小学儿童情绪调节策略的发展研究.docx

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小学儿童情绪调节策略的发展研究

2010届本科毕业论文（设计）

题　目

小学儿童情绪调节策略的发展研究

系（院）名称

初等教育学院

专业名称

小学教育

学　号

0631010133

学生姓名

周璇璇

指导教师姓名

黄寒英（讲师）

　　教务处制

　　二〇一〇年五月

摘要．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．1

前言．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．1

一、情绪调节及情绪调节策略的界定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．2

（一）情绪调节的含义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．2

（二）情绪调节的类型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．2

1.内部调节和外部调节．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

2.修正调节、维持调节和增强调节．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

3．原因调节和反应调节．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

4.认知调节、体验调节、行为调节和生理调节．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

（三）情绪调节策略的界定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

二、小学儿童常用的情绪调节策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

三、儿童情绪调节策略的发展趋势．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

（一）从被动的、外部的调节到主动的、内部的情绪调节．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

（二）随着认知能力的进一步发展，儿童开始越来越多地使用认知调节策略．．．．．6

（三）能根据不同情绪选择有效的情绪调节策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7

（四）从单一情绪调节策略到多种情绪调节策略的综合运用．．．．．．．．．．．．．．．．．．7

（五）随着年龄的增长儿童更多以建设性的方式来调节自己的情绪．．．．．．．．．．．8

（六）情绪调节策略意识在小学阶段持续发展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

四、影响小学儿童情绪调节策略的因素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

（一）人格特质和气质．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

（二）认知能力．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

（三）社会化差异．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

（四）具体环境．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

结束语．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

参考文献．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

致谢．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

作者简介．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

声明．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13

小学儿童情绪调节策略的发展研究

专业：

小学教育姓名：

周璇璇

[摘要]情绪调节的发展是儿童期社会情绪发展的核心成分,是一种十分重要的社会情绪能力。

灵活地利用不同的策略调节自身的情绪可促进情绪调节能力的增强。

儿童的情绪调节策略随年龄增长而提高。

情绪调节策略在使用上由被动到主动并逐渐成熟，在应用上表现出更多的建设性。

认知重组、解决问题等情绪调节策略有较大的发展。

同时，小学生情绪调节策略存在显著的年龄差异，其发展受气质、认知能力、社会化差异等因素的影响。

［关键词］小学儿童；情绪调节；情绪调节策略；发展

PrimaryChildren'sEmotionRegulationStrategyDevelopment

Major:

PrimaryEducationName：

ZhouXuan-xuan

Abstract：

Themoodadjustment'sdevelopmentischildhoodsocialsentimentdevelopmentcoreingredient,isonekindofveryimportantsocialsentimentability.Usesthedifferentstrategytoadjustownmoodnimblytobepossibletopromotethemoodadjustmentabilityenhancement.Child'smoodadjustmentstrategygrowsalongwiththeageenhances.Themoodadjustmentstrategyfrompassivelytoinitiativeandismaturegraduallyintheuse,displaysmoreconstructivenaturesintheapplication.Thecognitionreorganization,solvesmoodadjustmentstrategiesandsoonquestiontohavethebigdevelopment.Atthesametime,elementarystudentmoodadjustmentstrategyexistenceremarkableagedifference,itsdevelopmentfactorandsoonmakings,cognitivecapacity,socializeddifferenceinfluences.

Keywords：

primaryschoolchildren;emotionalregulation;emotionregulationstrategy;development

前言

在学龄期,小学儿童的生活环境、人际关系等都发生了重大变化,在情绪能力的发展上也呈现出许多新特点。

随着小学生情绪问题的日益凸显，小学儿童的情绪发展越来越受到教师、家长的关注。

而缺乏情绪调节能力的儿童，在压力情境下更易出现各种问题行为。

当一些异常刺激导致过度情绪时，小学生是否会根据不同情境，选择合适的方式，主动地控制和调整自己的情绪是尤为重要的。

甚至可这样认为：

情绪调节是社会情绪能力和心理健康的整合过程，它对儿童后来的情绪、个性和社会性发展都有着极其显著的影响。

但目前国内很少把小学儿童作为研究对象，探讨该年龄阶段儿童的情绪调节能力及情绪调节策略。

鉴于此，本论文通过研究小学儿童不同年龄阶段的情绪调节策略的主要特点，以了解其发展轨迹，并进一步探讨影响他们情绪调节策略的因素，为帮助儿童减少情绪冲突，促进情绪成长，提高社会适应能力，发展健康心理奠定借鉴理论基础。

一、情绪调节及情绪调节策略的界定

（一）情绪调节的含义

情绪是一种不断被个体所唤起和体验的状态，情绪的唤起有时是有意识得到的有时是无意识的。

当个体的情绪反映与特定的生活情景不相适应时，就需要个体经常进行情绪调节。

关于情绪调节的定义至今没有统一的看法。

Cole等（2004）把情绪调节看作是与被激活的情绪的相关变化，包括情绪本身的变化及其它生理、心理过程中的变化［1］。

巫文胜等将情绪调节定义为个体对情绪的生理唤醒、认知、体验及外部行为表达进行控制和调节，以实现个人目的，适应社会现实的动态过程，是情绪智力的具体体现。

［2］

本研究认为情绪调节是指:

个体有意或无意对情绪反应（特别是情绪的强度和持续性）进行监控、评估和修正以维持或改变（提高或压抑）情绪的强度，延长或缩短情绪表达的时间，以适应外界情境和人际关系的需要。

情绪调节包括所有消极和积极的情绪的调节，既包括降低和减弱的“向下”调节，也包括增强和提高的“向上”调节，同时还有维持调节，被调节的情绪成分可以有生理成分、主观体验、表情行为和认知评价。

良好调节可以帮助个体促进任务定向行为和认知活动，提高作业成绩，而情绪失调则使心理系统和组织功能受损，阻碍认知活动，导致个体处于不良的状态。

（二）情绪调节的类型

1.内部调节和外部调节

Dodge和Garber（1991）将情绪调节区分为内部和外部两类。

内部调节包括对神经生理、认知体验和动作行为的调节。

外部调节是指来源于外部环境的情绪调节（如人际关系的调节），可划分为支持性与破坏性两类环境调节:

支持作用的环境促进良好的情绪调节，破坏作用的环境不利于情绪的调节。

2.修正调节、维持调节和增强调节

修正调节主要是针对消极情绪，尤其是对强度过高的消极情绪所进行的调整和修正。

维持调节主要针对那些有益的积极情绪，如兴趣、快乐等，使这些情绪维持在一定的程度和范围。

增强调节则是对一些需要适当增加强度的情绪所进行的向上调节，这种调节在日常生活中出现的频率并不太多。

［3］

3．原因调节和反应调节

Gross于1998年明确地将情绪调节分为原因调节和反应调节两类。

原因调节是指对系统输入所进行的操作，是对引发情绪的原因进行加工和调整，它包括情境选择、情境修正、注意分配、改变认知等。

反应调节则是发生于情绪反应过程，此情绪己经被激活，是个体从生理反应、主观体验和表情行为三个方面通过增强、减少、延长等策略调整一个正在体验中的情绪。

4.认知调节、体验调节、行为调节和生理调节

根据情绪调节的对象，或者从情绪调节的主要成分来看，可以把情绪调节分成认知调节、主观体验调节、行为调节和生理调节。

认知调节，即个体如何解释情绪产生的原因，由于主观情绪体验的产生受自身认知评价的引导，因此认知评价是情绪产生过程中的重要环节，是引起情绪和调节情绪的重要过程，对评价构成的调整就可以有效地改变情绪体验。

体验调节则是指对个体主观的情绪感受进行调节。

行为调节则是个体通过控制和改变自己的表情和行为来实现的调节，如抑制和掩盖不适当的情绪表达，或表露适当的交流信号。

生理调节则是指由于情绪和生理反应相互影响，生理反应常常会进一步地加强情绪体验，因此，适当的生理唤醒有助于个体更好地进行其他的心理活动，思考更有效的应付当前情境的方法和策略，采取恰当的行为。

（三）情绪调节策略的界定

Masters（1991）认为