人教版道德与法治七年级下册42情绪的管理学案.docx
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人教版道德与法治七年级下册42情绪的管理学案
人教版《道德与法治》七年级下册_4.2情绪的管理学案
第二框情绪的管理
1．为什么要学会以恰当的方式表达情绪？
（1）人与人之间的情绪会。
即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、
姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。
（2）情绪表达不仅影响自己的，而且关乎。
2．负面的情绪对我们的影响是什么？
（1）的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。
（2）地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
3．学会合理地调节情绪对我们有什么好处？
学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一
定的变化，有助于更好地。
4．调节情绪的方法有哪些？
（1）改变。
（2）转移。
（3）合理。
（4）训练。
【微点拨】喜怒哀乐是个人的事情，该笑就笑，该哭就哭，何必管周围的人。
点拨：
我们可以通过适当的方式和方法，对情绪进行有效调节、控制。
但是情绪
的表达应考虑他人的感受，要符合道德和法律的要求，并不是该笑就笑，该哭就
哭。
【微拓展】合理宣泄的做法。
提示：
（1）倾诉；
（2）写日记；
（3）在适当的地方大喊大叫；
（4）大声地唱歌；
（5）痛痛快快地哭一场；
（6）做剧烈的运动等。
合作探究
1．情绪的表达
【关键词】喜怒哀乐是个人的事
在道德与法治课上，同学们针对情绪的表达展开了热烈的讨论，出现了以下两
种观点：
佳怡子琪
（1）你对上述两个同学的观点是如何认识的？
（2）通过讨论，从中得出哪些结论？
2．情绪的调节
【关键词】烦心事吉他宣泄
下面是节选自小明博客里的一段博义
思考：
（1）小明是采用什么方法来排解心中的烦恼的？
（2）小明要走出烦恼的低谷，你认为还可以采用哪些具体方法？
（3）写出你曾经历过的一次情绪经历（可以用文字、漫画等形式），并写出你是用
什么方法进行调节的。
达标检测
一、单项选择题
1．小明回答问题得到了老师的表扬，下课后还是异常兴奋，正想邀请同桌一块出去打球，
看到同桌冈没完成作业心情沉重，立刻调整情绪去安慰同桌。
小明这样做说明他（）
A．善于排解不良情绪B．喜怒哀乐，不忘炎心他人
C．情绪复杂多变D．对人缺乏真诚
2．2015年12月27日，十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改人口与计
划生育法的决定，标志着“全面两孩”时代来临，小明妈妈对他说：
“我给你生个妹妹吧！
”
小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动离家出走，小明的做法（）
A．正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样
B．错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪
C．正确，人的情绪是无法控制的
D．错误，情绪是一种外在体验，不需要有意调节
读下面漫画《忧虑》，据此回答第3、4题：
3．漫画中乙的行为告诉我们（）
A．适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件
B．持续负面情绪会危害我们的身心健康
C．情绪不能调节
D．忧虑会使人掉头发
4．这幅漫画给我们的启示是（）
A．任何时候都要压抑自己的情绪
B．情绪是无法调节的
C．善于调节自己的情绪至关重要
D．负面情绪一定会影响我们的身心健康
5．人们常说，冲动是魔鬼。
青少年在与同学、朋友的交往中，往往因为一点误
会而诱发冲突，甚至导致不良后果。
下列能控制冲动的正确方法是（）
A．合理发泄，我行我素B．冷静处理，注意转移
C．克制自己，伺机报复D．冷面相对，不理不睬
6．中学生小山接连几天遇到的都是不顺心的事：
上学路上遇到堵车，以至于迟到；
由于参加学校合唱乐队耽误了值日受到同学埋怨……这几天他委屈、懊恼、生
气。
下列能帮助他合理宣泄情绪的是（）
A．旷课上网聊天进行宣泄
B．不去上课在操场上打篮球
C．摔打物品并且言语伤害他人
D．向老师诉说自己的委屈
7．“让悲伤变成快乐，让自卑换上新装，即使是在最绝望的时候，你依然能看到
希望的曙光……”这表明（）
A．人的情绪是复杂多样的B．人不会产生负面情绪
C．要做自己情绪的主人D．无法驾驭自己的情绪
二、漫画分析题
8．赏析漫画《撒气的“食物链”》，回答下列问题。
（1）漫画反映了人的情绪具有什么特性？
（2）你从漫画中得到了哪些启示？
能力提升
叮铃铃……下课了，张强同学想到教室外休息一会，就快步向门口走去，突然脚下一个趔起，差点跌个嘴啃泥。
张强感觉很没有面子，偏偏这时教室后面传来一阵怪笑声。
张强非常生气，回头一看，班上捣蛋鬼刘建辉正朝着他坏笑呢……
请你为上面故事编写两个不同结局，并分析造成不同结局的原因。
对你有何启示？
参考答案
自主学习
1．
（1）相互感染
（2）身心健康人际交往
2．
（1）适度
（2）持续
3．适应环境
4．
（1）认知评价
（2）注意（3）宣泄（4）放松
合作探究
1．点拨：
（1）佳怡同学的观点是正确的，子琪同学的观点是错误的。
因为人与人
之间的情绪会相互感染。
情绪的表达不仅是自己的事，我们还要顾及周围人的
感受。
只顾及自己情绪感受的人不但会影响周围人的情绪，还影响到与他人的
交往。
（2）我们要了解自己的情绪，并学会以恰当的方式表达出来，不能影响周围的
人。
2．点拨：
（1）合理宣泄法。
（2）如转移注意力，别老琢磨令人心烦的事；合理地发泄情绪，如去打打球、
跑跑步等。
（3）本题答案开放，示例：
大课间时间，我无意中把同桌的书蹭到地上，同桌
不分青红皂白把我骂了一顿，我感到很难过。
过后，我想了想，这件小事错在
我自己。
我就充分利用大课间活动时间，去操场上和好朋友打了一场篮球。
感悟提升
（1）“枕头大战”为平日紧张忙碌的人们提供发泄渠道，是都市人缓解紧张生活
节奏和释放压力的一种有趣发泄方式。
（2）我们要学会用合适的方式调节和控制不良情绪，健康成长。
达标检测
基础过关
1．B一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，我们应该学会在合适的场合、
用合适的方式表达自己的情绪，分析题干材料可知小明的做法正是体现了这一
观点。
2．B本题主要考查学会调节情绪、表达情绪。
题干中的材料说明当我们不冷静
时，出现负面情绪时，应学会调节自己的情绪，这样有利于自己的身心健康，
因此我们应学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪，所以B项说法正确，
其他选项不符合题意。
3．B本题考查负面情绪的影响。
漫画中“因为我每天都在忧虑”“头发一天
比一天少”说明乙持续地处于负面情绪中，以致于影响到身心健康，故B项符
合题意，A项未体现；C、D两项说法错误。
4．C本题考查调节情绪。
分析漫画中甲乙的对话可知，乙的忧虑属于持续的
负面情绪，这种负面情绪影响他的身心健康，由此也启示我们要善于调节负面
情绪，故C项正确，A、B、C三项说法错误。
5．B本题考查调节情绪的方法。
分析每个选项，可知A项我行我素是错误的，
不利于控制情绪；B项注意转移的方法是正确的；C项伺机报复，以牙还牙，激
化情绪，害人害己；D项冷面相对，不理不睬，属于消极的调控方式。
6．D本题考查合理宣泄情绪。
我们应学会在合适的场合、用合理的方式表达
情绪，A旷课上网、B不上课打篮球、C摔打物品都不是合适的方法，D向老师
倾诉是正确的宣泄方式。
7．C本题考查做情绪的主人。
题干中的“悲伤”“自卑”属于负面的情绪，
“快乐”“新装”属于正面情绪，由此说明我们要调节情绪，做情绪的主人。
A
项说法正确但材料未体现；情绪有正面和负面之分，B项说法错误；情绪是可
以调节的，我们应善于调节情绪，D项说法错误；C项正确且符合题意。
8．【解析】本题考查学生对表达情绪、关爱他人的理解和漫画分析能力。
本题
为漫画分析题，解答本题应结合漫画标题和漫画文字提示分析。
将四幅漫画连
贯赏析可知，漫画反映了人的负面情绪具有感染性，它的危害会逐级传染，伤
害自己、他人和社会，启示我们不良情绪需要排解，表达情绪时，要不忘关心
他人。
答案：
（1）人的情绪具有感染性。
（2）①情绪需要调控，我们要学会排解负面情绪。
②一个人的情绪很容易影响到
周围人,我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪，运用情绪调节的
方法，帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
能力提升
【解析】本题借助学生生活中常见的情境考查情绪的影响和调节情绪的方法。
面对同学之间的矛盾和冲突，我们面临两种选择：
以牙还牙或宽容忍让，前者
往往激化矛盾，扩大事态，甚至酿成严重后果；后者则会大事化小，化解矛盾，
避免出现不良后果。
围绕这两个方面的结局回答并分析原因所在。
启示可从青
少年要学会调节自己的不良情绪，运用情绪调节的方法使自己保持积极乐观的
心境。
答案：
（1）①张强气冲冲地找刘建辉算账，结果两人打起来并受伤，受到老师的
批评和学校的处分。
②张强本想找刘建辉算账，但是转念一想，刘建辉不讲理，
找他算账也不会有什么好结果，弄不好还会打起来，不和他一般见识了，于是
张强走出教室，继续干自己的事了。
（2）结局①中张强没有调节自己的负面情绪，冲动行事，导致不良后果的发生；
结褥②中张强运用改变认知评价法，通过自我提醒化解了负；面情绪，避免了
不良后果的发生。
（3）启示：
青少年的情绪是多变的，但是情绪是可以调节的。
我们应该根据不同
的情况，灵活使用调节情绪的具体方法，及时化解负面情绪，发现生活中的阳
光和快乐，使自己健康成长。
请以“一步与一生”为标题写一篇文章，选好角度，明确文体；不要套作，不得抄袭；不少于800字。
【答案】一步与一生
一步，可能只是一段很短的距离，可能只是一个很小的举动。
有的人因为勇敢地迈出这一步，成就了一生的辉煌；有的人却因为犹豫于跨出这一步，造成了一生的遗憾。
一步，成就一生；一步，改变一生。
追溯千年的历史，见证那每一步决定了怎样的一生。
蔺相如，一介宦官舍人，没有任何地位，却因宦者令缪贤引荐，被王所识。
又因他勇敢地迈出主动请缨出使秦国的一步，而成就了其‚完璧归赵‛的万古流芳。
孤身入不测之强秦，危险摆在眼前，可能玉失人亡城不入，种种情况摆在相如眼前，但他没有畏惧，没有退缩，迈出了这至关重要的一步，而正是这一步，才成就了他一生的存世英名。
项羽，力能扛鼎，一代帝王之才。
鸿门一宴，群臣之策，杀刘邦，定夺天下，却因他一时的自负，一时的心慈而放过刘邦，犹豫于跨出这一步，这杀刘邦而夺天下的宝贵一步，而成全刘邦，扶之称帝。
君临天下，坐上万人垂涎的位子对于他来说，仅仅只差一步，也正是因为没有迈出这一步，使他与称帝失之交臂，改变了他的一生。
时间的流水冲刷掉了他的功绩，仅是留下那‚生当作人杰，死亦为鬼雄‛的饮恨叹息。
陈涉，‚瓮牖绳枢之子，氓隶之人，而迁徙之徒也。
‛他的身世地位不过如此。
没有相如的为人所识，更没有项羽的英武之勇，并且没有陶朱的万贯家财，却得以被司马迁收入‚世家‛之列，为何？
因为他深知‚人固有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山‛。
他勇敢地迈出了一步，揭竿而起，携‚谪戍之众‛，‚斩木为兵‛奋起‚亡秦族‛。
正是因为陈涉跨出这一步，这反对暴秦，揭竿而起的一步，改变了他的一生，他反抗暴秦的一步也为历史写下了浓墨重彩的一笔。
蔺相如迈出一步，为万世嘉颂；项羽拒绝迈出一步，错失天下；陈涉跨出一步，名垂青史。
纵观历史千百年的变化，有多少人用一生证明了一步对于我们的重要性。
一步，可能仅仅是一小段的距离，而人的一生却是由很多的一步一步组成的，走好你人生的每一步。
一步，成就一生；一步，改变一生。
【解析】试题分析：
本题考查学生命题作文的写作能力。
作文题目是“一步与一生”。
本题题目明确要求写记叙文。
“一步与一生”属并列短语，表面上看“一步”与“一生”的位置可以互换，其实不然。
这个短语暗含条件与结果的关系：
前者是条件，后者是结果，选择怎样的“一步”，就决定收获怎样的“一生”。
在立意上可以顺向立意，亦可反向立意。
一方面，人生是由一步步构成的，所以要走好每一步；一方面，在人生的十字路口，走好关键的一步，对人的一生有重要影响。
写好这个题目需要有一定的生活积累和对人生的思考。
可以选择对个人成长发展有重要影响的事件，结合平时积累，注重真实体验，写出真情实感。
写作时，还可以从迈出了正确的一步，并不一定就能创造辉煌。
人生第一步迈错了，并不注定一辈子的天空都阴云密布的角度立意写作。
点睛：
命题作文是传统的作文考试方式。
有人说命题作文是“戴着镣铐跳舞”。
意思是命题作文限制得过死，不利于同学们发挥习作个性。
其实，我们只要把握命题作文的写作规律，一样可以写得精彩。
命题作文，审题非常关键，拿到作文题目，要解决三方面问题：
1.确定文章体裁；
2.划定取材范围；
3.掌握写作重点。
要写好一篇命题作文，需要做到以下几点：
第一步：
精细审题。
一般情况下，审题应做到“瞻前顾后、一字不漏”，明确题目的范围及重点，找准“题眼”。
第二步：
精深立意。
立意，就是确立文章的中心思想。
中心犹如文章的灵魂，必须正确、集中、深刻。
第三步：
精心选材。
力争用与众不同的材料，写出自己独特的生活经历和生活体验。
第四步：
精彩表达。
表达包括结构和语言两个方面。
确立了中心，选好了材料，就要考虑文章的谋篇布局。
此外，还要精心锤炼词语，巧用修辞手法，力求让文章语言“活”起来。
请从下面两道作文题中选择一道，写一篇不少于800字的记叙文。
题目1、有一种经历叫成长
题目2、我心中，你最重
要求：
写亲身经历的事情，写出真情实感，不要套作。
【答案】【参考例文】
（一）
有一种经历叫成长
长路漫漫，阳光闪烁，落叶飘凌，一段春秋，一个轮回，所有的故事，喜怒哀乐掺杂着，而不论如何，只有成长，贯穿一生。
——题记
天际留下了一路烟雨，这一条熟悉的小巷，带给我过的恐惧，或许更像是成长，多年之后的某地，我又是否还能记起？
花香轻散，沾一茎碧草的露珠，染就那个瑰丽的梦幻。
阳光在树影间躲闪，清风入帘，静谧的时光中，一切都慵懒起来，字里行间，描绘了人世的种种风景，耳畔突然缠绵起一首熟悉的歌，说不上是多么华妙的音乐，却是那般亲切、动情，不由得，忆起了那个夜晚。
暗夜寂静，一轮冷月镶嵌在天空，晚风徐徐，拂来阵阵暗香，在外漫无目的地游走，并不知接下来的玩笑会如何出现……不明过了多久，愈静，愈不安，我正想着赶快回到家，到了一个岔道口，我理所当然地走向大路，却听到旁边一位朋友说：
“你敢不敢走小路？
”说着指指一条暗得不见人影的路，不记得究竟是因为什么，我居然一咬牙冲向了里边，走了很久很久，耳畔再也没有人声，心里才像压了些什么，步履艰难可只得一鼓作气向前闯了。
月下孤单影，表面上认为并没有什么，可异常避讳草丛，与每一个迷信的孩子相同，生怕从中何时会冲出什么僵尸幽灵，依旧是那样的云淡风轻，但愈加快速、机械的步伐似乎在诉说着什么……不知道身处何处，可印象深刻的，是中途里前边儿忽然窜出了什么，大脑立即一片空白，惊悚着叫喊一气，匆匆一闷头，狂跑起来，良久，谁家的一首歌曲从远方飘来，缈然轻逸，随着叶弄影，撩拨了恐惧的心籁，在那个凉夜里，竟也刹那飘洒入了心，平抚了心，教我安然度过所谓的危险。
兴许这都是自我杜撰的凶险，但是，这却直接明了的告诉我，人的一生里总会有黑暗的时刻，我们依赖身边的人一次、两次，可终究躲不过一世，总会轮到自己面对，自己来披荆斩棘，当一次自我的英雄，只有勇敢而来，那么每一次，亦会极致精彩、有意义。
虽然最终依靠了这首歌的慰藉，但这里，成长如旧。
什么的地点、什么的时间，说过、走过，都成了故事，起起落落演绎为成长的色彩，每一腔，都好好珍藏在岁岁暮暮里，轻舞留香。
（二）
我心中，你最重
皎洁的月光透过窗户映照在我的书桌上，抬头望去，月空真的好美好美。
星星似乎在与我嬉戏，时隐时现。
我小心的从书柜中捧出我的宝贝——一本相册。
这本相册在时光的洗涤下已微微泛黄，显得十分陈旧，但里面却珍藏着我生命中最珍贵的回忆——童年记忆。
翻开相册的第一页，看到一个可爱的小婴儿，在她的脸上，没有伤感，没有顾虑，只有最美丽、最纯真的微笑，因为她结识了人生中的第一位朋友——童年。
在童年的陪伴下，她很快乐，童年给她带来了纸飞机，竹蜻蜓，也给她带来了数不尽的笑声。
相册的第二页，是女孩与童年在吹泡泡。
她将泡泡吹得大大的，与童年一起追逐向远处飞翔的泡泡，笑声与泡泡一起飞向了很远很远的地方。
在女孩的心里，童年是她最好的朋友，她纯真地认为自己可以与童年相伴相知，形影不离地永远地这样快乐生活下去。
突然有一天，青年闯入了女孩的生活中。
成为女孩的另一个朋友，但女孩同时也渐渐地发现她与童年的交往越来越少了，终于有一天，童年悄悄地离去了，她带走了纸飞机，带走了竹蜻蜓，也带走了女孩最纯真的笑声。
女孩也渐渐地发现，自己再也见不到童年了，她开始伤心，开始痛哭，开始寻找童年。
但有一天，女孩发现童年留下的一封信，信上说道：
“朋友，我要走了。
我不能一直陪伴着你，你应该交到新的朋友。
青年是一位值得信赖的朋友，他会教给你很多有用的知识，让你变得更成熟。
我希望你可以与他成为很好的朋友，与他和睦相处，不要再挂念着我，向着你的未来奋斗，与青年共同奋斗！
——童年”。
看到这封信后，女孩没有再流泪，没有再寻找，而是坚强地面对。
青年给女孩带来了书本，带来了知识，但也给女孩带来了压力和烦恼。
女孩偶尔也会想念与童年在一起的美好时光，但她也会记住童年的话，努力奋斗。
这位女孩，就是我。
我没有将童年留住，但我却可以将与童年在一起的时光锁在这一本厚厚的相册里。
尽管时光如何的冲洗，也洗不掉我与童年的美好记忆。
我相信，时光可以带走童年，但带不走我们的记忆，带不走我们内心的烟火。
童年，我会永远记得你，记得和你在一起的时光，记得你对我说的：
努力奋斗。
童年，我想对你说——我心中，你最重。
【解析】
【详解】
（一）
本题考查学生命题作文写作能力。
命题作文，一般是指出题者给出一个既定的题目，要求应试者根据这个给定题目进行写作。
近年来全命题作文的命题内容呈现出丰富多彩的倾向：
或贴近考生生活关注个体成长，或启迪考生思考人生哲理，或引导考生聚焦社会热点……丰富多样的命题，给考生作文的选材提供了更为广阔的空间。
审题：
命题方式：
命题作文
作文题目：
有一种经历叫成长
审题要点：
对于命题作文，审题非常关键，拿到作文题目，要解决三方面问题：
①确定文章体裁；②划定取材范围；③掌握写作重点。
分析主旨：
这是一篇命题作文，对学生来说，这道作文题，基本都没有审题障碍，都能写得出来。
不过，题目容易写，并不意味着容易拿高分。
这是一篇不算很难的作文，但想把它写得出彩，却有难度。
题目不难理解，就是让我们写有关成长经历的作文，可以发生在自己身上的事情，也可以写自己听到或者看到的事情，也可以写给自己留下深刻印象的事情。
总之，这一定要是对自己“成长”有帮助的“经历”。
因为这道命题作文的考查角度贴近学生生活，叙述对成长经历的思考和感悟，所以，这就要求学生说真话、抒真情。
整篇文章要以记叙文字为主，也可以使用其他的表达方式作为补充，在文章最后可以写一段议论抒情文字，写出所感所悟，升华一下文章的主旨。
在注重抒写真情的同时，还要立意高远，不落俗套。
因为，这种故事性较强的作文题，会让考生有话说，但是，很多考生选择的故事类型相同，没有创意很难打动阅卷老师。
参考立意：
1、童年的一件小事帮助我成长
2、这件事情启迪了我的成长
3、挫折的经历让我成长了起来
素材：
1、成长是一种经历。
成长经历了辛酸苦辣，走过了阴暗灰霾。
才发现，成长是要以痛苦为代价才换来的。
就像拔节的竹子，就像蜕变的蚕蛹。
那一次成长的经历，至今仍然历历在目……
2、岁月的河流缓缓流过，成长的脚印深深留下，蓦然回首，长大的路上留下一串串或深或浅的脚印，记载着欢乐，记载着忧伤，伴随我一路走来。
3、蝉，在树干上鸣叫着，带了夏天的炎热。
云，变得稀薄，阳光透过云朵，普照大地。
每每炎暑假期的来临，每当回到热气笼罩的老家。
幼年时期的欢乐和经历不禁在脑中回忆。
4、树苗盼望成长为参天大树，雏鹰向往成长为翱翔的雄鹰，我也渴望成为英雄儿郎，建功立业。
成长是漫长的，成长是艰难的，成长又是幸福的。
我从小就盼望快长大，长大后就可以像诸葛亮那样，轻摇羽扇，“谈笑间,樯橹灰飞烟灭”；我可以作为一名为祖国自由而战的勇士，体验一下“醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回”的悲壮；我可以肩挑着重担，替父母抚平眼角的皱纹，尽一点“报得三春晖”的孝心。
这些都是儿时憧憬的长大后的情景，可是成长是那么的漫长，尽管我们已经成长了十多年，但我们离那梦太远了，我们不成熟，我们依然很幼稚。
成长路是漫长的，同时也是曲折的，布满荆棘，甚至还有深渊。
5、在成长中,有风有雨,有寒冷的风暴,只有笑着对待这些挫折,才能成长得更好；在成长中,有苦有泪,有彷徨,有时也有“看破红尘”的想法,成长岂能尽如人意？
把困难视为挑战,以积极的态度对待困难,只要坚持到底,你就成功了,成长了；在成长中有陷阱和深渊,要时刻保持清醒的头脑，临阵不慌，镇定自己，三思而后行，就不会造成“一失足成千古恨”的遗憾，更能应付各种困难，离成熟就不远了。
人的成长如寒梅吐蕊“若非一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？
”成长是幸福，磨难和幸福是一对双胞姐妹，时刻伴随在我们成长的每一天。
6、台湾著名作家刘墉曾说：
“成长是一种美丽的疼痛，而少年每天的成长如同春雨，每场雨后，都会变暖一些。
”
结构：
记叙文的机构较为常见的是时序贯穿式、空间转移式。
此题可以采用时序贯穿式的结构行文，使得人物的性格成长、事件的发生发展，总是处在一定的时间“线条”上。
（二）
本题考查学生命题作文写作能力。
命题作文，一般是指出题者给出一个既定的题目，要求应试者根据这个给定题目进行写作。
近年来全命题作文的命题内容呈现出丰富多彩的倾向：
或贴近考生生活关注个体成长，或启迪考生思考人生哲理，或引导考生聚焦社会热点……丰富多样的命题，给考生作文的选材提供了更为广阔的空间。
审题：
命题方式：
命题作文
作文题目：
我心中，你最重
审题要点：
对于命题作文，审题非常关键，拿到作文题目，要解决三方面问题：
①确定文章体裁；②划定取材范围；③掌握写作重点。
分析主旨：
这是一篇命题作文，对学生来说，这道作文题，基本都没有审题障碍，都能写得出来。
不过，题目容易写，并不意味着容易拿高分。
这是一篇不算很难的作文，但想把它写得出彩，却有难度，一般同学会从身边取材，写父母、老师、朋友等，我们可反其意而用之，写一写离我们生活较远的人，例如写岳飞、鲁迅等，也是很好的思路。
“最重”可理解为最重要的，影响最大的，思考最深的，在心中的分量等等。
“我”，强调的是自己的感受，自己的思考。
“你”，可以是一个人，可以是一件东西。
如果写人，可以写和这个人相处的一段经历，写出在相处的过程中的感受，这个人第自己又怎样的影响。
如果写的是一件东西，可以写和它的经历，在这个过程中自己的感悟。
因为这道命题作文的考查角度贴近学生生活，叙述“我”的思考和感悟，所以，这就要求学生说真话、抒真情。
整篇文章要以记叙文字为主，也可以使用其他的表达方式作为补充，在文章最后可以写一段议论抒情文字，写出所感所悟，升华一下文章的主旨。
在注重抒写真情的同时，还要立意高远，不落俗套。
因为，这种故事性较强的作文题，会让考生有话说，但是，很多考生选择的故事类型相同，没有创意很难打动阅卷老师。
参考立意：
1、父母是我们生命中最重要的人
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