舞蹈课教案 学生舞蹈课教案模板.docx

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舞蹈课教案学生舞蹈课教案模板

舞蹈课教案学生舞蹈课教案模板

 

教案是教师在进课堂前按规定课时所做的授课计划,也就是我们平时所说的课时计划。

它是教师施教的具体方案,也是检查每堂课教学效果的依据。

以下是小编整理的学生舞蹈课教案模板,欢迎阅读。

 

舞蹈课教案

(一):

 

《金孔雀轻轻跳》舞蹈教学案例

 

一、课题:

《金孔雀轻轻跳》

 

二、案例背景说明:

 

这节课的教学理念是:

“以审美为核心,以兴趣为动力,构建互动型教学。

”《金孔雀轻轻跳》音乐选自人音版第三册音乐课本,一首二拍子的节奏规律浓浓傣族舞蹈风格的歌曲。

我启发学生用身体动作感受傣族舞蹈的风格。

所以选取以孔雀为题材的教学设计。

本课是以孔雀手势和踮脚走两个基本元素展开的一堂自主、开放、活泼的舞蹈课。

 

三、教学目标:

 

1、透过欣赏孔雀舞蹈,激发学生的舞蹈学习的兴趣。

 

2、透过学习音乐,认识傣族音乐的风格,并且掌握二拍子的节奏特点。

 

3、透过学习舞蹈,准确掌握孔雀舞蹈,训练学生的协调性。

 

四、教学重难点:

学习舞蹈。

 

五、精彩片段:

 

课堂一:

孔雀舞

 

我以一段形象、优美的孔雀舞导入。

表演前提示学生我是要用一块布围成一条漂亮的裙子开始跳舞。

 

师:

小朋友们,这天老师要跳一段舞蹈,这是跳的一种小动物。

请小朋友们仔细观察,看看老师跳的是什么动物?

(放伴奏音乐老师表演)

 

生(们):

孔雀。

 

师:

小朋友真聪明,那你们说说怎样看出来的阿,老师哪个动作最像孔雀呀?

(出示孔雀图片)

 

生:

孔雀的手势看出来的。

阿,好漂亮的孔雀阿!

(学生看图片)

 

师:

那老师想问问小朋友觉得老师跳的好不好呢?

 

生(们):

好,好漂亮的孔雀。

 

师:

那老师怎样没有听见掌声呢?

 

生:

(啪-啪-啪)的拍掌声响起。

 

:

师:

刚才老师表演的是大孔雀,小朋友想不想学小孔雀怎样跳舞的呢?

生:

想。

 

(因为我学舞蹈专业的,所以以一段优美的孔雀舞蹈直观的展此刻学生面前。

好玩,爱模仿是小朋友的天性。

抓住学生其特点并且简单地跟学生对话,使小朋友们在这浓厚的兴趣中开始了新课。

 

课堂二:

学习孔雀舞音乐

 

师出示课题《金孔雀轻轻跳》。

 

师:

仔细听孔雀舞蹈的音乐。

大家听听看这音乐是几拍子。

 

生:

二拍子。

 

师:

我想看看哪小朋友最聪明,告诉老师二拍子有什么特点?

小朋友听听强拍的位置?

(强拍击掌,弱拍拍肩)

 

生:

 

师:

小朋友是否有注意看老师拍掌很重,拍肩很轻阿!

注意重轻的区别,所以二拍子的节奏特征是强弱的区分。

期望小朋友记住,呆会跳小孔雀肯定是活泼的孔雀。

 

师:

巩固练习节拍(要求学生在身体其他部位拍打出节奏型)

 

师:

好小孔雀音乐熟悉了,那我们此刻开始学习孔雀舞蹈。

 

(更好的熟悉和掌握音乐,为学习孔雀舞打下基础。

音乐是舞蹈的声音,舞蹈则是音乐的形体。

我们舞蹈课的音乐教学是为舞蹈教学服务的,其目的是为了学生更好的了解舞蹈,学习舞蹈,激发学生舞蹈兴趣)

 

课堂三:

学习孔雀舞蹈

 

师:

刚刚小朋友是从什么动作看出老师跳的孔雀舞?

 

生:

(学生做出那手势的样貌)

 

师:

有些小朋友摆的孔雀手势不错,此刻老师教教小朋友们怎样样更形象的跳小孔雀舞。

首先我们先学手势----孔雀手势。

大拇指和食指捏紧,后面三个用劲立起。

 

生:

(模仿)

 

师:

后三指必须要立起,那样才是漂亮、有精神的小孔雀。

你们看,大孔雀漂亮吗?

摆好后我们手腕法力碎抖动

 

生:

跟音乐练习手势(碎抖动)

 

(形象的模仿动物,使学生对舞蹈学习产生浓厚的兴趣。

 

师:

但是我们小孔雀还是不会动阿!

那么我们来学下小孔雀怎样走路。

(学习踮脚走)

 

师:

老师请小朋友仔细观察看看大孔雀跟那么这些小孔雀有什么不一样。

我立起前脚掌。

 

生:

老师立起来了。

 

师:

踮脚走(一拍一下地走),此刻还有什么不一样?

 

生:

走起来了,大孔雀立着走起来。

(争先恐后的回答)

 

(我设计这样教学充分体现探索性教学,让学生自主,独立的发现问题。

不是老是老师教学生学。

让学生自己成为小老师,调动学生学习兴趣和求知欲,真正的实现学生自主)

 

六、案例分析:

 

(一)1、抓住学生的年龄身心特点,激发、培养学生对舞蹈学习的兴趣,使学生体验舞蹈的审美性。

 

二年级学生以形象思维为主,好奇、好动、模仿力强,形体灵巧,比较适合采用模仿性的形体舞蹈教学手段,进行直观的教学,让学生在欢乐的气氛学习,培养学生的舞蹈兴趣,提高学生的舞蹈素养。

因而本课各个环节都以模仿为主线,将形象的舞蹈透过模仿动物来展开,引导学生用心体验小动物。

培养学生爱好舞蹈的情趣,发展学生的鉴赏潜力、想象潜力和表现潜力,提高学生对美更深一部的了解。

一开始教师抓住学生爱模仿表演的特点,利用舞蹈小律动组织教学,透过形象生动地和有节奏的形体动作,让学生比较主动自然集中了注意力,进入学习中。

总之,我是根据这一学段学生的身心特点来设计教学:

以形象思维为主,好奇、好动、模仿潜力强等,给出典型的节奏型,并与学生互动感受傣族的孔雀舞特点。

充分调动学生的多种感官,激发他们的兴趣和求知欲。

 

2、注重“美”,以审美为核心,创设情境,营造宽松的教学环境,让学生简单、愉快地学习。

 

为更好的让学生第一感觉喜欢上舞蹈,欣赏优美的舞蹈,促进学生对美的认识和追求。

我以一段孔雀舞情境的设置,让学生对美产生直观的、初步的印象,从而

 

获得审美的愉悦。

在情境的创设上做到以美感人,以美育人。

为了营造简单的环境,我一谈话的方式与学生交流。

如“小朋友觉得大孔雀表演的怎样样?

那怎样听不到掌声呢?

”等这些宽松的教学环境为后面的教学做了很好的铺垫。

 

3、充分调动出学生的学习兴趣,采用自主,模仿,合作,互动的学习方式兴趣是最好的老师,激发学生的学习兴趣,逐步构成学生对音乐的学习志趣是促进学生学习舞蹈的重要保证。

创设大孔雀和小孔雀的互动情境。

学生为主体扮演小孔雀参与学习中来。

在教学中,1)先由我师范动作(为了更形象我把自己比成大孔雀,学生为小孔雀),学生跟着模仿。

2)透过交流合作的方式进一步补血习(主要用了我问学生答)。

3)要学生仔细观察动作,进行探究的学习方式。

减少老师教,学生学的程式化教学。

要发挥学生为主体,让他们发现问题,解决问题,让学生来教老师的互动学习。

4)为了让学生更好掌握动作,我透过学生与老师的合作进行练习。

学生做着小孔雀动作来寻找大孔雀,让学生完全融入美的意境中,产生出美的画面。

5)完全掌握好动作后,要求学生与学生合作,在整齐有序对型上表演。

(六个小圆圈转成六个列队有序的在教室穿插)“这天大孔雀和小孔雀相处得十分开心,此刻大孔雀要跟小孔雀说再见了。

我们抖动孔雀手势配上踮脚走跟老师说再见”我的话音刚落,下课铃声刚好响起.此时此刻我的心理充满喜悦。

因为这节课取得了较好的效果.上得很成功,基本实现我的教学设想。

更值得高兴的是准时完成教学任务,时间掌握恰到

 

好处,这是我最大的进步。

 

(二)要让孩子喜欢舞蹈,首先就应让孩子喜欢你——舞蹈老师。

要想让孩子喜欢你,就务必做到爱孩子,要有一颗童心,善于倾听孩子的心声,和他们交朋友,用孩子般纯净而富有情趣的语言和形体动作,唤起他们的兴奋感,把他们吸引到奇妙的舞蹈世界里来。

 

总之,舞蹈艺术的融入,给我们的音乐课带来了新的活力,我们应继续改善、完善、落实,使舞蹈艺术更进一步的发挥其独特作用,为学生的综合素质发展加砖添瓦。

 

舞蹈课教案

(二):

 

少儿舞蹈技巧教案

 

一。

巧学少儿软翻技巧

 

1.前桥

 

前桥的类型:

双腿前桥、单腿前桥、连续前桥、原地倒腿前桥、趋步前桥、鱼跃前桥

 

活动动作:

下腰、倒立、腹肌、竖叉

 

单腿前桥训练步骤:

步骤一:

面向前方,手正上位,左脚向前出脚,脚尖点地。

 

步骤二:

左脚抬起向前上步,蹬、摆腿成前后分腿顶。

 

步骤三:

直膝、绷脚、顶肩、立腰。

 

步骤四:

右腿脚尖先落地,左腿控制在前上方伸。

 

步骤五:

重心继续前移,胸腰成软踹起身,左脚随后落地。

 

2.后桥

 

后桥的类型:

单腿后桥、连续单腿后桥、双腿后桥、原地倒腿后桥

 

活动动作:

甩腰、踢前腿、冲天炮、背肌

 

单腿后桥训练步骤:

步骤一:

左脚在前点地准备,脚下踩稳,手正上位。

 

步骤二:

双手夹头率先向后抬起,颈、肩、胸、腰依次向后下抬。

 

步骤三:

仰头看脚的方向,手撑地时上踢左脚,右脚随后蹬地。

 

步骤四:

过程中始终持续抬头立腰,左右腿经前后分腿过门。

 

步骤五:

左右腿依次落地,经推手顶肩起身,回准备动作。

 

3.前抢脸

 

活动动作:

胸腰、跪腰、波浪腰、推小车

 

训练步骤

 

步骤一:

双跪立,双膝八字微开,上身直立,自然手位。

 

步骤二:

身体向后借劲,大腿、胯关节、腹部、前腰依次向前滚动。

 

步骤三:

双手曲臂于肋骨两侧,一经过渡到胸着地时,手掌顺势撑地。

 

步骤四:

翻滚时,头向左歪,以右脸贴地。

 

步骤五:

至塌腰顶时,手推地,挑腰,脚尖绷直往里掖落。

 

步骤六:

脚着地,同时跨、腰、胸上挑,手臂夹头起,完成动作。

 

4.后抢脸

 

活动动作:

大腰、倒立、后腿、团身

 

训练步骤

 

步骤一:

熟练掌握下腰的基本动作。

 

步骤二:

下腰完成时头向左歪,以右脸贴地,手臂撑地。

 

步骤三:

经肩部向后滚动,依次胸、腰、腹、髋、大腿、小腿着地。

 

步骤四:

翻顶过程中,要求直膝、绷脚、并腿。

 

步骤五:

以小腹着地,上身与双腿向后抬起,手臂向前撑地结束。

 

二、巧学少儿舞蹈旋转技巧

 

1.点步转

 

训练步骤一:

原地留头甩头练习。

 

训练步骤二:

点步甩头练习

 

右脚脚尖点向正前方,左脚支撑中心,脚掌转动一圈。

头部持续水平面,做到留头甩头,

 

寻找方向。

 

训练步骤三:

点步单一练习

 

在规定舞姿上,完整旋转一周。

 

训练步骤四:

连续点步转

 

在准确完成一圈的基础上,练习连续旋转4---6圈。

 

训练步骤五:

舞姿点步转

 

结合其他舞姿进行连续旋转练习。

 

2.吸腿转

 

训练步骤一:

单一准备动作练习

 

身体面向8点准备,双手叉腰,右脚半蹲,左腿伸直前点准备。

 

训练步骤二:

上步立半脚尖吸腿练习

 

在准备动作基础上,右腿加深蹲,左腿向8点迈步立半脚尖,重心迅速转移到左脚上。

双手叉腰,

 

右腿吸至90度。

 

训练步骤三:

单一吸腿转练习

 

在左脚向前立半脚尖的过程中,重心直立,上身收紧,双手叉腰,右腿吸腿旋转一周。

 

训练步骤四:

单一舞姿吸腿转练习

 

在左脚向前立半脚尖的过程中,重心直立,上身收紧,双手在胸前交叉,右腿吸腿旋转一周。

 

3.平转

 

训练步骤一:

滚把杆准备动作练习

 

在半脚掌站立的基础上,双腿夹紧,顺着把杆的方向做上步练习,在做的过程中持续肩、胯、

 

脚三点一线,留头甩头。

 

训练步骤二:

把下平转1|2练习

 

训练步骤三:

把下平转单一练习

 

山膀舞姿,强调上步时的推送和撤步时的迅速打开。

头始终寻找方向,持续留头甩头。

 

训练步骤四:

斜线平转练习

 

山膀舞姿沿斜线做单一平转,1圈、2圈、4圈。

 

4.跳平转

 

训练步骤一:

原地后踢腿练习

 

双手叉腰,小腿向臀部方向后踢,动作持续轻巧灵活。

 

训练步骤二:

跳平转单一练习

 

双手打开,双腿向后踢,在做的过程中,持续肩、胯两点一线,上身和腿部动作

 

方向一致。

 

训练步骤三:

跳平转斜线练习

 

双手打开,沿斜线做跳平转1圈、2圈、4圈的练习。

 

三、巧学少儿舞蹈滚翻技巧

 

1.侧手翻

 

活动动作:

跟腱、屈伸、横叉、倒立

 

训练步骤一:

手正上位,左脚前点地,重心在右脚上。

 

训练步骤二:

重心前移至左脚,经屈膝、蹬腿摆右脚。

 

训练步骤三:

上身外转90度,双手依次扶地。

 

训练步骤四:

双腿打开,经分腿90度倒立。

 

训练步骤五:

落地时,双脚依次着地,双手依次推地起身。

 

2.倒立

 

活动动作:

头部、撑地、背肌,直膝

 

训练步骤一:

应对墙体准备,左脚前点地,双手上举,立腰沉气。

 

训练步骤二:

身体前探,左膝前屈,重心前移,同时双手撑地,臂与肩宽。

 

训练步骤三:

撑地同时双腿分腿上摆,先右再左,并腿靠墙停住。

 

训练步骤四:

倒立时,头看双手,持续顶肩,立腰、直膝、绷脚。

 

训练步骤五:

左脚尖推墙,双腿分腿下,先左后右依次落地,双手推地顺势起身,恢复预备位。

 

3.轱辘毛

 

活动动作:

团身、腹肌、滚地

 

前轱辘毛

 

训练步骤一:

屈膝团身准备,双脚并拢,手扶地,掌撑住。

 

训练步骤二:

臂与肩宽,双手夹头,经低头,含胸,屈肘起法儿。

 

训练步骤三:

脚蹬地后前移头、颈、肩、背一次着地。

 

训练步骤四:

前滚过程中直膝绷脚,再屈膝收回,上下身互相配合。

 

后轱辘毛

 

训练步骤一:

屈膝团身准备,双脚并拢,手掌撑地,脚跟抬起,重心偏前。

 

训练步骤二:

一经推手团身,向后翻滚,臀部、背、颈、头、手依次着地。

 

训练步骤三:

翻滚至肩部时,双手借力撑地,手推地,脚背着地,收腹团身回准备位。

 

4.扫腿

 

活动动作:

旁弓箭步、前腰。

推地、脚踝

 

训练步骤一:

双手撑地,胳膊伸直,身体前俯,左腿屈蹲,脚跟抬起,右腿伸直,旁侧点地。

 

训练步骤二:

重心位于左手与左腿,右脚便于抬起,向左侧贴地横扫,双手推地,身体立起,

 

右腿借势扫于左侧方。

 

训练步骤三:

双手再次撑地,身体前俯,右腿向后横扫回预备位置。

 

训练步骤四:

在横扫一周过程中,要求手撑地时提臀,右腿横扫左侧时,左腿要屈收让过右腿。

 

舞蹈课教案(三):

 

呼吸与动作的协调配合。

 

作用:

身体线条更易拉长,动作具有弹性,避免了僵硬和拉伤肌肉,提高了动作质量,更有利于软开度的练习。

3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。

它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感,更富有艺术表现力,

 

“一位擦地”组合的训练目的:

 

(1)训练关节的柔软性,控制身体活动的潜力,灵活性和稳定性。

 

(2)在动作中运用呼吸,更好地训练我们的软开度。

 

(3)为腿的力量,伸直的习惯,重心的垂直稳定,踝关节的力量,中段部位的力量稳

 

定,为在中间部分的“转”打基础。

 

(4)主要训练整个腿及脚腕、脚背的力量,增强肌肉的潜力。

 

“蹲”组合的训练目的:

 

(1)透过蹲的要令,训练脚下的力度、腿、跨的外开,控制潜力及其稳定性,对身体

 

控制力的基本训练。

 

(2)呼吸与动作的协调,动作的延伸感,动作的连贯性。

 

(3)使双腿的屈伸训练,是促使大腿外开并锻炼大腿、小腿及脚上的肌肉及肌腱。

 

课题:

古典舞基训把上之控制与大踢腿

 

目标:

 

1.透过把上控制组合提高胯根的力量以及身体的稳定性。

 

2.透过把上大踢腿组合训练关节、韧带的弹性及力量。

 

重难点:

动作的过程中要注意呼吸的配合还有上身的稳定,以及发力点。

 

教学程序:

 

1.首先将完整的一套动作示范给同学,让同学有一个大致的印象与了解。

 

2.开始教授,做动作的分解,分段教授。

在教授过程中要注重节奏的掌握和重难点的强调与解释。

动作分解教授结束后给同学自己思考的时间,然后进行个别的指导纠正。

 

3.最后让同学自己随节奏将一套动作完成。

 

舞蹈课教案(四):

 

舞蹈基本动作练习,儿童舞蹈赏析

 

一、课程分析:

 

舞蹈地方课程的开设,是为了让孩子感受到舞蹈文化的熏陶,提升学生的审美感知潜力,健全体魄,完善心智,引导学生用心主动地参与到活动中,满足孩子自我表现的需要,树立孩子自信心。

 

二、学生分析:

 

授课对象为一年级儿童,年纪为6-7岁,孩子的有点为活泼好动,模仿潜力较强,但注意力欠缺,所以要将讲授与活动相结合,让孩子能够尽可能多的参与到活动中,这样便于集中孩子的精神。

 

三、教学目标:

 

1要求孩子学会舞蹈的基本动作,站姿,坐姿,挺拔,端正。

2掌握头部,肩部,腿部及脚步的动作。

3身体协调性得到锻炼。

4用心参与活动的乐群精神。

 

5透过欣赏舞蹈,让学生体会艺术的完美,乐于学习舞蹈。

 

四、教学重点:

 

学生能够有规范的坐立行走姿势,纠正不美观的姿势。

 

五、教学难点:

 

舞蹈的基本姿势的掌握六教学过程:

1问好:

2分组排队:

3舞蹈赏析:

(关注学生的感受,学生根据舞蹈谈自己的想法)4舞蹈基本动作的学习与练习。

地面部分的练习

(1)头部动作:

 

双腿并紧,脚尖前伸,后背挺直,像被线拉了起来,肩部平行,头向左摆动45°,视线持续平行,下巴不要上扬,不要下压,持续水平,回位。

(四拍)向右摆头45°,视线,下巴持续水平。

回位(四拍),从左侧向后转一圈,回位。

从右侧转一圈,回位。

(八拍)

(2)肩部动作:

 

两肩持续水平,肩的动作不要带动其他部位,先左肩,后右肩,上抬,下方(四拍)回位。

然后右肩上抬,下放(四拍),回位。

双肩一齐,以肩为轴向前转动(八拍),回位。

然后,以肩为轴向后转动,(八拍),回位。

(3)勾绷脚训练:

 

双腿并紧,脚尖前伸,抬前半脚掌,然后抬后半脚掌,腿拉伸到最大限度,(四拍)回位,然后回前半脚掌,回后半脚掌,脚尖前伸。

(四拍)回位。

双脚脚尖向左旋转一周,回位。

双脚脚尖向右旋转一周回位。

(八拍)

 

六、学生练习与三个动作复习:

 

七、总结:

 

舞蹈课教案(五):

 

舞蹈中的呼吸

 

教学目的:

 

1)在基训中运用呼吸,以更好地训练学生软开度。

 

2)学习舞姿组合《大海阿,故乡》(A)让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。

 

教学重难点:

呼吸与动作的协调配合。

 

教学过程:

 

一、组织教学,导入新课,授新课。

 

1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。

俗话说:

“一戳一站一伸手,便知是否有”,所谓“是否有”是指舞蹈是否有艺术性和规范性,这天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸。

舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平稳均匀,而前者是有弹性,有韵律,有节奏的,有时长,有时短,有时平稳,如何掌握运用呢?

是一个坚持不懈的训练过程,此刻让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。

 

2.把杆组合《压腿》。

 

预备:

45度应对把杆单手扶把,单背手,小八字脚位。

 

前压腿:

动力腿外开,双腿绷直,身体正对,脊柱拉直,肩线与动力腿成90度,前压时以胯为轴心,上体持续平直,向动力腿折叠。

用前额触脚背。

 

旁压腿:

在前压腿的基础上,换手扶把,转体180度,身体与两腿成一个水平面。

旁压时,以胯为轴心,上体持续平直,向动力腿折叠。

用耳触脚背。

 

体会运用呼吸:

压、呼气;立、吸气(反复练习、体会)。

 

作用:

身体线条更易拉长,动作具有弹性,避免了僵硬和拉伤肌肉,提高了动作质量,更有利于软开度的练习。

 

3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。

它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感,更富有艺术表现力,下面学习的舞蹈组合《大海阿,故乡》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。

 

1)身体的呼吸(吸气时身体拉长展开,呼气时身体收敛内含)。

 

2)头的呼吸(指头时吸气,低头时呼气,转头时先吸后呼)。

 

3)手臂的呼吸(手臂波浪时以肩为轴,肘、腕依次向上带动吸气,向下带动呼气,体会手臂连绵不断的延伸感)。

 

4)造型时的呼气(造型时,身体姿态不动,然后气息流畅自然,不僵硬)。

 

训练步骤:

 

1.教师完整示范,并且边示范,边讲解呼吸的运用。

 

2.训练学生:

 

a.双跪坐,双背手,听音乐,节拍练呼吸,找呼吸时身体的韵律感。

 

b.练习单一的头的呼吸,然后与身体配合。

 

c.先练习单臂波浪时的呼吸,再练习双臂波浪时的呼吸,呼吸越深,动作越大,情绪越高。

 

d.大呼吸后双晃手造型,体会该动作的延伸感(眺望远方),双绷脚坐地展胸腰气息流畅。

 

训练时先把动作揉碎,分解练习,再教单一动作,然后与身体配合,最后配音乐练习组合。

 

二、小结

 

这天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解,在以后的学习中,我们要反复练习,不断深入,直到大家熟练掌握,运用自如。

当然这还需要大家的课后练习、巩固。

 

活动教材:

自己准备

 

舞蹈教案3把上擦地组合

 

教学目的:

 

透过掌握擦地的动作要领,训练脚下的基本功及腿、胯的外开,控制潜力及其稳定性。

对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。

 

四、教学重难点:

 

⒈擦地时脚的完满与控制。

 

⒉腿、胯要始终持续外开延伸。

 

⒊动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美。

 

五、教学准备:

 

服装,钢琴伴奏。

 

六、教学过程:

 

1、课前活动:

把上练习。

 

2、导入新课,教师示范讲解。

 

3、教授新资料:

 

㈠一位擦地

 

教学提示:

a.注意:

一位时的站姿和上身的控制。

 

b.注意:

姿态的极至伸展。

 

伴奏谱:

 

准备:

双手扶把,一位站立

 

步骤:

⑴右脚经前擦至旁,后收回。

 

⑵旁擦两次

 

⑶旁擦出,双脚立,右脚落,左脚擦回。

 

⑷同上做左脚

 

⑸同上做反方向

 

⑴右脚擦出,然后擦至前,再擦至后,收回。

 

⑵右脚擦出,经划弧擦至前,再划一次收回。

 

⑶同上,做反向。

 

⑷右脚造型,后转做离弓之箭造型。

 

⑸手蹲至左脚上,翻身,收回一位。

 

㈡五位擦地

 

伴奏

 

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