提高运动系统的功能
2、能够促进呼吸和循环系统功能
3、能促进神经系统的功能
二、怎样科学锻炼身体
1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
一、跳跃:
蹲踞式跳远
二、队列:
行进间三种转法
教学目标
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
教学重难点
重点:
注意力集中。
难点:
动令予令要分清。
课时安排
2
上课时间
授课内容:
课的内容
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
一、跳跃:
蹲踞式跳远
重点:
动作协调、蹬跳有力。
难点:
助跑、踏跳、腾空、落地
二、队列:
行进间三种转法
2、指出本课优点与缺点
3、组织:
四列横队
教师活动
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:
分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
一、跳跃:
蹲踞式跳远
二、技巧:
肩肘倒立
教学目标
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
教学重难点
重点:
动作这间的连接要自然、连贯。
难点:
腰挺直,两臂撑住腰,注意安全
课时安排
2
上课时间
授课内容:
课的内容
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
一、跳跃:
蹲踞式跳远
重点:
动作协调、蹬跳有力。
难点:
助跑、踏跳、腾空、落地
二、技巧:
肩肘倒立
教师活动
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:
分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
蹲踞式跳远
教学目标
进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力;继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
教学重难点
继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力
课时安排
2
上课时间
授课内容:
课的内容
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
跳远:
蹲踞式
重点:
掌握技术
篮球:
移动变向跑
重点:
1、反应灵敏
2、控制球灵活
1、放松活动
2、总结
3、下课
组织与教法
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
组织:
二路纵队
******
******
二、教法:
宣布考核方法
学生练习
考核开始
组长配合教师考核
组织:
****
****
教法:
示范讲解动作
分组练习
个别指导纠正
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
障碍跑:
40米内通过3—4个障碍
教学目标
初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
教学重难点
技巧:
联合动作
课时安排
2
上课时间
授课内容:
课的内容
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
一、障碍跑:
40米内通过3—4个障碍
二、技巧:
联合动作
重点:
1、前滚翻团身紧,纵叉直
转身180度动协调
一、放松活动
二、总结
下课
组织与教法
a)体委组织整队
b)教师宣布本课内容,任务
1、教师指挥,口令
2、组织:
四列横队
1、组织:
分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
1、组织:
教法:
1、教师提示引导
2、组织练习
3、巡视指导纠正
典型示范
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
障碍跑:
40米内通过3—4个障碍
教学目标
1.初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
2.继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
教学重难点
联合动作
课时安排
2
上课时间
授课内容:
课的内容
一、放松活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
一、障碍跑:
40米内通过3—4个障碍
二、技巧:
联合动作
1、前滚翻团身紧,纵叉直
2、转身180度联动协调
三、总结
四、下课
组织与教法
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、组织:
分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
5、组织:
*教法:
1、教师提示引导
2、组织练习
3、巡视指导纠正
4、典型示范
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
耐久跑:
800——1000米
教学目标
1.通过800——1000米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力。
2.通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。
教学重难点
呼吸节奏,步伐轻松
课时安排
2
上课时间
授课内容:
课的内容
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
一、耐久跑:
800——1000米跑
二、篮球:
行进间运球
重点:
五指分开,推按球的后半部。
一、放松活动
二、总结
三、下课
组织与教法
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
一、组织:
分成四组分别进行
*教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、语言提示
*******
*******
*******
*******
1、讲解动作要领,找学生示范
2、学生练习
3、保护与帮助区别对待
巡回指导
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
耐久跑:
定时跑(3—5`)
小排球:
传球比赛
教学目标
一、学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。
二、改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力。
教学重难点
课时安排
2
上课时间
授课内容:
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
一、耐久跑:
定时跑
二、小排球:
传球比多
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
组织:
分成四组进行练习
*、教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、口令提示要领
4、区别对待
二、组织:
分成二小组
*、教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、看谁传的多
4、个别指导1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
一、练习:
1、慢跑2分钟
2、慢中速跑3分钟
3、慢中速跑2分钟
4、中快速跑3分钟
*要求:
掌握节奏坚持到底
二、练习:
1、两人一组传球
2、自传一次传出练习
3、看谁传的多
4、比赛传球
*要求:
技术正确,传球到位
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
耐久跑:
400米全程跑
投掷:
原地侧向推铅球
教学目标
学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力。
初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力。
教学重难点
重点:
体力分配合理重点:
最后用力技术
课时安排
2
上课时间
授课内容:
a)体委组织整队
b)教师宣布本课内容,任务
c)教师指挥,口令
3、组织:
四列横队
2、组织:
分成四组分别进行
*、教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、语言提示
4、个别指导
3、组织:
四列横队
*、教法:
1、找学生示范
2、教师讲解
3、互相指导
4、掷远练习
1、向左右转弯走
2、向后转走
3、跑300米左右
4、自编八节徒手操
一、练习:
1、小步跑
2、高抬腿跑
3、加速跑
4、200米中速跑
5、400米中速跑
6、400米跑
*、要求:
掌握好技术,合理分配体力
二、练习:
1、原地徒手侧向推铅球练习。
2、原地侧向掷远练习
3、互相指导练习
4、体会蹬转挺推拨练习
5、侧向推铅球
*、要求:
注意安全,听从指挥
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
支撑跳跃:
斜向助跑直角腾越
教学目标
一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作。
二、了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。
教学重难点
斜向助跑
课时安排
2
上课时间
授课内容:
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
一、支撑跳跃:
斜向助跑直角腾越(考核)
1、组织:
分成四组分别进行
*、教法:
1、宣布考核办法
2、小组长负责
3、考核后分组练习。
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
一、练习:
1、分组自行练习动作
2、由第一组开始先进行考核
3、小组长配合教师进行考核
4、其余小组继续复习动作
*、要求:
听从指挥注意安全
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
身体素质练习韵律操
教学目标
一、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。
二、学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。
教学重难点
课时安排
2
上课时间
授课内容:
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
一、身体素质练习
二、韵律操1、组织:
时间控制定时转换
2、组织:
四列横队体操队形
*、执法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、巡回指导
4、随音乐练习
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
二、练习:
1、上举和侧举哑铃
2、仰卧起坐
3、跳绳
4、二头起
*、要求:
按自身能力分配练习次数和速度
三、练习:
1、手臂动作练习
2、髋动作练习
3、腰部动作练习
4、基本步伐练习
5、组合动作练习
*、要求:
随音乐节奏进行练习
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
小篮球:
移动变向跑
教学目标
初步学习篮球变向跑的基本技,提高学生的基本活动能力。
培养学生遵守纪律,团结协作,服从命令的良好作风。
教学重难点
反应灵敏控制球灵活
课时安排
2
上课时间
授课内容:
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
一、组织:
四路纵队
*、教法:
1、示范讲解动作
2、分组练习
个别指导纠正
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
一、练习:
1、看教师手势移动练习
2、看教师手势变向跑练习
3、快速跑中急停变向跑练习
4、滑步移动变向跑
5、结合小比赛练习移动变向跑
*、要求:
反应快、动作敏捷
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
障碍跑:
40米内通过3-4个障
武术:
基本功串联
教学目标
初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
学习武术基本功串联动作,提高对武术的兴趣。
教学重难点
课时安排
2
上课时间
授课内容:
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
1、组织:
分成四组同时进行
2、教法:
3、教师口令指挥
4、学生练习
5、分组比赛
6、讲评
1、组织:
四列横队体操队形
2、教法:
3、动作示范讲解
4、听口令随教师同做
5、分组练习教师指导纠正
6、成套路练习
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
一、练习:
1、跳过5个小垫子
2、钻过皮筋
3、前滚翻3个
4、跨过3个栏架
5、要求:
快速安全机敏的通过障碍物
二、练习:
1、正踢2、侧踢
3、外摆4、里合
5、蹬腿冲拳
6、弓步冲拳
7、仆步穿掌
8、弓步推掌
*、要求:
动作到位,有力
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
障碍跑:
40米内通过3-4个障碍物的跑
小篮球:
接球跑动单手投篮
教学目标
初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。
教学重难点
投篮手型正确
课时安排
2
上课时间
授课内容:
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
一、障碍跑:
40米内通过3-4个障碍跑
二、小篮球:
接球跑动单手投篮
1、组织:
分四组在篮球场上进行
*、教法:
1、教师讲解示范
2、分组练习
3、教师巡回指导
4、区别对待
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
4、跳过2-3米
*、要求:
保证动作质量,遵守规则
一、练习:
1、原地传接球练习
2、原地运球
3、原地单手投篮练习
4、接球跑动单手投篮练习
*、要求:
动作连贯协调准确
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
韵律操
游戏:
钻圈赛跑
教学目标
复习儿童韵律操基本动作,发展学生的协调性节奏感和美感。
通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。
并基本掌握练习方法。
教学重难点
课时安排
2
上课时间
授课内容:
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、徒手操、伸展运动
2、专门性练习1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
一、韵律操
二、游戏:
钻圈赛跑一、组织:
*、教法:
1、示范讲解动作
2、分组练习
3、集体练习
4、随音乐练习
二、组织:
** -○——○-
** -○——○-
** -○——○-
** -○——○-
*、教法:
1、教师讲解游戏规则
2、学生练习
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
一、练习:
1、复习学过的韵律操动作
2、分段、分节练习韵律操
3、完整练习随音乐练习
*、要求:
动作有节奏、富有表现力
二、练习
1、体会练习方法
2、分组练习
3、比赛
4、讲评
*、要求:
听从指挥遵守规则
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
跳绳:
跳短绳(考核)
自选项目:
排球或篮球
教学目标
通过跳短绳的考核,检测学生跳绳能力,掌握技术情况,发展跳跃能力。
培养学生克服困难,拼搏向上的精神。
教学重难点
课时安排
2
上课时间
授课内容:
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:
四列横队
一、跳绳:
跳短绳
二、根据学生兴趣选择练习项目(排球或篮球)一、组织:
共分四组分别考核
*、教法:
1、宣布考核方法,注意事项及要求
2、编组考核
3、根据学生兴趣安排其它练习项目
二、组织:
自由形成小团体,锻炼或比赛
*、教法:
1、教师布置器材,观察
2、小组长负责
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
一、练习:
1、充分做好准备活动
2、学生练习
3、考核开始
*、要求:
听从指挥,遵守规则
二、练习:
分别在球类场地活动
*、要求:
听从组长领导,自觉遵守纪律
作业:
课堂表现:
学校批阅
香莲乡三里小学2016---2017学年度第二学期体育科教案
年级:
四五六年级授课教师:
朱正勇
课题
教学目标
教学重难点
课时安排
2
上课时间
授课内容:
作业:
课堂表现:
学校批阅
THANKS!
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