行为是一个人的瞬间举止动作.docx
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行为是一个人的瞬间举止动作
行为，是一个人的瞬间举止动作，具有很大的随意性与偶然性。
习惯，是指一个人在后天养成的一种自动化的动作行为倾向。
习惯不是与生俱来的，它是在学习与生活中形成并逐渐稳固下来的。
教师作为学生学习行为习惯过程中最好的监督者和帮扶者，应从三个方面入手，加强培养。
一、在潜移默化中影响。
首先，培养一个好习惯必须让学生从思想上认识其益处。
教师要在学习生活中通过多种途径做工作，使学生有获得这种习惯的愿望，进而逐渐养成这一习惯。
其次，要树立榜样。
让榜样起到示范作用，来激励那些正要或将要养成好习惯的学生。
如要让学生养成每天早晚读英语的习惯，就要讲朗读的好处。
每天坚持朗读能够练习发音的准确度，能够锻炼语言表达能力，能够考验自己的毅力，能够提高对话和写作能力。
可以讲一讲名人与朗读的感人事例。
原中央电视台节目主持人杨澜生长在教授家庭，但她早期英语并不好，在父亲的督促下，她每天对着镜子反复练口形，最终成为一名央视著名的综艺节目主持人。
还可以在班里找一些英语成绩好的学生，让他们传授坚持朗读的经验，这样在潜移默化中让学生在思想上逐渐接受要养成坚持朗读英语的观念，培养每天早晚读英语的习惯。
二、在强化行为规范中约束。
良好的习惯往往都是经正确引导或强化训练而形成的，给学生制定一些行为准则，用这些行为准则，对他们的良好行为给予肯定，对他们的不良行为给予约束，通过正面强化来形成良好习惯。
仍以培养学生朗读英语的习惯为例，可以这样制定几条规定：
一是朗读要每天坚持，时间可长可短，但要有固定篇目。
二是四人一小组，指定一人为组长，每两天检查朗读的情况。
三是英语课代表每天要抽查十个人前一天的朗读篇目，并检查朗诵情况。
四是教师不定时抽查朗读乃是背诵篇目。
五是如有经常不坚持朗读的学生，教师每天要进行检查，以督促完成。
按照以上的规定，经过一段时间的实践，学生们很快会养成朗读的习惯，慢慢地朗读英语就成为学生生活中的一部分。
三、在反复纠正中强化。
要使学生养成一个良好习惯，需要及时且反复地纠正学生的不良习惯，每纠正一个不良习惯相当于培养起一个良好习惯。
只有反复纠正不良习惯，才会使良好习惯在不断的重复中变得越来越稳固。
如要使学生养成端正的坐姿习惯，就要从反复纠正学生的坐姿开始。
俗话说：
“勉强成习惯，习惯成自然。
”良好的习惯一旦形成，一切都会变得容易，就会自动化地去做事。
印度有一句古谚语：
“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。
”可见习惯养成之重要性。
初中阶段教师应督促学生养成五种习惯。
1、一心向学的习惯。
这是最重要的习惯。
养成这种习惯，会在潜意识下把周围事物与学习联系起来，视听等感觉便成为知识信息的扫描仪和接收器，大脑便会持续地容纳、过滤、加工、创新知识。
拥有该习惯的学生，会感到生活处处有乐趣，能够充分利用时间。
即使在读报看电视时，也能把注意力自动调整到与学习相关的目标上。
“机遇只偏爱有准备的头脑”，有一心向学的习惯便会这种头脑。
同样是水壶，普通人烧出的是开水，瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人在埋怨草的无情和自己的粗心时，鲁班却发明了锯；同样是苹果从树上掉下来，果农看到的是心疼，牛顿发现的是万有引力定律。
造成这种差别的根本原因，就是是否拥有一心向学的习惯。
2、专心致志的习惯。
这是最基本的学习习惯。
主要是两个方面，一是坚持主要努力方向。
在一定时间内紧紧围绕学习的主要方向，合理安排学习内容，不涉足与主要努力方向无关的事情。
二是要做到全神贯注。
课堂上全神贯注地听讲，做作业聚精会神地思考，对于周围与学习无关的事情能做到听而不闻，视而不见。
“目不能两视而明，耳不能两听而聪”，讲得就是这个道理。
3、执行计划的习惯。
一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划，即“知易行难”。
要定时学习，这是完成学习计划的前提，每天要保证必要的学习时间。
要定量学习，这是完成学习计划的保证。
体现在三个方面，一是要记忆先行。
每天必须完成记忆任务，包括外语单词、语法，数理化定理、定义、公式，语文字、词、语法、修辞等等；二是及时完成作业，把课堂教学内容弄懂。
三是复习领悟，融会贯通所学知识，运用自如。
4、认真思考的习惯。
有三方面益处，一是加深对知识的理解和记忆。
认真思考可以把感性认识上升到理性，找出所学知识间的相互联系，把散落的知识点连结成有机的整体，从总体上把握知识体系。
这种习惯，在短期效果不明显，但随着学习的深入和知识量的增加，会越来越重要。
二是有利于辩证地学习书本知识。
孔子说：
“学而不思则罔，思而不学则殆。
”孟子说：
“尽信书不如无书。
”清代学者王夫之说：
“致知之途有二，日学，曰思。
”，都是强调养成认真思考习惯的重要性。
三是可释疑解惑，有所创新。
爱因斯坦在整个科学生涯中，始终坚持“怀疑一切”，正是凭此精神，他提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。
5、讲究学习卫生的习惯。
青少年时期，是长知识长身体的时期，中小学生应注意两者并重，在学习生活中，养成讲究学习卫生的习惯。
如，要克服劳逸失度、躺着看书等等。
拥有这五个方面的习惯，会减少学习阻力，提高学习效率，学习生活会如一首婉转悠扬、轻松愉快的歌，忙而不乱，紧而有序。
这也必将成为学生受益一生的财富。
习惯决定成败，性格决定命运，在教学中培养良好的学习习惯，会影响学生的一生。
越是聪明人越要懂得下笨功夫！
五种不好的习惯
（1）上课一听就懂，其实没有真懂；
（2）看书一看就会，其实没有真会；
（3）题目拿来就做，没看清条件就做；
（4）做完题就上交，没检查好就上交；
（5）发现题目错了，以为粗心不改正。
在中学阶段要让学生养成哪些良好的语文学习习惯呢？
我觉得至少应该包括以下几个方面：
1、良好的写字、识字习惯。
2、使用工具书的习惯。
3、倾听、交流的习惯
4、质疑问难的习惯
5、勤于朗读背诵的习惯
6、读书看报的习惯
7、不动笔墨不读书的习惯
8、留心观察周围事物的习惯
9、勤于动笔的习惯
10、广泛搜集、吸收信息的习惯
良好习惯的养成对人生很重要，我们相信养成良好的语文学习习惯肯定会让学生在语文学习方面受益匪浅，乃至会影响学生的一生。
给大家两个教案，这是苏教版思想品德的教案，不过我们可以做为班会课教案参考使用：
第1课好习惯受用一生
教学目标：
[情感、态度与价值观]
1.反省自己的习惯，思考这些习惯对我们的积极和消极影响。
2.能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。
[知识与能力]
1.初步认识习惯对人的影响，能够区分好习惯和坏习惯。
2.知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。
3.掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。
教学重点和难点：
教学重点：
习惯对人的影响，好习惯的培养
教学难点：
习惯对人的影响
教学方法：
在启发式教学思想指导下，采用以学生探究为主和重点内容的讲授相结合。
教学时间：
3课时
第一课时：
习惯对人的影响
导入：
猜谜语，兴趣导入。
我是你的终生伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。
我可以推着你前进，也可以拖累你直至失败
我是所有伟人们的奴仆，唉，我也是所有失败者的帮凶。
伟人之所以伟大，得益于我的鼎立相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。
抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。
千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。
我是谁？
（谜底是否唯一）
学生活动：
…………
教师活动：
好习惯使人终生受益，而坏习惯可能会不知不觉使我们品尝失败。
习惯对人的影响是巨大的。
今天我们就一起来探究什么是习惯以及习惯对我们有怎样的影响。
过渡：
那么首先来看看习惯到底是什么？
学生活动：
阅读教材P2的内容，讨论什么叫习惯？
教师活动：
习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。
那我们学生个人都有那些习惯呢？
学生活动：
学生举例
教师活动：
进行归纳，说明习惯有好的也有坏的，并将学生的习惯进行分类。
过渡：
一位哲人说过：
“首先，我们培养习惯，后来，习惯塑造我们。
”请同学们思考这句话是什么意思？
学生活动：
………
教师活动：
这说明，习惯是由我们自己养成的，一旦形成就会对我们产生很大的影响，那么到底会在那些方面影响我们呢？
学生活动：
阅读教材P3中间的材料，说明这些习惯影响到了我们什么？
教师活动：
进行归纳，说明不合理的习惯会导致产生很多的问题。
最终说明习惯影响着人的身体健康。
并要求学生改掉自己的坏习惯，形成好的习惯。
过渡：
那么习惯还影响人的哪些方面呢？
请学生阅读P4爱迪生的故事。
学生活动：
………
教师活动：
从爱迪生的故事中，我们可以看出用脑习惯会影响大脑的发育，从而影响着人们的思维水平。
举例说明还有那些方面影响到我们的思维发展。
最终说明习惯影响着人的思维发展。
过渡：
习惯不仅影响着我们的健康和思维发展，还影响着我们的行为。
在集体与社会中，一个具有良好行为习惯的人，其形象会受到人们的称赞，容易得到集体的认可和欢迎；而一个没有良好行为习惯的人，通常不会受欢迎。
学生活动：
阅读P4最下面的材料，说明企业为什么会聘用一位普通高校毕业的大学生？
教师活动：
归纳总结，说明习惯影响着人们的行为，一个良好的习惯会影响人的一生。
学生活动：
请学生集体朗读P5俄国教育家乌申斯基的话，并思考这句话的含义。
教师活动：
这句话也说明了，一个好的习惯影响一个人一生的成功和幸福。
学生活动：
请三位同学分别朗读阅读感悟中的三段话。
课堂小结：
好习惯是花园中盛开的一朵美丽的小花，好习惯是原野上悄然踏出的一条心灵之路，好习惯是乐章中用不断地拾取愿望的音符独自创作的一首迷人的歌。
希望同学们能早日养成好习惯，改掉坏习惯，取得人生的成功。
布置作业：
检查自己或他人，看看自身有哪些好习惯，有哪些坏习惯以及改进措施。
板书设计：
习惯对人的影响
一．习惯及分类
二．习惯对人的影响
1.习惯影响着人的身体健康
2.习惯影响着人的思维发展
3.习惯影响着人们的行为
第二课时：
受益一生的好习惯
导入：
复习导入
上节课我们已经知道了习惯对我们许多方面都产生了重要影响，那么具体影响到哪些方面呢？
学生活动：
………
教师活动：
我们知道习惯对每一个人都很重要，坏的习惯可能影响到我们的健康，也可以影响到我们的行为。
好的习惯会给我们带来很多好处，因此，我们要养成很多好的习惯，那么我们中学生应该养成哪些好习惯呢？
要知道这些我们就进入本节课的学习：
受益一生的好习惯
一．有计划消费的习惯
同学们都是消费者，也有自己的零花钱，那么大家的零花钱一般都是怎么用的呢？
学生活动：
………
教师活动：
进行点评，说明哪些是合理的，哪些是不合理的。
中国有一句古话：
“吃不穷，穿不穷，算计不到一世穷。
”大家知道这句话是什么意思吗？
学生活动：
………
教师活动：
概括学生的活动，说明这句话是要警示我们要养成有计划消费的习惯。
请同学们看一下阅读感悟的内容。
说明从这段材料中同学们得到了什么启示？
学生活动：
………
教师活动：
有计划消费的习惯要从小养成，对我们来说，就是要从现在做起，从今天做起。
养成有计划消费的习惯不仅可以使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理，而且还会给我们生活的其他方面带来积极的影响。
这种习惯要从现在做起，因此要求同学们每个月都要按照P6感悟的要求，认真的记下自己的小帐册。
二．勤于劳动的习惯
我们都知道“劳动光荣，懒惰可耻”是我国传统的道德准则。
我国的宪法也规定：
劳动是一切有劳动能力的公民的光荣职责……国家提倡公民从事义务劳动。
但我们中学生平时都做哪些劳动活动呢？
学生活动：
……
教师活动：
是的，有很多同学都有劳动的好习惯，也就是说大家都已经或正在养成这种良好的道德品质，实际上劳动习惯对我们个人有很多益处。
请同学们阅读P7最下面的一段文字和P8的知识链接部分。
归纳对我们产生哪些方面的影响？
学生活动：
……
教师活动：
不管社会怎样进步发展，劳动永远是人们创造美好生活的源泉。
马克思说：
“劳动创造了人本身。
”正是因为劳动，才使人和动物区分下来。
我们每个人都应该养成勤于劳动的好习惯。
同学们认为我们应该可以养成哪些适合我们的劳动习惯呢？
学生活动：
……
教师活动：
对学生的观点进行评价，说明作为初中生，我们做一些力所能及的事情，不仅可以减轻父母的负担，而且还可以掌握一些劳动技能，增强独立生活的能力。
注意：
从学生渴望被认为正在成长的角度出发，鼓励学生养成良好的劳动习惯，早日长大成人，完成社会化的过程。
三．节约时间的习惯
我们都知道一寸光阴一寸金，时间对我们每个人都是公平的，但是到最后取得的成就却大相径庭，有的人很成功，但有的人却一事无为，那么同学们是愿意做一个成功的人还是愿意做一个碌碌无为的人呢？
学生活动：
……
教师活动：
每个人都渴望成功，每个人也都能成功，但到了最后有的人真的成功了，但有的人不成功，你们知道原因是什么吗？
学生活动：
……
教师活动：
归纳总结，其实原因很简单，就是有的人节约了时间，有的人浪费了时间。
很多名人就是因为节约了时间，最后才取得了成功。
比如鲁迅，鲁迅，原名周树人，是近代一位出色的文学家。
鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。
鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。
他说过：
时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。
鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。
他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命。
美国人说，时间就是金钱。
但我想：
时间就是性命。
倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。
因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：
“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？
同学们可以看出，从这个故事中我们可以看出成功源于节约时间的好习惯。
那么请同学们看看P8最下面的一段材料，体会一下华罗庚推崇的“运筹学”是怎么来节约时间的？
学生活动：
……
教师活动：
这是一种好的节约时间的方法。
同学们要取得成功就应该从现在做起，节约时间，请同学们按照P9感悟部分填写。
学生活动：
……
教师活动：
请同学们看看哪些时间可以节约下来。
学生活动：
……
教师活动：
节余时间就是在节约生命，时间和其他东西相比，时间有一个显著的特点，就是它的不复返性。
我们要善于利用时间，改变浪费时间的坏习惯。
不能留下“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾。
课堂小结：
在人生的不同阶段我们会养成不同的习惯，对于我们中学生而言，有计划消费、勤于劳动、节约时间等是我们必须养成的好习惯，养成这些好习惯将会使我们终生受益。
布置作业：
P9探究部分
板书设计：
受益一生的好习惯
1.有计划消费的习惯
2.勤于劳动的习惯
3.节约时间的习惯
“少成若天性，习惯如自然”是大教育家孔子对早期教育重要性的最精辟的论述，他认为人在幼时养成的习惯，就象人天生自然固有的一样，难以更改，并能影响人一生的发展。
南北朝文人颜之推认为儿童时期是一生发展的关键，应当从婴孩“识人颜色，知人喜恕，便加教诲”，同时他还指出，“溺爱则养成骄慢，然后再怒责捶挞，终成败德之人”。
古人尚且有如此深刻的认识，我们理应从中得到启发，现在作为早期教育的一种形式——养成教育倍受教育界的高度重视，从小养成良好的道德行为习惯、生活习惯，对孩子的成长将终生受益。
习惯的力量是巨大的，只有养成了良好的学习习惯，才能真正使学生的所学化为素养。
叶圣陶先生曾经这样说过：
“教育是什么?
简单的方面说，只需一句话，就是要培养良好的学习习惯。
”为此，叶圣陶先生专门写过《“习惯成自然”》和《两种习惯养成不得》等文章。
《语文课程标准》也明确提出养成良好语文习惯的要求：
“养成语文学习的自信心和良好习惯”，“养成主动识字的习惯”，“养成良好的书写习惯”，“养成读书看报的习惯”，“留心周围事物”等等。
所以教师要充分发掘教材内涵，创造性地使用教材资源，引领学生经历学习过程，体验学习乐趣，养成良好的学习习惯。
培养中学生的良好行为习惯可从以下几方面入手：
1.纪律约束。
俗话说：
“没有规矩不成方圆。
”对于正处在长身体、长知识和长思想的中学生来说，必要的约束是必须的。
这些约束主要是指国家的法律法规和校纪校规等。
“赏罚严明、公正客观”是必须遵守的。
有了约束，中学生就有了一个做人做事的底线。
2.氛围营造。
教师要时时、处处、事事都要为人师表。
老师应该负责任地、有目的地、有计划地塑造学生的独立精神、健全人格以及正确的人生观、世界观和价值观。
要求学生做到的，教师自己首先要做到。
3．量化管理。
4．持之以恒。
在培养学生良好行为习惯的教育中是不可能一劳永逸的。
习惯的养成是外部刺激通过内心作用的一个日积月累的过程。
俗话说：
“冰冻三尺非一日之寒。
”要想让学生改掉不良的习惯，不仅需要正确的引导，还需要有足够的耐心。
我们现在面对的是初一年级的学生，对学生良好行为习惯的培养是未来几年中学教育甚至孩子的终身教育能否成功的关键。
因此我对以上几位老师的观点非常赞同，而且在各种习惯的养成教育中我认为在学习习惯的养成方面目标要明确、要求要具体。
如：
（一）课前良好学习习惯培养的要求。
1、订计划：
①三年总体规划，学期计划。
②老师指导、帮助，不断完善计划。
2、抓预习：
①至少提前一天要有预习。
②疑难有批注，有圈点。
③多质疑，勤研讨。
④有笔记，有体会。
3、课前准备：
①早上临上学检查用品是否都带齐。
②上课前将学习用品准备好。
③两分钟预备时安静坐好，调整情绪，以良好的状态投入学习。
（二）课中良好学习习惯培养的要求。
1、思想集中，专心听老师讲解，听时能抓住要点。
2、认真思考，积极发言，发言时要做到叙述有序、有条有理、口齿清楚、声音宏亮、态度大方。
3、听课时，应在理解的基础上将老师讲的重点内容、典型事例、疑难分析及思维方法等摘记下，尽可能条理化。
（三）课后良好学习习惯的要求
１、课后及时复习。
①要当天复习，加深对重点、难点知识的理解，强化记忆，巩固提高。
②复习后仍有不懂的问题，应主动向老师或同学请教，及时查缺补漏。
２、作业要在复习后独立按时认真地完成，书写要工整，格式要规范。
３、及时订正作业中的错误，找出原因，认真总结。
４、强化诚实应考习惯的培养。
５、通过复习、小结归纳丰富学生联想，增强学生创新能力。
（四）、细化、分解出起始年级学生良好学习习惯的培养在初一阶段应达成的具体目标。
即：
1、初一上半学期第１—３个月：
①及时纠正学生的坐姿，使学生基本养成随时保持正确的读书与书写姿式的良好习惯。
②调整学生情绪，使之逐渐适应中学的学习生活与学习节奏，养成严格按作息时间生活与学习的习惯。
③指导学生学会做好各科笔记，初步养成学生记笔记，归要点的良好学习习惯。
④规范作业书写格式，初步养成学生认真作业，书写规范、整洁的良好习惯。
2、初一上半学期第4个月：
①划分学习小组，设置学习监督机制，以促学生逐渐养成自觉学习的习惯。
②培养学生按内容及教师要求，带齐学习资料，学习工具，作好课前准备工作的习惯。
③各学科采取有效的教学手段，集中学生的听课注意力，提高其学习效率，初步形成学生全神贯注听课的习惯。
④初步引导、培养学生的良好预习及复习习惯。
⑤培养学生诚实、认真、专注的应考习惯。
3、初一下半学期：
①按照老师布置的预习提纲、复习提纲、检查预习、复习情况，促使学生逐渐养成自我归纳、总结，自我圈点、评价，自我置疑、独立思考、积极讨论的良好预习、复习习惯。
②培养学生勇于发言，善于提问，勤于思考的良好学习习惯。
③培养并提高学生记笔记，写心得的能力。
④初步培养学生拓展思路，丰富联想的听课思维，逐渐形成对知识举一反三，由点及面的良好学习习惯。
习惯的力量是巨大的，只有养成了良好的学习习惯，才能真正使学生的所学化为素养。
叶圣陶先生曾经这样说过：
“教育是什么?
简单的方面说，只需一句话，就是要培养良好的学习习惯。
”为此，叶圣陶先生专门写过《“习惯成自然”》和《两种习惯养成不得》等文章。
《语文课程标准》也明确提出养成良好语文习惯的要求：
“养成语文学习的自信心和良好习惯”，“养成主动识字的习惯”，“养成良好的书写习惯”，“养成读书看报的习惯”，“留心周围事物”等等。
所以教师要充分发掘教材内涵，创造性地使用教材资源，引领学生经历学习过程，体验学习乐趣，养成良好的学习习惯。
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