五篇说课.docx

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五篇说课

前滚翻说课稿

　一、教材分析

滚翻是学生喜爱的体育项目之一，它是学习较复杂技巧动作的基础。

同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护方法，碰到危险时能及时、灵敏的进行翻滚则能有效地保护自己，避免受到伤害。

前滚翻是技巧练习的一项重要内容，通过练习，能够发展身体柔韧、灵敏等素质，提高身体协调、平衡能力，培养学生勇敢、果断和相互帮助等精神品质，促进学生身心和谐发展。

二、学情分析

小学生天生好动、好玩、好奇。

学习新知识速度快，模仿能力强，表现欲强，但注意力不集中，自控能力较差。

所以，在组织教学时要注意关注个体差异，牢固树立健康第一的思想，让每一位学生都能体验到成功体育带来的快乐。

鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标和重难点。

三、教学目标

1、认知目标：

让90%学生记住前滚翻的动作要领。

2、技能目标：

通过练习培养学生滚翻能力，发展柔韧性、协调性，提高平衡能力。

3、情感目标：

培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，团结协作的精神。

四、重难点

重点：

滚翻时低头、团身。

难点：

团身收腹，动作连贯。

五、教法和学法

主要采用了“尝试教学法”。

尝试的过程是学生探索、创新、理解和体现自我的过程，其本身就包含了学法。

于此同时，我根据学生技能形成规律的特点，还穿插了“分解法、讲解示范法和直观演示法。

【教法：

引入法、讲解示范法、直观法，练习法，游戏法和比赛法。

学法：

听、看、说、想、模仿、尝试、讨论、分组、评价（自主练习，个体展示与评价，小组合作法）】

六、教学过程

1、热身部分

（1）、师生沟通，教师语言激励，提高学生参与活动的积极性。

（2）、反应练习：

集中学生注意力，为下面学习做好铺垫。

（3）、徒手操：

师生同时进行，教师及时评价。

2、基本部分

（1）设疑：

同学们，在生活中若是摔倒了，但不想自己受伤，应该怎么做？

在教学中，教师通过设问，启发学生思考问题、解决问题，这样能提高学生的辨析和思维能力。

生：

打了一个滚…………

（2）尝试练习：

让学生用手中的垫子自己去玩，看谁在2分钟内玩的花样多，

展示玩法，给学生提供一个自我表现舞台，充分展示创新的成果，同时也给其他学生提供一个学习的机会，激发学生的学生兴趣。

（3）教师完整动作示范，激发学生挑战自我，战胜自我的信心，从而使学生更积极地进行练习。

（4）学生练习进一步巩固前滚翻的做法。

（5）优生表演，相互对比，集体研究和评价

（6）分组比赛：

看谁完成的质量高，在短时间内做的次数多。

学生运用自己已掌握的动作进行比赛，通过学习和比赛使学生从中获取了掌握动作技能的作用。

七、预计课的效果：

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽舞蹈。

完成率在85％5%左右，能基本掌握正确动作要领。

预计课的练习密度为335％5%左右。

让学生既出汗又脸带微笑，身心健康全面发展。

立定跳远说课稿

一、指导思想：

   依据体育《课程标准》，本课以“健康第一”和以学生主动参与，确保每个学生受益为指导思想，结合本校实际情况及学生的心理特点，以游戏情境教学的形式让学生在游戏中找到乐趣，在快乐的环境中学习立定跳远的动作，注重激发学生的学习兴趣，发展学生的创造思维，促进学生的个性发展，使学生学会锻炼的方法，为终身体育打好基础。

二、  教材分析：

   本课主题是立定跳远，该教材是小学三年级跳跃的内容，跳跃是人体的基本活动之一，并且是有实用意义的体育项目，我想通过三个阶段学习立定跳远：

①初步认知、分步学习②加强对完整性技术的学习③发展与提高练习；本次课是我教授立定跳远的第一课时，我把学习目标放在：

起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方。

三、  学情分析：

小学三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，自控能力和约束能力较差，具有较强的表现欲望，对具有一定难度的技术动作与要领还未形成较为完整与正确的理解，但只要是让他们感兴趣的活动，他们都乐意去学，乐意去练。

在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。

四、教学目标：

根据以上我对教材的分析以及我校三年级学生的实际情况，我制定以下教学目标。

1、知识目标：

通过学习立定跳远，增强学生下肢力量，提高学生弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

2、技能目标：

学生能够在快乐的情景下学习，使大部分学生初步掌握“起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方”技术动作，能在生活实践中应用跳远运动技能。

3、情感目标：

学生具有良好的团结合作精神，在活动中表现出对他人尊重和关心，培养不怕困难和勇敢、果断、积极进取的精神。

五、重、难点：

1、重点：

起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方

2、难点：

动作连贯，蹬摆配合

六、教法与学法：

1、教法

为达到本课的教学目标，我将整个教学内容情景化、游戏化、比赛化；我首先采用了故事化的情景进行教学，并将教学内容全部融合于游戏中，以激发学生的学习兴趣，课末将所学知识加以展示，使学生积极主动地学习；另外，我还采用了示范法、讲解法和练习法、纠正错误法、自编口诀法、评价法。

2、学法

本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”“标准的示范动作”入手，引导学生自主学习，完成观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程；让学生通过集体小游戏活动，对知识产生浓厚的欲望，促进学生积极主动地参与合作学习，最终解决问题。

七.教学过程：

（激趣导入、学习本领、施展本领、放松身心）

（一）准备部分：

1、整队，报告人数，师生问好。

要求：

集队要做到：

快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。

2、宣布课的内容和要求，安排见习生。

3、准备运动。

　包括：

队列队形、排舞热身操

4、模仿练习：

小袋鼠游戏（音乐：

森林进行曲）

要求：

起跳收腹高抬腿，落地要缓冲

（二）基本部份　　

1、立定跳远：

（主教材）　

动作要领：

两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

口诀：

两脚分开对齐线，两臂上摆脚蹬地，落地缓冲要屈膝，两手前撑不往后。

重点：

向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

难点：

动作连贯，蹬摆配合。

1、教师讲解示范，提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、学生做起跳抱膝，缓冲落地练习。

5、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

6、教师指出易犯错误，并进行纠正。

7、学生进行对比练习，分组练习。

2、游戏：

辅教材（换物接力）：

游戏方法：

在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。

学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。

发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。

如此依次进行，以先跑的队为胜。

游戏规则：

交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。

要求：

认真游戏，听从指挥，注意安全。

（三）结束部分　　

1、集合　　

2、放松活动：

放松操《宁夏》随音乐进行

3、小结　　

4、解散

八、           教学效果预计

练习密度：

35%——40%     平均心率：

120——130次/分

九、           场地器材：

录音机、口哨、彩色胶带

《双手头后向前抛实心球》（水平二）教学设计

一、指导思想：

   依据体育《课程标准》，本课以“健康第一”和以学生主动参与，确保每个学生受益为指导思想，结合本校实际情况及学生的心理特点，以游戏情境教学的形式让学生在游戏中找到乐趣，在快乐的环境中学习立定跳远的动作，注重激发学生的学习兴趣，发展学生的创造思维，促进学生的个性发展，使学生学会锻炼的方法，为终身体育打好基础。

二、教材分析

投掷运动是人类活动中的一种基本技能，是田径运动的组成部分，是人们进行体育锻炼，增强体质的重要活动内容，也是在日常生活中不可缺少的基本技能之一，所以它具有很重要的使用价值。

双手头后向前抛实心球的动作方法：

两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上；上体稍后仰，然后两腿用力蹬地、收腹和甩臂，将球从头后向前上方抛出。

三、学情分析

四年级的学生性格比较活跃好动，全班学生的身体素质平均发展，没有两级分化的严重现象；整体腰腹肌和上肢力量比较薄弱，在向前抛实心球项目中，不能全部发挥力量。

因此本节课从出手高度来入手，解决学生向前抛实心球靠自身力量不够远的实际问题。

四、教学目标

1、通过双手头后向前抛实心球的教学，让学生基本掌握直臂出球技术动作，并使大部分学生能够理解抛实心球时上下肢协调用力出球。

2、发展学生的上肢力量、速度以及协调性；培养学生的投掷能力。

3、培养学生刻苦锻炼、顽强拼搏、公平竞争的体育精神；并感受参与体育活动中所带来的乐趣。

五、教学重难点

本课的教学内容是双手头后向前抛实心球，投掷实心球是水平二体育教学内容的重要组成部分。

教学重点——直臂出球。

教学难点——上下肢的协调用力。

六、场地与器材

场地分布如图所示，实心球20个  

七、教学过程：

（一）开始部分。

时间：

安排4’。

1、常规内容（1’）

2、队列练习（3’）

教学内容：

原地三面转法

教学方法：

学生以集合队形听老师口令进行练习。

设计意图：

它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。

3、反应游戏“反口令练习”

方法：

向左转和向右转相对，向后转与立正相对，当教师喊向左转的时候，学生就做向右转，喊向后转的时候，就保持立正不动；反之亦然。

要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。

设计意图：

既是对队列练习效果的检验，又能提高学生练习兴趣，为以下教学作好准备。

（二）准备部分

时间：

6’。

教学内容：

头部运动、扩胸运动、、弓步压腿、侧压腿、手腕、踝关节运动。

组织教法：

体委口令带领学生做简单的徒手操，教师巡视指导，并提示学生活动用力充分。

设计意图：

让学生通过简单的动作，使学生的身体各关节预热，为主教材做身体上的准备。

（三）基本部分

时间安排25’。

基本内容一：

双手头后向前抛实心球

1、导入：

质疑导入法。

教师问：

影响球投的远度有哪几方面？

学生答：

出手角度、出手速度、力量。

设计意图：

通过问题引发学生的兴趣。

2、教师讲解并示范。

组织教法：

学生四排广播体操队形，前两排向后转。

二、三排蹲下教师站在中间讲解示范。

学生练习：

注意观察教师动作，认真听教师讲解。

设计意图：

通过教师的讲解示范，让学生明确双手头后向前抛实心球的完整动作，初步形成技术动作的感念。

3、听口令练习徒手前抛实心球

动作要领：

双脚前后开立，上体立直，徒手置于头后，听到哨音后，双臂向前上方挥动，在手臂伸直的瞬间拨腕出球。

学生练习：

四排横队广播体操队形散开，学生两脚前后开立听教师口令“1”“2”分解练习。

“1”关注学生掌心相对手型持球；“2”关注学生直臂出球腕关节发力技术动作。

练习次数：

2-3次

教师指导：

关注学生的直臂出球腕关节发力的正确动作，及时发现问题及时纠正指导。

设计意图：

通过原地徒手练习，让学生初步体会出手点是在两臂伸直的地方，并通过重复性练习，强化学生的概念定型。

4、听口令练习持球双手前抛实心球

学生练习：

四排横队广播体操队形散开，第四排和第三排向后转，听教师口令第一排和第四排向操场两端走，第二排和第三排个向前一步走。

听教师口令一、三排先投，听教师口令二、四排捡球。

练习次数：

3-4次

教师指导：

教师巡视，关注学生持球后的直臂出球瞬间腕关节发力的正确动作，及时发现问题及时给予点评并纠正指导。

设计意图：

通过原地加器材的练习，满足了学生使用器材的欲望同时感受器材压手的重量，并体验有一定重量后肘关节直的瞬间抖手腕的用力大小。

5、听口令练习持球双手前抛实心球做完整动作

学生练习：

队形同练习四一样。

练习次数：

3-4次

教师指导：

教师巡视，关注学生持球后再做完整动作时直臂出球腕关节发力的正确动作，及时发现问题及时纠正指导。

设计意图：

通过完整动作的练习满足了学生急于体会动作全过程的欲望，同时体会在一定重量的基础上加上腰腹肌参与投掷过程中力量的发挥，并继续体验肘关节直的瞬间抖手腕的技术动作。

6、优秀学生展示

学生练习：

在学生队伍中间做展示，其他学生观察动作、虚心学习学习。

教师指导：

根据学生动作进行关键点评，用简单、明确的词语完成并提出接下来练习中需改进的动作。

设计意图：

通过展示的环节满足学生的表现欲望，同时对展示学生动作重点的点评，巩固学生双手头后向前抛实心球的技术概念。

7、学生分组练习

学生练习：

根据学生的身高分组不同高度的标志线，进行投过一定高度的统一口令下进行，后排进行徒手模仿练习，体会出手角度对距离的影响。

练习次数：

3-4次

教师指导：

教师巡视观察，并及时纠正错误动作。

设计意图：

根据不同身高分配标志高度进行练习，让学生理解身体高度决定自己的出手角度，明白自己的最高点的位置，同时在练习中继续体验肘关节直的瞬间抖手腕的技术动作。

基本内容二：

游戏《搬运接力》

动作方法：

学生分成4组站在白线后面，在离白线20米的地方与队伍相对应的画4个圆圈，在圆圈中放一个实心球，每个排头手持1个实心球，听到教师的哨声后，立刻出发，跑到圆圈处，将手中的球与圆圈中的球交换，并快速跑回起点递交给下一个同学，依此类推，最先完成的一组为胜者。

学生练习：

四列纵队模仿性练习一次后进行小组间比赛。

练习次数：

2-3次

教师指导：

观察模仿练习后，明确比赛规则，组织学生有秩序的进行比赛。

设计意图：

运用比赛赛的教学方式，激发学生的学习积极性，使学生在课的后半段还能够保持高涨的情绪参与体育运动的积极性，并使下肢得到锻炼，从而使学生身体全面得到发展。

（四）结束部分。

时间安排5'。

1、放松整理。

学生练习：

四排横队，学生半握拳，轻轻地拍打自己的小腿和大腿；两个学生一组，互相放松手臂。

要求学生在放松时做到轻松、快乐，听讲时认真。

从而起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松。

教师指导：

指导学生在放松时做到轻松愉快。

设计意图：

通过放松是身体上、下肢得到缓解，同时使使学生的生理、心理都得到放松。

2、课堂小结

学生练习：

师生语言交流。

设计意图：

通过师生之间的交流指出本节课的优点和不足之处，达到达到鼓励学生和继续提高的目的。

3、收拾器材

组织教法：

组织部分学生收器材。

设计意图：

培养学生劳动观念和爱护器材的习惯。

耐久跑说课 

各位评委，大家上午好：

课题：

田径项目–耐久跑（水平二）

我说课的内容包括：

教学思想、教材分析、学情分析、教法与学法、教学过程等五方面进行说课。

一、教学思想：

本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”、我运动、我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念。

以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识的同时，使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。

在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用。

结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。

二、教材分析：

本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。

就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。

对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。

但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。

本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣。

（一）教学目标

1、知识目标：

掌握耐久跑的概念，技术及练习方法。

2、能力目标：

 发展耐久能力，提高心肺功能和身体的形态。

3、情感目标：

激起学生学习兴趣，培养学生自控、自调的能力，塑造自信、自强。

（二）教学重点难点：

重点：

正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。

难点：

正确了解耐久跑的体力分配方法。

三、学情分析

小学三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，自控能力和约束能力较差，具有较强的表现欲望，对具有一定难度的技术动作与要领还未形成较为完整与正确的理解，但只要是让他们感兴趣的活动，他们都乐意去学，乐意去练。

在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。

四、教法与学法

1、教学方法

教法：

讲解示范法、直观教学法、谈话启发法等。

学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。

故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况，在本课教学中可让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习，积极动脑，合作锻炼。

在自主学习中，通过看、想、议，培养学生独立思考、解决问题的能力。

把枯燥、单一的耐久跑转换成趣味性强的一节体育课。

2、学法指导

学法：

观察法、练习法、讨论法、比较法、自主学习法。

本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。

首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。

从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。

五、教学过程

（一）准备部分（10分钟）

1、整队，报告人数，师生问好。

要求：

集队要做到：

快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。

2、宣布课的内容和要求，安排见习生。

3、准备运动。

以小游戏“喊数抱团”开始。

规则与方法：

4、热身操：

第一节：

头部运动第二节：

扩胸运动

第三节：

弓步压腿第四节：

体侧运动

（二）基本部分（25分钟）

这个部分是课堂教学中的主体部分。

是教师充分发挥其主导作用，学生发挥其主体作用的实质阶段。

这个部分我将从以下几点分别进行：

1、集中讲解2、 教师示范3游戏：

“你追我跑”4、 分组练习与教师保护帮助5、教师纠错，改正6、学习反思-练习-提高指导学生交流学习结果，总结提高

（三）结束部分（5分钟）

1、集合　　

2、放松活动：

和老师一起做（放音乐）

3、小结　　

4、解散

六、课堂教学效果预计：

1、心理状况预测：

根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；

2、生理状况预测：

练习密度在35──40%左右；平均心率在135±5

以上是我本次说课的全部内容，请各位评委批评、指导，谢谢！