象征性长跑设计方案.docx
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象征性长跑设计方案
象征性长跑设计方案
“象征性”长跑
教学目标：
1、通过探究活动，经历调查、收集、数据的过程，巩固学生的位置与方向的知识。
2、在系统的调查活动中，培养收集、信息的能力。
3、通过展示和交流，体会与他人合作求知的乐趣，感受数学在解决问题中的作用，体会数学与生活的紧密联系。
教学重点：
教学难点：
培养学生用数学的眼光观察生活、解决问题的能力。
课前准备：
课件X|k|B|1.c|O|m
教学过程：
一、选一选、问一问
织开展“跑向北京”的象征性长跑活动，学校向同学们征集活动方案，请你参与（1
（2
（3
（4
二、想一想、议一议、说一说XkB1.com
（1）读题，找“生词”和“关键字”。
如“调查－距离”“马拉松”“合理－方案”“最佳活动方案”……分析讨论，明确这些词的意思。
（2）明确解决这个问题要用的数学方法主要是“数的四则运算”。
相关知识是学过的，但是“调查你所在的学校到北京的距离约有多少千米”可以用到不同的方法和工具。
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组织学生讨论，如通过网上地图的“调查”和骑自行车的实际测量等。
（3）组织学生讨论，给出具体可行的解决问题的操作方案。
例如，可以利用上网“谷歌地图”、“XX地图”在网上测量学校到北京的距离，也可以测量自行车的车轮周长和传动比，然后骑行计数来实际测量，当然还可以利用其他的效能工具来完成。
对“如果全班用接力方式开展这项活动，请你设计一个合理的活动方案”，要讨论分析“合理”是什么意思，对应的具体标准和要求有哪些，如是不是全班
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让学生将自己或小组的解题的结果、求解过程的说明、求解过程中的学习体会和发现等报告或介绍给大家，使大家能分享成果和收获。
同时，可以方便教师和学生通过报告过程来展示，了解学生在解题过程中的思考、能力和作用、学习态度和水平，最终通过自评、互评，给出评价。
自我评价表
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教学内容
第1课时“象征性”长跑
课时
1、教学目标：
通过设计“跑向北京”的象征性长跑的活动方案，累计数学活动经验，感受数学在日常生活中的应用。
2、经历设计活动方案的过程，提高手机数据与处理数据的能力。
3、在收集数据、设计方案、交流等活动中，学会合理地评价活动过程和设计方案等，发展自我反思能力。
1、教学重点：
利用数的计算、收集和处理等知识进行综合运用，解决一些实际问题。
教学难点：
培养学生用数学的眼光观察生活、解决问题的能力、一、教学过程：
谈话导入师：
同学们在愉快的学习中，保证良好的锻炼是非常必要的，下面我们就来研究一下“象征性”长跑问题。
二、探究活动师：
为增强体质，培养锻炼身体的好习惯，月亮湾小学准备组织五年级学生开展“跑向北京”的象征性长跑活动，学习向同学们征集活动方案，如果你是其中的一员，会怎样设计。
1、2、确定主题。
要设计长跑方案，需要解决哪些问题？
（1）调查学校所在城市到北京的距离大约有多少
千米？
（2）调查学校所在城市到北京途径的主要城市和城市之间的路程。
（3）确定每人每天跑的路程，如果全班用接力方式跑完全程，怎样设计方案？
（4）向大家征集活动主题，确定一个最受欢迎的。
三、知识的运用1、分组收集数据，根据数据设计象征性长跑的方
案。
2、小组合作，完成设计方案。
四、总结与布置作业这节课我们设计了一个象征性长跑方案，同学们真了不起！
《“象征性”长跑》教学设计
教学目标：
1、通过设计“跑向北京”的象征性长跑的活动方案，累计数学活动经验，感受数学在日常生活中的应用。
2、经历设计活动方案的过程，提高收集数据与处理数据的能力。
3、在收集数据、设计方案、交流等活动中，学会合理地评价活动过程和设计方案等，发展自我反思能力。
教学重难点：
1、利用数的计算、收集和处理等知识进行综合运用，解决一些实际问题。
2、培养学生用数学的眼光观察生活、解决问题的能力、教学过程：
一、谈话导入
同学们在愉快的学习中，保证良好的锻炼是非常必要的，下面我们就来研究一下“象征性”长跑问题。
二、探究活动
为增强体质，培养锻炼身体的好习惯，学校组织五年级学生开展“跑向北京”的象征性长跑活动，学习向同学们征集活动方案，如果你是其中的一员，会怎样设计？
1、确定主题。
2、要设计长跑方案，需要解决哪些问题？
（1）调查学校所在城市到北京的距离大约有多少千米？
（2）调查学校所在城市到北京途径的主要城市和城市之间的路程。
（3）确定每人每天跑的路程，如果全班用接力方式跑完全程，怎样设计方案？
（4）向大家征集活动主题，确定一个最受欢迎的。
三、知识的运用
1、分组收集数据，根据数据设计象征性长跑的方案。
2、小组合作，完成设计方案。
四、总结
这节课我们设计了一个象征性长跑方案，同学们真了不起！
1.“象征性”长跑教案
教学目标：
1、通过探究活动，经历调查、收集、数据的过程，巩固学生的位置与方向的知识。
2、在系统的调查活动中，培养收集、信息的能力。
3、通过展示和交流，体会与他人合作求知的乐趣，感受数学在解决问题中的作用，体会数学与生活的紧密联系。
教学重点：
调查和收集与设计长跑活动方案相关的材料。
教学难点：
设计活动方案，并在活动中利用数的四则运算解决问题。
教学过程：
一、选一选、问一问
教师给出原始问题：
为了增强体质，培养锻炼身体的良好习惯，月亮湾小学决定组织开展“跑向北京”的象征性长跑活动，学校向同学们征集活动方案，请你参与设计。
其中要解决的问题有：
（1）调查你所在的学校到北京的距离约有多少千米。
（象征性长跑的总路程）
（2）调查学校所在城市到北京沿途的主要城市和城市之间的路程。
（3）确定每人每天跑的路程，如果全班用接力方式跑完全程，怎样设计合理的活动方案。
（4）全班交流，展出同学们的不同方案，说明各个方案的特点，同学之间评价方案的优缺点，推荐本班的最佳活动方案。
二、想一想、议一议、说一说
（1）读题，找“生词”和“关键字”。
如“调查－距离”“马拉松”“合理－方案”“最佳活动方案”……分析讨论，明确这些词的意思。
（2）明确解决这个问题要用的数学方法主要是“数的四则运算”。
相关知识是学过的，但是“调查你所在的学校到北京的距离约有多少千米”可以用到不同的方法和工具。
可以组织学生讨论，如通过网上地图的“调查”和骑自行车的实际测量等。
（3）组织学生讨论，给出具体可行的解决问题的操作方案。
例如，可以利用上网“谷歌地图”、“XX地图”在网上测量学校到北京的距离，也可以测量自行车的车轮周长和传动比，然后骑行计数来实际测量，当然还可以利用其他的效能工具来完成。
对“如果全班用接力方式开展这项活动，请你设计一个合理的活动方案”，要讨论分析“合理”是什么意思，对应的具体标准和要求有哪些，如是不是全班都要参加？
每人每天跑多少？
在哪里跑？
怎样计量每个人跑的长度？
男女生跑的一样吗？
（4）学生分组研究，合作学习，最终每一个学生要独立完成一个计算结果的报告，一个小组出一个象征性长跑活动实施方案，说明实施方案的依据和优缺点。
三、试一试、做一做
在这个阶段，学生要按照前面给出的解决问题的方案，具体地通过自主探究、合作学习、实验操作、观察分享、推证演算等实际操作环节，真实具体地解决问题。
在这个阶段中，教师要努力注意观察学生的表现及时帮助有困难的学生和学生小组，鼓励学生的思考和创新，记录学生的真实解决问题的过程，发现其中的问题和生成的课程资源（如学生的困难点、突破难点的方法、学生之间思维碰撞的火花等），实施和落实过程性评价，进而具体落实课程目标的要求。
四、讲一讲、评一评
在学生通过自己的努力，基本上解决了预设的问题之后，综合与实践活动并没有结束，简单的教师评分常常会损失激励学生发展的动力和
机会。
收获的季节是不应该学浪费的，我们应该充分利用这个时机。
首先，应该给学生一个表达、展示、冻的机会，在教师的组织下，让学生将自己或小组的解题的结果、求解过程的说明、求解过程中的学习体会和发现等报告或介绍给大家，使大家能分享成果和收获。
同时，可以方便教师和学生通过报告过程来展示，了解学生在解题过程中的思考、能力和作用、学习态度和水平，最终通过自评、互评，给出评价。
自我评价表
板书设计：
“象征性”长跑
主题：
健康运动，快乐同行
时间：
方案：
1.“象征性”长跑教案
教学内容教案设计“象征性”长跑完成时间生的位置与方向的知识。
2、在系统的调查活动中，培养收集、信息的能力。
3、通过展示和交流，体会与他人合作求知的乐趣，感受数学在执教第1课时
1、通过探究活动，经历调查、收集、数据的过程，巩固学
教学目标
解决问题中的作用，体会数学与生活的紧密联系。
教学重点调查和收集与设计长跑活动方案相关的材料。
难点设计活动方案，并在活动中利用数的四则运算解决问题。
基本教案补充内容一、选一选、问一问教师给出原始问题：
为了增强体质，培养锻炼身体的良好习惯，月亮湾小学决定组织开展“跑向北京”的象征性长跑活动，学校向同学们征集活动方案，请你参教与设计。
其中要解决的问题有：
（1）调查你所在的学校到北京的距离约有多少千米。
学（象征性长跑的总路程）
（2）调查学校所在城市到北京沿途的主要城市和城市过之间的路程。
（3）确定每人每天跑的路程，如果全班用接力方式跑程完全程，怎样设计合理的活动方案。
（4）全班交流，展出同学们的不同方案，说明各个方案的特点，同学之间评价方案的优缺点，推荐本班的最佳活动方案。
二、想一想、议一议、说一说
（1）读题，找“生词”和“关键字”。
如“调查－距离”“马拉松”“合理－方案”“最佳活动方案”?
?
分析讨论，明确这些词的意思。
（2）明确解决这个问题要用的数学方法主要是“数的四则运算”。
相关知识是学过的，但是“调查你所在的学校到北京的距离约有多少千米”可以用到不同的方法
1
和工具。
可以组织学生讨论，如通过网上地图的“调查”和骑自行车的实际测量等。
（3）组织学生讨论，给出具体可行的解决问题的操作方案。
例如，可以利用上网“谷歌地图”、“XX地图”在网上测量学校到北京的距离，也可以测量自行车的车轮周长和传动比，然后骑行计数来实际测量，当然还可以利用其他的效能工具来完成。
对“如果全班用接力方式开展这项活动，请你设计一个合理的活动方案”，要讨论分析“合理”是什么意思，对应的具体标准和要求有哪些，如是不是全班都要参加？
每人每天跑多少？
在哪里跑？
怎样计量每个人跑的长度？
男女生跑的一样吗？
（4）学生分组研究，合作学习，最终每一个学生要独立完成一个计算结果的报告，一个小组出一个象征性长跑活动实施方案，说明实施方案的依据和优缺点。
路线
起点与终点全班每天跑的路程/km*时间安排
第1站第2站?
?
三、试一试、
做一做在这个阶段，学生要按照前面给出的解决问题的方案，具体地通过自主探究、合作学习、实验操作、观察分享、推证演算等实际操作环节，真实具体地解决问题。
在这个阶段中，教师要努力注意观察学生的表现及时帮助有困难的学生和学生小组，鼓励学生的思考和创新，记录学生的真实解决问题的过程，发现其中的问题和生成的课程资源（如学生的困难点、突破难点的方法、学生之间思维碰撞的火花等），实施和落实过程性评价，进而
2
具体落实课程目标的要求。
_______班“跑向北京”象征性长跑活动方案主题：
时间：
方案：
注意事项：
四、讲一讲、评一评在学生通过自己的努力，基本上解决了预设的问题之后，综合与实践活动并没有结束，简单的教师评分常常会损失激励学生发展的动力和机会。
收获的季节是不应该学浪费的，我们应该充分利用这个时机。
首先，应该给学生一个表达、展示、冻的机会，在教师的组织下，让学生将自己或小组的解题的结果、求解过程的说明、求解过程中的学习体会和发现等报告或介绍给大家，使大家能分享成果和收获。
同时，可以方便教师和学生通过报告过程来展示，了解学生在解题过程中的思考、能力和作用、学习态度和水平，最终通过自评、互评，给出评价。
自我评价表能设计合理的解决问题方案在讨论中出了不少好主意认真完成了小组交给我的各项任务在交流反思中表达了不少独特的想法板书设计主题：
健康运动，快乐同行时间：
方案：
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
“象征性”长跑
3
教学反思
4
起跑起跑后的加速跑教案及教学设计方案
学习阶段：
水平五
教学内容：
起跑及起跑后的加速跑技术学习教学对象：
高一，男18人场地器材：
田径场、标志物若干个教学设计思路1、
背景分析
（1）学情分析
高中学生，身体素质和运动能力已有了一定的基础，在教师的引导和学练中具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力。
但对于课堂教学，已不满足于“一刀切”的学习方式和练习方式，所以在课堂教学上给予他们一定的“权力”，让他们动脑筋，去发现，去探索，去实践，去体验，并与同伴互相交流、
讨论。
让学习、练习方式多样化，自由化。
由于技术过程难度大，有的学生腿部力量差，学习蹲踞式起跑时腿部用不上力，上体不敢前倾，一听枪响，就会先抬起上体再用力加速跑，容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑区别不大，起跑差的不良后果。
。
所以在教学中主要通过一定的练习和游戏的运用，让学生初步掌握动作方法，重点贵在发展学生的反应速度，提高快速奔跑的能力，培养果断等品质。
（2）教材分析
短跑技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点跑等四个紧密相连的阶段组成。
蹲踞式起跑姿势，是短跑项目中普遍采用的起跑姿势。
《田径竞赛规则》规定，短跑比赛时必须使用起跑器。
常见的起跑器安装方式有三种——“普通式”“接近式”和“拉长式”。
通常采用“普通式”。
起跑技术包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”（或“跑”）三个环节。
“各就位”：
前脚距起跑线一脚到一脚半，后膝盖在前脚足弓处，相距一拳宽，两手虎口张开四指并拢，两手间距与肩同宽，两臂伸直。
“预备”：
两臂伸直臀部慢慢抬起，肩前顶，臀部稍高于肩，两眼目视前方，注意力集中。
放在前起跑器的腿的大小腿夹角约90—100度，后起跑器的腿约为120—130度，两脚掌紧压抵趾板。
大小腿夹角角度应以运动员舒适自然，容易发力为原则。
“跑”：
听到枪声或“跑”的口令时，两手迅速推离地面。
屈肘做有力的前后摆臂动作，同时两腿迅速蹬离起跑器，迅速启动。
起跑的任务是对枪声或“跑”的口令做出迅速、准确的反应，使身体迅速摆脱静止状态并获得一个较大的冲力，为起跑后的加速跑创造条件。
起跑后加速跑时从后腿蹬离起跑器，到途中跑的一个跑段，其任务是充分利用向前的冲力，尽快达到最高速度，起跑后加速跑要求是前倾角适宜，蹬摆迅速有力，渐增步幅，渐抬重心，两脚印渐成直线，加速跑的距离一般为30米（但优秀运动员在60-70米处达到最高速度）起跑出发的第一步不宜过大，一般为3.5-4脚长，第二步为4-4.5脚长，以后逐渐增大，优秀运动员这种步长的变化都是比较稳定的，在跑进时，两臂应积极摆动，两腿依次用力蹬地，上下肢协调配合，以迅速获得快速度，在加速跑的开始阶段，上体前倾很大，随着步长和速度的不断增长，上体逐渐抬起，重心逐渐提高（重心在前五米内，约沿5度角上升），直到正常姿势即转入途中跑。
途中跑的最初几步，由于运动员的身体是由静止状态开始起动，跑的速度还较慢，所以两脚是沿两条相距不宽的直线着地的，随着速度的加快，脚的着地点
也逐渐趋于一条直线上（在起跑后1015米处）（3）学习者的分析
学习者起点能力的分析。
在进行该课堂教学以前，学生在认知、技能和情感上已具备以下条件：
学生已经了解了什么事跑，对跑有一定的兴趣但需要新的兴奋点，该教案在设计教学情境中进一步激发了学生的学习兴趣并激活了学生的思维。
学习者的一般特点，高中男生身体形态发展已不断完善，体质变强，骨骼较轻下肢力量不足，都决定了其动作协调能力的下降，动作迟缓、疲劳等状况。
他们学业中，活动少，学习压力大，体质处于下降趋势，身体易疲劳，特别是脑、眼更明显，这个学段是掌握运动技术的关键期，引导他们上好体育课，培养他们的体育爱好，意义十分重大，而在心理方面，高中学生由于知识经验的丰富，认识能力的不断提高，他们对体育活动的意义，作用有比较正确的认识，对体育的社会性有较全面而深刻的理解，常常是推动他们进行学习的直接动机。
他们上体育课和参加体育活动的动机是多层次的，既有对理想的追求和较为理智的学习锻炼态度，又希望得到某种现实的快感和满足。
由于认识水平的不同，每个学生动机的水平又有程度高低的差别。
并且高中生逐步产生对自己和别人外貌方面的审美体验。
高中生对体育的兴趣和态度更进一步明显分化。
男生般更喜欢竞赛性活动，女生多喜欢动作轻快、优美、运动强度不太大的项目。
有些对体育缺乏正确认识，或体育基础太差的学生，则对上体育课和体育锻炼产生了消极态度。
女生由于性特征的明显变化，动作变得不太灵巧，对技巧性强的活动产生顾虑，在体育活动中的惰性表现得更加明显。
有的女生由于爱美但又存在着错误的审美观或由于缺乏毅力等原因，怕晒、怕出汗、怕脏、怕累而不愿上体育课，对课外锻炼更是持消极态度。
值得注意的是，高中阶段的学生随着年级的增高，不喜欢或讨厌上体育课的人数，有逐渐上升的趋势。
社会特点：
该学段学生有一定的合作意识和能力，喜欢充当不同的角色，体现自己的价值。
学习者的学习风格：
喜欢在轻松愉快的氛围中学习，对同学之间的相互学习，相互评价具有自己独到的见解。
（4）重点、难点
重点：
学好蹲踞式起跑的技术要领和起跑后加速跑的技术特点难点：
起跑与加速跑之间的衔接，加速跑的重心变化以及蹬摆的协调（5）教法与学法选择依据
在全面贯彻新课程标准的基础上，以素质教育理论为指导，以新的课改教学模式为出发点，从每个学生的实际出发，全面发展，采用不同的教学手段，启发学生积极思维，培养学生自学、自练、自控、自评、互评能力和创新实践能力，
注重学生的个性发展，施行民主教学。
教法设想
根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合中学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性、积极性和循序渐进原则，本课采用下列教学法：
（一）启发式教学法
通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，求异创新。
（二）讲解法
语言精炼、讲解适度。
①通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣，树立学、练信心。
②精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。
（三）示范法
完整示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。
①教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿望。
②通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练习方法。
（四）练习法
①通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。
②学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生动力欲望，开拓进取，达到目标。
（五）循序渐进法
在练习过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。
（六）以参与求体验
让学生在练习当中体会到成功的乐趣
灵活多变的教学方法让学生对课的内容始终保持新鲜感，使学生在学习过程
中积极参与，大胆创新，从而达到了以学生为主体进行练习的目的，满足心理需求。
学法指导
在本课的的学法中，主要采用“听、看、想、练、学”的学习方法，发挥学
生的主动作用，活跃课堂气氛，通过学生的主动尝试，互相对比师生讨论，观察等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力，体育差生既能在师生讨论，观察等方式中得到成功的喜悦，也能更好地激发他们的学习兴趣，体育优生又能在互相对比中得到发展，从而达到教学目的。
教学过程的设计
开始
学生进入角色进行专门性的辅助练习热身
进入有针对性的趣味游戏
对本节课的知识进行讲解
教师引导学生归纳动作要领
学生按要求进行练习
进行反应能力游戏
引导学生自评互评
带领学生做放松徒手操
引导学生讨论，教师总结评价，总结
结束
摘要：
标志设计不仅仅是一个图案设计，而是要创造出一个具有商业价值的符号，并兼有艺术欣赏价值。
象征性表现是标志设计至关重要的一种方法，并表现出自己的特质。
标志的形态要与其在形式、功能和审美上相辅相承，并通过象征性表现来准确地解释设计观念，最终走向“文化图形”的形成。
关键词：
标志设计；汉字标志；象征性表现；文化标志设计在特定的环境中能明确表示内容、性质、方向、原则及形象，主要以文字、图形、记号、符号、形态等构成视觉图像系统。
其中，文字作为标志设计的主要组成元素，近年来不断推陈出新，其特殊的符号性质也在现代标志设计中占据着越来越有力的竞争地位。
象征性表现形态正是标志设计最主要的表现形态之一，也是汉字标志设计里至关重要的一种方法。
一标志设计
（1）标志的基本概念标志之“标”有标准、规范之意；“志”指记住而不忘。
标志有符号、记号、象征、表征等意，由此，我们可以将标志定义为：
用特定而明确（标准、规范）的图形（文字）来表示和代表事物或信息且易于识记的视觉符号。
而如何评判一个标志的好坏呢？
优秀的标志设计，应该考虑注入企业深刻的思想与理念内涵，方能传达出鲜明、独特、优良的企业形象，达成差异化战略之目的。
随着商业信息传递与科技文化交流速度加快，一切标志设计都极其讲求效率，标志设计的文字和商业符号一样，都朝着一个共同方向发展，即要求简洁、共识，同时讲求造型美观、大方、具有个性。
下面我们就通过具体的案例来分析标志设计的优秀与否。
如图1所示为中国大唐集团公司的标志设计，不难看出，此标志由汉字小篆体“大唐”二字构成。
从字形上看，标志将汉字小篆体“大”和“唐”两字演变叠加在一起，比例协调，圆中有方，方中有圆，寓意公平、公正、团结、和谐。
标志上部“大”字出头，预示着该集团公司将不断进取，不断发展壮大，还有很大的发展空间。
从图形上来看，标志形似大钟，给人一种稳如泰山的感觉，体现了该集团公司稳健和务实的作风，并寓意基业稳固。
再从色彩上看，该标志选用正红色，鲜艳醒目，视觉冲击力强，容易使人产生记忆。
红色历来被认为是中国的代表性颜色，将红色规定为集团公司的标准色，寓意集团公司的事业红红火火。
再如图2所示，此标志为东莞农村商业银行的标志，此标志东莞城市标志“纽带”，东莞农商行作为东莞本地的优质金融机构，是东莞城市形象的最佳代表，其核心价值观也与东莞城市精神“海纳百川，厚德务实”一脉相承。
标志四部分连接成一个闭合的整体，说明东莞农商行具备包容练达、稳健安全的优秀金融机构品质，也表达了东莞农商行愿与东莞各界同心同德构筑更加美好和谐的未来。
“设计是生活中一件美好的事情”。
但想到北京那些从五六七十年代留下来的一幢幢毫无生气的、毫无风格的、毫无个性的，同时也毫无功效科研的那些灰色的红色的建筑时，我又想到，失败的设计绝不是美好的，失败的设计甚至还不如没有设计。
有一次
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