成功八大价值.docx
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成功八大价值
成功八大价值
知否你的生命由什麽主宰?
是你所身处的宇宙?
是发展一日千里的科技?
是遥不可及的当权者?
是发薪水的雇主?
是生你养你的父母?
都不是,其实是你自己!
若说生命由自己掌握,那是无容置疑的。
要解释当中的奥妙也不难。
因为你的生命很大程度受你性格好坏影响;而你的性格,归根究底由你不同的习惯组成;习惯则是你不断重覆的一些行为所形成的;行为的终极主宰是我们的思想。
探其本源,你会发现,主导人类思想的,是你待人处事皆不可少的「价值观」。
确认成功八大价值的十大主因
引言
让你的人生显得正直、诚恳代表你能依循你的价值观做到言行合一。
当你的生活与你的价值观相吻合,你的力量也会因而增加。
厘清有什麽能助你真正发展潜能又助你充实人生。
1.价值观主宰我们
如你能清楚你的价值观是什麽?
你会明白自己及他人行为背後的动机是什麽?
2.如果你不能认清自己,你不能真实的对待自己
这是很多人都知道的一个道理。
可惜很少人愿意在他的人生中花一点时间,去确认一下自己的人生到底是怎麽的一回事。
3.使你更容易做决定
当你做决定时,参考一下你的价值观。
你的决定是否与你的价值观吻合或支持你以这价值观生活呢?
如果它能支持你的价值观,那是哪一个价值观呢?
又在众多的价值观中,那一个价值观对你人生最为重要?
这一切的肯定不正让一切决定变得简单吗?
4.帮助你辨识一切与你的价值观不符的人、事和物
很多时,有些人、事或物会令你感到不适。
通常负面情绪出现的原因,是我们的价值观受到了威胁。
如不明白这道理,或不清楚那个价值观受到威胁,你只会用白白浪费力量去防卫或保护自己。
假若有天,你感到有强烈的必要去面对自己,请环顾一下你所身处的环境,找一找是甚麽令你有这种感觉?
5.帮助你认清那些人、事或物是你真正想得到的
当你清楚明白自己人生的价值观是什麽时,你便能很容易找到与你相配的人、事和物。
6.给你一种你难以想像的平和和宁静的感觉
厘清你的价值观并能依着它们行事,你的内心会感到一种你难以想像的平和和宁静的感觉,凭着这种感觉会令你生活得充满自信。
7.是你设定目标的衡量标准,以价值观为基础,你能更易达到目标。
目标与价值观的一致会产生一股能量,使你不需刻意也能有动力去采取适当的行动。
8.它让你舍弃并不真正属於你的目标
仔细思考一下你实行了很久的目标,你会发现它们是你觉得应该达到的,并与你的价值观一致。
请让它们继续进行。
如有其他与这目标无关的目标可以不再追求,因它们只在浪费你去追寻真正目标的力量和时间。
9.它会令你清楚明白你为自己设定的标准
标准的设定是一种自发的行为。
这些标准是价值观在日常生活中的展现。
10.它令你清楚明白你对别人行为所要设立的界线
界线是别人不能加诸你身或围绕你身边干的事情的底线。
当他们的行为与你的价值观背道而驰,那样的行为是最不为你所接受的。
以你的价值观为参考,建立及严格执行界线。
你并不是要改变别人,而是你要明白确定哪些是你可接受的行为。
馆长的信
致生命教练:
生命教练,其实就是教练生命本身的自然流露和展现。
成为生命教练的技巧不难,难的是你所提供服务赋予什麽样的内涵。
而内涵,当然是来自你的生命。
你的态度如果是悲观消极,你又怎能教导别人乐观积极。
你的生命如果是濒临绝望,你又怎能教导别人多抱希望。
你的思想如果是斤斤计较,你又怎能教导别人慷慨不较。
你的心态如果是愤世嫉俗,你又怎能教导别人热爱世俗。
成为生命教练,就是这样的一种对内的省视调整。
在想成为「生命教练」前,还是得先经营自己的生命吧!
学习教练的「方法」或「技术」绝对不难,培养教练的「心法」或「心术」才是「生命教练」的核心关键。
这正所谓「三分技巧七分心」!
很多人觉得他们懂得甚麽是生命,但头脑的认知并不等於心里的认同,往往人们知道太多的道理,但却没有行出来的能力与动力。
生命教练就是那激励者、推动者和参与者,每天与他们的生命运动员一起「翻译」生命的真义,同喜同忧、同起同落,目的就是坚毅的将成功生命展现出来。
所以生命教练并不是教人逃避现实,隐居深山,远离尘世。
这只是一种眼不见心不烦的方法。
真正的练习是在世俗之中,七情六慾之中,困难逆境之中,名利诱惑之中,不为得失所制,不为钱财所惑,不为病痛所压,不为掌声所傲,不为打击所屈。
世界可在你之内,亦可在你之外。
如果你对己诚信、享受给予、热爱生命,你其实已经是切切实实的生命教练了!
生命教馆馆长李志诚
非凡始平凡,平凡显非凡!
第一核心价值诚信
第二核心价值坚毅
第三核心价值信念
第四核心价值享刻
第五核心价值心体
第六核心价值勇错
第七核心价值宽恕
第八核心价值给予
第一核心价值诚信
如果你对己诚信坦率,使你失去自信,孤独无助,
甚至没法相信这个就是自己,
不管怎样,总是要诚信。
诚信
1.接纳自己的缺点
世界上没有十全十美的人,每个人都有缺陷,有些隐藏於内,有些形诸於外。
当你决定去认真探索真我的时候,你可能不敢相信那个就是你自己。
许多人往往因为自己的缺陷而把自己封闭,他们没办法接纳自己的缺陷,结果不是逃离人群,就是虚假待人。
一个无法对自己诚信的人,即无法接纳自己的人,一定不懂得爱自己和不肯爱自己,更不要说去爱别人!
但你可知道,没有爱的人生定是一套悲剧。
正因为人生有种种缺憾与不完美,我们才不断去提升、去超越、去创造自己,并且从种种发现与得着中享受生命一再突破的喜悦。
从另一个角度看,缺陷肯定了一个绝对重要的启示,就是你虽然不完美,但其实你拥有的天赋并不少。
2.肯定自己的优点
从宇宙宏观来看,自人类历史以来,没有一个与你一模一样的人出现过,而且也可以肯定将来的世界也没有。
再简单一点来看,现时地球上六十三亿人口中,就单单只有一个独特的你。
有研究指出,每人平均拥有五百至七百种才干与能力。
人的脑袋平均可记忆十万亿事件。
人的脑袋可在一秒之间作一万五千次的决定。
3.各具所长
有一晚上,一个中年妇人的手指争论谁才对主人最为重要。
身为大哥的姆指抢先发言:
「每次主人赞扬别人时,总把我找出来向那人示好,而被赞的人也会因而觉得面有光采。
对於主人和被赞者,我的角色同样重要。
」
二哥食指听後很不服气道:
「那又怎样,在我们五兄弟当中只有我有指使别人做事的权力呢!
要是主人不是最看重我,他又怎会把这份权力放在我身上呢?
」
紧凑的辩论节奏未有停止的迹象。
因为,老三亦即是最高大的中指,凭着高「人」一等的身材朗声道:
「要比较,你们通通都比不上我,因为我是最瞩目的,站起来不比你们高大吗?
」
经常自命清高的「四公子」,此时便以一副高不可攀的语调道:
「要比重要性吗?
还是算吧!
你们是比不过我的!
想想,主人可曾把人生最重要的结婚戒指交给你们任何一个吗?
没有吧!
那还争什麽呢?
」
最为细小的尾指柔柔地说:
「尽管在你们所说那几方面我都不及你们,不过主人每次合上手向主祷告时,最接近神的是我。
」
坚信,人生强弱自有别。
不应更不必过分强调自己的不足处,因为那并不能助你越过障碍。
反之,能肯定自己或别人的优点,却是你跨过逆境、举步奋发的起点。
第二核心价值坚毅
如果你想坚毅到底,但逆境不断,困难重重、看不到曙光,
不管怎样,总是要坚毅。
坚毅
1.坚毅的意义
坚毅是指为着自己的梦想,一切时间、才干及资源也会全数投资在其中,藉此达成自己的梦想;坚毅也指你在达成梦想期间,不论遇到任何预期以外的困难,甚至是挫败,你仍屡仆屡起,从不考虑放弃。
从思想的坚持到行为上的坚毅,这就是坚毅背後的意义。
2.坚毅的行动
怎样才看得出你是一个坚毅的人?
那要从你日常生活中处事去判断。
坚毅的人,在经历挫折和失败後,总是很快站起来继续打拼。
挫败对於他们只是一个必经的阶段,是一个学习的机会。
因为人的成长中必然有喜有乐,也会有挫折有失败。
要是他所追求的梦想能轻言放弃,其实这梦想也并不可贵。
在寻求自己所渴求的梦想时,遇上困难反倒突显他们坚毅的生活态度。
他们明白了解到生活和命运都是自己的!
除了你自己,没有人能击到你。
那怕是天涯独闯,举步维艰,只要你愿意,它可以是一条康庄大道,只要你愿意,你仍可高昂阔步勇往直前。
3.下一刻的信念
当威廉事业有成,成了很多人欣羡的对象,有很多人都想知道他成功的原因。
他到底要解决多少困难,要忍受多少反对,要历尽多少风霜,才会取得今天的成就。
威廉说:
「你有看过石匠工作吗?
他整天在石块的相同地方凿击,凿击次数将近二百次时,石块仍是原来的模样。
你认为他应该放弃吗?
他没有考虑这个问题,只是继续他想要完成的事。
在第二百零一下的凿击之下,石块终於如愿碎开。
没有先前的二百下,你猜他能把石块击碎吗?
在我的人生中从来没有放弃的念头,因为我知道成功就在某一刻等着我。
」
第三核心价值信念
如果你使用信念,人们说你不科学,没根没据,
甚至笑你自欺欺人,
不管怎样,总是要有信念。
信念
1.相信快乐:
奇蹟客观世界主观心
人生存於世界,有感官的能力让我们去领悟自然所展现的生机。
久而久之,人忽略了自己的角色,受制於此类感官。
然而,从更客观的角度而言,世界的事物所能给予人的只是感官层面的激动,那刺激的价值或严重性全是人类赋予的。
正如不同人看同样半杯水的反应。
不同的感知能力可影响人於无形,由於人不能摆脱感知的感觉,因此只有善用它的能力去改善人生,而不是任由感知操控人生。
在现实生活中,遇上困难甚至是逆境,抱着积极或消极心态生活的人会有不同的反应。
前者会为生命抗争到底,绝不言败;後者会逆来顺受,遇上微小的打击已然兵败如山倒。
当需要做决定时,他们心态的不同也是显而易见的。
消极的人会为自己作最坏打算,但积极的人则已为自己作好准备,即使真的要面临失败,他们也会处之泰然。
同样的生活,异样的心境,差别并不在於客观环境上。
其实生活并不可怕,可怕的是人以怎麽样的态度去面对它。
在每件事情中也有好和坏的影响,过份强调负面的影响,造成人生的苦涩也是自讨没趣的。
因此,立即抓回正确积极的信念,过成功人生的每一天。
对於烦恼、挫折、牢骚、不满、懊悔、不安的反应,很多时是出於习惯,形成了一种习惯性反应。
有了这种反应,你便会受外在的人或物支配了你的感觉和情绪,就像驯服的奴隶一样。
要去除这种反应,就要变成主人而不再是奴隶,由自己操控每件事情所带来的感受及反应。
2.看你怎样想
要成为一个国家的元首除了具有领袖的才能与知识外,更兼具备作为领袖所不可少的广阔胸襟与积极正面的思维。
美国第三十二任总统富兰克林?
罗斯福便有着与别不同的胸怀…
富兰克林的家曾经被别人洗劫,被窃的物品价值不菲,某位熟悉的朋友知道後,立即写信慰问他。
他的回信充分表现了他的气度与他具备的积极思想。
回信的内容是这样的…
「我的朋友,首先得对你的慰问说声谢谢。
现在的我已然安全无羔。
这次事情的发生,我不得不感谢主。
首先,要感谢损失的只是身外之物,并没有造成人命伤亡;其次,损失的东西虽多,但不是全部;最後,也是最值得感恩的是,那个劫匪并不是我而是他人。
」
第四核心价值享刻
如果你决定享刻,人们说你短视,不为未来打算,可能会错失良机、
甚至指你逃避现实,
不管怎样,总是要享刻。
享刻
1.过程才是目标
有多少人能说出今天看到的山峦有多雄壮,花朵有多美丽?
在每天的生活中,如许多宝贵时光已然被你遗忘,这显示你没有享受时间为你准备的一切。
坚定向目标进发是必须,但也要同时享受和领会过程中经历的一切。
那怕是失败,也需要享受,否则人生只有成功而没有失败去映衬,不显得单调而缺乏新意吗?
不要认为失败是负面,而忽略享受它们,反而要好好享受它们的出现,你将会收到意想不到的效果!
2.过去=现在=未来
要知道成功人生,必须要有成功的过去,成功的现在,和成功的未来。
三者中谁最重要?
那当然是「现在」。
原因是,「过去」已经过去,不能改变,而只要你珍惜现在,珍惜每一刻,未来也会随之精彩。
所以,将人生简化成为无数个「现在」,且尽力活在当下,享受当下的每一刻,将每一刻的享受连在一起,你就能轻易地拥有成功人生。
相反,如果人们经常将昨日的忧愁烦恼沉沉压肩,又将明日未曾到临的恐惧疑虑提早背负,使得无法活在当下,他们将终其一生,活得不安然,活得既苦又累。
3.生命若不是现在,那是何时?
忙的时候,想到休息;
渡假的时候,想到未来。
穷的时候,渴望富有;
生活安逸了,又怕幸福未能长久。
该决定的时候,担心结果不如预期;
看明白了,又後悔当初没作决心。
不属於自己的,常常心存慾望;
到握在手里,又怀念未拥有前的轻松。
生命若不是现在,那是何时?
4.我忘了,真正去生活!
起初,我想进大学,想得差点要死;
随後,我巴不得大学能够早点毕业,找份高薪厚职;
接着,我想拍拖、我想结婚、想有小孩、想减工作量,想得要死;
再来,凑仔太烦,我又渴望小孩快点长大,好让我回去上班;
之後,工作压力太大,我每天想着要退休,想得要死;
跟着,我终於退休了,但生活乏味,我想找点事做,想得要死;
现在,我在病床上面,我真的快死了;
忽然间,我突然明白;我我忘了,真正去生活!
第五核心价值心体
如果你心体世界,不盲目跟随,人们说你荒谬、破坏规矩,
甚至别有用心,
不管怎样,总是要心体。
心体
1.跳出社会框架
人与社会的关系,有如手指之於手掌,人是群体中的一个个体。
固然与他人有紧密联系,但也同时保有自己的个性。
一只手指不会时刻制肘着另一只手指,正如其他人不能禁制着你。
生长在社会中,社会大众文化形成一种社会规范,限制着你的脚步。
别人的期望,别人的要求淹没了你的梦想,你的自我。
事实上,只要用心体会,你便会知道现在的文化在可见的将来会面临一次重大转型。
人类必然从新建造更能透彻表达生命的文化,更适合他们今日生活模式的文化。
只是这一切都有赖一位有勇气跳出社会框架,能真正用心体会世界的人。
社会的不认同,社会的不谅解,令你却步不前,使你自我怀疑,但社会的意见真的那麽重要?
在你的人生中,只有你的心思意念最为要紧。
因为你的需求只有你自己最为明了。
社会规范已经造就太多模范,太多的典型,你要成为另一个模型吗?
需知道你有独立的思考能力,社会的意见可作参考,但不必全盘接受。
你用心体会世界的感觉比任何理论或任何权威的说话来得更重要。
2.请聆听你心底的声音
价值观潜藏於人心中,每当有事情发生,价值观会影响那人的决定。
每人的价值观未必全同,你不必强求别人与你相同,也不用刻意去迎合别人。
因为,不同事物对於不同人有不同的影响力,用你的心去体会每件事对你的影响,才能领悟到自己所需要的是什麽?
别人的不认同,不谅解源於他们对你所渴求的不明白。
你所异於他人,只是你用心体会世界所诱发的感受,别人的不明白,没什麽大不了。
只要你能坚持所体会的,努力去追求你所想,别人总会为当初的耻笑感到汗颜,会为你今天的改变感到欢欣。
3.煎鱼
有一个小女孩,喜欢在厨房门口看母亲弄菜,而她母亲是一个弄菜高手。
小女孩发现每次妈妈煎鱼时都会把鱼斩开三份,先处理鱼身,最後才处理鱼头和鱼尾,但小女孩看了很久仍不知为何要这样做。
终於有一天小女孩按捺不住,跑去问妈妈说:
「妈妈,为什麽每一次你都把鱼分开煎?
要先煎鱼头和鱼尾,到最後才煎鱼身呢?
」
妈妈说:
「这样做是因为妈妈还是小朋友的时候,婆婆在家中也把鱼这样处理的。
但真正的原因,我就不是很清楚。
如你真的想知道的话,就问问婆婆吧!
」
满有好奇心的小女孩真的打电话向婆婆问:
「婆婆,妈妈说她小时候,看见你煎鱼时总是把鱼切开,先煎鱼头鱼尾,最後才煎鱼身,那是为什麽呢?
」
婆婆说:
「那是因为在你妈妈还是小朋友时,家里很穷,家中的镬是很小很小的,不能把鱼一次过煎好,所以就要把鱼切开来煎。
」
把事情弄明白的小女孩因能解开心中疑问而欢欢喜喜地过了一天。
第六核心价值勇错
如果你打算勇错,人们说你偏离正轨,可能会万劫不复、
甚至说你失败,
不管怎样,总是要勇错。
勇错
1.勇错=冒险
每一个人的生命都高深莫测,你永远不知道你的韧力有多强?
你的潜力有多深?
你的发掘有多少?
不止这样,你能学多少,你能用多少,你能坚强多久,你能给予多少……
你不会知道,除非你勇敢尝试。
生命有如探险,不断摸索,不断体验,不断克服,不断突破。
为什麽那麽多人经历不到生命的精彩?
答案就是「怕错」。
从小我们就被社会教导走在所谓的「正路」上,不偏不倚,所以我们没有冒险的意识。
因此我们失去了很多获得知识的宝贵机会。
把自己当成实验品,不断研究,不断追求,看看这个有限的个体中,究竟有多大的无限意念。
那时,你生命的尊荣便会一点点被激发出来。
2.失败=成功
犯错许多时被视为一种失败。
然而失败就是成功。
何解?
因为成功的真义是要在新事物的发掘或体验中能生出新感受。
失败正正能发挥同样的功用。
而许多在错误中学到的智慧,往往无法在成功中体验到。
失败使我们能发掘到新事物或新体验。
以高尔夫球活动为例,初学者只有在不断出错中,方体会也谨记自己击球时的错误姿态,在当中吸收学习,继而成为一流的高尔夫球手。
从失败中﹝或称成功中﹞,我们将因为不断的尝试而发现,不断的发现而领悟,不断的领悟而成长,不断的成长而扩张你生命的境界。
3.任意犯错=勇错?
一般对勇错了解不怎麽深的人会认为,勇错鼓励别人放浪形骇去任意犯错。
显然,那是大大的误解。
勇错,鼓励你为你的成功人生踏出第一步,不放弃每个机会。
实践勇错的关键在於背後的动机。
只要是纯良的动机,如果真的错了,为自己的决定承担吧!
4.爱迪生看失败
经过2000次试验失败後,爱迪生终於发明了灯泡。
这是他对失败的感想:
我从未失败过一次。
我发明了灯泡,
而那整个发明过程刚好有2000个步骤。
第七核心价值宽恕
如果你一再宽恕,但人们不讲道理、思想谬误、有意攻击,
甚至他们全是假的朋友和真的敌人,
不管怎样,总是要宽恕。
宽恕
1.为什麽要宽恕
宽恕是人与人接触时无可避免的产物。
无可避免的要宽恕别人,因为世界并不完美,也因为每人也有其不足之处,你与我也会有失误的时候,能宽恕别人,方可助犯错的人面对事实并勇於承担事情的後果。
要宽恕别人,因为许多时候,别人的失误关键是在於未能达到社会的期望。
过高的期望令人做事压力加增,过高的期望也令事情更易出错。
因为,对方期望我们能以特定的行为回应,某些时候,我们期望对方以特定的行为回应自己。
当期望未能达到,伤害无可避免会造成,而宽恕也因而出现。
2.有「意」的宽恕
宽恕别人是一种纯粹的关心,纯粹的谅解事情出现之因。
然而许多时候,宽恕被灌以某些动机,使宽恕他人变为一件复杂的行为,由单纯宽恕变为计较利害得失的「假宽恕」。
正如有人认为要宽恕别人,因为那样才可保障自己健康,因为自己的情绪得到了控制。
有目的宽恕是其中一种「假宽恕」,因为其动机不纯正,试问若有人为了令别人赞颂自己有修养,而特意彰显自己的宽恕,那样的举动又岂会是出於他的真心?
3.石头与沙
这是三个好朋友的故事。
杰克、伯伦与路易是多年同窗兼好友。
在一次旅行中,他们发生了这样的事…
在某日湿气极重的早上,他们路经某处山坡时,杰克不小心滑到,眼看要掉到谷底,幸好伯伦死命抓着他,他才得救。
杰克平安後在附近拾起石块记下伯伦救了自己一命。
数日後一个清晨,他们走到一个沙滩,杰克与伯伦为了一件琐事而吵起来,伯伦更一时错手,给了杰克一记耳光。
杰克走到沙滩上用树枝写下伯伦给了自己一记耳光。
回程之後,路易问杰克,为什麽伯伦救他的事要用石块记下,而与伯伦吵架的事却在沙上作纪录?
杰克的答案是这样的…「刻在石上,我就永远不会忘记伯伦救了自己。
至於吵架的事,写在沙上,浪一冲过我的记忆也会随之消失得无形无踪。
」
第八核心价值给予
如果你选择给予,明天就被遗忘,甚至耗费多年所付出的
可能毁於一旦,
不管怎样,总是要给予。
给予
1.被过份强调的「得」
每人的生长环境也有不同,但我们必定受过同一项教导,那是由父母因爱而生的误导。
我们从小被他们教导有意识的强调又或无意识的灌输「得」的重要给我们,要得长辈的欢心、要得亲人的关心、要得老师的热心及要得同学的关心等等。
从小养成的习惯,使我们变得斤斤计较。
对於还未得到的会不断去掠夺,已得到的会苛求更多。
人们本懂得给予,只是从小便被遗忘,因此,唤醒给予的心是十分重要的。
2.给予--使人快乐
开心与忧心的人最大差别在於他们面对生活的态度。
忧心的人总在数算着自己得到了多少;开心的人总在数算着自己给予了多少。
为什麽出现两类心态上截然不同的人?
原因很简单,忧心的人在数算着自己得到多少时,往往忽略了自己拥有多少。
他们发觉得到的很少,却不知道这点少能令别人加增原来拥有的;相反,开心的人则不同,他们知道只要还能点算着自己给予了多少,则代表自己拥有的其实不少。
这正是成功生命不可少的元素。
3.天堂与地狱
这是一个古老的故事…
曾经有一个虔诚的基督徒,生平行善无数,死後得到一个机会在上天堂前到地狱参观…
走到地狱之门,并没有洪洪烈火,走进去,只看见很大的一张桌子上放满了丰富美味的食物。
每一样食物也精美如玉,叫人垂涎三尺,可是不知什麽原因,坐在桌前的全是一副忧愁样的饿鬼。
他们每个也努力的以十来尺的筷子去拿菜吃,可是筷子实在太长了,不论怎样努力也吃不到想吃的食物,最後他们都颓然放弃。
当他为众鬼忧心时,便要离开了。
他到了天堂,放眼望去,仍然是一张很大的桌子,桌上放的食物也同样是叫人垂涎欲滴的。
与地狱不同的是,坐在桌前的每一位也怀着欢乐和满足的笑容准备吃东西。
他们手中的筷子也是十来尺的,他们也很努力的夹着食物…
「咦…」
大善人发现他们不是夹给自己吃,虽然他们也是奋力的夹着,只是他们是夹给对座的那位吃。
对方也如是。
因此,很快大家都吃得饱饱的样子。
他明白到天堂与地狱的不同了。
成功价值之轮
当你了解成功八大价值後,试想一想在你今日的人生中,八大价值哪一个才是最重要呢?
评估过後你可以试着提升自己的价值观,改善自己的生活继而达到成功。
本讲义为生命教馆开办之
生命助教课程之指定读物
完成课程的学员会获颁以下出席证书。
如有任何查询:
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生命教馆
香港湾仔轩尼诗道253-261号依时商业大厦13楼1304-05室
电话:
21521553传真:
25043001
出版日期:
二零零三年二月初版
版权所有?
不得翻印
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