小学四年级第二学期体育与健康全册教案.docx
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小学四年级第二学期体育与健康全册教案
小学四年级第二学期体育与健康全册教案
一、学生学情分析
小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。
应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。
去创造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
二、教学目标
1、具有积极参与体育活动的态度和行为：
学生将能够乐于参加各种游戏活动；
认真上好体育课。
用科学的方法参与体育活动
2、获得运动基础知识；学习和应用运用技能：
学生将能够：
在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；安全地进行体育活动、获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；具有关注身体和健康的意识。
4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心情。
根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
三、教材分析：
小学教材以实践教材为主。
根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。
并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、教学措施：
1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。
小学四年级《体育与健康》第二学期教学进度表周次课次教学内容备注一1队列队形练习
21、课堂常规：
基本队列队形练习
2、游戏：
穿过小树林
31、队列队形左右转弯齐步走
2、游戏：
木头人二
41、队列队形：
行进间左右转弯走
2、游戏：
木头人
51、复习七彩阳光预备节---第四节
2、游戏：
守卫红旗；
61、复习七彩阳光第五节---第八节
2、游戏：
数数抱团三
71、完整练习《七彩阳光》
2、小游戏“篮球与乒乓球”
81、蹲踞式跳远
2、迎面传球
91、蹲踞式跳远
2、双手前抛、后抛实心球四101、蹲踞式跳远
2、冲过火力网1
11、蹲踞式跳远
2、冲过火力网1
21、立定跳远
2、儿童马步五1
31、跳跃
2、投掷1
41、跳跃
2、投掷15
1、耐久跑
2、游戏：
跳绳接力赛跑六1
61、50米放松跑
2、截住空中球1
71、迎面接力
2、马步组合练习1
81、跑：
迎面障碍接力跑
2、选用教材：
截住空中球七1
91、400米耐久跑
2、游戏；跳进去拍人20
1、耐久跑
2、选用教材：
截住空中球21
1、耐久跑
2、游戏八2
21、对墙投掷小沙袋
2、韵律活动和舞蹈2
31、对墙投掷小沙袋
2、冲过火力网2
41、双手向前、后抛实心球
2、秧歌垫步舞九2
51、对墙投掷轻物
2、韵律活动和舞蹈2
61、原地投掷垒球
2、立定跳远（考核）2
71、原地投掷垒球
2、立定跳远（考核）2
81、原地投掷垒球
2、秧歌垫步舞2
91、原地投掷垒球（考核）
2、儿童马步301、乒乓球
2、跳绳接力赛跑一3
11、乒乓球
2、跳绳（考核）3
21、乒乓球：
正手攻球
2、游戏：
跳绳接力跑3
31、屈腿悬垂摆动
2、“8”字接力跑二3
41、屈腿悬垂
2、快快跳起3
51、民族传统体育:
武术操（复习）
2、选用教材：
“8”字接力赛跑3
61、武术：
武术操（考核）
2、游戏：
跳绳接力赛跑三3
71、小足球
2、游戏：
截住空中球3
81、小足球
2、游戏：
截住空中球3
91、50米全程跑
2、发展速度能力的练习四401、跨越式跳高（助跑起跳）
2、素质练习“Z”字形跳跃练习。
4
11、跨越式跳高（过杆技术）
2、素质练习“Z”字形跳跃练习。
4
21、跨越式跳高（完整动作）
2、素质练习“Z”字形跳跃练习。
五4
31、双手前抛实心球
2、运球接力4
41、双手前抛实心球
2、小游戏：
“炸碉堡”45体育常识：
跑、跳、投掷和体操对身体的作用六46体育常识：
乒乓球47养生之道：
背要常暖，胸要常护48健康常识：
准备活动和整理活动的作用四年级体育实践课教案第1课时教学内容队列队形练习教学目标通过队列和体操队形的训练和教育，帮助初一学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势，使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体，并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。
顺序时间教学内容组织教法与要求练习次数练习时间开始部分5′
一、组织班级课堂队形
二、宣布本次课的内容与目标
1、根据班级人数、性别、身高情况，站成四列横队。
队形：
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx☆基本部分35
一、队列练习
1、立正教学重点：
①身体正直②重心上提③手臂位置正确④眼有神
2、稍息教学重点：
①上体保持立正姿势②出脚方向和距离正确③重心在两脚之间
3、整齐：
向右看全体集合学生跑步要快，基准学生和排头站位要快，看齐要快，②静第四节动作。
3、情感目标；培养学生的团队合作精神、增强学生集体荣誉感。
教学重点规范每一节操的动作标，做的动作标准无错误。
教学难点姿势标准、力达指尖。
课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、安排见习生
二、准备活动慢跑300米放松走200米3’5’11组织方法：
◎教学要求：
集合站队快、齐、静
体育委员要做好教师的帮手
教学方法：
1）讲解教学内容
2）提高学生兴趣
基本部分一：
复习《七彩阳光》
（1）预备节
（2）伸展运动（3）扩胸运动组织方法：
体操队形教学方法：
教师喊口令
1、教师讲动作方法和要领
2、教师做正确的示范。
基本部分（4）踢腿运动（5）体侧运动二：
小游戏守卫红旗方法略20’7’多次多次
3、教师详细讲解每节操重点、难点以及容易做错的环节
4、及时纠正错误动作。
教学要求：
1、动作一致,精神饱满。
2、动作到位、力达指尖组织方法：
圆形队伍教学方法：
教师讲解游戏规则教学要求：
1、遵守游戏规则
2、注意安全结束部分
一、放松活动：
二、小结本课：
教学目标完成情况
三、整理场地。
四、师生道别5’1组织方法：
四列横队教学器材教学提示
1、教学过程中要让学生养成从预备姿势开始就要保持立正姿势、做到力达指尖的要求，并且始终贯穿于每一个八拍中。
2、规范每一个动作，紧抓动作质量。
教学反思四年级体育实践课教案第6课时教材
1、复习七彩阳光第五节---第八节
2、游戏：
数数抱团教学目标
1、认知目标：
通过本课时学习，让学生进一步熟悉《七彩阳光》广播操。
2、技能目标：
进一步复习巩固预备节—放松走200米3’5’1组织方法：
◎教学要求：
集合站队快、齐、静
体育委员要做好教师的帮手
教学方法：
1）讲解教学内容
2）提高学生兴趣
基本部分一：
完整练习《七彩阳光》20’组织方法：
体操队形教学方法：
教师喊口令
1、教师讲动作方法和要领
2、教师做正确的示范。
基本部分二：
小游戏“篮球与乒乓球”方法：
游戏者围成圈。
游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：
“篮球！
”同时两手做成乒乓球的样子。
第二人应接着说：
“乒乓球！
”同时两手做成篮球的样子。
如此交替进行。
如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：
①必须讲话与手势同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
7’
3、教师详细讲解每节操重点、难点以及容易做错的环节4及时纠正错误动作。
教学要求：
1、动作一致,精神饱满。
2、动作到位、力达指尖组织方法：
圆形队伍教学方法：
教师讲解游戏规则教学要求：
1、遵守游戏规则
2、注意安全结束部分
一、放松活动：
二、小结本课：
教学目标完成情况
三、整理场地。
四、师生道别5’1组织方法：
四列横队教学器材教学提示
1、教学过程中要让学生养成从预备姿势开始就要保持立正姿势、做到力达指尖的要求，并且始终贯穿于每一个八拍中。
2、规范每一个动作，紧抓动作质量。
教学反思四
年级体育实践课教案第8课时教材
1、蹲踞式跳远
2、迎面传球教学任务
1、学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。
2、发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。
3、培养自信心和克服困难的精神。
课的结构教学内容组织教法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一课堂常规：
1体育委员整队2师生问好。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容二队列队形练习：
1立正、稍息2向左（右）看齐3用跑步法疏散与密集队形。
三、准备活动：
第二套儿童广播体操1伸展运动2头部运动3肩部运动4四肢运动一组织：
如图一ооооооооооооооооΔ要求：
整队迅速、整齐。
要求：
声音响亮一致。
要求：
课上积极锻炼、认真练习。
二组织：
如图一要求：
听口令统一练习。
三组织：
如图二
ооооооооооооооооΔ2624*8拍4080小中课的结构教学内容组织教法运动负荷次数时间强度基本部分25一跳跃：
蹲踞式跳远1单足交换向前跳2跑几步，一脚起跳，摆动腿踏上跳箱盖练习3讲解、示范跃起屈膝上提动作，并分组练习摆动腿向前上方摆动作。
4去掉跳箱盖练习。
二游戏：
迎面传球教学重点：
传接球的基本技术。
难点：
队员之间的配合。
1讲解游戏方法、规则并请学生示范。
2各队试做1次。
3正式记分比赛。
三素质练习：
纵叉、横叉。
一组织：
先分散后分组练习。
1分散练习。
2分组练习。
落地处放垫子。
3摆动腿先着地，落地轻巧。
4助跑15米，起跳后向前上方跃起，两腿屈膝上提，落入沙坑。
教学重点：
起跳有力，迅速向前上方跃起，两腿屈膝上提。
二组织：
如图三5米ооооооооооооооооΔ方法：
甲组排头将球传给乙组排头，自己跑到乙组排尾，依次类推，先传完队获胜。
三组织：
如图二要求：
充分下压。
5秒2组105050608010xx020强中中强强中结束部分5一整理放松：
二讲评三收还器材四布置课后作业、宣布下课一充分放松上、下肢肌肉。
二表扬有进步的学生。
三第一排同学。
四师生互道再见。
50小预计效果场地器材跑道、沙坑、跳箱盖、小篮球4只、垫子2只技术技能
1、80%的同学学会向前上方迅速跃起，两腿屈膝上提的动作。
2、各组能基本完成传接球的动作。
练习密度课后小结30%平均心率125强度指数
1、5四年级体育实践课教案第9课时教材
1、蹲踞式跳远
2、双手前抛、后抛实心球教学任务
4、学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。
5、发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。
6、培养自信心和克服困难的精神。
课的结构教学内容组织教法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一课堂常规：
1体育委员整队2师生问好。
3检查服装、鞋子。
4宣布课的内容二队列队形练习：
1立正、稍息2向左（右）看齐3用跑步法疏散与密集队形。
三、准备活动：
徒手操1-7节
1、跟随口令节拍，动作准确到位。
2、充分放松各个关节。
一组织：
如图一ооооооооооооооооΔ要求：
整队迅速、整齐。
要求：
声音响亮一致。
要求：
课上积极锻炼、认真练习。
二组织：
如图一要求：
听口令统一练习。
三组织：
如图二
ооооооооооооооооΔ2624*8拍4080小中课的结构教学内容组织教法运动负荷次数时间强度基本部分25一跳跃：
蹲踞式跳远1单足交换向前跳2跑几步，一脚起跳，摆动腿踏上跳箱盖练习3讲解、示范跃起屈膝上提动作，并分组练习摆动腿向前上方摆动作。
4去掉跳箱盖练习。
二投掷：
双手向前、后抛实心球。
教学重点：
提高正确的投掷方法和用力顺序，投掷时动作协调。
三素质练习：
纵叉、横叉。
一组织：
先分散后分组练习。
1分散练习。
2分组练习。
落地处放垫子。
3摆动腿先着地，落地轻巧。
4助跑15米，起跳后向前上方跃起，两腿屈膝上提，落入沙坑。
教学重点：
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